ในธุรกิจการแสดงของรัสเซีย เป็นเวลาหลายปีแล้วที่มีประเพณีที่ผู้ที่สร้างความประหลาดใจและตกใจให้กับสาธารณชนมีชื่อเสียงมากที่สุด สิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไรไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องยิงและเป็นที่จดจำ เรามีประสบการณ์มาแล้วกับ Boris Moiseev, Vitas, Glukoza, Dzhigurda, Tatu และดาราอื่น ๆ อีกมากมายที่โด่งดังในเรื่องพฤติกรรมที่น่าตกใจมากกว่าความคิดสร้างสรรค์ของพวกเขา ในบรรดาศิลปินในซีรีส์นี้ เราสามารถแยกแยะตัวละครที่โดดเด่นอีกตัวหนึ่งได้โดยใช้นามแฝงทาร์ซานอันโด่งดัง

ชีวประวัติ

บางที Sergei Glushko และนี่คือชื่อจริงของนักเต้นระบำเปลื้องผ้าชาวรัสเซียที่โด่งดังที่สุดคงเป็นเพียงนักเต้นมอสโกที่เป็นที่ต้องการหากไม่ใช่เพื่อการพบปะครั้งสำคัญกับนักร้องที่ร่าเริงและน่ารัก ท้ายที่สุดแล้วสามีมีโอกาสที่ดีกว่าที่จะเป็นบุคคลที่มีชื่อเสียงและเป็นที่รู้จักมากกว่าศิลปินแนวอีโรติก

เป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการ แต่ชายหนุ่มหน้าด้านคนนี้เกิดมาในครอบครัวทหารและถูกเลี้ยงดูมาอย่างเข้มงวด พ่อของเขาทำงานที่ฐานทัพอวกาศ Plesetsk และเข้าร่วมชมรมกีฬาต่างๆ ตั้งแต่วัยเด็ก รวมถึงชั้นเรียนเพาะกาย ต่อมางานอดิเรกนี้ก็ได้เติบโตขึ้นเป็นช่องทางให้ชายหนุ่มได้มีที่ยืนในชีวิตและมีรายได้ที่ดีอีกด้วย

เมื่อความรักระหว่างทาร์ซานกับนักร้องชื่อดังชาวรัสเซียเริ่มต้นขึ้น แฟน ๆ หลายคนพูดถึงอายุที่แตกต่างกันมากระหว่างคู่รักและสงสัยว่าทาร์ซานสามีของ Natasha Koroleva อายุเท่าไหร่ ในความเป็นจริง Sergei Glushko มีอายุมากกว่าภรรยาของเขาเกือบสี่ปี เขาเกิดในปี 1970 ในปี 2000 ทาร์ซานกลายเป็นสัญลักษณ์ทางเพศที่แท้จริงของรัสเซีย ซึ่งเป็นภาพลักษณ์ที่เขารักษาไว้จนถึงตอนนี้

อาชีพทหาร

ชายหนุ่มพยายามอย่างหนักเพื่อให้ได้รับการยอมรับอย่างสร้างสรรค์มาตั้งแต่เด็ก และเมื่ออายุ 16 ปีร่วมกับเพื่อน ๆ เขาได้จัดตั้งกลุ่มดนตรี "Fortune" ซึ่งเขาแสดงเป็นนักร้องและผู้รับหน้าที่ ทีมหนุ่มค่อนข้างประสบความสำเร็จในภูมิภาค Arkhangelsk พวกเขาไปเที่ยวเมืองต่างๆด้วยคอนเสิร์ตและเพลงของพวกเขา "City of White Nights และ Snowy Springs" ยังได้รับรางวัลผู้ชมในการแข่งขันความสามารถพิเศษรุ่นเยาว์ "Spring Voices" ซึ่งจัดขึ้นที่ Mirny . บางครั้งองค์ประกอบก็เล่นบนสถานีวิทยุท้องถิ่น

ตามประเพณีของครอบครัว หลังจากสำเร็จการศึกษา Sergei ก็เข้าสู่ A.F. Mozhaisky Military Space Academy การฝึกอบรมผู้รับสมัครนั้นยากลำบาก พวกเขาถูกส่งไปขุดสนามเพลาะ วิ่งแข่งระยะไกล และทั้งหมดนี้มาพร้อมกับฐานการฝึกซ้อมที่จริงจัง ต่อมา Sergei จะบอกว่าช่วงเวลาที่เขาอยู่ในสถาบันการศึกษาช่วยให้เขาเอาชนะอำนาจของพ่อของเขาซึ่งลูกชายของเขาอยากเป็นแบบนั้นมาโดยตลอด

หลังจากสำเร็จการศึกษาชายหนุ่มที่มียศร้อยโทยังคงทำงานเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่ Plesetsk Cosmodrome หน้าที่ของเขารวมถึงงานที่ค่อนข้างจริงจังในการเตรียมสถานที่ปล่อยขีปนาวุธ แต่ในไม่ช้าสามีในอนาคตของ Natasha Koroleva ก็ตระหนักว่าอาชีพทหารไม่เหมาะกับเขาและแม้ว่าเขาจะมีภรรยาที่สวยงามในกองทัพอยู่แล้ว แต่ Sergei Glushko ก็ผิดสัญญาและไปมอสโคว์

การพิชิตเมืองหลวง

เช่นเดียวกับผู้จำกัดส่วนใหญ่ที่เดินทางมายังเมืองนี้จากภูมิภาคต่างๆ ในประเทศของเรา Sergei Glushko ไม่มีแผนปฏิบัติการที่ชัดเจน ตามที่ศิลปินกล่าวไว้เขาเดินทางไปมอสโคว์ด้วยแรงกระตุ้นเพราะที่นั่นใน Mirny ทุกอย่างถูกแช่แข็งและเหนื่อยล้า ครั้งหนึ่งในเมืองหลวง ทาร์ซาน สามีของนาตาชา โคโรเลวา ถูกบังคับให้ทำงานที่ไหนก็ได้เพื่อหาเงินค่าอาหารและอพาร์ตเมนต์ เขาขายเฟอร์นิเจอร์ ทำงานเป็นเจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย และมีส่วนร่วมในธุรกิจโฆษณาด้วย แต่ก็ไม่ลืมเป้าหมายเดิมของเขานั่นคือการบรรลุความสำเร็จและการยอมรับ

และที่นี่ความหลงใหลในการเพาะกายในวัยเยาว์ของเขาช่วยเขาได้มากในตอนเย็นหลังเลิกงาน Sergei ไปยิมซึ่งเขาได้สร้างร่างกายของเขาซึ่งตอนนี้โฆษณาไว้แล้ว ในไม่ช้าความพยายามของเขาก็ได้รับการตอบแทนด้วยซม. และรูปลักษณ์ที่กล้าหาญชายหนุ่มดึงดูดความสนใจโดยเฉพาะจากผู้หญิง ดังนั้นในไม่ช้า Sergei Glushko ก็เริ่มได้รับคำเชิญจากเอเจนซี่การสร้างแบบจำลองพร้อมข้อเสนอให้แสดงในโฆษณาหรือวิดีโอของนักแสดงชื่อดัง ตัวอย่างเช่นเขาแสดงในวิดีโอของกลุ่ม "White Eagle" "เพราะคุณไม่สามารถสวยได้ในโลก" และยังเป็นหนึ่งในนางแบบที่เข้าร่วมการแสดงเมื่อเธอมาที่มอสโกว

กำเนิดทาร์ซาน

รอบใหม่ในอาชีพของเขาเกิดขึ้นหลังจากการพบกับโปรดิวเซอร์ Olga Subbotina เธอเชิญเขาให้เข้าร่วมการแสดงของเธอ หลังจากละครเรื่อง Sexual Discovery สามีในอนาคตของ Natasha Koroleva ก็ใช้นามแฝง Tarzan ที่มีชื่อเสียงโด่งดัง ตอนนี้ Sergei Glushko เป็นศิลปินที่เป็นที่ต้องการซึ่งดาราที่โด่งดังที่สุดเชิญให้มาแสดงของพวกเขา ควบคู่ไปกับการแสดงของเขาบนเวทีละครในโปรดักชั่น "The Witches of Eastwick", "The Testament of a Chaste Womanizer", "Love Without Rules" ฯลฯ ทาร์ซานสำเร็จการศึกษาที่ Russian Academy of Theatre Arts

ศิลปินมักถูกถามว่าทำไมเขาถึงเริ่มเต้นเปลื้องผ้าและทำไม สามีของ Natasha Koroleva มักจะตอบว่าเขาไม่ได้วางแผนการออกนอกบ้านครั้งแรกเลยและหลังจากการเปลื้องผ้าในที่สาธารณะเขาก็รู้สึกไม่มั่นคง แต่ต่อมาเขาก็ลาออกและยังมีส่วนร่วมในภาพลักษณ์ที่ประดิษฐ์ขึ้นด้วยซ้ำ นอกจากนี้เขายังเป็นที่รู้จักและได้รับความนิยมอย่างมากในทันที

พบกับนาตาชาโคโรเลวา

ทาร์ซานไม่เพียงแต่เป็นแขกรับเชิญในงานปาร์ตี้ปิดของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังเป็นที่ต้องการในฐานะผู้เข้าร่วมในการแสดงคอนเสิร์ตของดารารัสเซียหลายคนอีกด้วย ในช่วงหนึ่งของงานเหล่านี้เขาได้พบกับหญิงสาวผมดำหัวเราะและ Natasha Koroleva ซึ่งเป็นคนโปรดของสาธารณชน ในเวลานั้นนักร้องกำลังประสบกับความล้มเหลวในเชิงสร้างสรรค์และเป็นส่วนตัวหลังจากการหย่าร้างจากอิกอร์นิโคเลฟเธอก็สูญเสียทั้งสามีและโปรดิวเซอร์ของเธอ แต่ถึงแม้ว่าอดีตสามีของ Natasha Koroleva จะไม่เขียนเพลงฮิตให้เธออีกต่อไป แต่ศิลปินยังคงทำงานสร้างสรรค์ร่วมกับนักแต่งเพลงคนอื่นต่อไป

ตามที่เพื่อน ๆ เล่าว่าความรักระหว่างทาร์ซานกับสาวยูเครนพัฒนาไปอย่างรวดเร็วมาก ในตอนแรกไม่มีใครเชื่อในช่วงเวลาของความสัมพันธ์ที่เร่าร้อนเช่นนี้ แต่ทั้งคู่ทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยการประกาศงานแต่งงานที่ใกล้เข้ามาและการตั้งครรภ์ของนักร้อง งานแต่งงานเกิดขึ้นอย่างยิ่งใหญ่ ในการแต่งงานครั้งแรกของเธอ Natasha Koroleva ไม่เคยได้รับชุดสีขาวและนกพิราบบนท้องฟ้า ดังนั้นเธอและ Sergei จึงเฉลิมฉลองอย่างแท้จริง

กิจกรรมสร้างสรรค์

แม้ว่าสามีของ Natasha Koroleva จะอายุเท่าไร และเมื่อวันที่ 8 มีนาคม เขาอายุ 47 ปี Sergei ก็ยังคงดูน่าทึ่งไม่แพ้กัน แม้ว่าร่างกายของเขาจะทำให้เขามีชื่อเสียงเป็นครั้งแรก แต่เขาก็ไม่ได้หยุดเพียงการแสดงความสามารถทางศิลปะของเขาเท่านั้น แม้ว่า “การแสดงทาร์ซาน” ของเขาเองจะดำเนินมาหลายปีและประสบความสำเร็จอย่างไม่ลดละ ทีมนักเต้นระบำเปลื้องผ้ามืออาชีพเป็นที่ต้องการอย่างมากในมอสโกวและแม้แต่ในต่างประเทศ

Sergei ยังคงฝึกฝนในฐานะนักแสดงดนตรีร่วมกับ Natasha Koroleva เขาบันทึกเพลงหลายเพลงการแต่งเพลง "คุณเชื่อฉันหรือไม่" ได้รับความนิยมเป็นพิเศษซึ่งเป็นวิดีโอที่ติดสิบอันดับแรกในเรตติ้ง Muz-TV สำหรับหลาย ๆ คน สัปดาห์

กำลังถ่ายทำ

ทาร์ซาน สามีของนาตาชา โคโรเลวา กลายเป็นแขกรับเชิญประจำกองถ่าย เป็นครั้งแรกที่ Glushko พยายามลองเสี่ยงโชคในการแสดงของเขาในปี 1999 ในภาพยนตร์เรื่อง Eight and a Half Dollars โดย Gregory of Constantinople อย่างไรก็ตามภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับการปล่อยตัวเพียงสิบสองปีต่อมา Sergei มีประสบการณ์สำคัญในการถ่ายทำโฆษณาและมิวสิควิดีโอ แต่ทั้งหมดนี้เป็นเพียงบทบาทในภาพลักษณ์ของทาร์ซานเท่านั้น ไม่มีใครคาดหวังการแสดงอื่นใดจากเขา

เขาแสดงในซิทคอมชื่อดังของรัสเซียเรื่อง "Balzac's Age, or All Men Are theirs..." รวมถึง "My Fair Nanny", "Happy Together", "Univer" และอื่นๆ แม้ว่าบทบาทของเขาจะมีลักษณะเป็นตอน ๆ แต่ Sergei ยังคงได้รับคำเชิญและยอมรับอย่างมีความสุข ไม่มีความรุ่งโรจน์ใดที่จะมากเกินไป

ชีวิตส่วนตัว

ศิลปินได้พบกับภรรยาคนแรกของเขา Elena Perevedentseva ขณะรับใช้ที่คอสโมโดรมใน Plesetsk ความงามในเครื่องแบบทำให้ผู้หมวดหนุ่มแตกต่างจากเพื่อนร่วมงานคนอื่น ๆ ซึ่งตามที่ Sergei กล่าวก็ทำให้เขาประหลาดใจเช่นกัน แต่ในไม่ช้าการแต่งงานก็เลิกกันคนหนุ่มสาวก็ตระหนักว่าพวกเขาไม่เหมาะกับกันและกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ Glushko อยู่ในการค้นหาที่สร้างสรรค์แล้วและไม่ต้องการอยู่ในกองทัพ

การแต่งงานครั้งที่สองประสบความสำเร็จมากขึ้น ภรรยาของเขาคือนักร้องป๊อปชื่อดัง Natasha Koroleva แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าในระหว่างการแต่งงานของพวกเขามีรายงานในสื่อมากกว่าหนึ่งครั้งเกี่ยวกับการนอกใจของทาร์ซานหรือความอิจฉาริษยาที่ไร้การควบคุมของอีกครึ่งหนึ่งของเขา แต่พวกเขาอยู่ด้วยกันมานานกว่าสิบห้าปีแล้ว Sergei Glushko สามีของ Natasha Koroleva กลายเป็นพ่อที่ยอดเยี่ยมและเป็นหัวหน้าครอบครัวพวกเขามักจะปรากฏตัวพร้อมกันในที่สาธารณะและ Arkhip ลูกชายของพวกเขาอายุสิบหกปีแล้ว

ดาราคู่นี้มีชื่อเสียงโด่งดังและอาจเป็นผลมาจากความคิดริเริ่มของพวกเขาเองเพื่อกระตุ้นความสนใจของสาธารณชน ไม่ว่าสิ่งนี้จะเป็นจริงหรือไม่นั้นยากที่จะตัดสิน แต่เมื่อย้อนกลับไปในช่วงต้นทศวรรษ 2000 ภาพถ่ายของราชินีที่ตั้งครรภ์เริ่มปรากฏในสิ่งพิมพ์สีเหลืองเกือบทั้งหมดโดยมีคำถามอยู่ตลอดเวลา: ใครเป็นพ่อ? นักร้องเองก็ตอบอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ดังนั้นจนกระทั่งวันเกิดของเด็กและการประกาศแต่งงานกับทาร์ซานแฟน ๆ ต่างก็ถูกทรมานโดยไม่ทราบสาเหตุ

ไม่กี่ปีต่อมาคู่รักดาราก็พบว่าตัวเองอยู่ในความสนใจอีกครั้งภาพถ่ายที่ใกล้ชิดของพวกเขาร่วมกันก็ปรากฏบนอินเทอร์เน็ต ทั้ง Koroleva และ Glushko อ้างว่าทั้งหมดนี้เป็นการกระทำที่เป็นระบบของผู้โจมตีที่ขโมยโทรศัพท์ของ Sergei และต่อมาได้เรียกร้องค่าไถ่จากเขาเพื่อไม่ให้ภาพดังกล่าวถูกเผยแพร่ อาจเป็นไปได้ว่าพวกเขาเริ่มพูดถึงเพลงคู่อีกครั้งและมีพลังเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรื่องอื้อฉาวเกิดขึ้นพร้อมกับการเปิดตัวแผ่นดิสก์ใหม่ของนักร้อง

โดยธรรมชาติแล้วแฟน ๆ ต่างก็สนใจสามีคนแรกของ Natasha Koroleva และความสัมพันธ์ของพวกเขา - ใครทิ้งใครใครนอกใจใคร ฯลฯ อย่างไรก็ตามทั้งหมดนี้ยังคงอยู่ในอดีต

รูปทาร์ซาน

Sergei Glushko มีชื่อเสียงมายาวนาน เขาเลือกวิธีที่เหมาะสมเพื่อทำให้ผู้ชมพอใจ - ผ่านรูปร่างที่สวยงามและรูปลักษณ์ที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี การพบกับนาตาชาโคโรเลวาทำให้ตำแหน่งของเขาในธุรกิจการแสดงแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น แต่ข้อดีหลักยังคงเป็นของเขา ภาพลักษณ์ของทาร์ซานประสบความสำเร็จอย่างมากในรัสเซียเนื่องจากยักษ์ผู้มีผมสีทองนั้นแตกต่างจากผู้ชายรัสเซียทั่วไปมาก

Glushko สามีของ Natasha Koroleva สร้างบทบาทพิเศษให้กับตัวเองบนเวทีรัสเซีย - หล่อและเป็นผู้ชาย ภาพดังกล่าวถูกหยิบขึ้นมาโดยสาธารณชนในทันที มีการล้อเลียนในรายการตลกขบขัน ได้รับเชิญให้เข้าร่วม KVN และแม้แต่เรื่องตลกก็ถูกเขียนเกี่ยวกับภาพนี้ ซึ่งเป็นจุดที่ได้รับความนิยมสูงสุดในประเทศของเรา

นักร้องยอดนิยม Natasha Koroleva (ชื่อจริง Natalya Poryvai) เกิดเมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม 1973 ในเมืองหลวงของยูเครน Kyiv เด็กเกิดมาในครอบครัวที่มีความคิดสร้างสรรค์ พ่อของเด็กผู้หญิงในเวลานั้นทำงานเป็นนักร้องประสานเสียงของคณะนักร้องประสานเสียงวิชาการและแม่ของเธอซึ่งเป็นศิลปินผู้มีเกียรติแห่งยูเครนดำรงตำแหน่งผู้ควบคุมวงนักร้องประสานเสียงชื่อ "Svetoch"

เมื่ออายุได้สามขวบ นาตาชาตัวน้อยได้สร้างชื่อเสียงของเธอบนเวทีใหญ่โดยแสดงเป็นส่วนหนึ่งของคณะนักร้องประสานเสียงวิทยุและโทรทัศน์ขนาดใหญ่ ตามที่ Natalya กล่าวว่าเพลงแรกในอาชีพของเธอคือเพลงประกอบที่มีชื่อเสียง "Cruiser Aurora" เมื่ออายุได้เจ็ดขวบ เด็กหญิงเริ่มเข้าเรียนที่โรงเรียนดนตรีสำหรับเปียโนและสตูดิโอออกแบบท่าเต้นที่คณะนักร้องประสานเสียง Verevka ที่มีชื่อเสียง ซึ่งเธอได้ศึกษาการเต้นรำพื้นบ้าน ต้องขอบคุณที่เธอได้รู้จักกับนักแต่งเพลงชื่อดังอย่าง Vladimir Bystryakov ในเวลานั้นโดยแสดงเพลงของเขาเช่น "ละครสัตว์หายไปไหน" และ "โลกที่ปราศจากปาฏิหาริย์" เด็กผู้หญิงจึงกลายเป็นดาราที่แท้จริงของเด็ก ๆ ที่มาร่วมงานและช่วงเย็นของเทศกาล .

เพียงเล็กน้อยไม่นับไม่เกี่ยวกับคุณ
เกิดอะไรขึ้นกับฉันตอนนี้? และชีวิตดำเนินต่อไป
แทบจะไม่นับตอนนี้คุณและฉันเป็นเพื่อนกัน
ฉันเกือบจะตกหลุมรักไม่นับเล็กน้อย

ในเดือนกรกฎาคม พ.ศ. 2530 Natalya Koroleva ได้รับรางวัลชนะเลิศการแข่งขัน Golden Tuning Fork โดยเข้าร่วมในฐานะศิลปินเดี่ยวของกลุ่ม Mirage รุ่นเยาว์ ในตอนท้ายของปีเดียวกันนักร้องมือใหม่ได้แสดงทางโทรทัศน์เป็นครั้งแรกโดยมีส่วนร่วมในการถ่ายทำรายการ Wider Circle ที่ได้รับความนิยมในขณะนั้น หนึ่งปีต่อมา Natalya Koroleva เริ่มลองตัวเองเป็นผู้จัดรายการโทรทัศน์โดยเข้าร่วมในรายการ "Kiev Beauty" หลังจากตัดสินใจครั้งสุดท้ายที่จะเชื่อมโยงชีวิตของเธอกับเวที Koroleva เข้าเรียนที่ School of Variety and Circus Arts ที่คณะ Vocals Variety นักร้องหนุ่มประสบความสำเร็จในการผสมผสานการเรียนที่มหาวิทยาลัยกับการทัวร์ซึ่งเธอมีมากในเวลานั้น

ทัวร์ Koroleva ไม่เพียงแต่ในเมืองต่างๆ ของสหภาพโซเวียต แต่ยังไปต่างประเทศด้วย ดังนั้นในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2532 นักร้องหนุ่มจึงออกทัวร์คอนเสิร์ตที่สหรัฐอเมริกาสร้างความประทับใจให้กับสาธารณชนในท้องถิ่นว่าผู้จัดทัวร์เสนอการศึกษาฟรีให้เธอที่ American University of Rochester ชั้นยอด Natalya Koroleva ปฏิเสธข้อเสนอที่ดึงดูดใจอย่างมากจากชาวอเมริกันโดยไม่ลังเลใจและไปมอสโคว์ซึ่งเธอมีส่วนร่วมในการออดิชั่นสำหรับนักแต่งเพลง Igor Nikolaev ในการออดิชั่นครั้งนี้ Igor Nikolaev ซึ่งโด่งดังไปทั่วประเทศเลือกผู้หญิงคนหนึ่งและเขียนเพลง "Yellow Tulips" ให้เธอซึ่งต่อมาก็กลายเป็นเพลงฮิตอย่างแท้จริง

ปี 1990 เป็นปีแห่งการทำเครื่องหมายสำหรับนักร้องด้วยการเปิดตัวอัลบั้มเปิดตัวของเธอ "Yellow Tulips" หลังจากเหตุการณ์นี้ ความนิยมของนักร้องเริ่มลดลง เธอเต็มสนามกีฬาและสถานที่จัดคอนเสิร์ต และแฟนๆ ก็มอบดอกทิวลิปสีเหลืองให้เธอในอ้อมแขนอันใหญ่โต ครั้งหนึ่งเมื่อหญิงสาวต้องเลิกแสดงเนื่องจากขาหัก บรรดาผู้ชื่นชมผลงานของเธออย่างกระตือรือร้นเรียกร้องให้นำนักร้องมาแสดงบนเวที

ในช่วงปลายฤดูร้อนปี 1991 เขาสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนละครสัตว์และวาไรตี้ และเริ่มมุ่งมั่นในอาชีพด้านเสียงร้อง กระตุ้นความสนใจอย่างแท้จริงในหมู่นักวิจารณ์เพลง ในเวลาเดียวกันคู่หูชื่อดัง Igor Nikolaev-Natasha Koroleva ก็ปรากฏตัวขึ้น แฟนๆ ต่างยอมรับเรื่องราวของ “ปลาโลมาและนางเงือก” อย่างกระตือรือร้น ในปี 1992 อัลบั้มชื่อเดียวกันได้รับการปล่อยตัวและกลุ่มศิลปินที่สร้างสรรค์และครอบครัวได้ออกทัวร์ระยะยาวในเมืองรัสเซีย
โปรแกรมคอนเสิร์ตพิชิตทุกมุมของประเทศอันกว้างใหญ่ ประเทศเพื่อนบ้าน อิสราเอล และเยอรมนี

สองปีครึ่งต่อมา Natalya Koroleva ออกอัลบั้มเดี่ยวของเธอ "Fan" นักร้องค่อยๆเริ่มแสดงตัวเองบนเวทีในฐานะนักร้องเดี่ยวและในฤดูหนาวปี 2538 รายการ "Dolphin and the Mermaid" ซึ่งกลายเป็นบัตรโทรศัพท์ของหญิงสาวก็หยุดอยู่ หลังจากนั้นนาตาชาก็ไม่หยุดทำสิ่งที่เธอรักและในปี 1995 เธอออกอัลบั้มเดี่ยวชุดต่อไป "Confetti" อัลบั้มนี้มีเพียงสามเพลงเท่านั้น แต่หนึ่งในนั้น - เพลง "Little Country" - กลายเป็นเพลงฮิตสำหรับเด็ก ๆ ของผู้ใหญ่หลายคน

ห้าเดือนต่อมา นาตาลียาเริ่มแสดงในโครงการโทรทัศน์ต่างๆ เช่น "เพลงเก่าเกี่ยวกับสิ่งสำคัญ" และ "การผจญภัยครั้งใหม่ของพินอคคิโอ" ในปี 1997 อัลบั้มเดี่ยวชุดต่อไปของ Koroleva Diamonds of Tears ได้รับการปล่อยตัว นักวิจารณ์เพลงตั้งข้อสังเกตถึงความคิดสร้างสรรค์ของนักร้องโดยเน้นว่าอัลบั้มนี้มีเพลงที่ไม่ใช่ของเด็กสาว แต่เป็นนักร้องที่ค่อนข้างเป็นผู้ใหญ่และประสบความสำเร็จ หลังจากข้อความดังกล่าว Natasha Koroleva เริ่มคิดถึงการได้รับการศึกษาเฉพาะทางและเข้าสู่ GITIS ในแผนกละคร ในฐานะนักเรียนปีแรก เด็กผู้หญิงได้รับรางวัลแผ่นเสียงทองคำอันทรงเกียรติจากผู้นำวิทยุรัสเซีย และในปี 2000 ได้จัดคอนเสิร์ตการกุศลหลายครั้งในมอสโก

ประเทศเล็กๆ ประเทศเล็กๆ ใครบอกฉันได้ ใครบอกฉันได้ อยู่ที่ไหน ประเทศเล็กๆ ประเทศเล็กๆ ที่ซึ่งดวงวิญญาณสว่างไสว ที่ซึ่งฤดูใบไม้ผลิอยู่เสมอ

สำหรับชีวิตส่วนตัวของนักร้อง Natalya มีความสุขที่ได้พูดคุยกับนักข่าวเกี่ยวกับเรื่องนี้ ทุกคนรู้ดีว่าสามีคนแรกของเธอคือนักแต่งเพลง Igor Nikolaev พิธีแต่งงานของศิลปินค่อนข้างแปลกใหม่ ผู้ริเริ่มการแต่งงานอย่างเป็นทางการคือ Koroleva และ Igor Nikolaev ไม่ต้องการเผยแพร่ความสัมพันธ์นี้อย่างแน่นอน จากนั้นหญิงสาวก็เคลื่อนไหวอย่างอัศวินพร้อมกับเธอและพ่อแม่ของเขาเมื่อมาถึงบ้านของนักแต่งเพลงและนำพนักงานที่จำเป็นของสำนักงานทะเบียนเมืองไปที่นั่น ไม่มีงานแต่งงานและชุดเพื่อนเจ้าสาวสีขาว มีเพียงตราประทับที่เข้มงวดในหนังสือเดินทางเท่านั้น การแต่งงานของคนหนุ่มสาวทำให้เกิดความตกใจอย่างมากในหมู่เพื่อนและคนรู้จักของศิลปิน และหลังจากนั้นเพียงสิบปีสหภาพของพวกเขาก็เลิกกัน คนดังต่างแยกทางกันอย่างหนักและถึงขั้นทะเลาะวิวาทกันมานานหลายปี นักข่าวบางคนอ้างว่าสาเหตุของการหย่าร้างของดวงดาวคือความอิจฉาริษยาอย่างแท้จริงของ Natasha Koroleva ซึ่งจัดฉากอิจฉากับ Igor Nikolaev อย่างต่อเนื่องโดยกล่าวหาว่านักดนตรีมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้หญิงคนอื่น ๆ อีกมากมาย

ไม่นานหลังจากการเลิกรากับผู้แต่งที่มีชื่อเสียงโด่งดัง สาธารณชนก็เริ่มตระหนักว่า Natalya Koroleva คาดหวังว่าจะมีลูกจากชายอื่น คนรักใหม่ของนักร้องคือนักแสดงเปลื้องผ้า Sergei Glushko ซึ่งหญิงสาวให้กำเนิดลูกชายชื่อ Arkhip ในเดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2545

หนึ่งปีครึ่งต่อมา คนหนุ่มสาวได้รับรองความสัมพันธ์ของพวกเขา ปัจจุบัน Natasha Koroleva นักร้องยอดนิยมประสบความสำเร็จในอาชีพสร้างสรรค์ของเธอต่อไปโดยออกทัวร์รอบโลกและบันทึกอัลบั้มเดี่ยวใหม่ของเธอซึ่งบางครั้งเธอก็แสดงเพลงร่วมกับสามีที่รักของเธอ

นกนางแอ่นในเวลาเที่ยงทะยานขึ้นไปบนท้องฟ้าที่ว่างเปล่าสีฟ้า
ฉันดูเที่ยวบินน้ำตาแข็งในดวงตาของฉัน
น้ำตาจากแสงแดดอันสดใสหรือจากรักแรกพบ
เธอจะไม่กลับมาอีก เวลาไม่สามารถหยุดได้

คอรัส:
กลืนกลืนทักทาย
เด็กชายคนนี้อายุสิบแปดปี
ในวันเกิดของเขาให้เขารู้ว่า
ว่าในเมืองนี้มีคนเสียใจเรื่องเขา

Natalya Koroleva ต้องขอบคุณวิดีโอของเธอบนหน้า Instagram ส่วนตัวของเธอ ที่พบว่าตัวเองเป็นศูนย์กลางของความสนใจของสาธารณชนอีกครั้ง นักร้องแสดงความยินดีกับชายครึ่งหนึ่งของประเทศในวันผู้พิทักษ์แห่งมาตุภูมิและจบลงด้วยคำพูดเกี่ยวกับราคะและความปรารถนาที่ซ่อนอยู่ ในระหว่างนี้วิดีโอกำลังได้รับความนิยมและมีความคิดเห็นหลายร้อยรายการ มาจำไว้ว่านาตาชามีชื่อเสียงได้อย่างไร

ครอบครัวที่มีความสามัคคี

เด็กหญิงคนนี้โชคดีที่ได้เกิดมาในครอบครัวของศิลปินผู้มีเกียรติแห่งยูเครน Lyudmila และนักร้องประสานเสียงของคณะนักร้องประสานเสียงวิชาการ Vladimir Poryvay นาตาชาเกิดเมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม พ.ศ. 2516 และจะฉลองวันเกิดครบรอบ 44 ปีของเธอในฤดูใบไม้ผลิปี 2560

Natalya ก้าวแรกสู่ความคิดสร้างสรรค์เมื่ออายุ 3 ขวบในฐานะสมาชิกของคณะนักร้องประสานเสียงวิทยุและโทรทัศน์แห่งยูเครน อย่างไรก็ตามชื่อเสียงมาสู่นักแสดงหนุ่มเมื่ออายุ 12 ปีเมื่อเธอแสดงเพลงในการประชุมครั้งหนึ่งจากนั้นจึงบันทึกการเรียบเรียงหลายเพลงโดยมีส่วนร่วมของ Vladimir Bystryakov

ในรัศมีแห่งความรุ่งโรจน์

ในปี 1987 ในชุดของรายการ "Wider Circle" เด็กหญิงคนนี้ถูกสังเกตเห็นโดยบรรณาธิการโทรทัศน์ M. Mogilevskaya

ในปี 1989 นาตาชาคัดเลือกให้ Igor Nikolaev สำหรับโปรเจ็กต์ใหม่ของเขา นักแต่งเพลงเลือกเธอจากผู้แข่งขันสามคนและให้โอกาสเธอมีชื่อเสียง Nikolaev เขียนเพลง "Yellow Tulips" ให้เธอและนักแสดงก็ไม่มีใครสังเกตเห็นอีกต่อไปทั้งในรัสเซียหรือต่างประเทศ

ความร่วมมือกับนักแต่งเพลง Nikolaev ซึ่งเริ่มในปี 1990 ยังคงดำเนินต่อไป นาตาชาทัวร์รัสเซีย อิสราเอล สหรัฐอเมริกา และเยอรมนี “ปลาโลมาและนางเงือก” ร้องไปทั่วโลก ความร่วมมือที่สร้างสรรค์ได้เติบโตขึ้นจนกลายเป็นความรู้สึกที่แท้จริง ในปี 1991 อิกอร์และนาตาลียากลายเป็นคู่สมรสกัน การแต่งงานกินเวลา 10 ปีในปี 2544 ทั้งคู่แยกทางกัน อิกอร์ เกิดเมื่อวันที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2503 มีอายุ 57 ปีในฤดูหนาวปี 2560

โรแมนติกสดใส

ไม่นานหลังจากเลิกกับ Nikolaev นาตาชาก็เริ่มได้รับเครดิตว่ามีความสัมพันธ์กับนักเต้นระบำเปลื้องผ้าทาร์ซาน ทุกคนถือเป็นงานอดิเรกชั่วคราว ยกเว้นนักร้องและ Sergei Glushko (ชื่อจริงของทาร์ซาน) ทาร์ซานเกิดเมื่อวันที่ 8 มีนาคม พ.ศ. 2513 และจะมีอายุครบ 47 ปีในปี พ.ศ. 2560

ในปี 2002 พวกเขากลายเป็นพ่อแม่ของเด็กชายที่ชื่อ Arkhip ชายหนุ่มเกิดเมื่อวันที่ 19 กุมภาพันธ์ เขาได้ฉลองวันเกิดครบรอบ 15 ปีในอเมริกาในปี 2560 ซึ่งเขาเรียนอยู่ที่โรงเรียน

ในฤดูร้อนปี 2546 Sergei และ Natalya จดทะเบียนความสัมพันธ์และยังคงมีความสุขด้วยกัน

ความลับของชีวิตส่วนตัวและเรื่องอื้อฉาวในที่สาธารณะ

ในปี 2558 วิดีโอและภาพถ่ายส่วนตัวของนักร้องรั่วไหลบนอินเทอร์เน็ต นักแสดงระบุว่าพวกเขาใช้สมาร์ทโฟนที่ขโมยมาจากเธอ ทั้งคู่ยังอธิบายด้วยว่าพวกเขาได้รับ "ข้อเสนอ" เพื่อซื้อวัสดุก่อนที่จะตีพิมพ์ แต่ Koroleva และ Glushko ปฏิเสธที่จะจ่ายเงิน ในการตอบโต้ผู้แบล็กเมล์ได้โพสต์หลักฐานเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของ Natalya และ Sergei บนอินเทอร์เน็ต นักร้องไม่คิดว่าการบันทึกและภาพถ่ายเป็นการหมิ่นประมาทเนื่องจากถูกขโมยไปจากเธอและช่วงเวลาใกล้ชิดเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของทุกคน

วิดีโอในหัวข้อ

Natalya Koroleva (Poryvay) เป็นชาวเคียฟ เกิดในวันสุดท้ายของฤดูใบไม้ผลิปี 1973 พ่อแม่ของเธอ: Lyudmila Ivanovna, nee Koroleva และ Vladimir Arkhipovich เป็นผู้ควบคุมวงนักร้องประสานเสียงที่มีชื่อเสียงในยูเครน ความเด็ดเดี่ยวและพลังที่ไม่สิ้นสุดเป็นคุณลักษณะที่เธอสืบทอดมาจากแม่

วัยเด็ก. จุดเริ่มต้นของความคิดสร้างสรรค์

นาตาชาตัวน้อยเปิดตัวในคณะนักร้องประสานเสียงเด็กตั้งแต่อายุ 3 ขวบแล้ว เด็กผู้หญิงเติบโตขึ้นมาท่ามกลางเสียงดนตรีและนักดนตรี วัยเด็กที่ไร้กังวลของเธอจบลงเมื่ออายุได้ 7 ขวบ เมื่อเธอถูกส่งไปโรงเรียนดนตรีและสตูดิโอเต้นรำ

กิจกรรมสร้างสรรค์เริ่มต้นเมื่ออายุ 12 ปีเมื่อนักแต่งเพลง V. Bystryakov ดึงดูดความสนใจจากเธอ: มันเป็นผลงานของเขา "A World Without Miracles" และ "Where the Circus Went" ที่ทำให้เธอโด่งดังโดยเฉพาะในระดับสูง วงกลม “บล็อกสำหรับเด็ก” ของคอนเสิร์ตดังกล่าวได้เพิ่มประสบการณ์ชีวิตและฝึกฝนทักษะของเธอ

Natasha Koroleva กับพ่อแม่และพี่สาวของเธอ Ruslana:

ในปี 1988 Natalya เข้าแผนก "นักร้องป๊อป" ที่โรงเรียนละครสัตว์ จริงอยู่คณะกรรมาธิการแน่ใจว่าผู้สมัครได้รับความนิยมมากเกินไปในยูเครนและเธอจะไม่มีเวลาเรียน แต่พรสวรรค์ของหญิงสาวนั้นเกินความสงสัย

เส้นทางสู่ความสำเร็จ

ปี 1989 กลายเป็นจุดเปลี่ยนอย่างแท้จริง: Natalya แสดงเป็นศิลปินเดี่ยวในละครเพลงเรื่อง Child of the World ของโซเวียต - อเมริกันและออกทัวร์ในสหรัฐอเมริกา การแสดงประสบความสำเร็จ เธอยังได้รับข้อเสนอให้ได้รับการศึกษาในอเมริกาด้วยเงินจากผู้พลัดถิ่นชาวยูเครน แต่นาตาชาไม่ได้ไปที่โรเชสเตอร์ แต่ไปมอสโคว์เพื่อคัดเลือกนักแสดงกับอิกอร์นิโคเลฟ หลังจากใคร่ครวญอยู่นาน เขาก็เลือกพระราชินี

เพลงแรกสุด "Yellow Tulips" กลายเป็นเพลงฮิตระดับชาติอย่างไม่มีเงื่อนไขและอย่างที่พวกเขาพูดกันว่า Natasha ตื่นขึ้นมาในฐานะนักร้องชื่อดัง เพลงฮิตอันดับต่อไปคือการแต่งเพลง "Dolphin and the Mermaid" ที่แสดงร่วมกับ Nikolaev การแสดงอันน่าหลงใหลที่นำเสนอที่ Olimpiyskiy มีชื่อเดียวกัน โดยมีนักเต้นสำรองอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนในเวลานั้น เครื่องแต่งกายดั้งเดิมจาก Yudashkin และเอฟเฟกต์พิเศษอันยิ่งใหญ่ ความสำเร็จก็เสร็จสมบูรณ์

Natasha Koroleva ในชุดวิดีโอ "Little Country":

คู่ที่ประสบความสำเร็จใช้เวลาไม่นานและนักร้องก็เริ่มมองหาภาพลักษณ์ใหม่ของเธอซึ่งตอนนี้เป็นโซโล่เดี่ยว ซิงเกิลเพลง "Confetti" ของเธอกำลังจะถูกปล่อยออกมา และ "ประเทศเล็กๆ" ก็กลายเป็นเพลงสรรเสริญในวัยเด็กโดยไม่คาดคิด ในปี 1997 เธอได้ออกทัวร์คอนเสิร์ตรอบโลกครั้งใหญ่: อังกฤษ, กรีซ, เยอรมนี ฯลฯ ในปีต่อมา นาตาชาจัดคอนเสิร์ตในยูเครนร่วมกับรุสยาน้องสาวของเธอ พ.ศ. 2542 (ค.ศ. 1999) – ทัวร์อเมริการ่วมกับอิกอร์ นิโคลาเยฟ “The Dearest”

Natasha Koroleva ในชุดวิดีโอ "Don't Say No":

Natasha Koroleva โดดเด่นด้วยความสามารถอันมหาศาลของเธอในการทำงาน: จนถึงปัจจุบันผลงานของเธอมีอัลบั้มเดี่ยว 10 อัลบั้มและเพลงคู่ เธอสนุกกับการแสดงในรายการบันเทิงและรายการทีวีต่างๆ เช่น "สองดาว" "เวลาอาหารกลางวัน" การออกแบบเครื่องประดับกลายเป็นงานอดิเรกที่สำคัญสำหรับเธอ เธอยังมีส่วนร่วมในการเป็นผู้ประกอบการด้วย: เธอเป็นเจ้าของร้านเสริมสวยหลายแห่ง

Natasha Koroleva ในการถ่ายภาพ:

เรื่องส่วนตัว

Natalya Koroleva แต่งงานสองครั้ง: สามีคนแรกของเธอคือ Igor Nikolaev ภาพวาดนี้เป็นความลับ: ตัวแทนของสำนักงานทะเบียนจดทะเบียนการสมรสที่อพาร์ตเมนต์ของเจ้าบ่าวต่อหน้าพ่อแม่ของเจ้าสาว (1993) ทั้งคู่ตกอยู่ใต้ปืนของนักข่าวมาโดยตลอดโดยมองหาหรือแต่ง "รายละเอียดปลีกย่อย" ของชีวิตครอบครัวของพวกเขา

Natasha Koroleva กับสามีคนแรกของเธอ Igor Nikolaev:

Natasha Koroleva กับสามีของเธอ Sergei Glushko และแม่:

ในท้ายที่สุด หลังจากการ “แยกทางและการปรองดอง” การหย่าร้างอันเจ็บปวดตามมาตามมา 8 ปีแห่งการดำรงอยู่ (พ.ศ. 2544) หลายคนคิดว่าเหตุผลที่ทำให้นาตาชามีความรู้สึกอิจฉามากเกินไปและความอ่อนแอของอิกอร์ต่อเพศหญิง สามีคนที่สองของ Koroleva คือ Sergei Glushko นักเต้นระบำเปลื้องผ้าที่รู้จักในนามแฝง "ทาร์ซาน" ประการแรกเขากลายเป็นพ่อของลูก Arkhip (2545) จากนั้นคู่รักก็กลายเป็นคู่สมรสอย่างเป็นทางการ (2546)

Natasha Koroleva กับ Arkhip ลูกชายของเธอ:

อ่านสิ่งที่น่าสนใจที่สุดเกี่ยวกับนักร้องชาวรัสเซีย

เป็นที่รู้จักมาตั้งแต่ปี 1990 Natasha Koroleva นักร้องชาวรัสเซียไม่เคยหยุดทำให้แฟน ๆ ของเธอประหลาดใจก่อนถ่ายภาพในนิตยสาร Maxim เธอลดน้ำหนักลงอย่างเห็นได้ชัดและกลับมามีรูปร่างเหมือนเมื่อ 15 ปีที่แล้ว!

Natasha Koroleva มีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะมีน้ำหนักเกินซึ่งไม่สามารถพูดได้หากตัวเธอเองไม่ยอมรับ

ตามที่เธอบอก ในวัยเด็กเธอต้องไปพบนักโภชนาการชื่อดังจากลอนดอน ซึ่งแนะนำให้เธออดอาหาร 3 วันต่อเดือน จากนั้นจึงกินเฉพาะผักในบางครั้ง เมื่อไม่นานมานี้นักร้องหันไปหาหมออีกคน Margarita Koroleva ซึ่งเป็นผู้วางแผนโภชนาการให้เธอ

เพียงไม่กี่สัปดาห์ต่อมา Natasha Koroleva ลดน้ำหนักลงอย่างเห็นได้ชัดและสิ่งนี้ไม่สามารถซ่อนได้จากนักข่าวที่แพร่หลาย: ภาพถ่ายและบทความในหัวข้อนี้เริ่มปรากฏในสื่อเกือบทั้งหมดและมีคนแนะนำว่าหญิงสาวได้รับการผ่าตัดเพื่อเอาไขมันออก หรือกำลังกินยาอยู่

เมื่อมีคนรู้ว่านาตาชาลดน้ำหนักได้มาก เธอก็มีคำถามมากมายเพราะเธอเปลี่ยนรูปร่างในเวลาเพียง 4 สัปดาห์ แน่นอนว่านักร้องเงียบ แต่จนกระทั่งเธอเบื่อกับข่าวลือต่างๆ

เพื่อหลีกเลี่ยงการนินทาและนินทา Natasha Koroleva ผู้ลดน้ำหนักยังคงแบ่งปันความลับบางประการเกี่ยวกับแผนโภชนาการของเธอซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง

Natasha Koroleva: ส่วนสูง 160 ซม. น้ำหนัก 50 กก

ในขณะนี้ส่วนสูงและน้ำหนักของ Natasha Koroleva อยู่ที่ 160 ซม. และ 50-52 กก. แต่ล่าสุดเธอหนัก 69 กก. ผลลัพธ์เช่นนี้ทำให้เราเชื่อว่าการรับประทานอาหารของเธอมีประสิทธิภาพจริงๆ แต่เพื่อให้น่าเชื่อถือยิ่งขึ้น ก็คุ้มค่าที่จะเปรียบเทียบภาพถ่ายก่อนและหลัง

• ในระหว่างการปรุงอาหาร คุณไม่ควรเติมเกลือลงในอาหาร เพราะเกลือแกงจะทำให้ของเหลวในร่างกายสะสม แน่นอนว่าในตอนแรกอาหารจะจืดเกินไป แต่คุณสามารถชินกับมันได้อย่างรวดเร็ว และในกรณีใด ๆ คุณจะไม่สามารถรับประทานได้ในปริมาณมาก
• เพื่อลดปริมาณแคลอรี่ในอาหารของคุณ ต้องแน่ใจว่าได้ทานอาหารในปริมาณน้อยๆ แต่คุณต้องกินอาหารทุกๆ 2 ชั่วโมงเพื่อจะได้ไม่ต้องอดอาหาร

Natasha Koroleva กับ Arkhip ลูกชายของเธอ: รูปถ่าย

• ในเมนูควรให้ข้อได้เปรียบหลักคืออาหารที่มีโปรตีนและผัก แต่คุณจะต้องลืมเรื่องคาร์โบไฮเดรตเร็วเพราะ... พวกมันทำร้ายรูปร่างของคุณ ซึ่งรวมถึงขนมหวาน แป้ง อาหารทอดและอาหารมันเกินไป ตลอดจนอาหารจานด่วนและผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป
• เพื่อเร่งการไหลของของเหลวส่วนเกินแนะนำให้ดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ
• คุณต้องอดอาหารทุกสัปดาห์: ตัวอย่างเช่นในแอปเปิ้ล, กระรอกและเกรปฟรุต, เคเฟอร์หรือบัควีท

Natasha Koroleva กับสามีของเธอ Sergei Glushko (ทาร์ซาน): รูปถ่าย

เมื่อพิจารณาจากข้อเท็จจริงที่ว่า Natasha Koroleva ลดน้ำหนักได้ 17 กก. อาหารของเธอได้ผลจริงและค่อนข้างประสบความสำเร็จ

อาหารของ Natasha Koroleva: เมนู 9 วันกฎและสูตรอาหาร ^

Natasha Koroleva ลดน้ำหนัก: ก่อนและหลังภาพถ่าย

• แต่ละรอบการรับประทานอาหารจะใช้เวลา 3 วัน และอาหารที่ระบุในเมนูไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้
• อย่าลืมว่าคุณต้องกินทุกสองสามชั่วโมง

เพื่อให้เข้าใจว่า Natasha Koroleva ลดน้ำหนักได้อย่างไรคุณต้องใช้ความลับและกฎของเธอ: ในกรณีนี้เท่านั้นที่คุณจะสามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว

เมนูลดน้ำหนักของ Natasha Koroleva มีดังนี้:

• ตั้งแต่วันแรกถึงวันที่สามเรากินข้าวเท่านั้น
• วันที่สี่ถึงวันที่เจ็ดเรากินแต่ไก่ต้มเท่านั้น
• อีกสามวันที่เหลือเรากินเฉพาะผักสดหรือต้ม (อย่างละ 800 กรัม) คุณสามารถทำสลัดจากพวกเขาได้

นอกจากตัวเลือกนี้ Natalia ยังใช้อาหารที่สมดุลมากขึ้นในการลดน้ำหนัก:

• ในตอนเช้าเรากินผลเบอร์รี่ ข้าวโอ๊ต หรือคอทเทจชีส
• สำหรับมื้อกลางวัน - ผัก;
• เรารับประทานอาหารกลางวันพร้อมเนื้อต้มและผัก
• เรามีของว่างยามบ่ายพร้อมน้ำผักหนึ่งแก้ว
• มื้อเย็นเรากินผลไม้หรือปลาต้ม

การรู้ว่า Natasha Koroleva ทานอาหารประเภทใดนั้นไม่เพียงพอ - สิ่งสำคัญคือต้องสามารถเตรียมอาหารที่เธอกินเป็นเวลา 9 วันได้อย่างเหมาะสม

สูตรข้าว:

• ชงข้าวในตอนเย็น (1 แก้ว) ต้มในน้ำในตอนเช้า
• เรากินโจ๊ก 200 กรัมในคราวเดียวและแบ่งส่วนที่เหลือตลอดทั้งวัน

สูตรไก่ต้ม:

• นำไขมันและหนังออกจากไก่ โยนลงในกระทะที่มีน้ำแล้วปรุงพร้อมกับแครอทและหัวหอม
• เราโยนผักทิ้ง คุณสามารถดื่มน้ำซุปได้

สูตรสลัดผักสด:

• สับผักชีฝรั่งแตงกวาและมะเขือเทศขูดแครอท
• ผสมทุกอย่างแล้วเทน้ำมะนาวคั้นลงไป

Natasha Koroleva ลดน้ำหนักได้อย่างไร: ความคิดเห็นของนักโภชนาการและการทบทวนอาหารของเธอ ^

บ่อยครั้งที่นักโภชนาการพูดอย่างรุนแรงเกี่ยวกับอาหารที่เข้มงวด แต่สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับวิธีการโภชนาการ 9 วัน ตามที่แพทย์ระบุมันไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิงสำหรับผู้ที่ไม่มีโรคเรื้อรัง ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์สามารถเปลี่ยนรูปร่างของตนได้ในลักษณะเดียวกับที่นักร้องลดน้ำหนัก หากคุณมีปัญหาสุขภาพใด ๆ ก็ควรละทิ้งแนวคิดนี้ไปจะดีกว่า

Natasha Koroleva และ Igor Nikolaev: รูปภาพ 2017

เป็นที่น่าสังเกตว่าน้ำหนักที่ Natasha Koroleva สูญเสียไปนั้นเป็นผลมาจากระบบโภชนาการสองระบบ: ใน 9 วันเธอลดน้ำหนักได้ประมาณ 7 กิโลกรัมและส่วนที่เหลืออีก 8 กิโลกรัมในเวลาประมาณ 2-3 สัปดาห์

เมื่อ Natasha Koroleva ลดน้ำหนักผู้ชมโทรทัศน์ก็ไม่มีใครสังเกตเห็นเพราะเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กผู้หญิงในที่สาธารณะและเป็นที่นิยมที่จะซ่อนแม้แต่รายละเอียดในชีวิตของเธอไม่ต้องพูดถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเธอ

Natasha Koroleva ดูเหมือนตอนนี้: รูปภาพ

“ฉันดีใจมากกับการลดน้ำหนักของ Natalia และฉันก็ตัดสินใจลองลดน้ำหนัก 9 วันด้วยตัวเองด้วย ฉันชอบผลลัพธ์ที่ได้: ฉันลดน้ำหนักได้ 6 กก. และในที่สุดฉันก็สวมชุดโปรดของฉันได้”

มิลามิลาอายุ 34 ปี:

“หลังจากที่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงของราชินี ฉันก็ทานอาหารแบบเดิมเช่นกัน และลงเอยด้วยการลดน้ำหนักได้ 8 กิโลกรัม แม้จะยากสักหน่อยที่จะทนได้ แต่ผลลัพธ์ก็น่าประทับใจ”

“หากต้องการลดน้ำหนัก 7 กก. ฉันแค่ต้องทานอาหารแบบเดียวกับที่นาตาชาใช้ แน่นอนว่ามันยากที่จะต้านทานการล่อลวง แต่เพื่อความสามัคคีก็คุ้มค่าที่จะอดทน”