జ్మురోవా ఎలెనా, 5171

• అల్లం నిల్వ మరియు సిద్ధం
• ఎలా ఉడికించాలి మరియు తినాలి
• ఎప్పుడు, ఎంత తాగాలి
• ఉత్తేజపరిచే పానీయం నుండి ఎవరు ప్రయోజనం పొందుతారు?
  • 1. పురుషులకు
  • 2. మహిళలు
  • 3. పిల్లలు
  • 4. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు
• వ్యతిరేక సూచనలు
• అల్లం టీకి ఏమి జోడించాలి
• అల్లంతో ఇవాన్ టీ
  • 1. ఫైర్‌వీడ్-అల్లం టీ ఎవరికి అవసరం మరియు ఎప్పుడు?
  • 2. రెసిపీ

దాని ఉనికిలో, మానవత్వం శాశ్వతమైన యువత కోసం ఒక రెసిపీని ఎన్నడూ కనుగొనలేకపోయింది. ప్రతిదీ చాలా రహస్యమైనది కాదని తేలింది. ఒక వ్యక్తి గొప్పగా కనిపించడానికి మరియు శక్తివంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీరు ఔషధ మొక్కల ఆధారంగా పానీయాలు త్రాగాలి. ఉదాహరణకు, అల్లంతో టీ.

అల్లం నిల్వ మరియు సిద్ధం

నేడు, అల్లం టీని ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. అయితే, ఇంట్లో టీ సిద్ధం చేయడం చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. మీకు తాజా లేదా ఎండిన అల్లం రూట్ అవసరం.

మీరు ఒక రహస్యమైన మూలాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు, వీటిలో భాగాలు దాదాపు ఏ సూపర్ మార్కెట్‌లోనైనా బాహ్యంగా వివిధ బొమ్మలను (మానవులు, జంతువులు) పోలి ఉంటాయి. ఇది వివిధ వంటకాలకు మసాలాగా ఉపయోగించబడుతుంది, కాబట్టి ఇది నేల రూపంలో విక్రయించబడుతుంది. ఔషధ మూలం కేవలం జపాన్లో ఆరాధించబడుతుంది, ఇది సుషీని సీజన్ చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.

తాజా అల్లం తురిమిన, మరియు ఎండిన అల్లం పొడి రూపంలో ఉపయోగిస్తారు. ఎండిన అల్లం మరింత స్పష్టమైన రుచి మరియు ఆస్ట్రింజెన్సీని పొందుతుంది. అందువల్ల, దీనికి సగం ఎక్కువ అవసరం.

ఊరగాయ అల్లం కలిపిన టీ వంటకాలను కనుగొనడం చాలా అరుదు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది వ్యసనపరులు ఇప్పటికీ ఎండిన లేదా తాజా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తారు, ఎందుకంటే మెరీనాడ్లో ఉన్న వెనిగర్ శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చు మరియు పానీయం యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.

తాజా అల్లంరిఫ్రిజిరేటర్‌లో సుమారు 7 రోజులు నిల్వ చేయవచ్చు. దీన్ని శుభ్రం చేయాల్సిన అవసరం ఉందా? అవును, రూట్ తప్పనిసరిగా ఒలిచివేయబడాలి, అయితే ఇది అత్యంత విలువైన పోషకాలను కలిగి ఉన్న చర్మం కింద ఉందని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. అందువల్ల, మీరు పై పొరను కత్తితో గీసుకోవచ్చు.

ఎండిన అల్లం రూట్ఉపయోగించడానికి కూడా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. మీరు మసాలా నడవలో గ్రౌండ్ అల్లం కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా ఇంట్లో పొడిని తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇది చేయుటకు, మీరు రూట్ కడగడం మరియు పీల్ చేయాలి, ముక్కలుగా కట్ చేసి 50 డిగ్రీల వద్ద ఓవెన్లో పొడిగా ఉండాలి, పొయ్యి తలుపు కొద్దిగా తెరిచి ఉండాలి. ఎండిన అల్లం ముక్కలను మోర్టార్‌లో దంచాలి. ఎండిన మూలాన్ని చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయాలి.

ఎలా ఉడికించాలి మరియు తినాలి

అల్లం పానీయం వేడిగానూ మరియు చల్లగానూ సమానంగా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. మీకు దగ్గు లేదా జలుబు ఉంటే, మీరు టీని వేడిగా తీసుకోవాలి. ఇది ఉడకకుండా ఉన్నంత వరకు చల్లగా లేదా వేడిగా కూడా తాగవచ్చు.

అల్లం టీని కషాయాలు లేదా కషాయాల రూపంలో తయారు చేస్తారు. కషాయాలను సిద్ధం చేయడానికి, అల్లం 5-10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టాలి. వేడి నీటితో గ్రౌండ్ లేదా తాజా తురిమిన అల్లం పోయడం మరియు కొన్ని గంటలు కాయడానికి వీలు కల్పించడం ద్వారా కషాయాలను థర్మోస్‌లో తయారు చేస్తారు.

ఎప్పుడు, ఎంత తాగాలి

పానీయం యొక్క పరిమాణం మరియు సమయం మారవచ్చు.

• ఉదాహరణకు, బరువు తగ్గడానికి 2 లీటర్ల వరకు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. అల్లం టీ ఒక రోజు.
• జలుబు మరియు ఇతర ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం, ఇన్ఫ్యూషన్ 0.5 కప్పులు 3-4 సార్లు రోజుకు రెండు వారాల పాటు త్రాగాలి.
• ఆఫ్ సీజన్‌లో అల్లం టీ తాగడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే... ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు తద్వారా వైరస్లకు నిరోధకతను పెంచుతుంది. పిల్లలలో ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి ఇది చాలా ముఖ్యం.

ఉత్తేజపరిచే పానీయం నుండి ఎవరు ప్రయోజనం పొందుతారు?

పురుషుల కోసం

అల్లం రూట్‌లో జింక్ ఉందని, ఇది పురుషులలో సెక్స్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల చికిత్సకు టీ కూడా మంచి నివారణ, ఇది ఈ రోజుల్లో చాలా ముఖ్యమైనది.

స్త్రీలు

పానీయం స్త్రీకి ముఖ్యమైన శక్తిని నిర్వహించడానికి మరియు అధిక బరువుతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. మరియు దీని అర్థం చాలా సంవత్సరాలు అందంగా, యవ్వనంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటం.

గర్భధారణ సమయంలో మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో టీ తీసుకోవడం సాధ్యమేనా?

మీరు గర్భం యొక్క 2 వ మరియు 3 వ త్రైమాసికంలో తీసుకోకూడదని తెలుసు, కానీ ప్రారంభ దశలో, అల్లం వికారం నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. నర్సింగ్ తల్లులు పానీయం తాగడం అవాంఛనీయమైనది, ఎందుకంటే ... ఇది దాణా ప్రక్రియను ప్రభావితం చేయవచ్చు.

మరిన్ని వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

పిల్లల కోసం

మీరు పాలతో అల్లం టీ రుచిని మృదువుగా చేయవచ్చు. ఈ రూపంలో ఇది పెద్దలు మరియు పిల్లలకు చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది.

మొదట మీరు ఒకటిన్నర గ్లాసుల నీటిని మరిగించాలి, ఆపై దానికి 2 స్పూన్లు జోడించండి. తురిమిన తాజా అల్లం మరియు 3 tsp. చక్కెర, 1-2 నిమిషాలు కాచు. ఉడకబెట్టిన పులుసుకు 2 స్పూన్ జోడించండి. గ్రీన్ టీ, మరియు ఒక నిమిషం తర్వాత 1 గ్లాసు పాలలో పోయాలి. ఫలిత మిశ్రమాన్ని మరిగించి, స్టవ్ నుండి తీసివేసి 5-6 నిమిషాలు వదిలివేయండి.

మీరు మీ పిల్లలకు అల్లం టీ ఇవ్వాలనుకుంటే, ఈ కథనాన్ని చూడండి:

బరువు తగ్గాలనుకునే వారు

అల్లం పానీయం జీవక్రియ ప్రక్రియలను ప్రారంభిస్తుంది, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీరంపై టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అదనపు కొవ్వును కాల్చడానికి సహాయపడుతుంది.

టీ చేయడానికి మీకు 4 సెంటీమీటర్ల పొడవు అల్లం రూట్ మరియు 2 వెల్లుల్లి రెబ్బలు అవసరం. అల్లం సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేయబడుతుంది, వెల్లుల్లి కత్తిరించబడుతుంది, ప్రతిదీ థర్మోస్లో ఉంచబడుతుంది మరియు వేడి ఉడికించిన నీటితో నింపబడుతుంది.

టీ 1-2 గంటలు నిటారుగా ఉన్న తర్వాత, తేనె మరియు నిమ్మరసం జోడించడం ద్వారా దానిని తీసుకోవచ్చు. మీరు భోజనానికి ముందు రోజుకు 4-5 సార్లు సగం గ్లాసులో ఇన్ఫ్యూషన్ త్రాగాలి. టీ యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 100 గ్రాములకు 10 కిలో కేలరీలు మాత్రమే కావడం ముఖ్యం.

వ్యతిరేక సూచనలు

• అల్లం చాలా మసాలా అదనంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, పెప్టిక్ అల్సర్లు మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో కణితులతో బాధపడేవారు, ఇతర టీలను నిశితంగా పరిశీలించడం మంచిది.
• అల్లం తినడం జీర్ణశయాంతర సమస్యలు లేదా పొట్టలో పుండ్లు ఉన్న వ్యక్తికి మాత్రమే హాని చేస్తుంది.
• దీర్ఘకాలిక కాలేయ వ్యాధులు మరియు కోలిలిథియాసిస్ కోసం ఇటువంటి సప్లిమెంట్లు కూడా విరుద్ధంగా ఉంటాయి.
• రక్తస్రావం ఏదైనా ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఈ టీ డ్యూయెట్ రక్తం సన్నబడటానికి సహాయపడుతుంది, దానిని ఆపడం చాలా కష్టం.
• కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, హైపర్ టెన్షన్ మరియు ఆంజినా సమక్షంలో టీ విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
• మధుమేహం కోసం, పానీయం వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
• ఈ టీ సప్లిమెంట్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు అలెర్జీ బాధితులు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. సువాసన, ఘాటైన మొక్కకు శరీరం యొక్క ప్రతిచర్య తెలియదు.

మీరు ఈ వీడియోను చూస్తే, అల్లం ఎవరు ఉపయోగించాలి మరియు ఈ ఘాటైన మూలాన్ని ఎవరు మర్చిపోవాలి అనే దాని గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

అల్లం టీకి ఏమి జోడించాలి

అల్లం పానీయాన్ని సృష్టించడానికి, మీరు బ్లాక్ మరియు గ్రీన్ టీ రెండింటినీ దాని ఆధారంగా ఉపయోగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, చాలామంది యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్ల మూలంగా రెండోదాన్ని ఇష్టపడతారు.

మీరు టీకి మూలికలు, మసాలాలు మరియు ఎండిన పండ్లను జోడించడం ద్వారా రుచి యొక్క సున్నితమైన పుష్పగుచ్ఛాలను సృష్టించవచ్చు:

• అల్లం బే ఆకు, జీలకర్ర, ఏలకులు మరియు సెలెరీతో బాగా వెళ్తుంది.
• ఎండుద్రాక్ష మరియు ఆప్రికాట్లు, రాస్ప్బెర్రీస్ మరియు అల్లం పానీయం యొక్క అద్భుతమైన భాగాలుగా మారతాయి.
• మీరు టీలో ఆపిల్, నిమ్మ మరియు నారింజ ముక్కలను కూడా జోడించవచ్చు.
• స్టార్ సోంపు, రోజ్మేరీ మరియు లవంగాలతో వంటకాలు ఉన్నాయి.
• విటమిన్ల స్టోర్హౌస్ - కలిపి టీ, మరియు మందార.
• అల్లం ఉన్న టర్కిష్ టీ బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ వార్మింగ్ డ్రింక్ ముక్కు కారటం మరియు జలుబులకు అద్భుతమైన నివారణగా నిరూపించబడింది.
• కీళ్ల వ్యాధులకు పసుపు కలిపిన అల్లం టీ ఎంతో అవసరం. ఇది నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

అటువంటి పానీయం సిద్ధం చేయడానికి, ఈ రెసిపీని అనుసరించండి: 250 ml కాచు. నీరు, 1 tsp జోడించండి. తురిమిన తాజా అల్లం మరియు పసుపు, సుమారు 10-15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. 1 గ్లాసు టీ 2 సార్లు రోజుకు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

మీరు అల్లంతో నిజంగా ఆరోగ్యకరమైన పానీయం పొందాలనుకుంటే, మీరు బ్లాక్ అండ్ గ్రీన్ టీని కాకుండా, ఫైర్‌వీడ్‌ను బేస్‌గా ఎంచుకోవాలి. ఇది చాలా రెట్లు ఎక్కువ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

అల్లంతో ఇవాన్ టీ

ఇవాన్ టీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఇప్పటికే నిరూపించబడ్డాయి. కానీ కొన్నిసార్లు మీరు ఆకుపచ్చ పానీయం యొక్క రుచిని కొద్దిగా మార్చాలనుకుంటున్నారు, దాని ప్రభావాన్ని విస్తరించండి. ఒక అద్భుతమైన అదనంగా ఉంది - అల్లం రూట్ యొక్క కషాయాలను.

ఫైర్‌వీడ్ టీ మరియు అల్లం కలయిక ముఖ్యంగా విజయవంతమైంది. బరువు తగ్గే ప్రక్రియలో వాటి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కలయిక ఎంతో అవసరం. మరియు రహస్యం ఏమిటంటే రూట్ ఆకలి అనుభూతిని తొలగిస్తుంది. ఊహించుకోండి - మీరు ఒక కప్పు సరైన టీ తాగడం ద్వారా మీ అధిక బరువును కోల్పోతున్నారు, ఒక కల మరియు అంతే.

మేము దీన్ని కూడా చేస్తాము, కానీ తరువాత. ముందుగా అల్లం టీ ఎవరు తాగవచ్చో తెలుసుకోవాలి...

ఫైర్‌వీడ్-అల్లం టీ ఎవరికి మరియు ఎప్పుడు అవసరం?

చలికాలంలో మనపై వైరస్‌లు దాడి చేస్తాయి. శరీరంలో సంతులనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఉత్తమ సహాయకుడు విటమిన్లు పుష్కలంగా త్రాగటం. అల్లం సప్లిమెంట్‌తో కూడిన ఇవాన్ టీ పూర్తి స్థాయి విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు ముఖ్యంగా చలిలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, కోపోరీ టీకి అల్లం జోడించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు వెంటనే కనిపిస్తాయి.

• ఈ టీని పెద్దలు మరియు పిల్లలు శక్తి, స్వరం,...
• మీరు జబ్బుపడినట్లయితే, అల్లం మీ సహాయానికి వస్తుంది. , గొంతు నొప్పి, ట్రాచెటిస్, అల్లంతో కూడిన ఫైర్వీడ్ యొక్క కషాయాలను తక్షణమే పని చేస్తుంది. మంట, నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది

జలుబు చికిత్స కోసం ఈ వెచ్చని పానీయం తీసుకున్నప్పుడు, దానికి నిమ్మరసం కలపడం మర్చిపోవద్దు. మీరు తేనెను జోడిస్తే కషాయాలు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

• పెద్దవాళ్లు ఈ టీ తాగడం వల్ల యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు,... మరియు ఇది జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది! దీర్ఘకాలానికి ప్రసిద్ధి చెందిన తూర్పులో, అల్లం చాలా సంవత్సరాలుగా వివిధ వంటకాలకు సంకలితంగా ఉపయోగించబడటానికి కారణం లేకుండా కాదు.

అల్లం దేనికి సహాయపడుతుంది... దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల కారణంగా, ఈ పానీయం సంక్లిష్ట పానీయాలలో కూడా చేర్చబడుతుంది. వైద్యం ప్రక్రియలను ఎలా ప్రారంభించాలో అతనికి తెలుసు, మరియు శరీరం స్వతంత్రంగా భయంకరమైన వ్యాధితో పోరాడటం ప్రారంభిస్తుంది.

అల్లంతో సరిగ్గా తయారుచేసిన ఫైర్‌వీడ్ టీ డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు దేవుడు ఇచ్చిన వరం. దాని సాధారణ ఉపయోగంతో, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు క్రమంగా స్థిరీకరించబడతాయి.

ఇవాన్ టీకి భేదిమందు తప్ప, వాస్తవంగా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు. మేము పైన అల్లం వాడకానికి వ్యతిరేకత గురించి మాట్లాడాము.

రెసిపీ

అల్లం రూట్‌తో సరిగ్గా పానీయాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఏ ప్రత్యేక ఉపాయాలు తెలుసుకోవలసిన అవసరం లేదు. ప్రతిదీ త్వరగా మరియు రుచికరంగా చేయబడుతుంది.

మొదట మీరు ఫైర్‌వీడ్ టీని కాయాలి. తర్వాత మరుగుతున్న టీ ఆకుల్లో అల్లం చిన్న ముక్కలు (సన్నని అడ్డంగా ఉండే ముక్కలు) వేయండి. వెంటనే వేడి నుండి తొలగించండి. సుమారు గంటసేపు వదిలివేయండి. మీరు సాధారణ మోతాదులో త్రాగవచ్చు.

సాంప్రదాయ టీ పార్టీని ప్రారంభించేటప్పుడు, మీకు నచ్చితే సుగంధ కషాయాన్ని తేనెతో తీయడం మర్చిపోవద్దు.

కొంతమంది ఈ పానీయానికి పండ్లను జోడించాలనుకుంటున్నారు, ఇది ఇప్పటికే రుచిలో ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది: సిట్రస్ ముక్కలు లేదా అభిరుచి, అడవి బెర్రీలు, అదే. గౌర్మెట్‌లు టీలో సుగంధ ద్రవ్యాలతో ప్రయోగాలు చేస్తారు: అవి దాల్చినచెక్క, లవంగాలు, జీలకర్ర, ఏలకులు, మిరియాలు కూడా రుచికి కలుపుతాయి.

ఏదైనా సందర్భంలో, అటువంటి సంకలితాలతో లేదా లేకుండా, ఫైర్‌వీడ్-అల్లం పానీయం ఖచ్చితంగా శీతాకాలపు చలిలో మిమ్మల్ని వేడి చేస్తుంది మరియు మీ అన్ని అనారోగ్యాలను దూరం చేస్తుంది!

అల్లం, జీర్ణక్రియను ప్రేరేపించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క పనితీరును టోన్ చేస్తుంది, ఇది "వేడి మసాలా" గా వర్గీకరించబడింది. రూట్ యొక్క వైద్యం ప్రభావం చాలా కాలంగా ఔషధం మరియు కాస్మోటాలజీలో ఉపయోగించబడింది.

అల్లం టీకి జోడించినప్పుడు రూట్ యొక్క ఈ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు సంరక్షించబడతాయి.

అల్లం టీలో రూట్ యొక్క అన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి

సాధారణ బరువును నిర్వహించాలనుకునే వారిలో ఇది ప్రత్యేకంగా ప్రాచుర్యం పొందింది.
మొక్క యొక్క మూలం అన్ని రకాల రూపాల్లో విక్రయించబడింది: నేల, ముక్కలు, సారం, కషాయాలను. దాని నుండి పానీయం తయారు చేయడం చాలా సులభం.

అల్లంతో టీ: ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకతలు

B విటమిన్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు, ఇనుము, పొటాషియం మరియు అమైనో ఆమ్లాల మూల కంటెంట్‌కు ధన్యవాదాలు, అల్లం టీ రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది మానసిక కార్యకలాపాలు మరియు పని చేసే సామర్థ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, దానిని శక్తివంతం చేస్తుంది. ఈ పానీయం డయాఫోరేటిక్, అనాల్జేసిక్ మరియు దగ్గు-ఉపశమన ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.
మీరు మత్తుమందుగా తాగితే మహిళలకు అల్లం టీ యొక్క ప్రయోజనాలు ముఖ్యమైనవి. పానీయం ఋతు నొప్పి యొక్క అసహ్యకరమైన లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది మరియు టాక్సికసిస్ సమయంలో ఇది వికారం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

అల్లం టీ చాలా మంది మహిళల సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది

అలాగే, టీ శస్త్రచికిత్స తర్వాత వివిధ శోథ ప్రక్రియలు మరియు సంశ్లేషణలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ముఖ్యమైనది!అల్లం పానీయం మహిళల్లో మెనోపాజ్ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.
అల్లంను "పురుష మసాలా" అని పిలుస్తారు, దాని పేరు కూడా చైనీస్ భాషలో "మగత్వం" అని అర్ధం. దాని నుండి తయారైన పానీయం సన్నిహిత ప్రాంతంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, శక్తిని పెంచుతుంది మరియు ప్రోస్టేటిస్ యొక్క వ్యక్తీకరణలను తగ్గిస్తుంది.

అల్లం టీ యొక్క ప్రయోజనాలు

అల్లం టీ ఆరోగ్యకరమా? పానీయం టోన్లు, మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది, ఛాయ మరియు జుట్టు స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు పేగు కార్యకలాపాలను సాధారణీకరిస్తుంది.

అల్లం టీ యొక్క ప్రయోజనాలు:

• జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది;
• రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది;
• కీళ్ల నొప్పులను తగ్గిస్తుంది;
• డయాఫోరేటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
• విషం కారణంగా కడుపు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది;
• క్యాన్సర్ కణాల అభివృద్ధిని అడ్డుకుంటుంది;
• టాక్సికోసిస్ యొక్క లక్షణాలను తొలగిస్తుంది;
• ఋతుస్రావం సమయంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది;
• గ్యాస్ట్రిక్ రసాన్ని చురుకుగా ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

మీరు వీడియో నుండి అల్లం టీ యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మరింత తెలుసుకుంటారు:

అల్లం టీ యొక్క హాని

ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకతలు:

• కడుపు పుండు;
• వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ;
• కడుపు వ్యాధులు;
• డైవర్టికులిటిస్;
• పిత్తాశయ రాళ్లు.

శ్రద్ధ! సంతానం కావాలనుకునే స్త్రీలు గర్భస్రావాలు అయినవారు అల్లం పానీయం తాగకూడదు.

తల్లిపాలను సమయంలో అల్లం టీ విరుద్ధంగా లేదు, అయితే, మీరు మసాలా యొక్క ప్రకాశవంతమైన రుచిని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు ఇది స్పష్టంగా పాలు రుచిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ శిశువు నిద్రకు భంగం కలగకుండా సాయంత్రం పూట త్రాగడం హానికరం.

అల్లం రూట్ టీ ఎలా తయారు చేయాలి

పానీయం ఏ రూపంలోనైనా త్రాగాలి: వేడెక్కడానికి వేడిగా ఉంటుంది, వేసవిలో మీ దాహాన్ని తీర్చడానికి చల్లగా ఉంటుంది. వేడి కోసం దాల్చిన చెక్కను టీలో కలుపుతారు. రుచికి, మీరు దానిని గ్రీన్ టీతో కరిగించవచ్చు, వాసన కోసం పుదీనాని జోడించవచ్చు.

కావలసినవి:

• రూట్ యొక్క నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు, చూర్ణం లేదా పొడి;
• వేడినీరు ఒకటిన్నర లీటర్లు;
• రుచికి తేనె;
• ఒక జంట పుదీనా ఆకులు.

పదార్థాలపై వేడినీరు పోసి పది నిమిషాలు వదిలివేయండి. జలుబు చేసినప్పుడు వేడి వేడిగా తాగడం మంచిది.

వివరణాత్మక రెసిపీ కోసం, వీడియో చూడండి:

అల్లం కూడా పాలలో వేసి మసాలా దినుసులు కలుపుతారు.

పానీయం తయారీకి భారీ సంఖ్యలో వంటకాలు ఉన్నాయి:

• బ్రూయింగ్ కోసం థైమ్ మరియు అల్లంతో టీరూట్ యొక్క ముక్కలు, సుమారు 20 గ్రాములు, వేడినీరు ఒక గాజు పోయాలి, థైమ్ మరియు పుదీనా ఒక చిటికెడు జోడించండి. మరియు మీరు నిమ్మకాయ ముక్కను జోడించినట్లయితే, మీరు అద్భుతమైన టానిక్ ఎనర్జీ డ్రింక్ పొందుతారు;
• దాల్చినచెక్క మరియు అల్లంతో టీబరువు తగ్గడానికి మంచిది! దాల్చినచెక్క మరియు అల్లంతో టీ కోసం ఒక రెసిపీ స్లిమ్ ఫిగర్స్ కలిగి ఉండాలనుకునే వారికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ పానీయం శక్తివంతంగా మరియు చురుకుగా ఉండే యువకులకు కూడా అనువైనది, ఎక్కువ పని చేసేవారు. తురిమిన రూట్ యొక్క మూడు టేబుల్ స్పూన్లు మరియు ఒక టీస్పూన్ పిండిచేసిన దాల్చినచెక్కను ఒక లీటరు వేడినీటిలో పోస్తారు, కొన్ని గంటలు వదిలివేయండి మరియు సహజ శక్తి పానీయం సిద్ధంగా ఉంటుంది;
• అల్లంతో కలిపిఅనేక ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ పానీయం రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు అధిక బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది;
• అల్లం తోబరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, కానీ అధిక రక్తపోటుతో బాధపడేవారికి కూడా హానికరం కావచ్చు, ఎందుకంటే ఈ కలయిక పెరిగిన రక్తపోటుకు దోహదం చేస్తుంది.

అల్లం మరియు నిమ్మకాయతో టీ

ఈ పానీయం యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి:

• మైగ్రేన్ నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది;
• అదనపు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది;
• మొత్తం శరీరం యొక్క స్వరాన్ని పెంచుతుంది;
• జలుబు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

ఈ పానీయం కోసం మీరు రెండు నిమ్మకాయలు, వేడినీరు ఒకటిన్నర గ్లాసుల నుండి పిండిన రసం, రుచికి తేనె లేదా చక్కెర, తరిగిన రూట్ యొక్క టీస్పూన్ అవసరం. పానీయం వేడిగా తీసుకోండి.
ముఖ్యమైనది! నిమ్మకాయతో అల్లం టీ యొక్క ప్రయోజనాలు మీరు దానికి తేనెను జోడించినట్లయితే మెరుగుపడతాయి.

నిమ్మకాయతో అల్లం టీ నిజమైన విటమిన్ బాంబు!

కాబట్టి, పెద్ద సంఖ్యలో విటమిన్లు మరియు వివిధ మైక్రోలెమెంట్ల కంటెంట్ కారణంగా, "హాట్ మసాలా" పానీయం విస్తృత శ్రేణి చికిత్సా ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

అల్లం రూట్‌ను టీలో కాచినప్పుడు, అది దాని అన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

పానీయం టోన్లు, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, మైగ్రేన్లు మరియు మహిళల్లో రుతువిరతి యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇది క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క సాధారణ పనితీరును నిర్ధారిస్తుంది. కానీ అల్లం టీలో ఉండే కార్డియో యాక్టివ్ పదార్థాలు గుండె సమస్యలు ఉన్నవారికి దాని వినియోగం ప్రమాదకరం. అలాగే ఉదర సంబంధ వ్యాధులు ఉన్నవారు దీనిని తాగకూడదు.

ఫైర్‌వీడ్ అంగుస్టిఫోలియా మరియు అల్లం టీ అనేవి రెండు పానీయాలు, అవి ఇంకా వాటికి తగిన ప్రజాదరణను పొందలేదు. అందువల్ల, వారి లక్షణాలు మరియు ఉపయోగ పద్ధతులను గుర్తుచేసుకోవడం విలువ.

ఫైర్‌వీడ్ (అంగుస్టిఫోలియా ఫైర్‌వీడ్) గురించి

వేడిచేసిన మరియు ముఖ్యంగా చల్లబరిచిన, ఇవాన్ టీ (కపోరి టీ) దాహం నుండి సంపూర్ణంగా ఉపశమనం పొందుతుంది. దాని ప్రయోజనాల్లో ఒకటి కెఫిన్ కలిగి ఉండదు, కానీ ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ప్రశాంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన నిద్రకు సహజ నివారణ, తద్వారా నిద్రలేమిని తొలగిస్తుంది, నిరాశను తొలగిస్తుంది మరియు మానసిక కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తుంది. ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, ఇది ఆందోళన-నిస్పృహ రుగ్మతలు మరియు ఉద్రిక్తతను తగ్గిస్తుంది, ఇది పెద్ద నగరంలో శ్రావ్యమైన జీవితానికి చాలా ముఖ్యమైనది. ఇవాన్ టీ తీసుకోవడం మద్య పానీయాల తీసుకోవడం తగ్గించడానికి ఒక వ్యక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.

మైక్రోలెమెంట్స్ యొక్క గొప్ప సెట్ హెమటోపోయిసిస్‌ను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇవాన్ టీ తలనొప్పికి సూచించబడుతుంది, డెలిరియం ట్రెమెన్స్ మరియు మూర్ఛ యొక్క లక్షణాలను బలహీనపరుస్తుంది. ఇది ఎగువ శ్వాసకోశ యొక్క వాపుకు మరియు అనేక ఇతర సందర్భాల్లో కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

అల్లం టీ గురించి

అల్లం టీ శరదృతువు మరియు శీతాకాలంలో సంబంధితంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మానవ శరీరాన్ని పూర్తిగా వేడి చేస్తుంది. ఇది ప్రబలమైన జలుబు మరియు ఫ్లూ అంటువ్యాధుల కాలంలో కూడా సంబంధితంగా ఉంటుంది - ఇది రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు శరీరం వైరస్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అల్లం టీ దాదాపు అన్ని రోగాలకు నివారణ మరియు వైద్యం నివారణగా ఎల్లప్పుడూ సంబంధితంగా ఉంటుంది (మినహాయింపు పెప్టిక్ అల్సర్లు మరియు అధిక జ్వరం యొక్క తీవ్రతరం చేసే పరిస్థితులు).

అల్లం టీని సరిగ్గా ఎలా కాయాలి...

- అల్లంతో టీ తయారు చేయడానికి సాంప్రదాయ వంటకం

5 సెంటీమీటర్ల పొడవున్న అల్లం ముక్కను ఒలిచి సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేయాలి లేదా ముతక తురుము పీటపై తురుముకోవాలి. తరిగిన అల్లం వేడినీటిలో పోసి 10 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. వంట చివరిలో, మీరు గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు ఒక చిటికెడు లో త్రో చేయవచ్చు. జలుబుకు ఔషధంగా, ఈ టీ చాలా మంచిది. ఈ టీ తాగడం ప్రారంభించినప్పుడు, నారింజ లేదా నిమ్మకాయ ముక్కను జోడించండి. తేనెతో సేవించడం ఉత్తమం.

- అల్లం మరియు పుదీనాతో టీ

తురిమిన అల్లం (1 tsp), 4-5 పుదీనా ఆకులు, నిమ్మ ఔషధతైలం లేదా ఇతర ఆరోగ్యకరమైన హెర్బ్ (థైమ్, ఉదాహరణకు) వేడినీటితో ముంచాలి. రుచికి నిమ్మకాయను వాటికి కలుపుతారు. ఇన్ఫ్యూషన్ కూర్చుని తేనెతో తినడానికి అనుమతించండి.

- బరువు తగ్గడానికి అల్లం టీ రెసిపీ

3 టేబుల్ స్పూన్లు కోసం. 1.3 లీటర్ల పిండిచేసిన అల్లం రైజోమ్ అవసరం. నీరు, రెండు టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తేనె, నల్ల మిరియాలు ఒక చిటికెడు, 4 టేబుల్ స్పూన్లు. నిమ్మ లేదా నారింజ రసం మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లు. పుదీనా ఆకులు.

వేడి చేసి నీటిని మరిగించి అల్లం మరియు తేనె జోడించండి. 25 నిమిషాల తరువాత, వేడి నుండి తీసివేసి, శరీర ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచండి, ఫిల్టర్ చేయండి. దీని తరువాత, మిరియాలు వేసి, సిట్రస్ రసంలో పోయాలి. పూర్తయిన టీని వెచ్చగా తీసుకోండి.

- వేగవంతమైన బరువు తగ్గడానికి రెసిపీ

మీకు 4 సెంటీమీటర్ల అల్లం రైజోమ్‌లు మరియు 2 వెల్లుల్లి రెబ్బలు అవసరం. వాటిపై 2 లీటర్లు పోయాలి. వేడినీరు మరియు 25 నిమిషాలు మూత ఉంచండి, తరువాత ఫిల్టర్ చేయండి.

ఇవాన్ టీని సరిగ్గా ఎలా కాయాలి...

టీ పార్టీలలో, కోపోరీ టీ యొక్క కూర్పు సాధారణంగా సాధారణ నలుపు, తక్కువ తరచుగా చైనీస్, టీతో తీసుకోబడుతుంది. ఉదాహరణకు, ఇలా: కోపోరీ మరియు బ్లాక్ టీని 1: 1 లేదా 1: 3 నిష్పత్తిలో తీసుకోండి, వేడి పింగాణీ టీపాట్‌లో ఉంచండి, దానిపై వేడినీరు పోయాలి, దాన్ని తీసివేసి వెంటనే మళ్లీ పోయాలి. 5 నిమిషాలు మూతపెట్టి వదిలివేయండి. గొప్ప పానీయం తాగుతూ ఆనందించడం కొనసాగించండి! మరియు ఇక్కడ హీలింగ్ టీల కోసం 4-5 వంటకాలు ఉన్నాయి.

హేమాటోపోయిటిక్ టీ

సమాన మొత్తంలో ఫైర్వీడ్ (ఆకులు), రేగుట (ఆకులు) మరియు బుక్వీట్ (ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్) తీసుకోండి. 2 కప్పుల వేడినీటికి - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. మిశ్రమం, 3 గంటలు నిలబడటానికి సమాన భాగాలు 3-4 r. రోజుకు, భోజనానికి ముందు. ఈ ఇన్ఫ్యూషన్ రక్తహీనతకు సంబంధించినది.

మత్తుమందు

ఫైర్వీడ్ - 3 భాగాలు, మెడోస్వీట్ (హెర్బ్) - 1 భాగం, చెర్రీ (ఆకులు) - 1 భాగం, పిప్పరమెంటు (ఆకులు) - 1 భాగం. వేడినీరు 250 ml కోసం మీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ అవసరం. ఎల్. మిశ్రమాలు. ఇది 30 నిమిషాలు ఉంచాలి, అప్పుడు సగం గ్లాసు 3 సార్లు రోజుకు త్రాగాలి. నిద్రలేమికి రోజుకు.

శోథ నిరోధక టీ

3 భాగాలు ఫైర్‌వీడ్ మరియు మెడోస్వీట్ ఆకులు, పిండిచేసిన గులాబీ పండ్లు, 2 భాగాలు పుష్పించే సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ హెర్బ్, బ్లూబెర్రీస్ నుండి పుష్పించే ప్రారంభంలో సేకరించిన ఆకులు మరియు డ్రూప్స్ నుండి ఫలాలు కాస్తాయి తర్వాత సేకరించిన ఆకులు తీసుకోండి. వేడినీటిలో 1 భాగం కోసం మీరు 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోవాలి. ఎల్. వాటి మిశ్రమాలు. సగం గాజు 3 సార్లు ఉపయోగించండి. ఒక రోజు కోసం. ఉత్పత్తి అన్ని అంతర్గత అవయవాలను నయం చేస్తుంది.

యాంటీ-స్క్లెరోటిక్ టీ

పుష్పించే సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ హెర్బ్, మదర్‌వోర్ట్ హెర్బ్ మరియు యువ బిర్చ్ ఆకుల 1 భాగంతో ఫైర్‌వీడ్ ఆకులు మరియు క్లోవర్ హెడ్‌ల 3 భాగాలను కలపండి. 300 మిల్లీలీటర్ల వేడినీటి కోసం, 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. ఎల్. మిశ్రమం, వాటిని 20 నిమిషాలు మూత ఉంచండి. టీకి బదులుగా ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించండి.

బ్లాక్ టీ ఐరోపాలో ఎక్కువగా వినియోగించబడే పానీయం, అయితే దాని స్వదేశంలో ఇది గ్రీన్ టీకి రెండవ స్థానంలో ఉంది. ఇది పూర్తి కిణ్వ ప్రక్రియ చక్రానికి దాని లక్షణ ఆకు రంగుకు రుణపడి ఉంటుంది, ఇది ఒక నెల వరకు ఉంటుంది. అధిక-నాణ్యత టీలో నారింజ రంగు కషాయం ఉంది, అందుకే చైనాలో దీనిని రెడ్ టీగా వర్గీకరించారు. దాని రుచి ఆస్ట్రింజెన్సీ లేని వాస్తవం కారణంగా, ఇది బేరిపండు, మల్లె, అల్లం, దాల్చినచెక్క మరియు వివిధ పండ్ల పూరకాలతో బాగా కలపడం, వివిధ సంకలితాలకు మరింత విశ్వసనీయంగా ఉంటుంది. రుచిగల బ్లాక్ టీ కలగలుపులో ఎక్కువ భాగాన్ని ఆక్రమించింది, కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, దాని ముడి పదార్థాలు తరచుగా కృత్రిమ రుచులతో సంతృప్తమవుతాయి.

కథ

కోత తర్వాత, టీ అనేక సాంకేతిక ప్రక్రియల ద్వారా వెళుతుంది: వాడిపోవడం, రోలింగ్, ఆక్సీకరణ (కిణ్వ ప్రక్రియ) మరియు ఎండబెట్టడం. మొదటి రెండు దశలు, టీ ఆకు పాక్షికంగా నిర్జలీకరణం చెంది, ఎంజైమ్ అధికంగా ఉండే రసాన్ని విడుదల చేసినప్పుడు, బ్లాక్ మరియు గ్రీన్ టీ కలిసి వెళ్తాయి. అప్పుడు వారి రోడ్లు వేరు. టీ ఉత్పత్తిలో ఆక్సీకరణ అనేది పరాకాష్ట ప్రక్రియ. ఆక్సిజన్ మరియు ఎంజైమ్‌లు టీ ఆకు యొక్క రసాయన కూర్పును గణనీయంగా మారుస్తాయి. గ్రీన్ టీని పొందాలంటే, కిణ్వ ప్రక్రియ 3-12% వరకు ఆక్సీకరణ వద్ద ఆగిపోతుంది, అప్పుడు నలుపు 45-50% వరకు పులియబెట్టబడుతుంది.

సంసిద్ధతను చేరుకున్న తర్వాత, టీ ఆకులు ఎండబెట్టి మరియు వివిధ మెష్ పరిమాణాలతో జల్లెడలను ఉపయోగించి క్రమాంకనం చేయబడతాయి, పెద్ద ఆకులు, విరిగిన ఆకులు, విత్తనాలు మరియు ముక్కలుగా విభజించబడతాయి. చిన్న క్యాలిబర్ చాలా మందికి తెలిసిన ఫిల్టర్ బ్యాగ్‌లలోకి వెళుతుంది. టీ నాణ్యత నేరుగా టీ ఆకు పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది: చిన్న భాగం, తక్కువ గ్రేడ్‌గా పరిగణించబడుతుంది. పిండిచేసిన ఆకులు బలమైన, కానీ తక్కువ సుగంధ పానీయాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

కూర్పు మరియు లక్షణాలు

ఏ టీ - ఆకుపచ్చ లేదా నలుపు - అత్యంత రుచికరమైనది అనే అలంకారిక చర్చలు సమాధానం ఇవ్వని విధంగా ఉంటాయి: అవి భిన్నంగా ఉంటాయి.

కిణ్వ ప్రక్రియ బ్లాక్ టీ యొక్క రసాయన కూర్పులో అనేక వ్యత్యాసాలను పరిచయం చేస్తుంది, ఇది దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు రుచి రెండింటినీ నిర్ణయిస్తుంది.

జీర్ణక్రియకు టీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, అది ఆమ్లంగా ఉన్నప్పుడు, పాలతో త్రాగడం మంచిది.మిల్క్ టీ బలమైన మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మూత్రపిండాలను శుభ్రపరుస్తుంది. చనుబాలివ్వడం పెంచడానికి ఒక పురాతన వంటకం కూడా పాలు టీ. అదనంగా, పాలు కెఫిన్ ప్రభావాన్ని బలహీనపరుస్తుంది, కాబట్టి పెరిగిన నాడీ ఉత్తేజంతో, మిల్క్ టీ గతంలో కంటే ఎక్కువగా ఉపయోగపడుతుంది. కాల్షియం కంటెంట్ కారణంగా, పాలు పానీయం అస్థిపంజర వ్యవస్థకు కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

అన్ని సందర్భాలలో వంటకాలు

మంచి బ్లాక్ టీ కూడా త్వరగా బోరింగ్‌గా మారుతుంది, ఆపై దాని వైవిధ్యాలు, ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా పండ్ల ముక్కలతో సమృద్ధిగా ఉండే కూర్పు సహాయం చేస్తుంది. నిజమే, చవకైన రుచిగల టీ తరచుగా కృత్రిమ సంకలితాలతో రుచిగా ఉండే "రసాయన" పానీయం. సహజమైన వాటికి సమానమైన రుచులు లేని కూర్పు ఉత్తమమైనది. క్లోన్స్ సముద్రంలో ఏ పానీయం ఎంచుకోవాలి? కొనుగోలు చేసిన రుచిగల టీ సందేహాస్పదంగా ఉంటే, మీరు సంకలితాలతో మీరే ప్రయోగాలు చేయవచ్చు. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలతో పానీయాన్ని అందిస్తాయి.

రోజ్‌షిప్: విటమిన్లు మరియు స్లిమ్‌నెస్

టీలో రోజ్‌షిప్ అనేది ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువు కోసం ఒక వంటకం. ఈ రుచికరమైన ఎనర్జీ డ్రింక్ తక్కువ ఎనర్జీ ఉన్న సమయంలో మీకు సపోర్ట్ చేస్తుంది. గులాబీ పండ్లు సహజ ఇమ్యునోస్టిమ్యులెంట్‌గా కూడా విలువైనవి. జలుబు, జన్యుసంబంధ రుగ్మతలు మరియు వివిధ శోథ ప్రక్రియల కోసం గులాబీ పండ్లు జోడించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. రోజ్‌షిప్ విటమిన్ సి కంటెంట్‌కు రికార్డ్ హోల్డర్, నిమ్మకాయ లేదా అల్లంతో కూడిన బ్లాక్ టీ దానితో పోటీపడవచ్చు. పెద్ద మొత్తంలో కెరోటిన్‌తో, గులాబీ పండ్లు దృష్టిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. క్రమం తప్పకుండా తినేటప్పుడు, గులాబీ పండ్లు బరువు తగ్గడానికి కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి: దాని పండ్ల యొక్క రసాయన కూర్పు జీవక్రియను సక్రియం చేస్తుంది.

టీ సిద్ధం చేయడానికి, రోజ్‌షిప్‌ను కాఫీ గ్రైండర్‌లో రుబ్బుకోవడం మంచిది, తద్వారా దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను పూర్తిగా బహిర్గతం చేస్తుంది. రెసిపీకి 1 టేబుల్ స్పూన్ చొప్పున పొడి టీ ఆకులకు గులాబీ పండ్లు జోడించడం అవసరం. ఎల్. టీ రెండు సేర్విన్గ్స్ కోసం.

థైమ్: వంద సమస్యలకు సమాధానం

థైమ్ దాని ఎస్టర్ల కారణంగా టీకి ప్రత్యేకమైన సువాసనను ఇస్తుంది. రినిటిస్, న్యుమోనియా, మొటిమలు మరియు దిమ్మలు మరియు మెనింజైటిస్‌కు కారణమయ్యే స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్, దాని కూర్పులో భాగమైన థైమోల్‌కు సున్నితంగా ఉంటుంది. మంచి పాత "పెర్టుస్సిన్" యొక్క ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ ప్రభావం థైమ్ సారం యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, థైమ్‌తో బ్లాక్ టీ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, అనేక వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీని రెసిపీ చాలా సులభం: ఒక కప్పు టీకి దాని రెండు శాఖలు సరిపోతాయి.

అల్లం యొక్క రసాయన కూర్పు దాని జింజెరోల్‌కు విలువైనది, ఇది దాని తీవ్రమైన రుచికి బాధ్యత వహిస్తుంది. దానికి ధన్యవాదాలు, అల్లంతో బ్లాక్ టీ సమర్థవంతంగా వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, నాసోఫారెక్స్ను క్రిమిసంహారక చేస్తుంది, దగ్గును మృదువుగా చేస్తుంది మరియు ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది. అల్లంతో రుచిగా ఉండే పానీయం మానసిక పనికి ఉపయోగపడుతుంది, మస్తిష్క ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. అలాగే, బరువు తగ్గేవారికి అల్లంతో కూడిన టీ మంచి సహాయం: జింజెరాల్ కొవ్వును కాల్చే విధానాలను సక్రియం చేస్తుంది. అదనంగా, అల్లం శక్తిని పెంచడానికి చాలా కాలంగా ఉపయోగించబడింది. అల్లంతో డైట్ టీ కోసం, దానిలో ఒలిచిన రూట్ యొక్క 1 సెం.మీ. కానీ ముఖ్యంగా రుచికరమైన పానీయం - అల్లం మిల్క్ టీ - సిద్ధం చేయడం చాలా కష్టం: 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తురిమిన అల్లం, 100 ml నీటిలో ఒక నిమిషం ఉడకబెట్టండి, 300 ml పాలు, 1/3 tsp జోడించండి. బ్లాక్ టీ, 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్. చక్కెర, ఒక చిటికెడు దాల్చినచెక్క, జాజికాయ మరియు ఏలకులు మరియు 5 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. ఏ రెసిపీ ఎంచుకోవాలి అనేది మీ లక్ష్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

దాల్చిన చెక్క: ఒక ఫ్లేవర్‌ఫుల్ ఫ్యాట్ బర్నర్

ప్రముఖ మసాలా, దాల్చిన చెక్కతో టీ, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. అల్లంతో సారూప్యతతో, దాల్చినచెక్కతో కూడిన పానీయం అదనపు పౌండ్లకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, 0.5 స్పూన్ సరిపోతుంది. ఒక కప్పు బ్లాక్ టీ కోసం సుగంధ ద్రవ్యాలు. ఆంగ్ల సంప్రదాయాలను గౌరవించే వారికి మరొక వంటకం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. దాల్చినచెక్కతో రుచికరమైన పాల పానీయం చేయడానికి, మీరు ఒక సాధారణ రెసిపీని ఉపయోగించవచ్చు: బలమైన వేడి టీలో 1 స్టిక్ మసాలా వేసి, వాల్యూమ్‌లో 2/3 పోస్తారు మరియు 10 నిమిషాల తర్వాత, పానీయం నిటారుగా ఉన్నప్పుడు, 1/3 జోడించండి. పాలు. ఈ దాల్చిన చెక్క కాక్‌టెయిల్‌ను తేనెతో తీయవచ్చు. కొమారిన్ కంటెంట్ కారణంగా, తలనొప్పిని ప్రేరేపించకుండా దాల్చినచెక్కను ఎక్కువగా ఉపయోగించకూడదు.

జాస్మిన్: యాంటిడిప్రెసెంట్ మరియు కామోద్దీపన

రిచ్ మరియు రుచికరమైన టీ, జాస్మిన్ ఈస్టర్లతో రుచిగా ఉంటుంది, ఇది ఒక శక్తివంతమైన కామోద్దీపన.

శక్తిపై దాని ప్రభావంతో పాటు, మల్లెలతో కూడిన బ్లాక్ టీ అలసటను తగ్గిస్తుంది, నిరాశ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. దీన్ని మీరే తయారు చేసుకోవడంలో అర్థం లేదు: మల్లెతో రుచిగా ఉండే ఫ్యాక్టరీలో తయారు చేసిన టీ దాదాపు ఎల్లప్పుడూ సహజమైనది. మల్లెలతో కూడిన మిల్క్ టీ ముఖ్యంగా ప్రజాదరణ పొందింది, ఇది తరచుగా నలుపుపై ​​ఆధారపడి ఉండదు, కానీ మణి టీపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది నలుపు మరియు ఆకుపచ్చ మధ్య సగటు కిణ్వ ప్రక్రియను కలిగి ఉంటుంది.

వివిధ రకాల వంటకాలు బ్లాక్ టీని విస్తృత శ్రేణి ప్రభావాలతో రుచికరమైన మరియు వైద్యం చేసే పానీయాలను రూపొందించడానికి విశ్వవ్యాప్త ఆధారం. ఇది దాని ప్రజాదరణ యొక్క రహస్యం: అల్లం మరియు పండ్లతో, పాలతో, దాల్చినచెక్క, బేరిపండు మరియు మల్లెలతో రుచి - బ్లాక్ టీ యొక్క వైవిధ్యం ఎప్పుడూ విసుగు చెందదు, కాబట్టి బ్రిటిష్ సంప్రదాయవాదానికి పరాయిగా ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతి ఉదయం కొత్త రుచితో ప్రారంభించవచ్చు.

కానీ బహుశా ప్రభావానికి కాకుండా కారణానికి చికిత్స చేయడం మరింత సరైనదేనా? అప్పుడు మీరు విక్టోరియా డ్వోర్నిచెంకో ఏమి సిఫార్సు చేస్తారో తెలుసుకోవటానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు మరియు ఆమె ఉపయోగించడాన్ని సూచించే ఆధునిక మార్గాలను... కథనాన్ని చదవండి >>

మూలం: EtoChay.ru

సమ్మేళనం:అంగుస్టిఫోలియా ఫైర్‌వీడ్ (ఫైర్‌వీడ్) పులియబెట్టిన ఆకు, అల్లం రూట్, దాల్చినచెక్క, స్టార్ సోంపు.

సేకరణ:టామ్స్క్ ప్రాంతం, ఎకోవిలేజ్ "సోల్నెచ్నాయ పాలియానా".

~ వివరణ ~

ఇవాన్-టీ- ఇది సహజ ఉత్పత్తులను తినడానికి, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించడానికి మరియు రష్యన్ భూమి ఇవ్వగల ఉత్తమమైన వాటిని హేతుబద్ధంగా ఉపయోగించాలనే కోరికను పంచుకునే వారి ఎంపిక.

ఆరోగ్యం మరియు అందం గురించి శ్రద్ధ వహించే ఏ వ్యక్తి అయినా ఇవాన్ టీని వారి రోజువారీ సహచరుడిగా మారుస్తాడని మేము నమ్ముతున్నాము. ఇది కెఫిన్ను కలిగి ఉండదు, కానీ అదే సమయంలో జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన పదార్ధాల యొక్క అధిక కంటెంట్ కారణంగా శాంతముగా ప్రేరేపిస్తుంది మరియు బలాన్ని ఇస్తుంది. ఇది రుచిలో ఏ విధంగానూ తక్కువ కాదు, మరియు మా కస్టమర్ల అభిప్రాయం ప్రకారం, టీ మరియు కాఫీ కంటే మెరుగైనది, ఇది విదేశీ నిర్మాతల తేలికపాటి చేతికి ధన్యవాదాలు రష్యన్ పట్టికలలో సాంప్రదాయంగా మారింది.

అల్లం మరియు దాల్చినచెక్క పురాతన కాలం నుండి మానవాళికి ఇష్టమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు, కాల్చిన వస్తువులు, బెల్లము, బెల్లము మరియు స్బిట్నీ తయారీలో రష్యాలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి.

అల్లం మరియు దాల్చినచెక్కతో కూడిన సైబీరియన్ ఇవాన్ టీ ఒక ఆహ్లాదకరమైన మసాలా రుచిని కలిగి ఉంటుంది, జీర్ణక్రియను సక్రియం చేస్తుంది, మిమ్మల్ని వేడి చేస్తుంది మరియు మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.

~వైద్యం లక్షణాలు~

• అల్లం రూట్- బలమైన కామోద్దీపన అయిన అద్భుతమైన మసాలా. పురాతన కాలంలో, ఇది "అంతర్గత అగ్ని" ను మండించగల ఒక వార్మింగ్ ఉత్పత్తి అని నమ్ముతారు, ఇది "యాంగ్" శక్తిని కలిగి ఉన్న నిజమైన పురుష ఉత్పత్తిగా పరిగణించబడుతుంది. అల్లం మరియు నిమ్మకాయలను తిన్నవారికి ఎటువంటి వ్యాధి సోకదని ఆయుర్వేదం నమ్ముతుంది.

• అల్లం అనేక విశేషమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది: ఇది జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది, జీర్ణక్రియ మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అవసరమైన విటమిన్లు, మైక్రోలెమెంట్లు మరియు అమైనో ఆమ్లాలతో శరీరాన్ని నింపుతుంది.

~ బ్రూయింగ్ నియమాలు ~

రుచి మరియు వాసనను పూర్తిగా బహిర్గతం చేయడానికి మరియు ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను సంరక్షించడానికి, మేము ఈ క్రింది పద్ధతిని సిఫార్సు చేస్తున్నాము:

వేడినీటితో పింగాణీ లేదా మట్టి టీపాట్ శుభ్రం చేయు, సుమారు 1 స్పూన్ చొప్పున టీ ఆకులను జోడించండి. ఒక కప్పు టీ కోసం. ఇది థర్మోస్లో కాయడానికి కూడా మంచిది. 80-90 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద వేడి (మరిగే కాదు!) నీటితో నింపండి. టీపాట్‌ను చుట్టి కనీసం 15 నిమిషాలు కాయనివ్వండి. కాచుట సమయాన్ని 35-40 నిమిషాలకు పెంచడం వల్ల ఇవాన్ టీ యొక్క రుచి మరియు వాసన పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. రష్యన్ టీ తాగడం రచ్చను సహించదు! మీరు దీన్ని ముందుగానే చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు, సాయంత్రం, తద్వారా మీరు ఉదయాన్నే ఉత్తేజపరిచే మరియు రుచికరమైన పానీయాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు. ఇవాన్ టీ కనీసం 24 గంటలు దాని లక్షణాలను పూర్తిగా నిలుపుకుంటుంది. అన్ని ప్రయోజనకరమైన పదార్ధాలను పూర్తిగా సంగ్రహించడానికి టీని తిరిగి కాయాలని కూడా మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.