Nežinančiam žmogui „perlinės vonios“ asocijuojasi su kažkokiais perlų ekstraktais vandenyje. Tiesą sakant, šis pavadinimas atspindi išorinis panašumas su juo oro burbuliukai išeina iš metalinių vamzdžių, kurie sumontuoti vonios apačioje. Oras į vandenį patenka spaudžiamas, putodamas ir mirgėdamas, ir tai jau savaime yra gražu ir malonu. Tačiau tai nėra pagrindinis dalykas. Išorinis burbuliukų poveikis nėra toks svarbus, kaip tai, kaip burbulinės vonios veikia organizmą. Visų pirma, reikia pažymėti, kad hidromasažas yra gydomoji procedūra, kurią gali skirti tik gydytojas.

Perlinės vonios, indikacijos

Hipertenzija, jei nėra vidaus organų veiklos pakitimų;

Sumažėjęs našumas ir prastas miegas;

Neurozės ir stresas;

Psichikos sutrikimai;

Sąnarių ligos;

Nutukimas;

Vegetatyvinės-kraujagyslių ligos;

Sėdimas ir pasyvus būdas gyvenimą.

Perlinės vonios, be gydomojo poveikio, turi ir gerų kosmetinių savybių, nes prisotina odą deguonimi, gerina kraujotaką, gerina medžiagų apykaitą, pasižymi jauninamuoju poveikiu, tonizuoja ir padeda kovoti su celiulitu. Šiuolaikiniai SPA salonai siūlo šią procedūrą, kuri yra labai populiari tarp klientų.

Perlinės vonios, kontraindikacijos

Taip pat yra kontraindikacijų dėl šios procedūros priėmimo, ypač ji draudžiama ūmiai uždegiminės ligos o lėtinės paūmėjimo laikotarpiu, su aukštas kraujospūdis sutrikusi širdies ar inkstų liga, turintis polinkį į tromboflebitą, grybelines ligas ir pūlinukus ant odos. Burbulinė vonia turėtų būti naudojama kaip gydomoji procedūra, todėl išankstinė gydytojo konsultacija ir sutikimas bus tik į naudą. Jis skiriamas griežtai kontroliuojant nėščioms moterims, taip pat žmonėms, sergantiems varikoze ar diabetu.

Kaip naudoti burbulines vonias

Kursas skirtas ne mažiau kaip 12 seansų, kurie turi būti atliekami kasdien arba kas antrą dieną, atsižvelgiant į gydančio gydytojo rekomendaciją.

Vonia prisipildo vandens patogi temperatūra, apie 36°C, o procedūra trunka 20 min. Vonios imamos gulint, po to pusvalandį patartina pailsėti. Poilsis sustiprins vonios poveikį, nuramins kraujotakos ir širdies sistemas, grąžins jas į normalią būseną.

Kosmetinės perlinės vonios papildomai praturtintos aromatiniais aliejais arba jūros druska, o vėliau oda patepama drėkinamuoju kremu, apsaugančiu nuo išsausėjimo.

Gydomasis poveikis yra daug didesnis, jei ištirpinamas vandenyje

Dėl cheminio poveikio sustiprinamas mechaninis ir temperatūros poveikis pušies ekstraktas ant kūno. Be to, ši procedūra malonesnė dėl aromaterapinio poveikio.

Po teisingo gydymo kurso pagerėja savijauta, praeina nugaros ir sąnarių skausmai, nesunkėja lėtinės ligos, sustiprėja imuninė sistema, harmoningesnis ir nuoseklesnis vidaus organų darbas, normalizuojasi. kraujospūdis, o kraujagyslių sienelės tonizuojamos.

Perlinė vonia padeda stabilizuoti limfos nutekėjimą, pagreitina uždegiminių procesų liekamųjų reiškinių rezorbciją, prisotina odą deguonimi, skatina kūno atsipalaidavimą ir gerina nuotaiką. Raminamai veikia nervų sistemą, mažina jaudrumą, atkuria nervinę raumenų reguliaciją, mažina skausmingi pojūčiai, skatina kraujotaką, normalizuoja kraujospūdį, efektyviai malšina skausmą, malšina reumatą, mažina raumenų įtampą. Ši procedūra bus naudinga pacientams, dažnai patiriantiems stresą ir susirgimams, kurių funkcija sutrikusi. nervų sistema, raumenų ir kaulų sistemos ligos, hipertenzija (pirmoje stadijoje), nejudrus gyvenimo būdas, medžiagų apykaitos sutrikimai, miego sutrikimai. Norėdami padidinti perlinių vonių efektyvumą, procedūrą galite derinti su įvyniojimų (purvo, dumblių ir kt.) kursu, akupunktūra.

Po perlinės vonios būtinai patepkite kūną drėkinamuoju losjonu, kremu ar pieneliu, kad neišsausintumėte odos.

Vandens temperatūra procedūros metu paprastai būna 35-36°C. Geriausias efektas iš perlinės vonios pasiekiamas, jei pacientas yra, nes tokiu atveju pasiekiamas visiškas raumenų atsipalaidavimas. Procedūros trukmė 10-15 minučių. Per dvi valandas po jo atlikimo turėtumėte atsisakyti fizinis aktyvumas, šiuo metu paciento būklę turėtų stebėti specialistas. Bendra trukmė gali būti 2-4 savaitės, priklausomai nuo organizmo būklės. Procedūros gali būti atliekamos kasdien arba kas antrą dieną. Į vonią galima įberti jūros druskos, aromatinis aliejus.

Procedūros kontraindikacijos

Perlinės vonios yra kontraindikuotinos, jei širdies ir kraujagyslių ligų V ūminė forma, hipertenzija (antroje ir trečioje stadijose), esant bet kokioms uždegiminėms, pustulinėms ar grybelinėms odos ligoms, individualiam netoleravimui, dideliam diskomfortui procedūros metu.

Prieš pradėdami perlinės vonios kursą, turite pasitarti su specialistu.

Perlų vonias reikia vartoti atsargiai

Vanduo turi gydomųjų, atnaujinančių galių. Kartu su oru jo poveikis sustiprėja ir paverčiamas masažo procedūra. Kas yra burbulinės vonios, kai reikia maišyti orą ir vandenį? Tokios vonios su veriančiomis oro srovėmis ir perlamutrinių burbulų pulkais vadinamos perlinėmis voniomis. Labai burbuliuojantys burbuliukai atrodo kaip gražūs perlai.

Šią vandens procedūrą palengvina specialiai įrengta vonia. Apačioje yra grotelės. Už jo yra vamzdeliai, kuriais kompresorius tiekia slėginį orą į vandenį. Vyksta viso kūno hidromasažas. Tokia vonia yra ne tik atpalaiduojanti, antistresinė procedūra, bet ir labai naudinga.

Mūsų protėviai žinojo, kas yra perlinės vonios. Šį hidroterapijos metodą jie naudojo gyvybingumui ir atsipalaidavimui po sunkaus darbo didinti, skausmo simptomams malšinti. Tokios vonios veikimas pagrįstas masažu, kurį sukuria oro burbuliukai. Iš apačios į vandens paviršių kylantys oriniai žirniai švelniai slysta kūnu, suteikdami bendrą masažą įvairioms vietoms.

Povandeninis masažas turi galingą gydomąjį poveikį:

• atsipalaiduoja ir atsipalaiduoja, pagerėja miegas;
• palengvėja raumenų tonusas ir išnyksta spazmai;
• sumažėja nugaros ir sąnarių skausmas;
• padidėja organų ir audinių kraujotaka, o tai teigiamai veikia jų funkcionavimą;
• stabilizuojamas limfos nutekėjimas, išnyksta patinimas, pakyla odos tonusas;
• iš organizmo aktyviau pašalinami toksinai ir atliekos;
• kraujospūdis normalizuojasi.

Nepaisant nepaneigiamo naudingų savybių Tokios procedūros rekomenduojamos ne visiems. Perlinėms vonioms yra keletas indikacijų ir kontraindikacijų. Procedūros turi būti suderintos su gydytoju iš anksto.

Sąlygos, kurioms esant nurodytos masažinės vonios:

• Sąnarių ir stuburo ligos.
• Nervų įtampa ir nuolatinis stresas.
• Metabolinis sutrikimas.
• Celiulito buvimas, nutukimas.
• 1 laipsnio arterinė hipertenzija.
• Nemiga.

Įrodyta, kad perlinės vonios seansas prilygsta 1 valandos trukmės rankiniam masažui!

• Ligos paūmėjimo laikotarpiu.
• II ir III stadijų hipertenzijai.
• Jei yra polinkis į padidėjusį kraujo krešėjimą ir tromboflebitą.
• Esant grybelinėms odos infekcijoms, pustuliniams bėrimams.

Nėščios moterys, pacientai, sergantys venų varikoze ir cukriniu diabetu, turi maudytis atsargiai.

Maudymosi perlinėje vonioje taisyklės

Norint išsimaudyti perlinėje vonioje, vanduo pašildomas iki 36 °C-37 °C temperatūros. Jame reikia gulėti ant nugaros. Užsiėmimo trukmė svyruoja nuo 10 iki 20 minučių. Pilnas sveikatinimo kursas apima 12-15 procedūrų. Svarbu suprasti, kad tokia hidroterapija nėra nepriklausomas metodas atsikratyti tam tikros ligos. Perlinės vonios laikomos papildomais metodais, naudojamais kartu su pagrindine vaistų terapija.

Mineralinė perlinė vonia

Yra mineralinės perlinės vonios. Vietoj to vandentiekio vanduo naudojamas mineralinis arba terminis. Šie vandenys apima sveikos druskos ir mikroelementai. Poveikis organizmui yra įvairus. Visos procedūros priėmimo sąlygos niekuo nesiskiria nuo įprastos sesijos. Leidimą maudytis mineralinėje perlinėje vonioje turi duoti gydytojas.

Spygliuočių perlų vonia

Ši vonia su pušies spyglių ekstraktu vadinama pušies perlu. Užsiėmimas virsta aromaterapijos užsiėmimu. Be raminančio poveikio, procedūra skatina žaizdų gijimą, malšina uždegimus, taip pat stiprina imuninę sistemą, mažina organizmo alerginę nuotaiką. Adatos dezinfekuoja ir praturtina vandenį naudingomis medžiagomis.

Pušies perlinių vonių indikacijų spektras plečiasi. Jie rekomenduojami žmonėms, sergantiems virusinės etiologijos ligomis, bronchitu ir plaučių uždegimu. Taip pat pacientams, turintiems virškinimo trakto sutrikimų. Tuo pačiu metu neturėtumėte maudytis aromatiniame vandenyje, jei jums diagnozuota vegetacinė-kraujagyslinė distonija, yra vazomotorinių sutrikimų.

Vaikai vonioje

Povandeninis masažas taip pat skiriamas vaikams. Vaikams tai būdas stiprinti imuninę sistemą, palengvinti nervinė įtampa ir raumenų hipertoniškumas. Stimuliuojama kraujotaka, pagreitėja medžiagų apykaita, o tai svarbu vaikams su antsvorio. Maudynės pušų perlinėje vonioje tarnauja kaip peršalimo ligų profilaktika. Šios vandens procedūros vaikui skiria gydytojas, nes jiems yra tos pačios kontraindikacijos kaip ir suaugusiems.

Brangūs užsiėmimai namuose

Hidroterapiją perlinėmis voniomis siūlo beveik kiekvienas sanatorija ar kurortas. Tačiau jei nėra galimybės reguliariai lankytis kurortuose, šią malonią procedūrą galima atlikti namų aplinka. Tam reikia specialios įrangos. Ne kiekvienas gali sau leisti nusipirkti kubilą. Tačiau masažinis čiužinys, kuris dedamas vonios apačioje, yra palyginti nebrangus. Naudojant kompresorių ir žarną, į jį tiekiamas slėgis oras. Vanduo užpildytas daugybe burbuliukų, kurie maloniai masažuoja visą kūną.

Kaip ir bet kuri medicininė procedūra, maudymasis vonioje namuose turi būti suderintas su gydytoju. Seanso metu turite stebėti savo būklę, jei jaučiate menkiausią diskomfortą, turėtumėte išlipti iš vandens. Po maudynių rekomenduojama valandą pailsėti ramioje atmosferoje.

Burbulinė vonia – tai būdas derinti verslą su malonumu. Tai leis pabėgti nuo slegiančių problemų, atsipalaiduoti, o kartu ir padidinti gyvybingumą. Gydytojai juos aktyviai skiria suaugusiems ir vaikams kaip pagalbinę terapiją gydant įvairių ligų ir patologinės būklės.

Šiek tiek apie kainas

Paprastų procedūrų kainos Maskvoje svyruoja nuo 200 iki 2500 rublių. Pigiausius siūlo Morozovskajos vaikų miesto klinikinė ligoninė, DZM, tel. 495-959-88-00. Miesto klinikinės ligoninės Nr. 5 paslaugos Stromynkoje taip pat teikiamos nuo 230 rublių, tel. 499-268-09-51. Tada kainos kyla. Rinkitės ir būkite sveiki.

Perlinės vonios nėra natūralios, jų ruošti nereikia gėlo vandens prisotinamas oru, kurio slėgis yra nuo 0,5 iki 1,5 atmosferos. Į vonią įdėtos medinės grotelės, kurių viduje yra metaliniai vamzdeliai su skylutėmis. Naudojant kompresorių, atmosferos oras yra pumpuojamas į vamzdelius ir išeina per skylutes, sukurdamas burbulus skirtingų dydžių vandenyje. Vandens prisotinimo burbuliukais laipsnį galima keisti reguliuojant slėgį.

Pagrindiniai aktyvūs terapiniai veiksniai yra temperatūra ir mechaniniai. Vandens temperatūra vonioje dažniausiai būna abejinga, 35-36 laipsniai, kompresoriaus tiekiamo oro temperatūra taip pat abejinga, 18-20 laipsnių. Šių temperatūrų skirtumas kontrastingai veikia organizmą, dirgina odos receptorius ir aktyvina vidinius procesus organizme.

Vandens hidrostatinis slėgis sumažėja dėl daugybės oro burbuliukų, tačiau tai taip pat padidina mechaninį poveikį, nes vyraujantys dideli oro burbuliukai dirgina odą.

Perlinės vonios naudojamos sergant centrinės ir periferinės nervų sistemos ligomis, nes mažina jaudrumą, ramina nervų sistemą, mažina skausmą ir atkuria raumenų nervinę reguliaciją. Be to, aktyvūs perlinės vonios veiksniai plečia kapiliarines kraujagysles ir dėl to gerina organų ir audinių aprūpinimą krauju. Dėl to sumažėja kraujospūdis ir padidėja širdies tūris. Taigi širdies apkrova žymiai sumažėja.

Daugumai žmonių burbulinės vonios procedūra sukelia teigiamų emocijų ir malonūs pojūčiai. Tačiau susilpnėjus nervų reguliacijai, pacientams gali pasireikšti netikėtas nemotyvuotas nerimo jausmas, emocinės būsenos sutrikimas, nerimo jausmas ir noras nutraukti procedūrą. Po perlinių vonių tokius žmones kurį laiką gali sutrikti miegas, atsirasti nemiga.

Kitiems žmonėms, jei nėra kontraindikacijų, tokios vonios yra visiškai saugios ir turi ryškų poveikį. teigiamas poveikis. Procedūra atliekama 35-37 laipsnių vandens temperatūroje, trukmė – 10-15 minučių. Kursą sudaro 10-20 procedūrų, kurios atliekamos kas antrą dieną arba kasdien.

Naudojimo indikacijos:

• cerebrinis paralyžius;
• arterinė hipertenzija 1-2 laipsnių;
• pagumburio sindromas;
• neurocirkuliacinė distonija;
• isterija;
• psichozės;
• neurastenija;
• potrauminis asteninis sindromas;
• bendras nuovargis.

Kontraindikacijos vartoti:

• visos hidroterapijos kontraindikacijos;
• individualus netoleravimas vonioms;
• stiprus diskomfortas maudantis perlinėje vonioje.

Viena iš perlinių vonių veislių yra perlinės-pušinės vonios . Jie yra perlinės vonios derinys su joje ištirpusio pušies ekstrakto gydomuoju poveikiu. Bendras šių dviejų veiksnių poveikis gerokai viršija gydomąjį poveikį naudojant atskiras perlų ir pušų vonias.

Be temperatūros ir mechaninio poveikio, pridedamas ir cheminis pušies ekstrakto poveikis organizmui. Be to, procedūra tampa malonesnė dėl aromaterapinio poveikio, malonaus pušų spyglių kvapo dėka.

Perlinės-spygliuočių vonios naudojamos nervų sistemos normalizavimui, kraujotakos ir mikrocirkuliacijos gerinimui, receptorių jautrumui keisti. nervų galūnės. Ši procedūra taip pat turi ryškų raminamąjį, gydomąjį ir sugeriamąjį poveikį.

Tokios vonios gerai padeda pradiniai etapai ligų ir dažniausiai vartojami pacientams, kurių nervų sistema yra stipri. Esant ryškiems vegetatyviniams-kraujagyslių ir vazomotoriniams sutrikimams, padidėjus nervų sistemos jaudrumui, perlinės pušies vonios gali sukelti nepageidaujamų reakcijų.

Gydomąsias vandens savybes žmonija naudoja gana ilgą laiką. Šiandien daugelis grožio salonų siūlo daugybę hidroterapijos galimybių, skirtų kūno gydymui ir atpalaidavimui terapinis poveikis. Perlinė vonia yra viena iš šių gydomųjų procedūrų.

Kas yra burbulinė vonia?
Jau pats procedūros pavadinimas sufleruoja tam tikrą rafinuotumą ir romantiką. Kažkodėl mintyse įsivaizduoji save šilto vandens, praturtintas kai kuriais natūralių perlų ekstraktais, kurie tviska nuostabiais perlų atspindžiais. Tačiau iš tikrųjų viskas yra šiek tiek kitaip. Perlinės vonios – tai savotiškas hidromasažas, kurio metu vandens ir oro derinys veikia žmogaus organizmą, o vandenyje susidarę oro burbuliukai iš tiesų kažkuo primena vaivorykštinius perlus. Specialios vonios apačioje yra grotelės, pro kurias praleidžiamas oras aukšto slėgio specialus kompresorius. Paliekant specialius metalinius ir siaurus vamzdelius su mažomis skylutėmis susikurs oras didelis skaičius burbuliukai, kurie kartu su vandens srautais daro masažinį poveikį vandenyje esančio žmogaus organizmui. Paprastai vandens temperatūra perlinėje vonioje yra 35-36°C. Didžiausią procedūros efektą pacientas gauna gulėdamas, taip pasiekiamas visiškas raumenų atsipalaidavimas. Gydymo procedūros trukmė trunka nuo dešimties iki penkiolikos minučių.

Tokių vonių naudingumas akivaizdus, ​​nes jos skatina kraujotaką, taip pat normalizuoja kraujospūdį. Be to, tokios procedūros efektyviai pašalina nugaros skausmus ir bet kokius reumato požymius, taip pat mažina raumenų įtampą. Be kraujotakos gerinimo, perlinės vonios padeda stabilizuoti limfos nutekėjimą ir pagreitina uždegiminių procesų liekamųjų reiškinių rezorbciją. Oro burbuliukai, veikdami kūną, prisotina odą deguonimi, taip pat padeda atpalaiduoti kūną ir dėl to gerina nuotaiką.

Pažymėtina, kad tik SPA salonuose ir specialiose ligoninėse gali būti atliekamos visavertės perlinės vonios procedūros. Žinoma, jei perkate viską, ko jums reikia, šią procedūrą galite atlikti namuose.

Ši procedūra nėra kūno grūdinimo būdas, o temperatūra joje netinkama (35-36 laipsniai šilumos). Procedūros trukmė paprastai neviršija penkiolikos minučių. Bendras gydymo kursas gali trukti nuo dviejų iki keturių savaičių, viskas priklauso nuo medikų rekomendacijų. Taip pat, priklausomai nuo individualių organizmo rodiklių, tokios procedūros skiriamos arba kasdien, arba kas antrą dieną.

Verta pasakyti, kad perlinės vonios seansui galite pridėti jūros druska, arba mėgstamą aromatinį aliejų. Procedūros pabaigoje odą reikia patepti drėkinamuoju kremu, losjonu ar pieneliu, kuris neleis odai išsausėti.

Po šios procedūros pacientas dvi valandas turėtų susilaikyti nuo bet kokios fizinės veiklos, o specialistas turėtų stebėti paciento būklę ir eigą, nes šiai procedūrai yra nemažai rimtų kontraindikacijų.

Procedūros indikacijos.
Prieš atlikdami procedūrą, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Perlinės vonios yra skirtos pacientams, kurie dažnai serga stresinės situacijos kurie kenčia nuo nervų sistemos sutrikimų, stuburo ir apskritai raumenų ir kaulų sistemos ligų. Be to, ši procedūra veiksmingai palengvina pirmosios stadijos hipertenzija sergančių pacientų, sėslaus gyvenimo būdo (ypač susijusių su profesine veikla) ​​žmonių būklę ir padeda normalizuoti sutrikusią medžiagų apykaitą. Perlinės vonios taip pat padeda susidoroti su tokiomis problemomis kaip nemiga.

Kontraindikacijos.
Kaip ir bet kuri kita procedūra terapinis poveikis, perlinės vonios turi nemažai kontraindikacijų. Tarp jų reikėtų pažymėti pacientus, sergančius ūminėmis širdies ir kraujagyslių ligomis, aukštu kraujospūdžiu (antros ir trečios stadijos hipertenzija), tromboflebitu, taip pat bet kokiais uždegiminiais procesais. Be to, šios procedūros yra draudžiamos žmonėms, sergantiems pūlingomis ar grybelinėmis infekcijomis. odos ligos. Verta žinoti, kad sergant tokiomis ligomis kaip diabetas, venų varikozė, taip pat nėštumo metu, prieš atlikdami šią procedūrą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Pastaruoju atveju atkreipiamas dėmesys į nėščios moters būklę.

Verta paminėti, kad tik procedūrų kursas turi apčiuopiamą poveikį. Po pirmos procedūros matomo rezultato nėra. Šios procedūros derinimas su hidromasažu, purvo ar dumblių įvyniojimo kursu, akupunktūra ir kt. padės padidinti perlinių vonių efektyvumą.

Vidutiniškai vienos procedūros kaina yra apie tris šimtus rublių.

Perlinė vonia namuose.
Sudarius tam tikras sąlygas, perlines vonias galima sėkmingai atlikti namuose. Šiais laikais galima nusipirkti speciali įranga už tai maloni procedūra, skirtas naudojimui namuose. Paprastai tai yra minkštas masažinis čiužinys, ilga žarna, tiekianti orą, orą ir nuotolinio valdymo pultelis, leidžiantis pasirinkti tinkamą oro tiekimo galios lygį. Po procedūros rekomenduojama porai valandų atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti.