Кружка Эсмарха изобретена немецким хирургом Ф.А. Эсмархом. Она предназначена для проведения санитарно-гигиенических процедур. Об этом полезном приспособлении мы вам сегодня и расскажем.

Что собой представляет кружка Эсмарха?

Кружкой Эсмарха называется многоразовое санитарно-гигиеническое приспособление, представляющее собой пластиковую, силиконовую, резиновую, в редких случаях – металлическую емкость (кружку), оснащенную гибкой пластизолевой или резиновой отводной трубкой длиной до 2-х м. В свое время это приспособление изготавливалось из фаянса и стекла, но сегодня такие материалы больше не используются. Кружка Эсмарха применяется для промывания кишечника, а также для влагалищных спринцеваний.

Главным преимуществом кружки является наличие открытой горловины, через которую удобно набирать раствор для промываний. Это изделие предназначено для многократного использования, оно удобно в эксплуатации и герметично. Активно используются кружки двух номеров (разделение основывается на объеме приспособления): №2 — 1,5 л и №3 — 2 л.

Кружка выдерживает многократную дезинфекцию (в домашних условиях для промывания кружки и наконечника используют горячую воду с добавлением питьевой соды, а в условиях больницы – 3%-ный раствор перекиси водорода.). Материал не разрушается при контакте с водными растворами марганцовокислого калия и уксусной кислоты. Внутренняя поверхность кружки не слипается. Срок хранения изделия составляет 3.5 года, а эксплуатации – 2 года.

Кружка эсмарха: инструкция (как пользоваться)

Использование кружки Эсмарха для промывания кишечника (клизмы)

Кружку Эсмарха наполняют нужным составом, закрывают и подвешивают на высоту до полутора метров над уровнем пола. Из трубки выпускают воздух, а затем ее перекрывают (если нет краника, то просто пережимают). Наконечник смазывают вазелином или маслом. Принимающий клизму становится в коленно-локтевую позу, так, чтобы таз был выше уровня плеч.

Трубку вводят в анус, выполняя аккуратные вращательные движения. Затем пускают жидкость, отпустив шланг или открыв кран. Если в процессе выполнения процедуры ощущается боль, то воду перекрывают и дают жидкости распределиться по кишечнику, после чего процесс продолжают. Завершают введение жидкости еще до того, как она полностью вытечет из кружки (на дне должно остаться немного, иначе в кишечник попадет воздух, что вызовет определенный дискомфорт).

Затем пациент должен лечь на спину (подложив под бедра клеенку и валик). Рекомендуется полежать так некоторое время, чтобы жидкость прошла в глубокие отделы кишечника (достаточно 1-2 минут). После этого можно перевернуться на правый бок. Если нет сильных позывов, в такой позе стоит полежать 15 минут (минимальное время удерживания жидкости – 5 минут).

Для проведения клизмы подходит кипяченая или отстоянная вода комнатной температуры (более высокая температура раствора используется при спастических запорах, а холодная вода может вызвать спазм).

Влагалищное спринцевание с использованием кружки Эсмарха

Кружку Эсмарха используют и для влагалищных спринцеваний. Оптимальная температура жидкости: 37-40°С. Процедуру осуществляют сразу после подмывания, в положении лежа. Ноги должны быть согнуты в коленях, под таз ставят судно. Наконечник крайне аккуратно вводят во влагалище на глубину 5-7 см, раздвигая рукой наружный половые губы (вход во влагалище предварительно обрабатывают вазелином).

Для спринцеваний используют кружку Эсмарха № 2 (на 1.5 л), она должна быть оснащена влагалищным наконечником (перед использованием его кипятят). Кружку вешают на стену, так, чтобы она на 75 см была выше судна, и открывают кран. Вначале струя должна быть совсем слабой, иначе может произойти спазм сосудов. Длительность спринцевания — 10-15 минут.

Процедуру выполняют при наличии хронических воспалительных процессов в матке, придатках и влагалище, а также в целях предохранения от нежелательной беременности.

Противопоказания к использованию кружки Эсмарха

При спринцеваниях противопоказаниями являются:
Острые воспалительные процессы половых органов
Месячные
Беременность
Первые недели после родов
Первые недели после аборта или операций

При проведении клизм абсолютными противопоказаниями являются:
Болезнь Крона
Рак прямой кишки
Острые воспалительные или эрозивно-язвенные поражения слизистой оболочки кишечника
Острый аппендицит
Острый перитонит
Желудочно-кишечные кровотечения
Тяжелая сердечнососудистая недостаточность

Кружка Эсмарха – полезное приспособление, используемое для проведения важных очистительных и лечебных процедур. Этим удобным изобретением стоит обзавестись всем тем, кто заботится о своем здоровье.

Многие современные медицинские приспособления, которые сегодня кажутся такими обыденными, в свое время были по-настоящему революционными. Ярким примером этому является кружка Эсмарха. Что это такое?

Основной инструмент для клизмирования

Кружка Эсмарха (фото представлено ниже) - это медицинское приспособление для проведения такой известной процедуры, как клизма.

Как правило, данный инструмент применяется тогда, когда в кишечник нужно ввести большие объемы жидкости (1-2 л). В остальных случаях используются резиновые груши различных размеров.

Из чего состоит

За более чем столетие своего существования данный инструмент особо не изменился. Кроме материалов, из которого его производят. Сегодня это резина, пластик и силикон.

Традиционная кружка Эсмарха состоит из следующих компонентов.

Комбинированная грелка

Нередко в роли кружки Эсмарха может выступать другое медицинское приспособление - резиновая грелка, которую правильнее будет называть комбинированной. От обычной она отличается комплектацией. Помимо ее самой и пробки, в набор входит шланг с краником и наконечник.

Таким образом, грелку в обычных случаях можно и нужно применять по назначению (согревать или охлаждать). А при острой необходимости она отлично заменит собой кружку Эсмарха.

На один раз

Описанные выше виды данного инструмента предназначены для повторного применения. Однако в продаже есть и одноразовые кружки Эсмарха.

В отличие от обычных, они стерильны и применяются в особых случаях. Встречаются разновидности с уже готовым препаратом внутри.

История появления кружки Эсмарха

Такая медицинская процедура, как клизма, была придумана еще древними египтянами и активно практиковалась и прочими народами. Изначально целью ее была борьба с запорами и очистка кишечника. Однако довольно скоро было обнаружено, что его стенки способны неплохо впитывать различные вещества, введенные ректально. Это открытие позволило использовать задний проход уже совсем не по прямому его назначению. Практиковались лечебные и даже питательные клизмы, а кроме того, алкогольные и опиумные.

Но пока одни экспериментировали в поисках новых удовольствий и омоложения, другие продолжали работать на благо человечества. Среди таких ученых был и немецкий хирург Ф.А. Эсмарх. За свою долгую жизнь он участвовал в роли медика во многих войнах. Он сделал множество важных открытий, без которых современная медицина не появилась бы. Он был одним из пионеров асептики и антисептики, усовершенствовал методы обескровливания сосудов и фактически стал основоположником будущих медсестринских учреждений.

Именно этот выдающий человек и придумал использовать для подвешенный сосуд. Его нововведение было настоящим прорывом. Дела в том, что до Эсмарха клизму делали при помощьюи поршневого механизма, напоминающего большой металлический шприц. Он не только был крайне неудобным, но и маловместительным. Так что процедуру приходилось делать по несколько раз.

Нововведение довольно скоро перекочевало из военно-полевой медицины в обычную. Доктора высоко оценили удобство нового прибора, и он довольно скоро вытеснил своего поршневого предшественника и не сдает свои позиции и по сей день.

Как делать клизму кружкой Эсмарха в домашних условиях

Устройство рассматриваемого приспособления, как и осуществляемая при помощи него процедура, настолько просты, что могут с одинаковой легкостью проводиться и в медицинский учреждениях, и у себя дома. Алгоритм довольно прост.

Как ухаживать за инструментом

Выше в статье рассказано, как пользоваться кружкой Эсмарха. Но как за ней ухаживать? Нужно следовать ряду простейших правил.

1. После каждого применения все части инструмента следует мыть с мылом. Даже если для клизмы использовалась просто вода.
2. Наконечник также следует стерилизовать. Однако эту процедуру лучше проводить непосредственно перед применением.
3. После очистки всем деталям инструмента нужно дать просохнуть и лишь потом складывать их в пакет или коробку.
4. Как и любые резиновые изделия, кружку Эсмарха лучше не хранить в слишком теплых или холодных местах, так как это может привести к ее преждевременному износу.

Противопоказания к применению

Когда нельзя использовать данный прибор?

1. Аллергия на материал, из которого он изготовлен, или компоненты жидкости для клизмы.
2. Детям до 13 лет запрещено применять кружку Эсмарха. Для них приемлемы только резиновые груши.
3. Болезни почек.
4. Заболевания желудочно-кишечного тракта, а также геморрой и анальные трещины.

Помимо вышеперечисленных, лечащий врач может найти и другие причины. В любом случае, даже если вы сами отлично справляетесь с кружкой Эсмарха, и никогда не бывает никаких проблем или противопоказаний, периодически следует проверяться у врача. Дело в том, что регулярно ставить себе клизмы - вредно. Из-за этого разрушается микрофлора кишечника, да и сам он начинает "лениться".

Известно, что великая любительница такого очищения, маркиза Помпадур, в конце жизни довела свой организм до того, что сама уже не могла сходить по-большому. Так что если вы все же практикуете так называемые "клизмы для красоты", то делайте их хотя бы не чаще 1 раза в неделю.

Кружка Эсмарха представляет собой резиновую, силиконовую или пластиковую емкость объемом 1-3 л, с гибкой отводной , имеющей длину до 2 метров. С ее помощью можно избавиться , очистить организм от токсинов и шлаков. Кружка Эсмарха также используется для снижения артериального и внутричерепного давления, для введения через кишечник растворов солей, лекарственных веществ и т.д. Ее применяют перед посещением бани, сауны для эффективной очистки толстого кишечника. Это приспособление используется и в медицинских учреждениях, и в .

В продаже есть кружки Эсмарха различных объемов – от 1 до 2 литров. Изделие №1 вмещает один литр воды, изделие №2 - полтора литра, изделие №3 – два литра жидкости. Конструкции этих приспособлений также могут быть различными. Кружки Эсмарха могут быть с краниками и без них, с твердым или мягким типами , с наконечниками . Применение кружки Эсмарха не вызывает токсических и аллергических и реакций, приспособление обладает возможностью многократного использования. В продаже можно найти и одноразовые емкости, которые, как правило, используются в медицинских учреждениях.

Как пользоваться кружкой Эсмарха

Чтобы при помощи этого приспособления, потребуется около 1,5 л воды. Воду нужно предварительно вскипятить и остудить до приемлемой температуры (25-35оC). Залейте жидкость в кружку Эсмарха, поверните краник на конце трубки, для того, чтобы вытеснить из нее остатки воздуха и закройте его. Затем подвесьте устройство, смажьте наконечник трубки растительным маслом или вазелином, примите коленно-локтевую позицию и введите трубку в анус. После этого откройте краник на наконечнике. Поток воды можно регулировать не только краником, но и пережимая пальцами шланг.

После того, как вся вода из кружки Эсмарха перейдет в кишечник, нужно аккуратно извлечь трубку из ануса, перевернуться на спину и приподнять таз. Чтобы усилить эффект от процедуры, перевернитесь на правый бок и сделайте несколько медленных и глубоких вдохов. В таком положении рекомендуется находиться в течение пяти-пятнадцати минут. После этого дождитесь позывов на дефекацию и идите . Клизма безопасна, однако для этой процедуры существует ряд противопоказаний. К ним относится , воспалительные процессы в толстой кишке, внутренние желудочно-кишечные кровотечения, тяжелая сердечно-сосудистая недостаточность.

Организм человека нуждается в очищении, порой для этого существуют медицинские показания. Надежным и проверенным способом является очищение с использованием кружки Эсмарха – специализированного медицинского прибора.

Зачем нужна кружка Эсмарха

Клизму используют как в больнице для очищения кишечника перед операцией, родами и прочими процедурами, так и дома для выведения шлаков во время голодания и длительного запора. Часто эта процедура ассоциируется у человека с чем-то крайне неприятным, и ее просто боятся. Конечно, особого удовольствия она доставить не может, но если к ней подготовиться и все делать правильно, то все пройдет без лишних неприятностей.

Кружку Эсмарха можно приобрести в аптеке, она . Этот прибор похож на грелку с длинной тонкой трубкой, имеющей на конце кран.

Лучше всего клизму ставить вечером, перед сном. Перед процедурой необходимо опорожнить кишечник естественным путем. Для клизмы понадобится полтора литра теплой кипяченой воды. Ее необходимо остудить до комнатной температуры. Затем необходимо просто открутить кран на конце трубки кружки Эсмарха и влить туда воду, предварительно добавив соли. Вода должна заполнить весь прибор. После этого необходимо закрутить кран.

Как поставить клизму

Клизму можно проводить двумя способами. Для удобства необходимо закрепить кружку Эсмарха на высоте примерно полутора метров. Для этого в ванной комнате подойдет крючок для душа или полотенца. После этого нужно встать на колени, приподняв таз повыше. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, следует смазать анальное отверстие вазелином, маслом или иным средством, немного смазки можно нанести на наконечник трубки.

Затем необходимо ввести конец трубки в анус как можно глубже и начать медленно откручивать кран. Торопиться не стоит, иначе можно испытать неприятные ощущения, особенно если клизму приходится делать впервые. Когда вся жидкость окажется внутри организма, следует оставаться в коленно-локтевой позе в течение 5-6 минут. Если будут сильные позывы в туалет, то можно сократить время процедуры. Стоит знать, что боли при этой процедуре быть не должно. Она свидетельствует о том, что кишечник растягивается. Соответственно, надо прекратить подачу жидкости.

Можно воспользоваться альтернативным способом и поставить клизму с помощью кружки Эсмарха в ванне. Для этого нужно закрепить медицинский прибор на необходимой высоте, набрать немного воды в ванну и лечь в нее на живот. Затем следует вставить конец трубки и понемногу открывать кран на

Современный ритм жизни, стрессы, несбалансированное питание, нарушение пищеварения - все эти явления приводят к неправильной моторике кишечника и несвоевременному опорожнению. Как следствие: нездоровый цвет лица, боли и вздутие живота, симптомы общей интоксикации. Самым экстренным методом терапии в данном случае будет назначение клизмы с помощью кружки Эсмарха . Как пользоваться данным приспособлением самостоятельно рассмотрим в статье.

Кружка Эсмарха предназначена для различными растворами и проведения спринцеваний. Представляет собой резиновый или силиконовый резервуар объемом 1,5–2 л с длинным шлангом и несколькими разновидностями наконечников. 150 лет назад он действительно выглядел в виде керамической или стеклянной кружки, изобретение было создано немецким хирургом Эсмархом. Цель создания этого приспособления была - предоперационная подготовка кишечника пациента и лечение его непроходимости. Сегодня ее используют как грелку, для проведения клизм и спринцеваний. Данное приспособление легко найти в любой аптеке, приобрести и использовать в домашних условиях.

Разновидности

Современные производители представляют достаточно широкий ассортимент данной продукции. Выбор стоит не только за качеством и внешним видом, но и за назначением и модификацией изделия.

Кружки Эсмарха отличаются по следующим параметрам:

• Объем - изделие представлено тремя видами и соответствуют 1л, 1,5л и 2л;
• С краном и без него (создает дополнительное удобство в использовании, нет необходимости пережимать шланг);
• Виды наконечников (в зависимости от назначения кружки и возраста пациента они представлены для взрослых и детей, мягкие и твердые);
• Материал – резиновая, силиконовая, пластиковая;
• Частота использования - многоразовая и одноразовая.

Показания к использованию

Назначение клизмы может выполняться как в стационарных, так и в домашних условиях. Основные показания к проведению манипуляций согласно инструкции к применению:

• Опорожнение кишечника специальными растворами, введенными при помощи клизмы перед операцией или проведением диагностической колоноскопии ;
• Очищение нижних отделов кишечника перед самостоятельным родоразрешением ;
• Входит в терапевтический комплекс при лечении запоров;
• Лечение энтероколитов (после предварительного очищения кишечника, ректально вводятся лекарственные растворы с целью местного воздействия);
• Используется в качестве дезинтоксикационной терапии при отравлениях;
• Спринцевания влагалища лекарственными растворами при воспалительных и грибковых поражениях органов малого таза.

Легкое в использовании приспособление поможет самостоятельно поставить клизму или очистительные манипуляции в домашних условиях.

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний и ограничений к использованию столь безобидного, на первый взгляд, устройства. Основными из них являются:

• Острый воспалительный процесс прямой кишки и области ануса;
• Опухоли прямой кишки;
• Диарея неясного генеза;
• Геморрой;
• Болезнь Крона;
• Симптомы острого живота, инвагинации кишечника (строго по назначению хирурга);
• Язвы и кровотечения в кишечнике.

Проведение спринцеваний нестерильными растворами запрещены при: менструациях, после проведения выскабливания полости матки, операций, беременности.

Растворы для клизм

В зависимости от назначения, клизмы классифицируют:

• Лекарственная - особенность этой клизмы заключается в ведении препаратов, которые будут попадать в кровь через стенки сосудов кишечника обходя воздействия на печень или действуя только на слизистую местно. Предварительно очищают кишечник, а затем можно ставить лекарственную микро клизму (поскольку объем вводимых препаратов не превышает 50-100 мл).
• Гипертоническая - клизма обладает мягким слабительным действием, без усиления перистальтики кишечника. Подготавливают теплый раствор 5-10% хлорида натрия или 20- 30% сульфата магния.
• Масляная - такую клизму используют при длительных запорах. В основе лечения лежит введение в теплом виде (подсолнечное, конопляное, вазелиновое).
• Крахмальная - используется при острых колитах, значительно снижает перистальтику кишечника, обволакивает и смягчает слизистую. Вводят теплый раствор с добавлением не большого количества крахмала (картофельного, рисового, кукурузного, пшеничного).

Существуют стандарты и дозировки приготовления этих разновидностей клизм. Рекомендуется проводить после консультации врача.

Самостоятельное проведение клизмы

Проведение клизмы не составит труда или особых навыков – необходима кружка Эсмарха и раствор. Подготовить необходимую жидкость из теплой воды, лекарственного отвара, солевого раствора или марганца нужно заранее. Кружку наполняют необходимым раствором, предварительно закрыв кран на шланге или при его отсутствии пережимают его. Смазав наконечник маслом или вазелином и приняв коленно-локтевое положение, вводят его в анус на необходимую глубину. Открывают кран или зажим, и наполняют кишечник раствором.

После этого, необходимо лечь на спину или на правый бок (для лучшего поступления раствора в восходящий и поперечный отдел толстого кишечника). Дополнительно, для лучшей стимуляции перистальтики кишечника, можно делать втягивания и расслабления живота. В таком положении необходимо лежать более 5 минут. При появлении позывов на дефекацию, можно идти в туалет.

Необоснованное и частое использование клизм может нанести вред вашему здоровью. Все растворы способны вымывать естественную микрофлору и полезные для организма бактерии, в результате чего раздражается слизистая кишечника с последующим образованием эрозий и язв, механически травмировать прямую кишку.

Спринцевание

Орошение влагалища специально подготовленными лекарственными растворами или травяными настойками очень удобно проводить с помощью кружки Эсмарха . Предварительно помыв наружные половые органы, женщина принимает положение лежа с согнутыми в коленях ногами в ванной или подставив под себя судно. Заполненную кружку необходимым раствором устанавливают на высоте 0,5–1 м выше уровня таза. Вводят стерильный влагалищный наконечник и открывают кран шланга. Начинают спринцевание малым напором, затем постепенно его увеличивают. По завершению извлекают наконечник и делают обработку изделия.

Правильная обработка клизмы

Кружка Эсмарха является многоразовым изделием, для того что бы избежать инфицирования и сделать срок эксплуатации дольше, ее необходимо правильно продезинфицировать и обрабатывать. После использования, емкость и шланг моют мыльным раствором несколько раз, ополаскивают в чистой воде и промывают слабым раствором марганцовки. Одноразовый наконечник подлежит утилизации. Если наконечник многоразового использования, то предварительно замачивается в мыльном растворе, ополаскивается проточной водой и затем, подвергается кипячению 3–5 минут. Устройство готово к дальнейшему использованию и должно храниться в чистом месте.

Ваш отзыв на статью:

Дорогие мои девочки!

Ни кому из Вас не секрет, что перед тем, как принять дорогих гостей, мы вовсю стараемся навести в нашем жилище лоск и красоту. Убираем, натираем, стираем... словом готовимся.
Так давайте же дружно примемся за уборку нашего дорогого организма!

Для начала нам надо основательно подготовиться. Для этого нам понадобится:
1. Кружка Эсмарха ;
2. Жирный крем/вазелин (для наконечника кружки Эсмарха и смазывания ануса);
3. Кипяченая/отстоянная вода в количестве 2-3 л;
4. Натуральный яблочный уксус (результат естественного брожения яблочного сока, а не химический его аналог), либо сок лимона, либо сок буряка, либо чесночная вода, (я остановила свой выбор на уксусе);
5. Терпение и выдержка.
Вот наверное и все.

Далее хочу обратить Ваше внимание на следующие аспекты:
1. Как правильно выбрать кружку Эсмарха: на что стоит обратить внимание?
2. Как правильно подготовить кружку перед использованием?
3. Как правильно приготовить раствор для введения?
4. Правильная техника очистки кишечника (дыхательная гимнастика, зарядка, график процедур).

Как правильно выбрать кружку Эсмарха: на что стоит обратить внимание?

Популярность кружки Эсмарха объясняется её ценовой доступностью, а также тем, что данное приспособление не вызывает аллергических и токсических реакций и обладает возможностью многократного использования. Купить кружку Эсмарха можно в любом аптечном киоске или в специализированных медицинских магазинах. Цена варьируется в зависимости от фирмы-изготовителя и модификации.

На рынке широко представлены резиновые грелки двух типов : А , то есть обычные и Б – комбинированные . Кроме того, кружки отличаются и размерами : изделие №1 вмещает 1 литр воды , №2 – 1,5 литра воды и №3 – 2 литра воды.

Конструкции кружек Эсмарха также могут быть различными: в продаже можно встретить приспособления с краниками и без них, с разными типами наконечников (твердым и мягким), с вмонтированными втулками, пробками, винтовыми затворами со сквозными отверстиями.

Как правильно подготовить кружку перед использованием?

Перед использованием кружку надо тщательно промыть кипяченой водой с содой , выполоскать и пролить кипятком. Наконечники обрабатываем тем же способом.

Как правильно приготовить раствор для введения?

Вам потребуется около 2-3 л воды, которую нужно приготовить заранее. Температура воды соответствует комнатной (около 18 °С). Она усиливает перистальтику кишечника. В воду рекомендуется добавить 1-2 ст. ложки яблочного уксуса или лимонного сока; можно растворить щепотку лимонной кислоты. А также можно добавлять свекольный сок или чесночную воду. Чеснок содержит биологически активные компоненты, угнетающие рост патогенных микробов.

Чесночная вода

1 зубчик чеснока, 1 стакан воды.

Чеснок измельчить, залить холодной водой, настоять 3-4 ч, процедить и вылить в приготовленный раствор с яблочным уксусом (2 ст. ложки на 3 л воды). Подготовленная вода переливается в кружку Эсмарха.

Воду для клизмы лучше использовать отстоянную или кипяченую.
И еще, данную процедуру мы с вами будем проводить первую неделю каждый день . Последующие исходя из графика рассмотренного в следующем подпункте.

Правильная техника очистки кишечника (дыхательная гимнастика, зарядка, график процедур).

Очищение с помощью кружки Эсмарха - это весьма эффективный способ очистки кишечника, который позволяет достаточно глубоко и полно его опорожнить. Лучшее время для проведения процедуры 5-7 ч утра, что соответствует естественным биологическим ритмам организма.
Проводится процедура в различных положениях тела: лежа на левом или правом боку с поджатыми к животу ногами, сидя на корточках, стоя на коленях с упором на локти (коленно-локтевое положение), лежа на спине. Перед проведением процедуры кончик резинового шланга смазывается кремом, вазелином или растительным маслом, чтобы облегчить введение. Воздух из трубки обязательно нужно выпустить. Для этого поднимайте и опускайте наконечник относительно кружки до тех пор, пока не потечет вода, и перекройте кран.

Наконечник вводите очень медленно и осторожно , особенно если имеется воспаление или трещина прямой кишки, геморрой. После введения наконечника на глубину до 20 см откройте кран и дайте воде свободно течь. При этом очень важно правильно дышать, чтобы расслабились мышцы брюшного пресса. Дышите глубоко через нос, а выдыхайте через рот коротко. Правильное дыхание даст большему количеству воды попасть в кишечник. Если вы почувствовали сильные боли в кишечнике, но влили еще не всю воду, то перекройте кран на шланге и слегка помассируйте живот по ходу часовой стрелки, чтобы жидкость лучше разошлась по кишечнику. Затем продолжите процедуру, так как воду нужно ввести всю.

Когда вода закончится, наконечник вытащите. На анус наложите накладку из плотной материи, которая задержит жидкость в кишечнике. Теперь самое сложное. Воду нужно постараться удержать в себе не менее 7-10 мин., при этом рекомендуется выполнять следующий ряд упражнений: лягте на живот и начните медленные перекатывания из стороны в сторону, после этого встаньте в коленно-локтевое положение и выполните упражнение "кошка лезет под забор", вернитесь в исходную позицию и несколько раз сделайте втягивающие движения мышцами пресса. Данный комплекс упражнений повторите 3-4 раза.
Девочки сразу оговорюсь, в первый раз будет очень сложно и вам не удастся удержать воду так долго, но игра стоит свеч. Уже после третьего раза все пойдет, как по маслу

Когда закончится время или станет совсем невмоготу, идите в туалет. Там нужно помассировать живот, чтобы добиться максимального опорожнения кишечника. Если при поглаживании под пальцами ощущается переливание и бульканье, то вода вышла не вся. Не делайте клизму при недостатке времени. Очень важно, чтобы вышло ровно столько же воды, сколько вы влили в кишечник. Недопустимо оставлять внутри себя хоть небольшую часть жидкости: оставшаяся часть всосется с каловыми массами через кишечную стенку и принесет еще больший вред.

После правильно проведенной процедуры вы должны почувствовать легкость и пустоту в кишечнике. Однако если вы ощущаете, что осталось еще много каловых масс, то нужно еще раз набрать в кружку воду и повторить процедуру.

ГРАФИК ПРОВЕДЕНИЯ ПРОЦЕДУР

1-я неделя - клизмы ежедневные
2-я неделя - через день
3-я неделя - через 2 дня
4-я неделя - через 3 дня
5-я неделя - через 4 дня
6-я неделя - через 5 дней
7-я неделя - через 6 дней
8-я неделя и последующие - 1 раз в неделю.

Кроме клизм можно использовать менее радикальный способ: на ночь выпить 1-2 табл. "Бисакодил" (есть как таблетки, так и свечи).

ЭТО ВАЖНО!
Клизма с помощью кружки Эсмарха имеет ряд противопоказаний. Это обострения хронических заболеваний кишечника (колиты, геморрой, проктит), инфекционные заболевания с высокой температурой, сильной головной болью, слабостью, тошнотой, расстройством желудка. Также следует воздержаться от клизмы при гипертонической болезни, сердечной и почечной недостаточности, после недавно перенесенного инфаркта или инсульта, любой хирургической операции. Женщинам не рекомендуется проводить процедуру во время беременности и кормления грудью, менструации; при гинекологических заболеваниях (например, при выпадении влагалища), при острых болях в животе.

Чтобы чувство распирания не было столь мучительным, до начала клизмы рекомендуется добиться естественной дефекации.
При хронических запорах перед постановкой такой клизмы сначала освобождают прямую кишку. Для этого с помощью кружки Эсмарха (или резиновой груши) вводится в прямую кишку 0,5 л воды и сразу же выпускается. Повторить процедуру можно 2-3 раза (по собственным ощущениям). Затем долить в кружку Эсмарха воды и сделать полную клизму

Желаю всем удачи и терпения

ПЫ. СЫ. Для того чтобы не вымывалась микрофлора кишечника пополняем ее здоровой. То есть принимаем бифидо - и лакто- бактерии в виде капсул "йогурт", "Линекс" (Linex), "Нарине" (Лактофлора), "Симбитер", "Бифидум бактерии" и другие препараты. В зависимости, что подходит конкретно Вам. Для себя я выбрала "Лисобакт".