ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาพิเศษในชีวิตของผู้หญิง การเข้าสู่ช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์และการเตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์หลัก - การเกิดของเด็ก ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ อวัยวะภายในและระบบการทำงานของทารกในครรภ์จะดีขึ้น

ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์จะเริ่มเมื่อใด ตามปฏิทินสูติกรรม ไตรมาสที่สามจะเริ่มในสัปดาห์ที่ 27 และดำเนินต่อไปจนกระทั่งเกิด การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิงและพัฒนาการของทารกในครรภ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นทุกวัน ท้องซึ่งถูกปัดเศษในช่วงไตรมาสที่ 2 ตอนนี้กำลังโตขึ้นทุกวัน มดลูกขยายตัว และทารกก็มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง กระบวนการนี้สร้างปัญหาบางอย่างให้กับสตรีมีครรภ์และทำให้แม้แต่กิจกรรมและงานประจำวันที่ธรรมดาที่สุดมีความซับซ้อน

การเพิ่มของน้ำหนักในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์แตกต่างกันอย่างมากในด้านความเร็วและปริมาตรจากช่วงก่อนหน้า ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา ทารกมีการเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและไขมันใต้ผิวหนังกำลังเพิ่มขึ้น นอกจากการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์แล้ว ปริมาณน้ำคร่ำยังเพิ่มขึ้นและรกหนาขึ้นด้วย หลังจากตั้งครรภ์ได้ 35 สัปดาห์ ผู้หญิงอาจลดน้ำหนักได้และไม่ต้องกังวล ข้อเท็จจริงนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าในช่วงก่อนคลอดปริมาตรของน้ำคร่ำจะลดลง

การจัดการการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ขึ้นอยู่กับการดูแลสภาพของผู้หญิงอย่างระมัดระวังมากขึ้นและติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์อย่างต่อเนื่อง แผนการไปพบสูตินรีแพทย์-สูติแพทย์ในไตรมาสที่สามจะเปลี่ยนไปเมื่อคุณใกล้ถึงวันเกิดที่คาดหวัง:

• นานถึง 30 สัปดาห์ผู้หญิงไปพบแพทย์เดือนละครั้ง
• จาก 30 ถึง 36 สัปดาห์ - ทุกๆสองสัปดาห์
• ตั้งแต่ 36 สัปดาห์จนถึงคลอดบุตร - 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

แผนการเยี่ยมเยียนขึ้นอยู่กับสภาพของหญิงตั้งครรภ์และลูกในครรภ์โดยตรง หากมีการระบุความเบี่ยงเบนไปจากบรรทัดฐานหรือปัจจัยที่เป็นอันตราย ผู้ป่วยแต่ละรายสามารถกำหนดตารางเวลาเป็นรายบุคคลได้ ในการนัดหมายแต่ละครั้ง แพทย์จะดำเนินการตามขั้นตอนทางสูติศาสตร์มาตรฐานหลายประการ - ฟังการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ วัดเส้นรอบวงของช่องท้องและความสูงของมดลูก ดำเนินการติดตามอาการบวมน้ำแบบไดนามิก และตรวจสอบสภาพของระบบทางเดินปัสสาวะและไตโดยใช้การตรวจปัสสาวะ . หากจำเป็น ก่อนไปพบแพทย์นรีแพทย์แต่ละครั้ง อาจมีการตรวจเลือดโดยทั่วไปเพื่อตรวจสอบสภาพและการทำงานของอวัยวะและระบบภายใน

ก่อนสัปดาห์ที่ 30 จะมีการตรวจร่างกายโดยละเอียดของผู้หญิง ช่วงนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการลาคลอดบุตร การตรวจที่ครอบคลุมประกอบด้วยรายการการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม, ECG, อัลตราซาวนด์ที่วางแผนไว้ล่าสุด, CTG และการวัดดอปเปลอร์เพิ่มเติม (ตามที่แพทย์กำหนด)

สภาวะปกติและความวิตกกังวลในไตรมาสที่สาม

สภาพของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์มีความซับซ้อนไม่เพียงจากความเครียดทางร่างกายที่เพิ่มขึ้นในร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประสบการณ์ทางอารมณ์ที่เกิดจากการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึงด้วย ความเจ็บป่วยบางอย่างถือเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนบางโรคเป็นปัจจัยอันตรายที่ต้องระบุสาเหตุและแก้ไข มาดูปัญหาที่ผู้หญิงอาจพบในช่วงไตรมาสที่แล้วกันดีกว่า:

• อาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 อาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ - การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน, ความผิดปกติของการเผาผลาญ, น้ำตาลในเลือดลดลง, ภาวะขาดน้ำ, โรคติดเชื้อ, ความเครียดที่กระดูกสันหลังและท่าทางที่ไม่ถูกต้อง หากอาการปวดศีรษะของคุณในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์รุนแรงและสม่ำเสมอ อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของภาวะเป็นพิษในช่วงปลาย ภาวะครรภ์เป็นพิษ หรือภาวะครรภ์เป็นพิษ ภาวะทั้งหมดนี้ถือเป็นภัยคุกคามครั้งใหญ่และอาจทำให้ขาดออกซิเจนและทารกในครรภ์เสียชีวิตได้ ไม่ว่าอาการปวดศีรษะของหญิงตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสสุดท้ายจะเป็นอย่างไร การหาสาเหตุและกำจัดผลเสียที่อาจเกิดขึ้นนั้นเป็นสิ่งสำคัญมาก
• การเปลี่ยนแปลงความดัน - ในไตรมาสที่ 3 เนื่องจากตลอดการตั้งครรภ์ ความดันโลหิตของผู้หญิงควรเปลี่ยนแปลงในช่วงปกติตั้งแต่ 110/70 ถึง 140/90 ความดันที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอาจบ่งบอกถึงการรบกวนการทำงานของอวัยวะภายในและระบบการทำงาน ความดันโลหิตต่ำระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 อาจบ่งบอกถึงปัญหาในระบบหัวใจและหลอดเลือด การขาดวิตามินและธาตุเหล็ก และความเครียด ความดันโลหิตสูงเกิดขึ้นกับโรคของหัวใจและหลอดเลือด ไต และความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ การเปลี่ยนแปลงความดันเป็นสัญญาณหนึ่งของภาวะครรภ์เป็นพิษ และจำเป็นต้องได้รับการตรวจรักษา การรับประทานอาหาร และการพักผ่อน
• อาการปวดท้องในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์มักเกิดจากการยืดตัวของผนังและกล้ามเนื้อของมดลูก สาเหตุที่สองและน่าจะเป็นไปได้มากที่สุดของอาการปวดท้องในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์คือเสียงของมดลูก เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 เป็นต้นไป อาการปวดอาจรุนแรงขึ้น โดยเฉพาะบริเวณอุ้งเชิงกราน และมักจะมีอาการกระตุกในลักษณะเป็นพักๆ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการหดตัวของการฝึก อาการของเสียงมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะปรากฏในรูปแบบของการโจมตีซึ่งในระหว่างนั้นกล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้อมดลูกจะตึงเครียดมากและท้องจะรู้สึกราวกับว่ามันกลายเป็นหินและแข็งมาก ภาวะนี้มาพร้อมกับอาการปวดท้องที่ลามไปถึง sacrum และหลังส่วนล่าง โดยทั่วไปหากการโจมตีเป็นระยะสั้นก็ไม่จำเป็นต้องกังวล ร่างกายกำลังเตรียมคลอด จะบรรเทาเสียงที่เพิ่มขึ้นในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ได้อย่างไร? แพทย์แนะนำว่าอย่าวิตกกังวลและกำหนดให้นอนพักและรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีหากเสียงของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 มีสีน้ำตาลหรือมีเลือดปนออกมาด้วย สัญญาณนี้อาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรกซึ่งคุกคามการคลอดก่อนกำหนดและความอดอยากออกซิเจนของทารกในครรภ์
• การปลดประจำการในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่ยอมรับได้ สิ่งที่สำคัญคือรูปลักษณ์และความสม่ำเสมอ โดยปกติ ตกขาวระหว่างตั้งครรภ์ควรมีสีใสหรือเป็นสีขาว (ระดูขาว) การตกขาวดังกล่าวเป็นการหลั่งของเยื่อเมือกในช่องคลอดซึ่งมีเซลล์ที่ตายแล้วและจุลินทรีย์ตามธรรมชาติของระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง หากไม่มีตกขาวหรือมีน้อยมากควรปรึกษาแพทย์ ตกขาวสีน้ำตาล เปื้อนเลือด และมีหนองเป็นหนองถือเป็นการตกขาวที่เป็นอันตรายตลอดการตั้งครรภ์
• ริดสีดวงทวารเป็นพยาธิสภาพที่ผู้หญิงมักพบในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 โรคนี้ในระยะเริ่มแรกมีอาการไม่สบายคันและปวดบริเวณทวารหนักซึ่งจะรุนแรงขึ้นในระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้และหลังจากนั่งเป็นเวลานาน สาเหตุของการเกิดโรคริดสีดวงทวารนั้นเป็นปัจจัยที่ซับซ้อนทั้งหมด - การออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น, การเพิ่มน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ, การอยู่ประจำที่, การใช้ชีวิตอยู่ประจำ, ความผิดปกติของฮอร์โมนและหลอดเลือด, นำไปสู่กระบวนการนิ่งในอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและหลอดเลือด การรักษาโรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเริ่มตั้งแต่เริ่มมีอาการครั้งแรก ในระหว่างคลอดพยาธิวิทยาอาจมีความซับซ้อนมากขึ้น (มีเลือดออก, อาการห้อยยานของต่อมน้ำเหลือง, การติดเชื้อและการพัฒนากระบวนการอักเสบ) วิธีรักษาโรคริดสีดวงทวารระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3? ระยะแรกของโรคริดสีดวงทวารตอบสนองได้ดีต่อการรักษาด้วยยาเหน็บและขี้ผึ้งทางทวารหนัก - ยาเหน็บที่มีโพลิส, น้ำมันทะเล buckthorn, ยาบรรเทาจากน้ำมันปลาฉลาม, ครีมเฮปาริน การรักษาด้วยยากำหนดไว้สำหรับโรคริดสีดวงทวารระดับที่สองและสามตามที่แพทย์สั่งจ่าย
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและลำไส้ในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ไม่เป็นเรื่องปกติและอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง โรคที่เข้าใจได้ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คืออาการเสียดท้อง การปรากฏตัวของมันเกิดจากการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในมดลูกซึ่งบีบอัดอวัยวะย่อยอาหารจากด้านล่างซึ่งนำไปสู่การไหลย้อนของน้ำย่อยเข้าไปในหลอดอาหาร อาการคลื่นไส้อาเจียนในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นสัญญาณอันตรายที่อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของพิษในช่วงปลาย หากมีอาการดังกล่าวควรรีบไปพบสูตินรีแพทย์ที่นำการตั้งครรภ์โดยด่วนเพื่อขจัดอันตรายต่อทารกในครรภ์ อาการท้องผูกในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ โดยอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แรงกดดันของมดลูกในลำไส้ ความเครียด และการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่ อาการท้องผูกจะหมดไปได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือจากอาหารพิเศษ (ผักและผลิตภัณฑ์จากนมสูง) การปรับเปลี่ยนรูปแบบการดื่ม ยาที่ได้รับการรับรอง และยาสมุนไพร
• อาการบวมระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เป็นเรื่องปกติ มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ขาบวมในขณะนี้ - แรงกดดันของมดลูกต่อทางเดินปัสสาวะ, การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หากอาการบวมไม่ใหญ่เกินไปก็สามารถกำจัดออกได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือของยาสมุนไพร การแก้ไขระบบการปกครองที่เหลือและการออกกำลังกาย อาการบวมที่แขนขาและใบหน้าอย่างรุนแรงเป็นสาเหตุของความกังวลและควรปรึกษาแพทย์ทันที อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์และการรบกวนในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดหรือต่อมไร้ท่อซึ่งสามารถระบุได้ด้วยความช่วยเหลือของการศึกษาพิเศษเท่านั้น

การวินิจฉัยและการวิจัยในไตรมาสที่สาม

เพื่อรอการลาคลอดบุตร หญิงตั้งครรภ์จะต้องเข้ารับการตรวจร่างกายซ้ำอีกครั้ง เพื่อควบคุมการติดตามและประเมินสภาพของเธอและเด็ก ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ รายการการทดสอบเกือบจะเหมือนกับการตรวจครั้งแรกเมื่อลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์ ช่วงของการศึกษามีทั้งการทดสอบมาตรฐานและการวินิจฉัยเพิ่มเติมประเภทต่างๆ:

• การวิเคราะห์ปัสสาวะทางคลินิกเป็นหนึ่งในการศึกษามาตรฐาน (องค์ประกอบทางชีวเคมี, ตัวชี้วัดทางประสาทสัมผัสและเคมีกายภาพ, การตรวจตะกอนด้วยกล้องจุลทรรศน์) ซึ่งให้ภาพรวมของสภาพและการทำงานของอวัยวะภายใน ตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งคือการมีโปรตีนอยู่ในปัสสาวะ คนที่มีสุขภาพดีไม่ควรมีโปรตีนในปัสสาวะ ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ โปรตีนในปัสสาวะสามารถยอมรับได้ในปริมาณที่น้อยมาก (สูงถึง 0.033 กรัม/ลิตร) สิ่งนี้อธิบายได้จากประสบการณ์ทางอารมณ์ ปริมาณอาหารที่มีโปรตีนที่ยังไม่แปรรูปในอาหาร ภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลงเล็กน้อยหรือความร้อนสูงเกินไป และภาระในไตที่เพิ่มขึ้น หากปริมาณโปรตีนในปัสสาวะสูงกว่าปกติ จะเกิดกระบวนการอักเสบในร่างกาย การศึกษาอื่นๆ ช่วยระบุลักษณะและตำแหน่งของการอักเสบ
• การตรวจเลือดทางคลินิกเป็นการศึกษาที่ครอบคลุมเพื่อกำหนดองค์ประกอบเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณของเลือด ตัวชี้วัดที่สำคัญที่สุดในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์คือระดับฮีโมโกลบิน เม็ดเลือดขาว เม็ดเลือดแดง และการประเมิน ESR ระดับฮีโมโกลบินปกติระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คือ 110-140 กรัม/ลิตร การลดลงของฮีโมโกลบินต่ำกว่าค่าที่กำหนดในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 บ่งบอกถึงการขาดธาตุเหล็กและภัยคุกคามต่อการเกิดภาวะโลหิตจาง ด้วยโรคโลหิตจางระดับเม็ดเลือดแดงก็ลดลงเช่นกัน อาจมีความเสี่ยงของการหยุดชะงักของรก, การคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด, ภาวะแทรกซ้อน (เลือดออก) ในระหว่างการคลอดบุตรทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับของโรคโลหิตจาง
• การตรวจเลือดทางชีวเคมีจะให้ภาพทั่วไปเกี่ยวกับการทำงานของอวัยวะภายในและกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย การศึกษานี้รวมถึงการวัดระดับโปรตีน คอเลสเตอรอล ไขมัน บิลิรูบิน กลูโคส เอนไซม์ ยูเรีย ครีเอทีน และธาตุอื่นๆ เนื่องจากการเจริญเติบโตของมดลูกของเด็กและการสะสมของไขมันใต้ผิวหนัง ความสนใจเป็นพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะจ่ายให้กับระดับคอเลสเตอรอล ระดับคอเลสเตอรอลในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ที่มีอายุระหว่าง 16 ถึง 45 ปี ควรอยู่ระหว่าง 6.02 ถึง 13.8 (ยิ่งอายุมากเท่าไร ระดับที่ยอมรับได้ก็จะยิ่งสูงขึ้น) ในช่วงไตรมาสที่แล้วตัวเลขนี้สามารถเพิ่มขึ้นได้ 1.5-2 เท่า สิ่งนี้เรียกว่าการเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติที่อนุญาต ระดับที่สูงขึ้นบ่งบอกถึงการละเมิดการเผาผลาญไขมันของน้ำและต้องมีการแก้ไขโดยปฏิบัติตามอาหารพิเศษ
• ไมโครฟลอร่าสเมียร์ - การประเมินสภาพของระบบสืบพันธุ์และการศึกษาจุลินทรีย์เพื่อระบุเชื้อโรคติดเชื้อที่เป็นอันตรายทางพยาธิวิทยา
• Coagulogram คือการตรวจเลือดแบบพิเศษซึ่งมีความสำคัญมากในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ซึ่งช่วยให้คุณประเมินระดับของการแข็งตัวของเลือดได้ การคลอดมักเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของการตกเลือด ดังนั้นการทดสอบการแข็งตัวของเลือดจึงเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญสำหรับการจัดการการคลอด
• การทดสอบการติดเชื้อ TORCH (HIV, ซิฟิลิส, ไวรัสตับอักเสบบีและซี) - จำเป็นต้องมีการทดสอบการติดเชื้อไวรัสซ้ำๆ เนื่องจากการติดเชื้อจำนวนมากมีระยะฟักตัวนาน อาจตรวจไม่พบในระหว่างการตรวจครั้งแรก รกสามารถป้องกันทารกจากไวรัสได้ แต่เมื่อผ่านช่องคลอดจะมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อสูงมาก ดังนั้นเมื่อตรวจพบไวรัสในเลือด ผู้หญิงมักได้รับการคลอดบุตรโดยการผ่าตัดคลอด
• การตรวจเลือดเพื่อหาฮอร์โมนเป็นการทดสอบที่ช่วยให้คุณประเมินความสมดุลของฮอร์โมนและการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ ตัวชี้วัดหลักคือระดับของฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH), โกนาโดโทรปิน (hCG), วาโซเพรสซิน, โปรเจสเตอโรน และเอสโตรเจน ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับฮอร์โมน TSH และ hCG ตัวบ่งชี้แรกช่วยให้คุณประเมินการทำงานของต่อมไทรอยด์ ค่าปกติของ TSH ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คือ 0.4-3.5 mU/p การเพิ่มขึ้นหรือลดลงของตัวบ่งชี้นี้อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติต่างๆของต่อมไทรอยด์ Gonadotropin เป็นฮอร์โมนหลักของหญิงตั้งครรภ์ ค่าปกติของ hCG ในไตรมาสที่ 3 คือ 10,000-60,000 mU/ml HCG ยังเกี่ยวข้องกับการหลั่งฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจน โดยระดับฮอร์โมนจะเพิ่มขึ้นจนกระทั่งคลอดบุตร ระดับสูงสุดคือ 128,000 mIU/ml

นอกจากการทดสอบในห้องปฏิบัติการแล้วยังมีการตรวจวินิจฉัยด้วยเครื่องมือ:

• ECG เป็นการทดสอบแบบดั้งเดิมที่แสดงจังหวะและการทำงานของหัวใจ
• อัลตราซาวด์ - ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์จะดำเนินการตามแผนในสัปดาห์ที่ 32-34
• CTG - การวิเคราะห์และการลงทะเบียนกิจกรรมการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์ระหว่างการเคลื่อนไหวและการหดตัวของมดลูก โดยปกติชีพจรของทารกในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์จะอยู่ที่ 120-160 ครั้งต่อนาที
• Dopplerography คือการศึกษาการไหลเวียนของเลือดในเด็ก ซึ่งช่วยให้สามารถประเมินความกว้างของรูเมนและความดันภายในหลอดเลือด และฟังการเต้นของหัวใจของทารก

หากจำเป็น อาจต้องทำการศึกษาบางประเภทซ้ำก่อนเกิด

คุณสมบัติของการรักษาโรคในไตรมาสที่สาม

ระยะก่อนคลอดเป็นเวลาที่ไม่เหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับการเจ็บป่วย แต่ก็ไม่มีใครรอดพ้นจากอาการเหล่านี้ได้ การรักษาโรคความเจ็บป่วยและโรคใด ๆ ในไตรมาสที่ 3 จะต้องได้รับการดูแลด้วยความระมัดระวังและเอาใจใส่เป็นพิเศษ ในผู้หญิงจำนวนมาก หน้าที่ในการป้องกันของรกในระยะนี้จะลดลง ดังนั้นเชื้อโรคและยาจึงสามารถเข้าสู่โพรงมดลูกได้

เย็น

แม้แต่ไข้หวัดที่ไม่เป็นอันตรายในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของสตรีมีครรภ์ส่งผลต่อสภาพของเด็กและระยะเวลาการคลอด ไข้หวัดในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 มีอันตรายแค่ไหน? ระดับอันตรายของไข้หวัดจะเพิ่มขึ้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงและลักษณะของอาการตลอดจนระยะเวลา

ไข้หวัดที่อันตรายที่สุดถือเป็นช่วงไตรมาสที่ 3 ของสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ หากผู้หญิงป่วยด้วยการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันไม่ว่าในรูปแบบใดในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 36 จะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน ข้อควรระวังนี้เกิดจากการที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอและการแก่ชราของรกอย่างค่อยเป็นค่อยไปอาจทำให้เกิดการติดเชื้อของน้ำคร่ำได้ นอกจากนี้ร่างกายของผู้หญิงที่อ่อนแออาจรับมือกับการทำงานได้ไม่ดีนัก คุณควรใส่ใจกับอาการของโรคหวัดระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ด้วย:

• การไอไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ แต่ยังเป็นเพื่อนที่อันตรายมากต่อโรคหวัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการไอที่หน้าอกแห้ง ไม่มีประสิทธิผล และลึก อาการไอประเภทนี้ส่งผลต่อกล้ามเนื้อหน้าท้องเป็นพักๆ การหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกบ่อยครั้งทำให้เกิดอาการและอาจทำให้คลอดก่อนกำหนดได้ในที่สุด วิธีรักษาอาการไอระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3? วิธีรักษาโรคหวัดที่ปลอดภัยที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ การสูดดมพืชสมุนไพร สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการสูดดมไม่ควรร้อน หากเป็นไปได้ ควรใช้อุปกรณ์ Nebulizer พิเศษหรืออุปกรณ์ที่คล้ายกัน การเลือกองค์ประกอบสำหรับการสูดดมขึ้นอยู่กับประเภทของอาการไอ มักใช้สมุนไพร, เงินทุนและน้ำมันหอมระเหย เป็นการดีกว่าที่จะไม่เลือกองค์ประกอบสำหรับการสูดดมด้วยตัวเองเนื่องจากแม้แต่สมุนไพรและอีเทอร์ก็สามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า ยาแก้ไอและน้ำเชื่อมในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์จะใช้ในกรณีที่รุนแรงตามที่กำหนดโดยแพทย์อย่างเคร่งครัด
• อาการเจ็บคอระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 อาจปรากฏเป็นอาการของโรคหวัดและเจ็บคอ หากเจ็บคอระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ควรรักษาหลังการตรวจและปรึกษากับนักบำบัดเท่านั้น วิธีการรักษาลำคอที่ยอมรับได้มากที่สุดในระหว่างตั้งครรภ์คือการบ้วนปากด้วยการใช้พืชสมุนไพร (ปราชญ์, คาโมมายล์, กล้าย), น้ำยาฆ่าเชื้อ, ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย (Miramistin, คลอเฮกซิดีน, คลอโรฟิลลิปต์) ตามที่แพทย์กำหนดคุณสามารถใช้น้ำยาฆ่าเชื้อและยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ในรูปแบบของละอองลอยและสเปรย์ เช่นเดียวกับอาการไอ เจ็บคอ การสูดดมให้ผลการรักษาที่ดี
• อาการน้ำมูกไหลระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม อันตรายของอาการน้ำมูกไหลคือการหายใจไม่สะดวกอาจทำให้เด็กได้รับออกซิเจนได้ยาก มีข้อห้ามในการใช้ยา Vasoconstrictor ตลอดการตั้งครรภ์ดังนั้นคุณสามารถใช้หยดโดยใช้สารสกัดจากพืชและน้ำมันหอมระเหยเช่น Pinosol น้ำทะเล Aqua Maris คุณสามารถล้างจมูกด้วยน้ำต้มเย็นโดยเติมเกลือทะเลน้ำมันหอมระเหยจากต้นชา เฟอร์ ทูจา และยูคาลิปตัส
• ไข้ระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ถือเป็นภาวะที่อันตรายมาก เนื่องจากอาจทำให้เกิดภาวะรกลอกตัวและการคลอดก่อนกำหนดได้ ไม่ควรปล่อยให้อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 37.5 องศาจะดีกว่า ห้ามลดอุณหภูมิร่างกายด้วยยาที่มีแอสไพรินและทวารหนักโดยเด็ดขาด ในบรรดายาลดไข้ที่ได้รับอนุญาต คุณสามารถใช้ยาที่มีพาราเซตามอล (พานาดอล) และไอบูโพรเฟน (นูโรเฟน)

การรักษาโรคหวัดในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ควรดำเนินการภายใต้การดูแลของแพทย์โดยปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของเขาอย่างเคร่งครัด การรักษาโรคหวัดในทุกขั้นตอนของการตั้งครรภ์ควรดำเนินการอย่างครอบคลุมนอกเหนือจากการบรรเทาอาการเจ็บปวดแล้วยังจำเป็นต้องกำจัดการอักเสบของแบคทีเรียและฟื้นฟูการทำงานของการป้องกันที่บกพร่องของร่างกาย งานหลังนี้ทำได้ดีด้วยการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้ต่าง ๆ และการทานวิตามินเชิงซ้อนสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ยาปฏิชีวนะในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะใช้ในกรณีที่หายากมากเมื่อถือว่าความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคสูงกว่าความเสี่ยงในการใช้ยา

ARVI และไข้หวัดใหญ่

การติดเชื้อไวรัสตามฤดูกาลอาจทำให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์สำหรับทุกคนได้ ถ้าเราพูดถึงหญิงตั้งครรภ์ ARVI ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 มีความซับซ้อนเนื่องจากเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ร่างกายของผู้หญิงจะอ่อนแอลงเนื่องจากความเครียดและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันลดลง ขั้นตอนในการรักษาโรคติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ก็มีปัญหาเช่นกันเนื่องจากมีข้อห้ามใช้ยาหลายชนิดสำหรับผู้หญิงในช่วงเวลานี้

โรคไวรัสในระยะเริ่มแรกจะมีอาการอ่อนแรง น้ำมูกไหล และมีไข้ร่วมด้วย ในอนาคตการติดเชื้อแบคทีเรียอาจเข้าร่วมกับการติดเชื้อไวรัส ซึ่งทำให้กระบวนการฟื้นตัวของร่างกายมีความซับซ้อน เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ ทันทีหลังจากสัญญาณแรกของ ARVI คุณต้องเริ่มการรักษาแบบครอบคลุมซึ่งควรรวมถึงยาต้านไวรัส การบูรณะ และการกระตุ้นภูมิคุ้มกัน

ห้ามใช้ยาต้านไวรัสหลายชนิดโดยเด็ดขาดในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 แต่การต่อสู้กับ ARVI ด้วยการเยียวยาชาวบ้านเท่านั้นก็เป็นอันตรายเช่นกัน ยาต้านไวรัสที่ได้รับการอนุมัติอย่างเป็นทางการระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ได้แก่ ยาต่อไปนี้:

• Viferon เป็นยาเหน็บทางทวารหนักซึ่งมีฤทธิ์กระตุ้นภูมิคุ้มกันและต้านไวรัส ได้รับการอนุมัติและระบุเพื่อใช้สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันตลอดการตั้งครรภ์ ส่วนประกอบหลักคือ recombinant alpha-2b interferon ซึ่งเป็นธรรมชาติต่อร่างกายมนุษย์
• Anaferon เป็นยาชีวจิตที่ได้รับการอนุมัติสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก ใช้เป็นตัวแทนป้องกันและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
• Oscillococcinum ยังเป็นยาต้านไวรัสชีวจิต ผลิตภัณฑ์มีสารสกัดจากหัวใจและตับของเป็ดบาร์บารีซึ่งเป็นพาหะของไวรัสไข้หวัดใหญ่ เมื่อรับประทานเพื่อป้องกัน จะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันพัฒนาแอนติบอดีต่อ ARVI
• Oseltamivir (Tamiflu) เป็นยาที่ทรงพลังซึ่งใช้ได้ผลกับไข้หวัดใหญ่หลายสายพันธุ์ สามารถรับประทานได้เฉพาะตามที่แพทย์สั่งในกรณีที่มีโรคร้ายแรงเท่านั้นเพื่อลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน

อาการแรกของ ARVI ส่วนใหญ่มักมีอุณหภูมิ 37 องศาขึ้นไป ในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ไม่ควรปล่อยให้อุณหภูมิสูงขึ้น คุณสามารถต่อสู้กับไข้ได้ด้วยยาที่มีพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน เพื่อไม่ให้ใช้ยามากเกินไป คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูและเครื่องดื่มอุ่นๆ หลายๆ แก้ว (ชากับแยมราสเบอร์รี่ น้ำผึ้ง เครื่องดื่มผลไม้เบอร์รี่ธรรมชาติ) เพื่อบรรเทาอาการไข้

นักร้องหญิงอาชีพ

นักร้องหญิงอาชีพระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สาเหตุของเชื้อราในช่องคลอดคือเชื้อรา Candida ซึ่งพบได้ในปริมาณเล็กน้อยในจุลินทรีย์ตามธรรมชาติของช่องคลอด นักร้องหญิงอาชีพหรือเชื้อราเริ่มต้นในสภาวะที่มีการสร้างเงื่อนไขสำหรับการแพร่กระจายของเชื้อรา

การรักษาโรคเชื้อราในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะดำเนินการโดยใช้ยาเฉพาะที่ - เหน็บช่องคลอด, แท็บเล็ต ยาต้านเชื้อราในช่องปากในระหว่างตั้งครรภ์จะใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น เช่น เมื่อมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเชื้อราในช่องปากทั่วไป วิธีการรักษาเชื้อราในระหว่างตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3? หญิงตั้งครรภ์สามารถใช้ยาเหน็บ Pimafucin และ Hexicon, เม็ดยา Clotrimazole ในช่องคลอด เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น คุณสามารถใช้โปรไบโอติก (Vagilac) ได้ มีการระบุว่ารับประทานวิตามินเชิงซ้อนเฉพาะทาง

เริม

เริมระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ไม่เพียง แต่เป็นอาการไม่พึงประสงค์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย เนื่องจากฟังก์ชันการป้องกันของรกในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ลดลงแล้ว การเปิดใช้งานไวรัสเริมอาจทำให้เกิดการติดเชื้อในมดลูกของเด็กได้

เริมที่ริมฝีปากในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ควรได้รับการรักษาหลายครั้งในระหว่างวันด้วยยาต้านไวรัสที่ใช้อะไซโคลเวียร์ (Gerpevir, Zovirax) ครีม Viferon พิสูจน์ตัวเองได้ดีในการต่อสู้กับผื่นที่ผิวหนังจากไวรัส เพื่อกำจัดเริมโดยเร็วที่สุดคุณต้องใช้ครีมบ่อยๆทุกๆ 1-1.5 ชั่วโมงหลังจากเอาชั้นก่อนหน้าออกจากผิวเป็นครั้งแรก เพื่อฟื้นฟูภูมิคุ้มกันขอแนะนำให้เสริมอาหารด้วยผักและผลไม้สด

อาหาร

โภชนาการในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษเนื่องจากช่วงเวลานี้เกี่ยวข้องกับปัญหาหลายประการพร้อมกัน:

• การเพิ่มน้ำหนักที่ใช้งานอยู่
• อาการบวมที่แขนขา
• การขาดธาตุเหล็กและโรคโลหิตจางโฟเลต
• เส้นเลือดขอด;
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (อิจฉาริษยา, ท้องผูก, ท้องอืด);
• การกำเริบของภาวะกระดูกพรุน

ความผิดปกติทั้งหมดเหล่านี้ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 สามารถและควรแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของอาหารที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ คุณต้องใส่ใจไม่เพียงแค่เรื่องอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการปรุงอาหารและการรับประทานอาหารด้วย ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานอาหารในปริมาณเล็กๆ วันละ 5-6 ครั้ง วิธีนี้จะช่วยบรรเทาความหิวได้อย่างง่ายดายและหลีกเลี่ยงอาการเสียดท้อง ยินดีต้อนรับผัก ผลไม้ เบอร์รี่ และนมเปรี้ยวระหว่างมื้ออาหาร

• โปรตีน (เนื้อ, ปลา, ไข่, ชีส) - 100 กรัม
• คาร์โบไฮเดรต (ธัญพืช, พืชตระกูลถั่ว, ผัก) - 250-300 กรัม
• ไขมัน (น้ำมันพืช, ถั่ว) - 60-80 กรัม

คาร์โบไฮเดรตที่แนะนำ ได้แก่ โจ๊กที่ทำจากบัควีต ข้าวโอ๊ต ข้าว พาสต้าข้าวสาลีดูรัม ขนมปังโฮลเกรน ขนมปังข้าวไรย์ และขนมปังรำข้าว ควรเลือกผลิตภัณฑ์โปรตีนจากเนื้อสัตว์ไม่ติดมันและปลา - เนื้อไก่, เนื้อวัว, เนื้อลูกวัว, เฮค, ปลาแซลมอน, ปลาแซลมอน คุณต้องยกเว้นอาหารรสเผ็ด อาหารดอง อาหารทอด อาหารจานด่วน ขนมอบหวาน และซอสที่มีไขมันโดยสิ้นเชิง ในช่วงไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา การบริโภคนมควรลดลง ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์นมหมักจะดีกว่า ห้ามดื่มกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 โดยเด็ดขาดเนื่องจากจะทำให้หลอดเลือดเพิ่มขึ้น ไม่แนะนำให้ดื่มชาที่เข้มข้นเช่นกัน

ยา

ในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ควรใช้ยาด้วยความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง คุณสมบัติในการป้องกันของรกก่อนคลอดบุตรจะลดลง รกเองก็จะบางลง ดังนั้นความเสี่ยงที่ยาจะเข้าไปในโพรงมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จึงสูงมาก ยายอดนิยม ได้แก่ :

• วิตามิน - ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 คุณสามารถทานวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนที่แพทย์สั่งไว้ก่อนหน้านี้ได้ ขอแนะนำให้รับประทานอาหารเสริมธาตุเหล็กและกรดโฟลิกซึ่งผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณเลือก
• ยาระงับประสาท - ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะเป็นการดีกว่าที่จะควบคุมสภาวะทางอารมณ์ด้วยความช่วยเหลือของยาสมุนไพรที่ปลอดภัย ซึ่งรวมถึง Persen และ Novo-Passit; นอกจากนี้ยังมีการระบุรูปแบบแท็บเล็ตของสารสกัด valerian และ motherwort ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้วิธีอโรมาเธอราพี (นวด อาบน้ำ ตะเกียงอโรมา จี้อโรมา) ทางที่ดีควรปรึกษาเรื่องการเลือกน้ำมันหอมระเหยกับแพทย์ของคุณ เอสเทอร์ของลาเวนเดอร์ มินต์ กระดังงา ซีดาร์ สน และกุหลาบ มีคุณสมบัติในการระงับประสาท
• ยาแก้ปวด - ในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ควรทำโดยไม่มียาแก้ปวดเลยหรือรับประทานในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น สำหรับอาการปวดหลังควรใช้ยาทาเฉพาะที่ในรูปแบบของขี้ผึ้งและเจล อาการปวดหัวในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์สามารถบรรเทาได้ด้วยอาการปวดท้อง - No-shpa คุณสามารถใช้ Nurofen ได้ อย่างไรก็ตามควรคำนึงว่าหลังจากผ่านไป 30 สัปดาห์ จะต้องใช้ยาเหล่านี้ด้วยความระมัดระวังอย่างยิ่ง

ความเสี่ยงและอันตรายของไตรมาสที่สาม

เหตุใดการตั้งครรภ์ไตรมาสที่ 3 จึงเป็นอันตราย อันตรายหลักของช่วงนี้ ได้แก่ :

• พิษในช่วงปลาย (gestosis);
• การแก่ก่อนวัยของรก;
• ความเสี่ยงต่อภาวะขาดออกซิเจนของเด็ก
• รับน้ำหนักส่วนเกิน
• การคลอดก่อนกำหนด

หากต้องการยกเว้นการพัฒนาของการเบี่ยงเบนและโรคดังกล่าวคุณต้องไปพบแพทย์เป็นประจำและทำการทดสอบควบคุม เมื่อสัญญาณแรกของความผิดปกติในช่วงเวลานี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ไปโรงพยาบาลภายใต้การดูแลของแพทย์ตลอด 24 ชั่วโมง นอกจากนี้ เพื่อกำจัดภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้น คุณต้องปฏิบัติตามระบบการปกครองที่ถูกต้อง รับประทานอาหารที่สมดุลและตรงเวลา หลีกเลี่ยงความเครียด และเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ

สิ่งที่คุณไม่ควรทำในไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์? ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามกฎพื้นฐานของความระมัดระวัง - อย่ายกของหนักอย่าออกแรงมากเกินไป แต่คุณไม่สามารถใช้ชีวิตอยู่ประจำที่บ้านได้ การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ การออกกำลังกายเบาๆ และการออกกำลังกายระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 จะช่วยหลีกเลี่ยงความแออัดในกระดูกเชิงกราน เพิ่มการไหลเวียนโลหิต และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

หญิงตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์เริ่มประสบปัญหาและข้อจำกัดในเรื่องที่คนทั่วไปคุ้นเคย ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดได้แก่:

• ตำแหน่งการนอน. จะนอนหลับในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 ได้อย่างไรเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารกและในขณะเดียวกันก็พักผ่อน? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับรูปร่างของช่องท้องและความสูงของมดลูก ทางที่ดีควรนอนตะแคงหรือหงาย ถ้ามดลูกของคุณอยู่สูง คุณสามารถวางหมอนหลายๆ ใบไว้ใต้หลังได้ ซึ่งจะทำให้มีพนักพิงศีรษะสูง การนอนครึ่งหนึ่งจะสบายที่สุดสำหรับอาการเสียดท้องและปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆ
• ทันตกรรม. เป็นไปได้ไหมที่จะรักษาฟันในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์? ด้วยการตรวจอย่างทันท่วงทีช่องปากของผู้หญิงมักจะถูกสุขอนามัย แต่อาการปวดฟันระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3 เกิดขึ้นและทำให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์มากมาย สามารถรักษาฟันในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ได้หรือไม่? นรีแพทย์แนะนำให้ทำกระบวนการรักษาทางทันตกรรมให้เสร็จสิ้นก่อนเริ่มไตรมาสสุดท้าย การรักษาและถอนฟันในช่วงก่อนคลอดจะดำเนินการเฉพาะในกรณีที่มีความจำเป็นอย่างยิ่งเท่านั้น ไม่แนะนำให้ทำการเอ็กซเรย์ฟันโดยเด็ดขาดในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 3
• ความสัมพันธ์ใกล้ชิด คุณไม่จำเป็นต้องปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์หากไม่มีข้อห้ามเป็นพิเศษ ความพึงพอใจทางเพศช่วยเพิ่มสภาวะทางอารมณ์ของมารดา บรรเทาความเครียด ทำให้เลือดไหลเวียนไปที่มดลูก และทำให้เด็กได้รับออกซิเจนเพิ่มขึ้น ข้อควรระวังเพียงอย่างเดียวในการมีเพศสัมพันธ์คือการเลือกตำแหน่งที่ปลอดภัยโดยไม่กดดันท้อง
• การออกกำลังกาย คุณสามารถออกกำลังกายง่ายๆ โดยไม่ต้องออกแรงมาก สิ่งนี้มีประโยชน์ในการปรับปรุงสีผิวและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต แนะนำให้เรียนโยคะ การยืดกล้ามเนื้อเบาๆ การเดินหรือวิ่งช้าๆ และการออกกำลังกายแบบ Kegel เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอด

ความสนใจ!บทความนี้โพสต์เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่ถือเป็นเนื้อหาทางวิทยาศาสตร์หรือคำแนะนำทางการแพทย์ไม่ว่าในกรณีใด และไม่ควรใช้แทนการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สำหรับการวินิจฉัย การวินิจฉัย และการรักษา โปรดติดต่อแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม!

จำนวนการอ่าน: 21673 วันที่เผยแพร่: 29 พฤศจิกายน 2017

ชีวิตแต่งงานมักมาพร้อมกับสถานการณ์เมื่อดูเหมือนว่าครั้งหนึ่งมีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นและการแต่งงานกลายเป็นการกระทำที่หุนหันพลันแล่น ในความเป็นจริงสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงข้อกังวลชั่วคราวเท่านั้น มีช่วงเวลาในชีวิตของคู่รักที่ความสัมพันธ์ต้องฝ่าวิกฤติ คุณเพียงแค่ต้องจัดการกับมันแล้วทุกอย่างจะสำเร็จ

การทดสอบความเข้ากันได้ระหว่างสามีและภรรยาจะช่วยแก้ปัญหาได้ หลังจากผ่านขั้นตอนนี้แล้ว คุณสามารถประเมินได้ว่าคู่สมรสเข้ากันได้ดีเพียงใด ทำความเข้าใจปัญหาในความสัมพันธ์ของพวกเขา และวิธีจัดการกับพวกเขา การรู้ว่าอะไรควรค่าแก่การใส่ใจ การประเมินสถานการณ์ปัจจุบันจึงง่ายกว่ามากและมองหาวิธีที่มีประสิทธิภาพ

เหตุใดการทดสอบความเข้ากันได้ของสามีและภรรยาจึงมีประโยชน์

เราแทบจะไม่สามารถประเมินสถานการณ์อย่างเป็นกลางได้ด้วยตัวเอง อารมณ์ ประสบการณ์ภายใน ความคับข้องใจ - ทั้งหมดนี้บิดเบือนการรับรู้สถานะปัจจุบัน ดูเหมือนว่าเราจะเข้ากันไม่ได้กับอีกครึ่งหนึ่งของเรา ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหามากมาย ในความเป็นจริงคุณเพียงแค่ต้องใช้ความพยายามและทุกอย่างจะเข้าที่

เมื่อพิจารณาว่าพวกเราส่วนใหญ่รับรู้ข้อมูลจากคนแปลกหน้าได้ดีกว่าจากคนใกล้ชิด จึงสมเหตุสมผลที่จะทำแบบทดสอบความเข้ากันได้ของสามีและภรรยา เมื่อเราเห็นผลลัพธ์ว่ามีปัญหาเกิดขึ้นเราก็จะสามารถยอมรับและเข้าใจได้ง่ายขึ้น เรามาเริ่มดำเนินการกำจัดมันกันดีกว่า ในเวลาเดียวกันเราไม่ควรลืมว่าการทดสอบนี้รวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในด้านจิตวิทยา ครอบครัว และความสัมพันธ์ทางเพศ ดังนั้นผลลัพธ์จึงแม่นยำที่สุด สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการทดสอบอย่างถูกต้อง ตอบคำถามอย่างรวดเร็วโดยให้ความสำคัญกับสิ่งแรกที่นึกถึง แน่นอนว่าหากคุณคิดถึงสถานการณ์นั้นเป็นเวลานานๆ ยังมีคำตอบอีกมากมาย คุณจะสับสนกับการตัดสินใจว่าอะไรถูกต้อง

หลังจากผ่านการทดสอบความเข้ากันได้ระหว่างสามีและภรรยา และระบุปัญหาหลักแล้ว สิ่งที่เหลืออยู่คือการพยายามกำจัดปัญหาเหล่านั้น จำไว้ว่าไม่มีใครเข้ากันได้ 100% มีเพียงความปรารถนาที่จะอยู่ด้วยกันไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม

เทคนิคนี้แสดงถึง 32 สถานการณ์ปฏิสัมพันธ์ในครอบครัวที่มีลักษณะขัดแย้งกัน เพื่อเป็นคำตอบ ผู้ตอบแบบสอบถามจะได้รับข้อเสนอระดับของปฏิกิริยาที่เป็นไปได้ต่อสถานการณ์บางอย่าง โดยคำนึงถึงปัจจัย 2 ประการ: กิจกรรมหรือปฏิกิริยาเฉยเมย และข้อตกลงหรือไม่เห็นด้วยกับคู่สมรส เป็นผลให้ชีวิตครอบครัวแปดด้านมีความแตกต่างซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นสาเหตุของความขัดแย้งระหว่างบุคคลระหว่างคู่สมรส

แบบทดสอบออนไลน์นี้ช่วยให้คุณระบุประเด็นที่มีแนวโน้มจะขัดแย้งกันมากที่สุดในความสัมพันธ์ในชีวิตสมรส ระดับของข้อตกลง (หรือความขัดแย้ง) ในสถานการณ์ความขัดแย้ง และระดับของความขัดแย้งในคู่รัก
ในความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสมักมีความเข้าใจผิด ความขัดแย้งทางผลประโยชน์และความขัดแย้งเกิดขึ้นบ่อยครั้ง คุณได้รับข้อเสนอสถานการณ์ที่ค่อนข้างปกติ ซึ่งเหตุการณ์เดียวกันหรือเกือบเหมือนกันจะเกิดขึ้นในทุกคู่ พวกเขาอาจเกิดขึ้นกับคุณเช่นกัน โปรดเลือกตัวเลือกจากคำตอบที่แนะนำซึ่งใกล้เคียงกับพฤติกรรมของคุณในสถานการณ์ดังกล่าวมากที่สุด คุณไม่ควรคิดนานเกินไปในการเลือกคำตอบ เนื่องจากในกรณีนี้จะไม่มีคำตอบที่ "ถูก" และ "ผิด" เลือกตัวเลือกคำตอบที่เหมาะกับคุณที่สุดและไปยังสถานการณ์ถัดไป

สำหรับแต่ละคำถาม ให้เลือกหนึ่งในสามตัวเลือกคำตอบ: “ใช่” “เป็นครั้งคราว” “ไม่”

คำถามสำหรับสามีของคุณ

1. คุณใช้เวลาว่างกับภรรยาอย่างน้อยครึ่งหนึ่งหรือไม่?

2. คุณใช้ทุกโอกาสในการชมเชยภรรยาของคุณและแสดงความชื่นชมต่อเธอหรือไม่?

3. คุณละเว้นที่จะเปรียบเทียบภรรยาของคุณกับแม่หรือภรรยาของเพื่อนในเรื่องการทำอาหารและการดูแลบ้านหรือไม่ ถ้าการเปรียบเทียบนั้นไม่เป็นที่พอใจของภรรยาของคุณ?

4. คุณแสดงความสนใจในชีวิตทางปัญญาของภรรยา หนังสือที่เธออ่าน และความสนใจของเธอหรือไม่?

5. คุณขอบคุณภรรยาสำหรับบริการที่เธอให้บริการแก่คุณ (ซักรีด ฯลฯ) หรือไม่?

6. คุณอนุญาตให้เธอสื่อสารกับผู้ชายคนอื่นและยอมรับความสนใจที่เป็นมิตรจากพวกเขาโดยไม่แสดงความเห็นอิจฉาหรือไม่?

7. คุณดูแลที่จะไม่วิพากษ์วิจารณ์ภรรยาของคุณต่อหน้าคนแปลกหน้าหรือไม่?

8. คุณยังคงติดพันภรรยาของคุณโดยให้ของขวัญและเอาใจใส่เธออย่างต่อเนื่องหรือไม่?

9. คุณอนุญาตให้เธอใช้เงินส่วนหนึ่งจากงบประมาณทั่วไปตามดุลยพินิจของเธอเองหรือไม่?

10. คุณพยายามเจาะลึกปัญหาของภรรยาและช่วยเหลือเธอในช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือไม่?

คำถามสำหรับภรรยา

1. คุณดำเนินชีวิตเพื่อประโยชน์ของสามีของคุณหรือไม่?

2. คุณเปรียบเทียบเขากับผู้ชายคนอื่นที่ประสบความสำเร็จมากกว่าหรือไม่?

3. คุณพยายามทำให้บ้านของคุณสะดวกสบายมากขึ้นหรือไม่?

4. คุณให้อิสระแก่คู่สมรสของคุณในกิจการของเขาหรือไม่?

5. คุณคำนึงถึงรสนิยมและความสนใจของสามีเมื่อซื้อของบางอย่างหรือไม่?

6. คุณพยายามใช้เวลาว่างโดยคำนึงถึงผลประโยชน์ของสามีของคุณหรือไม่?

7.เมื่อความเห็นต่างกันจะยอมผ่อนผันหรือไม่?

8. คุณติดตามข่าวสาร เหตุการณ์ และข้อเท็จจริงอื่นๆ เพื่อทำความเข้าใจความสนใจทางปัญญาของสามีของคุณหรือไม่?

9. คุณงดวิพากษ์วิจารณ์เพื่อนสามีของคุณหรือไม่?

10. คุณพยายามเปลี่ยนเมนูให้หลากหลายหรือไม่?

11. คุณพยายามใช้ชีวิตร่วมกับแม่ของสามีและญาติคนอื่นๆ หรือไม่?

12. คุณแสดงความไม่พอใจกับวิธีที่สามีจัดเวลาของเขาหรือไม่?

13. คุณสามารถทนต่อปัญหาทางการเงินได้หรือไม่?

การนับคะแนน

คำตอบว่า "ใช่" ได้ 0 คะแนน "เป็นครั้งคราว" - 1 คะแนน "ไม่" - 2 คะแนน คำนวณคะแนนรวมของคุณ

0–5 คะแนนชีวิตครอบครัวของคุณและความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นระหว่างคุณค่อนข้างเจริญรุ่งเรือง คู่แต่งงานของคุณรู้สึกขอบคุณคุณ ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญต่อเขามาก คู่ของคุณมองว่าคุณเป็นนักสนทนาที่ยอดเยี่ยม เป็นเพื่อนที่เชื่อถือได้และเอาใจใส่

5–10 คะแนนมีความไม่แน่นอนในความสัมพันธ์ของคุณ บางครั้งคุณอาจมีความเฉยเมย แต่ไม่มีความขัดแย้งเกิดขึ้น

10–15 คะแนนความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณตึงเครียด คู่สมรสแต่ละคนรู้สึกไม่พอใจ มีความเข้าใจผิดอย่างลึกซึ้งระหว่างคุณ คู่ของคุณไม่สนใจเหตุผลในการกระทำของคุณและคิดว่าคุณเห็นแก่ตัว ทั้งหมดนี้นำไปสู่การทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งในครอบครัวบ่อยครั้ง ด้วยเหตุนี้คู่สมรสจึงพบงานอดิเรกอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับชีวิตครอบครัวเลย เหตุผลอยู่ที่ทัศนคติที่ไร้สาระและบางครั้งก็เห็นแก่ตัวของคุณต่อคู่ของคุณและความรู้สึกของเขา คุณต้องคิดถึงเรื่องนี้และโดยเร็วที่สุด

15–20 คะแนนความสัมพันธ์ในครอบครัวของคุณใกล้จะพังทลาย คู่ของคุณถือว่าตัวเองเป็นคู่สมรสของคุณอย่างเป็นทางการเท่านั้น คุณแต่ละคนมีชีวิตของตัวเอง ความเข้าใจซึ่งกันและกันนั้นแปลกสำหรับคุณ ค่อนข้างเป็นไปได้ที่คู่ของคุณมีความสนใจอื่นที่ไม่เกี่ยวข้องกับครอบครัวมานานแล้ว

“ใช้กฎหมายเศรษฐกิจขั้นพื้นฐานกับการแต่งงานได้สำเร็จและโต้แย้งว่าสิ่งต่าง ๆ สามารถปรับปรุงได้ในธุรกิจและชีวิตส่วนตัวตามกฎเดียวกัน เราขอเชิญคุณประเมินคุณภาพความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสโดยใช้แบบทดสอบและเรียนรู้วิธีรักษา "อุณหภูมิที่เหมาะสม" ในชีวิตสมรสของคุณ

หากคุณรู้แน่ว่าพายุเฮอริเคนจะโจมตีเมืองของคุณในวันพรุ่งนี้ คุณจะตุนน้ำและแท่งลูกกวาดและปิดหน้าต่างทั้งหมดหรือไม่ มันคงจะโง่ถ้าเพิกเฉยต่อสัญญาณเตือนใช่ไหม? ถ้าอย่างนั้น ทำไมไม่ลองพิจารณาข้อควรระวังในกรณีที่ความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสอยู่ในภาวะฉุกเฉิน?

มาเปรียบเทียบกันต่อ: คุณรู้แน่ว่าพายุเฮอริเคนจะโจมตีเมืองของคุณในวันพรุ่งนี้ เนื่องจากโจ นักพยากรณ์อากาศในพื้นที่ของคุณที่คอยติดตามสภาพอากาศเป็นประจำ ได้สังเกตเห็นสัญญาณเตือน เทคโนโลยีของ Joe ช่วยให้เขาคาดการณ์การเข้าใกล้ของพายุได้ และเปิดโอกาสให้เราเตรียมพร้อมรับผลกระทบของพายุ

คุณสามารถทำเช่นเดียวกันกับความสัมพันธ์ของคุณ ถึงแม้จะฟังดูเหยียดหยาม แต่คุณสามารถเรียนรู้เทคโนโลยีที่จะช่วยคุณทำนายการพัฒนาในอนาคตได้

ตัวชี้วัดทางเศรษฐกิจเป็นตัวชี้วัดความสมบูรณ์ของเศรษฐกิจ สิ่งที่สำคัญที่สุด: อัตราการว่างงาน การเติบโตหรือการลดลงของ GDP อัตราเงินเฟ้อ และจำนวนบ้านใหม่ที่สร้างขึ้นในช่วงเวลาที่กำหนด

ตัวชี้วัดที่รู้จักกันดีอีกประการหนึ่งคือ “ดัชนีความเชื่อมั่นของผู้บริโภค” ซึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้คนเต็มใจที่จะซื้อสินค้าและบริการอย่างไร และประเมินโอกาสในอนาคตของพวกเขาอย่างไร หากคุณหยุดใช้จ่ายเงินกะทันหันและบอกว่าคุณคิดว่าจุดจบของโลกกำลังใกล้เข้ามา นั่นคือคุณไม่มั่นใจในอนาคต ดัชนีจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด

มีตัวบ่งชี้อีกตัวหนึ่งที่เป็นหนี้การปรากฏตัวของนักเศรษฐศาสตร์ Robert Shiller เรียกว่า “ดัชนีความเชื่อมั่นความเป็นไปไม่ได้ที่จะล่มสลาย” มันแสดงให้เห็นว่าผู้คนเชื่อมั่นเพียงใดว่าตลาดหุ้นจะไม่พังทลายในเร็วๆ นี้ มีรูปแบบที่ชัดเจนที่นี่: เมื่อราคาหุ้นสูงขึ้น ผู้คนเริ่มเชื่ออย่างกระตือรือร้นว่าวันหยุดบนถนนของพวกเขาจะคงอยู่ตลอดไป ดัชนี Shiller ขึ้นสู่จุดสูงสุดในปี 2549 ตอนนั้นตลาดอยู่ในระดับสูงมาก แต่ในไม่ช้า ดัชนีก็จมลงสู่ก้นบึ้งของวิกฤตการณ์ร้ายแรง และตัวเลขต่ำสุดคือช่วงต้นปี 2552 แม้ว่าการเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปได้เริ่มขึ้นแล้วก็ตาม

เรามีความเคารพอย่างสูงต่อชิลเลอร์ และเราอยากให้คุณเข้าใจสัญญาณเตือนมากกว่าแค่ข้อความเช่น “เขาหยุดพูดกับฉัน นั่นหมายความว่าอย่างไร” นั่นเป็นเหตุผลที่เราพัฒนา "ดัชนีความเชื่อมั่นในการสมรส" ของเราเอง ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถ "วัดอุณหภูมิ" ของการแต่งงานของคุณได้ - และยิ่งกว่านั้นทำได้โดยไม่ต้องผ่านการทดสอบทางจิตวิทยาทุกประเภทที่มาในตอนท้ายของหนังสือเกือบทุกเล่มเกี่ยวกับความสัมพันธ์ (แม้ว่าแน่นอนว่าเราจะไม่ต่อต้านก็ตาม การทดสอบทางจิตวิทยาหรือหนังสือเกี่ยวกับความสัมพันธ์) พิจารณาว่านี่เป็นเครื่องมือสากลสำหรับการตรวจสอบตัวบ่งชี้ของคุณเป็นครั้งคราว และตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ

คุณต้องคำนวณดัชนีฐานของคุณเมื่อมีความสงบในความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรส - ไม่ใช่ความอิ่มอกอิ่มใจอย่างแน่นอน แต่ก็ไม่มีความสิ้นหวังเช่นกัน โดยตอบคำถามที่ให้ไว้และเพิ่มคะแนนของคุณ หกเดือนต่อมา กลับมาที่คำถามเหล่านี้ ดัชนีของคุณสูงขึ้น (ร่าเริงมากขึ้น) หรือต่ำลง (เข้าใกล้ความสิ้นหวังมากขึ้น) หรือไม่?

เมื่อคุณเข้าใจว่าความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในขั้นตอนใด คุณสามารถคาดการณ์ทิศทางการพัฒนาและคาดการณ์การลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในขณะที่เติบโต เราหวังว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณเตรียมพร้อมและดำเนินการบางอย่างได้

4 เราทะเลาะวิวาทกันค่อนข้างรุนแรง แต่ก็ไม่ได้พูดอะไรแย่ๆ ออกไป

3 เราพูดจาหยาบคายใส่กัน แต่ก็สามารถแก้ไขได้

2 เราทั้งคู่กรีดร้องสุดเสียงเรื่องอื้อฉาวนั้นแย่มาก เขาออกจากบ้านไปสักพัก

1 เราไม่ได้พูดตั้งแต่นั้นมา

สัปดาห์นี้คุณทำสิ่งดีๆ ให้คู่สมรสของคุณกี่ข้อแล้ว? (ถามเขาว่าวันของเขาเป็นยังไงบ้าง ฟังคำตอบอย่างเห็นอกเห็นใจ ฯลฯ การพูดว่า “สวัสดีตอนเช้า” ตอนมื้อเช้าหรือบอกลาก่อนไปทำงานก็ถือว่าไม่น่าพอใจ)

5 คุณไม่สามารถนับทุกสิ่งได้ แต่เขาสมควรได้รับมัน!

3 หนึ่งหรือสองสิ่ง

2 ฉันสงสัยว่ามันไม่มีอะไร แต่ฉันไม่มีเวลาที่จะจำ

1 คุณล้อฉันเล่นหรือเปล่า?

เวลาคุณนอนบนเตียงและคิดถึงคู่ของคุณ คุณคิดในแง่บวกแค่ไหน?

5 เป็นบวกโดยสิ้นเชิง ทุ่งหญ้าดอกไม้ สายลมอ่อนๆ ตะกร้าปิกนิก และคุณสองคนอยู่บนพื้นหญ้า เปลือยเปล่า

4 ส่วนใหญ่เป็นบวก คุณจะให้อะไรก็ได้เพื่อหาช่วงเย็นฟรีเพื่อมอบ "ของขวัญพิเศษ" ที่คุณสัญญากับเขาในวันเกิดของเขา

3 ส่วนผสมของบวกและลบ เอาเป็นว่า คุณรู้ว่าเขาไม่เหมาะ แต่คุณพร้อมที่จะทนเขาเพราะเขาดีกว่าใครหลายๆ คน

2 ส่วนใหญ่เป็นลบ ฉันหวังว่าฉันจะได้ไปทำธุรกิจในวันพรุ่งนี้ เพียงเพื่อหลีกเลี่ยงการบ่นเรื่องการซ่อมแซม รถยนต์ หรือพรมเช็ดเท้า (ช่างเป็นเหตุผลที่ไร้สาระสำหรับการทะเลาะกัน!) ที่คุณลืมซื้อ

1 ถ้าเป็นความประสงค์ของคุณ พวกเขาคงส่งเขาไปประเทศจีนนานแล้ว

กุญแจสำคัญในการทดสอบ

25-30 แต้ม ฟองสบู่! คุณทำได้ดีมาก แต่จำไว้ว่า: ความอิ่มเอมใจไม่ได้คงอยู่ตลอดไป

15-24: ทำความดีต่อไป พยายามแสดงให้อีกครึ่งหนึ่งของคุณเห็นบ่อยขึ้นว่าเธอมีความหมายต่อคุณมากแค่ไหน และอย่าสูญเสียศรัทธาว่าคุณจะได้รับรางวัลเป็นร้อยเท่า

ตอนนี้ให้ความสนใจ กลับมาที่การทดสอบนี้ทุกๆ สองสามเดือนและทำการทดสอบอีกครั้ง หากตัวเลขของคุณลดลง อาจถึงเวลาที่คุณต้องพิจารณาความสัมพันธ์ของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้นและพยายามค้นหาว่ามีอะไรผิดปกติ บางทีอาจถึงเวลาที่ต้องพูดคุยอย่างจริงจังกับคู่สมรสของคุณและหาเหตุผลว่าทำไมคุณถึงโกรธ รู้สึกถูกละเลย หรือเกียจคร้าน

หากดัชนีเพิ่มขึ้น พยายามทำความเข้าใจว่าทำไม (การชมเชย ความกตัญญู การแสดงความรัก) และพยายามรวบรวมผลลัพธ์ ถ้าคุณได้คะแนนเต็มทุกครั้งและลูบหัวตัวเองด้วยท่าทางพึงพอใจ ฉันขอเตือนคุณถึงเรื่องราวของอิคารัสและปีกของเขาที่พังทลาย

ความคิดเห็นในบทความ "อุณหภูมิการแต่งงาน: ความอิ่มเอมใจหรือความสิ้นหวัง? ทดสอบคู่สมรส"

บอกฉันทำไมเราจำเป็นต้องมีการทดสอบที่เหมาะกับชาวต่างชาติเท่านั้น? เช่น 1 คำถาม:.......เพื่อสามีจะได้เล่นกอล์ฟได้" นี่สำหรับผู้ชายรัสเซียเหรอ แย่ชะมัด......!

06.26.2014 13:02:19 น. โกโก้

ทั้งหมด 1 ข้อความ .

เพิ่มเติมในหัวข้อ “คำถามสำหรับคู่สมรส”:

อุณหภูมิของการแต่งงาน: ความอิ่มเอมใจหรือความสิ้นหวัง? การทดสอบสำหรับคู่สมรส เสวนาประเด็นครอบครัว ความรักและความริษยา การแต่งงานและการนอกใจ การหย่าร้างและค่าเลี้ยงดู ความสัมพันธ์ระหว่าง อดีตคู่สมรส...

อุณหภูมิของการแต่งงาน: ความอิ่มเอมใจหรือความสิ้นหวัง? การทดสอบสำหรับคู่สมรส อยากมีเมียใหม่....ให้สามี!:) เสวนาประเด็นครอบครัว ความรักและความริษยา การแต่งงานและการนอกใจ การหย่าร้าง ค่าเลี้ยงดู ความสัมพันธ์ระหว่าง อดีตคู่สมรส...

สัมผัสของสามีไม่เป็นที่พอใจ ภรรยาและสามี ความสัมพันธ์ในครอบครัว สัมผัสของสามีไม่เป็นที่พอใจ คนดีบอกเรื่องนี้หน่อย

สิทธิส่วนบุคคลของคู่สมรสเป็นองค์ประกอบของสถานะตามรัฐธรรมนูญและทางกฎหมาย รายการคำถามเหล่านี้รวมถึงคำถามเกี่ยวกับการคลอดบุตรด้วย

อุณหภูมิของการแต่งงาน: ความอิ่มเอมใจหรือความสิ้นหวัง? การทดสอบสำหรับคู่สมรส พยากรณ์ความสัมพันธ์ในครอบครัวในอนาคต เราขอเชิญคุณประเมินคุณภาพความสัมพันธ์ของคุณกับคู่สมรสโดยใช้แบบทดสอบและเรียนรู้วิธีรักษา "อุณหภูมิที่เหมาะสม" ในชีวิตสมรสของคุณ

คำถามเกี่ยวกับคู่สมรสและสามี - การชุมนุม เกี่ยวกับคุณ เกี่ยวกับผู้หญิงของคุณ การอภิปรายประเด็นต่างๆ เกี่ยวกับชีวิตของผู้หญิงในครอบครัว ที่ทำงาน ความสัมพันธ์กับผู้ชาย