చాలా మంది వ్యక్తులు మంచిగా కనిపించడానికి మరియు అనుభూతి చెందడానికి సహాయపడే విధానాలకు బాగా స్పందిస్తారు. అందువల్ల, ఇంట్లో ముఖంపై నల్లటి మచ్చలను ఎలా తొలగించాలో, మరియు మోటిమలు కోసం సహజ నివారణల కోసం వంటకాలపై సలహాలపై ఆసక్తి ఉండటం ఆశ్చర్యకరం కాదు. ఈ రోజు మనం అందం యొక్క మార్గంలో తప్పనిసరి దశలను పరిశీలిస్తాము - సెబమ్‌తో కలిపిన చనిపోయిన కణాల చేరడం వదిలించుకోవడానికి మార్గాలు. అన్ని తరువాత, వారు comedones ఏర్పడటానికి పదార్థం మారింది.

మీరు బ్లాక్ హెడ్స్ ఎందుకు వదిలించుకోవాలి?

హెయిర్ ఫోలికల్స్ మరియు సేబాషియస్ గ్రంధులు ఉన్న శరీరంలోని ఏదైనా ప్రాంతం కామెడోన్‌లు పేరుకుపోయే ప్రదేశం. అవి తెరిచి ఉంటే అవి నల్ల చుక్కల వలె కనిపిస్తాయి మరియు మూసివేసినప్పుడు అవి తెల్లగా లేదా ఎర్రగా మారుతాయి (మేము ఇప్పటికే వారి ప్రదర్శన గురించి మాట్లాడాము). ఎపిడెర్మిస్ చాలా త్వరగా మందగించడం మరియు సేబాషియస్ గ్రంధుల స్రావాలతో కలపడం వల్ల ఈ వికారమైన చర్మ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.

బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడటానికి దోహదపడే అంశాలు:

• చర్మం యొక్క సాధారణ ప్రక్షాళన లేకపోవడం, ముఖ్యంగా జిడ్డుగల చర్మం;
• కామెడోజెనిక్ సౌందర్య సాధనాల ఉపయోగం;
• వంశపారంపర్య సిద్ధత;
• హార్మోన్ స్థాయిలలో మార్పులు;
• ధూమపానం.

కాస్మోటాలజిస్టుల ప్రకారం, మీ చర్మాన్ని మొటిమల నుండి రక్షించడానికి కామెడోన్‌లు ఏర్పడకుండా నిరోధించడం అత్యవసరం. కానీ అధిక పీలింగ్ మరియు సెబమ్ యొక్క పెరిగిన స్నిగ్ధత హార్మోన్ల వల్ల సంభవిస్తే ఇంట్లో ముఖం మీద బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా తొలగించాలి? పైలోస్బాసియస్ నాళాలు అడ్డుపడకుండా నిరోధించడం అవసరం.

కౌమారదశలో, రుతుక్రమానికి దారితీసే రోజులలో మరియు గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల స్థాయిలు మారుతూ ఉంటాయి. చర్మం మరింత కొవ్వును ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఉపరితలంపైకి తరలించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది. బ్లాక్ హెడ్స్ హార్మోన్ల ప్రక్రియల పర్యవసానంగా ఉన్నప్పటికీ, బాహ్యచర్మం యొక్క రోజువారీ శుభ్రపరచడం రంధ్రాలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మీరు మీ చర్మ రకానికి తగిన సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించాలి మరియు కామెడోజెనిక్ పదార్థాలు లేవని నిర్ధారించుకోండి.

ముఖం ఫోటోపై నల్ల చుక్కలు

బ్లాక్ హెడ్స్ వదిలించుకోవడానికి రెడీమేడ్ ఫిల్మ్ మాస్క్‌లు మరియు ప్యాచ్‌లను ఎలా ఉపయోగించాలి

ఫిల్మ్ మాస్క్ మరియు కాస్మెటిక్ ప్యాచ్ (ప్యాచ్, స్టిక్కర్) ఉపయోగించి ఓపెన్ కామెడోన్‌లు తీసివేయబడతాయి. 1 రోజులో ముఖంపై ఉన్న బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించే మార్గం కోసం చూస్తున్న వారికి, ఇది నిజమైన లైఫ్‌సేవర్. ప్రక్రియను ప్రారంభించే ముందు చర్మాన్ని ఆవిరి చేయవలసిన అవసరం లేదు, ఇది విలువైన సమయాన్ని ఆదా చేస్తుంది.

గార్నియర్, టియాన్‌డే మరియు టోనీ మోలీలచే తయారు చేయబడిన ఫిల్మ్ మాస్క్‌లు మరియు రంధ్రాలను శుభ్రపరచడానికి ప్యాచ్‌లు ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఈ బ్రాండ్లు ఉత్పత్తి చేసే కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులలో మొక్కల పదార్దాలు మరియు ఇతర సహజ పదార్థాలు ఉంటాయి. నీటి ప్రభావంతో, ఫిల్మ్ లేదా కాస్మెటిక్ ప్యాచ్ యొక్క భాగాలు మొదట మృదువుగా మరియు తరువాత గట్టిపడతాయి, ఒక చలనచిత్రాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. ఇది ఓపెన్ కామెడోన్‌లలో సేబాషియస్ ప్లగ్‌లను సంగ్రహిస్తుంది మరియు చర్మం నుండి ఉత్పత్తిని తీసివేసేటప్పుడు అక్షరాలా వాటిని బయటకు తీస్తుంది. బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించే ప్రక్రియ చర్మాన్ని అస్సలు గాయపరచకుండా ఉండటం ముఖ్యం.

ఫిల్మ్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించి మీ ముఖంపై ఉన్న బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను త్వరగా తొలగించడం ఎలా:

1. సమస్య ప్రాంతానికి ఉత్పత్తి యొక్క మందపాటి పొరను వర్తించండి.
2. కూర్పు dries (15-20 నిమిషాలు) వరకు ముసుగు వదిలి.
3. అప్పుడు ఒక అంచు నుండి ఎత్తడం ద్వారా సన్నని చలనచిత్రాన్ని పీల్ చేయండి.
4. క్రిమిసంహారక ద్రావణంతో మీ ముఖాన్ని తుడవండి.

బ్లాక్ హెడ్స్ యొక్క ముక్కును క్లియర్ చేయడానికి స్టిక్కర్ లేదా ప్యాచ్ యొక్క భారీ ప్లస్ సమస్య ప్రాంతం యొక్క త్వరిత మరియు లోతైన ప్రక్షాళన. కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తుల యొక్క సహజ పదార్థాలు బ్యాక్టీరియా మరియు టాక్సిన్స్ తటస్థీకరిస్తాయి, దృశ్యమానంగా రంధ్రాలను తగ్గిస్తాయి, జిడ్డు మరియు చర్మపు చికాకును తొలగిస్తాయి.

ప్రత్యేక స్టిక్కర్ ఉపయోగించి ముక్కుపై బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా తొలగించాలి:

1. తడిగా ఉన్న ప్యాడ్‌తో చర్మాన్ని తుడవండి లేదా నీటితో తేమ చేయండి.
2. ముక్కు యొక్క రెక్కలు మరియు కొనపై పాచ్‌ను తేలికగా నొక్కండి మరియు దానిని సున్నితంగా చేయండి.
3. స్టిక్కర్ ఆరిపోయే వరకు 15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
4. మీ ముక్కు నుండి స్ట్రిప్ తొలగించండి.
5. చర్మం యొక్క అదే ప్రాంతాన్ని ఔషదంతో చికిత్స చేయండి.

బ్లాక్ హెడ్స్ కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన మాస్క్ వంటకాలు

ఓపెన్ మరియు క్లోజ్డ్ కామెడోన్లు, మొటిమలు, అసహ్యకరమైన దృగ్విషయం వంటి సమస్యల రూపాన్ని, ముఖ్యంగా మోటిమలు యొక్క ఈ సంకేతాలు ముఖం మరియు మెడను ప్రభావితం చేస్తాయి. అదృష్టవశాత్తూ, లోపాలను తగ్గించడానికి సరసమైన మార్గాలు ఉన్నాయి; వాటిలో ఒకటి సహజ ఉత్పత్తుల నుండి ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగుల ఉపయోగం. ప్రభావవంతంగా ఉండటంతో పాటు, ఈ ఉత్పత్తులు బ్రాండెడ్ సౌందర్య సాధనాల కంటే కూడా చౌకగా ఉంటాయి.

గుడ్డులోని తెల్లసొన మరియు నిమ్మరసం ఉపయోగించి ముక్కుపై బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడం ఎలా:

ముసుగు యొక్క చర్య.
చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరుస్తుంది, చనిపోయిన చర్మ కణాలు, నూనె మరియు మలినాలను తొలగిస్తుంది - చికాకు కలిగించే బ్లాక్‌హెడ్స్ కారణాలు. అవాంఛిత సూర్యరశ్మిని నివారించడానికి సాయంత్రం ఈ రెమెడీని ఉపయోగిస్తారు. ఈ ముసుగు వారానికి 2-3 సార్లు ఉపయోగించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

మీకు ఏమి కావాలి?

• గుడ్డులోని తెల్లసొన - 2.
• 1 నిమ్మకాయ రసం - 1 స్పూన్.
• సిట్రస్ ముఖ్యమైన నూనె - 2-3 చుక్కలు.

ఎలా ఉపయోగించాలి?

1. శ్వేతజాతీయులను వేరు చేసి మృదువైనంత వరకు కొట్టండి.
2. నిమ్మరసం మరియు ముఖ్యమైన నూనె వేసి కలపాలి.
3. కాస్మెటిక్ పాలతో మీ ముఖాన్ని తుడవండి.
4. ఉత్పత్తిని చర్మానికి వర్తించండి మరియు ఒక గంట క్వార్టర్ కోసం వదిలివేయండి.
5. గోరువెచ్చని నీటితో ముసుగును కడిగి, మీకు ఇష్టమైన క్రీమ్‌ను వర్తించండి.

కలబంద మరియు టొమాటోని ఉపయోగించి మీ ముఖంపై ఉన్న బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను త్వరగా తొలగించడం ఎలా:

ముసుగు యొక్క చర్య.
అదనపు కొవ్వు మరియు చనిపోయిన కణాలను తొలగిస్తుంది (పొట్టు వంటివి). విసుగు చెందిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది, ఎపిడెర్మిస్‌ను తేమ చేస్తుంది.

మీకు ఏమి కావాలి?

• చిన్న పండిన టొమాటో - 1.
• కలబంద ఆకు గుజ్జు - 4 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్.
• సముద్రం లేదా టేబుల్ ఉప్పు - 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్.

ఎలా ఉపయోగించాలి?

1. ఒక గిన్నెలో టొమాటో మరియు కలబంద ఆకులను బాగా కలపండి.
2. ఉప్పు వేసి, ముద్దలు ఉండకుండా మళ్ళీ ప్రతిదీ కలపండి.
3. ముసుగు వర్తించు మరియు ఒక గంట క్వార్టర్ పని వదిలి.
4. మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

నీలం లేదా నలుపు బంకమట్టిని ఉపయోగించి ఇంట్లో ముఖంపై నల్లటి మచ్చలను ఎలా సమర్థవంతంగా తొలగించాలి:

ముసుగు యొక్క చర్య.
చనిపోయిన ఎపిడెర్మల్ కణాలను తొలగిస్తుంది, చర్మంలో కొవ్వు జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది. మీరు ఈ మాస్క్‌ను బ్లాక్‌హెడ్స్‌తో ప్రభావితమైన ప్రాంతాల్లో మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు.

మీకు ఏమి కావాలి?

• నీలం లేదా నలుపు రకాలు మట్టి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్.
• ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ (జిడ్డు చర్మం కోసం) లేదా పాలు (పొడి చర్మం కోసం) - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్.

ఎలా ఉపయోగించాలి?

1. నాన్-మెటాలిక్ కంటైనర్‌లో, మృదువైనంత వరకు పదార్థాలను కలపండి.
2. చర్మం యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాలకు ముసుగును వర్తించండి మరియు 10-15 నిమిషాలు పని చేయడానికి వదిలివేయండి.
3. మీ ముఖాన్ని కడుక్కోండి మరియు మీ చర్మ రకానికి తగిన క్రీమ్ రాయండి.

మీ ముఖంపై ఉన్న బ్లాక్ హెడ్స్ ను ఎప్పటికీ ఎలా పోగొట్టుకోవాలి

ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం 3 దశలు:

దశ 1. కామెడోన్‌లకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ముఖ ప్రక్షాళన ప్రధాన ఆయుధం.

మీ ముఖాన్ని కడగడానికి సల్ఫర్ సబ్బును ఉపయోగించండి, బేకింగ్ సోడా, సముద్రపు ఉప్పు, కాస్మెటిక్ క్లే, వోట్మీల్ మరియు తేనెతో స్క్రబ్స్ మరియు మాస్క్‌లను తయారు చేయండి.

దశ 2. మేకప్ ఎంపికపై చాలా శ్రద్ధ వహించండి.

జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారిలో కామెడోన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ శాపంతో బాధపడుతున్న బాలికలు మరియు మహిళలు ఫౌండేషన్‌తో బ్లాక్‌హెడ్స్ మరియు విస్తరించిన రంధ్రాలను జాగ్రత్తగా దాచిపెడతారు. ఈ సందర్భంలో, మీరు రంధ్రాలను అడ్డుకోని కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలి. జర్మన్ నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చాలా మేకప్ పదార్థాలు కామెడోజెనిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయని మేము వెంటనే హెచ్చరిస్తాము. అందువల్ల, సౌందర్య సాధనాలతో అతిగా చేయకపోవడమే మంచిది.

దశ 3. ఇంటి చికిత్సల కోసం వారానికి 2 రోజులు కేటాయించండి.

ఆవిరి ముఖ స్నానాలు, ఆవిరి ముసుగులు మరియు పాచెస్‌తో కూడా వాటి ఔచిత్యాన్ని కోల్పోవు. రంధ్రాలను విస్తరించడానికి మరియు అదనపు సెబమ్‌ను తొలగించడానికి వేడి ఉపయోగపడుతుంది. చమోమిలే, యారో, పుదీనా మరియు థైమ్ పువ్వులు, బేకింగ్ సోడా (5 కప్పుల వేడినీటికి 2 టేబుల్ స్పూన్లు) ఉపయోగించండి. మీ తలను ఒక టవల్‌తో కప్పి, మీ ముఖాన్ని ఒక సాస్పాన్ లేదా వేడి ద్రావణం యొక్క గిన్నెపైకి వంచండి. ప్రక్రియను పూర్తి చేసిన తర్వాత, రక్తస్రావ నివారిణి పదార్థాలతో ఔషదంతో చర్మాన్ని తుడవండి.

ముఖం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు కామెడోన్‌లను నివారించడానికి 10 నియమాలు:

1. ముక్కుపై నల్లటి మచ్చలను ఎలా తొలగించాలో తెలుసుకోవడం సరిపోదని గుర్తుంచుకోండి, ముఖ్యంగా ధూమపానం కూడా మీరు వదులుకోవాలి.
2. క్లీన్ వాటర్, జెల్, కాస్మెటిక్ మిల్క్ మరియు సమస్య చర్మం కోసం ఔషదంతో మీ ముఖాన్ని ప్రతిరోజూ శుభ్రం చేసుకోండి.
3. మీ జుట్టును శుభ్రంగా ఉంచండి, ప్రతి 2-3 రోజులకు ఒకసారి మీ ఫేస్ టవల్ మరియు పిల్లోకేస్ మార్చండి.
4. వారానికి రెండుసార్లు, మట్టి, కూరగాయలు మరియు పండ్లు, వోట్మీల్, గుడ్డులోని తెల్లసొన, తేనె మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచే ఇతర సహజ ఉత్పత్తులతో తయారు చేసిన మాస్క్‌లను ఉపయోగించండి.
5. కడిగిన తర్వాత, ఎపిడెర్మిస్ తేమ మరియు రంధ్రాలను బిగించే క్రీములను వర్తిస్తాయి.
6. క్రిమిసంహారకాలు మరియు ఆస్ట్రింజెంట్లతో సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించండి.
7. తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు, విటమిన్లు A, C, E మరియు గ్రూప్ B ఉన్న ఆహారాలతో మీ ఆహారాన్ని మెరుగుపరచండి.
8. కొవ్వు, వేయించిన ఆహారాలు మరియు స్వీట్లను మీ వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి.
9. మురికి చేతులతో మీ ముఖాన్ని తాకడం మానుకోండి.
10. మీ టోపీలు మరియు కండువాలు శుభ్రంగా ఉంచండి.

బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు జిడ్డు చర్మం మచ్చలేని రూపాన్ని కలిగి ఉండాలనుకునే వారికి నిజమైన విపత్తుగా మారుతుంది. ఈ సమస్యలను తొలగించడానికి, బ్యూటీ సెలూన్లలో మీ సమయాన్ని మరియు డబ్బును ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు. చాలా మంది వ్యక్తులు ఇంట్లో సున్నితమైన మరియు సమర్థవంతమైన సహజ నివారణలను విజయవంతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది అద్భుతమైన ఆరోగ్యం మరియు చక్కటి ఆహార్యం కోసం సరళమైన మరియు ఖచ్చితమైన మార్గం.

చర్మంపై నల్ల మచ్చలు అడ్డుపడే రంధ్రాల మరియు సేబాషియస్ గ్రంధుల ఫలితంగా ఉంటాయి. ఉపరితలంపై జిడ్డుగల ప్లగ్ ఆక్సీకరణం చెందుతుంది, మురికిని గ్రహిస్తుంది మరియు ముదురు రంగులోకి మారుతుంది. బ్లాక్‌హెడ్స్ అసహ్యకరమైన రూపాన్ని సృష్టించడమే కాదు. ఎర్రబడినప్పుడు, అవి వికారమైన దురద మొటిమలుగా మారుతాయి.

డార్క్ స్పాట్స్ యొక్క కారణాలు

చాలా తరచుగా సమస్య జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారిలో సంభవిస్తుంది. మొటిమల మాదిరిగానే, వివిధ రకాల చర్మాలతో ఉన్నవారి గడ్డం, బుగ్గలు, నుదిటి మరియు ముక్కుపై మచ్చలు కనిపిస్తాయి. ఈ చర్మ లోపం తరచుగా వెనుక మరియు చేతులపై కూడా సంభవిస్తుంది.

దద్దుర్లు ఎందుకు కనిపిస్తాయి?

కారణం	ఎలా నివారించాలి
వారసత్వం	జన్యు సిద్ధతను అధిగమించడం దాదాపు అసాధ్యం. ఇక్కడ చర్మ సంరక్షణ విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం.
జీవావరణ శాస్త్రం	బ్లాక్ హెడ్స్ అధిక తేమ మరియు మురికి గాలితో కూడిన వాతావరణాన్ని ఇష్టపడతాయి. తరలించడం సాధ్యం కాకపోతే, ప్రతికూల కారకాల ప్రభావాన్ని వీలైనంతగా తగ్గించడానికి ప్రయత్నించండి: మీ చర్మాన్ని మరింత తరచుగా శుభ్రపరచండి, రక్షిత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి.
హార్మోన్ల అసమతుల్యత	మొటిమల మాదిరిగా, ఇది కౌమారదశలో లేదా రుతువిరతి సమయంలో లేదా గర్భధారణ సమయంలో సంభవించవచ్చు. ప్రక్షాళనలను ఉపయోగించడంతో పాటు, సమయం ఇక్కడ సహాయపడుతుంది.
చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలు	కొన్ని మందులు, తరచుగా హార్మోన్లతో దీర్ఘకాలిక చికిత్స ఫలితంగా చర్మంపై నల్ల మచ్చలు కనిపిస్తాయి. మీ మందులను మార్చడం గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
పేద పోషణ	స్వీట్లు, కొవ్వు మాంసాలు, పొగబెట్టిన మాంసాలు మరియు స్పైసి మెరినేడ్ల గురించి మర్చిపో. కాఫీ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ముఖం మరియు వీపుపై నల్ల మచ్చలు ఏర్పడతాయి.
జీర్ణ వ్యవస్థ మరియు కాలేయం యొక్క లోపాలు	మీరు వైద్య సదుపాయానికి వెళ్లి చికిత్స చేయించుకోవాలి.
సరికాని చర్మ సంరక్షణ	అదే కాస్మెటిక్ ప్రొడక్ట్ ఒక వ్యక్తికి బాగా పని చేస్తుంది, కానీ మరొకరి ముఖం, చేతులు మరియు వీపుపై బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను అభివృద్ధి చేస్తుంది. మీరు సరైన క్రీమ్లు మరియు లోషన్లను ఎంచుకోలేకపోతే, కాస్మోటాలజిస్ట్ మీకు సహాయం చేస్తారు.
ఒత్తిడి	అతను నాడీ షాక్‌లను అనుభవిస్తాడు మరియు చర్మం యొక్క రసాయన కూర్పును మారుస్తాడు. మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ మిమ్మల్ని వేచి ఉండనివ్వవు! మొటిమలు ఇష్టం లేదా? ట్రిఫ్లెస్‌పై చిరాకు పడకండి, మీ భావోద్వేగ స్థితిని సాధారణీకరించే యోగా లేదా శ్వాస వ్యాయామాలు చేయండి.
నిద్ర లేకపోవడం మరియు ఇతర చెడు అలవాట్లు	సేబాషియస్ గ్రంథులు మద్యం, సిగరెట్లు లేదా సరికాని నిద్ర విధానాల ప్రభావంతో "మోప్" ప్రారంభమవుతుంది. మీ జీవనశైలిని మార్చుకోండి. మరియు మీ చర్మం మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది.

జాగ్రత్త! చమురు ఆధారిత సౌందర్య సాధనాలు, ముఖ్యంగా జంతువుల కొవ్వులు, బలమైన రంగులు మరియు సంరక్షణకారులను కలిగి ఉంటాయి, అటువంటి దద్దుర్లు యొక్క మంచి స్నేహితులు. నాన్-కామెడోజెనిక్ అని లేబుల్ చేయబడిన వయస్సుకి తగిన సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించండి. కాస్మోటాలజిస్ట్ మీ చర్మం సంతోషంగా ఉండే బ్రాండ్‌లను సిఫారసు చేయవచ్చు.

బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా తొలగించాలి: ఇంటి పద్ధతులు

బ్లాక్ హెడ్స్ మీ రూపాన్ని పాడుచేయకుండా నిరోధించడానికి, మీరు క్రమం తప్పకుండా మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. ప్రతిరోజూ ఉదయం మరియు సాయంత్రం శుభ్రం చేయాలి. మీరు మేకప్ వేసుకుని పడుకోలేరు. తువ్వాళ్లు మరియు షీట్లను కనీసం వారానికి ఒకసారి మార్చాలి.

బ్లాక్ హెడ్స్ ను ఎలా తొలగించాలి?ఇంట్లో మీరు వీటిని ఉపయోగించవచ్చు:

• లోషన్లు మరియు టానిక్స్. రాత్రిపూట సేబాషియస్ గ్రంధుల చురుకైన పని కారణంగా ఉదయం ప్రక్షాళన అవసరం, మరియు సాయంత్రం రోజులో సేకరించిన మురికి మరియు అలంకరణ అవశేషాలను తొలగించడం అవసరం.
• స్క్రబ్స్. వాటి ఉపయోగం సేబాషియస్ పదార్థాల రంధ్రాలను వదిలించుకోవడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు దుకాణంలో కొనుగోలు చేసిన లేదా ఇంట్లో తయారుచేసిన స్క్రబ్‌లను ఉపయోగించి వారానికి ఒకసారి ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు.
• వేడి ముసుగులు. స్టీమింగ్ ఎఫెక్ట్ కలిగి, బ్లాక్ హెడ్స్ ను తొలగించి, మొటిమలను తొలగించడంలో ఇవి సహాయపడతాయి.
• పాచెస్ శుభ్రపరచడం. ఈ ప్రత్యేక స్ట్రిప్స్, ప్రభావిత ప్రాంతాలకు అతుక్కొని (సాధారణంగా ముక్కు మీద, కానీ వెనుక కూడా), అక్షరాలా రంధ్రాల యొక్క అనవసరమైన విషయాలను గీయండి. మీరు వాటిని మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు: వెచ్చని పాలలో జెలటిన్ను కరిగించి, 10 నిమిషాలు మైక్రోవేవ్లో మిశ్రమాన్ని ఉంచండి. సమస్య ప్రాంతాలకు ఫలిత పదార్థాన్ని వర్తించండి. ద్రవ్యరాశి గట్టిపడినప్పుడు, మీరు దానిని సేబాషియస్ ప్లగ్స్తో పాటు తొలగించాలి.
• వాక్యూమ్ ఎఫెక్ట్ ఉన్న పరికరం. వైద్య పరికరాల దుకాణంలో మీరు ప్రతికూల ఒత్తిడిని ఉపయోగించి బ్లాక్ హెడ్లను తొలగించే ప్రత్యేక పరికరాన్ని కొనుగోలు చేయవచ్చు.

కేవలం ఒక గమనిక. స్నానపు గృహం లేదా ఆవిరి స్నానం బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా తొలగించాలో మీకు తెలియజేస్తుంది. ఏదైనా కాస్మోటాలజిస్ట్ దీనిని నిర్ధారిస్తారు. ఆవిరి ప్రభావంతో, చర్మంపై రంధ్రాలు తెరుచుకుంటాయి, సేబాషియస్ కూర్పు ద్రవంగా మారుతుంది మరియు లోతైన ప్లగ్స్ కూడా ఉపరితలంపైకి వస్తాయి.

బయటకు పిండడానికి లేదా?

చర్మంపై నల్ల మచ్చలను తొలగించే ఈ పద్ధతికి వ్యతిరేకంగా మీ సౌందర్య నిపుణుడు సలహా ఇస్తారు. కానీ హార్డ్‌వేర్ విధానానికి సమయం లేని సందర్భాలు ఉన్నాయి, లేదా బ్లాక్‌హెడ్స్ చిన్న పరిమాణంలో కనిపిస్తాయి. మీరు ఈ పద్ధతిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు ఇలా వ్యవహరించాలి:

1. నీటి స్నానంలో చర్మాన్ని ఆవిరి చేయండి.
2. శుభ్రంగా కడిగిన వేళ్లను క్రిమినాశక మందులో ముంచిన శుభ్రమైన గుడ్డలో చుట్టండి.
3. మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి శాంతముగా ఒత్తిడి చేయండి.
4. శస్త్రచికిత్సా ప్రదేశాన్ని యాంటిసెప్టిక్‌తో చికిత్స చేయండి, ఆపై రంధ్రాన్ని బిగించే టానిక్ లేదా గుడ్డు తెల్లసొనతో చికిత్స చేయండి.

ముఖ్యమైనది! కంటెంట్‌లు వెంటనే బయటకు రాకపోతే, గట్టిగా నొక్కాల్సిన అవసరం లేదు. అన్నింటినీ అలాగే వదిలేయడం మంచిది, లేకుంటే నల్ల మచ్చలు ఎర్రబడిన మొటిమల ద్వారా భర్తీ చేయబడతాయి.

బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు వ్యతిరేకంగా సలోన్ చికిత్సలు

మీరు వృత్తిపరంగా ముఖంపై లేదా వెనుక భాగంలో ఉన్న లోపాలను వదిలించుకోవచ్చు. సెలూన్లో, కాస్మోటాలజిస్ట్ ఎంచుకోవడానికి అనేక రకాల చికిత్స సెషన్లను అందిస్తారు.

విధానము	ఎలా నిర్వహిస్తారు?
యాంత్రిక శుభ్రపరచడం	ఆవిరి స్నానం తర్వాత, కాస్మోటాలజిస్ట్, ఒక ప్రత్యేక గరిటెలాంటి ఉపయోగించి, మానవీయంగా రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది. ఈ విధానం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ చాలా బాధాకరమైనది, మరియు ప్రొఫెషనల్ కానివారికి ఇది దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది: మోటిమలు, మచ్చలు మరియు లోతైన గుంటలు.
అల్ట్రాసోనిక్ శుభ్రపరచడం	మొదట, కాస్మోటాలజిస్ట్ ఒక సున్నితమైన పొట్టును నిర్వహిస్తాడు, అప్పుడు ఒక ప్రత్యేక వాహక జెల్ను వర్తింపజేస్తుంది మరియు అల్ట్రాసౌండ్తో చర్మపు ఉపరితలంపై చికిత్స చేస్తుంది. అటువంటి సెషన్లలో, చర్మం పునరుద్ధరించబడుతుంది మరియు రంధ్రాలను మానవీయంగా శుభ్రపరచడం కంటే తక్కువ బాధాకరంగా ఉంటుంది.
వాక్యూమ్ క్లీనింగ్	వాక్యూమ్ ప్రభావంతో పరికరం యొక్క అనలాగ్ ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది ప్రొఫెషనల్ కాస్మోటాలజిస్ట్ ద్వారా మాత్రమే నిర్వహించబడుతుంది. ఇది సున్నితమైన, నొప్పిలేకుండా చేసే ప్రక్రియ, కానీ పెద్ద గాయాలకు తగినది కాదు. కానీ ఇది హార్డ్-టు-రీచ్ ప్రదేశాలలో కూడా బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, ఉదాహరణకు, వెనుక.
కెమికల్ పీలింగ్	ఫ్రూట్ యాసిడ్స్ చర్మంపై డార్క్ స్పాట్స్ తో సహాయపడతాయి. అవి జిడ్డుగల ప్లగ్‌లను కరిగించి, రంధ్రాలను అన్‌లాగ్ చేస్తాయి మరియు చర్మాన్ని పునరుద్ధరిస్తాయి.
బాష్పీభవనం	ప్రత్యేక పరికరాన్ని ఉపయోగించి - ఆవిరి కారకం, కాస్మోటాలజిస్ట్ రోగి ముఖం లేదా వెనుక భాగంలో సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలకు ఒత్తిడిలో చాలా చిన్న స్ప్రేలను వర్తింపజేస్తాడు. వారు కండరాలు మరియు రక్త నాళాలు, ఓపెన్ రంధ్రాలను సక్రియం చేస్తారు. అప్పుడు కాస్మోటాలజిస్ట్ బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు మొటిమలను తొలగిస్తాడు, దాని తర్వాత అతను చికిత్స చేసిన ఉపరితలాన్ని క్రిమిసంహారక చేస్తాడు మరియు పునరుద్ధరణ ముసుగును వర్తింపజేస్తాడు.

చికిత్స యొక్క సాంప్రదాయ పద్ధతులు

తేలికపరచు:

• మీరు సులభంగా తయారు చేయగల ఉత్పత్తితో వాటిని ద్రవపదార్థం చేస్తే, సోడా మరియు ఉప్పును ఉపయోగించి ముఖం, చేతులు లేదా వీపుపై నల్లటి మచ్చలు ఉంటాయి. బేబీ సోప్ ఫోమ్‌లో కొద్దిగా బేకింగ్ సోడా మరియు ఉప్పు కలపండి. ఈ మిశ్రమంలో కాటన్ ప్యాడ్‌ను నానబెట్టి, సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలను వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేసి, ఆపై చల్లటి నీటితో కడగాలి.
• నిమ్మకాయను ఉపయోగించడం. నిమ్మరసం బ్లాక్‌హెడ్స్‌ రంగును పోగొట్టి వాటిని కనిపించకుండా చేస్తుంది. ఒకదానికొకటి నీటితో కరిగించి, ముఖం మరియు వెనుక భాగంలో ప్రభావిత ప్రాంతాలను ద్రవపదార్థం చేయండి. నిమ్మరసాన్ని ఆస్కార్బిక్ యాసిడ్ ద్రావణంతో భర్తీ చేయవచ్చు.
• హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ద్రావణాన్ని ఉపయోగించడం. మీ చర్మం చాలా జిడ్డుగా ఉంటే, మీరు ఈ ఉత్పత్తితో సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలను పొడిగా మరియు తేలికగా చేయవచ్చు. నీటి సమతుల్యతకు భంగం కలిగించకుండా ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి ఇది చేయవచ్చు.

తొలగించు. దీన్ని చేయడానికి మేము ఉపయోగిస్తాము:

• సోడా-వోట్ స్క్రబ్. వోట్మీల్‌ను కాఫీ గ్రైండర్‌లో రుబ్బు - ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెచ్చని పాలతో ద్రవ స్లర్రీ అయ్యే వరకు కరిగించి, 10 నిమిషాలు వదిలివేయండి. అప్పుడు ఒక టీస్పూన్ సోడా జోడించండి. మిక్స్, సమస్య ప్రాంతాలలో ఒక గంట క్వార్టర్ కోసం దరఖాస్తు, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయు. రైస్ స్క్రబ్ కూడా అలాగే పనిచేస్తుంది. సాయంత్రం, ఒకటి నుండి రెండు నిష్పత్తిలో ఒక గ్లాసు బియ్యం మీద వేడినీరు పోయాలి. ఉదయాన్నే ఉబ్బిన బియ్యాన్ని మెత్తగా చేసి ప్రభావిత ప్రాంతాలకు రాయాలి.
• గుడ్డు ముసుగు. ఒక టేబుల్ స్పూన్ (టేబుల్ స్పూన్) చక్కెరతో శ్వేతజాతీయులను కొట్టండి. సగం క్రీమ్ వర్తించు, అది కొద్దిగా పొడిగా ఉండనివ్వండి, మిగిలిన వాటిని వర్తించండి. మీ చేతివేళ్లను ఉపయోగించి, చర్మం యొక్క ఉపరితలంపై నొక్కండి, మసాజ్ చేయండి. గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. మీరు కలబందతో ఇలాంటి ముసుగుని తయారు చేయవచ్చు. రెండు టీస్పూన్ల నిమ్మరసం మరియు కలబంద ఆకుల నుండి పిండిన తాజా రసాన్ని కొట్టిన గుడ్డులోని తెల్లసొనలో కలపండి.
• కాఫీ ముసుగు. హెర్క్యులస్ రేకులు కాఫీతో కలిపి కూడా మంచివి. ఒక టీస్పూన్ వోట్మీల్, ఒక కాఫీ గ్రైండర్లో గ్రౌండ్, అదే మొత్తంలో కాఫీ గ్రౌండ్స్, చూర్ణం చేసిన ఉడికించిన బీన్స్, తక్కువ కొవ్వు సోర్ క్రీం మరియు ఒక చిటికెడు సముద్రపు ఉప్పుతో కలపండి. ముఖం లేదా శరీరానికి అప్లై చేసి అరగంట తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.
• మూలికా ఔషదం. మీరు ఫ్లాక్స్ లేదా చమోమిలే గింజల ఇన్ఫ్యూషన్ లేదా కలేన్ద్యులా మరియు సేజ్ మిశ్రమంతో బ్లాక్ హెడ్లను తుడిచివేయవచ్చు, టీ లాగా తయారు చేస్తారు. ఇది రోజుకు చాలా సార్లు చేయవచ్చు.
• బెర్రీ స్క్రబ్. బ్లాక్‌కరెంట్‌లను పురీగా మార్చండి మరియు ఒక టేబుల్‌స్పూన్‌కు అదే మొత్తంలో పిండి మరియు ఒక టీస్పూన్ వాల్‌నట్ మరియు క్రీమ్‌ను దుమ్ములో చూర్ణం చేయండి. ప్రభావిత ప్రాంతాలకు పావుగంట పాటు వర్తించండి, ఆపై చల్లని నీటిలో కడగాలి.

చర్మంపై మొటిమలు మరియు నల్ల మచ్చలు మీ స్వంత రూపాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల కలిగే దుఃఖకరమైన ఫలితం. మీరు వారి రూపాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే, పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా తొలగించాలి, ఏ పద్ధతులను ఎంచుకోవాలి, ప్రతి ఒక్కరూ తమను తాము నిర్ణయిస్తారు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, వారికి సమయానికి పోరాటం ఇవ్వడం మరియు శుభ్రమైన, మెరుస్తున్న చర్మంతో విజయం సాధించడం!

ప్రజలందరూ తమ ముఖంపై ఎప్పటికప్పుడు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను అనుభవిస్తారు. యుక్తవయస్కులే కాదు చాలా మంది వ్యక్తులు త్వరగా లేదా తరువాత ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. వారు దీనికి మరింత ముందస్తుగా ఉన్నప్పటికీ, శరీరం పునర్నిర్మించబడుతోంది మరియు హార్మోన్ల అంతరాయాలు ఉండవచ్చు. జిడ్డు లేదా కలయిక చర్మం ఉన్నవారిలో ఈ సమస్య చాలా తరచుగా సంభవిస్తుంది.

కామెడోన్స్

ఇటువంటి మొటిమలను కామెడోన్స్ అంటారు. రంధ్రాలు ధూళి మరియు సౌందర్య సాధనాలు, అలాగే చనిపోయిన చర్మ కణాలతో అడ్డుపడే వాస్తవం కారణంగా అవి కనిపిస్తాయి. అందుకే బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను ఎలా తొలగించాలి అని ప్రతి ఒక్కరూ కొన్నిసార్లు ఆలోచిస్తుంటారు. అన్ని తరువాత, ఎవరూ అలాంటి ఇబ్బందులతో వారి రూపాన్ని పాడుచేయాలని కోరుకోరు. ఇది చాలా తరచుగా జిడ్డుగల చర్మం మరియు ముక్కు ప్రాంతంలో విస్తరించిన రంధ్రాలతో ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అదే సమయంలో, మొటిమలకు సంబంధించి ముఖం యొక్క అత్యంత హాని కలిగించే భాగం ముక్కు.

వాటిలో చాలా ఎక్కువ ఉంటే, కాస్మోటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది. కానీ మీరు మొదట మీ స్వంతంగా ప్రయత్నించవచ్చు. వ్యాసం మోటిమలు పోరాడే అత్యంత ప్రజాదరణ మరియు నిరూపితమైన పద్ధతులను వివరిస్తుంది.

ఇంట్లోనే బ్లాక్ హెడ్స్ ను ఎలా తొలగించుకోవాలి? దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికి బ్లాక్ కామెడోన్ల సమస్య ఉంది. మరియు వారు ముఖం మీద చాలా అగ్లీగా కనిపిస్తారు, ఇది చర్మం యొక్క సౌందర్య రూపాన్ని పాడు చేస్తుంది. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి ఉదయం అద్దంలో తనను తాను చూసుకుంటాడు, అతని ప్రతిబింబాన్ని చూసి నవ్వే బదులు, అతని మానసిక స్థితి క్షీణిస్తుంది. ఈ బ్లాక్ హెడ్స్ ను త్వరగా పోగొట్టుకోవాలనుకుంటున్నాడు. కానీ, ఇది కాకుండా, వారు ఇకపై సమస్య ఉన్న ప్రాంతాల్లో కనిపించకుండా మరియు ఇబ్బంది కలిగించకుండా చూసుకోవాలి. అందువల్ల, మొదట మీరు కామెడోన్లు ఎందుకు కనిపిస్తాయో తెలుసుకోవాలి.

కారణాలు

ముఖంపై బ్లాక్‌హెడ్స్ కమెడోన్స్ కనిపించడానికి గల కారణాలను చూద్దాం. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• శరీరం యొక్క హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా దాని పునర్నిర్మాణం;
• జన్యు సిద్ధత;
• నిర్దిష్ట దినచర్య లేకపోవడం;
• ఒక వ్యక్తి సరైన విశ్రాంతికి తక్కువ సమయాన్ని కేటాయిస్తారు;
• ఒత్తిడి మరియు అధిక పని;
• సౌందర్య సాధనాల నాణ్యత, అలంకరణ మరియు పరిశుభ్రత;
• సరైన చర్మ సంరక్షణ లేకపోవడం.

పద్ధతులు

ఇంట్లోనే ముఖం మీద బ్లాక్ హెడ్స్ ని ఎలా తొలగించుకోవాలి? పోరాటం సాధ్యమైనంత ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి, మీరు వారి తొలగింపుకు సమగ్ర విధానాన్ని తీసుకోవాలి. మీరు దిగువ వివరించిన పద్ధతులను నిరంతరం వర్తింపజేస్తే, మీ చర్మం కాలక్రమేణా మెరుగ్గా కనిపిస్తుంది. అదే సమయంలో, రంధ్రాలు ఇరుకైనవి. అదే సమయంలో, చర్మం అందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని పొందుతుంది.

బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రసిద్ధ మార్గాలు

ఇంట్లో బ్లాక్ హెడ్స్ ను ఎలా తొలగించుకోవాలి? మేము ఇప్పటికే ఉన్న అన్ని పద్ధతులను పరిశీలిస్తే, మేము ఈ క్రింది పద్ధతులను వేరు చేయవచ్చు:

• ఆవిరి ముఖ ప్రక్షాళన;
• బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి ప్రత్యేక పాచెస్;
• బాహ్యచర్మం మెరుపు ప్రక్రియ.

ఆవిరి ముఖ ప్రక్షాళన

ముఖం మీద బ్లాక్ హెడ్స్ ని ఎలా తొలగించాలి? మీ ముఖాన్ని ఆవిరి శుభ్రపరచడం సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రక్రియ ముందుగానే చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరచడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది. మీరు స్క్రబ్ ఉపయోగించి ముఖం యొక్క నిస్సారమైన పొట్టుతో ప్రారంభించాలి. మీరు చర్మానికి కొద్దిగా ఉత్పత్తిని దరఖాస్తు చేయాలి. అప్పుడు కొద్దిగా తడిగా ఉన్న చర్మంపై వృత్తాకార కదలికలో వర్తించండి. మీరు ఈ మసాజ్ 3-5 నిమిషాలు చేయవచ్చు. స్క్రబ్‌కు బదులుగా, మీరు ఫిల్మ్ మాస్క్ వంటి కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు.

ఇప్పుడు, మీ ముఖ చర్మం శుభ్రంగా మరియు ఆవిరి చికిత్సలకు సిద్ధంగా ఉన్న తర్వాత, మీరు వివిధ మూలికల నుండి ఆవిరి స్నానాన్ని సిద్ధం చేయాలి. వారు ఏదైనా ఫార్మసీలో అమ్ముతారు. చమోమిలే మరియు కలేన్ద్యులా వంటి మూలికలు అనుకూలంగా ఉంటాయి. మీరు మూలికా స్నానం చేయవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీ ముఖాన్ని వేడినీటిపై పట్టుకోండి. కానీ ఎక్కువ ప్రభావం నిస్సందేహంగా ఔషధ మూలికలతో స్నానం నుండి వస్తుంది. రెండోది అదనపు ద్రవాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది (ఇది వాపుకు దారితీస్తుంది). అలాగే, మూలికా స్నానాలు సాధారణీకరించడమే కాకుండా, రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి (ఒక అందమైన సహజ బ్లష్ కనిపిస్తుంది), మరియు చికాకు తక్కువగా మారుతుంది లేదా పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది.

స్నానాలు

స్నానాలు ఎలా చేయాలి? ఇప్పుడు మేము మీకు చెప్తాము. మీరు వేడినీటి గిన్నెపై మీ తలను వంచి, టవల్‌తో కప్పాలి. ఇక్కడ మీరు వీలైనంత జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు మీ తలను వేడినీటికి దగ్గరగా వంచకూడదు, తద్వారా ఉడకబెట్టడం లేదా మంటలు రాకూడదు. మీరు సుమారు పదిహేను నిమిషాల పాటు ఈ స్నానం మీద మీ ముఖాన్ని పట్టుకోవాలి. ఆ తర్వాత కొద్దిగా తడిగా ఉంటుంది. అప్పుడు మీరు పొడి గుడ్డతో మీ ముఖాన్ని కొద్దిగా బ్లాట్ చేయాలి.

శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ

ముక్కు మీద బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా తొలగించాలి? అటువంటి స్నానం తర్వాత, రంధ్రాలు బాగా తెరుచుకుంటాయి. అప్పుడు ఆక్సిజన్ చర్మంలోకి చురుకుగా ప్రవహించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇప్పుడు రంధ్రాలు ఇప్పటికే తెరిచి ఉన్నాయి, మీరు మీ ముఖాన్ని కామెడోన్ల నుండి శుభ్రపరచడం ప్రారంభించవచ్చు. మీరు మీ చేతులను సబ్బుతో బాగా కడగాలి, ఆపై మీరు వాటిని ఆల్కహాల్ లేదా క్రిమినాశక మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు, తద్వారా వాటిపై బ్యాక్టీరియా ఉండదు. కాస్మోటాలజిస్టులు మీ వేళ్లను కట్టుతో చుట్టాలని సూచిస్తున్నారు. ఆపై సాలిసిలిక్ యాసిడ్ (2%) తో కట్టు వ్యాప్తి చేయండి. మీరు వాటిని కొద్దిగా నొక్కడం ద్వారా బ్లాక్ కామెడోన్‌లను తొలగించాలి. వాటన్నింటినీ బయటకు తీయాలి. ప్రక్రియను పూర్తి చేయడానికి మరియు రంధ్రాలను మళ్లీ అడ్డుకోకుండా ధూళిని నిరోధించడానికి, వాటిని ఇరుకైన అవసరం. ఇది చేయుటకు, మీ ముఖాన్ని టానిక్ లేదా ఔషదంతో తుడవండి.

ఒక వ్యక్తి అటువంటి సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించకపోతే, మీరు నీటిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం కరిగించి, దానితో చర్మాన్ని తుడవవచ్చు.

ముక్కు మీద బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా తొలగించాలి? వారి తొలగింపు కోసం ప్రత్యేక పాచెస్-స్ట్రిప్స్

బ్లాక్ కామెడోన్‌లను వదిలించుకోవడానికి, అనేక కాస్మెటిక్ కంపెనీలు ప్యాచ్ రూపంలో ప్రత్యేక కాస్మెటిక్ స్ట్రిప్స్‌ను ఉత్పత్తి చేశాయి. అవి నిజమైన రెసిన్ పదార్థాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. కూర్పులో అదనపు సహాయకులు, సోర్బెంట్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఆమ్లాలు కూడా ఉన్నాయి.

ఒక రోజులో బ్లాక్ హెడ్స్ ను ఎలా తొలగించాలి? ప్రత్యేక పాచెస్-స్ట్రిప్స్ ఉపయోగించండి. ఈ స్ట్రిప్స్ సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి:

• మొదట మీరు మీ ముఖాన్ని అన్ని మలినాలను మరియు సౌందర్య సాధనాలను పూర్తిగా శుభ్రం చేయాలి;
• బ్లాక్ హెడ్స్ ఉన్న ప్రాంతాలను కొద్దిగా తడిపి, ఆపై ప్లాస్టర్ స్ట్రిప్ ఈ ప్రదేశానికి అతుక్కోవాలి;
• అప్పుడు ప్యాచ్ పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి మరియు దానిని చాలా జాగ్రత్తగా తొలగించండి. దానితో పాటు కామెడోన్లు కూడా అదృశ్యం కావాలి.

కాస్మోటాలజిస్టులు స్ట్రిప్స్ ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ సమయం సాయంత్రం అని నమ్ముతారు. ఎందుకంటే ఈ ప్రక్రియ తర్వాత, ప్యాచ్ వర్తించే ప్రదేశంలో చర్మం కొద్దిసేపు ఎర్రగా మారవచ్చు. మరియు మీరు సాయంత్రం ఇలా చేస్తే, ఉదయం నాటికి, ఎరుపు రంగు ఉండదు. గరిష్టంగా ఆశించిన ఫలితాన్ని పొందడానికి మీరు ఈ స్ట్రిప్స్‌ను వారానికి చాలాసార్లు ఉపయోగించాలి.

విధానం ఒకటి

ముక్కు మీద బ్లాక్ హెడ్స్ ఎలా తొలగించాలి? మీరు వాటిని తీసివేయలేరు, కానీ వాటిని తేలికపరచండి. ఇప్పుడు కొన్ని పద్ధతులను చూద్దాం.

మేము మొదటి పద్ధతిని మరింత పరిశీలిస్తాము. ఈ ఉత్పత్తి నల్లని సేబాషియస్ ప్లగ్‌లను తీసివేయదని గమనించండి, కానీ వాటి పైభాగాలను తేలిక చేస్తుంది. దరఖాస్తు చేయడానికి, మీరు ప్రత్యేక పరిష్కారాన్ని సిద్ధం చేయాలి. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఒక చిన్న గిన్నె తీసుకొని దానిలో సాధారణ సబ్బు నీటిని జోడించాలి. అప్పుడు అందులో అర టీస్పూన్ రెగ్యులర్ బేకింగ్ సోడా మరియు అదే మొత్తంలో టేబుల్ సాల్ట్ వేయండి. తర్వాత కాటన్ ప్యాడ్ తీసుకుని ఈ మిశ్రమంలో ముంచి బయటకు తీసి కొద్దిగా పిండాలి. ఈ ద్రావణంతో గతంలో శుభ్రం చేసిన చర్మాన్ని సున్నితంగా తుడవండి. మూడు నిమిషాలు ఆగండి. కొద్దిగా గోరువెచ్చని నీటితో అన్నింటినీ కడగాలి.

విధానం రెండు

కామెడోన్‌లను తేలికగా చేయడానికి మరొక మార్గం. మీరు 1: 1 నిష్పత్తిలో నడుస్తున్న నీటితో నిమ్మరసం కలపాలి.

మరియు రోజుకు ఒకసారి మీ ముఖాన్ని దానితో తుడవండి. తద్వారా ఇంట్లోనే బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించుకోవచ్చు. దీని కోసం మీరు సాధారణ 3% హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది ఏదైనా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. కానీ ఇక్కడ మీరు మీ ముఖ చర్మం పొడిగా లేదా చాలా సున్నితంగా ఉంటే, దానిని కాల్చకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.

కాస్మెటిక్ ప్యాచ్‌కి బదులుగా, జెలటిన్ మాస్క్

ముక్కు మీద బ్లాక్ హెడ్స్ త్వరగా ఎలా తొలగించాలి? సాంప్రదాయ ఔషధం సహాయం చేస్తుంది. అందరికీ తెలిసినట్లుగా, వారి వంటకాలు తరం నుండి తరానికి, అమ్మమ్మల నుండి మనుమరాలు వరకు పంపబడతాయి. అందువల్ల, వాటిలో చాలా నేటికి నిజంగా సంబంధితంగా ఉన్నాయి. బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఇంటి నివారణలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు వ్యతిరేకంగా పాచెస్‌పై డబ్బు ఖర్చు చేయకుండా ఉండటానికి, మీరు సాధారణ ఆహార జెలటిన్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ మాస్క్ ఇంట్లోనే సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీనికి పాలు మరియు జెలటిన్ వంటి పదార్థాలు అవసరం. ఈ భాగాలలో మీకు రెండు టేబుల్ స్పూన్లు అవసరం. సిద్ధం చేయడానికి, మీరు ఈ పదార్థాలను బాగా కలపాలి, ఆపై వాటిని మైక్రోవేవ్‌లో పది నిమిషాలు ఉంచాలి. అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద, జెలటిన్ త్వరగా ఉబ్బుతుంది. ఈ ద్రవ్యరాశి (వెచ్చని) తర్వాత మీరు దానిని బ్లాక్ హెడ్స్ ఉన్న ప్రదేశాలలో జాగ్రత్తగా వ్యాప్తి చేయాలి. ఆపై అది మీ ముఖంపై పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు వేచి ఉండండి. ఇది జరిగినప్పుడు, అది అంటుకునే స్ట్రిప్ వలె అదే విధంగా ఫిల్మ్ లాగా తీసివేయబడుతుంది. నల్ల చుక్కలు దానిపై ఉండాలి.

వోట్మీల్ ముసుగు

బ్లాక్ హెడ్స్ ను త్వరగా తొలగించడం ఎలా? అటువంటి ఇబ్బందులను నివారించడానికి, నివారణను నిర్వహించడం అత్యవసరం. అందువల్ల, ఆవిరితో ముఖ ప్రక్షాళన జరుగుతున్నప్పుడు, మీరు ముసుగులు తయారు చేయాలి. ఈ నివారణలు సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం. అవి ఇంట్లో మరియు ప్రధానంగా వంటగదిలో తరచుగా కనిపించే మెరుగైన ఉత్పత్తుల నుండి తయారు చేయబడతాయి.

వోట్మీల్ నుండి ఒక ముసుగు సిద్ధం ఎలా? మొదట, వోట్మీల్ ఏదైనా అందుబాటులో ఉన్న మార్గంలో చూర్ణం చేయాలి, ఉదాహరణకు, బ్లెండర్తో. అప్పుడు ఒకటి నుండి మూడు నిష్పత్తిలో వెచ్చని పాలతో కరిగించండి. ఈ మొత్తం ద్రవ్యరాశిని మొదట శుభ్రపరచిన ముఖానికి వర్తించండి మరియు పది లేదా పదిహేను నిమిషాలు పట్టుకోండి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

కాస్మెటిక్ మట్టి ముసుగు

ఒక స్టోర్ లేదా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేసిన క్లే వెచ్చని నీటితో లేదా ముందుగా తయారుచేసిన మూలికా కషాయాలతో 1 నుండి 3 నిష్పత్తిలో కరిగించబడుతుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని బ్లాక్‌హెడ్స్‌తో సమస్య ఉన్న ప్రాంతాల్లో విస్తరించండి. అప్పుడు తడిగా ఉన్న కాటన్ ప్యాడ్ ఉపయోగించి ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖం నుండి శుభ్రం చేసుకోండి. చర్మం చాలా పొడిగా లేదా లేతగా ఉంటే ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించకూడదు.

ద్రవ తేనెతో మాస్క్

ముక్కు మీద బ్లాక్ హెడ్స్ త్వరగా ఎలా తొలగించాలి? ద్రవ తేనెతో ముసుగు ప్రయత్నించండి. మొదట మీరు చప్పట్లు కొట్టే కదలికలను మసాజ్ చేయడం ద్వారా సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలపై తేనెను వ్యాప్తి చేయాలి. మీ వేళ్లపై తెల్లటి ముద్దలు కనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు, వెచ్చని నీటితో ప్రతిదీ కడగాలి.

మిల్ల్డ్ రైస్ మాస్క్

బ్లెండర్ లేదా మరేదైనా పద్ధతిని ఉపయోగించి బియ్యాన్ని ముందుగా గ్రైండ్ చేయండి. సాయంత్రం అన్నంలో వేడినీరు పోయాలి. ఉదయం, మీరు కంటైనర్ నుండి అదనపు నీటిని తీసివేయాలి, బియ్యం ద్రవ్యరాశిని మాత్రమే వదిలివేయాలి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసి, దానిపై ఈ పేస్ట్‌ను వేయండి. 15 నిమిషాలు వేచి ఉండి, అన్నింటినీ గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

నిపుణులు ఏమంటున్నారు?

పైన వివరించిన అన్ని పద్ధతులు పని చేయకపోతే మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను ఎలా తొలగించాలనే దాని గురించి మీకు ఇంకా ప్రశ్న ఉంటే, మీరు ఎక్కువగా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. అతను కనిపించడానికి కారణాన్ని వివరిస్తాడు మరియు ఏమి చేయాలో కూడా మీకు చెప్తాడు. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు ఈ క్రింది కారణాల వల్ల బ్లాక్ హెడ్స్ కనిపించాయని చెప్పగలడు:

• సౌందర్య సాధనాల పేద ఎంపిక. జంతువుల కొవ్వులు మరియు నూనెలను కలిగి ఉన్న సౌందర్య సాధనాలు బ్లాక్ హెడ్స్ రూపాన్ని రేకెత్తిస్తాయి. ఇది మీ చర్మ రకం మరియు వయస్సు వర్గం కోసం తప్పుగా ఎంపిక చేయబడిన సౌందర్య సాధనాల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. కామెడోన్ల రూపాన్ని రేకెత్తించని సౌందర్య సాధనాల జాడిపై, నాన్-కామెడోజెనిక్ సూచించబడుతుంది.
• చెడు అలవాట్లు లేదా సరైన ఆహారం. కొవ్వు, చాలా కారంగా ఉండే అన్ని అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు, ఎక్కువ కాఫీ తాగడం, సిగరెట్లు తాగడం, ఆల్కహాల్ మరియు చర్మాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే మందులు కూడా బ్లాక్ హెడ్స్ కనిపించడానికి దోహదం చేస్తాయి. కామెడోన్ల గురించి ఎప్పటికీ మరచిపోవడానికి, మీ రోజువారీ ఆహారాన్ని, అలాగే చెడు అలవాట్ల పట్ల మీ వైఖరిని పునఃపరిశీలించడం ముఖ్యం. మీరు మీ ఆహారంలో మరింత ఆరోగ్యకరమైన పండ్లు మరియు కూరగాయలు మరియు వివిధ తృణధాన్యాలు జోడించాలి. అవి ఎపిడెర్మిస్‌పై మంచి ప్రభావాన్ని చూపే అనేక విటమిన్‌లను కలిగి ఉంటాయి. మీరు తాజా గాలిలో ఎక్కువ నడవాలి, తద్వారా మీ చర్మం ఆక్సిజన్‌తో పూర్తిగా సంతృప్తమవుతుంది. శరీరం నుండి అన్ని హానికరమైన పదార్థాలు మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది కాబట్టి, తగినంత నీరు త్రాగడానికి ఇది అవసరం. మీరు కూడా ఎల్లప్పుడూ సరైన దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండాలి.

ముక్కుపై నల్ల మచ్చలు మరియు సిరలు ఉంటే, ప్రతిరోజూ తగినంత పెద్ద మొత్తంలో నీరు త్రాగటం అవసరం, దీని కారణంగా చర్మం యొక్క జీవక్రియ ప్రక్రియలు సాధారణీకరించబడతాయి.

నిద్ర లేకపోవడం మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను తొలగించండి, ఇది చర్మ పరిస్థితి క్షీణించడం మరియు నల్ల మచ్చలు కనిపించడం. నిద్ర కోసం సరైన సమయం 8 గంటలు.

సరైన నిద్ర కోసం స్త్రీ శరీరానికి 8-10 గంటలు అవసరం.

సమతుల్య ఆహారం శరీరాన్ని విటమిన్లు మరియు ప్రయోజనకరమైన మైక్రోలెమెంట్లతో సుసంపన్నం చేస్తుంది, దీని ఉనికి చర్మం యొక్క పరిస్థితి మరియు అంతర్గత అవయవాల పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మీ ఆహారంలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను చేర్చడం అవసరం, ఎందుకంటే అవి హానికరమైన టాక్సిన్స్ యొక్క శరీరాన్ని సహజంగా శుభ్రపరచడానికి సహాయపడతాయి. శుద్ధి చేసిన మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది. సహజ ఉత్పత్తులు మరియు తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్ల నుండి శరీరం చాలా ఎక్కువ ప్రయోజనాలను పొందుతుంది.

మీ ముఖ చర్మాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. పగటిపూట, సూక్ష్మజీవులు, ధూళి కణాలు మరియు సేబాషియస్ స్రావాల యొక్క భారీ సంఖ్యలో చర్మంపై పేరుకుపోతాయి, ఇవి రంధ్రాలను మూసుకుపోతాయి మరియు మొటిమలు మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ రూపాన్ని కలిగిస్తాయి. పడుకునే ముందు, చర్మం ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి అనుమతించని మిగిలిన మేకప్‌ను తొలగించాలని నిర్ధారించుకోండి.

బ్లాక్ హెడ్స్ కోసం ఇంటి నివారణలు

చనిపోయిన ఎపిథీలియల్ కణాలు మరియు ముక్కుపై ఉన్న బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించడానికి క్లెన్సర్‌లు అవసరం. మీరు అబ్రాసివ్‌లను కలిగి ఉన్న రెడీమేడ్ సౌందర్య సాధనాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు చాలా సులభమైన మార్గాలను ఉపయోగించి చర్మాన్ని శుభ్రపరచవచ్చు మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించవచ్చు.

చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన సరళమైన స్క్రబ్ సముద్రపు ఉప్పు మరియు తేనె మిశ్రమం. మచ్చలు ఎక్కువగా కనిపించే ముక్కు యొక్క ప్రాంతానికి మందపాటి పేస్ట్ వర్తించబడుతుంది, ఆపై చల్లటి నీటితో కడుగుతారు. ఈ ఉత్పత్తి చనిపోయిన కణాల నుండి చర్మాన్ని సంపూర్ణంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి, రంధ్రాలను తెరవడానికి మరియు పోషణను మెరుగుపరచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. స్క్రబ్ తర్వాత, ఏదైనా మాయిశ్చరైజర్ను దరఖాస్తు చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

మీరు బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించి బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించవచ్చు, ఇది క్రీము పేస్ట్ ఏర్పడే వరకు నీటితో కరిగించాలి. ఈ మిశ్రమంతో ముక్కు ప్రాంతాన్ని 2-3 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేసి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

సోడా ముసుగు 5 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉండకూడదు, ఎందుకంటే ఇది చర్మం యొక్క స్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

వోట్మీల్ స్క్రబ్ బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీకు 1 స్పూన్ అవసరం. వోట్మీల్, 1 స్పూన్. సముద్ర ఉప్పు మరియు 1 స్పూన్. తేనె పదార్థాలను పూర్తిగా కలపండి మరియు చర్మం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలకు వర్తించండి. పొడి చర్మం కోసం, మీరు మిశ్రమానికి కొద్ది మొత్తంలో ఆలివ్ నూనెను జోడించవచ్చు.

ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మీరు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను మీరే పిండకూడదు, ఇది తరచుగా చర్మం యొక్క వాపు, మోటిమలు కనిపించడం మరియు చర్మంపై నీలం మచ్చలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.

• మీకు పెద్ద గిన్నె, నీరు మరియు శుభ్రమైన టవల్ అవసరం.
• నీటిని మరిగించండి. కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది మరియు ఒక గిన్నెలో పోయాలి.
• గిన్నెపైకి వంచి, మీ తలను టవల్‌తో కప్పుకోండి, తద్వారా ఆవిరి మొత్తం మీ ముఖానికి వెళుతుంది.
• మీ ముఖాన్ని 5-10 నిమిషాలు ఆవిరి చేయండి. మీ చర్మాన్ని కాల్చకుండా ఉండటానికి ఆవిరికి చాలా దగ్గరగా ఉండకుండా జాగ్రత్త వహించండి.
• గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడుక్కోండి మరియు మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టడానికి తేలికగా తట్టండి.
• ఫేషియల్ స్క్రబ్‌ని ఉపయోగించే ముందు వారానికి చాలాసార్లు ఆవిరి చికిత్సను పునరావృతం చేయండి.

బేకింగ్ సోడాతో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది, రంధ్రాలను అడ్డుకోవడం మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్ ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన మెరుపును ఇస్తుంది.

ఓట్ మీల్ స్క్రబ్ చేయండి.ఓట్ మీల్, నిమ్మరసం మరియు పెరుగు కలిపి తీసుకుంటే బ్లాక్ హెడ్స్ ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.

• 2 టేబుల్ స్పూన్ల వోట్మీల్, 3 టేబుల్ స్పూన్ల సహజ పెరుగు మరియు సగం నిమ్మకాయ నుండి రసం కలపండి.
• మిశ్రమాన్ని మీ ముక్కుకు వర్తించండి, కొన్ని నిమిషాలు వదిలి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• మీరు తేనె మరియు టమోటాలతో వోట్మీల్ స్క్రబ్ కూడా చేయవచ్చు. 4 టమోటాల రసంతో 1 టీస్పూన్ తేనె, అలాగే కొన్ని టీస్పూన్ల వోట్మీల్ కలపండి.
• పేస్ట్‌ని మీ ముక్కుకు అప్లై చేసి 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• ఈ విధానాన్ని క్రమం తప్పకుండా పునరావృతం చేయండి, కనీసం వారానికి ఒకసారి.

షుగర్ స్క్రబ్ వేయండి.వీలైతే, దాని కోసం జోజోబా నూనెను ఉపయోగించండి, ఎందుకంటే ఇది సెబమ్‌ను దగ్గరగా అనుకరిస్తుంది. సెబమ్ (లేదా పందికొవ్వు) అనేది చర్మం పొడిబారకుండా నిరోధించడానికి శరీరం ఉత్పత్తి చేసే ఒక జిడ్డు పదార్థం. మీకు జోజోబా ఆయిల్ లేకపోతే, మీరు దానిని గ్రేప్సీడ్ ఆయిల్, ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా స్వీట్ ఆల్మండ్ ఆయిల్‌తో భర్తీ చేయవచ్చు.

• గాలి చొరబడని గాజు కూజాలో 4 టేబుల్ స్పూన్ల వెన్నను 1 కప్పు బ్రౌన్ లేదా వైట్ షుగర్ కలపండి.
• మీ ముఖాన్ని తడిపి, మీ వేళ్లతో కొద్దిగా ఉత్పత్తిని తీయండి. వృత్తాకార కదలికలను మసాజ్ చేయడం ద్వారా ముక్కు మరియు ముఖానికి వర్తించండి.
• ఇలా 1-2 నిమిషాలు చేసి గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• చర్మం పొడిగా లేదా చికాకును నివారించడానికి ఉత్పత్తిని వారానికి 2-3 సార్లు కంటే ఎక్కువ ధరించవద్దు.
• స్క్రబ్‌ను గాలి చొరబడని జార్‌లో చీకటి, చల్లని ప్రదేశంలో 2 నెలల వరకు నిల్వ చేయవచ్చు.

మట్టి ముసుగు ప్రయత్నించండి.మంచి ముసుగు చేయడానికి, బెంటోనైట్ మట్టిని ఉపయోగించండి. దీన్ని ఆన్‌లైన్‌లో ఆర్డర్ చేయవచ్చు లేదా అనేక ఆరోగ్య ఆహార దుకాణాలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు. బెంటోనైట్ బంకమట్టిలో ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి మరియు శతాబ్దాలుగా అనేక వ్యాధులకు నివారణగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి, వాటిలో ఎక్కువ భాగం చర్మ సమస్యలకు సంబంధించినవి. మీరు క్లే మాస్క్‌ను అప్లై చేసినప్పుడు, మీ చర్మం మినరల్స్‌తో నిండి ఉంటుంది, అయితే మట్టి బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను పీల్చుకుంటుంది.

గుడ్డులోని తెల్లసొనను మీ ముక్కుకు రాయండి.మీ ముఖం లేదా ముక్కుపై పచ్చి గుడ్డు వాసన అసహ్యకరమైనది అయినప్పటికీ, గుడ్డులోని తెల్లసొనలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు ఇతర ఇంటి నివారణలతో పోలిస్తే చర్మం పొడిబారడం చాలా తక్కువ.

• మీకు 1 గుడ్డు, ఒక పేపర్ ఫేస్ టవల్ లేదా టాయిలెట్ పేపర్, ఒక చిన్న గిన్నె మరియు శుభ్రమైన టవల్ అవసరం.
• ఒక గిన్నెలో పచ్చసొన మరియు తెలుపు వేరు చేయండి.
• మీరు ఇష్టపడే ఉత్పత్తితో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి.
• మీ ముఖాన్ని ఆరబెట్టడానికి తేలికగా పాట్ చేయండి మరియు మీ ముక్కుకు గుడ్డులోని తెల్లసొన యొక్క పలుచని పొరను వేయడానికి మీ వేళ్లను ఉపయోగించండి.
• మొదటి పొర చల్లబరచడానికి వేచి ఉండండి. అప్పుడు మీ ముక్కుపై ప్రోటీన్ యొక్క రెండవ పొరను విస్తరించండి. పొడిగా ఉండనివ్వండి. మూడవ కోటు వేయండి. ప్రతి అప్లికేషన్ ముందు, మునుపటి పొర ఇప్పటికే పొడిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
• చివరి పొరను 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి. మీ ముఖం బిగుతుగా మరియు కొద్దిగా ఉబ్బుతుంది. ఇది శుభ సంకేతం. అంటే ప్రొటీన్‌ ముక్కులోకి చేరి బ్లాక్‌హెడ్స్‌లోకి ప్రవేశిస్తుంది.
• గోరువెచ్చని నీటిలో టవల్‌ను నానబెట్టి, మీ ముక్కు నుండి తెల్లటి మచ్చలను సున్నితంగా తుడవండి. మీ ముక్కును ఆరబెట్టండి.

మీ స్వంత పోర్ స్ట్రిప్స్‌ను తయారు చేసుకోండి.ఈ స్ట్రిప్స్ ఒక రకమైన రక్తస్రావ నివారిణి మరియు పదార్థాన్ని ముక్కుకు అంటుకునేలా చేసే వాటి నుండి తయారు చేస్తారు. మీరు స్ట్రిప్‌ను తీసివేసినప్పుడు, మీరు రంధ్రాల నుండి నూనె మరియు చనిపోయిన కణాలను బయటకు తీస్తారు, తద్వారా బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగిస్తారు. పోర్ స్ట్రిప్స్ బ్లాక్ హెడ్స్ కనిపించకుండా నిరోధించవని గుర్తుంచుకోండి, అవి ఇప్పటికే ఉన్న వాటిని తొలగిస్తాయి.

• స్టోర్-కొనుగోలు చేసిన స్ట్రిప్స్‌లో కనిపించే హానికరమైన రసాయనాలు లేదా సువాసనలు లేకుండా పోర్ స్ట్రిప్స్ చేయడానికి పాలు మరియు తేనెను ఉపయోగించండి.
• మీకు 1 టేబుల్ స్పూన్ సహజ తేనె, 1 టీస్పూన్ పాలు మరియు శుభ్రమైన కాటన్ స్ట్రిప్ (చొక్కా లేదా టవల్ నుండి) అవసరం.
• మైక్రోవేవ్-సేఫ్ గిన్నెలో ముడి తేనె మరియు పాలు కలపండి. మిశ్రమాన్ని మైక్రోవేవ్‌లో 5-10 సెకన్ల పాటు వేడి చేయండి. కదిలించు; ప్రతిదీ పూర్తిగా కరిగిపోయిందని నిర్ధారించుకోండి.
• మిశ్రమం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయండి. ఇది చాలా వేడిగా లేదని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ ముక్కుకు పలుచని పొరను వర్తించండి.
• ఒత్తిడిని వర్తింపజేస్తూ, మీ ముక్కుపై ఉన్న కాటన్ స్ట్రిప్‌ను సున్నితంగా తట్టండి.
• కనీసం 20 నిమిషాలు ఆరనివ్వండి. అప్పుడు జాగ్రత్తగా స్ట్రిప్ ఆఫ్ కూల్చివేసి.
• మీ ముక్కును చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు తేలికపాటి ప్యాట్‌లతో ఆరబెట్టండి.
• బ్లాక్ హెడ్స్ వదిలించుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా పోర్ స్ట్రిప్స్ ఉపయోగించండి.

సహజమైన ముఖ టోనర్‌ను తయారు చేయండి.టోనర్ ముఖంపై ఉన్న మృతకణాలను తొలగించడానికి, అలాగే ముఖ్యంగా ముక్కు చుట్టూ ఉన్న ఎరుపు లేదా మంటను తగ్గించడానికి గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. చర్మం చికాకును తగ్గించడానికి పుదీనా వంటి శీతలీకరణ మూలికలను ఉపయోగించండి.

• 3 టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్ల చూర్ణం చేసిన తాజా పుదీనా ఆకులను చిన్న సీసాలో కలపండి. చల్లని, చీకటి ప్రదేశంలో 1 వారం కాయడానికి వదిలివేయండి.
• మిశ్రమాన్ని వడకట్టి, ఒక గ్లాసు నీరు జోడించండి. టానిక్ రిఫ్రిజిరేటర్‌లో 6 రోజుల వరకు నిల్వ చేయబడుతుంది.
• మీ ముఖాన్ని నీటితో కడిగిన తర్వాత, ప్రతి సాయంత్రం కాటన్ ప్యాడ్‌ని ఉపయోగించి టోనర్‌ని వర్తించండి.
• మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే టోనర్‌ను రాత్రిపూట లేదా చాలా గంటలు అలాగే ఉంచండి.
• టోనర్ ఉపయోగించిన తర్వాత మీ ముక్కుకు మాయిశ్చరైజర్ రాయడం మర్చిపోవద్దు.