Avvaliga shuni eslatib o'tmoqchimanki, minimalizm - bu, birinchi navbatda, turmush tarzi, fikrlash tarzi, miqdor emas, sifat, bu biz eng muhim, sevimli va zarur narsalarga e'tibor qaratadigan dizayn turidir. Haddan tashqari iste'mol va ochko'zlik, kelajakda foydalanish uchun sotib olish - bu boshqa narsa. Agar biz minimalizmni tanlasak, demak, biz hayot, ish va uyni har bir detalda mazmunli qilishni xohlaymiz. Minimalizm aqlning ravshanligini keltirib chiqaradi, muhim narsalarga ko'proq vaqt beradi va tabiat va atrofingizdagi narsalar bilan sog'lom munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi. U bizga cheksiz "xohlash-berish-xohlash" tsikliga tushmaslik, kamroq sarflash va kamroq olish tanlovini taklif qiladi.

Yaxshi pul topsangiz, uni darhol sarflashingiz kerak degani emas. Agar bor bo'lsa katta uy, bu narsalarning miqdoridan tikuvlarda yorilishi kerak degani emas (agar u toza kosmosdan jiringlasa, ancha yaxshi bo'ladi). Agar siz mashinangizga sig'masangiz, mashinangiz garajda bo'lsa, uyda ikkinchi paypoq yoki bolg'ani topishning iloji yo'q, chunki axlatning xilma-xilligi ro'yxatga olinmaydi, keyin bu erda qanday qilish haqida yana bir nechta maslahatlar. minimalizm yo'lini oling va birinchi qadamni qo'ying.

  1. Shkafingizni ko'rib chiqing va bir yildan ortiq kiymagan narsalarni olib tashlang.
  2. Sizga mos kelmaydigan narsalarni olib tashlang
  3. Avito yoki boshqa joyda dizaynerlik buyumlarini soting.
  4. 4 fasl davomida ta'tilda o'zingiz bilan olib kelmagan narsalarni qo'ying
  5. Qolgan hamma narsani oling, ko'rmoqchi bo'lgan ilmoqlar sonini hisoblang shkaf(), sevimli narsalarni ularga osib qo'ying. Asosiy shart: ilgichlar sonidan ko'proq kiyim sotib olmaysiz. Aks holda, siz biror narsadan ajralishingiz kerak bo'ladi.
  6. Teshigi bo'lgan har bir paypoqdan xalos bo'ling (hatto u endi paydo bo'lgan bo'lsa ham!)
  7. Paypoq va ichki kiyimlar sonini haftaning kunlari soniga + 1 hisoblang, qolganlaridan xalos bo'ling
  8. Poyafzal sonini har bir toifaga ikki juftga (yoki hatto bitta!) kamaytiring: 2 juft sandal, 2 juft poyabzal, 2 juft krossovka va boshqalar.

Yashash xonasi / yotoq xonasi

Hammom

  1. Bir yoshdan oshgan losonlar, skrablar va shampunlarni tashlang
  2. Kategoriya bo'yicha ob'ektlar sonini kamaytiring: shampunlar, kremlar, lab bo'yog'i, laklar va boshqalar Sizda faqat bir nechta bo'lsin, lekin sizning sevimlilaringiz.
  3. Jarayonda barcha parvarishlash vositalaridan foydalanish uchun marosimlarni o'ylab ko'ring va o'ylab ko'ring.
  4. Kamdan kam foydalanadigan mahsulotlarni tez-tez ishlatadigan mahsulotlardan alohida saqlang.

Oshxona

  1. "Dublet" dan xalos bo'ling
  2. Siz kam ishlatadigan narsalar va elektron qurilmalarni bering: vafli dazmollar, kapuchino ko'pik mashinasi va boshqalar.
  3. Eski soslar, ziravorlar, qo'shimchalarni tashlang
  4. Sovutgichingizdagi bo'sh joyni har bir mahsulot ko'rinadigan tarzda tashkil qiling. Bu vaqt, pul va nervlarni sezilarli darajada tejaydi.

Keraksiz narsalardan xalos bo'lish va kichik kulbada yashash haqida hech qachon xayol qilganmisiz? Faqat asosiy narsalarni ishlatish qanchalik oson ekanligini hech o'ylab ko'rganmisiz? Shunda minimalizm sizga yoqadi.

Buni hayot tarziga aylantirishga intilayotganlar soni ortib bormoqda. Ayniqsa, bo'lgan mamlakatlarda yuqori daraja iste'mol madaniyati: AQSh, Buyuk Britaniya, Evropaning bir qismi. Ammo siz istalgan joyda minimalist turmush tarzini qurishingiz mumkin, chunki siz kamroq pul sarflashingiz kerak bo'ladi - narsalarga pul va tozalash uchun vaqt.

Minimalizm gurusi Frensin Jey bu turmush tarzi uchta ustunga qurilgan deb hisoblaydi:

  • biz ega bo'lgan narsalar;
  • biz sotib olgan narsalar;
  • vaqt - biz uni qanday o'tkazamiz.

Muvaffaqiyatning kaliti allaqachon topilgan, bu sizga narsalarning asirligidan chiqishga imkon beradi. Bu parchalanishdir. So'zma-so'z "declattering" "decluttering" deb tarjima qilinishi mumkin. Ammo ma'nosi shundaki, bu shunchaki axlatga qarshi kurash emas. Minimalizmning timsoli oq devorlar va mebelsiz xonaning ichki qismida yotmaydi. Bu bizni hayotdagi muhim narsalardan chalg'itadigan narsalarni yo'q qilishdir.

Asoslarga qanday qaytish mumkin? Bu yerga oddiy qadamlar bu shaxsiy erkinlikka olib keladi.

1. Sizga kerak bo'lgan narsa

Ortiqcha narsalardan xalos bo'ling. Lekin birinchi navbatda o'zingizni psixologik tayyorlang. O'zingizga tegishli har bir narsa haqida qat'iy qaror qabul qilishingiz kerak. Endi sizni o'rab turgan narsalarni yig'ish uchun bir kundan ko'proq vaqt kerak bo'ldi. Ular bilan shug'ullanish ham vaqt talab etadi.

2. Tayyorgarlik uchun qancha vaqt kerak?

Siz hoziroq tozalash jarayonini boshlashingiz mumkin. Har bir xonaga keraksiz qutini joylashtiring. Va asta-sekin uni uzoq vaqt davomida ishlatmagan narsalar bilan to'ldiring.

Hamma narsa tez va oson ishlamaydi. Ishlar "qarshilik" qila boshlaydi va siz ulardan ba'zilari bilan xayrlashishga ehtiyotkorlik bilan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin.

O'zingizdan so'rang: bu narsa hayotingizga qiymat qo'shadimi? Ish vaqtingizning qancha qismini qo'lga kiritishingiz kerakligi haqida o'ylab ko'ring. Va tasavvur qiling-a, siz undan xalos bo'lishingiz bilan bu vaqt sizga qaytadi.

Bu ozodlikning yashirin ma'nosi: eskisidan qutulmaguningizcha, siz yangisini olmaysiz. Uning uchun joy olinadi.

3. Ustuvor harakatlar

Uyingizda o'zingizni noqulay his qiladigan joylar bormi? Ular, ehtimol, eng tartibsiz. Misol uchun, bu kiyim-kechak bilan to'la shkaf, uni topish qiyin to'g'ri narsa- muammo. Avval ularga g'amxo'rlik qiling. Agar narsalarni yaxshi holatda tashlash achinarli bo'lsa, siz ularni konsignatsiya do'koniga olib borishingiz, onlayn auktsion orqali sotishingiz yoki xayriya ishlariga topshirishingiz mumkin.

4. Kichikdan boshlang

Minimalist bo'lish bir kun yoki hatto bir hafta ichida sodir bo'lmaydi. Ozodlik jarayoni unchalik oddiy emas. Tajribali deklaratorlar har 10 kunda bir narsadan qutulishdan boshlashni maslahat berishadi. Yoki kuniga 15 daqiqani tozalashga sarflang. Taymerni o'rnating - ishlar yanada qiziqarli bo'ladi. O'zingizning tozalash texnikangizni o'ylab toping.

5. Donolik bilan xarid qiling

Biz shaxsiy makonimizni yana bezovta qilish uchun umuman tozalamaymiz. Do'konga faqat kerak bo'lganda boring, o'yin-kulgi uchun emas. Yangi xaridni rejalashtirayotganda, sizda mavjud narsalarni inventarizatsiya qiling. Uyingiz uchun universal, ko'p funktsiyali narsalarni sotib olishga harakat qiling.

6. Xulosa qiling

7. Daromadingizni hisoblang

Yangi bezaklar sotib olmasdan narsalarni sotishni boshlaganingizdan so'ng, tejashni hisoblang. G‘arb mamlakatlaridagi minimalistlar jamg‘argan pullarini nafaqat dunyo bo‘ylab sayohat qilish, balki ko‘chmas mulk sotib olish uchun ham foydalanishga muvaffaq bo‘lishadi. Agar siz hozir keraksiz narsalarga pul sarflamasangiz, uni asosiy narsalarga investitsiya qilishingiz mumkin: ipotekani to'lash, pensiya jamg'armasi yoki ta'til.

Xulosa qilib shuni ta'kidlash kerakki, har kimning o'z o'lchovi bor. Keraksiz narsalardan qutulishning keyingi bosqichi kichikroq uyga ko'chishdir. Hamma ham buni qilishga qaror qilmaydi, garchi tozalash kamroq bo'lsa ham...

Va, umuman olganda, taqqoslashdan qoching. Tozalash faqat siznikidir. Garderobingizdan 10 ta narsani kesib tashlamoqchimisiz, lekin 10 ta eski kitobni saqlamoqchimisiz? Shunday bo'lsin!

    Tegishli xabarlar

Hozir butun dunyoda inqilob sodir bo'lmoqda. Siyosiy emas: tarixda birinchi marta odamlar o'z turmush tarzini tanlash imkoniyatiga ega.

Ijtimoiy taraqqiyot cho'qqisida bo'lgan odamlar tobora minimalistlarga aylanib bormoqda. Ular o'z hayotlarini sodda va qiziqarli bo'lishi uchun o'zgartirish uchun jasoratga ega.

Minimalizm yashash tarzi sifatida bugungi kunda 20 yoki 30 yoshdan oshganlar orasida tobora ommalashib bormoqda. Lekin bu nimani anglatadi?

Asosan, minimalistlar narsalarga intilishdan va iste'mol kreditlaridan voz kechishni taklif qilishadi. Ular o'z vaqtlarini sotib olish uchun zarur bo'lgan narsalar va mehnatga emas, balki odamlarga va munosabatlarga sarflash mantiqiyroq deb hisoblashadi.

Ko'proq ilg'or yoshlar o'z orzulari uchun kundalik "tasalli"ni, oilasi uchun esa yarim tungacha ofisda ishlashni qurbon qilishlari mumkinligiga ishonishadi.

Minimalist bo'lish qiyin: siz doimo nima bo'layotganidan xabardor bo'lishingiz va keraksiz xaridlarni amalga oshirishingiz shart emasligini eslatishingiz kerak. Boshqa tomondan, inqiroz - bu yangi kultga qo'shilish uchun ajoyib vaqt.

Imtiyozlar etarli darajada ko'proq bo'ladi. Hammamizda vaqtimiz yo'qdek tuyuladi. Agar biz juda ko'p ishlasak, oilaga vaqt qolmaydi. Va agar biz har doim kechki ovqat uchun uyga etib borsak, biz hech narsa ishlamaymiz va oilamizni qashshoqlikka mahkum qilamiz. Ammo hamma narsa ancha sodda: vaqtingizni bunga loyiq bo'lmagan kichik narsalarga sarflashni to'xtatishingiz kerak.

Men qaysi rangdagi jinsi shimlar kiyishni va ular bilan qanday ko'ylak kiyishni hal qilish uchun sarflagan 15 daqiqa haqida gapiryapman. Agar siz yana bir necha o'nlab narsalarni sotib olsangiz, ertalab bu tanlov yanada qiyinlashadi. Va hayot yanada qiyinlashadi.

Umuman olganda, agar siz iste'molchi osmonining barcha bema'niliklariga vaqt va pul sarflashni to'xtatsangiz, unda siz nafaqat sayohat va o'yin-kulgi uchun pulga ega bo'lasiz, balki uni ongli ravishda sarflashga vaqtingiz bo'ladi.

Vaqtning qadrini tushunsangiz, hamma narsani tushunasiz. Vaqtingizni qadrlash va makoningizni axlatdan himoya qilish qobiliyati bu dunyo go'zalligini tushunishning kalitidir.

Shuning uchun barcha inqilobchilar minimalistlar edi: Martin Lyuter King, Sezar Chaves, Nelson Mandela. Ular uy ishlariga va garderobiga qanchalik kam e'tibor berishsa, haqiqiy ishlarga shunchalik ko'p vaqt ajratishini tushunishdi.

Biz uyg'onishimiz va dunyomizning go'zalligi o'z qo'limizda ekanligini va faqat unga e'tibor berishimiz kerakligini anglashimiz kerak. Qanchalik vaqtingizni behuda sarflayotganingizni tushunganingizdan keyin hayotingizda yuz beradigan o'zgarishlar aql bovar qilmaydigan bo'ladi.

Agar siz faqat siz uchun katta ahamiyatga ega bo'lgan narsalarga vaqt ajratsangiz, hayot ajoyib ko'rinadi.

Minimalizmni falsafangizning o'zagiga aylantirish uchun yana o'nlab sabablar mavjud.

1. Kamroq stress
Kundalik hayotingizda kamroq tashvishlarga ega bo'lishingiz sizga diqqatni jamlashga imkon beradi muhim masalalar va fikrlar. Sizning boshingiz keraksiz narsalar bilan to'lib-toshgan bo'lmaydi.

2. Tadbirkorlik tavakkalchiligiga tayyorlik
Qanchalik kam narsangiz bo'lsa, shunchalik ko'p "bepul" pulingiz bo'ladi. Bu shuni anglatadiki, ertami-kechmi siz uni biznesga sarmoya kiritish g'oyasiga ega bo'lasiz.

Yoki hech bo'lmaganda siz ishsiz bir muncha vaqt (yaxshisi kamida olti oy) yashashingiz mumkinligiga ishonchingiz komil bo'ladi. Bu ishonch hayotda qanday natijalarga olib kelishini kim biladi.

3. Hayotda eng muhim narsa sevgi ekanligini tushunasiz.
Agar sizda kamroq narsa va majburiyatlar bo'lsa, oilangizga ko'proq vaqt ajratasiz. Va nihoyat, bu vaqtni qadrlashni o'rganasiz!

4. Ko'proq do'stlar
Minimalizm va ozgina moddiy boylik bilan qanoatlanish qobiliyati sizni do'stlar uchun qulayroq qiladi. Ularga ko'proq vaqtingiz bo'ladi.

5. Sayohat qilish qulayligi
Ko'p odamlar uchun hatto Misrga "paket" ta'til ham tirik do'zaxga aylanishi mumkin. Birlashtirish uchun juda ko'p narsa, g'amxo'rlik qilish uchun juda ko'p narsa va sotib olish uchun juda ko'p dori-darmonlar bor! Ishda esa hamma narsani mukammallikka keltirish kerak va "rouming uchun pul to'lashni unutmang"...

Tropik mamlakatda bir hafta davomida sizga faqat ryukzak bo'lishini tushunganingizdan so'ng, siz erkin harakatlana olasiz.

6. Sog'lom tana
Minimalistlar o'zlariga g'amxo'rlik qilishlari kerakligini bilishadi. Va har doim o'zingiz uchun vaqt bo'lishi kerak.

7. Sog'lom aql
Qanchalik kam narsaga ega bo'lsangiz va u bilan bog'liq mavhum fikrlash ("Jin ursin, kecha kimdir mening mashinamni tirnadi va men buni kim qilganini bilmoqchiman!"), Sizning fikringiz keyingi bosqichga o'tish osonroq bo'ladi. .

8. Ko'proq ishonch
Minimalistlar odatda o'z sog'lig'idan shikoyat qilmaydilar va muhim ish va shaxsiy loyihalarga e'tibor berishga qodir. Bu ularni hayotdagi qiyinchiliklarni engishda boshqalarga qaraganda yaxshiroq ekanligiga ishontiradi. Va bu haqiqat.

9. Odamlarga ko'proq hurmat
Minimalist turmush tarzi odamlarga o'z imkoniyatlarini ko'proq anglash imkonini beradi. Va agar shunday bo'lsa, ularga o'xshash qobiliyatga ega odamlar bilan do'stlashish osonroq.

10. Kichik narsalar sizni xursand qiladi
Siz uxlayotgan to'shak, muzlatgichdagi ovqat va siz allaqachon pul to'lagan sport zaliga a'zo bo'lganingiz hamma ham sizda bor narsaga ega emasligini eslatib turadi. Bu fikrlar sizni biroz xursand va xotirjam qiladi.

11. Boshqalar ko'rmagan imkoniyatlarni ko'rasiz.
Ko'pgina yirik biznes loyihalari muvaffaqiyatsizlikka uchraydi, chunki ta'sischilar juda ko'p pul sarflashni boshladilar. Va juda tez.

Siz bilan hamma narsani qilishni o'rganasiz minimal xarajatlar va maksimal tezlik.

12. Siz doimo tabassum qilasiz
Agar siz muammolaringizning aksariyati kichik narsalar ekanligini tushunishni o'rgansangiz, tashvishlanishni to'xtatib, yashashni boshlaysiz. Haqiqat uchun yashang.

Parijdagi Disneylenddagi sopol sher bolasi Simba, nafis ramkalardagi fotosuratlar, “Anapa'2001” esdalik yozuvi tushirilgan qo'lda bo'yalgan tosh tosh, disklar to'plami... Ota-onamning kvartirasidagi xonamdagi narsalarni eslaganimda, tiqilib qoladi - go'yo ularning har biri qimmatbaho kislorodni o'g'irlayotgandek.

Va bu g'alati. Bir vaqtlar, bu bir nechta bezaklarning har biri va haqiqatan ham ularning ko'pi yo'q edi, men ko'pchiligingiz ular bilan bog'liq yoqimli xotiralarga qaraganda kamroq pul tikishga tayyorman. Ular mening bir qismim edilar, meni tabassum qildilar va eng qorong'u damlarimda meni qo'llab-quvvatladilar.

Ammo bir kun, o'n yil va bolalikdan keyin bir nechta kvartiralar menda to'satdan ulardan va boshqa ko'p narsalardan xalos bo'lish zarurati paydo bo'ldi. Men muzlatgichdan magnitlarni olib tashladim (ularning soni yuzga yaqin edi) va do'stlarimdan boshqa olib kelmasliklarini so'radim. U sovg'alarni bir nechta qutilarga solib, shkafning yuqori tokchasiga qo'ydi. Men sumkalarda narsalarni olib chiqdim: ba'zilari xayriyaga, ba'zilari qayta ishlashga, boshqalari esa axlatga ketishdi.

Narsalar juda ko'p joy va fikrlarni egallaydi va ulardan xalos bo'lish orqali biz bo'sh vaqt olamiz - masalan, muloqot uchun

Bo'shliq bo'shab, nafas olish osonlashayotgandi, lekin endi hamma narsa ko'proq ko'zimni tortdi va meni o'zimdan chalg'itayotgandek tuyuldi. Ehtimol, hali juda ko'p narsalar bor va haqiqiy minimalizm haqida gapirishga hali erta.

Masalan, Yoaxim Klokner va'z qilgani kabi. 68 yoshli germaniyalik nafaqaxo'rning atigi 50 ta narsasi bor: o'nlab kiyim-kechak, ryukzak, havo matrasi, plaid. "Hashamatli" - planshet va Apple Watch. Qolgan mol-mulkidan 20 yil davomida bosqichma-bosqich qutuldi. Narsalarning etishmasligi uning hayotdan zavqlanishiga va boshqalarni o'z tajribasi bilan ilhomlantirishiga to'sqinlik qilmaydi: Klöckner minimalizm bo'yicha seminarlar o'tkazadi. Uning fikricha, narsalar juda ko'p joy va fikrlarni egallaydi va ulardan qutulish orqali biz bo'sh vaqtga ega bo'lamiz - masalan, muloqot qilish uchun.

Minimalizmning barcha tarafdorlari bu haqda gapirishadi: bu hayotni sifat jihatidan o'zgartiradi.

"MINIMALIZM FAQAT NARSALARDA EMAS"

Evgeniya Izotova, kundalik hayot va shkafni tashkil qilish haqidagi blog muallifi

Men minimalizm g'oyasiga taxminan 3 yil oldin kelganman. Garchi, menimcha, hammasi bundan ancha oldin boshlangan. Men ham boshqalar kabi garderobimdagi keraksiz narsalarni olib tashlashdan boshladim. Keyin men hech qachon sevimli bo'lmagan kitoblarni va keraksiz kosmetikalarni berishga qaror qildim. Keyin eski kundaliklar, hujjatlar, elektron va virtual axlatlardan qutulishni boshladim.

Ehtimol, narsalar sonini qayta ko'rib chiqish uchun asosiy turtki doimiy harakat edi. Men hayotimda roppa-rosa 20 marta ko'chganman. Ko‘chib o‘tish menga qanchalar egaligim haqida o‘ylashga majbur qildi.

Birinchi harakatni eslayman: men talaba edim va hatto qutilarni emas, balki paketlarni tashirdim - ularning atigi 18 tasi bor edi! O'ylab ko'ring, butun hayotim 18 ta sumkaga to'g'ri keladi. Va oxirgi harakatlardan birida biz katta mashina va yordamchilarni yollashimiz kerak edi. Men o'n yildan kamroq vaqt ichida qo'lga kiritgan narsalarimdan dahshatga tushdim. Men dahshatga tushdim va keraksiz narsalardan qutula boshladim.

Minimalizm - bu keraksiz narsalarni yo'q qilish imkoniyati, shunda siz muhim narsalarga e'tibor qarata olasiz.

Shu bilan birga, men "Hayotni optimallashtirish" blogini yurita boshladim, u erda axlatsiz yashash va uyushgan hayot haqida gapirdim. Asta-sekin onam ham keraksiz narsalardan qutula boshladi. Hatto 70 yoshli bobo va buvilar ham qo'shilishdi, bu men uchun alohida g'urur bag'ishlaydi!

Lekin bu faqat boshlanishi edi. Axir, minimalizm nafaqat narsalarga tegishli. Bu hayot tarzi: siz o'zingizning ehtiyojlaringizdan ko'proq xabardorsiz turli hududlar va siz faqat sizga kerak bo'lgan narsaga egasiz. Asta-sekin, materialdan xalos bo'lish bilan birga, nomoddiy narsalarni tozalash vaqti keldi, degan tushuncha paydo bo'ldi: keraksiz aloqalar, munosabatlar, ma'nosiz suhbatlar va stereotiplardan voz kechish.

Men uchun minimalizm hayotni soddalashtirish bilan bog'liq. Lekin soddalashtirish uchun soddalashtirish emas. Bu keraksiz narsalarni yo'q qilish imkoniyatidir, shunda siz muhim narsalarga e'tibor qaratishingiz mumkin. Minimalizm maqsadlarni aniqlashtirishga yordam berdi, men uzoq vaqtdan beri qilishni xohlagan, lekin uni kechiktirishda davom etgan narsaga vaqt topishga yordam berdi. Men o'z biznesimni ochdim, sog'likka ko'proq vaqt ajrata boshladim, lekin eng muhimi, hayotda qulaylik paydo bo'ldi.

HAR KIM O'ZI UCHUN JAVOB BERGAN SAVOL

Kitobda "Erkin nafas oling. Qanday qilib tartibsiz uy o'zingizni tushunishingizga yordam beradi." Loren Rozenfild va Melva Grin shunday deydi: "Odam uyga o'xshaydi. Uy esa bizning shaxsiyatimizni aks ettiradi. Va faqat siz uyingizni va hayotingizni ochiq, yorug 'va quvnoq qilishga qodirsiz.

"Ammo bu qarorga o'zingiz kelishingiz juda muhim", deb eslatadi psixoterapevt Nadejda Pylaeva. - Bugungi minimalizm modasi nuqtai nazaridan, kimdir bu uning hayotini keraksiz narsalardan tozalash istagimi yoki odam harakat qiladigan yoki harakat qiladigan doirada shunday qabul qilinadimi, tushunish qiyin bo'lishi mumkin. ichiga kirish. Va, albatta, har kim o'zi uchun nima zarur va nima keraksiz deb hisoblanishini o'zi hal qilishi kerak. Albatta, bu bilan kurashish har doim ham oson emas: narsalarning yordami bilan ko'pchilik kimdir yoki hayotda muhim narsa yo'qligini to'ldiradi. Bunday holatda siz mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak."

Iste'mol haqiqatan ham to'liq hayot illyuziyasini yaratadi, ammo har bir kishi bu illyuziya bilan xayrlashishga tayyormi yoki yo'qmi degan savolga o'zi javob berishi kerak.

Birinchi qadamlar

Evgeniya Izotova eng oddiy - materialdan boshlashni maslahat beradi. Uyingizni inventarizatsiya qiling. Narsalarni toifalarga ajratish yaxshiroqdir: masalan, siz kitoblarni bir yoki ikki bosqichda saralashingiz mumkin. Sizga hamma narsa kerakmi? Ularni qayta o'qiysizmi? Balki ba'zilarini egalariga qaytarish vaqti kelgandir?

Kitoblar bilan shug'ullanib, siz kiyim-kechak, idish-tovoq, maishiy texnika va hokazo. Shunday qilib, siz har bir toifadagi "falokat ko'lamini" ko'rasiz.

Odatda, siz o'zingizni jismoniy axlatdan ozod qilganingizdan so'ng, siz hayotingizning boshqa sohalarini tozalashingiz mumkin va kerak degan tushunchaga kelasiz.

Odatda, siz o'zingizni jismoniy axlatdan ozod qilganingizdan so'ng, siz hayotingizning boshqa sohalarini tozalashingiz mumkin va kerak degan tushunchaga kelasiz. Keyingi qadam virtual ma'lumotlar axlatidan xalos bo'lishi mumkin. Siz do'stlaringiz tasmasi (yoki hatto ba'zi hisoblarni o'chirishingiz) va pochtani tozalashingiz, pochta ro'yxatiga obunani bekor qilishingiz va televizor, serial va yangiliklarni tomosha qilish vaqtini qisqartirishingiz mumkin. Bu tamoyil hamma joyda bir xil: keraksiz narsalardan xalos bo'ling va kiruvchi narsalarni diqqat bilan filtrlang.

Shu bilan birga, tushunish juda muhim: vazifa maksimal narsadan xalos bo'lmaslikdir, agar siz ushbu g'oya bilan jiddiy shug'ullansangiz, hayot qulay bo'lishni to'xtatib qo'yish xavfi mavjud. Maqsad faqat o'zingiz yoqtirgan va muntazam foydalanadigan narsalarni saqlashdir.

Minimalizm bilan bu tatuirovkaga o'xshaydi: qachon to'xtash kerakligini bilishingiz kerak va keyinchalik u juda og'riqli bo'lmasligi uchun o'z vaqtida to'xtashingiz kerak.

Bugungi kunda hayotda va narsalarda uslub kabi mashhur minimalizm kundalik ishlarda soddaligi va qulayligi tufayli ko'p odamlarni (yosh va unchalik yosh emas) juda jozibali. U bilan tozalash va tozalikni saqlash juda oson, juda ko'p toza havo, moddiy narsalar haqida hech qanday tashvish yo'q. Ammo har kim bu uslubni "e'tirof eta oladimi?"

Hayotda va narsalarda minimalizm: uni tanlaganimiz sabablari

Bunday bo'lish usuli nafaqat kvartirani ortiqcha axlatdan jismoniy ozod qilish, mebel sonini kamaytirish va shkafni sozlashni o'z ichiga oladi. Bu tamoyil hayotning boshqa sohalariga ham ta'sir qiladi.

Keling, ushbu uslubning afzalliklari va kamchiliklari haqida gapiraylik. Bizning maqolamizda taqdim etilgan fotosuratlar o'quvchiga hayotda va narsalarda minimalizmni tasavvur qilishga yordam beradi. Ushbu uslubning asosiy afzalligi - bu mavjudlik bo'sh joy. Ichki makon endi og'ir sandiqlar, shkaflar, har xil dekorativ stollar va boshqa juda funktsional bo'lmagan mebellar bilan to'ldirilmaydi. Xonalar bo'ylab harakatlanish osonroq, havo erkin aylanadi va nafas olish tom ma'noda osonroq.

Xonadagi barcha axlatlarni tashlab, faqat zarur narsalarni qoldirib, o'zingizni psixologik jihatdan ancha engil his qilasiz. Kamroq narsalar sifati, funksionalligi va qulayligi bilan qoplanadi. O'nlab arzon va juda zarur bo'lmagan mebellarning o'rnini bosadigan bir nechta qimmatbaho va kerakli mebellar sizni yangi hissiyot darajasiga olib boradi.

Ayollar uchun uy bekasi sifatida hayotda va narsalarda minimalizm tozalash qulayligi va kamroq changni anglatadi. Endi siz haykalchalarning cheksiz qatorlarini artib tashlashingiz yoki doimiy uyi bo'lmagan narsalarni o'zgartirishingiz shart emas. Bunday interyerda ta'mirlashni boshlash ancha oson - axir, endi siz katta hajmli mebellarni ko'chirishingiz shart emas.

Va endi kamchiliklar haqida

Xaridorlar eng ko'p azob chekishadi - yangi tamoyillar ular sotib olgan juda ko'p yoqimli kichik narsalar yoki o'ninchi juft poyabzalga zid keladi. Sayohatchilar uchun ham oson emas - joylar kitob javonlari son-sanoqsiz suvenirlar uchun endi taqdim etilmaydi.

Umuman olganda, kvartirani o'zgartirish jiddiy moddiy xarajatlarni talab qiladi. Ta'mirlash xarajatlariga qo'shimcha ravishda, siz tashlashingiz kerak eski mebel va boshqasini oling, yuqori sifatli, yangi interyerga mos va o'ylangan uslubda. Ko'p funktsiyali buyumlarni, o'zgartiriladigan narsalarni sotib olish yoki buyurtma asosida mebel ishlab chiqarish haqida tashvishlanishingiz kerak. Erkaklar uchun hayotda va narsalarda bunday minimalizm yaxshi, chunki u ochiladi keng imkoniyatlar ijodkorlik uchun.

Murakkablik bizning psixologiyamizda ham yotadi. Minimalist bo'lishga urinishlar, bir necha oydan so'ng, odam yana ko'p narsalarni qo'lga kiritganda, o'rganilgan odatlar tufayli muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Davolash oson. Shoshilinch ravishda qayta qurishingiz shart emas - bir oy ichida. Hayotda va narsalarda ongli minimalizm asta-sekin yangi rolga ko'nikishni talab qiladi, bu jarayon bir yil yoki undan ko'proq vaqtga cho'ziladi. Agar noqulaylik darajasi miqyosdan tashqariga chiqsa va siz ehtimol bunday yashay olmasligingizni tushunsangiz, bu yaxshi fikrdan voz kechishingiz kerak bo'ladi.

Qayerda qo'llanilishi mumkin?

Hayotda va narsalarda minimalizm hayotning qaysi sohalarida sodir bo'ladi? Bu yo‘lga tushgan har bir kishi o‘z atrofidagi makonga nazar tashlashi va har bir narsani zarurligini sinchkovlik bilan tekshirishi kerak.

Yana bir muhim nuqta - xaridga bo'lgan munosabat. Eski narsalarni tashlab, darhol bir xil miqdorda yangi narsalarni sotib olishning nima keragi bor? Xarid qilish jarayoni ongli ravishda o'rnatilishi kerak. Spontan sarf-xarajatlarga yo'q deymiz! Biz ro'yxat bilan har qanday do'konga boramiz va biz pulni tejaymiz va kvartiramizda keraksiz narsalar yo'q.

Katta xarajat rejalashtirayotganingizda, qisqa tanaffus qiling, o'ylab ko'ring, kuchni baholang o'z xohishi, sharhlarni o'qing, narxlarni solishtiring.

Uchinchi "hudud" - bu bizning ovqatimiz. Ha, ha, bu uslub ovqatda ham mumkin. Bu sohaga nisbatan hayotda va narsalarda minimalizm nimani anglatadi? Biz odat tusiga kirgan holda, hech qanday maxsus ehtiyojlarsiz qancha ovqat iste'mol qilishimiz haqida o'ylamaymiz ham. Agar biz hayotimizdan zerikuvchi gazaklarni, muzlatgichdan esa keraksiz ovqatni olib tashlasak, sog'ligimiz, qomatimiz va hamyonimiz foyda keltiradi.

Faqat narsalar haqida emas

Yana bir kutilmagan soha - bu hayotiy maqsadlarning mavjudligi. Ko'rinishidan, minimalizmning bunga qanday aloqasi bor? Ammo bu erda ham ishlash kerak bo'lgan narsa bor. Ba'zi odamlar bunday muammolar bilan boshlarini bezovta qilmaydi, boshqalari esa ularning maqsadlari sifatida arava va kichik aravaga ega. Bir kishi bir vaqtning o'zida ikkita (uch, o'n yoki undan ortiq) qushni bir tosh bilan quvadi, lekin natijada hech narsaga erishmaydi. Siz hal qilish uchun vaqt va kuch sarflashga tayyor bo'lgan vazifalar sonini cheklab, hayot tartibning asosiy oqimiga kirishini darhol tushunasiz.

Umuman olganda, tavsiflangan tamoyillar hayotimizning har qanday sohasiga qo'llanilishi mumkin - to juda katta raqam keraksiz tanishlar (haqiqiy va virtual), yozishmalar va muloqotlar, ular bilan faqat xushmuomalalik bilan olib boriladi, na quvonch va na natija olib keladigan juda ko'p ma'nosiz narsalar. Bir so'z bilan aytganda, hayotingizni oson va samaraliroq qilish uchun yana nimadan voz kechishingiz mumkinligi haqida o'ylab ko'ring.

Masalaga qanday yondashish kerak

Ko'pchilik asosiy savol: qanday qilish kerak? Hayotda va narsalarda minimalizm - bu munosib maqsad, ammo bunga qanday erishish mumkin? Ushbu mavjudot usuliga o'tishni qaerdan boshlash kerak? Keling, aniq bir maslahat berishga harakat qilaylik. Agar ularning barchasi maqbul ko'rinmasa, hech bo'lmaganda boshlashga harakat qiling - axir, hech kim sizni istalgan vaqtda to'xtatishni taqiqlamaydi. Ammo baribir - agar sizga yoqsa nima bo'ladi?

Shunday qilib, keling, ko'zimizni yumib, ideal hayotimiz qanday ko'rinishini tasavvur qilaylik. Kvartira qanday, u qanday jihozlangan, o'zingizni qanday his qilasiz, nimadan xalos bo'lishni xohlaysiz. Natija ko'p jihatdan sizning ilhomingizga bog'liq. Tajribali dizaynerlar yoki jurnal parchalari asarlarining fotosuratlari hayotda va narsalarda minimalizmni tartibga solishga yordam beradi.

Isitish uchun kvartirani aylanib chiqing va axlat qutisiga uzoq vaqt oldin qutulmoqchi bo'lgan hamma narsani to'plang, lekin har doim biror narsa to'sqinlik qildi. Bu singan sochlarini fen mashinasi, sarg'aygan gazetalar to'plami yoki yorilib ketgan plitalar bo'lishi mumkin.

Kichik nuanslar

E'tibor bering: boshqa oila a'zolarining shaxsiy buyumlari tashlab yuborilmasligi kerak! Faqat egalari o'z taqdirlarini nazorat qilishlari kerak.

Bu harakat boshida oson emas. Odat, achinish, behuda sarflangan pul xotiralari, bu suvenir ekanligi va shunga o'xshash narsalar qo'lingizni bog'lab qo'ying. Ammo siz bunday stuporni tezda engasiz.

Ikkinchidan, nisbatan munosib, ammo bir xil mamnuniyat keltirmaydigan narsalarga o'ting. Bir qismini soting, bir qismini muhtojlarga bering.

Eng og'riqli savol

Shkafni demontaj qilish ayniqsa og'riqli jarayondir. Agar shkafda osilgan o'nlab aziz narsalar bo'lsa, ba'zida haqiqatan ham nima kerakligini hal qilish juda qiyin. Siz faqat kiygan narsangizni va zavq bilan saqlashingiz kerak. Majburiy ravishda kiyiladigan va har qanday holatda saqlanadigan buyumlar qisqartirish uchun asosiy nomzoddir.

Bunday holda, takrorlaymiz, yangisini sotib olish to'xtatilishi yoki hech bo'lmaganda to'xtatilishi kerak. Aks holda, shkafni tozalashning nima keragi bor? Qoidaga ko'ra, biz cheklangan miqdordagi taniqli kiyim-kechaklar bilan ishlayotganimizni sezmaymiz. Qolganlari oylar va yillar davomida ilmoqlarni yechmaymiz.

Ishni osonlashtirish uchun siz kvartirangizni sektorlarga yoki zonalarga bo'lish va har bir bunday hududni tozalash rejasini tuzish orqali hayotda va narsalarda minimalizmni amalga oshirishni boshlashingiz kerak. Yoki maqsad bo'yicha mavzu guruhlarini aniqlang va ustuvorlik ro'yxatini yarating.

Global tozalashdan keyin qolgan barcha narsalarni har bir narsaga ega bo'lishi uchun shkafga ehtiyotkorlik bilan joylashtirish kerak doimiy joy yashash joyi. Ko'pincha, bunday ish natijasida biz katta hajmli sandiq deyarli bo'sh qolayotganini va endi bunga ehtiyoj qolmasligini aniqlaymiz. Bundan tashqari, xonaning to'rtdan bir qismini "yegan" ulkan shkafga muhtoj emasmiz.

Asosiy tamoyillar

Bo'sh mebellar bilan xayrlashib, yangi uslubda ichki dizayn masalasini batafsil ko'rib chiqing. Bu unchalik oson emas - bu bilan maslahatlashish yaxshiroqdir tajribali dizayner yoki hech bo'lmaganda mavzu bo'yicha jurnallarni o'rganing.

Minimalizm hayotda va kundalik narsalarda qanday yangi qoidalarga asoslanadi? Asosiysi, mebelning ham, bezakning ham kichik miqdori. Keyin - ko'p darajali yorug'likdan foydalanish. Xonalar tabiiy ravishda bezatilgan, qoida tariqasida, ochiq ranglar, ko'pincha metall, g'isht yoki yog'och to'qimasidan foydalanish.

Barcha chiziqlar va shakllar oddiy bo'lishi kerak. Katta derazalar Ko'zni yorqinlikdan mahrum qiladigan katta hajmli pardalar bilan to'ldirish taqiqlanadi quyosh nuri. Minimalizmning muxoliflari ba'zan bunday interyerlarni sovuq va noqulay deb hisoblashadi. Darhaqiqat, hamma narsa juda individualdir va egalarining ta'miga yoki dizaynerning professionalligiga bog'liq.

Boylarga osonroq...

Afsuski, asosiy muammo shundaki, hayotda va narsalarda minimalizm hayot tarzi sifatida asosan o'rtacha daromaddan yuqori bo'lgan odamlar uchun mavjud. Boy odam uydan keraksiz deb hisoblagan hamma narsani tashlab yuborishi mumkin qisqa muddatga yana hamma narsani sotib oling. Bundan tashqari, oddiy va zamonaviy narsalar odatda jiddiy pul talab qiladi. Va bu nafaqat mebel va qimmatbaho ichki buyumlarga tegishli.

Aniqlik uchun keling, "hayotda va kundalik narsalarda minimalizm" turkumidan qisqacha eskizni taqdim qilaylik. Agar siz oddiy ayol bo'lsangiz, mablag'ingiz ozmi-ko'pmi cheklangan bo'lsa, demak, sayrga borganingizda, albatta, zarur narsalar - hamyon, kosmetika sumkasi, sharbat qutisi yoki shishani olib ketasiz. suv, quruq yoki nam salfetkalar, oziq-ovqat sumkasi, yomg'ir yoki soyabon.

Agar siz chaqaloq bilan yurishingiz kerak bo'lsa, unda sumka o'rniga tagliklar, shishalar, o'yinchoqlar va ko'plab kerakli narsalar bilan to'ldirilgan katta hajmli xalta almashtiriladi. Bunday bema'ni gaplardan boshi og'rimaydigan badavlat tadbirkor ayol ayfonini olib, sayrga chiqadi. kredit kartasi. U o'ziga kerak bo'lgan hamma narsani - salfetkadan bir shisha mineral suvgacha - sotib oladi va keyin afsuslanmasdan tashlaydi. Shunday qilib, hayotda va narsalarda (ayollar uchun bu masala juda muhim) bitta sumka doirasida minimalizmni saqlab qolishga qodirmisiz, deb o'ylab ko'ring.

Qashshoqlik chegarasidan pastda

Ba'zi odamlar minimalizm va asketizm tushunchalarini chalkashtirib yuborishadi. Ammo bu hech qanday sinonim emas. O'zining erkin talqinida astsetizm inson ongli ravishda o'ziga ruxsat beradigan eng kamtarona hayotiy manfaatlarni anglatadi. O'zlarini deyarli hamma narsadan mahrum qilish va cheklash, ba'zida bunday odamlar tom ma'noda non va suvga o'tirishadi.

Bunday turmush tarzi ko'pincha ma'lum (odatda moliyaviy) sharoitlar tufayli majburlanadi va juda jiddiy ruhiy noqulayliklarga olib keladi. Asketizmdan farqli o'laroq, hayotda va narsalarda minimalizm ularning mavjudligini, oz sonli bo'lsa-da, lekin hech qanday arzon va juda munosib sifatga ega bo'lishini taxmin qiladi.

Pulingiz yetarli bo'lganda...

Bu mantiqiy savolga olib keladi: oddiy ayol, bizning zamondoshimiz, turmush darajasini pasaytirmasdan, odatdagi xilma-xillikdan ajralish osonmi? Mo'l-ko'llikning barcha mumkin bo'lgan shakllariga e'tibor bizning ongimizga mustahkam o'rnatilgan. Bir necha turdagi qo'l kremlari, uch xil maskara naychalari, lab bo'yog'ining ulkan palitrasi va kiyinish stoli, idishlar va shishalar bilan qoplangan - o'ziga g'amxo'rlik qiladigan ayolning so'zsiz belgisi. Bu munosabat bizga reklama, porloq jurnallar va butun zamonaviy hayot tarzi tomonidan yuklangan.

Agar tinglasangiz o'z his-tuyg'ulari, shuni tushunish mumkinki, bu barcha jozibali ortiqcha ba'zan psixikaga bosim o'tkazadi. Siz yaxshi ishlangan, muvaffaqiyatli xonim obrazining garoviga aylandingiz. Bu erda sotish, berish va ortiqcha narsalarni tashlashni boshlash vaqti keldi. Agar tozalanayotgan joy sizni zulm qilmasa, aksincha, sizga beradi xotirjamlik, siz to'g'ri yo'ldasiz. Bu, ayniqsa, moliyaviy imkoniyatlar sizga mavjud bo'lganidan ko'proq imkon berganda juda muhimdir.

Vayronalarni tozalash jarayonida ishtirok etgan ayol uning brendlar va moda qadoqlariga bo'lgan munosabati qanday o'zgarib borayotganini seza boshlaydi. Hamma joyda keng tarqalgan reklama changalidan qutulganimizdan so'ng, biz asta-sekin o'zimiz uchun nima muhimligini tushuna boshlaymiz.

Uch birida

Hayotda va narsalarda minimalizmni tan oladigan odamning asosiy printsipi "1 = 1" dir. Ya'ni, tashlab ketilgan buyum evaziga biz bittadan ortiq shunga o'xshash narsalarni olmaymiz. Agar siz bitta xaridda ikkita yoki uchta funktsiyani birlashtira olsangiz, bundan ham ko'proq foyda olasiz. Misol uchun, bir vaqtning o'zida niqob va quyoshdan keyingi davolanish sifatida xizmat qiladigan yuz kremini sotib olish orqali.

Eng umumiy qoida- har qanday xarid bilan, o'zingizga doimo savollar bering: "Menga bu narsa kerakmi? Siz dunyoda qancha jozibali ob'ektlar borligini tasavvur qila olmaysiz, ularsiz biz haqiqatan ham qulay yashashimiz mumkin.

Qanday qilib ayol o'z garderobini yangi tamoyillarga muvofiq tashkil qilishi mumkin? Odatiy bo'lib, u har doim boshqacha bo'lishi kerak deb taxmin qilinadi. Shuning uchun juda ko'p kiyim talab qilinadi va ularning uslublari, brendlari va ranglari bo'yicha maksimal xilma-xillikka ega bo'lish maqsadga muvofiqdir. Bu bilan rozi bo'lmaslik qiyin.

Ayol hayotida va narsalarda minimalizm - yangi hayot qoidalari

Ammo vaziyatga boshqa tomondan qarashga harakat qiling. Siz uchun nima muhimroq - moda bo'lish va porloq jurnallarning cheksiz talablariga javob berish yoki o'zingizning noyob imidjingizni shakllantirish va cheksiz va o'ylamasdan iste'mol qilishdan qochishmi?

Hayotingizda necha juft qishki poyabzal kerak? Sport zaliga brend krossovkalarda emas, oddiyroq va arzonroqda borish mumkinmi? Ta'tilda qancha suzish kiyimi sotib olasiz?

Shkafni ortiqcha yuklamaslik uchun biz har bir yangi sotib olingan narsaning barcha mavjudlari bilan mosligini diqqat bilan ko'rib chiqamiz. Va bu zerikarli emas. Nima uchun garderobga o'xshash narsalarni yig'ish kerak? Uning mazmunini diqqat bilan ko'rib chiqsangiz, rang va uslubning eng kutilmagan va ba'zan juda foydali kombinatsiyalarida mavjud bo'lgan narsalar bilan o'ynashingiz mumkin. Deyarli har qanday vaziyat uchun to'liq va puxta o'ylangan moda to'plamlarini yaratish uchun sotib olish uchun qancha oz qolganiga hayron qolasiz.

Hammasini tashlab ketamizmi?

Qanday minimal mebel va interyer buyumlarini zarur va etarli deb hisoblash mumkin? Bu erda hamma narsa juda individualdir. Mahalliy tartibsizliklarni tartibga solib, turli burchaklar binolarda, siz tartibsizlikni nima yaratayotganini va uyni tark etishingiz kerakligini tezda tushunasiz.

Agar bajarilgan ish natijasida nigoh keraksiz tafsilotlarga yopishmasdan bo'sh joydan sirg'alib keta olsa, vazifa hal qilingan deb hisoblanishi mumkin. Va sizning fikrlaringiz avtomatik ravishda atrof-muhit va undagi tartibni saqlashdan ko'ra muhimroq bo'lgan narsalarga va narsalarga qarata boshlaydi. Bundan tashqari, kamroq narsalarga g'amxo'rlik qilish ancha oson va yoqimli.

Kichik minimalistlar

Oilaning qolgan a'zolari haqida nima deyish mumkin? Axir, siz hayotda va faqat narsalarda minimalizmni qura olmaysiz. O'z g'oyalaringizni oilaviy jamoada asta-sekin targ'ib qilishga harakat qiling va ertami-kechmi javob albatta bo'ladi. Bu tamoyilni bolalar ongiga, asosan, o'yinchoqlar sotib olish nuqtai nazaridan kiritish juda qiyin. Ayniqsa, o'g'lingiz yoki qizingiz ularni o'z xonasida yoki bolalar burchagida to'plashga odatlangan bo'lsa.

Kichik iste'molchini qayta tayyorlash oson ish emas. Agar yangi xaridlarni rad etish uning uchun oson bo'lmasa, siz bolaning ruhiyatini haddan tashqari kategoriyalik bilan shikastlamasligingiz kerak. Esda tutingki, bu holda minimalizm sizniki va faqat sizning shaxsiy tanlovingiz.

Farzandingizga erkin, yorug 'va toza joyda yashashning afzalliklarini bemalol ko'rsatishga harakat qiling, uni asta-sekin egalik qilishga odatlang. kichik miqdor haqiqatan ham sevimli va qimmatbaho o'yinchoqlar. Ehtimol, sizning sa'y-harakatlaringiz kerakli natijalarga olib keladi va siz iste'mol jamiyatiga qarshi tura oladigan odamni tarbiyalashingiz mumkin.

Narsalarning ekologik tomoni

Minimalizm tushunchasi ortda qolgan axlat miqdoriga ham tegishli. Har bir burchakda, qoziqlarda saxiylik bilan tarqatilgan qo'shimcha reklama varaqalarini olmaslikka harakat qiling plastik qoplar supermarketlarda, sarflang kamroq suv va shunga o'xshashlar. Agar biz bundan ham uzoqqa borsak, minimalizm turmush tarzi sifatida aloqalar soniga, do'stlar va tanishlar tanlashga yondashuvga, yangi ma'lumotlarni iste'mol qilishga, kompyuterda saqlangan fayllar soniga qadar kengayishini ko'rishimiz mumkin.

Bu qat'iy cheklovlar yoki zerikarli vaqtni anglatishi shart emas. Bu, shuningdek, konservatizm bilan hech qanday umumiylik yo'q, har bir yangi narsa qat'iyan rad etilganda. Bu jarayon biroz vazn yo'qotishga o'xshaydi. Axir, ajralish qo'shimcha funt, ayolning pushaymon bo'lishi dargumon. Kiyim balastini bir xil ortiqcha yog 'sifatida ko'rib chiqing. Undan xalos bo'lganingizdan so'ng, hayotdan haqiqatan ham nima kerakligini va siz uchun uning qiymatini tushunish osonroq bo'ladi.