റമദാൻ മാസത്തിൽ നടത്തുന്ന നമസ്‌കാരത്തെ തറാവീഹ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ നമസ്കാരം ഇശാ നമസ്കാരത്തിന് ശേഷമാണെങ്കിലും വിത്ർ നമസ്കാരത്തിന് മുമ്പാണ്.

തറാവീഹ് നമസ്കാരവും തഹജ്ജുത്തും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം റക്അത്തുകളുടെ എണ്ണത്തിലും നിർവഹണ സമയത്തിലുമാണ്. റമദാൻ മാസത്തിലെ ആദ്യ രാത്രിയിൽ അവർ തറാവിഹ് നമസ്‌കാരം ആരംഭിക്കുകയും ഉപവാസത്തിന്റെ അവസാന രാത്രിയിൽ അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പള്ളി സന്ദർശിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ പള്ളിയിലെ ജമാഅത്താണ് ഈ പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നത് അഭികാമ്യം. സാധാരണയായി തറാവിഹ് നമസ്‌കാര സമയത്ത് പള്ളികളിൽ, റമദാൻ മാസത്തിൽ ഖുർആനിന്റെ ഒരു ജുസ് മുഴുവനായി വായിക്കും. ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഈ മാസം എല്ലാവർക്കും ഖുർആൻ വായിക്കാൻ അവസരമില്ല.

തറാവിഹ് നമസ്കാരത്തിന്റെ എത്ര റക്അത്ത് വായിക്കണം?

നിങ്ങൾക്ക് 8 റക്അത്ത് വായിക്കാം - ഈ അഭിപ്രായം ഷാഫി മദ്ഹബിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് 20 റക്അത്തുകളും വായിക്കാം - ഇത് ഹനഫി മദ്ഹബിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായമാണ്. പല പണ്ഡിതന്മാരും ഇജ്മയെ അംഗീകരിച്ച സഹാബികളുടെ അഭിപ്രായങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നു, അതായത്, തറാവിഹ് നമസ്കാരത്തിന് 20 റക്അത്ത് എന്നതിന്റെ പൊതു ഉടമ്പടി.

ഹാഫിസ് ഇബ്നു അബ്ദുൾബാർ പറഞ്ഞു: "ഈ വിഷയത്തിൽ സഹാബികൾക്ക് തർക്കമുണ്ടായിരുന്നില്ല" ("അൽ-ഇസ്തിസ്കർ", v.5, പേജ്.157).

അല്ലാമാ ഇബ്നു കുദാമ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു: "സൈദുന ഉമറിന്റെ (അല്ലാർ അദ്ദേഹത്തിൽ പ്രസാദിച്ചിരിക്കട്ടെ) കാലഘട്ടത്തിൽ, ഈ വിഷയത്തിൽ കൂട്ടാളികൾ ഇജ്മാഅ് ചെയ്തു" ("അൽ-മുഗ്നി").

ഹാഫിസ് അബു സൂർ അൽ-ഇറാഖി പറഞ്ഞു: "അവർ (ആലിമുകൾ) സ്വഹാബികളുടെ സമ്മതം [സൈദുന ഉമർ ഇത് ചെയ്തപ്പോൾ] ഇജ്മാമായി അംഗീകരിച്ചു" ("തർഹ് അത്തസ്രിബ്", ഭാഗം 3, പേജ്. 97).

ഇരുപത് റക്അത്ത് നിർവ്വഹിക്കുന്ന വിഷയത്തിൽ ("മിർകത്ത് അൽ-മഫാത്തിഹ്", വാല്യം. 3, പേജ്. 194) കൂട്ടാളികൾക്ക് (അല്ലാർ അവരെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തട്ടെ) ഇജ്മാഅ് ചെയ്യണമെന്ന് മുല്ല അലി കാരി തീരുമാനിച്ചു.

അതേ സമയം, 8 റക്അത്ത് പിന്തുണയ്ക്കുന്നവർ ആയിഷയുടെ വാക്കുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നു. അവൾ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകി: "റമദാനിലെ രാത്രികളിൽ അല്ലാഹുവിന്റെ ദൂതൻ (സല്ലല്ലാഹു അലൈഹിവസല്ലം) പ്രാർത്ഥിച്ചത് എങ്ങനെയാണ്?" പതിനൊന്ന് റക്അത്തുകളിൽ കൂടുതൽ ”(അൽ-ബുഖാരി 1147, മുസ്ലീം 738. അതായത്, 8 തറാവിഹ് നമസ്കാരത്തിന്റെ റക്അത്തും വിത്ർ നമസ്കാരത്തിന്റെ 3 റക്അത്തും).

തറാവീഹ് നമസ്‌കാരം നിർവഹിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, തറാവിഹ് പ്രാർത്ഥനയിൽ 8 അല്ലെങ്കിൽ 20 റക്അത്ത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നമാസ് 2 റക്അത്ത് 4 തവണ അല്ലെങ്കിൽ 10 തവണ നടത്തുന്നു, അതായത്, 2 റക്അത്ത് ഫജർ പ്രാർത്ഥനയുടെ 2 റക്അത്ത് ആയി വായിക്കുന്നു, ഇത് 4 തവണ അല്ലെങ്കിൽ 10 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു. യഥാക്രമം 8, 20 റക്അത്താണ് ഫലം. നിങ്ങൾക്ക് 4 റക്അത്ത് 5 തവണ വായിക്കാം. ഓരോ രണ്ടോ നാലോ റക്അത്തുകൾക്കിടയിൽ ചെറിയ ഇടവേളയുണ്ട്. മസ്ജിദുകളിൽ ഇത് ചെറിയ പ്രഭാഷണങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി വീട്ടിൽ പ്രാർത്ഥന നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ സമയത്ത് ദിക്ർ ചെയ്യുകയോ ഖുർആൻ വായിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

തറാവീഹ് നമസ്കാരത്തിനുള്ള പ്രതിഫലം

ഹദീസിൽ പറയുന്നു: “അല്ലാഹുവിന്റെ ദൂതൻ (സ) റമദാനിൽ കൂടുതൽ രാത്രി പ്രാർത്ഥനകൾ നടത്താൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചു, പക്ഷേ അവയെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപത്തിൽ നിർബന്ധിച്ചില്ല, പക്ഷേ പറഞ്ഞു: "റമദാൻ മാസത്തിലെ രാത്രികളിൽ വിശ്വാസത്തോടെയും അല്ലാഹുവിന്റെ പ്രതിഫലത്തിനായുള്ള പ്രതീക്ഷയോടെയും പ്രാർത്ഥനയിൽ നിന്നവനോട്ഹാ, അവന്റെ മുൻ പാപങ്ങൾ പൊറുക്കപ്പെടും"(അൽ-ബുഖാരി 37, മുസ്ലിം 759).

ഇമാം അൽ-ബാജി പറഞ്ഞു: “ഈ ഹദീസിൽ റമദാനിൽ രാത്രി പ്രാർത്ഥനകൾ നടത്താനുള്ള വലിയ പ്രചോദനം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇതിനായി ഒരാൾ പരിശ്രമിക്കണം, കാരണം ഈ പ്രവൃത്തിയിൽ മുൻകാല പാപങ്ങളുടെ പ്രായശ്ചിത്തം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പാപങ്ങൾ പൊറുക്കപ്പെടണമെങ്കിൽ, പ്രവാചകന്റെ (അല്ലാഹു അലൈഹിവസല്ലം) വാഗ്ദാനത്തിന്റെ സത്യത്തിൽ വിശ്വാസത്തോടെ ഈ പ്രാർത്ഥനകൾ നടത്തേണ്ടതും അല്ലാഹുവിന്റെ പ്രതിഫലം നേടാൻ പരിശ്രമിക്കുന്നതും അനിവാര്യമാണെന്ന് അറിയുക. വിൻഡോ ഡ്രസ്സിംഗും പ്രവൃത്തികൾ ലംഘിക്കുന്ന എല്ലാം! (“അൽ-മുന്തഖ” 251). +

മറ്റൊരു ഹദീസ് പറയുന്നു: “ഒരിക്കൽ ഒരാൾ പ്രവാചകന്റെ (അല്ലാഹു അലൈഹിവസല്ലം) അടുത്ത് വന്ന് പറഞ്ഞു: “അല്ലാഹുവിന്റെ ദൂതരേ! അള്ളാഹു അല്ലാതെ ആരാധനയ്ക്ക് അർഹതയുള്ള ഒരു ദൈവമില്ലെന്നും നിങ്ങൾ അല്ലാഹുവിന്റെ ദൂതനാണെന്നും ഞാൻ പ്രാർത്ഥിക്കുകയും സകാത്ത് നൽകുകയും നോമ്പ് അനുഷ്ഠിക്കുകയും റമദാനിലെ രാത്രികളിൽ പ്രാർത്ഥനയിൽ നിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഞാൻ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?!

നബി(സ) പറഞ്ഞു: "ഇതിൽ ആരെങ്കിലും മരിച്ചാൽ അവൻ സത്യവാന്മാരിലും രക്തസാക്ഷികളിലും സ്വർഗത്തിലായിരിക്കും!"(അൽ-ബസാർ, ഇബ്‌നു ഖുസൈമ, ഇബ്‌നു ഹിബ്ബാൻ. ആധികാരിക ഹദീസ്. "സഹീഹ് അത്തർഗിബ്" 1/419 കാണുക).

ഹാഫിസ് ഇബ്‌നു റജബ് പറഞ്ഞു: “റമദാൻ മാസത്തിൽ, ആത്മാവിനെതിരായ രണ്ട് തരം ജിഹാദുകൾ വിശ്വാസിയിൽ കൂടുന്നുവെന്ന് അറിയുക! നോമ്പിന് വേണ്ടി പകൽ കൊണ്ട് ജിഹാദ്, രാത്രി നമസ്കാരത്തിന് വേണ്ടി രാത്രി കൊണ്ട് ജിഹാദ്. ഈ രണ്ടുതരം ജിഹാദുകളും തന്നിൽ സംയോജിപ്പിക്കുന്നവൻ കണക്കില്ലാതെ പ്രതിഫലം അർഹിക്കുന്നു!" ("ലതൈഫുൽ-മആരിഫ്" 171).

ഈ ലേഖനത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: തറാവിഹ് പ്രാർത്ഥനകൾക്കിടയിലുള്ള പ്രാർത്ഥന - ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വിവരങ്ങൾ, ഇലക്ട്രോണിക് നെറ്റ്‌വർക്ക്, ആത്മീയ ആളുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് എടുത്തതാണ്.

തറാവിഹ് നമസ്‌കാരം റമദാൻ മാസത്തിൽ രാത്രി നമസ്‌കാരത്തിന് ശേഷം നടത്തുന്ന അഭിലഷണീയമായ പ്രാർത്ഥനയാണ്. റമദാൻ മാസത്തിലെ ഒന്നാം രാത്രിയിൽ ആരംഭിച്ച് നോമ്പിന്റെ അവസാന രാത്രിയിൽ അവസാനിക്കും. ജമാഅത്ത് മുഖേന ഒരു പള്ളിയിൽ തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ, കുടുംബത്തോടൊപ്പം, അയൽക്കാർക്കൊപ്പം. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, ഒറ്റയ്ക്ക്. 20 റക്അത്ത് നിർവഹിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതായത്. 10 പ്രാർത്ഥനകൾ. തറാവീഹ് നിസ്കാരത്തിനൊടുവിൽ 3 റക്അത്ത് വിത്ർ നമസ്കാരം.

തറാവീഹിൽ പത്തോ നാലോ രണ്ടോ റക്അത്ത് പ്രാർത്ഥനകളും ഈ പ്രാർത്ഥനകൾക്കിടയിൽ വായിക്കുന്ന പ്രാർത്ഥനകളും (അവയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രാർത്ഥനകൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

തറാവീഹിലെ പ്രാർത്ഥനകൾക്കിടയിലുള്ള പ്രാർത്ഥനകൾ വായിക്കുക

3. “സുബ്ഹാന-ൽ-മാലികി-ൽ-ഖുദ്ദൂസ് (രണ്ടുതവണ).

അലി ബിൻ അബൂത്വാലിബ് ഉദ്ധരിക്കുന്നു: ഒരിക്കൽ ഞാൻ നബി(സ)യോട് തറാവീഹ് നമസ്കാരത്തിന്റെ ശ്രേഷ്ഠതയെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചു. നബി(സ) മറുപടി പറഞ്ഞു:

തറാവീഹ് നിസ്കാരങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള പ്രാർത്ഥന

തറാവീഹ് നമസ്കാരം

തറാവിഹ് നമസ്‌കാരം റമദാൻ മാസത്തിൽ രാത്രി നമസ്‌കാരത്തിന് ശേഷം നടത്തുന്ന അഭിലഷണീയമായ പ്രാർത്ഥനയാണ്.റമദാൻ മാസത്തിലെ ഒന്നാം രാത്രിയിൽ ആരംഭിച്ച് നോമ്പിന്റെ അവസാന രാത്രിയിൽ അവസാനിക്കും. ജമാഅത്ത് മുഖേന ഒരു പള്ളിയിൽ തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ, കുടുംബത്തോടൊപ്പം, അയൽക്കാർക്കൊപ്പം. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, ഒറ്റയ്ക്ക്. സാധാരണയായി അവർ 8 റക്അത്ത് നിർവഹിക്കുന്നു - രണ്ട് റക്അത്തുകളുടെ 4 പ്രാർത്ഥനകൾ, എന്നാൽ 20 റക്അത്ത് നിർവഹിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതായത്. 10 പ്രാർത്ഥനകൾ. മുഹമ്മദ് നബി (സ) ആദ്യം 20 റക്അത്ത് ഉണ്ടാക്കി, തുടർന്ന്, തന്റെ സമുദായത്തിന് (ഉമ്മ) എളുപ്പമാക്കാൻ, അദ്ദേഹം സ്വയം 8 റക്അത്തുകളായി പരിമിതപ്പെടുത്തി. തറാവീഹ് നിസ്കാരത്തിനൊടുവിൽ 3 റക്അത്ത് വിത്ർ നമസ്കാരം.

താരാവിഹ്-നമാജിന്റെ നിർവ്വഹണ ക്രമം

I. “ലാ ഹൗല വ ലാ ഖുവ്വത ഇല്ലാ ബില്ലാഹ്. അല്ലാഹുമ്മ സാലി ‘അലാ മുഹമ്മദീൻ വ’ അലാ ആലി മുഹമ്മദീൻ വ സല്ലിം. അള്ളാഹുമ്മ ഇന്ന നസ്ആലുകൾ ജന്നത വ നഉസുബിക മിന-ൻ-നാർ."

2. “സുബ്ഹാനല്ലാഹി വൽ-ഹംദു ലില്ലാഹി വ ലാ ഇലാഹ ഇല്ലല്ലാഹു വല്ലാഹു അക്ബർ. സുബ്ഹാനല്ലാഹി ‘അദാദ ഖൽഖിഹി വാ രിസാ നഫ്സിഹി വാ സീനത’അർഷിഹി വാ മിദാദ കലിമതി.”

3. “സുബ്ഹാന-ൽ-മാലികി-ൽ-ഖുദ്ദൂസ് (രണ്ട് തവണ).

സുബ്ഹാനല്ലാഹി-ൽ-മാലികിൽ ഖുദ്ദൂസ്, സുബുഹുൻ ഖുദ്ദൂസ് റബ്ബൂൽ മലൈകതി വാർ-പിക്സ്. സുബ്ഹാന മാൻ തഅസ്സസാഹ് ബിൽ-ഖുദ്രതി വൽ-ബഖ' വ കഹ്ഹറൽ 'ഇബാദ ബിൽ-മൗതി വൽ-ഫനാ'. സുബ്ഹാന റബ്ബിക്ക റബ്ബിൽ ‘ഇസ്സത്തി’ അമ്മ യാസിഫുൻ വ സലാമുൻ ‘അലാൽ-മുർസലീന വൽ-ഹംദു ലില്ലാഹി റബ്ബിൽ ‘അലാമീൻ.

അലി ബിൻ അബൂത്വാലിബ് ഉദ്ധരിക്കുന്നു: ഒരിക്കൽ ഞാൻ പ്രവാചകനോട് തറാവീഹ് നമസ്കാരത്തിന്റെ ശ്രേഷ്ഠതയെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചു. പ്രവാചകൻ മറുപടി പറഞ്ഞു:

“ആരെങ്കിലും ആദ്യരാത്രി തറാവീഹ് നമസ്‌കരിച്ചാൽ അല്ലാഹു അവന്റെ പാപങ്ങൾ പൊറുത്തുകൊടുക്കും.

അവൻ രണ്ടാം രാത്രിയിൽ പ്രകടനം നടത്തിയാൽ, അവന്റെയും അവന്റെ മാതാപിതാക്കളുടെയും പാപങ്ങൾ അല്ലാഹു പൊറുക്കും, അവർ മുസ്ലീങ്ങളാണെങ്കിൽ.

3-ാം രാത്രിയിൽ, അർഷിന്റെ കീഴിലുള്ള മാലാഖ വിളിക്കും: "തീർച്ചയായും, അല്ലാഹു, പരിശുദ്ധനും വലിയവനുമാകുന്നു, അവൻ നിങ്ങൾ മുമ്പ് ചെയ്ത പാപങ്ങൾ ക്ഷമിച്ചു."

4-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, തവ്‌റത്ത്, ഇഞ്ചിൽ, സബൂർ, ഖുർആൻ എന്നിവ വായിച്ച ഒരാളുടെ പ്രതിഫലത്തിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അവന് ലഭിക്കും.

അഞ്ചാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, മക്കയിലെ മസ്ജിദുൽ ഹറാമിലും മദീനയിലെ മസ്ജിദുൽ നബവിയിലും ജറുസലേമിലെ മസ്ജിദുൽ അഖ്സയിലും നിസ്കരിച്ചതിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അല്ലാഹു അവനു നൽകും.

ആറാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ ബൈത്തുൽ മഅ്മൂറിലെ ത്വവാഫിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അല്ലാഹു അവനു നൽകും. (സ്വർഗ്ഗത്തിലെ കഅബയ്ക്ക് മുകളിൽ നൂർ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു അദൃശ്യ ഭവനമുണ്ട്, അവിടെ മലക്കുകൾ നിരന്തരം ത്വവാഫ് ചെയ്യുന്നു). ബൈത്തുൽ മഅ്മൂറിന്റെ ഓരോ ഉരുളൻ കല്ലും കളിമണ്ണും പോലും ഈ വ്യക്തിയുടെ പാപങ്ങൾ പൊറുക്കണമെന്ന് അല്ലാഹുവിനോട് ആവശ്യപ്പെടും.

7-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അവൻ മൂസാ പ്രവാചകന്റെയും ഫിർആവിനെയും ഗ്യാമാനെയും എതിർത്ത അദ്ദേഹത്തിന്റെ അനുയായികളുടെയും ബിരുദത്തിൽ എത്തുന്നു.

എട്ടാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, സർവ്വശക്തൻ അദ്ദേഹത്തിന് ഇബ്രാഹിം നബിയുടെ ബിരുദം നൽകും.

9-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലാഹുവിനെ ആരാധിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് തുല്യനായിരിക്കും, അവന്റെ അടുത്തുള്ള അടിമകളെപ്പോലെ.

പത്താം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു അവന് ഭക്ഷണത്തിൽ ബറകത്ത് നൽകുന്നു.

11-ാം രാത്രിയിൽ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നവൻ ഈ ലോകം വിട്ടുപോകും, ​​ഒരു കുട്ടി ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നതുപോലെ.

12-ാം രാത്രിയിൽ അത് ചെയ്താൽ, അന്ത്യദിനത്തിൽ ഈ വ്യക്തി സൂര്യനെപ്പോലെ തിളങ്ങുന്ന മുഖവുമായി വരും.

13-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തി എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളിൽ നിന്നും സുരക്ഷിതനായിരിക്കും.

14-ാം രാത്രിയിൽ, ഈ വ്യക്തി തറാവിഹ് നിസ്കാരം നിർവഹിച്ചതായി മലക്കുകൾ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തും, ന്യായവിധി നാളിൽ അല്ലാഹു അദ്ദേഹത്തിന് പ്രതിഫലം നൽകും.

15-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തിയെ അർഷിന്റെയും കുർസിന്റെയും വാഹകർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാലാഖമാർ പ്രശംസിക്കും.

16-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു ഈ വ്യക്തിയെ നരകത്തിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിച്ച് സ്വർഗം നൽകും.

17-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന്റെ മുമ്പാകെ ഒരു വലിയ ബിരുദം നൽകും.

18-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു വിളിക്കും: "അല്ലാഹുവിന്റെ അടിമ! നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളിലും ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്. ”

19-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന്റെ ബിരുദം ഫിർദവ്സ് എന്ന സ്വർഗത്തിലേക്ക് ഉയർത്തും.

20-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന് ശഹീദുകളുടെയും സദ്‌വൃത്തരുടെയും പ്രതിഫലം നൽകും.

21-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, നൂർ (തേജസ്) യിൽ നിന്ന് അല്ലാഹു അവന് സ്വർഗത്തിൽ ഒരു വീട് പണിയും.

22-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തി ദുഃഖത്തിൽ നിന്നും ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നും സുരക്ഷിതനായിരിക്കും.

23-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന് സ്വർഗത്തിൽ ഒരു നഗരം പണിയും.

24-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തിയുടെ 24 പ്രാർത്ഥനകൾ സ്വീകരിക്കപ്പെടും.

25-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവനെ കഠിനമായ ശിക്ഷയിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കും.

26-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന്റെ ബിരുദം 40 തവണ ഉയർത്തും.

27ന് രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ ഇയാൾ മിന്നൽ വേഗത്തിൽ സിറാത്ത് പാലത്തിലൂടെ കടന്നുപോകും.

28-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവനെ സ്വർഗത്തിൽ 1000 ഡിഗ്രി ഉയർത്തും.

29-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അദ്ദേഹത്തിന് 1000 അംഗീകൃത ഹജ്ജ് ബിരുദം നൽകും.

30-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു പറയും: “എന്റെ അടിമ! പറുദീസയുടെ പഴങ്ങൾ ആസ്വദിച്ച്, പറുദീസയായ കാവ്സർ നദിയിൽ നിന്ന് കുടിക്കുക. ഞാൻ നിങ്ങളുടെ സ്രഷ്ടാവാണ്, നിങ്ങൾ എന്റെ അടിമയാണ്.

നമസ്കാരം (പ്രാർത്ഥന) തറാവീഹ്

ഈ തറാവീഹ് നമസ്കാരം നിർബന്ധമായ സുന്നത്താണ് ( സുന്ന മുഅക്കിയട) പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും. പ്രവാചകൻ (സ) പറഞ്ഞു: “ആരെങ്കിലും റമദാൻ മാസത്തിൽ വിശ്വാസത്തോടെയും (അതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തിലും) പ്രതിഫലം പ്രതീക്ഷിച്ചും എഴുന്നേറ്റുനിന്നാൽ മുൻ പാപങ്ങൾ ക്ഷമിച്ചു."

തറാവീഹ് നമസ്‌കാരം നിർവ്വഹിക്കുന്നതിനുള്ള സമയം രാത്രി നമസ്‌കാരത്തിന് ('ഇശാ') ശേഷം വരുന്നു, അത് പ്രഭാതം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. റമദാൻ മാസത്തിൽ (നിർബന്ധ നോമ്പിന്റെ മാസം) എല്ലാ ദിവസവും ഈ പ്രാർത്ഥന നടത്തപ്പെടുന്നു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ തറാവിഹ് നമസ്കാരത്തിന് ശേഷമാണ് നമാസ് വിത്ർ നടത്തുന്നത്.

വ്യക്തിപരമായി അനുവദനീയമാണെങ്കിലും മറ്റ് വിശ്വാസികളോടൊപ്പം (ജമാഅത്ത്) പള്ളിയിൽ ഈ പ്രാർത്ഥന നിർവഹിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇന്ന്, ആളുകൾ സുജൂദ് ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുമ്പോൾ, ആത്മീയ ശൂന്യതയിലും നല്ല ആശയവിനിമയത്തിന്റെ അഭാവത്തിലും, കൂട്ടായ പ്രാർത്ഥനകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത്, അതിലുപരിയായി തരാവീഹ് പോലുള്ളവ, സമൂഹത്തിന്റെ, ഐക്യത്തിന്റെ ആവിർഭാവത്തിന് കാരണമാകുന്നു. സാമൂഹികമോ ബൗദ്ധികമോ ദേശീയമോ ആയ വ്യത്യാസമില്ലാതെ ആളുകൾ ഒരുമിച്ച് പ്രാർത്ഥിച്ചും സർവ്വശക്തനെ സ്തുതിച്ചും ഖുറാൻ വായിച്ചും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന സ്ഥലമാണ് പള്ളി.

“റമദാൻ മാസത്തിലെ 23, 25, 27 രാത്രികളിൽ പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ് (സ) തന്റെ അനുചരന്മാരോടൊപ്പം പള്ളിയിൽ ഈ പ്രാർത്ഥന നടത്തി. അവൻ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്തില്ല, അതിനാൽ ആളുകൾ ഈ പ്രാർത്ഥന നിർബന്ധമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കില്ല; അതിനാൽ അത് നിർബന്ധിത (ഫറെയ്ഡ്) റാങ്കിലേക്ക് കടക്കില്ല. അവരോടൊപ്പം അദ്ദേഹം എട്ട് റക്യാത്ത് ഓതി, ബാക്കിയുള്ള റക്യാത്ത് അവർ വീട്ടിൽ വായിച്ചു.

പ്രവാചകനും അനുചരന്മാരും തറാവീഹയിൽ ഇരുപത് റക്അത്ത് വരെ ഓതിയിരുന്നു എന്നത് രണ്ടാം സച്ചരിതനായ ഖലീഫ ഉമറിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായി. ഈ പ്രാർത്ഥനയിൽ അദ്ദേഹം കാനോനികമായി ഇരുപത് റക്യാത്ത് നിശ്ചയിച്ചു. അബ്ദുറഹ്മാൻ ഇബ്‌നു അബ്ദുൽ ഖാരി പറയുന്നു: “ഞാൻ റമദാൻ മാസത്തിൽ ഉമറിനൊപ്പം പള്ളിയിൽ പ്രവേശിച്ചു. മസ്ജിദിൽ എല്ലാവരും വെവ്വേറെ, ചെറിയ ഗ്രൂപ്പുകളായി വായിക്കുന്നത് ഞങ്ങൾ കണ്ടു. ഉമർ പറഞ്ഞു: "അവരെ ഒരൊറ്റ ജമാഅത്ത് ആക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്!" ‘ഉബെയ്യ ഇബ്‌നു ക്യാബിനെ ഇമാമായി നിയമിച്ചുകൊണ്ട് അദ്ദേഹം ചെയ്തത് അതാണ്. ഇമാം മാലിക് കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു: “ഉമറിന്റെ കാലത്ത് തറാവിഹ് നമസ്കാരത്തിന്റെ ഇരുപത് റക്അത്ത് ഓതിയിരുന്നു. ആ നിമിഷം മുതൽ, ഇരുപത് റക്അത്ത് സുന്നത്തായി സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടു. അതേസമയം, എട്ട് റക്അത്തുകളുടെ പരാമർശമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇരുപത് റക്യാത്ത് അടങ്ങുന്ന തറാവിഹ് അനുഷ്ഠാനം ഒടുവിൽ പ്രവാചകന്റെ അനുചരന്മാരുടെ സമ്മതത്തോടെ ഖലീഫ ഉമർ അംഗീകരിച്ചു, ഇത് പിൽക്കാലത്തെ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞരിൽ ഗണ്യമായ ഭാഗം അംഗീകരിച്ചു.

രാത്രി നമസ്കാരത്തിന്റെ ('ഇശാ') സുന്നത്തിൻറെ രണ്ട് റക്അത്ത് കഴിഞ്ഞ് തറാവിഹ് നമസ്കാരം നടത്തപ്പെടുന്നു. രണ്ട് റക്അത്തുകളിൽ ഇത് നിർവഹിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്, അതിന്റെ ക്രമം സുന്നത്തിന്റെ സാധാരണ രണ്ട് റക്അത്തുകളുമായി യോജിക്കുന്നു. ഈ പ്രാർത്ഥനയുടെ സമയം പ്രഭാതത്തിന്റെ ആരംഭത്തോടെ അവസാനിക്കുന്നു, അതായത് പ്രഭാത പ്രാർത്ഥനയുടെ (ഫജ്ർ) സമയത്തിന്റെ ആരംഭത്തോടെ. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അതിന്റെ കാലാവധി അവസാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തറാവീഹ് നിസ്‌കാരം നിർവഹിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ, അത് പരിഹരിക്കേണ്ടതില്ല.

പ്രവാചകന്റെ അനുചരന്മാരുടെ മാതൃക പിന്തുടർന്ന്, ഓരോ നാല് റക്യാത്തുകൾക്കും ശേഷം, ഒരു ചെറിയ ഇടവേള എടുക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്, ഈ സമയത്ത് സർവ്വശക്തനെ സ്തുതിക്കാനും സ്മരിക്കാനും ഒരു ചെറിയ പ്രഭാഷണം കേൾക്കാനോ ദൈവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകളിൽ മുഴുകാനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സർവ്വശക്തനെ സ്തുതിക്കുന്നതിനുള്ള സൂത്രവാക്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് ഇനിപ്പറയുന്നതായിരിക്കാം:

سُبْحَانَ ذِي الْمُلْكِ وَ الْمَلَكُوتِ

سُبْحَانَ ذِي الْعِزَّةِ وَ الْعَظَمَةِ وَ الْقُدْرَةِ وَ الْكِبْرِيَاءِ وَ الْجَبَرُوتِ

سُبْحَانَ الْمَلِكِ الْحَيِّ الَّذِي لاَ يَمُوتُ

سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلاَئِكَةِ وَ الرُّوحِ

لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ نَسْتَغْفِرُ اللهَ ، نَسْأَلُكَ الْجَنَّةَ وَ نَعُوذُ بِكَ مِنَ النَّارِ

“സുഭാന സിൽ-മുൽകി വാൽ-മല്യകുട്ട്.

ശുഭാന സിൽ-‘ഇസ്സത്തി വാൽ-‘അസമതി വൽ-കുദ്രതി വാൽ-കിബ്രിയായി വൽ-ജബറൂത്ത്.

ശുഭാനൽ-മാലികിൽ-ഹയിൽ-ലയാസി ലയ യമുത്.

സുബ്ബുഹുൻ കുദ്ദുഉസുൻ റബ്ബൂൽ-മലയായിക്യതി വർ-റൂഉഃ.

ലയാ ഇല്യയാഹേ ഇല്ലല്ലാഹു നസ്താഗ്ഫിറുള്ളാ, നസ്’എലുക്യൽ-ജന്നതാ വാ നൗസു ബിക്യാ മിനൻ-നാർ ... "

"ഭൗമികവും സ്വർഗ്ഗീയവുമായ ആധിപത്യം ഉള്ളവനാണ് വിശുദ്ധനും ആദർശവാനും. ശക്തിയും മഹത്വവും അതിരുകളില്ലാത്ത ശക്തിയും എല്ലാറ്റിനും മേലുള്ള ശക്തിയും അനന്തമായ ശക്തിയും ഉള്ളവൻ പരിശുദ്ധനാണ്. എല്ലാവരുടെയും കർത്താവായ, നിത്യനായവൻ പരിശുദ്ധനാണ്. മരണം ഒരിക്കലും അവനെ ബാധിക്കുകയില്ല. അവൻ സ്തുതിയും വിശുദ്ധനുമാണ്. അവൻ മാലാഖമാരുടെയും പരിശുദ്ധാത്മാവിന്റെയും കർത്താവാണ് (ജാബ്രേലിന്റെ ദൂതൻ - ഗബ്രിയേൽ). ഏകനായ സ്രഷ്ടാവല്ലാതെ മറ്റൊരു ദൈവവുമില്ല. ദൈവമേ, ഞങ്ങളോട് ക്ഷമിക്കുകയും കരുണ കാണിക്കുകയും ചെയ്യേണമേ! ഞങ്ങൾ നിന്നോട് പറുദീസ ആവശ്യപ്പെടുകയും നരകത്തിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി പ്രാർത്ഥിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ... "

(അവൻ സ്തുതിയും വിശുദ്ധനുമാണ്. അവൻ മാലാഖമാരുടെയും പരിശുദ്ധാത്മാവിന്റെയും നാഥനാണ് (ജബ്രൈൽ മാലാഖ - ഗബ്രിയേൽ) ... ചില വിവരണങ്ങളിൽ, ജബ്രയിൽ മാലാഖ (ഗബ്രിയേൽ) എന്ന ചോദ്യത്തോടെ അല്ലാഹുവിലേക്ക് തിരിയുന്നതായി പരാമർശിക്കപ്പെടുന്നു: "ഓ. സർവശക്തൻ! എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇബ്രാഹിം പ്രവാചകനെ (അബ്രഹാം) നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തേ, "ഹലീലുൽ-ലാഹ്" എന്ന് കണക്കാക്കുന്നത്?

മറുപടിയായി, കർത്താവ് അവനെ അബ്രഹാമിന്റെ അടുത്തേക്ക് അയച്ചു: “അവനെ അഭിവാദ്യം ചെയ്‌ത് പറയുക "സുബ്ബുഹുൻ കുദ്ദൂസുൻ റബ്ബൂൽ-മല്യൈഖ്യതി വർ-റൂഹ്".

നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, അബ്രഹാം പ്രവാചകൻ വളരെ സമ്പന്നനായിരുന്നു. അവന്റെ കൂട്ടങ്ങളെ കാക്കുന്ന നായ്ക്കളുടെ എണ്ണം മാത്രം ആയിരങ്ങൾ. എന്നാൽ അവൻ ഭൗതികമായും ആത്മീയമായും സമ്പന്നനായിരുന്നു. അതിനാൽ, ജബ്രയിൽ (ഗബ്രിയേൽ) ഒരു പുരുഷവേഷത്തിൽ അബ്രഹാമിന്റെ മുമ്പിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട്, അഭിവാദ്യം ചെയ്തു, ഈ വാക്കുകൾ ഉച്ചരിച്ചപ്പോൾ, അബ്രഹാം അവരുടെ ദിവ്യമാധുര്യം അനുഭവിച്ചു: “ഇനിയും പറയൂ, എന്റെ സമ്പത്തിന്റെ പകുതി നിനക്കുള്ളതാണ്!” മാലാഖ ഗബ്രിയേൽ (ഗബ്രിയേൽ) അവർ വീണ്ടും പറഞ്ഞു. അപ്പോൾ അബ്രഹാം വീണ്ടും ആവർത്തിച്ച് പറഞ്ഞു: "അവ വീണ്ടും പറയുക, എന്റെ സമ്പത്ത് മുഴുവൻ നിനക്കുള്ളതാണ്!" ഗബ്രിയേൽ (ഗബ്രിയേൽ) മൂന്നാമതും ആവർത്തിച്ചു, അപ്പോൾ അബ്രഹാം പറഞ്ഞു: "അവ വീണ്ടും പറയുക, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ അടിമയാണ്."

മഹത്വവും സൗന്ദര്യവും മൂല്യവും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾക്ക് മാത്രം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വജ്രം. മുറിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഇത് ഒരു സാധാരണ പ്രകൃതിവിഭവമായി മറ്റൊരാൾക്ക് തോന്നും, കൂടാതെ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ അതിൽ വിലയേറിയ കല്ല് ശ്രദ്ധിക്കുകയും അതിനെ തിളങ്ങുന്ന രത്നമാക്കി മാറ്റാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യും. ഒരു ഉപജ്ഞാതാവിന് മാത്രമേ അതിന്റെ മൂല്യത്തിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ. കൂടാതെ "സുബ്ബുഹുൻ കുദ്ദൂസുൻ റബ്ബൂൽ-മലായിക്യതി വർ-റൂഹ്" എന്ന വാക്കുകൾക്കൊപ്പം. അവരുടെ സൗന്ദര്യവും തേജസ്സും അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞ അബ്രഹാമിന് ചെവി അടക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ഓരോ തവണയും അവ ആവർത്തിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു.

ബന്ധപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ

(തറാവീഹ് നമസ്കാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഇമാമിന്റെ ഉത്തരം)

1. ഉപവാസ സമയത്ത് എന്ത് അധിക പ്രാർത്ഥനകൾ വായിക്കുന്നു?

1. തറാവീഹ, വിത്ര, തഹജ്ജുദ് എന്നിവ മതി.

2. രണ്ട് റക്അത്ത് അധിക പ്രാർത്ഥനയ്ക്കുള്ള സാധാരണ ഉദ്ദേശ്യം.

പ്രിയപ്പെട്ട ഇമാം, നോമ്പിന്റെ നഷ്‌ടമായ ദിവസങ്ങൾ നികത്തുമ്പോൾ, നഷ്ടപ്പെട്ട തറാവീഹ് നിസ്‌കാരം നിർവഹിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഇ.

നിർബന്ധമായ നോമ്പ് ദിവസങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കണം, എന്നാൽ തറാവീഹ് ചെയ്യേണ്ടതില്ല. തറാവീഹിനെ ഐച്ഛിക പ്രാർത്ഥനകളായി തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, നിർബന്ധമല്ല.

ഇപ്പോൾ, റമദാനിൽ അവർ തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥന വായിക്കുന്നു. ഞാൻ താമസിക്കുന്ന നഗരത്തിലെ ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള പള്ളിയിൽ, മുഴുവൻ പ്രാർത്ഥനയ്‌ക്കും ഖുർആനിന്റെ ഒരു ജൂസ് വായിക്കാൻ ഇടവകക്കാർ സമ്മതിച്ചു. എന്നാൽ ഇമാം തന്നെ തറാവിഹ് സമയത്ത് പുസ്തകത്തിൽ നിന്ന് ജൂസ് വായിക്കുന്നു - ഒരു കൈയിൽ ഖുറാൻ, മറ്റൊന്ന് ബെൽറ്റിൽ. അങ്ങനെയാണ് മുഴുവൻ പ്രാർത്ഥനയും. ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയിടത്തോളം, പ്രവാചകൻ ഇത് ചെയ്തിട്ടില്ല, അദ്ദേഹത്തിന് ഖുറാൻ ഹൃദ്യമായി അറിയാമായിരുന്നു, വായിക്കാൻ അറിയില്ലായിരുന്നു. ചോദ്യം: സ്വഹാബികൾക്കോ ​​സച്ചരിതരായ, അംഗീകൃത പണ്ഡിതന്മാർക്കോ ഇത്തരമൊരു സമ്പ്രദായം ഉണ്ടായിരുന്നോ? ഈ പ്രാർത്ഥനയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾ മറ്റൊരു പള്ളി സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

ഇത് സാധ്യമാണ് (ചില സുന്നി പണ്ഡിതന്മാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ), പക്ഷേ സാധാരണയായി അവർ തങ്ങളുടെ കൈകൾ സ്വതന്ത്രമാക്കാനും പ്രാർത്ഥനയിൽ അനാവശ്യ ചലനങ്ങൾ നടത്താതിരിക്കാനും ഖുറാൻ ഒരു പ്രത്യേക സ്റ്റാൻഡിൽ ഇടുന്നു. അടുത്തുള്ള പള്ളിയിലെ തറാവിഹ് പ്രാർത്ഥനയുടെ ദൈർഘ്യം നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ, മറ്റൊന്നിലേക്ക് പോകേണ്ട ആവശ്യമില്ല.

ചില ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഇത് സാധ്യമാണ്.

സ്ത്രീകൾ തറാവീഹ് ചെയ്യണമോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ? ഒപ്പം ഐ.

സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും, ഈ പ്രാർത്ഥന-പ്രാർത്ഥന നിർവഹിക്കുന്നത് ഒരു സുന്നത്താണ്, അതായത്, അഭിലഷണീയമായ പ്രവർത്തനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാം, ഒറ്റയ്ക്ക്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ വർഷം തറാവീഹിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പള്ളിയിൽ പ്രഭാഷണം നടത്താതിരുന്നത്? ഇത് എന്തിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?

ഇതിന് കാനോനിക്കൽ ആവശ്യമില്ല, അതിനാൽ ആവശ്യം കണ്ടാൽ ഇമാമിന് ഇത് വായിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ വായിക്കാതിരിക്കാം.

ഞാൻ 20 റക്യാത്ത് തറാവീഹ് നമസ്കരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ വായിക്കും? 2 റക്അത്ത് (10 തവണ) അല്ലെങ്കിൽ 4 റക്അത്ത് (5 തവണ)? ഇടവേളകളിൽ എന്ത് പ്രാർത്ഥനകളും ദുആകളും വായിക്കണം?

ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടേതാണ്.

അടുത്ത മാസത്തിലെ ആദ്യ ദിവസം വൈകുന്നേരത്തോടെ ആരംഭിക്കുന്നതിനാൽ, നോമ്പിന്റെ അവസാന ദിവസം തറാവീഹ് വായിക്കപ്പെടുമോ? തൈമൂർ.

നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്, നോമ്പിന്റെ അവസാന ദിവസം, തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥന വായിക്കില്ല.

ഞാൻ നോമ്പുകാരനല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് തറാവീഹിലേക്ക് പള്ളിയിലേക്ക് പോകാമോ? എനിക്ക് ഒരു ചികിത്സയുണ്ട്, ഈ സമയത്ത് ഒരു മാസത്തേക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഉറസ സൂക്ഷിക്കാൻ വലിയ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു കോഴ്സ് കുടിക്കണമെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു, അല്ലാത്തപക്ഷം മരുന്ന് കഴിച്ചതിന് മുമ്പുള്ള രണ്ടാഴ്ചയിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രയോജനവും ഉണ്ടാകില്ല. ഞാൻ സംശയങ്ങളാൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഞാൻ ഉപവസിക്കുന്നില്ല എന്നത് എനിക്ക് അസുഖകരവും അസാധാരണവുമാണ്, എന്നിരുന്നാലും മരുന്നുകൾ കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുകയും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. യു.

നിങ്ങൾക്ക് തറാവീഹിലേക്ക് ഡ്രൈവ് ചെയ്യാം.

ഞങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ പള്ളിയിൽ, തറാവിഹിന് ശേഷം, പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് വന്ന ഒരാൾക്ക് ലഭിച്ച പ്രതിഫലത്തെക്കുറിച്ച് ഇമാം ഒരു ഹദീസ് വായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് ഉപവാസ മാസത്തിലെ എല്ലാ ദിവസവും ബാധകമാണ്. എന്നോട് പറയൂ അത് സത്യമാണോ? ഇത്തരം ഹദീസുകൾ നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? റാമിൽ.

ഈ വിഷയത്തിൽ പ്രാമാണികമായ ഹദീസുകളൊന്നുമില്ല.

വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തിൽ തറാവീഹ് നമസ്‌കരിക്കുന്നതിന് ഓരോ രാത്രിയും പ്രതിഫലം നൽകുന്ന ഒരു ലേഖനം ഞാൻ അടുത്തിടെ ഒരു പ്രാദേശിക പത്രത്തിൽ കണ്ടു. ഉദാഹരണത്തിന്, റമദാൻ മാസത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം, സർവ്വശക്തൻ തറാവീഹ് വായിക്കുന്നവനോട് അവന്റെ എല്ലാ പാപങ്ങളും പൊറുക്കും, രണ്ടാം ദിവസം, തറാവീഹ് വായിക്കുന്നവന്റെ മാതാപിതാക്കളുടെ എല്ലാ പാപങ്ങളും അല്ലാഹു പൊറുക്കും, അങ്ങനെ. നോമ്പ് അവസാനിക്കുന്നത് വരെ. അതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയുക. Erkezhan, കസാക്കിസ്ഥാൻ.

ഖുർആനും ആധികാരിക സുന്നത്തും ഇക്കാര്യം പരാമർശിക്കുന്നില്ല.

നോമ്പിന്റെ രണ്ടാം ദിവസം ഞാനും സുഹൃത്തുക്കളും ഇശാ നമസ്കാരത്തിന് വൈകിയപ്പോൾ തറാവീഹ് നമസ്കാരത്തിനായി ജമാഅത്തുമായി എഴുന്നേറ്റു. ‘ഇശാ’ നമസ്‌കാരത്തിന്റെ ഫർൾ നഷ്‌ടമായതായി കണക്കാക്കുന്നുണ്ടോ അതോ തറാവീഹിനും വിത്‌റിനും ശേഷം സുന്നത്തിനൊപ്പം അത് നിർവഹിക്കാനാകുമോ? മുറാത്ത്.

അഞ്ചാമത്തെ നിർബന്ധിത പ്രാർത്ഥന നഷ്‌ടമായതായി കണക്കാക്കില്ല, വിത്‌റിന് ശേഷം നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഭാവിക്കായി: നിങ്ങൾ വൈകിയാൽ, ഒന്നാമതായി, ഇമാമിൽ നിന്ന് പ്രത്യേകം, അഞ്ചാമത്തെ പ്രാർത്ഥന നടത്തുക, അതിനുശേഷം മാത്രമേ തറാവിഹിൽ ചേരൂ.

ഞാൻ തറാവീഹിലേക്ക് പള്ളിയിലേക്ക് പോകുന്നു. അർദ്ധരാത്രിയോടെ ഞാൻ വീട്ടിലെത്തും. എല്ലാ വൈകുന്നേരവും ഞാൻ മസ്ജിദിൽ പോകുമെന്നും വരുമ്പോൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുമെന്നും എന്റെ ഭാര്യ പരാതിപ്പെടുന്നു. ഞാൻ അവളോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം അവൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു. പള്ളിയിൽ തറാവീഹ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, വർഷം മുഴുവനും ഞാൻ ഇതിനായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്. എനിക്ക് എങ്ങനെ മികച്ചത് ചെയ്യാൻ കഴിയും? അവളുടെ അവകാശവാദങ്ങൾ നിരസിക്കുക, അവളുടെ നീരസമുണ്ടായിട്ടും, ഞാൻ ഇപ്പോൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, മറ്റെല്ലാ ദിവസവും പള്ളിയിൽ പോകണോ അതോ പള്ളിയിൽ പോകണോ? ഇസ്‌കന്ദർ.

മസ്ജിദിൽ പോകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അത് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് പോസിറ്റീവായി ചാർജുചെയ്യും, അടുത്ത വർഷം മുഴുവനും നിങ്ങളെ ക്രിയാത്മകമായി സജ്ജീകരിക്കും.

ഇണയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, എന്റെ "കുടുംബവും ഇസ്ലാമും" എന്ന പുസ്തകം കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ശക്തമായി ഉപദേശിക്കുന്നു, അത് കുടുംബജീവിതത്തിന്റെ ആയിരക്കണക്കിന് സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ തുറക്കും. പള്ളിയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു എന്നത് നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വളരെ താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള ധാരണയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ അറിവും അനുഭവവും കൊണ്ട് ഈ വിടവ് നികത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഹസ്രത്ത്, നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് തറാവീഹ് നമസ്കാരം മുമ്പ് 20 റക്യാത്തുകളിലും ഇപ്പോൾ 8 റക്യാത്തിലും വായിച്ചത്? അങ്ങനെ സാധ്യമാണോ? ഞാൻ ഒരു പ്രശസ്ത ഹസ്രത്തിനെ ശ്രദ്ധിച്ചു, ഇത് സാധ്യമല്ലെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു. ദയവായി ഉത്തരം നൽകുക, ഇത് എനിക്കും എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കും വളരെ പ്രധാനമാണ്! മഹ്മൂദ്ജോൺ.

ഞങ്ങളുടെ പള്ളിയിലെ ഭൂരിഭാഗം ഇടവകക്കാരും പെൻഷൻകാരല്ല, ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണ് എന്ന ലളിതമായ കാരണത്താലാണ് കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷമായി (2010, 2011) ഞങ്ങൾ 8 റക്യാത്തുകളിലേക്ക് മാറിയത്. 8 റക്യാത്ത് വായിക്കുന്നു, അർദ്ധരാത്രിക്ക് ശേഷം ഞങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നു, 20 റക്യാത്ത് വായിച്ചാൽ അത് പിന്നീട് മാറും. കൂടാതെ, ആളുകൾ രാവിലെ ഭക്ഷണത്തിനായി 3 മണിക്ക് എഴുന്നേൽക്കണമെന്നും തുടർന്ന് 7 മണിക്ക് ജോലിക്ക് പോകണമെന്നും ഓർമ്മിക്കുക.

സുന്നത്തിന്റെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധമായത് രണ്ട് ഓപ്ഷനുകളാണ് - 8 ഉം 20 ഉം റക്യാത്ത്. വേനൽക്കാലത്ത് നോമ്പ് വരുന്ന സമയത്തേക്ക്, മുഫ്തിയുമായി ഞങ്ങളുടെ തീരുമാനത്തെ ഏകോപിപ്പിച്ച്, ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പള്ളിയിൽ തറാവീഹിന്റെ 8 റക്യാത്ത് മാത്രമേ ചെലവഴിക്കൂ. ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് 20 വരെ വീട്ടിൽ വായിക്കാം.

മതപരമായ ആചാരങ്ങളിൽ, ഞാൻ ഹനഫി മദ്‌ഹബ് പിന്തുടരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ഒരു മദ്‌ഹബിന്റെ മാത്രം അഭിപ്രായങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുന്നയാളല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും ഈ അഭിപ്രായങ്ങൾ സാധാരണ വിശ്വാസികളുടെ ജീവിതത്തെ ഗുരുതരമായി സങ്കീർണ്ണമാക്കുമ്പോൾ. മതം നമുക്ക് അനായാസമായി നൽകപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ എല്ലാം യുക്തിസഹമായി അളക്കണം.

മുഹമ്മദ് നബി (സ) പറഞ്ഞു:

(1) "സുഗമമാക്കുക, സങ്കീർണ്ണമാക്കരുത്, ദയവായി വെറുപ്പ് ഉണ്ടാക്കരുത്, പിന്തിരിപ്പിക്കരുത്."

(2) “മതം നിസ്സാരതയാണ്. അവളോട് തർക്കിക്കുന്നവൻ [അമിത സൂക്ഷ്മതയും അമിതമായ കാഠിന്യവും കാണിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, "പ്രത്യേക" ഭക്തിയുടെ പ്രകടനത്തിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ മറികടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു], നഷ്ടപ്പെടും.

(3) "അമിത സൂക്ഷ്മതയും അമിത കാഠിന്യവും കാണിക്കുന്നവർ നശിക്കും!"

(4) “വിശ്വാസത്തിന്റെയും മതത്തിന്റെയും കാര്യങ്ങളിൽ അമിതമായി സൂക്ഷിക്കുക! തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്കു മുമ്പുണ്ടായിരുന്ന [പലരും] ഇതു നിമിത്തം കൃത്യമായി നശിച്ചുപോയി.”

(5) "സൂക്ഷ്മതയും അമിത കർക്കശവും ഉള്ളവർ നശിക്കും [ആത്മീയമായും മാനസികമായും മാനസികമായും] നശിക്കും." മുഹമ്മദ് നബി (സ) ഈ വാക്കുകൾ മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിച്ചു.

തറാവീഹ് സമയത്ത്, വായിക്കുന്നതിന്റെ അർത്ഥത്തെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റിദ്ധാരണ കാരണം, ചിന്തകൾ അകലുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ മിക്കവാറും ഉറങ്ങും. വീട്ടിൽ, ഞാൻ നമസ്കാരം വായിക്കുമ്പോൾ, അറബിക്ക് ശേഷം ഞാൻ അതിന്റെ വിവർത്തനം വായിക്കുന്നു. പ്രശ്നം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ദയവായി ഉപദേശിക്കുക. നദീം.

തരാവിഹ് (അറബിക്) - "താർവിഹ" എന്നതിന്റെ ബഹുവചനം, അത് "വിശ്രമം" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. ഓരോ നാല് റക്യാത്തുകൾക്കും ശേഷം, ഇരുന്നു നമസ്കരിക്കുന്നവർ വിശ്രമിക്കുകയോ, കർത്താവിനെ സ്തുതിക്കുകയോ, ഇമാമിന്റെ പരിഷ്കാരങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനാലാണ് പ്രാർത്ഥനയെ അങ്ങനെ വിളിക്കുന്നത്. കാണുക: മുഅ്ജമു ലുഗാത്തി അൽ ഫുഖഹാ'. എസ്. 127.

അബു ഹുറൈറയിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്; സെന്റ്. എക്സ്. അൽ-ബുഖാരി, മുസ്ലീം, അത്-തിർമിദി, ഇബ്നു മാജ, അൽ-നസായ്, അബു ദാവൂദ്. ഉദാഹരണത്തിന് കാണുക: അസ്-സുയുട്ടി ജെ. അൽ-ജാമി' അസ്-സാഗിർ. എസ്. 536, ഹദീസ് നമ്പർ 8901, സഹീഹ്.

പ്രണാമം - അത്യധികമായ ക്ഷീണം, വിശ്രമം, കൃത്യസമയത്ത് വഴിതെറ്റിയ അവസ്ഥ; ശക്തി നഷ്ടപ്പെടൽ, പരിസ്ഥിതിയോടുള്ള ഉദാസീനമായ മനോഭാവം. കാണുക: വിദേശ പദങ്ങളുടെയും പദപ്രയോഗങ്ങളുടെയും ഏറ്റവും പുതിയ നിഘണ്ടു. മിൻസ്ക്: മോഡേൺ റൈറ്റർ, 2007, പേജ് 664.

അബൂദർറിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്, ആഇശയിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്; സെന്റ്. എക്സ്. മുസ്ലീം, അൽ-ബുഖാരി, അത്-തിർമിസി എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും കാണുക, ഉദാഹരണത്തിന്: അസ്-സുഹൈലി വി. അൽ-ഫിഖ് അൽ-ഇസ്ലാമി വ അദില്ലത്തുഹ്. 11 വോള്യങ്ങളിൽ T. 2. S. 1059; അവൻ ആണ്. 8 വോള്യങ്ങളിൽ T. 2. S. 43; ash-Shawkyani M. Neil al-avtar. 8 വോള്യങ്ങളിൽ. T. 3. S. 54, 55.

കാണുക: Al-‘Askalyani A. Fath al-bari bi sharh sahih al-bukhari. 18 വാല്യങ്ങളിൽ T. 5. S. 314, 315, ഹദീസ് നമ്പർ 2010; ash-Shawkyani M. Neil al-avtar. 8 വാല്യങ്ങളിൽ T. 3. S. 57, ഹദീസ് നമ്പർ 946.

പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ് പറഞ്ഞു: "എന്റെ പാതയും (സുന്നത്തും) സച്ചരിതരായ ഖലീഫമാരുടെ പാതയും നിങ്ങൾക്ക് നിർബന്ധമാണ്." ‘അവരിൽ ഒരാളായിരുന്നു ഉമർ - നീതിമാനായ രണ്ടാമത്തെ ഖലീഫ.

ഹനഫി മദ്ഹബിലെ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞർ താരവിഖയിലെ ഇരുപത് റക്യാത്ത് പ്രകടനത്തെ പിന്തുണച്ചു. ഷാഫി മദ്ഹബിന്റെ ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞർ എട്ട് റക്യാത്ത് മതിയെന്ന് കരുതുന്നു, അത് സുന്നത്തിനോട് യോജിക്കുന്നു. ഉദാഹരണമായി കാണുക: ഇമാം മാലിക്. അൽ-മുവാട്ടോ [പൊതുജനം]. കെയ്‌റോ: അൽ-ഹദീസ്, 1993, പേജ് 114; ash-Shawkyani M. Neyl al-avtar. 8 വാല്യങ്ങളിൽ. T. 3. S. 57, 58.

ഉദാഹരണത്തിന്, കാണുക: അസ്-സുഹൈലി വി. അൽ-ഫിഖ് അൽ-ഇസ്ലാമി വ അദില്ലത്തുഹ്. 11 വോള്യങ്ങളിൽ. T. 2. S. 1060, 1075, 1089.

എന്റെ മുസ്ലീം നിയമം 1-2 എന്ന പുസ്തകത്തിൽ ഈ പ്രാർത്ഥനയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക. എസ്. 263.

അനസിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്; സെന്റ്. എക്സ്. അൽ-ബുഖാരി, മുസ്ലീം, അഹ്മദ്, അൽ-നസായ്. ഉദാഹരണത്തിന് കാണുക: അസ്-സുയുട്ടി ജെ. അൽ-ജാമി’ അസ്-സാഗിർ [ചെറിയ ശേഖരം]. ബെയ്റൂട്ട്: അൽ-കുതുബ് അൽ-ഇൽമിയ, 1990, പേജ് 590, ഹദീസ് നമ്പർ 10010, "സാഹിഹ്"; അൽ-ബുഖാരി എം. സഹീഹ് അൽ-ബുഖാരി [ഇമാം അൽ-ബുഖാരിയുടെ ഹദീസുകളുടെ ശേഖരം]: 5 വാല്യങ്ങളിൽ. an-Nawawi Ya. Sahih Muslim bisharh an-nawawi [ഇമാം മുസ്ലിമിന്റെ ഹദീസുകളുടെ ശേഖരം ഇമാം നവവിയുടെ അഭിപ്രായങ്ങളോടെ]: 10 ടി., 18 മണിക്കൂർ ബെയ്റൂട്ട്: അൽ-കുതുബ് അൽ-ഇൽമിയ, [ബി. ജി.]. T. 6. Ch. 12. S. 40-42, ഹദീസുകൾ നമ്പർ 6 (1732), 7 (1733), 8 (1734)

അബു ഹുറൈറയിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്; സെന്റ്. എക്സ്. അൽ-ബൈഹഖി. ഉദാഹരണത്തിന് കാണുക: അസ്-സുയുട്ടി ജെ. അൽ-ജാമി' അസ്-സാഗിർ. എസ്. 261, ഹദീസ് നമ്പർ 4301, അൽ-അജ്‌ലൂനി I. കഷ്ഫ് അൽ-ഹഫ' വാ മുസിൽ അൽ-ഇൽബാസ്. 2 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ. ബെയ്റൂട്ട്: അൽ-കുതുബ് അൽ-ഇൽമിയ, 2001. ഭാഗം 1. എസ്. 366, ഹദീസ് നമ്പർ. 1323.

ഇബ്നു മസ്ഊദിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്; സെന്റ്. എക്സ്. അഹ്മദ്, മുസ്ലീം, അബു ദാവൂദ്. കാണുക: അസ്-സുയുട്ടി ജെ. അൽ-ജാമി’ അസ്-സാഗിർ. എസ്. 569, ഹദീസ് നമ്പർ. 9594, "സഹീഹ്"; അൽ-നവാവി യാ. സഹീഹ് മുസ്ലീം ബി ഷാർ അൽ-നവാവി [ഇമാം അൽ-നവാവിയുടെ അഭിപ്രായങ്ങളുള്ള ഇമാം മുസ്ലീമിന്റെ ഹദീസുകളുടെ ശേഖരം]. 10 വാല്യം., വൈകുന്നേരം 6 മണിക്ക് ബെയ്റൂട്ട്: അൽ-കുതുബ് അൽ-ഇൽമിയ, [ബി. ജി.]. T. 8. Ch. 16. S. 220, ഹദീസ് നമ്പർ (2670) 7.

ഇബ്നു അബ്ബാസിൽ നിന്നുള്ള ഹദീസ്; സെന്റ്. എക്സ്. അഹ്മദ്, അൻ-നസായ്, ഇബ്നു മാജ, അൽ-ഹക്കീം. കാണുക: അസ്-സുയുട്ടി ജെ. അൽ-ജാമി’ അസ്-സാഗിർ. എസ്. 174, ഹദീസ് നമ്പർ. 2909, "സഹീഹ്"; ഇബ്നു മാജ എം. സുനൻ [ഹദീസ് ശേഖരം]. റിയാദ്: അൽ-അഫ്ക്യാർ അൽ-ദൗലിയ, 1999, പേജ്. 328, ഹദീസ് നമ്പർ. 3029, "സാഹിഹ്".

ഉദാഹരണത്തിന് കാണുക: നുഴ അൽ-മുത്തകിൻ. ശർ റിയാദ് അസ്-സാലിഹിൻ. T. 2. S. 398, ഹദീസ് നമ്പർ 1738, "sahih".

തറാവിഹ് നമസ്‌കാരം റമദാൻ മാസത്തിൽ രാത്രി നമസ്‌കാരത്തിന് ശേഷം നടത്തുന്ന അഭിലഷണീയമായ പ്രാർത്ഥനയാണ്.റമദാൻ മാസത്തിലെ ഒന്നാം രാത്രിയിൽ ആരംഭിച്ച് നോമ്പിന്റെ അവസാന രാത്രിയിൽ അവസാനിക്കും. ജമാഅത്ത് മുഖേന ഒരു പള്ളിയിൽ തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ, കുടുംബത്തോടൊപ്പം, അയൽക്കാർക്കൊപ്പം. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, ഒറ്റയ്ക്ക്. സാധാരണയായി അവർ 8 റക്അത്ത് നിർവഹിക്കുന്നു - രണ്ട് റക്അത്തുകളുടെ 4 പ്രാർത്ഥനകൾ, എന്നാൽ 20 റക്അത്ത് നിർവഹിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതായത്. 10 പ്രാർത്ഥനകൾ. മുഹമ്മദ് നബി (സ) ആദ്യം 20 റക്അത്ത് ഉണ്ടാക്കി, തുടർന്ന്, തന്റെ സമുദായത്തിന് (ഉമ്മ) എളുപ്പമാക്കാൻ, അദ്ദേഹം സ്വയം 8 റക്അത്തുകളായി പരിമിതപ്പെടുത്തി. തറാവീഹ് നിസ്കാരത്തിനൊടുവിൽ 3 റക്അത്ത് വിത്ർ നമസ്കാരം.

താരാവിഹ്-നമാജിന്റെ നിർവ്വഹണ ക്രമം

തറാവീഹിൽ നാലോ പത്തോ രണ്ടോ റക്അത്ത് പ്രാർത്ഥനകളും ഈ പ്രാർത്ഥനകൾക്കിടയിൽ വായിക്കുന്ന പ്രാർത്ഥനകളും (അവയ്ക്ക് മുമ്പും ശേഷവും) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രാർത്ഥനകൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

രാത്രി പ്രാർത്ഥനയും റാത്തിബത്തും നടത്തിയ ശേഷം ആദ്യത്തെ പ്രാർത്ഥന വായിക്കുന്നു. ആദ്യത്തെയും മൂന്നാമത്തെയും തറാവീഹ് നമസ്കാരത്തിന് ശേഷവും ആദ്യത്തെ (ഇരട്ട കാത്ത്) വിത്ർ പ്രാർത്ഥനയുടെ അവസാനത്തിലും ഇതേ പ്രാർത്ഥന ചൊല്ലുന്നു. രണ്ടാമത്തെയും നാലാമത്തെയും തറാവിഹ് പ്രാർത്ഥനകൾക്ക് ശേഷം, രണ്ടാമത്തെ പ്രാർത്ഥന മൂന്ന് തവണ വായിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ആദ്യത്തെ പ്രാർത്ഥന ഒരിക്കൽ. വിത്ർ പ്രാർത്ഥനയുടെ അവസാനം, മൂന്നാമത്തെ പ്രാർത്ഥന വായിക്കുന്നു. മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഈ പ്രാർത്ഥനകൾ ഉറക്കെ പ്രാർത്ഥിക്കുന്ന എല്ലാവരും വായിക്കുന്നു.

തറാവീഹിലെ പ്രാർത്ഥനകൾക്കിടയിലുള്ള പ്രാർത്ഥനകൾ വായിക്കുക

I. “ലാ ഹൗല വ ലാ ഖുവ്വത ഇല്ലാ ബില്ലാഹ്. അല്ലാഹുമ്മ സാലി "അലാ മുഹമ്മദീൻ വ"അലാ ആലി മുഹമ്മദീൻ വ സല്ലിം. അല്ലാഹുമ്മ ഇന്ന ഉസ് "ആലുക്കൾ ജന്നത വ നാ" ഉസുബിക്ക മിന-ൻ-നാർ.

2. “സുബ്ഹാനല്ലാഹി വൽ-ഹംദു ലില്ലാഹി വ ലാ ഇലാഹ ഇല്ലല്ലാഹു വല്ലാഹു അക്ബർ. സുബ്ഹാനല്ലാഹി "അദാദ ഖൽഖിഹി വാ രിസാ നഫ്സിഹി വസീനതാ" അർഷിഹി വാ മിദാദ കലിമതി.

3. “സുബ്ഹാന-ൽ-മാലികി-ൽ-ഖുദ്ദൂസ് (രണ്ട് തവണ).
സുബ്ഹാനല്ലാഹി-ൽ-മാലികിൽ ഖുദ്ദൂസ്, സുബുഹുൻ ഖുദ്ദൂസ് റബ്ബൂൽ മലൈകതി വാർ-പിക്സ്. സുബ്ഹാന മാൻ താ "അസ്സസാ ബിൽ-ഖുദ്രതി വൽ-ബകാ വ കഹ്ഹറൽ" ഇബാദ ബിൽ-മൗതി വൽ-ഫനാ.
അലി ബിൻ അബൂത്വാലിബ് ഉദ്ധരിക്കുന്നു: ഒരിക്കൽ ഞാൻ പ്രവാചകനോട് തറാവീഹ് നമസ്കാരത്തിന്റെ ശ്രേഷ്ഠതയെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചു. പ്രവാചകൻ മറുപടി പറഞ്ഞു:
“ആരെങ്കിലും ആദ്യരാത്രി തറാവീഹ് നമസ്‌കരിച്ചാൽ അല്ലാഹു അവന്റെ പാപങ്ങൾ പൊറുത്തുകൊടുക്കും.
അവൻ രണ്ടാം രാത്രിയിൽ പ്രകടനം നടത്തിയാൽ, അവന്റെയും അവന്റെ മാതാപിതാക്കളുടെയും പാപങ്ങൾ അല്ലാഹു പൊറുക്കും, അവർ മുസ്ലീങ്ങളാണെങ്കിൽ.
3-ാം രാത്രിയിൽ, ഒരു മാലാഖ അർഷിന്റെ കീഴിൽ വിളിക്കുന്നുവെങ്കിൽ: "തീർച്ചയായും, അല്ലാഹു, പരിശുദ്ധനും വലിയവനുമാകുന്നു, അവൻ നിങ്ങൾ മുമ്പ് ചെയ്ത പാപങ്ങൾ ക്ഷമിച്ചു."
4-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, തവ്‌റത്ത്, ഇഞ്ചിൽ, സബൂർ, ഖുർആൻ എന്നിവ വായിച്ച ഒരാളുടെ പ്രതിഫലത്തിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അവന് ലഭിക്കും.
അഞ്ചാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, മക്കയിലെ മസ്ജിദുൽ ഹറാമിലും മദീനയിലെ മസ്ജിദുൽ നബവിയിലും ജറുസലേമിലെ മസ്ജിദുൽ അഖ്സയിലും നിസ്കരിച്ചതിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അല്ലാഹു അവനു നൽകും.
ആറാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ ബൈത്തുൽ മഅ്മൂറിലെ ത്വവാഫിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അല്ലാഹു അവനു നൽകും. (സ്വർഗ്ഗത്തിലെ കഅബയ്ക്ക് മുകളിൽ നൂർ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു അദൃശ്യ ഭവനമുണ്ട്, അവിടെ മലക്കുകൾ നിരന്തരം ത്വവാഫ് ചെയ്യുന്നു). ബൈത്തുൽ മഅ്മൂറിന്റെ ഓരോ ഉരുളൻ കല്ലും കളിമണ്ണും പോലും ഈ വ്യക്തിയുടെ പാപങ്ങൾ പൊറുക്കണമെന്ന് അല്ലാഹുവിനോട് ആവശ്യപ്പെടും.
7-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അവൻ മൂസാ പ്രവാചകന്റെയും ഫിർആവിനെയും ഗ്യാമാനെയും എതിർത്ത അദ്ദേഹത്തിന്റെ അനുയായികളുടെയും ബിരുദത്തിൽ എത്തുന്നു.
എട്ടാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, സർവ്വശക്തൻ അദ്ദേഹത്തിന് ഇബ്രാഹിം നബിയുടെ ബിരുദം നൽകും.
9-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലാഹുവിനെ ആരാധിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് തുല്യനായിരിക്കും, അവന്റെ അടുത്തുള്ള അടിമകളെപ്പോലെ.
പത്താം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു അവന് ഭക്ഷണത്തിൽ ബറകത്ത് നൽകുന്നു.
11-ാം രാത്രിയിൽ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നവൻ ഈ ലോകം വിട്ടുപോകും, ​​ഒരു കുട്ടി ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നതുപോലെ.
12-ാം രാത്രിയിൽ അത് ചെയ്താൽ, അന്ത്യദിനത്തിൽ ഈ വ്യക്തി സൂര്യനെപ്പോലെ തിളങ്ങുന്ന മുഖവുമായി വരും.
13-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തി എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളിൽ നിന്നും സുരക്ഷിതനായിരിക്കും.
14-ാം രാത്രിയിൽ, ഈ വ്യക്തി തറാവീഹ് നിസ്കാരം നിർവഹിച്ചതായി മാലാഖമാർ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുകയും ന്യായവിധി നാളിൽ അല്ലാഹു അവന് പ്രതിഫലം നൽകുകയും ചെയ്യും.
15-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തിയെ അർഷിന്റെയും കുർസിന്റെയും വാഹകർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാലാഖമാർ പ്രശംസിക്കും.
16-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു ഈ വ്യക്തിയെ നരകത്തിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുകയും സ്വർഗം നൽകുകയും ചെയ്യും.
17-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു അവന്റെ മുമ്പാകെ ഒരു വലിയ ബിരുദം നൽകും.
18-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു വിളിക്കും: "അല്ലാഹുവിന്റെ അടിമ! നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളിലും ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്. ”
19-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അള്ളാഹു അവന്റെ ബിരുദം ഫിർദവ്സ് സ്വർഗത്തിലേക്ക് ഉയർത്തും.
20-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന് ശഹീദുകളുടെയും സദ്‌വൃത്തരുടെയും പ്രതിഫലം നൽകും.
21-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, നൂർ (തേജസ്) യിൽ നിന്ന് അല്ലാഹു അവന് സ്വർഗത്തിൽ ഒരു വീട് പണിയും.
22-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തി സങ്കടത്തിൽ നിന്നും ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നും സുരക്ഷിതനായിരിക്കും.
23-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന് സ്വർഗത്തിൽ ഒരു നഗരം പണിയും.
24-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - ഈ വ്യക്തിയുടെ 24 പ്രാർത്ഥനകൾ സ്വീകരിക്കപ്പെടും.
25-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു അവനെ കഠിനമായ ശിക്ഷയിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കും.
26-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന്റെ ബിരുദം 40 തവണ ഉയർത്തും.
27ന് രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ ഇയാൾ മിന്നൽ വേഗത്തിൽ സിറാത്ത് പാലത്തിലൂടെ കടന്നുപോകും.
28-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവനെ സ്വർഗത്തിൽ 1000 ഡിഗ്രി ഉയർത്തും.
29-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അദ്ദേഹത്തിന് 1000 അംഗീകൃത ഹജ്ജ് ബിരുദം നൽകും.
30-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു പറയും: “എന്റെ അടിമ! പറുദീസയുടെ പഴങ്ങൾ ആസ്വദിച്ച്, പറുദീസയായ കാവ്സർ നദിയിൽ നിന്ന് കുടിക്കുക. ഞാൻ നിങ്ങളുടെ സ്രഷ്ടാവാണ്, നിങ്ങൾ എന്റെ അടിമയാണ്.

പ്രാർത്ഥനയുടെ ക്രമം

തറാവിഹ് നമസ്‌കാരം റമദാൻ മാസത്തിൽ രാത്രി നമസ്‌കാരത്തിന് ശേഷം നടത്തുന്ന അഭിലഷണീയമായ പ്രാർത്ഥനയാണ്. റമദാൻ മാസത്തിലെ ഒന്നാം രാത്രിയിൽ ആരംഭിച്ച് നോമ്പിന്റെ അവസാന രാത്രിയിൽ അവസാനിക്കും. ജമാഅത്ത് മുഖേന ഒരു പള്ളിയിൽ തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്, ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ, കുടുംബത്തോടൊപ്പം, അയൽക്കാർക്കൊപ്പം. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, ഒറ്റയ്ക്ക്. സാധാരണയായി അവർ 8 റക്അത്ത് നിർവഹിക്കുന്നു - രണ്ട് റക്അത്തുകളുടെ 4 പ്രാർത്ഥനകൾ.

തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, രാത്രി പ്രാർത്ഥനയുടെ സുന്നത്തിന് ശേഷം, റമദാൻ മാസത്തിൽ ഉപവസിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യം ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉച്ചരിക്കുന്നു:

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ: "നവൈതു അൻ അസുമ സവ്മ ഗാദിൻ അയാൻ അദായ് ഫർസിൻ റമസാന ഹാസിഹി സസനതി ലില്ലാഹി താലാ."

വിവർത്തനം: "തീർച്ചയായും, ഈ വർഷം റമദാൻ മാസത്തിൽ, സർവ്വശക്തനായ അല്ലാഹുവിന് വേണ്ടി, അനുവദനീയമായ ഫർദ് നാളെ നോമ്പെടുക്കാൻ ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു."

തുടർന്ന്, തറാവിഹ് പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് മുമ്പ്, ഇനിപ്പറയുന്നവ വായിക്കുന്നു:

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ: “ഖാലിസൻ മുഖ്ലിസൻ ലാ ഇലാഹ ഇല്ലല്ലാഹ് സാദിക്യാൻ മു സദ്ദിക്യാൻ മുഗ്യമ്മദുൻ റസൂലുല്ലാഹ്. സുബ്ബുഗുൻ ക്യുദ്ദുസുൻ റബ്ബൂന വാ റബ്ബൂൽ മലൈകതി വർരുഗ് യാ ഗ്യയു യാ ക്യൂം. അല്ലാഹുമ്മ സലി അലാ സയ്യിദീന മുഗ്യമ്മദീൻ വ അലാ അലി സയ്യിദീന മുഗ്യമ്മദീൻ വസല്ലിം. അള്ളാഹുമ്മ ഇന്ന ഉസ് ആലുക്കൾ ജന്നത വാനഉസുബിക മിന്നാരി വമ ഫീ ഹാ”

തുടർന്ന്, ഓരോ രണ്ട് റക്അത്ത് തർവിഹ് പ്രാർത്ഥനയ്ക്കും വിത്ർ പ്രാർത്ഥനയ്ക്കും ശേഷം, ഇനിപ്പറയുന്നത് വായിക്കുന്നു:

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ: “സുബ്ബുഗുൻ ക്യുദ്ദുസുൻ റബ്ബൂന വാ റബ്ബൂൽ മലൈകതി വർരുഗ്. യാ ഗ്യായ്യു യാ ക്യായ്യും. അല്ലാഹുമ്മ സലി അലാ സയ്യിദീന മുഗ്യമ്മദീൻ വ അലാ അലി സയ്യിദീന മുഗ്യമ്മദീൻ വ സല്ലിം. അള്ളാഹുമ്മ ഇന്ന നമ്മളെ "ആലുക്കൾ ജന്നതാ വ നൗസുബിക്ക മിന്നാർ".

തുടർന്ന്, വിത്ർ പ്രാർത്ഥന പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, അവർ ഇനിപ്പറയുന്നവ മൂന്ന് തവണ വായിച്ചു (മൂന്നാം തവണ അവർ വായനയ്ക്കിടെ ശബ്ദം ഉയർത്തുന്നു):

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ: "സുബ്ഗാനൽ മാലികിൽ ഖുദ്ദൂസ്".

അവസാനം, ഇനിപ്പറയുന്ന ദുആ വായിക്കുന്നു:

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ: “അല്ലാഹുമ്മ ഇന്നി ഔസുബിരിസാക സാഹതിക വാ ബി മുആഫത്തിക മിൻ ഔക്യുബതിക വ ഔസുബിക മിങ്ക ലാ ഉഗ്സി സനാൻ അലേയ്ക അന്ത കാമ അസ്നൈത അലാ നഫ്സിക ഫഖുൽ ഗസ്ബിയ്യല്ലാഹു ലാ ഇലാഹ ഇല്ലാ ഹുവ അലീഹി തവക്കൽതു വഹുലിവക്കൽതു.

തുടർന്ന് രണ്ട് സോജ്ഡകൾ (ഭൂമിയെ വണങ്ങുന്നു) നടത്തുന്നു, അതിൽ അവർ ഏഴ് തവണ വായിക്കുന്നു:

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ: "സുബ്ബുഗുൻ ക്യൂദ്ദുസുൻ റബ്ബൂന വാ റബ്ബൂൽ മലൈകതി വർരുഗ്".

സോട്ടിന് ഇടയിൽ അവർ "ആയത്ത്-അൽ-കുർസി" വായിക്കുകയും "സലാം" ഉച്ചരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവർ "അത്തഗിയത" വായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തുടർന്ന് രാത്രി പ്രാർത്ഥനയുടെ തസ്ബിഘാത്ത് നടത്തപ്പെടുന്നു (33 തവണ സുബ്ഹാനല്ലാഹ്, 33 തവണ അൽഹംദുലില്ലാഹ്, 33 തവണ അള്ളാഹു അക്ബർ മുതലായവ).

തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥനയുടെ മൂല്യങ്ങൾ

അലി ബിൻ അബൂത്വാലിബ് പറയുന്നു: "ഒരിക്കൽ ഞാൻ നബി(സ)യോട് തറാവീഹ് നമസ്കാരത്തിന്റെ ശ്രേഷ്ഠതയെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചു. നബി (സ) മറുപടി പറഞ്ഞു:

"ആരെങ്കിലും ഒന്നാം രാത്രിയിൽ തറാവീഹ് നമസ്‌കരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലാഹു അവന്റെ പാപങ്ങൾ പൊറുത്തുകൊടുക്കും.

അവൻ രണ്ടാം രാത്രിയിൽ പ്രകടനം നടത്തിയാൽ, അവന്റെയും അവന്റെ മാതാപിതാക്കളുടെയും പാപങ്ങൾ അല്ലാഹു (സ) ക്ഷമിക്കും, അവർ മുസ്ലീങ്ങളാണെങ്കിൽ.

3-ാം രാത്രിയിൽ, ഒരു മാലാഖ അർഷിന്റെ കീഴിൽ വിളിക്കും: "തീർച്ചയായും, അല്ലാഹു (സ) അവൻ പരിശുദ്ധനും മഹാനുമാണ്, നിങ്ങൾ മുമ്പ് ചെയ്ത പാപങ്ങൾ ക്ഷമിച്ചു."

നാലാമത്തെ രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, തവ്‌റത്ത്, ഇഞ്ചിൽ, സബൂർ, ഖുറാൻ എന്നിവ വായിച്ച ഒരാളുടെ പ്രതിഫലത്തിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അയാൾക്ക് ലഭിക്കും.

അഞ്ചാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - മക്കയിലെ മസ്ജിദുൽ ഹറാമിലും മദീനയിലെ മസ്ജിദുൽ നബവിയിലും ജറുസലേമിലെ മസ്ജിദുൽ അഖ്സയിലും നമസ്കരിക്കുന്നതിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അല്ലാഹു (സ) അവന് നൽകും.

ആറാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - ബൈത്തുൽ മഅ്മൂറിലെ ത്വവാഫ് പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് തുല്യമായ പ്രതിഫലം അല്ലാഹു (സ) അവന് നൽകും. (സ്വർഗ്ഗത്തിലെ കഅബയ്ക്ക് മുകളിൽ നൂർ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ഒരു അദൃശ്യ ഭവനമുണ്ട്, അവിടെ മലക്കുകൾ നിരന്തരം ത്വവാഫ് ചെയ്യുന്നു).

ബൈത്തുൽ മഅ്മൂറിന്റെ ഓരോ ഉരുളൻ കല്ലും കളിമണ്ണും പോലും ഈ വ്യക്തിയുടെ പാപങ്ങൾ പൊറുക്കണമെന്ന് അല്ലാഹുവിനോട് (സ) ചോദിക്കും.

7-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അവൻ മൂസാ നബി (എഎസ്) യുടെയും ഫിർഅവ്നെയും ഗ്യാമാനെയും എതിർത്ത അദ്ദേഹത്തിന്റെ അനുയായികളുടെയും ബിരുദത്തിൽ എത്തുന്നു.

എട്ടാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, സർവ്വശക്തൻ അദ്ദേഹത്തിന് ഇബ്രാഹിം നബി (അ)യുടെ ബിരുദം നൽകും.

9-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലാഹുവിനെ ആരാധിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് തുല്യനായിരിക്കും, അവന്റെ അടുത്തുള്ള അടിമകളെപ്പോലെ.

പത്താം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അള്ളാഹു (സ) അവന് ഭക്ഷണത്തിൽ ബറകത്ത് നൽകുന്നു.

11-ാം രാത്രിയിൽ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നവൻ ഈ ലോകം വിട്ടുപോകും, ​​ഒരു കുട്ടി ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നതുപോലെ.

12-ാം രാത്രിയിൽ അത് ചെയ്താൽ, അന്ത്യദിനത്തിൽ ഈ വ്യക്തി സൂര്യനെപ്പോലെ തിളങ്ങുന്ന മുഖവുമായി വരും.

13-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തി എല്ലാ കുഴപ്പങ്ങളിൽ നിന്നും സുരക്ഷിതനായിരിക്കും.

14-ാം രാത്രിയിൽ, ഈ വ്യക്തി തറാവീഹ് നമസ്‌കാരം നിർവഹിച്ചതായി മാലാഖമാർ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുകയും ന്യായവിധി ദിനത്തിൽ അല്ലാഹു (സ) അവന് പ്രതിഫലം നൽകുകയും ചെയ്യും.

15-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തിയെ അർഷിന്റെയും കുർസിന്റെയും വാഹകർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മാലാഖമാർ പ്രശംസിക്കും.

16-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു (സ) ഈ വ്യക്തിയെ നരകത്തിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിച്ച് സ്വർഗം നൽകും.

17-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അള്ളാഹു (സ) അവന്റെ മുമ്പാകെ ഒരു വലിയ ബിരുദം നൽകും.

18-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അള്ളാഹു (s.t.) വിളിക്കുന്നു: "അല്ലാഹുവിന്റെ അടിമ (s.t.)! നിങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളോടും ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്. ”

19-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അള്ളാഹു (സ. ​​ടി.) അവന്റെ ബിരുദം ഫിർദവ്സ് സ്വർഗത്തിലേക്ക് ഉയർത്തും.

20-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - രക്തസാക്ഷികളുടെയും നീതിമാന്മാരുടെയും പ്രതിഫലം അല്ലാഹു (സ) അവന് നൽകും.

അത് 21-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, നൂർ (തേജസ്) യിൽ നിന്ന് സ്വർഗത്തിൽ അല്ലാഹു (സ) അവനുവേണ്ടി ഒരു വീട് പണിയും.

22-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തി സങ്കടത്തിൽ നിന്നും ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നും സുരക്ഷിതനായിരിക്കും.

23-ാം രാത്രിയിൽ, അല്ലാഹു (സ) അവനു സ്വർഗത്തിൽ ഒരു നഗരം പണിയും.

24-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - ഈ വ്യക്തിയുടെ 24 പ്രാർത്ഥനകൾ സ്വീകരിക്കപ്പെടും.

25-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു (സ. ​​ടി) അവനെ കഠിനമായ ശിക്ഷയിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കും.

26-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അള്ളാഹു (സ) അവന്റെ ബിരുദം 40 തവണ ഉയർത്തും.

27ന് രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ ഇയാൾ മിന്നൽ വേഗത്തിൽ സിറാത്ത് പാലത്തിലൂടെ കടന്നുപോകും.

28-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു (സ) അവനെ സ്വർഗത്തിൽ 1000 ഡിഗ്രി ഉയർത്തും.

29-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു (സ) അദ്ദേഹത്തിന് 1000 അംഗീകൃത ഹജ്ജ് ബിരുദം നൽകും.

30-ാം രാത്രിയിലാണെങ്കിൽ - അല്ലാഹു (സ. ​​ടി.) പറയുന്നു: “ഓ, എന്റെ അടിമ! പറുദീസയുടെ പഴങ്ങൾ ആസ്വദിച്ച്, പറുദീസയായ കാവ്സർ നദിയിൽ നിന്ന് കുടിക്കുക. ഞാൻ നിങ്ങളുടെ സ്രഷ്ടാവാണ്, നിങ്ങൾ എന്റെ അടിമയാണ്."

നബി (സ) പറഞ്ഞു: "റമദാൻ മാസത്തിൽ, എല്ലാ ദിവസവും, എല്ലാ രാത്രിയും, അല്ലാഹു (സ) അത്യുന്നതനായ (നരകത്തിലേക്ക്) മോചിപ്പിക്കുന്നു. ഓരോ മുസ്ലിമും എല്ലാ ദിവസവും രാത്രി ഒരു ദുആ ചെയ്യണം.

അബു ഹുറൈറ (റ) പറയുന്നു, റസൂലല്ലാഹ് (സ) പറഞ്ഞു: “ദുആ മൂന്ന് കൊണ്ട് നിരസിക്കപ്പെടുന്നില്ല. ഇഫ്താർ വേളയിൽ ഉറസ പിടിക്കുന്നത് ഇതാണ്, നീതിമാനായ ഭരണാധികാരിയും കുറ്റവാളിയും. അവന്റെ ദുആ അള്ളാഹു (സ) മേഘങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ ഉയർത്തുകയും അവൾക്കായി സ്വർഗ്ഗീയ വാതിലുകൾ തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവനോട് പറഞ്ഞു: "കുറച്ചു കഴിഞ്ഞാലും നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും സഹായം ലഭിക്കും."

തന്റെ കൃപയാൽ എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന അള്ളാഹു (സ) നമ്മോട് പൊറുക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പ്രാർത്ഥനകൾ സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യട്ടെ. ആമേൻ!

ഈ ലേഖനത്തിന്റെ ഓഡിയോ പതിപ്പ്:

1. എന്താണ് മുസ്ലീം നോമ്പ്?

റമദാനിൽ മുസ്ലീം ഉപവാസം- ഇത് പ്രഭാതത്തിന്റെ ആരംഭം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം വരെ ഭക്ഷണം, പാനീയം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കലാണ്, ഉടൻ തന്നെ ഇതെല്ലാം അനുവദനീയമാകും. അതേസമയം, ഉപവാസത്തിന്റെ ആത്മീയ ഉള്ളടക്കത്തെ ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം - ചില ആനുകൂല്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, കർത്താവിനോടുള്ള ആരാധനയുടെ ഒരു രൂപമായും അവന്റെ കൽപ്പനകളുടെ പൂർത്തീകരണമായും.

ഉപവാസം ഒരു ഭക്ഷണക്രമമല്ല, മറിച്ച് പ്രാഥമികമായി ദൈവാരാധനയും ആത്മാവിന്റെ ഉന്നമനവുമാണ്.എന്നാൽ സർവ്വശക്തനെ ആരാധിക്കുക എന്ന ഉദ്ദേശ്യത്തോടൊപ്പം, ആ അധിക പൗണ്ടുകൾ നഷ്ടപ്പെടുത്താനും ആരോഗ്യം നേടാനും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേകവും അളക്കാവുന്നതുമായ ഉദ്ദേശ്യം ഉണ്ടായിരിക്കാം. ശരീരത്തിന്റെ പുരോഗതി ഒരു ദാനധർമ്മമാണ്.

ഒരു പ്രത്യേക ലേഖനത്തിൽ പോസ്റ്റിന്റെ സാരാംശത്തെക്കുറിച്ച് വായിക്കുക.

കൂടാതെ, ഉപവാസ മാസത്തിൽ, വിശ്വാസികൾ കൂട്ടായി തറാവിഹ് പ്രാർത്ഥന വായിക്കുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും അവർ ഖുറാൻ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അർത്ഥങ്ങളുടെ വിവർത്തനം വായിക്കുന്നു, മാസത്തിൽ അവർ സകാത്ത് നൽകാനും കൂടുതൽ വായിക്കാനും ആളുകളുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും മറ്റുള്ളവരോട് ക്ഷമിക്കാനും കൂടുതൽ പ്രാർത്ഥിക്കാനും സന്ദർശിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം, പാനീയം, ദാമ്പത്യ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് നിർബന്ധിത വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി അഭികാമ്യമാണ്.

തറാവീഹ് നമസ്കാരം എങ്ങനെ നിർവഹിക്കണമെന്ന് വായിക്കുക.

2. 2019-ൽ നോമ്പും റമദാനും ആരംഭിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?

വൈകുന്നേരം സൂര്യാസ്തമയത്തോടെ റമദാൻ ആരംഭിക്കുന്നു - ദിവസം വ്യക്തമാക്കപ്പെടുന്നു.

ആദ്യ തറാവീഹ് - സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടേണ്ടതാണ്.

നോമ്പിന്റെ ആദ്യ ദിവസം - സ്ഥിരീകരിക്കണം.

പോസ്റ്റിന്റെ അവസാന ദിവസം - സ്ഥിരീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അവസാനത്തെ തറാവീഹ് - സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടേണ്ടതാണ്.

റമദാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന്റെ തലേദിവസം, പുതിയ ചാന്ദ്ര മാസത്തിന്റെ ആരംഭ തീയതിയിൽ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. പ്രാദേശിക കേന്ദ്രീകൃത മതസംഘടനയായ പ്രാദേശിക മുഫ്തിയുടെ അഭിപ്രായമാണ് ഒരാളെ നയിക്കേണ്ടത്.

റമദാൻ സാധാരണയായി 29 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും, സുന്നത്തിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് പരാമർശമുണ്ട്. ചാന്ദ്ര വർഷം സൗരവർഷത്തേക്കാൾ ഏകദേശം 11 ദിവസം കുറവാണ്!

3. ആരാണ് നോമ്പെടുക്കേണ്ടത്?

ഉപവാസം കാനോനികമാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്:

ഉപവസിക്കാനുള്ള ശാരീരിക കഴിവ്.

4. റമദാൻ ദിനത്തിൽ എങ്ങനെ ഉപവസിക്കണം?

നോമ്പിന്റെ ഓരോ ദിവസവും 2 പിരീഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

വർജ്ജന കാലയളവ്- പ്രഭാതം മുതൽ (രാവിലെ ഫജർ പ്രാർത്ഥന ആരംഭിക്കുന്ന സമയം) സൂര്യാസ്തമയം വരെ (നാലാം മഗ്‌രിബ് പ്രാർത്ഥന ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്). ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായി (ഭർത്താവ്) ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനും കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ (ഭർത്താവിനെ) ചുംബിക്കാനും കെട്ടിപ്പിടിക്കാനും കഴിയും. ഇത് പോസ്റ്റ് തകർക്കുന്നില്ല. ലൈംഗികബന്ധം മാത്രമേ നിരോധിച്ചിട്ടുള്ളൂ.

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതും കുടിക്കുന്നതും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതും അനുവദനീയമാണ്- സൂര്യാസ്തമയം മുതൽ (നാലാം മഗ്‌രിബ് പ്രാർത്ഥനയുടെ ആരംഭത്തോടെ) പ്രഭാതം വരെ (രാവിലെ ഫജർ പ്രാർത്ഥനയുടെ ആരംഭം), അതായത് പകലിന്റെ രാത്രി കാലയളവ്. പരമ്പരാഗതമായി, ഈ കാലയളവ് നോമ്പ് തുറക്കുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കുന്നു (ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കുകയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു തീയതി).

ഉദാഹരണത്തിന്: നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിലെ ഉപവാസത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം, പ്രഭാതം (സൂര്യോദയമല്ല, സൂര്യോദയത്തിന് ഏകദേശം ഒന്നര മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പ്രഭാതം) 3:40 ന് ആരംഭിക്കുന്നു, സൂര്യാസ്തമയം 22:50 ന്, അതായത്, നിങ്ങൾ ഉപവസിക്കുന്നു. 3:40 മുതൽ 22:50 വരെ. രാത്രി 10:50 ന് അടുത്ത പ്രഭാതം വരെ എല്ലാം അനുവദനീയമാകും.

നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ (1) ഉപവാസത്തിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം സ്വയം ഉച്ചത്തിൽ പറയാം, അല്ലെങ്കിൽ (2) വൈകുന്നേരമോ പ്രഭാതത്തിനുമുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിച്ചയുടനെയോ അതിനെക്കുറിച്ച് മാനസികമായി ചിന്തിക്കുക. ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് ചുവടെ വായിക്കുക.

5. സുഹൂറും നോമ്പെടുക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശവും

സുഹൂർറമദാൻ മാസത്തിലെ നോമ്പ് കാലത്തെ പ്രഭാതഭക്ഷണമാണ്.

സുഹൂറും നോമ്പിന്റെ ഉദ്ദേശവും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം അവ വർജ്ജന കാലയളവ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള രണ്ട് പ്രവർത്തനങ്ങളാണ്.

ഉദാഹരണം: ഫജ്ർ നമസ്കാരം 5:40 ന് ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സുഹൂർ 5:40 വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇനി വേണ്ട. ചിലർ സമയം "കരുതൽ" ഉപേക്ഷിച്ച് 5:20-ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു എന്ന വസ്തുതയ്ക്ക് കാനോനിക്കൽ ന്യായീകരണമില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് പകലുകൾ ദൈർഘ്യമേറിയതും രാത്രികൾ കുറവുമാകുമ്പോൾ അത്തരം ആവശ്യമില്ല.

ഉദ്ദേശം(നിയത്ത്)- കർത്താവിന്റെ കൽപ്പന അനുസരിച്ച് ഉപവസിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിന്റെയും നിശ്ചയദാർഢ്യത്തിന്റെയും ഹൃദയത്തിൽ സാന്നിധ്യം. ഉദ്ദേശ്യത്തിന്റെ സ്ഥാനം ഹൃദയമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉദ്ദേശ്യത്തിന്റെ വാചകം വാക്കാൽ ഉച്ചരിക്കാനാകും.

ഒരു പോസ്റ്റ് ഉദ്ദേശ്യത്തിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം:

ട്രാൻസ്സാഹിത്യംഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ:

"നവൈതു അൻ അസുമ സവ്മ ഫർദ് മിനൽ-ഫജ്രി ഇലാൽ-മഗ്രിബി ഖലീസൻ ലിൽ-ല്യാഖി താ'ല"

نَوَيْتُ أَنْ أَصُومَ صَوْمَ فَرْضٍ مِنَ الْفَجْرِ إِلَى الْمَغْرِبِ خَالِصًا ِللهِ تَعَالَى

വിവർത്തനം:

"പ്രഭാതം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം വരെ നിർബന്ധമായ നോമ്പ് നിലനിർത്താൻ ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു, സർവ്വശക്തന്റെ പ്രീതിക്കായി അത് ആത്മാർത്ഥമായി ചെയ്യുന്നു."

പ്രഭാതത്തിനുമുമ്പ് നിയാത്ത് "സജ്ജീകരിക്കണം" (നോമ്പിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം ചിന്തകളിലും ഹൃദയത്തിലും സായാഹ്നത്തിൽ സൂര്യാസ്തമയത്തിനു ശേഷവും, നോമ്പിന്റെ തലേന്ന്) ഉണ്ടായിരിക്കും. ആഇശയിൽ നിന്ന് ഇത് പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു: "പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പ് അത് [ഹൃദയ ഉദ്ദേശ്യം] നിർണ്ണയിക്കാത്തവന്റെ നോമ്പ് അസാധുവാണ്."

ഉദ്ദേശ്യം ഉച്ചരിച്ച ശേഷം, ഫജ്ർ (പ്രഭാതം) പ്രാർത്ഥനയുടെ ആരംഭത്തോടെ, നിങ്ങൾ നോമ്പിന്റെ അവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.

രാവിലെ ഞാൻ എന്റെ ഉദ്ദേശ്യം മറന്നാലോ?

അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉദ്ദേശ്യവും പ്രായോഗികവുമായ പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ, സമർപ്പിത വിപുലീകൃത ലേഖനം കാണുക. .

സൂര്യൻ അസ്തമിച്ചതിന് ശേഷം (നാലാം മഗ്‌രിബ് പ്രാർത്ഥനയുടെ സമയം വരുന്നു), മദ്യപാനം, ഭക്ഷണം, ഇണയുമായി (ഭർത്താവ്) അടുത്ത ബന്ധങ്ങൾ അനുവദിക്കുന്ന കാലഘട്ടം വരുന്നു.

6. ഇഫ്താർ. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് വൈകുന്നേരം എന്താണ് പറയേണ്ടത്?

എല്ലാം അനുവദനീയമായ കാലഘട്ടം ഇഫ്താർ (നോമ്പ് തുറക്കൽ) യോടെ ആരംഭിക്കുന്നു.

ഇഫ്താർറമദാൻ മാസത്തിലെ നോമ്പ് കാലത്തെ അത്താഴമാണ്.

ദുആ നമ്പർ 1

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ، وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ

وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ .

ذَهَبَ الظَّمَأُ وَ ابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ

وَ ثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللهُ تَعَالىَ .

يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي

اَلْحَمْدُ لِلهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ ،

وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ .

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ:

അള്ളാഹുമ്മ ലക്യാ സംതു വ ‘അലയാ റിസ്‌കിക്യ അഫ്തർതു വ’ അലൈക്യ തവക്കൽതു വ ബിക്യാ ആമന്തു. സെഹെബെ സോമിയു വാബ്‌തെല്ലതിൽ-‘ഉറുവുകു വാ സെബെതൽ-അജ്രു ഇൻ ഷീഅല്ലാഹു തഅല. യാ വാസിയൽ-ഫഡ്ലിഗ്ഫിർ ലി. അൽഹംദു ലില്ലായാഖിൽ-ലിയസി ഇ‘ആനനിയ ഫാ സംതു വ റസാകാനി ഫാ അഫ്താർതു.

വിവർത്തനം:

“കർത്താവേ, ഞാൻ നിനക്കായി ഉപവസിച്ചിരിക്കുന്നു [അങ്ങനെ നീ എന്നിൽ പ്രസാദിക്കുവാൻ]. നീ എനിക്ക് നൽകിയത് കൊണ്ട് ഞാൻ നോമ്പ് പൂർത്തിയാക്കി. ഞാൻ നിന്നിൽ വിശ്വസിച്ചു, നിന്നിൽ വിശ്വസിച്ചു. ദാഹം മാറി, ഞരമ്പുകളിൽ ഈർപ്പം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പ്രതിഫലം സ്ഥാപിക്കപ്പെടും. അനന്തമായ കാരുണ്യത്തിന്റെ ഉടമയേ, എന്റെ പാപങ്ങൾ പൊറുക്കണമേ. ഉപവസിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുകയും ഞാൻ നോമ്പ് തുറന്നത് എനിക്ക് നൽകുകയും ചെയ്ത കർത്താവിന് സ്തുതി.

ദുആ നമ്പർ 2

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ:

“അല്ലാഹുമ്മ ലക്യാ സംതു വാ ‘അലയാ റിസ്‌കിക്യ അഫ്താർതു വ’ അലൈക്യ തവക്കൽതു വാ ബിക്യാ ആമാന്ത്. യാ വാസി'അൽ-ഫദ്ലി-ഗ്ഫിർ ലി. അൽ-ഹംദു ലിൽ-ല്യാഹിൽ-ലിയാസി ഇ‘ആനാനി ഫാ സംതു വ റസാകാനി ഫാ അഫ്താർട്ട്.

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَ بِكَ آمَنْتُ. يَا وَاسِعَ الْفَضْلِ اغْفِرْ لِي. اَلْحَمْدُ ِللهِ الَّذِي أَعَانَنِي فَصُمْتُ وَ رَزَقَنِي فَأَفْطَرْتُ

വിവർത്തനം:

“കർത്താവേ, ഞാൻ നിനക്കായി ഉപവസിച്ചു (എന്നോടൊപ്പമുള്ള നിന്റെ പ്രീതിക്കായി) നിന്റെ അനുഗ്രഹം ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ എന്റെ നോമ്പ് ഉപേക്ഷിച്ചു. ഞാൻ നിങ്ങളിൽ പ്രത്യാശിക്കുന്നു, ഞാൻ നിങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു. അനന്തമായ കാരുണ്യമേ, എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ. ഉപവസിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുകയും ഞാൻ നോമ്പ് മുറിച്ചപ്പോൾ എനിക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുകയും ചെയ്ത സർവ്വശക്തന് സ്തുതി.

ദുആ നമ്പർ 3

ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ:

“അല്ലാഹുമ്മ ലകായ സംതു വാ ബിക്യാ ആമന്തു വാ അലേയ്ക്യ തവക്യൽതു വാ ‘അലാ റിസ്‌കിക്യ അഫ്താർതു. ഫഗ്ഫിർലി യേ ഗഫാരു മാ കദ്ദാംതു വാ മാ അഖർതു.”

اَللَّهُمَّ لَكَ صُمْتُ

وَ بِكَ آمَنْتُ

وَ عَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ

وَ عَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ.

فَاغْفِرْ لِي يَا غَفَّارُ مَا قَدَّمْتُ

وَ مَا أَخَّرْتُ

വിവർത്തനം: “കർത്താവേ, ഞാൻ നിനക്കായി ഉപവസിച്ചു (എന്നോടുള്ള നിന്റെ പ്രീതിക്കായി), നിന്നിൽ വിശ്വസിച്ചു, നിന്നിൽ ആശ്രയിക്കുകയും നിന്റെ സമ്മാനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നോമ്പ് മുറിക്കുകയും ചെയ്തു. ക്ഷമിക്കുന്നവനേ, കഴിഞ്ഞതും ഭാവിയിലെതുമായ പാപങ്ങൾ എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ!

7. നോമ്പുകാരന് ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണക്രമം ഏതാണ്?

എല്ലാം വ്യക്തിഗതമാണ്. ചില നോമ്പുകാർ ശാരീരികമായും മറ്റുള്ളവർ ബുദ്ധിപരമായും ജോലി ചെയ്യുന്നു, ചിലർ അധ്വാനം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നു (ഒരു വിശ്വാസിക്ക് ഒരു ഓപ്ഷനല്ല). ഇക്കാരണത്താൽ, ശരീരത്തിനുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഉപവാസസമയത്ത് ദിനചര്യ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കണം.

വൈകുന്നേരവും പ്രഭാതഭക്ഷണസമയത്തും കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, പഴങ്ങൾ കഴിക്കുക, അതിനുശേഷം മാത്രം പച്ചക്കറികൾ, ധാന്യങ്ങൾ, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, മത്സ്യം മുതലായവ. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, പെട്ടെന്ന് ദഹിക്കുന്നവ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് (പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ), സുഹൂർ ഭക്ഷണ സമയത്ത്) - പരിപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ (മുട്ട, മത്സ്യം അല്ലെങ്കിൽ മാംസം) പോലുള്ള ദഹിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കും. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പെങ്കിലും വെള്ളത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസ് നേർപ്പിക്കരുത്. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം, ദാഹത്തിന്റെ വ്യക്തമായ വികാരത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ് (ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം 40 മിനിറ്റ്), അതുവഴി ദഹനം സുഗമമാക്കുകയും വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രാത്രിയിൽ, ശരീരത്തിന്റെ ജല ബാലൻസ് നിറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വൈകുന്നേരത്തിനും പ്രഭാതത്തിനും ഇടയിൽ 2 ലിറ്റർ ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഞങ്ങൾ ട്രില്യണയർ വെള്ളം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഗ്ലേഷ്യൽ ആണ്, കൃത്രിമ മാലിന്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല.

ഉപവാസസമയത്ത്, ശരീരം കരുതൽ ശേഖരത്തിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ കത്തിക്കുന്നു (ഉപയോഗിക്കുന്നു) ഉപവാസം സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിന്നുള്ള മാലിന്യത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടം ജലമാണ്. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ഉണ്ടാകില്ല, പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത എല്ലാ വിഷവസ്തുക്കളും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ശരീരത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.

സുഹൂർ (പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പുള്ള ഭക്ഷണം). സുഹൂറിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ദഹിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്ന ധാന്യങ്ങൾ, പരിപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ (മുട്ട, മത്സ്യം അല്ലെങ്കിൽ മാംസം) എന്നിവ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ധാരാളം ഫൈബറും പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഫൈബർ വിശപ്പിന്റെ ആസന്നമായ രൂപം തടയുന്നു, ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും കുടലുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് 70% ഉത്തരവാദിയാണ്, പ്രോട്ടീൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ നിർമ്മാണ വസ്തുവാണ്, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ആവശ്യമുള്ളതുമാണ്. എന്നാൽ പഴങ്ങൾ ചേർത്ത പ്രോട്ടീൻ കഴിക്കരുത്, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കരുത്. ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പെങ്കിലും വെള്ളത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസ് നേർപ്പിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട "ലൈവ്" പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നം കഴിക്കാനും ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, തൈര്, കെഫീർ അല്ലെങ്കിൽ മാറ്റ്സോണി. ഒരു ഗ്ലാസ്. ഇടത്തരം, വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പമുള്ള കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് വെളുത്തുള്ളി ഒരു ഗ്രാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കലർത്തുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. വെളുത്തുള്ളി ചവയ്ക്കാതെയും ചെറുതായി മുറിക്കാതെയും ചെയ്താൽ മണം ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ വളരെ വളരെ കൂടുതലാണ്. ഒരു പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നം തീർച്ചയായും ജീവനുള്ള ബാക്ടീരിയകൾക്കൊപ്പം ആയിരിക്കണം. ഇത് കുറച്ച് കൂടുതൽ ചിലവാകും, പക്ഷേ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്.

ഇഫ്താർ (സായാഹ്ന ഭക്ഷണം). നോമ്പ് വെള്ളം, ധാരാളം വെള്ളം, പഴങ്ങൾ. അതിനുശേഷം നാൽപ്പത് മിനിറ്റിനുശേഷം മാത്രം - ഭക്ഷണം. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായി പ്രാർത്ഥിക്കാം, മഗ്രിബ് പ്രാർത്ഥന നടത്തി, ദുആ അല്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു പുസ്തകത്തിൽ നിന്ന് കുറച്ച് പേജുകൾ വായിക്കുക. ഇഫ്താർ സമയത്ത് (സായാഹ്ന ഭക്ഷണം), പഴങ്ങൾ, പച്ച സലാഡുകൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. അതായത്, ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയതും എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുന്നതുമായ ഒന്ന്. കഴിച്ചതിനുശേഷം, ദാഹത്തിന്റെ വ്യക്തമായ വികാരത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ് (ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം 40 മിനിറ്റ്), അതുവഴി ദഹനം സുഗമമാക്കുകയും ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

വൈകുന്നേരത്തിനും പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനും ഇടയിൽ - തീർച്ചയായും ഒരു സ്വപ്നം!

പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പുള്ള ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങണം, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ജോലിക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ. ഉറക്കമുണർന്ന്, വ്യായാമങ്ങളും ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവറും ഉപയോഗിച്ച് സാങ്കൽപ്പിക ക്ഷീണവും മയക്കവും ഇല്ലാതാക്കുക. മനോഹരമായ സൌരഭ്യവാസനയുള്ള ജെല്ലുകളും ഷാംപൂകളും ഉപയോഗിക്കുക.

ഉപവാസ ദിവസങ്ങളിൽ പെർഫ്യൂം ഉപയോഗിക്കുക (ആൽക്കഹോൾ പെർഫ്യൂം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക). സുഖകരമായ സൌരഭ്യവും ഗന്ധവും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സജീവമാക്കുന്നു, ഉത്സവവും പ്രചോദനവും ചേർക്കുകയും സജീവവും ഉൽപ്പാദനക്ഷമവുമായ ഒരു ദിവസത്തിനായി നിങ്ങളെ സജ്ജമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

8. പകൽ സമയത്ത് എന്റെ നോമ്പ് മുറിക്കാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്?

ഉപവാസത്തിന്റെ സാരാംശം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ (ആദ്യത്തെ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം കാണുക), കാനോനിക്കൽ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഉപവാസം ലംഘിക്കുന്നു: പകൽസമയത്ത് ഭക്ഷണം, വെള്ളം, ലൈംഗിക ബന്ധം എന്നിവ മനഃപൂർവം കഴിക്കുന്നത് (വർജ്ജന കാലയളവിൽ).

ആദ്യമായി വ്രതമനുഷ്ഠിക്കുന്നവർക്ക്, ഇന്റർനെറ്റിൽ ധാരാളം വിദൂര വിലക്കുകൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രഭാതത്തിന്റെ ആരംഭം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം വരെ ഭക്ഷണം, പാനീയം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് ഉപവാസം, ഉടൻ തന്നെ ഇതെല്ലാം അനുവദനീയമാകും.

ഉമിനീർ വിഴുങ്ങാം.

10. ഒരു സ്ത്രീയുടെ പോസ്റ്റ്. എന്തൊക്കെയാണ് സവിശേഷതകൾ?

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലും ക്രമമായ (ആർത്തവ സമയത്തും) പ്രായവും വൈവാഹിക നിലയും പരിഗണിക്കാതെ സ്ത്രീകൾ നോമ്പെടുക്കുന്നത് (ഹറാം) നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. നഷ്‌ടമായ ദിവസങ്ങൾ റമദാനിന്റെ അവസാനത്തിലോ ഒരു തകർച്ചയിലോ ഒരു നിരയിലോ ഒന്നിൽ നിന്ന് ഒന്നായി നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ .

ഉപവസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയെ (ഭർത്താവിനെ) ചുംബിക്കുകയും ആലിംഗനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യാം. പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ് നബി (സ) തന്നെ റമദാനിൽ തന്റെ ഭാര്യ ആയിഷയെ ചുംബിക്കുകയും പകൽ സമയത്ത് അവനെ ആലിംഗനം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു, ഇത് നിരവധി ആധികാരിക ഹദീസുകളിൽ അവളുടെ വാക്കുകളിൽ നിന്ന് വിവരിക്കപ്പെടുന്നു.

മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: ലൈംഗികബന്ധം മാത്രമേ ഉപവാസത്തെ ലംഘിക്കുന്നുള്ളൂ. ഭാര്യയോടൊപ്പമുള്ള ആലിംഗനം (ഭർത്താവ്), ലാളനങ്ങൾ, ചുംബനങ്ങൾ എന്നിവ നോമ്പിന്റെ സാധുതയെ ബാധിക്കില്ല. വർഷത്തിലെ ഏത് മാസത്തിലും ഏത് ദിവസത്തിലും ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാരുടെ ബന്ധം പൂവണിയണം. റമദാൻ ഒരു അപവാദമല്ല. വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തിൽ പകൽ സമയത്ത് നിഷിദ്ധമായ ഒരേയൊരു കാര്യം ലൈംഗികബന്ധം മാത്രമാണ്.

തീർച്ചയായും, ചുംബനവും ആലിംഗനവും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം എന്ന ന്യായമായ ഭയം ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവർ നോമ്പുകാലത്ത് ഇതിൽ നിന്ന് പോലും വിട്ടുനിൽക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രാത്രിയിൽ ധാരാളം ചുംബനങ്ങളിൽ നിന്നും ആലിംഗനങ്ങളിൽ നിന്നും ഈ വിട്ടുനിൽക്കലിന് അവർ നഷ്ടപരിഹാരം നൽകണം. ആധുനിക ഫാമിലി പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ, ഇത് കൂടാതെ, ബന്ധങ്ങൾ തണുത്തതും പരുക്കനും പഴകിയതും ആയിത്തീരുന്നു, കുറച്ച് വർഷങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ജീവിച്ചതിന് ശേഷം ഒടുവിൽ മരിക്കുന്നു. ഇതിലേക്ക് നയിക്കുന്നത് മതമല്ല, മറിച്ച് അതിന്റെ തെറ്റായ ധാരണയും സന്തോഷത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ജീവിക്കാനുള്ള അടിസ്ഥാന കഴിവുകളുടെ അഭാവവുമാണ്, പരസ്പരം ദൈവത്തോടും നന്ദിയുള്ള ആഴത്തിലുള്ള, ജീവിക്കുന്ന വികാരം.

12. വെള്ളവും ഈന്തപ്പഴവും ദുആക്ക് മുമ്പാണോ അതോ ദുആക്ക് ശേഷമാണോ കഴിക്കേണ്ടത്?

ഒന്നാമതായി - വെള്ളവും 1-3 ഈത്തപ്പഴവും.

മുഹമ്മദ് നബി (സ) ഇത് ചെയ്തു: നോമ്പ് തുറക്കുന്ന സമയത്ത്, അദ്ദേഹം ആദ്യം വെള്ളം കുടിക്കുകയും കുറച്ച് ഈത്തപ്പഴം കഴിക്കുകയും ചെയ്തു, തുടർന്ന് അദ്ദേഹം സായാഹ്ന പ്രാർത്ഥന-പ്രാർത്ഥന നടത്തി, അതിനുശേഷം അദ്ദേഹം ഭക്ഷണം കഴിച്ചു.

13. പകൽ സമയത്ത് എനിക്ക് പല്ല് തേക്കാൻ കഴിയുമോ?

മിസ്വാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേച്ച് നോമ്പ് തുറക്കരുത്. നോമ്പിന്റെ സമയത്ത് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയോ ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു വ്യക്തി അത് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വിഴുങ്ങാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.

അമീർ ഇബ്‌നു റബീഅ പറഞ്ഞു: “മുഹമ്മദ് നബി (സ) നോമ്പിന്റെ സമയത്ത് മിസ്‌വാക്ക് നിരന്തരം ആവർത്തിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു. ഹദീസിലെ സ്പെസിഫിക്കേഷന്റെ അഭാവം മിസ്വാക്ക് പുതിയതും ഉണങ്ങിയതും ആയിരിക്കാമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ബുഖാരിയും അദ്ദേഹത്തോട് യോജിച്ചവരും അങ്ങനെ തന്നെ. പുതിയ മിസ്‌വാക്കിന് രുചിയും മണവും ഉണ്ട്.

"പുതിയ (നനഞ്ഞ) മിസ്വാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പല്ല് തേക്കാമെന്ന് ഇബ്നു സിറിൻ പറഞ്ഞു. അവർ അവനോട് ചോദിച്ചു: "എന്നാൽ അവന് ഒരു രുചിയുണ്ട്, അല്ലേ?" അദ്ദേഹം മറുപടി പറഞ്ഞു: "വെള്ളത്തിന് ഒരു രുചിയുണ്ട്, എന്നാൽ നോമ്പിന്റെ സമയത്ത് നിങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുക [ഇത് അതിന്റെ സാധുതയെ ഒരു തരത്തിലും ബാധിക്കില്ല]" .

14. പകൽ സമയത്ത് വായ് നാറ്റം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?

ഒരു വ്യക്തി വളരെക്കാലം ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ, വായ ചിലപ്പോൾ ദുർഗന്ധം വമിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഇത് ശരിക്കും ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇവ കുടലിലെയും ദഹനത്തിലെയും പ്രശ്നങ്ങളാണ്, ഇത് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഉപവാസത്തിന് ഇതുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. വായ് നാറ്റം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ലളിതമായ ടിപ്പുകൾ ഇതാ:

ഒരു പ്രത്യേക ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി പല്ല് തേക്കുക, പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പുള്ള ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്യുക (സുഹൂറ);

വിട്ടുനിൽക്കുന്ന സമയത്ത് (ഉപവാസം) ഉറങ്ങിയ ശേഷം, മിസ്വാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് വളരെ ചെറിയ അളവിൽ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുക. ഒരു ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച്, നാവ് വൃത്തിയാക്കുക, സൂക്ഷ്മാണുക്കളിൽ നിന്ന് നാവിന്റെ റൂട്ട്. നാവിന്റെ വേരിൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതാണ് വായ് നാറ്റത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം;

ദിവസം മുഴുവൻ സുഗന്ധമുള്ള എണ്ണകളോ പെർഫ്യൂമുകളോ ഉപയോഗിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ കുളിച്ചതിന് ശേഷം. ഗുണനിലവാരമുള്ള എണ്ണയോ പെർഫ്യൂമോ വയറിലോ നെഞ്ചിലോ പുരട്ടുന്നത് ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ ദുർഗന്ധം ഇല്ലാതാക്കും.

15. പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കാനാകുമോ?

വിഴുങ്ങാതെ അത് നോമ്പ് മുറിക്കുകയില്ല. ഇമാം അൽ ബുഖാരി തന്റെ ഹദീസ് ശേഖരത്തിൽ പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ് ഇബ്നു അബ്ബാസിന്റെ ഒരു സുപ്രസിദ്ധ അനുചരന്റെ വാക്കുകൾ ഉദ്ധരിക്കുന്നു: "ഉപവാസ സമയത്ത് ഭക്ഷണം രുചിക്കുന്നതിൽ അപലപനീയമായ ഒന്നും തന്നെയില്ല."

16. മറ്റുള്ളവരുടെ വിമർശനങ്ങളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണം?

പ്രവാചകൻ മുഹമ്മദ് നബി (സ) പറഞ്ഞു: “ഉപവാസം (മരണ ജീവിതത്തിൽ പാപങ്ങളിൽ നിന്നും നിത്യ ജീവിതത്തിൽ നരകത്തിൽ നിന്നും) സംരക്ഷണമാണ്. നിങ്ങളിൽ ഒരാൾ നോമ്പുകാരനാണെങ്കിൽ അവൻ ആണയിടുകയോ ശകാരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അവനെ അപമാനിക്കുകയോ അടിക്കുകയോ ചെയ്താൽ അവൻ പറയും: "തീർച്ചയായും, ഞാൻ നോമ്പുകാരനാണ്, ഞാൻ നോമ്പുകാരനാണ്."

നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും പോസിറ്റീവ് പരമാവധിയാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പുറത്തുവിടുന്ന ഊർജ്ജത്തെ ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാൻ കഴിയും (ദിവസത്തിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ - ബൗദ്ധിക പ്രവർത്തനത്തിന് ഊന്നൽ, രണ്ടാമത്തേതിൽ - ശാരീരിക അധ്വാനത്തിൽ). ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം മാനസിക മനോഭാവമാണ്. മുൻഗണനാ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും പ്രോജക്റ്റുകൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ചിന്തകളും വാക്കുകളും പ്രവൃത്തികളും "സ്പിൻ" ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഇത് പ്രായോഗികമായി പഠിക്കുമ്പോൾ, നീരസത്തിനും നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾക്കും സമയവും ഊർജ്ജവും ശേഷിക്കില്ല.

17. ഒരാൾ പ്രാർത്ഥിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ നോമ്പ് സ്വീകരിക്കുമോ?

ഉപവാസം (അതിന് ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥകളുടെ സാന്നിധ്യത്തിന് വിധേയമായി) ദൈവത്തോടുള്ള ഒരു സ്വതന്ത്ര പ്രത്യേക ആരാധനയായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തി നടത്തുന്ന പ്രാർത്ഥനയോ നിർവ്വഹണമോ ഇതിനെ ബാധിക്കില്ല.

ഒരാൾ അഞ്ചുനേരത്തെ പ്രാർത്ഥന നിരസിക്കുകയും ഉപവസിക്കുകയും ചെയ്താൽ അവന്റെ വിശ്വാസം ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടുമെന്ന് അറിയുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഒരു വ്യക്തി പ്രാർത്ഥനയുടെ ബാധ്യതയോട് യോജിക്കുന്നുവെങ്കിലും ഉപവാസം മാത്രം പരിശീലിക്കാൻ ആദ്യം തീരുമാനിച്ചെങ്കിൽ, അവൻ എത്രയും വേഗം പ്രാർത്ഥിക്കാൻ തുടങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. മതപരമായ ആചാരത്തിന്റെ രണ്ട് പ്രധാന സ്തംഭങ്ങളാണിവ, എന്നാൽ ഓരോന്നും സ്വന്തം നിലയിലാണ്.

അടുത്തിടെ ഇസ്ലാം മതം സ്വീകരിച്ചതിനാൽ ചിലർ ഇതുവരെ പ്രാർത്ഥന നടത്തുന്നില്ല എന്നതും പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചിലർ ഉപവാസത്തോടെ തുടങ്ങുന്നു, ചിലർ പ്രാർത്ഥനയിൽ തുടങ്ങുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഈ സമീപനത്തെ അപലപിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഏതൊരു മുസ്ലീമും എന്തെങ്കിലും കൊണ്ട് തുടങ്ങി, ക്രമേണ എല്ലാ നിർബന്ധിത ആചാരങ്ങളോടും (,) ചേർന്നു.

18. പ്രാർത്ഥനാ ഷെഡ്യൂൾ അനുസരിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കാമെന്നും എപ്പോൾ കഴിയില്ലെന്നും എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

ഫജ്ർ നമസ്കാരം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് തിന്നുകയും കുടിക്കുകയും ചെയ്യാം (ഇത് സൂര്യോദയത്തിന് ഏകദേശം ഒന്നര മണിക്കൂർ മുമ്പാണ്). എന്നാൽ ഫജ്‌റിന്റെ തുടക്കം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ ആരംഭിക്കുന്ന മഗ്രിബ് നമസ്‌കാരം ആരംഭിക്കുന്നത് വരെ എല്ലാത്തിനും നിരോധനം ബാധകമാണ്.

20. ഉപവാസസമയത്ത് ഷവറിൽ കഴുകുകയോ കുളത്തിലോ കടലിലോ നീന്തുകയോ ചെയ്യാമോ?

അതെ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നോമ്പ് കാലത്ത് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന് അല്ലാതെ യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ല.

പകൽ സമയത്ത് ഭക്ഷണം, പാനീയം, ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് നോമ്പിന്റെ സാരം. നിങ്ങൾ വെള്ളം വിഴുങ്ങാതെ നീന്തുകയോ കുളിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് പകൽ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ നോമ്പ് മുറിക്കില്ല.

നോമ്പ് സമയത്ത് കുളിക്കുന്നതിനുള്ള നിയന്ത്രണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇന്റർനെറ്റിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, മുസ്ലീം ദൈവശാസ്ത്രത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിന്റെ തുടക്കം മുതലേ ഉണ്ട്. പക്ഷേ! ഇവ വെറും ഊഹാപോഹങ്ങൾ മാത്രമാണ്, അവയ്‌ക്ക് അടിസ്ഥാനമില്ല, വിശ്വസനീയമായ കാനോനിക ന്യായീകരണം (ഖുർആനും സുന്നത്തും).

ഉദാഹരണത്തിന്, ഇമാം അൽ-ബുഖാരിയുടെ ഹദീസുകളുടെ കൂട്ടത്തിൽ "ഉപവാസത്തിനായി ശരീരം പൂർണ്ണമായി കഴുകൽ (കുളിക്കൽ)" എന്ന ഒരു പ്രത്യേക വിഷയമുണ്ട്, അവിടെ അദ്ദേഹം ശേഖരിച്ചു, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകാം എന്ന തന്റെ കൂട്ടാളികളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ. നോമ്പിന്റെ സമയത്ത്, ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുക, മിസ്വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുക, കഴുകുക, കുളിക്കുക, ബാത്ത്ഹൗസിൽ പോകുക തുടങ്ങിയവ.

22. നിങ്ങൾ സുഹൂർ (രാവിലെ ഭക്ഷണം) അമിതമായി ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ നോമ്പ് സാധുവാണോ?

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം തെളിയിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, മുഹമ്മദ് നബി (സ)യുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന വാക്കുകൾ: “[നോമ്പ് ദിവസങ്ങളിൽ] പ്രഭാതത്തിന് മുമ്പ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക! തീർച്ചയായും, സുഹൂറിൽ (രാവിലെ ഭക്ഷണം) - ദൈവത്തിന്റെ കൃപ (ബറകത്ത്)! . പ്രഭാതഭക്ഷണം വളരെ അഭികാമ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ അമിതമായി ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ഉറക്കത്തിന് മുമ്പുതന്നെ, വരുന്ന ദിവസം ഉപവസിക്കാൻ നിങ്ങൾ പദ്ധതിയിട്ടിരുന്നു (ഉദ്ദേശ്യം ഉണ്ടായിരുന്നു), ഉറക്കത്തിന് ശേഷവും നിങ്ങൾ പതിവുപോലെ ഉപവാസം തുടരും.

സുഹൂറിൽ നിങ്ങൾ തിന്നാത്തതും കുടിക്കാത്തതും ഭയപ്പെടേണ്ട. ദിവസാവസാനം, എല്ലാം എത്ര എളുപ്പമായി നടന്നുവെന്നതിൽ നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി ആശ്ചര്യപ്പെടും.

23. ചില തുടക്കക്കാർ പറയുന്നത് റമദാനിൽ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങണം എന്നാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ യാദൃശ്ചികമായി ഒന്നും കഴിക്കരുത്, നിങ്ങൾ മോശം ഭാഷ ഉപയോഗിക്കില്ല.

"അല്ലാഹുവിന് വേണ്ടി" സഹിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുടെ ചെലവിൽ ജീവിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മടിയന്മാരും പരാന്നഭോജികളും പറയുന്നത് ഇതാണ്: അവരുടെ മൂത്ത സഹോദരൻ (സഹോദരി), മാതാപിതാക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ "കാഫിർ" സാമൂഹിക നേട്ടങ്ങൾ.

ഖുർആൻ പറയുന്നു:

“സർവ്വശക്തനെ പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നതിനായി പരിശ്രമിക്കുന്ന (തീക്ഷ്ണതയുള്ള, സ്ഥിരോത്സാഹമുള്ള, ലക്ഷ്യബോധത്തോടെ) അത് ചെയ്യുന്നവർ [അവന്റെ കരുണയ്ക്കും ക്ഷമയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള പ്രാർത്ഥനയോടെ; അവന്റെ മുമ്പാകെ, അവന്റെ ശക്തിയാൽ, വിശ്വാസത്തിന്റെയും ആത്മീയതയുടെയും പ്രയോജനത്തിനായി, ദൈവവചനത്തിന്റെയും ശാശ്വത മൂല്യങ്ങളുടെയും വിജയത്തിനായി, അല്ലാതെ വികാരങ്ങൾ, അധമമായ ആഗ്രഹങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുവേണ്ടിയല്ല; പ്രതികാര ബോധം കൊണ്ടോ ആരെയെങ്കിലും വെറുക്കാനോ അല്ല; താൻ മിടുക്കനും കൂടുതൽ സ്വാധീനമുള്ളവനും ധനികനുമാണെന്ന് മറ്റുള്ളവർക്ക് തെളിയിക്കാതെ ... ആർ ബാധകമാണ് ശ്രമങ്ങൾദൈവത്തിന്റെ മുമ്പാകെ], ആ ആളുകൾക്ക് സർവ്വശക്തൻ അനുഗ്രഹീതമായ വഴികൾ തുറക്കും [ലൗകികവും ശാശ്വതവുമായ വിജയം കൈവരിക്കാൻ; നിരാശാജനകമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി നൽകുക; നിരാശയുടെ അന്ധകാരത്തിൽ നിന്ന് ഭാവിയിൽ പ്രത്യാശയുടെയും ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെയും പ്രകാശപൂരിതമായ "റോഡിലേക്ക്" നയിക്കും]. [അറിയുക] അല്ലാഹു (ദൈവം, കർത്താവ്) പ്രവൃത്തികളിലും പ്രവൃത്തികളിലും ശ്രേഷ്ഠരായവരോടൊപ്പം ഉണ്ടെന്നതിൽ സംശയമില്ല ”(കാണുക).

മുഹമ്മദ് നബി (സ) പറഞ്ഞു: "മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരു ഭാരമായി മാറാത്തവരാണ് [ഏറ്റവും നല്ലവർ]."

ഒരു മുസ്ലീമിന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് ഉത്സാഹവും ജോലിയും. ന്യായവിധി ദിനത്തിന്റെ അനിവാര്യതയിൽ അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നത് ഭാഷയിലല്ല, മറിച്ച് പ്രവൃത്തിയിലാണ്, "നിങ്ങൾ എന്ന് അവർ പ്രഖ്യാപിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം ആവർത്തിച്ച് ഖുറാനിൽ വായിച്ചു. ചെയ്തു» . അലസതയും പരാധീനതയും ഉത്തരം വഹിക്കേണ്ടി വരും.

24. വെള്ളവും ഭക്ഷണവുമില്ലാതെ എത്ര പേർക്ക് ജീവിക്കാനാകും? വേനൽക്കാലത്ത് 17-18 മണിക്കൂർ വെള്ളം കുടിച്ചില്ലെങ്കിൽ അയാൾ മരിക്കുമോ?

ഒരുപക്ഷേ അയാൾക്ക് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് വെള്ളം (ഉദാഹരണത്തിന്, വൃക്കകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹം ഉള്ളവർ).

ഒരു വ്യക്തി ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, രാത്രിയിൽ ജലത്തിന്റെ ബാലൻസ് നിറയ്ക്കുന്നത് പകൽ സമയങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകും. രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ 2 ലിറ്റർ വരെ ശുദ്ധമായ വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ചായ, കാപ്പി, കമ്പോട്ടുകൾ, നാരങ്ങാവെള്ളം, ജ്യൂസുകൾ എന്നിവ വെള്ളം എന്ന സങ്കൽപ്പത്തിൽ പെടുന്നില്ല. ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളത്തിനാണ് പ്രഥമ പരിഗണന.

നിങ്ങൾ ഉപവസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ അക്ഷാംശത്തിലെ നീണ്ട വേനൽക്കാല ദിവസങ്ങളിൽ പോലും, ഭക്ഷണവും പാനീയവും നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ആദ്യത്തെ 3-4 ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, അല്ലെങ്കിൽ അത് ഉണ്ടാകാനിടയില്ല. ഒരു വ്യക്തിക്ക് വെള്ളമില്ലാതെ പോലും ഇത്രയും മണിക്കൂർ ജീവിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് തുടർന്നുള്ള ദിവസങ്ങൾ കാണിക്കും, ആരോഗ്യം ഉൾപ്പെടെ ധാരാളം ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു, ഒപ്പം വലിയ സന്തോഷവും.

25. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴാണ് ഉപവാസം ഒഴിവാക്കാനാകുക?

- ആ മനുഷ്യൻ ഗുരുതരാവസ്ഥയിലാണ്

- ഭ്രാന്തനായി,

- ഒരു യാത്ര പുറപ്പെട്ടു, ഉപവാസം അവന് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്,

- സ്ത്രീ ഗർഭിണിയായി

- സ്ത്രീക്ക് ആർത്തവം ആരംഭിച്ചു.

26. കഴിഞ്ഞ പോസ്റ്റിൽ നിന്ന് നഷ്ടപ്പെട്ട ദിവസങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തി നികത്തിയില്ലെങ്കിൽ?

സാധാരണ റമദാൻ മാസത്തിലാണ് അദ്ദേഹം വ്രതമനുഷ്ഠിക്കുന്നത്. റമദാനിന്റെ അവസാനത്തിൽ, നഷ്ടമായത് നികത്താൻ അദ്ദേഹം പദ്ധതിയിടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ശൈത്യകാലത്ത്.

27. എനിക്ക് 50 വയസ്സായി. ഈ വർഷത്തെ പോസ്റ്റ് ആദ്യമായി. മുമ്പ് നഷ്‌ടമായ പോസ്റ്റുകൾ എന്തുചെയ്യണം?

50 വയസ്സിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഒരു മുസ്ലീം ആയിരുന്നില്ലെങ്കിൽ (മത വിശ്വാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവബോധം ഇല്ലായിരുന്നു), പിന്നെ, മതപരമായ ആചാരങ്ങൾ അനുഷ്ഠിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഒരു നിയോഫൈറ്റിനെപ്പോലെ, നിങ്ങൾ ഒന്നും പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ബോധപൂർവമായ മതവിശ്വാസങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, വിശ്വാസത്തിന്റെയും മതപരമായ ആചാരങ്ങളുടെയും പോസ്റ്റുലേറ്റുകൾ പരിചിതമാണെങ്കിൽ, അതിൽ അഞ്ച് സ്തംഭങ്ങളിലൊന്ന് റമദാൻ മാസത്തിലെ നിർബന്ധിത നോമ്പാണ്, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും നോമ്പെടുത്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലാം പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് മുതൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിനു ശേഷം, നിങ്ങൾ മതവിശ്വാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുമ്പോൾ, ബോധപൂർവ്വം വിശ്വസിക്കുന്നു.

28. തറാവീഹ് നിർബന്ധമാണോ?

ഇല്ല, ആവശ്യമില്ല. ഇത് സുന്നത്താണ്. ഈ പ്രാർത്ഥനയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ .

29. എനിക്ക് പള്ളിയിൽ വെച്ച് തറാവീഹ് വായിക്കണം, പക്ഷേ എങ്ങനെയെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എങ്ങനെയാകണം?

ഇത് മറികടക്കാനാവാത്ത തടസ്സമല്ല. ആചാരപരമായ ശുദ്ധി (വുദു,) എന്ന അവസ്ഥയിൽ പള്ളിയിലേക്ക് വരിക, ഇമാമിനൊപ്പം പ്രാർത്ഥിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യം ഉച്ചരിക്കുകയും അദ്ദേഹത്തിന് ശേഷം എല്ലാ ചലനങ്ങളും ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക.

തീർച്ചയായും, പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പ്രാർത്ഥന ഫോർമുലകൾ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ മനഃപാഠമാക്കാൻ തുടങ്ങണം. "മുസ്ലിം പ്രാർത്ഥന പ്രാക്ടീസ്" എന്ന പുസ്തകം അല്ലെങ്കിൽ സൈറ്റിൽ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. എന്നാൽ പ്രാർത്ഥന സൂത്രവാക്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇതുവരെ ഒന്നും പഠിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, പ്രാർത്ഥന-പ്രാർത്ഥന നടത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സുരക്ഷിതമായി പള്ളിയുടെ ഇമാമിനൊപ്പം ചേരാനാകും. പഠിക്കുമ്പോൾ ഒന്നിനെയും ഭയപ്പെടരുത്. പഠിക്കുക, തെറ്റുകൾ വരുത്തുക, പക്ഷേ നിർത്തരുത്. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഓരോ ചുവടുകൾക്കും നിങ്ങൾക്ക് ദൈവത്തിൽ നിന്ന് പ്രതിഫലം ലഭിക്കും.

30. വീട്ടിൽ തറാവീഹ് നമസ്കാരം.

ഒരു വിശ്വാസിക്ക് വീട്ടിലോ തനിച്ചോ കുടുംബാംഗങ്ങളോടൊപ്പവും തറാവീഹ് പ്രാർത്ഥന നടത്താം. ഇത് സാധ്യമാണ്, കാനോനികമായി പൂർണ്ണമായും ആയിരിക്കും.

31. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്നവരും.

ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും ഉപവാസം കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ഭ്രൂണത്തിന് (നവജാത ശിശുവിന്) പരിഹരിക്കാനാകാത്ത ദോഷം വരുത്തുകയും ഒടുവിൽ ദൈവമുമ്പാകെ ഗുരുതരമായ പാപമായി മാറുകയും ചെയ്യും. ഇത് പ്രായോഗികമായി മാത്രമല്ല, കാനോനികമായും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ വിഷയത്തിൽ ഞങ്ങൾക്ക് വിശദമായ വിശദീകരണവും ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴിയും ഉള്ള മെറ്റീരിയലുകൾ ഉണ്ട്, ഓരോ രണ്ട് വർഷത്തിലും ഒരു സ്ത്രീ.

32. ഉപവാസവും ജോലിയും എങ്ങനെ സംയോജിപ്പിക്കാം?

അവധിയെടുക്കൂ

ഉപവാസത്തിന്റെ അവസാന 10 ദിവസത്തെ അവധിയെടുക്കുക,

വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യാൻ ക്രമീകരിക്കുക

ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് പകരം പകൽ ഉറങ്ങുക

ജോലി കഴിഞ്ഞ് ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞത് മണ്ടത്തരങ്ങൾ,

ശരിയായതും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിക്കുക,

വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ ഉറങ്ങുക.

ഒരു നോമ്പുകാരന് റമദാൻ കാലയളവിലെ തന്റെ ജോലി ഷെഡ്യൂൾ മാറ്റണോ, പറയണോ, അവധിക്ക് പോകണോ, അതോ ജീവിതം സാധാരണ താളത്തിൽ തുടരണോ?

എനിക്ക് ഉറപ്പായി പറയാൻ കഴിയില്ല, കാരണം, ഉദാഹരണത്തിന്, വേനൽക്കാലത്ത്, പല അവധിക്കാലങ്ങളും കൂട്ടിച്ചേർക്കാവുന്നതാണ്. അതേ സമയം, സാധാരണ പ്രവർത്തന താളത്തിൽ തുടരുന്നതിലൂടെ, ചായ, കാപ്പി, പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ചായ, ഒഴിഞ്ഞ സംസാരം എന്നിവയ്‌ക്ക് ഇടവേളകളില്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിമാസ പദ്ധതി ഗൗരവമായി മറികടക്കാൻ കഴിയും. റമദാൻ നോമ്പിന്റെ അനുഭവം (1987 മുതൽ) ഈ സമയത്ത് ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും കാര്യക്ഷമതയും കുതിച്ചുയരുന്നുവെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ഇതിനായി, കർശനമായ സ്വയം അച്ചടക്കവും ദൈനംദിന ദിനചര്യയും പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ ശരിയായ പോഷകാഹാരവും സമയബന്ധിതമായ ഉറക്കവും. തീർച്ചയായും - ലക്ഷ്യങ്ങൾ, സമയത്ത് "പാക്ക്"!

ഞാൻ തന്നെ നോമ്പ് നിരീക്ഷിക്കുകയും 80 കളിൽ ഒരു സാധാരണ മോസ്കോ സ്കൂളിൽ പഠിക്കുകയും 90 കളിൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പരീക്ഷകൾ എഴുതുകയും ചെയ്തു, 1997 മുതൽ, അസാധാരണമായ ഊർജ്ജസ്വലമായ വെള്ളിയാഴ്ച പ്രഭാഷണങ്ങളും പ്രഭാഷണങ്ങളും നടത്തുകയും ടെലിവിഷനിലും റേഡിയോയിലും തത്സമയം സംസാരിക്കുകയും ചെയ്തു. കൈമാറ്റങ്ങൾ. ഇതിലെല്ലാം ഉപവാസം എന്നെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയില്ല, മറിച്ച് സഹായിച്ചു. പ്രധാന കാര്യം (1) കഴിയുന്നത്ര വേഗം, ഉറക്കക്കുറവ് നികത്താൻ ശ്രമിക്കുക (അഞ്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് റമദാനിലും മറ്റേതൊരു മാസത്തിലും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെയധികം ദോഷകരമായി ബാധിക്കും), (2) ശരിയായി കഴിക്കുക, (3) ) കൂടുതൽ നീക്കുക (കായികം ക്ഷീണത്തിലേക്കും അതിനു ശേഷം വരുന്ന വീര്യത്തിലേക്കും).

നോമ്പുതുറയുടെ ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ ഞാൻ ഒരാഴ്ച അവധിയെടുത്തു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഇത് ആവശ്യമില്ല. ആന്തരിക ഭയം ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. അർമാൻ.

42 വർഷത്തിൽ 12 വർഷവും അവൾ ദക്ഷിണ കൊറിയയിൽ താമസിച്ചു. ഞാൻ അവിടെ ഒരു പോസ്റ്റ് സൂക്ഷിച്ചു. അവരിൽ 2 വർഷം പഠിച്ചു. പരീക്ഷാ കാലയളവിലും പോസ്റ്റ് വീണു. വിദേശികൾക്കൊപ്പം പഠിച്ചു. ജാപ്പനീസ്, തായ്, മംഗോളിയൻ, കൊറിയൻ സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് കാപ്പി ഇല്ലാതെ എങ്ങനെ രാവിലെ ആരംഭിക്കാമെന്ന് മനസ്സിലാകുന്നില്ല))). ഉച്ചഭക്ഷണമില്ലാതെ റമദാൻ കഴിയുന്നത് വരെ എനിക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് പരസ്പരം തർക്കിച്ച അത്തരം വിദ്യാർത്ഥികളുണ്ടായിരുന്നു. പിന്നെ അവൾക്കൊരു ജോലി കിട്ടി. റമദാൻ മാസത്തിൽ ഞാൻ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ടീമിനൊപ്പം പോകില്ലെന്ന് ഞാൻ മാനേജരോട് വിശദീകരിച്ചു. ഒരു പ്രത്യേക മുറിയിൽ നമസ്കരിക്കാൻ പോലും എന്നെ അനുവദിച്ചു. ആരോ എന്റെ ക്ഷമയെ അഭിനന്ദിച്ചു, ആരോ ക്ഷമിച്ചു. ഒരു ബുറിയാത്ത് പെൺകുട്ടി പറഞ്ഞു: "ശരി, കുറഞ്ഞത് ഒരു ആപ്പിളെങ്കിലും കഴിക്കൂ, അത് ഭക്ഷണമല്ല." നിങ്ങൾക്ക് വെള്ളം പോലും കുടിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ മറുപടി പറഞ്ഞപ്പോൾ, അവൾ എന്നെ ഒരു ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ നോക്കി. കൊറിയക്കാർ എന്നെ അത്താഴത്തിന് ക്ഷണിക്കുകയും ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് ഞാൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണമെന്ന് എല്ലാ റെസ്റ്റോറന്റ് ജീവനക്കാരോടും വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്ത ഒരു രസകരമായ സംഭവമുണ്ടായി. എല്ലാ വെയിറ്റർമാരും ഇഫ്താർ സമയം വരാൻ കാത്തിരിക്കുന്ന ക്ലോക്കിലേക്ക് നോക്കി, അത് വന്നപ്പോൾ എല്ലാവരും ഒരേ സ്വരത്തിൽ വിളിച്ചുപറഞ്ഞു: "നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും-ഓ-ഓ!" ഒരു വിദേശ അമുസ്‌ലിം രാജ്യത്ത് എല്ലാവരും മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുണക്കുകയും ചെയ്തത് വളരെ സന്തോഷകരമായിരുന്നു. യാന.

കഴിഞ്ഞ വർഷം, എന്റെ മകന് ഈ പോസ്റ്റിനായി സർവകലാശാലയിൽ പരീക്ഷ പാസാകേണ്ടി വന്നു. അവൻ ബുദ്ധിമുട്ടുകളൊന്നും ശ്രദ്ധിച്ചില്ല, "അവന്റെ തലയിൽ പുതുമ" രേഖപ്പെടുത്തി, അതേ മികച്ച ഫലത്തോടെ എല്ലാം കടന്നുപോയി. അങ്ങനെ, അദ്ദേഹം കസാക്കിസ്ഥാനിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സഖാവിനേയും ഉപവസിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. 90 വയസ്സുള്ള മുത്തശ്ശി, കഴിഞ്ഞ വർഷം തനിക്ക് വേണ്ടത്ര ശക്തിയില്ലെന്ന് ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു, പോസ്റ്റിന്റെ അവസാനത്തോടെ അവൾ “വെറുതെ പറന്നു”. നോമ്പിന്റെ മഹത്തായ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള മനോഭാവത്തെയും ബോധ്യത്തെയും വളരെയധികം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. റഷീദ്.

ഞാൻ തീർച്ചയായും റമദാൻ ജോലിസ്ഥലത്ത് ചെലവഴിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഒരു ഓഫീസ് ജോലിയുണ്ട്, അതിൽ കൂടുതൽ സുഖകരമാണ് (ശാന്തമായ ജോലി, ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും എയർകണ്ടീഷണർ ഓണാക്കാം). ശരിക്കും കൂടുതൽ സമയമുണ്ട്. വാരാന്ത്യത്തിൽ, നേരെമറിച്ച്, വീട്ടുജോലികളുടെയും തിരക്കുകളുടെയും തിരക്കിൽ നിന്നും കുട്ടികളുമായി നടക്കുമ്പോൾ, ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ഇഫ്താറിനോട് അടുക്കുമ്പോൾ, ക്ഷീണം മറന്നു))) ഐഡോസ്.

റമദാൻ ഏറ്റവും അനുഗ്രഹീതവും ഫലപ്രദവുമായ മാസമാണ്. ആത്മീയ ആനന്ദത്തിന്റെ വികാരം വിവരണാതീതമാണ്, ഓരോ ശ്വാസവും വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു ... ഈ മാസം മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, ഈ കാലയളവിൽ മാത്രമേ പ്രഭാതഭക്ഷണം, ഉച്ചഭക്ഷണം, അത്താഴം, ലഘുഭക്ഷണം എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങൾ എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകൂ)) നിങ്ങൾ പോകുന്നുണ്ടോ? ജോലി, പഠനം, പരിശീലനം എന്നിവ പലപ്പോഴും ചലിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക്. ആരാണ് നിരീക്ഷിക്കാത്തത് - ശ്രമിക്കുക (എല്ലാ ഭയങ്ങളും വിദൂരമാണ്), ആത്മീയവും ധാർമ്മികവും സമഗ്രവുമായ വളർച്ചയുടെയും ആനന്ദത്തിന്റെയും സൗന്ദര്യം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും! അൻവർ.

നിരന്തരമായ മീറ്റിംഗുകൾ, സമ്മർദ്ദം, സംഘർഷങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ജോലി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവിടെ നിരന്തരമായ ശകാരവും അശ്ലീല ശാപങ്ങളും സമീപത്ത് ഉണ്ടാകുകയും ഇതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, ഉറസയുടെ സമയത്തേക്ക് ഒരു അവധിക്കാലം എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതാണ് ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത്. Urazu ലെ Tarawih - ഇത് എന്തോ ആണ്! തറാവീഹിന്റെ അവസാനത്തെ പത്ത് ദിവസങ്ങൾ, രാത്രി നമസ്കാരത്തിൽ നിൽക്കുന്നത് ... ഈ ബറകത്ത് എന്തെങ്കിലും പകരം വയ്ക്കുന്നത് വിഡ്ഢിത്തമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എല്ലാ വർഷവും ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഒന്നും വികാരവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല. റാമിൽ.

33. വർജ്ജനം കൂടാതെ റമദാനിൽ മറ്റെന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

1. നിലവിലെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലും ലക്ഷ്യങ്ങളിലും കേന്ദ്രീകൃതമായ പ്രവർത്തനം (ട്രില്യൺ റമദാൻ).

2. പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി നല്ല ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക (ക്ഷമിക്കുക, സന്ദർശിക്കുക, നല്ല എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക).

4. ഉദാഹരണത്തിന്, അർത്ഥങ്ങളുടെ ദൈവശാസ്ത്ര വിവർത്തനത്തിന്റെ 10 പേജുകൾ വായിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവ് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും എല്ലാ ദിവസവും വായനയ്ക്കായി അത് നീക്കിവയ്ക്കുകയും വേണം. ജോലിക്കും പഠനത്തിനും നേരത്തെ എഴുന്നേൽക്കേണ്ടതില്ലാത്തവർക്ക്, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം (സുഹൂർ) 30-60 മിനിറ്റ് വായിക്കാനും ഫജ്ർ പ്രാർത്ഥന നടത്താനും ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

6. പൈലേറ്റ്സ് അല്ലെങ്കിൽ യോഗ പോലുള്ള ദിവസത്തിൽ ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും വ്യായാമം ചെയ്യുക. വൈകുന്നേരത്തെ ഭക്ഷണത്തിന് (ഇഫ്താറിനായി) രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ മുമ്പ് എയറോബിക്, ശക്തി പരിശീലനം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.

7. സ്വയം കേൾക്കാനും നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ആഗ്രഹങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും ആരംഭിക്കുക, ഇതിനായി ടെലിവിഷനിലെ വാർത്തകൾ കേൾക്കുന്നതും ഇന്റർനെറ്റിൽ അവ വായിക്കുന്നതും നിർത്തുക. ആത്മപരിശോധനയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, നിങ്ങളിലേക്കും നിങ്ങളുടെ ജീവിത ചരിത്രത്തിലേക്കും - നിങ്ങൾ നേടിയതും സമീപഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ നേടാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതും; എന്താണ് നിങ്ങളെ നിരന്തരം വിഷമിപ്പിക്കുന്നത്, എങ്ങനെ മനസ്സമാധാനം കണ്ടെത്താം. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, എന്റെ പുസ്‌തകത്തിന്റെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളും വായിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഏറ്റവും മിടുക്കനും ധനികനുമാകൂ.

8. ദിവസവും തറാവീഹ് നമസ്‌കരിക്കുക, കുറഞ്ഞത് വീട്ടിൽ, കുറഞ്ഞത് 8 റക്യാത്ത്.

വഴിയിൽ, ഈ വർഷം നമുക്ക് cel.one-ൽ ട്രില്യൺ റമദാൻ ഗെയിമിന്റെ മറ്റൊരു റൗണ്ട് ഉണ്ടാകും. cel.one എന്ന വെബ്‌സൈറ്റിൽ വിശദാംശങ്ങൾ. ഈ സൃഷ്ടിപരമായ ഓട്ടത്തിൽ, ഞങ്ങൾ റമദാനിനായി ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയും നോമ്പ് മാസത്തിൽ അവ നേടുകയും ചെയ്യുന്നു.

34. എതിർലിംഗത്തിലുള്ളവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയം

നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ ഇസ്‌ലാമിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്‌തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു മുസ്‌ലിമിന് (മുസ്‌ലിം സ്ത്രീ) എതിർലിംഗത്തിലുള്ളവരുമായി അടുത്തും ഒറ്റയ്‌ക്കും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. ഈ വിഷയത്തിൽ മുസ്ലീം തത്ത്വങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാനുള്ള മികച്ച സമയമാണ് റമദാൻ: നിങ്ങൾ ഒരു കുടുംബം ആരംഭിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നവരുമായി മാത്രം ആശയവിനിമയം നടത്തുക, ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാരാകുക, മറ്റ് ആളുകളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ, പൊതുസ്ഥലത്ത്, കൂടാതെ. ആലിംഗനങ്ങളും ചുംബനങ്ങളും.

35. റമദാനിലെ കായിക വിനോദങ്ങൾ

ഉപവാസ ദിവസങ്ങളിൽ മിതമായ സ്പോർട്സ് ഉപയോഗപ്രദവും പ്രസക്തവുമാണ്. വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഭയപ്പെടരുത്! രാവിലെ, ലൈറ്റ് ലോഡുകളിലേക്ക് സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (ജോഗിംഗ്, സ്ട്രെച്ചിംഗ്, വ്യായാമം, പ്ലാങ്ക്, പുൾ-അപ്പുകൾ, പുഷ്-അപ്പുകൾ). ഓരോ മണിക്കൂറിലും രണ്ട് മണിക്കൂറിലും ഈ ലൈറ്റ് ലോഡുകളുടെ ചുമതല രക്തപ്രവാഹം സജീവമാക്കുക എന്നതാണ്; പേശികൾ (പ്രത്യേകിച്ച് കാലുകളുടെ പേശികൾ) ഓണാക്കുന്നതിലൂടെ, ഹൃദയം ഇറക്കി തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജന്റെ ഒഴുക്ക് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ഇത് ചിന്തയുടെ വ്യക്തത നൽകുകയും വൈകാരിക ഉണർവ് സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യും. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾ ചടുലത നേടുകയും 14:00 വരെ അത് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും. ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലി ചെയ്യുന്ന ഉച്ചഭക്ഷണ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, കുറഞ്ഞത് 20-40 മിനിറ്റെങ്കിലും ഉറങ്ങാൻ അവസരം കണ്ടെത്തുക. ഇത് മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ റീബൂട്ട് ആണ്, വൈകുന്നേരവും അടുത്ത പ്രഭാതവും ഒരു ഊർജ്ജ ചാർജ്. പകൽ ഉറക്കം ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടരുത്.

പുതിയ ശക്തിയോടെ ഉണർന്നതിന് ശേഷം, ഓരോ മണിക്കൂറിലും രണ്ട് മണിക്കൂറിലും ലഘു വ്യായാമം തുടരുക. എന്നാൽ അതേ സമയം, ഇഫ്താറിന് രണ്ടോ മൂന്നോ മണിക്കൂർ മുമ്പ് (വൈകുന്നേരം നോമ്പ് മുറിക്കൽ), ദിവസേനയുള്ള ഗുരുതരമായ മണിക്കൂർ ലോഡ് ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. തൽഫലമായി, എല്ലാ ദിവസവും, പ്രത്യേകിച്ച് റമദാൻ മാസത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ, ശരീരം നിങ്ങളോട് വളരെ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കും!

നോമ്പെടുക്കുമ്പോൾ മാരത്തൺ (21 കിലോമീറ്റർ) ഓടാൻ കഴിയുമോ?

അത് നിഷിദ്ധമാണ്. നിർജ്ജലീകരണം (അത്തരം വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലമായി) നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൽ.

36. റമദാനിലെ പാപങ്ങൾ

വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തിന്റെ മാസം ആത്മാവിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും വിദ്യാഭ്യാസമാണെന്നും അതിനാൽ അത് സ്വയം അച്ചടക്കവും നല്ല പ്രജനനവും ദയയും നല്ല പെരുമാറ്റവും കൊണ്ട് നിറയ്ക്കണമെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. സ്പഷ്ടമായ പാപങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരാൾ ഒഴിഞ്ഞുനിൽക്കണം, അവയിൽ ആദ്യ പത്തിൽ നാവിന്റെ പാപങ്ങൾ (ശാസന, ഏഷണി, പരദൂഷണം, നുണകൾ) ഉൾപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ - കൂടുതൽ നിശബ്ദത. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നല്ലത് മാത്രം.

വ്യക്തിയുടെ വളർച്ചയ്ക്കും പക്വതയ്ക്കും വളരെ അനുകൂലമായ കാലഘട്ടമാണ് റമദാൻ.

37. റമദാൻ മാസത്തിലെ പ്രധാന കാലഘട്ടങ്ങൾ.

ഉപവാസ സമയത്ത്, പ്രധാനപ്പെട്ട സംഭവങ്ങളും കാലഘട്ടങ്ങളും വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്:

1. ആദ്യത്തെ മൂന്ന് നാല് ദിവസം ശരീരം പുതിയ ഭക്ഷണക്രമവും ഉറക്കവും ശീലമാക്കുന്നു.

2. എല്ലാ ദിവസവും പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പുള്ള സമയത്തും (സുഹൂർ) അതിന് തൊട്ടുപിന്നാലെയും ഉപവസിക്കാനുള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ, ഒരു പ്രത്യേക ഭൗമികവും ശാശ്വതവുമായ വീക്ഷണത്തിനായി സർവശക്തനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുക.

3. അവസാനത്തെ പത്ത് വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, പള്ളിയിൽ തറാവീഹ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.

4. രാത്രിയിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യബോധവും പ്രതിബദ്ധതയും, സ്വയം അച്ചടക്കവും ഭക്തിയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രാർത്ഥനയിലും വായനയിലും ശ്രദ്ധിക്കുക.

ശക്തിയുടെ രാത്രി (ലൈലത്തുൽ-ഫ്രെയിം). രാത്രിയിൽ, 10-15 മിനിറ്റ് ഏറ്റവും രഹസ്യ പ്രാർത്ഥനകൾക്കായി നീക്കിവയ്ക്കുക-ദുആ. കൂടുതൽ കാണുക .

അവധിക്കാല പ്രാർത്ഥനയുടെ തലേദിവസം രാത്രി. മസ്ജിദിലെ പെരുന്നാൾ പ്രാർത്ഥനയിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും പങ്കെടുക്കുന്ന വിധത്തിൽ എല്ലാം ക്രമീകരിക്കുക. ഇത് പുരുഷന്മാർക്ക് ബാധകമാണ്. മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും അതുപോലെ അയൽക്കാർക്കും ഒരു അവധിക്കാല മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് സ്ത്രീകൾ സംഭാവന നൽകണം.

അവധിക്കാല പ്രാർത്ഥന. അത് നിർബന്ധമല്ല, എന്നാൽ ഈ ദിവസം, മസ്ജിദുകളും അവയുടെ ചുറ്റുമുള്ള തെരുവുകളും കഴിഞ്ഞ ഒരു മാസത്തെ വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തിന് ദൈവത്തിന് നന്ദി പറയാൻ ഒത്തുകൂടിയ വിശ്വാസികളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ലോകമെമ്പാടും അങ്ങനെയാണ്. വ്യത്യസ്ത സംസ്കാരങ്ങളും കാഴ്ചകളും പ്രായവുമുള്ള ഏകദേശം ഒരു ബില്യൺ ആളുകൾ. ശക്തവും വിശ്വാസം വളർത്തുന്നതുമായ ഒരു കാഴ്ച. വിശദാംശങ്ങൾ കാണുക.

38. റമദാനിലെ സദക.

ഒരു പ്രത്യേക തരം സദഖയെ ഒറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇതാണ് അക്യാത്തുൽ ഫിത്തർ- നോമ്പ് മുറിക്കുന്നതിനുള്ള നികുതി, നോമ്പ് തുറക്കുന്ന അവധി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ('ഇദുൽ-ഫിത്തർ, ഈദ് അൽ-ഫിത്തർ), അല്ലെങ്കിൽ, അവധിക്കാല പ്രാർത്ഥനയ്ക്ക് മുമ്പ്, ഓരോ കുടുംബാംഗത്തിൽ നിന്നും അടച്ചത്. ആചരിക്കുന്ന വ്രതാനുഷ്ഠാനം സ്രഷ്ടാവിന്റെ അന്തിമ വ്യവസ്ഥയാണ്. ഇത് പ്രാഥമികമായി ദരിദ്രർക്കും ദരിദ്രരായ മുസ്ലീങ്ങൾക്കും അനുകൂലമായി നൽകപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ മറ്റ് ജീവകാരുണ്യ പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിശ്വാസികൾ അവരുടെ സകാത്തുൽ-ഫിത്തർ പ്രാദേശിക പള്ളികളിൽ നൽകുന്നത് പതിവാണ്. കൂടുതൽ കാണുക .

39. എനിക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ ഉപവാസം നിൽക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, തടസ്സപ്പെട്ടു. എങ്ങനെയാകണം?

തടസ്സപ്പെടുത്താൻ നിർബന്ധിതനാകുകയാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണത്തിന്റെയും ഉറക്കത്തിന്റെയും ഷെഡ്യൂൾ ലംഘിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. തടസ്സപ്പെട്ടു - ഇഫ്താർ വരെ വെള്ളം കുടിക്കുക (വൈകുന്നേരം നോമ്പ് തുറക്കൽ).

നോമ്പിന്റെ മാസാവസാനവും അവധിയും നഷ്‌ടമായ ഉടൻ.

40. നോമ്പിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്.

ഖുർആനിന്റെ ദൈവശാസ്ത്ര വിവർത്തനത്തിൽ നിന്നുള്ള വാക്യങ്ങൾ, ഹദീസുകൾ (മുഹമ്മദ് നബിയുടെ വാക്കുകൾ), മുൻകാല ആധികാരിക മുസ്ലീം പണ്ഡിതന്മാരുടെ കൃതികളെക്കുറിച്ചുള്ള പരാമർശങ്ങൾ എന്നിവ ഉദ്ധരിച്ച് വിശദമായ വിശദീകരണങ്ങളോടെ പോസ്റ്റിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് സൈറ്റിൽ ഒരു പ്രോജക്റ്റ് ഉണ്ട്.

ഓഡിയോയുടെ തീമാറ്റിക് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ശ്രദ്ധിക്കുക .

ഖുർആനിന്റെ ദൈവശാസ്ത്ര വിവർത്തനം വായിക്കുക .

കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ വരിക്കാരാകൂ