25.12.2018

О гинкго билоба слышали, пожалуй, почти все. Агрессивная реклама в масс-медиа создала вокруг этого растения ореол чуть ли не «кремлёвской таблетки». Чего только не выдумали ушлые маркетологи: и что это растение - панацея для мозга (врали), что оно само по себе улучшает память (наполовину врали), что оно не имеет никаких побочных эффектов (тут врали уже напропалую). В какой-то момент реклама стала настолько назойливой, что начала производить обратный эффект. В порыве праведного скептицизма люди ухватились за некие «исследования», которые «развенчивали мифы о гинкго» и утверждали, что это бесполезное растение (но, как и водится, врали и они).

Так что же такое гинкго билоба? Развеем созданные вокруг ни в чём не повинного дерева сказки и посмотрим правде в глаза.

И мы увидим, что это очень даже красивые глаза.

Обзор

Гинкго билоба (гинкго двулопастный) - реликтовое дерево высотой до 40 м и диаметром ствола до 4 м, настоящее «живое ископаемое», дошедшее до нас прямиком из мезозойской эры, которая закончилась 66 миллионов лет назад. Это доисторический брат современных хвойных и, как считают некоторые ботаники, непосредственный потомок давно вымерших ископаемых папоротников. В диком виде гинкго билоба произрастает на востоке Китая.

Это растение используется в китайской медицине уже более трёх тысяч лет, а начиная с 1960-х годов препараты из него нашли применение и в западной медицине - в терапии различных заболеваний, связанных с нарушением кровообращения.

Для приготовления препаратов используются листья гинкго билоба, из которых делают экстракт, содержащий действующие вещества - биофлавоноиды (мирицетин и кверцетин ) и терпеноиды (гинкголиды , биобалиды ).

Действие гинкго на организм

1. Улучшение кровотока. Основное терапевтическое свойство гинкго - увеличивать приток крови в области, испы­тывающие в ней недостаток, включая мозг, нижние конечности, все артерии, вены и даже мельчайшие капилляры.

Именно способность выраженно улучшать кровообращение, особенно капиллярное, делает гинкго практически незаменимым для:

• любых ноотропных программ,
• курсов по ,
• программ по ,
• противоварикозных программ.

Гинкго значительно повышает эффективность таких курсов, что неудивительно, так как он существенно улучшает кровоснабжение мозга, глаз, конечностей и других органов.


Биофлавоноиды гинкго билоба накапливаются в нервной системе, особенно в синапсах, и даже после приёма препарата продол­жительное время оказывают антиоксидантное действие.

3. Воздействие на сосудистую систему. Предполагается, что экстракт гинкго билоба укрепляет стен­ки сосудов и предотвращает хрупкость капилля­ров. Он повышает тонус и сопротивление мелких кровеносных сосудов, ока­зывает сосудорасширяющее действие, уменьшает проницаемость ка­пилляров. Благотворно действует не только на венозную, но и на лимфатическую систему, устра­няя в них застойные явления.

4. Ингибирование агрегации тромбоцитов. Гликозиды, содержащиеся в экстракте гинкго билоба, уменьшают тенденцию тромбоцитов склеиваться друг с другом, что обеспечивает снижение тромбообразования в сосудах. Это защищает артерии и вены от образования тромбов. Однако здесь важно придерживаться «золотой середины» между процессами чрезмер­ного «разжижения крови» и её коагуляцией. Важно понимать, что злоупотребление высокими дозами этого растения чревато кровоизлияниями.

Ремарка. Прямое улучшение когнитивных функций (памяти, внимания и пр.), которое широко приписывается гинкго билоба и объясняется его воздействием на нейромедиаторы, вполне возможно, не соответствует действительности. Такое улучшение, если оно наблюдается, является опосредованным и связано с общим улучшением кровоснабжения мозга, а следовательно - с оптимизацией доставки к нему кислорода и необходимых питательных веществ.

Основные показания к применению гинкго

Их множество. Вот лишь некоторые из них:

• лёгкая и умеренная хроническая недостаточность мозгового кровообращения и связанные с ней головокружения, головные боли, шум в ушах и прочие симптомы;
• головные боли сосудистого происхождения;
• возрастное нарушение памяти;
• последствия черепно-мозговых травм;
• некоторые нейросенсорные нарушения;
• нарушения естественных биоритмов, особенно циклов «сон - бодрствование»;
• ухудшение зрения и ряд болезней глаз;
• венозная недостаточность и варикозное расширение вен.

Противопоказания

Экстракт листьев гинкго билоба имеет ряд противопоказаний. Основные из них:

• повышенная чувствительность к экстракту листьев гинкго билоба;
• нарушения свёртываемости крови;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения;
• эрозивный гастрит;
• беременность и период лактации;
• острое нарушение мозгового кровообращения;
• детский возраст (до 12 лет).

Важно отдавать себе отчёт , что гинкго билоба здорово понижает свёртываемость крови. Поэтому его категорически нельзя принимать совместно с любыми препаратами, способствующими «разжижению крови», в том числе с аспирином и любыми препаратами, содержащими аспирин. В противном случае возрастает риск кровоизлияний, в том числе во внутренние органы. Также нельзя принимать гинкго людям, у которых есть склонность к повышенной кровоточивости.

Курсовой приём

Гинкго эффективен только при курсовом приёме и проявляет свои эффекты не ранее, чем через 2-4 недели ежедневного употребления.

Длительность курса. От 1 до 3 месяцев. После перерыва, равного продолжительности приёма, курс можно повторить.

Дозировка. Для большинства профилактических курсов достаточной является дозировка 60-120 мг в сутки (чаще 120, чем 60) один или два раза в день. Если вы никогда не употребляли препараты гинкго, общая рекомендация: начинать с 60 мг в сутки. Впрочем, эта рекомендация не строгая. В особых случаях можно употреблять до 240 мг в сутки, однако делать это следует очень осторожно, помня о свойстве гинкго сильно «разжижать кровь» и о риске кровотечений, в том числе - внутренних.

Сочетаемость с другими препаратами

Гинкго билоба можно принимать как отдельно, так и в сочетании с рядом других препаратов. Особенно эффективен совместный приём с:

• , особенно , или же рыбьим жиром,

Ещё раз: нельзя принимать гинкго совместно с любыми препаратами, способствующими «разжижению крови», в том числе с аспирином и препаратами, которые его содержат!

Примеры препаратов

В настоящее время на мировом рынке представлено невероятное множество препаратов гинкго. Но действенными являются только те из них, которые содержат стандартизированный экстракт листьев гинкго билоба . Причём такой экстракт должен содержать не менее 24% флавоновых гликозидов и не менее 6% терпеновых лактонов. Это должно быть явно указано на этикетке. Кроме того, сырьё для производства экстракта гинкго стоит дорого, поэтому на рынке присутствует множество подделок, отличить которые можно только в условиях лаборатории. Ниже приведены два препарата, успешно протестированные независимой лабораторией ConsumerLab, и два других, которые в тестировании не участвовали, но вызывают доверие.

• ConsumerLab Tested - препарат успешно прошёл тесты независимой лаборатории ConsumerLab . Если такого значка нет, это означает, что препарат не попал в тестируемую группу.

Гинкго билоба 60 мг

Гинкго билоба 120 мг

Примеры программ с использованием гинкго билоба

Курс по поддержанию нервной системы

Подробно описан

Важая информация

• Предоставленные здесь сведения носят исключительно информационный характер. Они не являются рекомендацией для приёма биодобавок и не являются рекламой этих добавок.
• Помните: биодобавки не могут использоваться для лечения заболеваний, они не являются альтернативой лекарствам и тем более - назначениям врача.
• Приём биодобавок без одобрения врача может нанести вред здоровью, особенно при наличии каких-либо заболеваний.

Современная жизнь устроена так, что каждый постоянно сталкивается с массой самой различной информации. Никуда от этого не деться, так устроен современный мир.

В связи с этим весьма актуальным является то обстоятельство, при котором наш мозг должен работать довольно интенсивно, испытывая постоянную колоссальную нагрузку.

Возможности нашего организма, конечно, огромные, но далеко не безграничные.

Ему, в том числе и мозгу, нужна постоянная помощь, подпитка и питание.

В этом плане очень эффективным средством для мозга является растение, которое носит название гинкго билоба.

Растение гинкго билоба – что это такое?

Гинкго двулопастный (лат. Ginkgo biloba L.) – двудомное листопадное дерево, единственное дожившее до наших дней из семейства Гинкговые (лат. Ginkgoaceae), класса Гинкговые (лат. Ginkgoopsida) и отдела Гинковидные (лат. Ginkgophyta). Растения класса гинкговые в юрский период насчитывали до 15 различных видов. Сейчас же гинкго – филогенетический реликт, живое ископаемое.

Родовой эпитет biloba – «две доли» с латинского дерево получило по форме листьев, листовая пластинка которых разделена на две симметричные доли, лопасти.

Данное растение, без малейшей тени сомнения, можно отнести к реликтовым видам.

Этот вид является единственным, которому удалось дойти до наших дней.

Продолжительность жизни этого растения составляет порядка 2 тысяч лет.

Оно относится к видам с опадающими листьями. Растение довольно хорошо приспособлено к условиям окружающей природной среде.

К холоду оно отличается высокой стойкостью.

Крона может иметь самую разную форму. Она может быть в виде пирамиды или колонны. Могут встречаться и плакучие представители.

Ветви у нее длинные, без листьев. А вот на верхушке имеются листья, которые имеют вид веера.

Размножается растение вегетативно.

Свое цветение оно осуществляет в мае. После того, как произошло опыление растения, и оплодотворение образуются плоды. Внутри они имеют ядро, а сверху покрыты мякотью.

Раньше растение было распространено по всему северному полушарию. В настоящее время растение можно встретить в Китае, Корее и Японии.

Химический состав растения

В составе листьев гинкго двулопастного более сотни биологически активных веществ:

• Некоторые из них уникальны. К таковым относятся терпеновые трилактоны – гинкголиды и билобалид.
• Также в состав гинкго билоба входят танины, органические кислоты, полисахариды, катехины, жирные и эфирные масла, воск.
• Есть в листьях и фермент, обладающий антиоксидантными свойствами –супероксиддисмутаза.
• Состав характерен содержанием различных кислот, из которых выделяется шикимовая и линоленовая кислота. Много в растении эфирных и жирных масел.
• Оно имеет богатый микроэлементный состав, представленный самыми различными минералами.
• Отмечается содержание в нем воска.

В семенах гинкго двудомного содержится белок, сходный с белками бобовых, масляная и валериановая кислота, сахара, крахмал, каротин и фитостеролы.

Именно благодаря такому составу растение и обладает целым рядом полезных целебных эффектов.

Препараты из растения гинкго билоба – полезные свойства

На основе экстракта из листьев растения, готовят препараты, обладающие массой целебных свойств.

Чем полезны препараты из гинкго-билоба:

• Это растение очень часто именуют деревом молодости. Такое обстоятельство обусловлено тем, что оно имеет выраженные свойства антиоксидантов. Задача их состоит в тормозе процессов образования свободных радикалов. Доказано, что с их образованием связано возникновение более 60 заболеваний. Свободные радикалы в организме образуются при обменных процессах. Внешними провоцирующими факторами являются курение, употребление алкоголя и многое другое. Они просто приводят к старению нашего организма. Подобное растение при своем применении, способно затормозить такие процессы.
• В связи с тем, что растение обладает способностью к восстановлению процессов кровообращения, нормализует деятельность любого органа или ткани.
• Если имеет место неврологические симптомы в виде звона в ушах, головной боли, возрастного снижения памяти, то устранить их помогут препараты гинкго билоба. В результате их приема улучшается умственная деятельность, если не исчезают совсем, то значительно уменьшаются другие симптомы подобного плана.
• Назначение этих препаратов весьма эффективно и полезно для работы мозга. Подобный эффект связан с благотворным действием на сосуды, в первую очередь, головного мозга. В результате этого они оказывают тонизирующее действие, и сосуды становятся более эластичными.
• С возрастом у человека краткосрочная память угасает и становится гораздо хуже. С этой целью для памяти и назначают подобные препараты. В результате увеличения эластичности вновь обретают возможность расширяться. Это обеспечивает достаточный приток крови к мозгу, что является для него очень важным.
• В этом плане это обстоятельство является весьма актуальным для профилактики инсультов. Помимо этого, немаловажным является и то, что в результате приема этих препаратов снижается вязкость крови, что является важным для уменьшения возможности образования тромбов.
• Растение обладает способностью устранять спазмы, а, следовательно, и все явления, связанные с ними.
• Может растение устранять и отечность.
• Отличной способностью препаратов на основе этого растения, является возможность восстановления метаболических процессов в нейронах. Клетки головного мозга, как никто другой, нуждаются в кислороде. А в результате усиления подобных процессов он доставляется к ним гораздо быстрее.
• Курсовое применение препаратов этого плана способствует выведению из сосудистой стенки , который откладывается в них вследствие своего явного избытка.
• Основными направлениями действия препаратов гинкго белоба является борьба с явлениями, способствующими возникновению атеросклероза и мероприятия, предполагающие торможения старения организма. У пожилых людей меняются поведенческие реакции, становится весьма лабильной и неуравновешенной психоэмоциональная сфера. В решении этих вопросов и способны прийти на помощь препараты, изготовленные из этого растения. Помимо этого, их можно применять для того, чтобы улучшить зрение и слух.
• Прекрасным средством для улучшения памяти являются препараты именно этого растения. С их применением не только улучшается память, но и более концентрированным становится внимание. Это в старческом возрасте является очень важным, поскольку все старики, как правило, являются рассеянными.

В каких лекарственных формах применяется?

Лекарственные формы для применения гинкго белоба могут быть самыми различными.

Ими могут быть таблетки либо порошок.

Применение их осуществляется, помимо этого, в виде экстрактов и настоек. Может быть использовано даже масло, которое применяется в косметологии.

В какой бы форме не применялись подобные препараты, существуют общие правила приема, которых в обязательном порядке надо придерживаться:

• курс, как правило, является очень длительным (до 3 месяцев). Пройти весь курс надо обязательно и не прекращать его где-то в середине. Только в этом случае можно достичь необходимого лечебного эффекта;
• принимать следует по 1 капсуле в день. Некоторые в один день не принимают препарат вовсе, а на следующий день используют ударную дозу. Делать этого ни в коем случае нельзя;
• после законченного курса необходимо делать перерыв. Минимально он должен составлять 1 месяц, лучше, если это будет два месяца;
• во время приема препаратов употребление спиртных напитков категорически запрещено. Иначе эффекта никакого не будет, а вот нанести непоправимый вред такой комбинацией вполне можно;
• в исключительных случаях по указанию лечащего врача дозировка может быть увеличена. Это может наблюдаться при лечении тяжелых форм заболеваний.

Противопоказания к применению

Основные противопоказания к применению препаратов на основе гинкго -билоба:

1. Не лишены препараты гинкго белоба, как и многие другие, ограничений для своего применения.
2. Прежде всего, это касается индивидуальной непереносимости в отношении подобных препаратов.
3. С большой осторожностью следует принимать их лицам, склонным к возникновению аллергических реакций.

К счастью тяжелых случаев при передозировке препарата пока не отмечено.

Где купить препараты натуральный экстракт гингко – билоба?

Рассмотрим наиболее качественные препараты:

Doctor’s Best, Гинкго Дополнительного Действия 120 овощных капсул

Экстра сильный гинкго содержит высококачественный экстракт гинкго билоба, который гарантированно содержит минимум 24% флавоновой гликозиды и 6% терпеновых лактонов, проверено независимой лабораторией.

Поддерживает кровообращение в головном мозге, улучшает умственную функцию и память.

Качество этого экстракта гинкго гарантируется системой ProfileProven, разработанной Ethical Naturals, Inc. Этот процесс включает в себя наиболее тщательное тестирование и обследование на каждом этапе производства, чтобы гарантировать чистоту и эффективность.

Взрослые: Принимать по 1 капсуле один или два раза в день с едой или натощак, или в соответствии с рекомендациями врача. При принятии двух капсул в день, принимать одну утром и одну днем.

Ginkgo biloba L.

Гинкго — древнейшее древесное растение, одно из немногих реликтовых растений, сохранившихся на Земле; в Китае в естественных условиях произрастает дерево гинкго высотой 45 метров, возраст которого около 2000 лет.

В настоящее время род гинкго представлен единственным видом семейства гинкговых отдела голосеменных — это живое ископаемое растение под названием гинкго двулопастный.

Гинкго двулопастный — Ginkgo biloba L. (гинкго билоба) относится к семейству гинкговые. Это листопадное дерево до 40 метров высотой, ствол стройный, коричнево-серый диаметром до 4 метров, крона дерева сначала пирамидальная, потом сильно разрастается. Листья — вееровидные двулопастные пластинки шириной 5 — 8 см, на длинных до 10 см черешках, молодые листья опушенные.

Растение двудомное — пыльцевые и семенные органы развиваются на разных растениях. Цветки собраны в небольшие зелено-желтые соцветия; сережки с пыльцой — в пучках на укороченных побегах. Семена крупные, мясистые, растение плодоносит после 20 лет жизни.

Название рода Ginkgo в переводе с японского означает «серебряный абрикос», связано с похожестью семян гинкго на абрикосовые плоды с серебристым опушением. Легенды рассказывают о том, что в очень давние времена семена гинкго принимались в качестве дани. Слово biloba в переводе с латинского означает две доли — большинство листьев разделены на две половинки.

Ученые обнаруживали отпечатки листьев гинкго билоба в раскопках пермского периода, наиболее распространены растения семейства гинкго были в юрский и в первой половине мелового периода в эпоху динозавров в Северном и Южном полушариях в областях с умеренным климатом. После последнего оледенения Земли большое количество гинкго вымерло. Растения семейства гинкго сохранились только на Дальнем Востоке. Как культурное растение дерево гинкго стали разводить в Китае и Японии с XI века.

В естественных условиях деревья гинкго билоба сохранились только на северо-востоке Китайской провинции Чжэцзян на высоте 300 — 1100 метров над уровнем моря в горной местности в смешанных хвойно-широколиственных лесах. Гинкго живет более 3000 лет.

В Европе впервые деревья гинкго билоба появились в Голландии в ботаническом саду города Утрехт, а в 1754 году гинкго стали разводить в Англии, где были открыты и изучены особенности оплодотворения гинкго, как спорового растения. В Англии гинкго называют «деревом девичьих волос», потому что его листья напоминают листья адиантума, одного из красивейших папоротников, известного под названием «Волосы Венеры» за его легкую изящную листву.

С 1780 года гинкго начинают разводить во Франции, парижский ботаник любитель Петиньи купил саженцы деревьев гинкго у английского садовника.

Сейчас гинкго двулопастный растет в ботанических садах Европы и Северной Америки, выращивается как декоративное растение в парках, широко используется для озеленения. Мужские и женские растения при разведении выращивают отдельно, так как оболочки семян при гниении издают неприятный запах. В России гинкго растет в ботанических садах, сажают на Черноморском побережье как декоративное растение.

В Китае, Японии, странах Восточной Азии реликтовое дерево гинкго считается символом стойкости и долголетия, разводят как священное дерево, его сажают возле буддистских храмов. В Нагасаки растет дерево гинкго возраст которого более 1200 лет.

Растение гинкго нетребовательно к почвам, оно светолюбиво, морозостойко. Взрослые растения растут на хорошо освещенных местах, молодые растения необходимо защищать от прямых солнечных лучей, чтобы не было солнечных ожогов, притенять. В культуре гинкго есть сорта, отличающиеся различной формой кроны, листьев. Осенью листья гинкго желтеют и быстро опадают.

Семена гинкго двулопастного похожи на семена абрикоса или сливы — оранжево-желтые, в Китае в районах произрастания отваренные или жареные семена гинкго употребляют в пищу. С древних времен лечебные свойства гинкго используют в китайской медицине.

Гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства гинкго билоба используются в современной медицине многих стран. Основным лекарственным сырьем являются листья гинкго билоба.

Препараты на основе гинкголидов, выделенных из листьев гинкго, применяются при лечении некоторых сосудистых заболеваний — атеросклерозе, рассеянном склерозе, для улучшения мозгового и периферического кровообращения, для улучшения памяти и концентрации внимания, улучшения микроциркуляции крови в тканях и органах.

Листья гинкго билоба применение

Листьях гинкго билоба имеют сложный химический состав, определяющий его основные лечебные свойства. Листья содержат флавоновые гликозиды — кверцетин, кемпферол, изорамнетин, содержат гинкголиды и билобалиды, минеральные вещества — кальций, фосфор, соли калия и другие, аскорбиновую кислоту, фитостерин — всего более 40 полезных составляющих.

Флавоновые гликозиды оказывают сильное антиоксидантное действие, защищают фосфолипидные мембраны клеток организма от повреждений, уничтожая свободные радикалы, что замедляет процесс старения организма. Гинкголиды в составе гинкго билоба повышают эластичность стенок кровеносных сосудов головного мозга, активизируют мыслительные процессы и замедляют старение мозга; способствуют расширению сосудов, улучшают текучесть крови, препятствуют тромбообразованию.

Натуральные лекарства на основе экстракта гинкго билоба применяются при головной боли, шуме в ушах, головокружениях, вызванных нарушением мозгового кровообращения. Препараты из экстракта гинкго улучшают кровоснабжение мозга, снимают головокружение и шум в ушах, повышают умственную работоспособность, улучшают память и сон.

Из листьев гинкго билоба изготавливают широко известные медицинские препараты, фиточаи в сборе с , плодами боярышника и другими лекарственными растениями. Гинкго билоба можно принимать в виде настоя, настойки, а также порошка или экстракта из листьев растения.

В аптеках можно приобрести натуральные лекарства на основе гинкго: спиртовую настойку гинкго билоба, экстракт листьев гинкго в таблетках, капсулах, порошке. При приеме препаратов нужно строго придерживаться рекомендаций по дозировке и длительности лечения. Перед лечением необходимо проконсультироваться с врачом.

Гинкго билоба снижает вязкость крови, улучшает мозговое и сердечное кровообращение, снабжение клеток кислородом и питательными веществами, что улучшает функции мозга, улучшается память, речь, устраняет головные боли сосудистого происхождения. Применяется при нарушении периферического кровообращения — ощущении холода в конечностях, судорогах и тяжести в ногах, болях при ходьбе. В результате лечения улучшается кровообращение, проходит анемия рук и ног, появляется легкость, повышается работоспособность.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

• Повышенная чувствительность, индивидуальная непереносимость.
• Пониженная свертываемость крови.
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.
• Применение при беременности.
• Период грудного вскармливания.

Перед применением препаратов на основе гинкго билоба рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Флавоноиды гинкго билоба являются сильными антиоксидантами, концентрируются в железах, нервных волокнах, оказывая защитное действие продолжительное время.

Экстракт гинкго билоба с высоким содержанием активных веществ нормализует мозговое кровообращение, улучшает память, замедляет старение мозга; улучшает текучесть крови, усиливает микроциркуляцию крови в тканях и органах.

Посмотрите видео о гинкго двулопастном:

Гинкго билоба — лекарство от старости

В небольшой статье Дерево гинкго билоба лечебные свойства и противопоказания применение мы рассмотрели замечательные целебные свойства гинкго двулопастного, реликтового растения, дошедшего до нас из глубины веков, обладающего неиссякаемой целебной силой мира Природы.

Дорогие читатели блога! Если статья была Вам интересна, поделитесь ею с друзьями!

Будьте всегда красивы и здоровы!

В нашей семье сладкий перец любят, поэтому и высаживаем его каждый год. Большинство сортов, которые я выращиваю, проверены мною на протяжении не одного сезона, их я культивирую постоянно. А еще каждый год стараюсь попробовать что-то новенькое. Перец - растение теплолюбивое и достаточно прихотливое. О сортовых и гибридных разновидностях вкусного и урожайного сладкого перца, который хорошо у меня растет, и пойдет речь далее. Я проживаю в средней полосе России.

Пышные сырники на сковороде с бананово-яблочным конфитюром - ещё один рецепт всеми любимого блюда. Чтобы сырники не опадали после приготовления, запомните несколько простых правил. Во-первых, только свежий и сухой творог, во-вторых, никаких разрыхлителей и соды, в-третьих, густота теста - из него можно лепить, оно не тугое, но податливое. Хорошее тесто с малым количеством муки получится только из хорошего творога, а тут снова смотрите пункт «во-первых».

Не секрет, что многие препараты из аптек перекочевали на дачные участки. Их применение, на первый взгляд, кажется таким экзотичным, что некоторыми дачниками воспринимается чуть ли не в штыки. При этом марганцовка - давно известный антисептик, который применяется и в медицине, и в ветеринарии. В растениеводстве раствор марганцовки применяют и как антисептик, и как удобрение. В этой статье расскажем, как правильно использовать марганцовку в саду и огороде.

Мясной салат из свинины с грибами - сельское блюдо, которое частенько можно встретить на праздничном столе в деревне. Этот рецепт с шампиньонами, но если есть возможность использовать лесные грибы, то обязательно готовьте так, будет ещё вкуснее. Много времени тратить на приготовление этого салата не нужно - 5 минут сложить мясо в кастрюлю и ещё 5 минут на нарезку. Всё остальное происходит практически без участия повара - мясо и грибы варятся, остывают, маринуются.

Огурцы хорошо растут не только в теплице или оранжерее, но и в открытом грунте. Обычно посев огурцов производится с середины апреля до середины мая. Сбор урожая в таком случае возможен с середины июля до конца лета. Огурцы не переносят мороза. Вот почему мы не сеем их слишком рано. Однако есть способ приблизить их урожай и отведать сочных красавчиков со своей грядки еще в начале лета или даже в мае. Необходимо только учесть некоторые особенности этого растения.

Полисциас – прекрасная альтернатива классическим пестролистным кустарникам и древесным. Нарядные круглые или перистые листья у этого растения создают поразительно праздничную курчавую крону, а элегантные силуэты и достаточно скромный характер превращают его в прекрасного кандидата на роль самого большого растения в доме. Более крупные листья не мешают ему успешно заменять фикусы Бенджамина и Ко. Тем более что полисциас предлагает куда больше разнообразие.

Тыквенная запеканка с корицей - сочная и невероятно вкусная, немножко похожа на тыквенный пирог, но, в отличие от пирога, она более нежная и просто тает во рту! Это идеальный рецепт сладкой выпечки для семьи, в которой есть дети. Как правило, тыкву малыши не очень любят, зато полакомиться сладеньким никогда не против. Сладкая запеканка из тыквы - вкусный и полезный десерт, который, к тому же, и готовится очень просто и быстро. Попробуйте! Вам понравится!

Живая изгородь - это не только один из важнейших элементов ландшафтного дизайна. Она выполняет и различные защитные функции. Если, например, сад граничит с проезжей дорогой, или неподалеку проходит автотрасса, то живая изгородь просто необходима. «Зеленые стены» защитят сад от пыли, шума, ветра и создадут особый уют и микроклимат. В этой статье рассмотрим оптимальные растения для создания живой изгороди, которая сможет надежно защитить участок от пыли.

Многим культурам в первые недели развития необходима пикировка (и даже не одна), а другим - пересадка «противопоказана». Чтобы «угодить» и тем, и другим, можно использовать не совсем стандартные ёмкости для рассады. Еще один весомый повод их попробовать - экономия средств. В этой статье расскажем, как обойтись без привычных ящиков, горшочков, кассет и таблеток. И обратим внимание на не традиционные, но очень эффективные и интересные ёмкости для рассады.

Полезный овощной суп из краснокочанной капусты с сельдереем, красным луком и свеклой - рецепт вегетарианского супа, который также можно готовить в постные дни. Тем, кто решил сбросить несколько лишних килограммов, я посоветую не добавлять картофель, и немного уменьшить количество оливкового масла (достаточно 1 столовой ложки). Суп получается очень ароматным и густым, а в пост можно подать порцию супчика с постным хлебом - тогда получится сытно и полезно.

Наверняка все уже слышали о популярном термине «хюгге», который пришёл к нам из Дании. Это слово никак не переводится на другие языки мира. Потому что обозначает много всего сразу: уют, счастье, гармонию, душевную атмосферу... В этой северной стране, кстати, большая часть времени в году - пасмурная погода и мало солнца. Ещё и лето короткое. А уровень счастья при этом - один из самых высоких (страна регулярно занимает первое место в общемировом рейтинге ООН).

Мясные шарики в соусе с картофельным пюре - простое второе блюдо, приготовленное по мотивам итальянкой кухни. Более привычное название этого блюда - тефтели или мясные фрикадельки, однако итальянцы (и не только они) называют такие небольшие круглые котлетки мясными шариками. Котлетки сначала обжаривают до золотистой корочки, а затем тушат в густом овощном соусе - получается очень вкусно, просто объедение! Фарш для этого рецепта подходит любой - куриный, говяжий, свиной.

Хризантему называют королевой осени, ведь именно в это время её яркие соцветия украшают сад. Но выращивать хризантемы можно в течение всего сезона - начиная с февраля и до декабря, а в отапливаемых теплицах - и в зимние месяцы. Если правильно организовать процесс, то можно реализовывать посадочный материал и цветы хризантем круглогодично. Эта статья поможет вам понять, сколько усилий понадобится для того, чтобы выращивать хризантемы в больших количествах.

Многие растения оказывают лечебное действие на организм человека. Травы часто добавляют в лекарственные препараты и готовят на их основе народные средства. Одним из таких природных лекарей является Ginkgo biloba.

Это дерево обладает множеством уникальных свойств и практически не имеет противопоказаний к использованию.

Поэтому тем, кто тщательно следит за своим здоровьем, будет не лишним узнать, чем растение полезно для организма и как его правильно использовать.

Что собой представляет Ginkgo biloba?

Это дерево принадлежит к голосеменным растениям к реликтовому виду, существующему не один миллион лет. Гинкго билоба имеет женские и мужские репродуктивные клетки. Первые производят семенные зачатки, а вторые – пыльцу. Дерево опыляется с помощью воздушного потока. Оно живет до 2 000 лет.

Ствол растения покрыт гладкой коричневой корой. Его листья зеленого цвета, они разделены на две половины.

Реликтовые деревья являются единственным представителем из класса Гинкговые, отдел Гинкговидные. Ginkgo biloba, растущие в Китае, могут быть 40 м в высоту. В Европе встречаются только декоративные виды высотой до 18 метров.

Ginkgo biloba имеют колоновидную или плакучую крону пирамидальной формы. Деревья мужского пола – стройные, а женского –приземистые с шарообразной листвой.

На ветвях растения размещены длинночерешковые зеленые наросты, имеющие форму веера. Эти необычные листья обладают различной дольчатостью и сегментаций.

У деревьев мужского пола есть желто-зеленые гроздевидные цветки с множеством тычинок. Женские соцветия располагаются на длинных ножках, разветвленных по концам.

Время цветения Гинкго билоба – май. После опыления и оплодотворения появляются желтые плоды, напоминающие двугранные орехи с ядрами, покрытые мякотью. Способ размножения растения – вегетативный с помощью семян.

Особой пользой отличаются листья дерева, в которых содержится масса лечебных веществ:

1. терпены;
2. минералы (калий, селен, марганец, медь, титан, фосфор);
3. амино-, органические, гинголидные кислоты;
4. флавоновые гликозиты;
5. воск, алкалоиды, масла, крахмал, стероиды.

Польза и вред

Гинкго билоба оказывает массу положительных эффектов на организм человека. Так, чай на основе листьев дерева улучшает кровообращение. Напиток будет полезен при проблемах с сердцем (снижает риск развития инсульта и инфаркта) для профилактики образования тромбов, укрепления сосудов, и нормализации показателей артериального давления.

Другие полезные свойства Гинкго билоба заключаются в стимуляции мозговой деятельности посредством активации кровообращения в органе. После регулярного употребления препаратов на основе реликтового растения улучшается мышление и память даже в тяжелых случаях, например, при болезни Альцгеймера.

Гинкго билоба благотворно влияет на нервную систему. Его экстракт применяют при перепадах настроения, депрессии и беспокойстве.

Растение полезно тем, у кого имеются проблемы со зрением и слухом (звон в ушах). Препараты, главным компонентом которых является кора, листья либо плоды дерева, укрепляют здоровье в целом и сохраняют молодость. Это обусловлено остановкой атеросклеротических процессов, снижением концентрации плохого холестерина и оказанием иммуностимулирующего, противовирусного и антиоксидантного действия на организм.

Ginkgo biloba помогает в лечении раковых болезней, в частности при проведении лучевой терапии. Богатый состав растения способствует улучшению состояния органов и тканей, посредством стимуляции их скорейшей регенерации.

Для мужчин, употребляющих средства с Гинкго билоба полезные свойства растения очевидны. Лечебный эффект заключается в стимуляции функционирования половой системы, улучшении эректильных способностей и предупреждении развития психогенной и органической импотенции.

Ginkgo biloba благотворно влияет и на женский организм. Его применяют при сосудистых кризах во время климакса и для облегчения предменструального синдрома.

Другие лечебные свойства растения:

• снижает никотиновую и алкогольную зависимость;
• способствует секреции инсулина, нормализует функции поджелудочной железы;
• устраняет вегетососудистую дистонию;
• помогает уменьшить проявления перемежающей хромоты, когда поражаются сосуды нижних конечностей.

Как у любого лекарства, у Гинкго билоба есть полезные свойства и противопоказания. В целом экстракт растения переноситься хорошо, но его нельзя принимать во время лактации и беременности, при индивидуальной непереносимости и возникновении аллергических реакций. От порошков и чаев, в составе которых есть Ginkgo biloba, необходимо отказаться при гипотонии, сбоях в мозговом кровообращении, желудочно-кишечных болезнях, включая язву и гастрит.

Детям до 12 лет и несовершеннолетним, имеющим задержку умственного развития, прием подобных средств тоже противопоказан. Нежелательно употребление препаратов людям, склонным к внутренним кровотечениям, из-за нарушения свертываемости крови.

Прием лекарственного экстракта запрещен в первые месяцы после перенесенного инфаркта или инсульта и перед проведением хирургического вмешательства. Отвары и настойки из Ginkgo biloba нельзя принимать вместе с препаратами, понижающими вязкость крови и антикоагулянтами. В период терапии у пациента может возникнуть ряд негативных реакций:

1. диарея;
2. головокружение;
3. рвота;
4. нарушение пищеварительной деятельности;
5. тошнота.

Но если употреблять лекарства и добавки согласно с инструкции, вложенной к препарату, то можно избежать передозировки, и снизить вероятность развития негативных эффектов.

Какие средства изготавливают из растения и как их применяют

Листья дерева часто используют для изготовления фармацевтических средств, ведь они богаты на гинкголиды, флавоноиды, дитерпеноиды и прочие лечебные вещества. Из этой части растения делают настойку, которая обладает обширным лечебным действием.

При регулярном употреблении средства улучшается деятельность сердечно-сосудистой, слуховой и зрительной системы. Также настойка эффективна при геморрое и сахарном диабете, мигренях, бронхиальной астме, импотенции, токсическом шоке.

При возможности сырье для приготовления лекарства можно заготовить самостоятельно. В процессе сбора сырья отбирают только неповрежденные листки насыщенного зеленого цвета.

Собранный материал сушат в темном, хорошо проветриваемом помещении. Его хранят в картонных упаковках либо тканевых мешочках.

Чтобы приготовить настойку, необходимо залить сырье спиртом (40%) в соотношении 1 к 10. Средство настаивают 14 дней в темном месте, а после процеживают.

Перед употреблением 10-15 капель настойки разводят в 100 мл воды. Минимальный курс терапии – 30 дней. Врачи рекомендуют проводить не менее трех лечебных сеансов в год.

Помимо внутреннего приема, средство можно использовать наружно. Например, протирать ним лицо с целью омоложения кожи.

Однако большинство людей, проживающих в Европе, не имеют возможности заблаговременно заготовить листья, кору или семена дерева. Но препараты, содержащие кору или листья реликтового дерева, можно приобрести в аптеке.

На основе Гинкго билоба делают целебное масло. Его применяют для оздоровления волос, чтобы они стали крепкими, шелковистыми, блестящими, а их кончики не секлись. Также жирный экстракт растения используют для ухода за кожей, при язвенных поражениях и экземе.

Применение экстракта следующее: препарат разводят в воде в количестве 20 капель на 100 мл. Продолжительность терапии – 30-40 дней. Через 3-4 месяца лечение повторяют.

Также из листьев и корней Ginkgo biloba изготавливают лечебный чай, обладающий мощным терапевтическим действием. Уже после тридцатидневного курса лечения отмечается существенное повышение иммунитета, улучшение общего самочувствия и умственной активности.

Чай стимулирует кровообращение во всех органах и системах, выводит свободные радикалы и приостанавливает процессы старения. Пожилые пациенты, регулярно употребляющие напиток, отмечают, что у них реже возникают сердечные боли и нормализуется артериальное давление.

Чтобы приготовить чай, используют горячую воду, температурой до 80 градусов. Одна чайная ложка сухого и измельченного растения засыпается в емкость объемом 200 мл и заливается кипятком.

Чай настаивают 5 минут. Примечательно, что его можно заваривать не больше одного раза, ведь при повторном применении он не окажет ожидаемого лечебного эффекта.

В чаях на основе Гинкго билоба особенно нуждаются люди с ослабленным иммунитетом и пожилые пациенты. Им следует употреблять напиток на протяжении 30 дней, далее делается двухнедельный перерыв и лечение повторяется.

Гинкго билоба, польза и вред которого хорошо изучены, применяют многие фармацевтические компании для изготовления диетических добавок в виде порошков и таблеток. Наиболее популярные препараты:

1. Extra Strength Ginkgo (Doctor’s Best). В каждой капсуле средства содержится 24% активных веществ и 120 мг экстракта Гинкго билоба. Приблизительная стоимость – 8 долларов за 120 таблеток.
2. Nature’s Bounty. Состав обогащён флавонгликозидами. Примерная стоимость средства – 13 долларов за 200 капсул.
3. Paradise Herbs. В препарате содержится 24 % флавонгликозидов и сниженное количество экстракта Ginkgo biloba. Поэтому его лучше использовать не в лечебных, а в профилактических целях. Стоимость добавки – 10 долларов за 60 капсул.
4. Neuro-Max II, бренд MRM. Препарат отличается повышенным содержанием флавонгликозидов (28%). Помимо экстракта гинкго билоба, состав средства обогащен другими полезными веществами (Ашвагандху, винпотецин, холин, ниацин, фосфолипиды). Цена средства – 16 долларов за 60 капсул.
5. Ginkgo Biloba Extract, Standardized (21st Century). В средстве содержится 120 мг экстракта гинкго. Стоимость – 6 долларов за 60 капсул.