മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ രൂപവും മികച്ച അനുഭവവും സഹായിക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളിൽ സുഖകരമാണ്. അതിനാൽ, വീട്ടിൽ മുഖത്ത് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ, മുഖക്കുരുവിന് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവയിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സൗന്ദര്യത്തിലേക്കുള്ള പാതയിൽ നിർബന്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഘട്ടങ്ങൾ നോക്കാം - സെബം കലർന്ന മൃതകോശങ്ങളുടെ ശേഖരണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള വഴികൾ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ കോമഡോണുകളുടെ രൂപീകരണത്തിനുള്ള വസ്തുവായി മാറുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത്?

രോമകൂപങ്ങളും സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളും ഉള്ള ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗവും കോമഡോണുകളുടെ സൈറ്റാണ്. അവ തുറന്നാൽ കറുത്ത കുത്തുകൾ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, അവ അടച്ചാൽ അവ വെളുത്തതോ ചുവപ്പോ ആയിത്തീരുന്നു (രൂപഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഇതിനകം സംസാരിച്ചു). എപിഡെർമിസിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശോഷണത്തിന്റെ ഫലമായാണ് ഈ വൃത്തികെട്ട ചർമ്മ അവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ സ്രവവുമായി കലർത്തുന്നു.

കറുത്ത ഡോട്ടുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ:

• ചർമ്മത്തിന്റെ പതിവ് ക്ലീനിംഗ് അഭാവം, പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ള;
• കോമഡോജെനിക് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം;
• പാരമ്പര്യ പ്രവണത;
• ഹോർമോൺ അളവിൽ മാറ്റങ്ങൾ;
• പുകവലി.

കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റുകളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മുഖക്കുരുവിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് കോമഡോണുകളുടെ രൂപീകരണം തടയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ അമിതമായ പുറംതൊലിയും സെബത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച വിസ്കോസിറ്റിയും ഹോർമോണുകൾ മൂലമാണെങ്കിൽ വീട്ടിൽ മുഖത്തെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം? സെബാസിയസ്-മുടി നാളങ്ങളുടെ തടസ്സം തടയുന്നത് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

കൗമാരത്തിൽ, ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം മാറുന്നു. ചർമ്മം കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, സാധാരണയായി ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഒഴിഞ്ഞുമാറാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു. ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഹോർമോൺ പ്രക്രിയകളുടെ ഫലമാണെങ്കിലും, എപ്പിഡെർമിസിന്റെ ദൈനംദിന ശുദ്ധീകരണം സുഷിരങ്ങൾ അൺബ്ലോക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരത്തിന് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കോമഡോജെനിക് ചേരുവകൾ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

മുഖചിത്രത്തിൽ കറുത്ത കുത്തുകൾ

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഒഴിവാക്കാൻ റെഡിമെയ്ഡ് ഫിലിം മാസ്കുകളും പാച്ചുകളും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ഒരു ഫിലിം മാസ്കും ഒരു കോസ്മെറ്റിക് പാച്ചും (പാച്ച്, സ്റ്റിക്കർ) ഉപയോഗിച്ച് തുറന്ന കോമഡോണുകൾ നീക്കം ചെയ്യുക. 1 ദിവസം കൊണ്ട് മുഖത്തെ കറുത്ത കുത്തുകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു വഴി തേടുന്നവർക്ക് ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ ലൈഫ് സേവർ ആണ്. നടപടിക്രമം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ചർമ്മം ആവിയിൽ വേവിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഇത് വിലയേറിയ സമയം ലാഭിക്കുന്നു.

ഗാർനിയർ, ടിയാൻഡെ, ടോണി മോളി എന്നിവർ നിർമ്മിച്ച ഫിലിം മാസ്കുകളും സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്ന പാച്ചുകളും ജനപ്രിയമാണ്. ഈ ബ്രാൻഡുകൾ നിർമ്മിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ സസ്യങ്ങളുടെ സത്തകളും മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ജലത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, ഫിലിമിന്റെയോ കോസ്മെറ്റിക് പാച്ചിന്റെയോ ഘടകങ്ങൾ ആദ്യം മൃദുവാക്കുകയും പിന്നീട് കഠിനമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഒരു ഫിലിം രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് തുറന്ന കോമഡോണുകളിൽ സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾ പിടിച്ചെടുക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഉൽപ്പന്നം നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അവയെ പുറത്തെടുക്കുന്നു. ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമം ചർമ്മത്തിന് പരിക്കേൽക്കുന്നില്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു ഫിലിം മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാം:

1. പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലത്ത് കട്ടിയുള്ള പാളിയിൽ ഉൽപ്പന്നം പ്രയോഗിക്കുക.
2. കോമ്പോസിഷൻ ഉണങ്ങുന്നത് വരെ മാസ്ക് വിടുക (15-20 മിനിറ്റ്).
3. എന്നിട്ട് നേർത്ത ഫിലിം ഒരു അറ്റത്ത് ഉയർത്തി തൊലി കളയുക.
4. അണുനാശിനി ലായനി ഉപയോഗിച്ച് മുഖം തുടയ്ക്കുക.

കറുത്ത ഡോട്ടുകളിൽ നിന്ന് മൂക്ക് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സ്റ്റിക്കറിന്റെയോ പാച്ചിന്റെയോ ഒരു വലിയ പ്ലസ് പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശത്തിന്റെ വേഗത്തിലും ആഴത്തിലും വൃത്തിയാക്കലാണ്. സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക ചേരുവകൾ ബാക്ടീരിയകളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും നിർവീര്യമാക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ ദൃശ്യപരമായി കുറയ്ക്കുന്നു, എണ്ണമയവും ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക സ്റ്റിക്കർ ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കിലെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം:

1. നനഞ്ഞ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം തുടയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ നനയ്ക്കുക.
2. ചിറകുകളിലേക്കും മൂക്കിന്റെ അഗ്രത്തിലേക്കും പാച്ച് ലഘുവായി അമർത്തുക, മിനുസപ്പെടുത്തുക.
3. ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് സ്റ്റിക്കർ ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക.
4. നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് സ്ട്രിപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുക.
5. ചർമ്മത്തിന്റെ അതേ ഭാഗം ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുക.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾക്കുള്ള ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മാസ്കുകൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

തുറന്നതും അടഞ്ഞതുമായ കോമഡോണുകൾ, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് അസുഖകരമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് മുഖക്കുരുവിന്റെ ഈ അടയാളങ്ങൾ മുഖത്തെയും കഴുത്തിനെയും ബാധിക്കുമ്പോൾ. ഭാഗ്യവശാൽ, വൈകല്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ലഭ്യമായ മാർഗങ്ങളുണ്ട്; അവയിലൊന്ന് പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച മാസ്കുകളുടെ ഉപയോഗമാണ്. ഫലപ്രദമെന്നതിന് പുറമേ, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ബ്രാൻഡഡ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളേക്കാൾ വില കുറവാണ്.

മുട്ടയുടെ വെള്ളയും നാരങ്ങാനീരും ഉപയോഗിച്ച് മൂക്കിലെ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം:

മുഖംമൂടി പ്രവർത്തനം.
ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ, എണ്ണ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നു - ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സിന്റെ കാരണങ്ങൾ. അനാവശ്യമായ സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കാൻ വൈകുന്നേരം ഈ പ്രതിവിധി പ്രയോഗിക്കുക. ഈ മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.

എന്ത് ആവശ്യമായി വരും?

• മുട്ടയുടെ വെള്ള - 2.
• 1 നാരങ്ങ നീര് - 1 ടീസ്പൂൺ
• സിട്രസ് അവശ്യ എണ്ണ - 2-3 തുള്ളി.

അപേക്ഷിക്കേണ്ടവിധം?

1. പ്രോട്ടീനുകൾ വേർതിരിക്കുക, ഒരു ഏകീകൃത സ്ഥിരത ലഭിക്കുന്നതുവരെ അടിക്കുക.
2. നാരങ്ങ നീരും അവശ്യ എണ്ണയും ചേർക്കുക, ഇളക്കുക.
3. കോസ്മെറ്റിക് പാൽ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം തുടയ്ക്കുക.
4. ഉൽപ്പന്നം ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടി കാൽ മണിക്കൂർ വിടുക.
5. ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മാസ്ക് കഴുകിക്കളയുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ക്രീം പുരട്ടുക.

കറ്റാർവാഴയും തക്കാളിയും ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാം:

മുഖംമൂടി പ്രവർത്തനം.
അധിക കൊഴുപ്പ്, മൃതകോശങ്ങൾ (പീലിംഗ് പോലെ) നീക്കം ചെയ്യുന്നു. പ്രകോപിതരായ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു, പുറംതൊലി ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു.

എന്ത് ആവശ്യമായി വരും?

• ചെറിയ പഴുത്ത തക്കാളി - 1.
• കറ്റാർ ഇല പൾപ്പ് - 4 ടീസ്പൂൺ. എൽ.
• കടൽ ഉപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണ ഉപ്പ് - 1 ടീസ്പൂൺ. എൽ.

അപേക്ഷിക്കേണ്ടവിധം?

1. ഒരു പാത്രത്തിൽ നന്നായി അരിഞ്ഞ തക്കാളിയും കറ്റാർ ഇലയും മിക്സ് ചെയ്യുക.
2. ഉപ്പ് ചേർക്കുക, പിണ്ഡങ്ങൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ എല്ലാം വീണ്ടും ഇളക്കുക.
3. മാസ്ക് പ്രയോഗിച്ച് കാൽ മണിക്കൂർ പ്രവർത്തിക്കാൻ വിടുക.
4. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക.

നീല അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ മുഖത്തെ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി നീക്കംചെയ്യാം:

മുഖംമൂടി പ്രവർത്തനം.
പുറംതൊലിയിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, ചർമ്മത്തിലെ കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയം സാധാരണമാക്കുന്നു. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങളിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.

എന്ത് ആവശ്യമായി വരും?

• കളിമണ്ണിന്റെ നീല അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് ഇനങ്ങൾ - 2 ടീസ്പൂൺ. എൽ.
• ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ (എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്) അല്ലെങ്കിൽ പാൽ (ഉണങ്ങിയതിന്) - 2 ടീസ്പൂൺ. എൽ.

അപേക്ഷിക്കേണ്ടവിധം?

1. ഒരു നോൺ-മെറ്റാലിക് കണ്ടെയ്നറിൽ, ഒരു ഏകീകൃത പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കാൻ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക.
2. ചർമ്മത്തിന്റെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മാസ്ക് പ്രയോഗിച്ച് 10-15 മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ വിടുക.
3. നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകുക, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ക്രീം പുരട്ടുക.

മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ എങ്ങനെ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാം

ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് 3 ഘട്ടങ്ങൾ:

ഘട്ടം 1st. കോമഡോണുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിലെ പ്രധാന ആയുധമാണ് മുഖം വൃത്തിയാക്കൽ.

കഴുകുന്നതിനായി സൾഫർ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, ബേക്കിംഗ് സോഡ, കടൽ ഉപ്പ്, കോസ്മെറ്റിക് കളിമണ്ണ്, ഓട്സ്, തേൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സ്ക്രാബുകളും മാസ്കുകളും ഉണ്ടാക്കുക.

ഘട്ടം 2. മേക്കപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുക.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവരിലാണ് കോമഡോണുകൾ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ഈ ബാധയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പെൺകുട്ടികളും സ്ത്രീകളും ശുഷ്കാന്തിയോടെ കറുത്ത കുത്തുകളും വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങളും ഫൗണ്ടേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് മറയ്ക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സുഷിരങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്താത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ജർമ്മൻ വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മിക്ക മേക്കപ്പ് ചേരുവകൾക്കും ഒരു കോമഡോജെനിക് പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകും. അതിനാൽ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് അമിതമാക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഘട്ടം 3. വീട്ടിൽ ചികിത്സകൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ 2 ദിവസം അനുവദിക്കുക.

മുഖത്തിനായുള്ള സ്റ്റീം ബത്ത്, ആവിയിൽ മാസ്കുകളുടെയും പാച്ചുകളുടെയും സാന്നിധ്യത്തിൽ പോലും അവയുടെ പ്രസക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. സുഷിരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും അധിക സെബം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ഉപയോഗപ്രദമായ ചൂട്. ചമോമൈൽ, യാരോ, പുതിന, കാശിത്തുമ്പ പൂക്കൾ, ബേക്കിംഗ് സോഡ (2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 5 കപ്പ്) ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തല ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുക, ചൂടുള്ള ലായനിയുടെ പാത്രത്തിലോ പാത്രത്തിലോ നിങ്ങളുടെ മുഖം വളയ്ക്കുക. നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, രേതസ് ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം തുടയ്ക്കുക.

മുഖത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കോമഡോണുകൾ തടയുന്നതിനുമുള്ള 10 നിയമങ്ങൾ:

1. മൂക്കിലെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാൻ പര്യാപ്തമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, നിങ്ങൾ മോശം ശീലങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് പുകവലി.
2. ശുദ്ധമായ വെള്ളം, ജെൽ, കോസ്മെറ്റിക് പാൽ, പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ലോഷൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസവും നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കുക.
3. നിങ്ങളുടെ തലമുടി വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, 2-3 ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം തൂവാല മാറ്റുക, തലയിണയിൽ തലയിണയുടെ പാത്രം മാറ്റുക.
4. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ, കളിമണ്ണ്, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, ഓട്സ്, മുട്ടയുടെ വെള്ള, തേൻ, മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
5. എപിഡെർമിസിനെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ക്രീമുകൾ കഴുകിയ ശേഷം പ്രയോഗിക്കുക.
6. അണുനാശിനികളും രേതസ്സുകളും അടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക.
7. പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും, വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഇ, ഗ്രൂപ്പ് ബി എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം സമ്പുഷ്ടമാക്കുക.
8. കൊഴുപ്പ്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
9. വൃത്തികെട്ട കൈകൾ കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തൊടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
10. നിങ്ങളുടെ തൊപ്പികളും സ്കാർഫുകളും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക.

കറുത്ത കുത്തുകളും ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണമയമുള്ള തിളക്കവും കുറ്റമറ്റ രൂപഭാവം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ ദുരന്തമായി മാറുന്നു. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ, ബ്യൂട്ടി സലൂണുകളിൽ നിങ്ങളുടെ സമയവും പണവും ചെലവഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. പലരും വീട്ടിൽ സൗമ്യവും ഫലപ്രദവുമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. മികച്ച ആരോഗ്യം, നന്നായി പക്വതയാർന്ന രൂപം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പവും ഉറപ്പുള്ളതുമായ മാർഗ്ഗമാണിത്.

ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളുടെയും സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെയും ഫലമാണ്. ഉപരിതലത്തിലെ കൊഴുപ്പുള്ള കോർക്ക് ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യുകയും അഴുക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ഇരുണ്ട നിറമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. കറുത്ത കുത്തുകൾ വൃത്തികെട്ട രൂപം മാത്രമല്ല സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. വീക്കം വരുമ്പോൾ, അവ വൃത്തികെട്ട ചൊറിച്ചിൽ മുഖക്കുരു ആയി മാറുന്നു.

കറുത്ത പാടുകളുടെ കാരണങ്ങൾ

മിക്കപ്പോഴും, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവരിലാണ് പ്രശ്നം സംഭവിക്കുന്നത്. മുഖക്കുരു പോലെ, വ്യത്യസ്ത തരം ചർമ്മത്തിന്റെ ഉടമയുടെ താടി, കവിൾ, നെറ്റി, മൂക്ക് എന്നിവയിൽ ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. പലപ്പോഴും ഈ ചർമ്മ വൈകല്യം പുറകിലും കൈകളിലും സംഭവിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് തിണർപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്?

കാരണം	എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം
പാരമ്പര്യം	ജനിതക മുൻകരുതൽ മറികടക്കാൻ മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. ഇവിടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പരിസ്ഥിതി ശാസ്ത്രം	ഉയർന്ന ആർദ്രതയും വൃത്തികെട്ട വായുവുമുള്ള കാലാവസ്ഥയാണ് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. നീങ്ങാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ലെങ്കിൽ, പ്രതികൂല ഘടകങ്ങളുടെ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കൂടുതൽ തവണ വൃത്തിയാക്കുക, സംരക്ഷണ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ	മുഖക്കുരു പോലെ, കൗമാരത്തിലോ ആർത്തവവിരാമത്തിലോ ഗർഭകാലത്ത് ഇത് സംഭവിക്കാം. ക്ലെൻസറുകളുടെ ഉപയോഗത്തിന് പുറമേ, സമയം ഇവിടെ സഹായിക്കും.
ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ	ചില മരുന്നുകൾ, പലപ്പോഴും ഹോർമോണുകളുമായുള്ള ദീർഘകാല ചികിത്സയുടെ ഫലമായി ചർമ്മത്തിൽ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ മരുന്ന് മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക.
അനുചിതമായ പോഷകാഹാരം	മധുരപലഹാരങ്ങൾ, കൊഴുപ്പുള്ള മാംസം, സ്മോക്ക് മാംസം, മസാലകൾ പഠിയ്ക്കാന് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മറക്കുക. കാപ്പിയുടെ ദുരുപയോഗം മുഖത്തും പുറകിലും കറുത്ത പാടുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും കരളിന്റെയും ലംഘനം	ആശുപത്രിയിൽ പോയി ചികിത്സ തേടണം.
തെറ്റായ ചർമ്മ സംരക്ഷണം	ഒരേ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നം ഒരാൾക്ക് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, മറ്റൊരാൾ മുഖത്തും കൈകളിലും പുറകിലും ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് വികസിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ക്രീമുകളും ലോഷനുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ബ്യൂട്ടീഷ്യൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
സമ്മർദ്ദം	അവൻ നാഡീവ്യൂഹം ത്വക്ക് മാറ്റങ്ങൾ രാസഘടന ഞെട്ടിക്കുന്നു. കറുത്ത കുത്തുകൾ നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കില്ല! മുഖക്കുരു ഇഷ്ടമല്ലേ? നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ അലോസരപ്പെടരുത്, നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ സാധാരണമാക്കുന്ന യോഗയോ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളോ ചെയ്യുക.
ഉറക്കമില്ലായ്മയും മറ്റ് മോശം ശീലങ്ങളും	മദ്യം, സിഗരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ അനുചിതമായ ഉറക്ക രീതികളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ "മോപ്പ്" ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മാറ്റുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് നന്ദി പറയും.

ജാഗ്രത പാലിക്കുക! എണ്ണ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ്, ശക്തമായ ചായങ്ങൾ, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയവയാണ് അത്തരം തിണർപ്പുകളുടെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്തുക്കൾ. നോൺ-കോമഡോജെനിക് എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്ന പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സന്തോഷം നൽകുന്ന ബ്രാൻഡുകൾ ഒരു ബ്യൂട്ടീഷ്യൻ ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം: വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ രൂപം നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പതിവായി പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഇത് വൃത്തിയാക്കണം. മേക്കപ്പ് ഇട്ട് ഉറങ്ങാൻ പറ്റില്ല. ടവലുകളും ഷീറ്റുകളും ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മാറ്റണം.

കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം?വീട്ടിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം:

• ലോഷനുകളും ടോണിക്കുകളും. രാത്രിയിൽ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ സജീവമായ പ്രവർത്തനം കാരണം രാവിലെ ശുദ്ധീകരണം ആവശ്യമാണ്, വൈകുന്നേരം പകൽ സമയത്ത് അടിഞ്ഞുകൂടിയ അഴുക്കും മേക്കപ്പ് അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
• സ്‌ക്രബുകൾ. അവയുടെ ഉപയോഗം സെബാസിയസ് ദ്രവ്യത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ചത്ത ചർമ്മ കണങ്ങളെ പുറംതള്ളാനും സഹായിക്കുന്നു. വാങ്ങിയ അല്ലെങ്കിൽ DIY സ്‌ക്രബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്‌ചയിൽ ഒരിക്കൽ പീലിംഗ് നടത്താം.
• ചൂടുള്ള മുഖംമൂടികൾ. ഒരു സ്റ്റീമിംഗ് പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ, അവ കറുത്ത പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും മുഖക്കുരു നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
• ശുദ്ധീകരണ പാച്ചുകൾ. ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒട്ടിച്ചിരിക്കുന്ന ഈ പ്രത്യേക സ്ട്രിപ്പുകൾ (സാധാരണയായി മൂക്കിൽ, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ പോലും കഴിയും), അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ സുഷിരങ്ങളുടെ അനാവശ്യ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ പുറത്തെടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അവ സ്വയം ഉണ്ടാക്കാം: ചൂടുള്ള പാലിൽ ജെലാറ്റിൻ പിരിച്ചുവിടുക, മിശ്രിതം 10 മിനിറ്റ് മൈക്രോവേവിൽ ഇടുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പദാർത്ഥം പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുക. പിണ്ഡം കഠിനമാകുമ്പോൾ, കൊഴുപ്പുള്ള പ്ലഗുകൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾ അത് നീക്കം ചെയ്യണം.
• വാക്വം ഇഫക്റ്റുള്ള ഉപകരണം. മെഡിക്കൽ ഉപകരണ സ്റ്റോറിൽ, നെഗറ്റീവ് മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ച് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാം.

ഒരു കുറിപ്പിൽ. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം, ഒരു ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നീരാവിക്കുളി നിങ്ങളോട് പറയും. ഏത് ബ്യൂട്ടീഷ്യനും ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കും. നീരാവിയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുന്നു, സെബാസിയസ് ഘടന ദ്രാവകമായി മാറുന്നു, ആഴത്തിലുള്ള പ്ലഗുകൾ പോലും ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വരുന്നു.

പുറത്തെടുക്കണോ വേണ്ടയോ?

ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഈ രീതിയെ നിങ്ങളുടെ ബ്യൂട്ടീഷ്യൻ എതിർക്കും. എന്നാൽ ഒരു ഹാർഡ്‌വെയർ നടപടിക്രമത്തിന് സമയമില്ലാത്ത സമയങ്ങളുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ അളവിൽ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ശ്രദ്ധയോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ഇതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

1. ഒരു വാട്ടർ ബാത്തിൽ ചർമ്മം ആവിയിൽ വയ്ക്കുക.
2. വൃത്തിയായി കഴുകിയ വിരലുകൾ ആന്റിസെപ്‌റ്റിക്കിൽ മുക്കിയ അണുവിമുക്തമായ തുണി ഉപയോഗിച്ച് പൊതിയുക.
3. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ ബാധിത പ്രദേശം സൌമ്യമായി ചൂഷണം ചെയ്യുക.
4. ഓപ്പറേഷൻ സൈറ്റ് ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുക, തുടർന്ന് സുഷിരങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയ ഒരു ടോണിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മുട്ട വെള്ള ഉപയോഗിച്ച്.

പ്രധാനം! ഉള്ളടക്കം ഉടനടി പുറത്തുവന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഠിനമായി അമർത്തേണ്ടതില്ല. എല്ലാം അതേപടി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അല്ലാത്തപക്ഷം കറുത്ത പാടുകൾക്ക് പകരം ഉഷ്ണത്താൽ മുഖക്കുരു വരും.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾക്കുള്ള സലൂൺ ചികിത്സകൾ

മുഖത്ത് പോലും, പ്രൊഫഷണലായി പോലും നിങ്ങൾക്ക് വൈകല്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം. സലൂണിൽ, കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പല തരത്തിലുള്ള ചികിത്സാ സെഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും.

നടപടിക്രമം	എങ്ങനെയാണ് അത് നടപ്പിലാക്കുന്നത്
മെക്കാനിക്കൽ ക്ലീനിംഗ്	സ്റ്റീം ബാത്തിന് ശേഷം, ബ്യൂട്ടീഷ്യൻ, ഒരു പ്രത്യേക സ്പാറ്റുല ഉപയോഗിച്ച്, സുഷിരങ്ങൾ സ്വമേധയാ വൃത്തിയാക്കുന്നു. നടപടിക്രമം ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ തികച്ചും വേദനാജനകമാണ്, കൂടാതെ ഒരു സാധാരണക്കാരനിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം: മുഖക്കുരു, പാടുകൾ, ആഴത്തിലുള്ള കുഴികൾ.
അൾട്രാസോണിക് ക്ലീനിംഗ്	ആദ്യം, കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ് മൃദുവായ പുറംതൊലി നടത്തുന്നു, തുടർന്ന് ഒരു പ്രത്യേക ചാലക ജെൽ പ്രയോഗിക്കുകയും അൾട്രാസൗണ്ട് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം സെഷനുകളിൽ, ചർമ്മം പുതുക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ സ്വമേധയാ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനേക്കാൾ വേദന കുറവാണ്.
വാക്വം ക്ലീനിംഗ്	ഒരു വാക്വം ഇഫക്റ്റ് ഉള്ള ഉപകരണത്തിന്റെ ഒരു അനലോഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ് മാത്രമാണ് നടത്തുന്നത്. ഇത് മൃദുവായതും വേദനയില്ലാത്തതുമായ പ്രക്രിയയാണ്, പക്ഷേ വിപുലമായ മുറിവുകൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. എന്നാൽ, ഹാർഡ് ടു ടുഎയ് സ്ഥലങ്ങളിൽ പോലും കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, പിന്നിൽ.
കെമിക്കൽ പീൽ	ഫ്രൂട്ട് ആസിഡുകൾ ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു. അവർ എണ്ണമയമുള്ള പ്ലഗുകൾ പിരിച്ചുവിടുകയും സുഷിരങ്ങൾ അൺക്ലോഗ് ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തെ പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ബാഷ്പീകരണം	ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ - ഒരു നീരാവി, സമ്മർദ്ദത്തിൻ കീഴിലുള്ള ഒരു കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ് രോഗിയുടെ മുഖത്തോ പുറകിലോ പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലേക്ക് ധാരാളം ചെറിയ സ്പ്രേകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു. അവ പേശികളെയും രക്തക്കുഴലുകളെയും സജീവമാക്കുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുന്നു. കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റ് കറുത്ത പാടുകളും മുഖക്കുരുവും ഇല്ലാതാക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അദ്ദേഹം ചികിത്സിച്ച ഉപരിതലത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ഒരു പുനഃസ്ഥാപന മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചികിത്സയുടെ നാടോടി രീതികൾ

മിന്നൽ:

• സോഡയുടെയും ഉപ്പിന്റെയും സഹായത്തോടെ മുഖത്തോ കൈകളിലോ മുതുകിലോ ഉള്ള കറുത്ത കുത്തുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്താൽ തിളങ്ങും. ബേബി സോപ്പിൽ നിന്നുള്ള നുരയെ അല്പം സോഡയും ഉപ്പും ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതത്തിൽ ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് മുക്കി പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ വൃത്താകൃതിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച്. നാരങ്ങ നീര് ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളുടെ നിറം മാറ്റുകയും അവയെ അദൃശ്യമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഒന്നോ രണ്ടോ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് മുഖത്തും പുറകിലും ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുക. നാരങ്ങ നീര് അസ്കോർബിക് ആസിഡിന്റെ ഒരു പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.
• ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡിന്റെ ഒരു പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചർമ്മം വളരെ എണ്ണമയമുള്ളതാണെങ്കിൽ, ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ വരണ്ടതാക്കും. ജല സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഇത് ചെയ്യാം.

ഞങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഇതിനായി ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കും:

• ഓട്‌സ് സോഡ സ്‌ക്രബ്. അരകപ്പ് ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ ചതച്ചത് - ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ചെറുചൂടുള്ള പാലിൽ ഒരു ദ്രാവക സ്ലറിയിലേക്ക് ലയിപ്പിക്കുക, 10 മിനിറ്റ് വിടുക. അതിനുശേഷം ഒരു ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ ചേർക്കുക. ഇളക്കുക, പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ കാൽ മണിക്കൂർ പുരട്ടുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. റൈസ് സ്‌ക്രബ്ബും അതേ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വൈകുന്നേരം, ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് വരെ അനുപാതത്തിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കൊണ്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് അരി ഒഴിക്കുക. രാവിലെ, വീർത്ത അരി കുഴച്ച് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പുരട്ടുക.
• മുട്ട മാസ്ക്. ഒരു സ്പൂൺ (ടേബിൾ) പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ പ്രോട്ടീൻ തട്ടുന്നു. ക്രീം പകുതി പുരട്ടുക, അല്പം ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, ബാക്കി പുരട്ടുക. നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ, ഞങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്യുന്നു, അത് മസാജ് ചെയ്യുന്നു. ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. നിങ്ങൾക്ക് കറ്റാർ ഉപയോഗിച്ച് സമാനമായ മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാം. അടിച്ച മുട്ടയുടെ വെള്ളയിൽ, രണ്ട് ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീരും കറ്റാർ ഇലയിൽ നിന്ന് പിഴിഞ്ഞെടുത്ത അതേ അളവിൽ ഫ്രഷ് ജ്യൂസും ചേർക്കുക.
• കാപ്പി മാസ്ക്. കാപ്പിയുമായി ചേർന്ന് ഹെർക്കുലിയൻ അടരുകൾ നല്ലതാണ്. ഒരു ടീസ്പൂൺ അരകപ്പ്, ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ പൊടിക്കുക, അതേ അളവിൽ കോഫി ഗ്രൗണ്ടുകൾ, തകർത്തു വേവിച്ച ബീൻസ്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പുളിച്ച വെണ്ണ, ഒരു നുള്ള് കടൽ ഉപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. മുഖത്തോ ശരീരത്തിലോ പുരട്ടി അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• ഹെർബൽ ലോഷൻ. നിങ്ങൾക്ക് ഫ്ളാക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ചമോമൈൽ വിത്തുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ തുടയ്ക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ചായയായി ഉണ്ടാക്കുന്ന കലണ്ടുലയുടെയും മുനിയുടെയും മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച്. ഇത് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ചെയ്യാം.
• ബെറി സ്‌ക്രബ്. കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി പാലിലേക്ക് മാറ്റുക, അതിൽ ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ അതേ അളവിൽ മാവ് ചേർക്കുക, ഒരു ടീസ്പൂൺ വാൽനട്ട്, ക്രീം എന്നിവ പൊടിയിൽ പൊടിക്കുക. ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ കാൽ മണിക്കൂർ നേരം പുരട്ടുക, എന്നിട്ട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

മുഖക്കുരുവും ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകളും സ്വന്തം രൂപം അവഗണിക്കുന്നതിന്റെ ദുഃഖകരമായ ഫലമാണ്. നിങ്ങൾ അവരുടെ രൂപം അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാകും. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം, എന്ത് രീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം, എല്ലാവരും സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നു. കൃത്യസമയത്ത് അവർക്ക് ഒരു പോരാട്ടം നൽകുകയും വൃത്തിയുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മത്തിൽ വിജയിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം!

എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഇടയ്ക്കിടെ മുഖത്ത് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഉണ്ടാകും. കൗമാരപ്രായക്കാർ മാത്രമല്ല, പലരും ഈ പ്രശ്നം എത്രയും വേഗം അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. അവർക്ക് ഇതിന് കൂടുതൽ മുൻകരുതൽ ഉണ്ടെങ്കിലും, ശരീരം പുനർനിർമ്മിക്കപ്പെടുകയും ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന വസ്തുത കാരണം. എണ്ണമയമുള്ളതോ സംയോജിതതോ ആയ ചർമ്മമുള്ളവരിലാണ് ഈ പ്രശ്നം മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്.

കോമഡോണുകൾ

ഇത്തരത്തിലുള്ള മുഖക്കുരുവിനെ കോമഡോണുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സുഷിരങ്ങൾ അഴുക്കും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും അതുപോലെ ചത്ത ചർമ്മകോശങ്ങളും കൊണ്ട് അടഞ്ഞുപോയതിനാൽ അവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാമെന്ന് എല്ലാവരും ചിലപ്പോൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത്തരം കുഴപ്പങ്ങളാൽ അവരുടെ രൂപം നശിപ്പിക്കാൻ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. പലപ്പോഴും ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മവും മൂക്കിലെ സുഷിരങ്ങളും ഉള്ളവരെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മുഖക്കുരുവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മുഖത്തിന്റെ ഏറ്റവും ദുർബലമായ ഭാഗമാണ് മൂക്ക്.

അവയിൽ പലതും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ബ്യൂട്ടീഷ്യനെ ബന്ധപ്പെടുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ആരംഭിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. മുഖക്കുരു കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയവും തെളിയിക്കപ്പെട്ടതുമായ രീതികൾ ലേഖനം വിവരിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ തന്നെ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം? കറുത്ത കോമഡോണുകളുടെ പ്രശ്നം മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും ഉണ്ട്. അവ മുഖത്ത് തികച്ചും വൃത്തികെട്ടതായി കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യാത്മക രൂപം നശിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, രാവിലെ കണ്ണാടിയിൽ സ്വയം നോക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി, അവന്റെ പ്രതിഫലനത്തിൽ പുഞ്ചിരിക്കുന്നതിനുപകരം, അവന്റെ മാനസികാവസ്ഥ വഷളാകുന്നു. ഈ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ വേഗത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ഇതുകൂടാതെ, പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ അവ മേലിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നില്ലെന്നും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് കോമഡോണുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതെന്ന് ആദ്യം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

കാരണങ്ങൾ

മുഖത്ത് കോമഡോണുകളുടെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ നോക്കാം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• ശരീരത്തിന്റെ ഹോർമോൺ പരാജയം അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ പുനർനിർമ്മാണം;
• ജനിതക മുൻകരുതൽ;
• ഒരു പ്രത്യേക ദിനചര്യയുടെ അഭാവം;
• ഒരു വ്യക്തി ശരിയായ വിശ്രമത്തിനായി കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു;
• സമ്മർദ്ദവും അമിത ജോലിയും;
• മോശം നിലവാരമുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, അലങ്കാരവും ശുചിത്വവും;
• ശരിയായ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന്റെ അഭാവം.

വഴികൾ

വീട്ടിൽ മുഖത്ത് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം? സമരത്തിന്റെ പരമാവധി ഫലപ്രാപ്തി നേടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ അവരുടെ നീക്കം ഒരു സമഗ്രമായ രീതിയിൽ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചുവടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന രീതികൾ നിങ്ങൾ നിരന്തരം പ്രയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ ചർമ്മം വളരെ മികച്ചതായി മാറും. ഇത് സുഷിരങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കും. അതേ സമയം, ചർമ്മത്തിന് മനോഹരമായ ആരോഗ്യകരമായ രൂപം ലഭിക്കും.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും ജനപ്രിയവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ

വീട്ടിൽ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം? നിലവിലുള്ള എല്ലാ രീതികളിൽ നിന്നും ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ നമുക്ക് വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:

• നീരാവി മുഖ ശുദ്ധീകരണം
• ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക പാച്ചുകൾ;
• ചർമ്മം വെളുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമം.

ആവി മുഖത്തെ ശുദ്ധീകരണം

മുഖത്തെ കറുത്ത കുത്തുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം? നീരാവി വൃത്തിയാക്കൽ സഹായിക്കും. മുൻകൂട്ടി ചർമ്മം നന്നായി വൃത്തിയാക്കിക്കൊണ്ട് ഈ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു സ്ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ആഴമില്ലാത്ത മുഖം പുറംതൊലി ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ അല്പം പുരട്ടണം. പിന്നീട് ചെറുതായി നനഞ്ഞ ചർമ്മത്തിൽ വൃത്താകൃതിയിൽ പരത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് 3-5 മിനിറ്റ് ഈ മസാജ് ചെയ്യാം. ഒരു സ്‌ക്രബിന് പകരം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസ്ക്-ഫിലിം പോലുള്ള ഒരു സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാം.

ഇപ്പോൾ, മുഖത്തിന്റെ ചർമ്മം ശുദ്ധവും നീരാവി നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് തയ്യാറായതും ആയ ശേഷം, നിങ്ങൾ വിവിധ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു നീരാവി ബാത്ത് തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവ ഏതെങ്കിലും ഫാർമസിയിൽ വിൽക്കുന്നു. ചമോമൈൽ, കലണ്ടുല തുടങ്ങിയ അനുയോജ്യമായ സസ്യങ്ങൾ. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹെർബൽ ബാത്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ മുഖം പിടിക്കുക. എന്നാൽ ഒരു വലിയ ഫലം നിസ്സംശയമായും ഔഷധ സസ്യങ്ങളുള്ള ഒരു ബാത്ത് ആയിരിക്കും. രണ്ടാമത്തേത് അധിക ദ്രാവകം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു (അതിനാൽ വീക്കം ഉണ്ടാകാം). കൂടാതെ, ഹെർബൽ ബത്ത് സാധാരണ നിലയിലാക്കുക മാത്രമല്ല, രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു (മനോഹരമായ പ്രകൃതിദത്ത ബ്ലഷ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടും), അതേസമയം പ്രകോപനം കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുകയോ ചെയ്യും.

ട്രേകൾ

ബാത്ത് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം? ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു പാത്രത്തിൽ നിങ്ങളുടെ തല കുനിച്ച് ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടണം. ഇവിടെ നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തോട് വളരെ അടുത്ത് നിങ്ങളുടെ തല വളയ്ക്കരുത്, അങ്ങനെ സ്വയം കത്തിക്കാതിരിക്കാനും പൊള്ളലേൽക്കാതിരിക്കാനും. ഏകദേശം പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് ഈ കുളിക്ക് മുകളിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ചെറുതായി നനഞ്ഞിരിക്കും. അപ്പോൾ ഉണങ്ങിയ തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുഖം ചെറുതായി നനയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വൃത്തിയാക്കൽ പ്രക്രിയ

മൂക്കിലെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം? അത്തരമൊരു കുളിക്ക് ശേഷം, സുഷിരങ്ങൾ നന്നായി തുറക്കുന്നു. അപ്പോൾ ഓക്സിജൻ ചർമ്മത്തിൽ സജീവമായി പ്രവേശിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇപ്പോൾ, സുഷിരങ്ങൾ ഇതിനകം തുറന്നിരിക്കുമ്പോൾ, കോമഡോണുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കാൻ തുടങ്ങാം. സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി കഴുകേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അവയെ മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം, അങ്ങനെ അവയ്ക്ക് ബാക്ടീരിയ ഉണ്ടാകില്ല. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഒരു തലപ്പാവു കൊണ്ട് പൊതിയാൻ കോസ്മെറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. എന്നിട്ട് സാലിസിലിക് ആസിഡ് (2%) ഉപയോഗിച്ച് തലപ്പാവു പുരട്ടുക. അവയിൽ അൽപം അമർത്തി കറുത്ത കോമഡോണുകൾ നീക്കം ചെയ്യണം. അവയെല്ലാം പിഴുതെറിയണം. നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കാനും അഴുക്ക് വീണ്ടും സുഷിരങ്ങൾ അടയാതിരിക്കാനും, അവ ഇടുങ്ങിയതാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ടോണിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്തിന്റെ തൊലി തുടയ്ക്കുക.

ഒരു വ്യക്തി അത്തരം സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അല്പം നാരങ്ങ നീര് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് ചർമ്മം തുടയ്ക്കാം.

മൂക്കിലെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം? അവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക പശ സ്ട്രിപ്പുകൾ

കറുത്ത കോമഡോണുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, പല കോസ്മെറ്റിക് കമ്പനികളും ഒരു പാച്ച് രൂപത്തിൽ പ്രത്യേക കോസ്മെറ്റിക് സ്ട്രിപ്പുകൾ പുറത്തിറക്കിയിട്ടുണ്ട്. അവ യഥാർത്ഥ റെസിൻ ഘടകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. കോമ്പോസിഷനിൽ അധിക സഹായികൾ, സോർബെന്റുകൾ, അവശ്യ എണ്ണകൾ, ആസിഡുകൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം? പ്രത്യേക പശ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഈ സ്ട്രിപ്പുകൾ എങ്ങനെ ശരിയായി പ്രയോഗിക്കാം:

• ആദ്യം നിങ്ങൾ എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളിൽ നിന്നും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ മുഖം നന്നായി വൃത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്;
• കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന പ്രദേശങ്ങൾ അല്പം നനയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ഈ സ്ഥലത്ത് പ്ലാസ്റ്ററിന്റെ ഒരു സ്ട്രിപ്പ് ഒട്ടിക്കുക;
• പാച്ച് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നീക്കം ചെയ്യുക. അതോടൊപ്പം, കോമഡോണുകളും നീക്കം ചെയ്യണം.

സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം വൈകുന്നേരമാണെന്ന് ബ്യൂട്ടീഷ്യൻമാർ കരുതുന്നു. കാരണം ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, പാച്ചിന്റെ സൈറ്റിലെ ചർമ്മം ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ചുവപ്പായി മാറിയേക്കാം. നിങ്ങൾ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, രാവിലെയോടെ ചുവപ്പ്, തീർച്ചയായും, ഇനി ഉണ്ടാകില്ല. പരമാവധി ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ പല തവണ അത്തരം സ്ട്രിപ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

രീതി ഒന്ന്

മൂക്കിലെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ നീക്കം ചെയ്യാം? നിങ്ങൾക്ക് അവ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ അവയെ ലഘൂകരിക്കുക. ഇനി ചില രീതികൾ നോക്കാം.

ചുവടെയുള്ള ആദ്യ രീതി ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കും. ഈ ഉപകരണം കറുത്ത സെബാസിയസ് പ്ലഗുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നില്ല, പക്ഷേ അവയുടെ മുകൾഭാഗം തിളങ്ങുന്നു. പ്രയോഗിക്കുന്നതിന്, ഒരു പ്രത്യേക പരിഹാരം തയ്യാറാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ പാത്രം എടുത്ത് അതിൽ സാധാരണ സോപ്പ് വെള്ളം ഉണ്ടാക്കണം. എന്നിട്ട് അതിൽ അര ടീസ്പൂൺ സാധാരണ ബേക്കിംഗ് സോഡയും അതേ അളവിൽ ഉപ്പും ഇടുക. അതിനുശേഷം ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് എടുത്ത് ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് താഴ്ത്തി, അത് നീക്കം ചെയ്ത് അൽപ്പം പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് മുമ്പ് വൃത്തിയാക്കിയ ചർമ്മം സൌമ്യമായി തുടയ്ക്കുക. മൂന്ന് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ. അൽപം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ എല്ലാം കഴുകി കളയുക.

രീതി രണ്ട്

കോമഡോണുകൾ ഭാരം കുറഞ്ഞതാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു വഴി. 1: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒഴുകുന്ന വെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങ നീര് കലർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

കൂടാതെ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മുഖം കഴുകുക. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ നീക്കം ചെയ്യാം. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ മൂന്ന് ശതമാനം ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ഏത് ഫാർമസിയിലും വാങ്ങാം. എന്നാൽ ഇവിടെ മുഖത്തെ ചർമ്മം വരണ്ടതോ വളരെ അതിലോലമായതോ ആണെങ്കിൽ, അത് പൊള്ളലേൽക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു കോസ്മെറ്റിക് പാച്ചിന് പകരം, ഒരു ജെലാറ്റിൻ മാസ്ക്

മൂക്കിലെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാം? പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം സഹായിക്കും. എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, അവരുടെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ തലമുറകളിലേക്ക്, മുത്തശ്ശിമാരിൽ നിന്ന് ചെറുമകളിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, അവയിൽ പലതും ഇന്ന് ശരിക്കും പ്രസക്തമാണ്. കറുത്ത ഡോട്ടുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

കറുത്ത ഡോട്ടുകൾക്കെതിരായ പാച്ചുകളിൽ പണം ചെലവഴിക്കാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് സാധാരണ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ മാസ്ക് വീട്ടിൽ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാം. ഇതിന് പാൽ, ജെലാറ്റിൻ തുടങ്ങിയ ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്. ഈ ഘടകങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്. തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഈ ചേരുവകൾ നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യണം, തുടർന്ന് പത്ത് മിനിറ്റ് മൈക്രോവേവിലേക്ക് അയയ്ക്കുക. ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ, ജെലാറ്റിൻ പെട്ടെന്ന് വീർക്കുന്നതാണ്. ഈ പിണ്ഡത്തിനു ശേഷം (ഊഷ്മളമായ) നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രദേശത്ത് വ്യാപിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നിട്ട് മുഖത്ത് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പ്ലാസ്റ്ററിന്റെ ഒരു സ്ട്രിപ്പ് പോലെ തന്നെ ഒരു ഫിലിം പോലെ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. കറുത്ത കുത്തുകൾ അതിൽ നിലനിൽക്കണം.

ഓട്സ് മാസ്ക്

ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാം? അത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, നീരാവി ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് ഇടയിൽ, നിങ്ങൾ മാസ്കുകൾ നിർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇവ തയ്യാറാക്കാൻ സാമാന്യം എളുപ്പമാണ്. അവ വീട്ടിലും പ്രധാനമായും അടുക്കളയിൽ കാണപ്പെടുന്ന മെച്ചപ്പെടുത്തിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഒരു ഓട്സ് മാസ്ക് എങ്ങനെയാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്? ആദ്യം, ഓട്ട്മീൽ സാധ്യമായ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ തകർക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ബ്ലെൻഡർ ഉപയോഗിച്ച്. അതിനുശേഷം ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് വരെ അനുപാതത്തിൽ ചെറുചൂടുള്ള പാൽ ഉപയോഗിച്ച് നേർപ്പിക്കുക. തുടക്കത്തിൽ വൃത്തിയാക്കിയ മുഖത്ത് ഈ പിണ്ഡം പുരട്ടി ഏകദേശം പത്തോ പതിനഞ്ചോ മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.

കോസ്മെറ്റിക് കളിമൺ മാസ്ക്

ഒരു സ്റ്റോറിലോ ഫാർമസിയിലോ വാങ്ങിയ കളിമണ്ണ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ 1 മുതൽ 3 വരെ അനുപാതത്തിൽ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ തിളപ്പിച്ചെടുക്കണം. കറുത്ത ഡോട്ടുകളുള്ള പ്രശ്നബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ ഈ പിണ്ഡം പരത്തുക. എന്നിട്ട് നനഞ്ഞ കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിന്ന് തുടയ്ക്കുക. ചർമ്മം വളരെ വരണ്ടതോ മൃദുവായതോ ആണെങ്കിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കരുത്.

ദ്രാവക തേൻ ഉപയോഗിച്ച് മാസ്ക്

മൂക്കിലെ കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാം? ഒരു ദ്രാവക തേൻ മാസ്ക് പരീക്ഷിക്കുക. ആദ്യം നിങ്ങൾ പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ തേൻ പരത്തണം, കൈകൊട്ടി ചലനങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുക. വിരലുകളിൽ വെളുത്ത പിണ്ഡങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, എല്ലാം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

ക്രഷ്ഡ് റൈസ് മാസ്ക്

ഒരു ബ്ലെൻഡറോ മറ്റേതെങ്കിലും വിധത്തിലോ അരി മുൻകൂട്ടി പൊടിക്കുക. വൈകുന്നേരം അരിയിൽ തിളച്ച വെള്ളം ഒഴിക്കുക. രാവിലെ, നിങ്ങൾ കണ്ടെയ്നറിൽ നിന്ന് അധിക വെള്ളം ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കൂടാതെ അരിയുടെ പിണ്ഡം മാത്രം വിടുക. നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കി അതിൽ ഈ കഷണം പുരട്ടുക. 15 മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

വിദഗ്ധർ എന്താണ് പറയുന്നത്?

മുകളിൽ വിവരിച്ച എല്ലാ രീതികളും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം എന്ന ചോദ്യം നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഉണ്ടെങ്കിൽ, മിക്കവാറും നിങ്ങൾ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള കാരണം അദ്ദേഹം വിശദീകരിക്കും, കൂടാതെ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയും. ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടതായി ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് പറയാൻ കഴിയും:

• സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ മോശം തിരഞ്ഞെടുപ്പ്. മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പും എണ്ണയും ഉൾപ്പെടുന്ന കറുത്ത ഡോട്ടുകളുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിന്റെ തരവും പ്രായ വിഭാഗവും അനുസരിച്ച് തെറ്റായി തിരഞ്ഞെടുത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കോമഡോണുകളുടെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാത്ത സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ജാറുകളിൽ, നോൺ-കോമഡോജെനിക് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
• മോശം ശീലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മോശം ഭക്ഷണക്രമം. കറുത്ത ഡോട്ടുകളുടെ രൂപം എല്ലാ ദോഷകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു - കൊഴുപ്പ്, വളരെ മസാലകൾ, കനത്ത കാപ്പി ഉപഭോഗം, സിഗരറ്റ് പുകവലി, മദ്യം, ചർമ്മത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ. കോമഡോണുകളെ എന്നെന്നേക്കുമായി മറക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമവും മോശം ശീലങ്ങളോടുള്ള നിങ്ങളുടെ മനോഭാവവും പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വ്യത്യസ്ത ധാന്യങ്ങളും ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. പുറംതൊലിയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശുദ്ധവായുയിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ നടക്കേണ്ടതുണ്ട്, അങ്ങനെ ചർമ്മം പൂർണ്ണമായും ഓക്സിജനുമായി പൂരിതമാകും. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനാൽ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ ദിനചര്യ പിന്തുടരുകയും വേണം.

മൂക്കിൽ കറുത്ത ഡോട്ടുകളും വരകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ സാധാരണ നിലയിലാകുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നതിനും കറുത്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന ഉറക്കക്കുറവും സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുക. ഉറങ്ങാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം 8 മണിക്കൂറാണ്.

ശരിയായ ഉറക്കത്തിന് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് 8-10 മണിക്കൂർ ആവശ്യമാണ്.

സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം ശരീരത്തെ വിറ്റാമിനുകളും ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു, ഇതിന്റെ സാന്നിധ്യം ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയിലും ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കാരണം അവ ശരീരത്തെ ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വാഭാവികമായി ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശുദ്ധീകരിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും പുതിയ പച്ചക്കറികളിൽ നിന്നും പഴങ്ങളിൽ നിന്നും ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. പകൽ സമയത്ത്, ധാരാളം സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ, പൊടിപടലങ്ങൾ, സെബാസിയസ് സ്രവങ്ങൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ അടയ്ക്കുകയും മുഖക്കുരു, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് എന്നിവയുടെ രൂപത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, ചർമ്മത്തെ ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കാത്ത മേക്കപ്പിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളും മൂക്കിലെ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സും നീക്കം ചെയ്യാൻ ക്ലെൻസറുകൾ ആവശ്യമാണ്. ഉരച്ചിലുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള റെഡിമെയ്ഡ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാം. വളരെ ലളിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാനും കറുത്ത പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും.

ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതമായ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച സ്‌ക്രബ് കടൽ ഉപ്പും തേനും ചേർന്ന മിശ്രിതമാണ്. മൂക്കിന്റെ ഭാഗത്ത് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നു, അതിൽ മിക്കപ്പോഴും ഡോട്ടുകൾ ഉണ്ട്, അതിനുശേഷം അത് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുന്നു. ഈ ഉപകരണം നിർജ്ജീവമായ കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ പൂർണ്ണമായും പുറംതള്ളാനും സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാനും പോഷകാഹാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. സ്‌ക്രബ് ചെയ്‌ത ശേഷം, ഏതെങ്കിലും മോയ്‌സ്ചുറൈസർ പ്രയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ നീക്കംചെയ്യാം, ഇത് ക്രീം സ്ലറി രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം. ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് 2-3 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്ത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

സോഡ മാസ്ക് 5 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പാടില്ല, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ഓട്‌സ് സ്‌ക്രബ് സഹായിക്കും. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ ആവശ്യമാണ്. അരകപ്പ്, 1 ടീസ്പൂൺ കടൽ ഉപ്പ്, 1 ടീസ്പൂൺ. തേന്. ചേരുവകൾ നന്നായി കലർത്തി ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രശ്നമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ പുരട്ടുക. വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചെറിയ അളവിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർക്കാം.

ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ സ്വയം കറുത്ത ഡോട്ടുകൾ ചൂഷണം ചെയ്യരുത്, ഇത് പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തിന്റെ വീക്കം, മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടൽ, ചർമ്മത്തിൽ നീല പാടുകൾ രൂപപ്പെടൽ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

• നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ പാത്രവും വെള്ളവും വൃത്തിയുള്ള തൂവാലയും ആവശ്യമാണ്.
• വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക. ചെറുതായി തണുത്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക.
• പാത്രത്തിന് മുകളിലൂടെ കുനിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ തല ഒരു ടവൽ കൊണ്ട് മൂടുക, അങ്ങനെ ആവി മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തേക്ക് പോകും.
• നിങ്ങളുടെ മുഖം 5-10 മിനിറ്റ് സ്റ്റീം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നീരാവിയോട് വളരെ അടുപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക, ചെറുതായി തുടച്ച് ഉണങ്ങുക.
• ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആഴ്ചയിൽ പലതവണ നീരാവി ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുക.

ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക.എക്സ്ഫോളിയേഷൻ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നതും ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് രൂപപ്പെടുന്നതും തടയുന്നു. ഈ നടപടിക്രമത്തിന് നന്ദി, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകുന്നു.

ഓട്‌സ് സ്‌ക്രബ് ഉണ്ടാക്കുക.ഓട്‌സ്, നാരങ്ങാനീര്, തൈര് എന്നിവയുടെ സംയോജനം ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയും.

• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്സ്, 3 ടേബിൾസ്പൂൺ പ്രകൃതിദത്ത തൈര്, അര നാരങ്ങയുടെ നീര് എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക.
• മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ പുരട്ടുക, കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• തേനും തക്കാളിയും ചേർത്ത് ഓട്‌സ് സ്‌ക്രബ്ബും ഉണ്ടാക്കാം. 1 ടീസ്പൂണ് തേൻ 4 തക്കാളിയുടെ നീര്, അതുപോലെ ഏതാനും ടീസ്പൂൺ ഓട്സ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
• പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് വിടുക. ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.
• ഈ നടപടിക്രമം പതിവായി ആവർത്തിക്കുക, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും.

പഞ്ചസാര സ്‌ക്രബ് പുരട്ടുക.സാധ്യമെങ്കിൽ, അതിന് ജോജോബ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം ഇത് സെബത്തെ അടുത്ത് അനുകരിക്കുന്നു. ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയാൻ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന എണ്ണമയമുള്ള പദാർത്ഥമാണ് സെബം (അല്ലെങ്കിൽ കിട്ടട്ടെ). നിങ്ങൾക്ക് ജോജോബ ഓയിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് മുന്തിരി വിത്ത് എണ്ണ, ഒലിവ് ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മധുരമുള്ള ബദാം ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.

• വായു കടക്കാത്ത ഗ്ലാസ് ജാറിൽ 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ 1 കപ്പ് തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള പഞ്ചസാരയുമായി കലർത്തുക.
• നിങ്ങളുടെ മുഖം നനയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കൊണ്ട് ഉൽപ്പന്നത്തിൽ ചിലത് സ്കൂപ്പ് ചെയ്യുക. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ മൂക്കിലും മുഖത്തും പുരട്ടുക.
• 1-2 മിനിറ്റ് ഇത് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• വരണ്ടതോ പ്രകോപിതമോ ആയ ചർമ്മം ഒഴിവാക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണയിൽ കൂടുതൽ ധരിക്കരുത്.
• സ്‌ക്രബ് വായു കടക്കാത്ത പാത്രത്തിൽ ഇരുണ്ടതും തണുത്തതുമായ സ്ഥലത്ത് 2 മാസം വരെ സൂക്ഷിക്കാം.

ഒരു കളിമൺ മാസ്ക് പരീക്ഷിക്കുക.ഒരു നല്ല മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ, ബെന്റോണൈറ്റ് കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ഓൺലൈനായി ഓർഡർ ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ പല ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്നും വാങ്ങാം. കളിമൺ ബെന്റോണൈറ്റ് ധാതുക്കളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, നൂറ്റാണ്ടുകളായി ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പല രോഗങ്ങൾക്കും പ്രതിവിധിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു കളിമൺ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ധാതുവൽക്കരിക്കപ്പെടുമ്പോൾ കളിമണ്ണ് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് വലിച്ചെടുക്കുന്നു.

മുട്ടയുടെ വെള്ള മൂക്കിൽ പുരട്ടുക.നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ മൂക്കിലോ അസംസ്കൃത മുട്ടയുടെ ഗന്ധം അസുഖകരമാകുമെങ്കിലും, മുട്ടയുടെ വെള്ള പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, മാത്രമല്ല ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകൾക്കുള്ള മറ്റ് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കും.

• നിങ്ങൾക്ക് 1 മുട്ട, ഫെയ്സ് പേപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പർ, ഒരു ചെറിയ പാത്രം, വൃത്തിയുള്ള ടവ്വൽ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.
• ഒരു പാത്രത്തിൽ മഞ്ഞക്കരുവും വെള്ളയും വേർതിരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം വൃത്തിയാക്കുക.
• വരണ്ടതാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മുഖം ചെറുതായി തട്ടുക, മൂക്കിൽ മുട്ടയുടെ വെള്ളയുടെ നേർത്ത പാളി പുരട്ടാൻ വിരലുകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
• ആദ്യ പാളി തണുക്കാൻ കാത്തിരിക്കുക. അതിനുശേഷം പ്രോട്ടീന്റെ രണ്ടാമത്തെ പാളി മൂക്കിന് മുകളിൽ പരത്തുക. ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. മൂന്നാമത്തെ പാളി പ്രയോഗിക്കുക. ഓരോ ആപ്ലിക്കേഷനും മുമ്പായി, മുമ്പത്തെ പാളി ഇതിനകം ഉണങ്ങിയതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• അവസാന പാളി 15 മിനിറ്റ് വിടുക. നിങ്ങളുടെ മുഖം അൽപ്പം മുറുക്കുകയും വീർക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതൊരു നല്ല സൂചനയാണ്. ഇതിനർത്ഥം പ്രോട്ടീൻ മൂക്കിലും ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളിലും പറ്റിനിൽക്കുന്നു എന്നാണ്.
• ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടവൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് പ്രോട്ടീൻ പതുക്കെ തുടയ്ക്കുക. ഉണങ്ങാൻ നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് തട്ടുക.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സുഷിര ശുദ്ധീകരണ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.ഈ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഒരുതരം രേതസ്സിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഈ പദാർത്ഥം മൂക്കിൽ ഘടിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സ്ട്രിപ്പ് തൊലിയുരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് സെബവും നിർജ്ജീവ കോശങ്ങളും പുറത്തെടുക്കുന്നു, അങ്ങനെ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. സുഷിര ശുദ്ധീകരണ സ്ട്രിപ്പുകൾ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നില്ലെന്ന് ഓർക്കുക, അവർ ഇതിനകം പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടവ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

• കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന സ്ട്രിപ്പുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളോ സുഗന്ധങ്ങളോ ഇല്ലാതെ സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ പാലും തേനും ഉപയോഗിക്കുക.
• നിങ്ങൾക്ക് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ സ്വാഭാവിക തേൻ, 1 ടീസ്പൂൺ പാൽ, വൃത്തിയുള്ള കോട്ടൺ സ്ട്രിപ്പ് (ഒരു ഷർട്ടിൽ നിന്നോ തൂവാലയിൽ നിന്നോ) ആവശ്യമാണ്.
• ഒരു മൈക്രോവേവ് സുരക്ഷിത പാത്രത്തിൽ പാലുമായി സ്വാഭാവിക തേൻ കലർത്തുക. മിശ്രിതം 5-10 സെക്കൻഡ് മൈക്രോവേവിൽ ചൂടാക്കുക. ഇളക്കുക; എല്ലാം നന്നായി മിക്സഡ് ആണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
• മിശ്രിതത്തിന്റെ താപനില പരിശോധിക്കുക. ഇത് വളരെ ചൂടുള്ളതല്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നേർത്ത പാളി പുരട്ടുക.
• നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ കോട്ടൺ സ്ട്രിപ്പ് മൃദുവായി അമർത്തുക.
• കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റെങ്കിലും ഉണങ്ങാൻ വിടുക. എന്നിട്ട് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സ്ട്രിപ്പ് കീറുക.
• നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ഉണക്കുക.
• ബ്ലാക്‌ഹെഡ്‌സ് അകറ്റാൻ സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്ന സ്ട്രിപ്പുകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുക.

സ്വാഭാവിക ഫേഷ്യൽ ടോണർ ഉണ്ടാക്കുക.മുഖത്തെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്കിന് ചുറ്റുമുള്ള ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ടോണിക്ക് മികച്ചതാണ്. ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം ശമിപ്പിക്കാൻ പുതിന പോലുള്ള തണുപ്പിക്കൽ ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.

• 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ചതച്ച പുതിനയിലയും ഒരു ചെറിയ കുപ്പിയിൽ യോജിപ്പിക്കുക. തണുത്ത ഇരുണ്ട സ്ഥലത്ത് 1 ആഴ്ച പ്രേരിപ്പിക്കാൻ വിടുക.
• മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ചേർക്കുക. ടോണിക്ക് 6 ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം.
• എല്ലാ ദിവസവും വൈകുന്നേരം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകിയ ശേഷം കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ടോണർ പുരട്ടുക.
• നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ ടോണർ രാത്രിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളോളം വയ്ക്കുക.
• ടോണർ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം മൂക്കിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടാൻ മറക്കരുത്.