Mokykla: pagrindinis, vidurinis bendrasis išsilavinimas

Rusijos Federacijos vyriausiojo valstybinio sanitaro gydytojo 2010 m. gruodžio 29 d. nutarimas N 189 (su pakeitimais, padarytais 2013 m. gruodžio 25 d.) „Dėl SanPiN 2.4.2.2821-10 „Sanitariniai ir epidemiologiniai mokymo sąlygų ir organizavimo reikalavimai bendrojo lavinimo organizacijos“

V. Reikalavimai bendrojo lavinimo organizacijų patalpoms ir įrangai.

5.1. Mokinių darbo vietų skaičius neturėtų viršyti bendrojo ugdymo organizacijos pajėgumų, numatytų projekte, kuriam buvo pastatytas (rekonstruotas) pastatas.

Kiekvienam mokiniui pagal ūgį suteikiama darbo vieta (prie stalo ar stalo, žaidimų moduliai ir kt.).

5.2. Priklausomai nuo klasių paskirties, gali būti naudojami įvairūs mokinių baldai: mokykliniai, mokinių stalai (vienviečiai ir dviviečiai), klasės, piešimo ar laboratoriniai stalai komplektuojami su kėdėmis, rašomieji stalai ir kt. Vietoj kėdžių nenaudojamos taburetės ar suolai.

Studentų baldai turi būti pagaminti iš nekenksmingų vaikų sveikatai medžiagų, atitinkančių vaikų ūgio ir amžiaus ypatybes bei ergonominius reikalavimus.

5.3. Pagrindinis studentų baldų tipas pirmojo ugdymo etapo studentams turėtų būti mokyklinis stalas su apdirbimo plokštumos paviršiaus pasvirimo reguliatoriumi. Mokantis rašyti ir skaityti, mokyklinio stalo plokštumos darbinio paviršiaus pasvirimas turi būti 7–15?. Sėdynės paviršiaus priekinis kraštas turi išsikišti už priekinio stalo apdirbimo plokštumos krašto 4 cm, jei stalas numeris 1, 5–6 cm – 2 ir 3 stalai, o 7–8 cm – 4. .

Mokomųjų baldų matmenys, priklausomai nuo mokinių ūgio, turi atitikti 1 lentelėje pateiktas reikšmes.

1 lentelė.

Baldų matmenys ir žymėjimas

Leidžiama naudoti kartu skirtingų tipų studentų baldai (stalai, rašomieji stalai).

Priklausomai nuo ūgio grupės, stalviršio priekinio krašto, nukreipto į studentą, aukštis virš grindų turi būti toks: 1150-1300 mm kūno ilgiui - 750 mm, 1300-1450 mm - 850 mm ir 1450 mm. -1600 mm - 950 mm. Stalviršio pasvirimo kampas yra 15-172.

Nepertraukiamo darbo prie stalo trukmė pirmos ugdymo pakopos mokiniams neturi viršyti 7–10 min., o studentams P-W etapai edukacija – 15 min.

5.4. Gaminami edukaciniai baldai pagal mokinių augimą spalvų kodavimas, kuris taikomas matomoje pusėje išorinis paviršius stalas ir kėdė apskritimo arba juostelių pavidalu.

5.5. Stalai (stalai) klasėse išdėstyti skaičiais: mažesni – arčiau lentos, didesni – toliau. Vaikams, turintiems klausos negalią, rašomieji stalai turi būti dedami pirmoje eilėje.

Vaikai, kurie dažnai serga ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis, gerklės ir peršalimo ligomis, turėtų būti sodinami toliau nuo išorinė siena.

Ne rečiau kaip du kartus per mokslo metus išorinėse 1 ir 3 eilėse (su trijų eilių stalų išdėstymu) sėdintys studentai keičiami nepažeidžiant baldų tinkamumo savo ūgiui.

Siekiant išvengti laikysenos sutrikimų, mokiniams nuo pirmųjų pamokų lankymo dienų būtina ugdyti taisyklingą darbinę laikyseną pagal šių sanitarinių taisyklių 1 priedo rekomendacijas.

5.6. Įrengiant klases, laikomasi šių praėjimo matmenų ir atstumų centimetrais:

• tarp dviviečių lentelių eilių - ne mažiau kaip 60;
• tarp lentelių eilės ir išorinės išilginės sienos - ne mažiau 50 - 70;
• tarp stalų eilės ir vidinės išilginės sienos (pertvaros) arba palei šią sieną stovinčių spintelių – ne mažiau kaip 50;
• nuo paskutinių stalų iki sienos (pertvaros), esančios priešais lentą - ne mažiau kaip 70, nuo galinės sienos, kuri yra išorinė siena - 100;
• nuo demonstravimo stalo iki treniruočių lentos - ne mažiau kaip 100;
• nuo pirmo stalo iki lentos - ne mažiau kaip 240;
• didžiausias atstumas nuo paskutinės mokinio vietos iki lentos yra 860;
• apatinio mokymo lentos krašto aukštis virš grindų yra 70 - 90;

Atstumas nuo lentos iki pirmosios stalų eilės biuruose su kvadratine arba skersine konfigūracija su keturių eilių baldų išdėstymu yra ne mažesnis kaip 300;

Lentos matomumo kampas nuo 3,0 m ilgio lentos krašto iki mokinio kraštinės sėdynės vidurio prie priekinio stalo turi būti ne mažesnis kaip 35 laipsniai II-III ugdymo pakopų mokiniams ir ne mažesnis kaip 45 laipsniai. I ugdymo pakopos mokiniams.

Nutolusi nuo langų mokymosi vieta turi būti ne toliau kaip 6,0 m.

Pirmosiose švietimo įstaigose klimato regionas stalų (stalų) atstumas nuo išorinės sienos turi būti ne mažesnis kaip 1,0 m.

Įrengiant stalus be pagrindinių studentų baldų, jie yra užpakalyje paskutinė eilutė stalai arba pirmoji eilė nuo sienos, esančios priešais šviesą nešančią, laikantis praėjimų dydžio ir atstumų tarp įrenginių reikalavimų.

Šis baldų išdėstymas netaikomas klasėms, kuriose įrengtos interaktyvios lentos. ---- para. 15 5.6 punktas išbrauktas

Naujai statomuose bendrojo ugdymo organizacijų pastatuose būtina numatyti stačiakampę kabinetų ir kabinetų konfigūraciją su mokinių stalais, esančiais palei langus, ir kairės pusės natūralų apšvietimą.

5.7. Lentos (naudojant kreidą) turi būti pagamintos iš medžiagų, kurios stipriai sukimba su rašymui naudojamomis medžiagomis, lengvai valomos drėgna kempine, turi būti atsparios dilimui, turėti tamsiai žalia spalva ir antirefleksinė danga.

Lentose turėtų būti padėklai kreidos dulkėms laikyti, kreida, skudurai ir laikiklis piešimo reikmenims laikyti.

Naudojant žymeklio lentaŽymeklio spalva turi būti kontrastinga (juoda, raudona, ruda, tamsios spalvos mėlyna ir žalia).

Leidžiama kabinetus ir kabinetus įrengti interaktyviomis lentomis, kurios atitinka higienos reikalavimus. Naudojant interaktyvi lenta ir projekcinis ekranas, būtina užtikrinti vienodą jo apšvietimą ir padidėjusio ryškumo šviesos dėmių nebuvimą.

5.8. Fizikos ir chemijos kabinetuose turi būti įrengti specialūs demonstraciniai stalai. Siekiant užtikrinti geresnį mokomųjų vaizdinių priemonių matomumą, demonstracinis stalas sumontuotas ant podiumo. Studentų ir demonstraciniai stalai turi būti atsparūs agresyvumui cheminių medžiagų dengiamosios ir apsauginės briaunos išilgai išorinio stalo krašto.

Chemijos kabinete ir laboratorijoje įrengti dūmų gaubtai.

5.9. Informatikos kabinetų įranga turi atitikti asmeniniams elektroniniams kompiuteriams keliamus higienos ir darbo organizavimo reikalavimus.

5.10. Darbo mokymo dirbtuvių plotas turi būti 6,0 m2/1 darbo vieta. Įrangos išdėstymas dirbtuvėse atliekamas atsižvelgiant į sukūrimą palankiomis sąlygomis vizualiniam darbui ir taisyklingos darbinės laikysenos palaikymui.

Dailidžių dirbtuvėse įrengiami darbo stalai, pastatyti arba 450 kampu į langą, arba 3 eilėmis statmenai šviesą nešančiai sienai taip, kad šviesa kristų iš kairės. Atstumas tarp darbastalių turi būti ne mažesnis kaip 0,8 m iš priekio į galą.

Metalo apdirbimo dirbtuvėse leidžiamas tiek kairės, tiek dešinės pusės apšvietimas su stalčiais, statmenais šviesą nešančiai sienai. Atstumas tarp pavienių darbastalių eilių turi būti ne mažesnis kaip 1,0 m, dviviečių - 1,5 m. Užrašas tvirtinamas prie darbastalių 0,9 m atstumu tarp jų ašių. Mechaniniai darbo stalai turi būti su 0,65 - 0,7 m aukščio apsauginiu tinklu.

Gręžimo, šlifavimo ir kitos staklės turi būti sumontuotos ant specialaus pamato ir aprūpintos apsauginiais tinklais, stiklais ir vietiniu apšvietimu.

Dailidžių ir santechnikos darbo stalai turi atitikti mokinių ūgį ir būti su atrama kojoms.

Dailidžių ir santechnikos darbams naudojamų įrankių dydžiai turi atitikti mokinių amžių ir ūgį (šios sanitarinės taisyklės).

Metalo apdirbimo ir stalių dirbtuvėse bei aptarnavimo darbo patalpose įrengti praustuvai su šaltu ir karštas vanduo, elektriniai rankšluosčiai arba popieriniai rankšluosčiai.

5.11. Naujai statomuose ir rekonstruojamuose bendrojo ugdymo organizacijų pastatuose namų ūkio kabinetuose būtina numatyti ne mažiau kaip dvi patalpas: maisto gaminimo įgūdžių mokymui ir karpymui bei siuvimui.

5.12. Namų ūkio klasėje, skirtoje mokyti maisto gaminimo įgūdžių, planuojama įrengti dvigubas kriaukles su šalto ir karšto vandens padavimu su maišytuvu, ne mažiau kaip 2 stalus su higienine danga, šaldytuvą, elektrinę viryklę ir spintelę indams susidėti. Prie kriauklių turi būti aprobuotų indams plauti skirtų ploviklių.

5.13. Namų tvarkymo patalpoje, skirtoje kirpimui ir siuvimui, įrengti stalai raštų piešimui ir kirpimui, siuvimo mašinos.

Siuvimo mašinos sumontuotos palei langus, kad būtų užtikrintas kairiarankis natūrali šviesaįjungta darbinis paviršius siuvimo mašina arba priešais langą, kad būtų tiesioginis (priekinis) natūralus darbinio paviršiaus apšvietimas.

5.14. Esamuose bendrojo lavinimo organizacijų pastatuose, jei yra viena namų ūkio klasė, atskira vieta numatyta elektrinei viryklei, pjaustymo stalams, indaplovei ir praustuvui pastatyti.

5.15. Darbo mokymo dirbtuvėse ir namų ūkio kabinetuose, sporto salėse turi būti pirmosios pagalbos vaistinėlės pirmajai pagalbai suteikti.

5.16. Klasių, skirtų užsiėmimams, įranga meninė kūryba, choreografija ir muzika, turi atitikti įstaigoms keliamus sanitarinius ir epidemiologinius reikalavimus papildomas išsilavinimas vaikai.

5.17. Žaidimų kambariuose baldai, žaidimų ir sporto įranga turi atitikti mokinių ūgį. Baldai turi būti išdėstyti aplink perimetrą žaidimų kambarys, tokiu būdu atlaisvinant maksimalią ploto dalį lauko žaidimams.

Naudojant minkšti baldai turi turėti nuimami dangteliai(bent du), su privalomas pakeitimas jas bent kartą per mėnesį ir kai yra nešvarios. Įrengiamos specialios spintos žaislams ir žinynams laikyti.

Televizoriai montuojami ant specialių stovų 1,0-1,3 m aukštyje nuo grindų. Žiūrint televizijos programas, žiūrovų kėdžių išdėstymas turi užtikrinti ne mažesnį kaip 2 m atstumą nuo ekrano iki mokinių akių.

5.18. Pirmokų, lankančių popamokinę grupę, miegamieji turi būti atskiri berniukams ir mergaitėms. Juose įrengiamos paaugliškos (dydis 1600X 700 mm) arba įmontuojamos vienaukštės lovos Miegamuosiuose kambariuose lovos statomos laikantis minimalių tarpų: nuo išorinių sienų - ne mažiau kaip 0,6 m, nuo. šildymo prietaisai– 0,2 m, praėjimo plotis tarp lovų ne mažesnis kaip 1,1 m, tarp dviejų lovų galvūgalių – 0,3-0,4 m.

Kai vaikas eis į mokyklą, jam teks daug laiko skirti mokymuisi. Ortopedinis stalas moksleiviui taps puikus sprendimas organizuoti patogią darbo vietą. Pagrindiniai reikalavimai jai – minimali žala sveikatai ir maksimalus patogumas. Laikydamiesi šių taisyklių, užtikrinsite visas sąlygas geriems akademiniams pasiekimams ir raumenų ir kaulų sistemos ligų, deja, dažnai pasitaikančių vaikystėje, profilaktikai.

Ar moksleiviams reikia stalo namuose?

Daugelis tėvų, tvarkydami vaiko darbo vietą, renkasi įprastą rašomąjį stalą, tačiau tai dažnai atsiliepia – dėl netinkamai parinktų baldų dydžių ir konfigūracijų mokinys yra priverstas atsidurti nepatogioje padėtyje, dėl to išsivysto skoliozė, nuovargis ir kitos problemos.

Ortopediniai stalai vaikams skirti šiai problemai išspręsti. Šiandien ypač populiarūs vadinamieji augantys transformuojantys stalai, kurių aukštį galima reguliuoti vaikui augant. Stalviršio kampas taip pat reguliuojamas, o tai labai patogu studijuojant. įvairių tipų veikla.

Nepaisant to, kad tokie modeliai yra gana brangūs, palyginti su įprastais rašomaisiais stalais, tėvams negailima būtinybės keisti baldus, kai vaikas paauga. Įsigijus transformuojamą stalą pirmoje klasėje, jis tarnaus iki studijų baigimo, padės išlaikyti vaiko sveikatą ir užtikrins gerus akademinius rezultatus.

Kaip išsirinkti stalą moksleiviui

Renkantis ortopedinį stalą moksleiviui, turite vadovautis individualiais vaiko parametrais. Optimalūs dydžiai tokie baldai skirti naudojimui namuose– 70x40 arba 105-40 centimetrų. Atkreipkite dėmesį, kad galimi šie parametrai:

• galimybė reguliuoti stalviršio kampą;
• galimybė pritvirtinti stalviršį horizontaliai;
• Optimalus stalo aukštis, priklausomai nuo studento ūgio, yra 52-56 centimetrai.

Skoliozė yra dažna šiuolaikinių moksleivių problema. Stuburo išlinkimas tampa netinkamos kūno padėties prie rašomojo stalo pasekmė. Patologijos išvengsite, jei pasirinksite prie jo derantį stalą ir kėdę optimalus aukštis . Atitikties lentelė padės naršyti.

Renkantis produktą taip pat atkreipkite dėmesį į šiuos svarbius niuansus:

• stalviršis turi būti pakankamo dydžio patogiam darbui;
• rašomojo stalo kampai turi būti suapvalinti, neturi būti išsikišusių elementų, galinčių sužaloti vaiką;
• stalo aukščio ir pasvirimo kampo reguliavimo mechanizmas turi būti kuo paprastesnis, bet tuo pačiu ir patikimas;
• papildomų stalčių biuro reikmenims buvimas.

Tarp šiuolaikinių moksleivių baldų gamintojų ir modelių verta išskirti augančius ortopedinius stalus Moll. Modelių asortimentasšis vokiečių gamintojas turi keletą funkcionalių ir patogių stalų modelių, kurie atitinka visus aukščiau išvardintus reikalavimus ir puikiai tinka mažesniems vaikams mokyklinio amžiaus, studentai vidurinę mokyklą ir aukštųjų mokyklų mokiniai.

Dėmesio! Pasirinkite rašomąjį stalą su matiniu diskretiškos spalvos stalviršiu. Blizgūs paviršiai akinimo, kuris atitraukia mokinio dėmesį, taip pat ryškių spalvų.

Ortopedinės kėdės pasirinkimas rašomajam stalui

Norint, kad ortopedinis stalas pilnai atliktų savo funkcijas, būtina pasirinkti dešinė kėdė. Jis taip pat parenkamas pagal ūgį pagal aukščiau pateiktą lentelę.

Norint suformuoti ir išlaikyti taisyklingą vaiko laikyseną, rekomenduojama rinktis ergonomišką kėdutę. Geriausiai pasiteisino modeliai su galimybe reguliuoti sėdynės aukštį ir atlošo pasvirimą., vadinamosios ortopedinės auginimo kėdės. Šiuolaikinės ortopedinės kėdės gaminamos atsižvelgiant į anatominė struktūra stuburas. Jie gali turėti specialią išlygintą atlošą arba atramas patogiai nugaros padėčiai sėdint. Atkreipkite dėmesį į sėdynės standumo lygį – ji neturi būti per minkšta.

Atkreipkite dėmesį! Mokinio saugumui rekomenduojame rinktis stabilią kėdę arba kėdę be ratukų. Sėdint vaiko kojos turi būti sulenktos stačiu kampu ir visiškai remtis į grindų paviršių. Nugara turi būti tvirtai prigludusi prie atlošo.

Į ką reikia atsižvelgti dirbant prie stalo

Norint tinkamai organizuoti mokinio darbo vietą, stalą rekomenduojama pastatyti taip, kad mokinys galėtų kuo daugiau susikoncentruoti į darbą, nesiblaškydamas nuo žaislų ir kompiuterinės įrangos. Tai išmokys jūsų vaiką drausmės nuo pat mažens.

Dirbant prie stalo, patartina laikytis šių rekomendacijų:

• stalviršio kraštas turi būti šiek tiek žemiau krūtinės lygio, kad mokinys galėtų patogiai atsiremti į stalą alkūnėmis, išlaikydamas teisingą stuburo padėtį;
• optimalus atstumas tarp stalviršio ir krūtinės yra 7-10 centimetrų;
• stalo ir kėdės matmenys parenkami pagal mokinio ūgį;
• turi būti užtikrinta geras apšvietimas darbo metu – vakare reikėtų naudoti ne tik stalinę lempą, bet ir viršutinę šviesą.

Taigi, ortopedinis stalas moksleiviui yra geriausias susirūpinimo jo sveikata apraiška, ant kurios geriau negailėti. Atsidėkodamas vaikas jus nudžiugins lygia laikysena ir puikiais pažymiais. Ir kad jūsų vaiko laikysena nepablogėtų, kai jis nešiojasi nepatogų portfelį, pilną vadovėlių, nupirkite jį

Ar gerai prisimeni savo mokyklos laikus? Griežtos uniformos, balti lankai, kaklaraiščiai, sunkios kuprinės ir aptriušę stalai klasėse. Šiandien šventės atributu tapo lankeliai ir kaklaraiščiai, portfeliai daug lengvesni ir patogesni, nepakitęs lieka tik mokyklinis stalas, kurio dydis, beje, labai svarbus geriems akademiniams pasiekimams.

Mokyklinių suolų tipai

Atrodytų, na, mokyklinis stalas, kuo jis gali būti ypatingas. Jis yra vienintelis ir nepakartojamas. Tačiau taip nebuvo. Pasirodo, šių baldų yra keletas tipų, ir jie skiriasi ne tik dizainu, bet ir funkcionalumu.

1. Reguliuojamas mokyklinis stalas yra patogus variantas, jei jums reikia stalo kelių metų studijoms. Tokie baldai leidžia reguliuoti stalviršio ir kėdės aukštį.
2. Ortopediniai stalai – tai modelis, kuris pirmiausia tinka vaikams, turintiems raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų. Tačiau tai nereiškia, kad jūs negalite pirkti sveikas vaikas ortopediniai baldai. Juk sveikatą išlaikyti lengviau nei ją atkurti, o stuburas – ne juokas!
3. Monoblokinis stalas. Šis vaizdas mokykliniai stalai visiems gerai žinomas. Paprastai jie naudojami žemesnėse klasėse. Stalviršis tvirtinamas prie suoliuko, kuris leidžia pratinti vaiką prie tinkamos padėties prie stalo.
4. Vienviečiai arba dviviečiai rašomieji stalai.
5. Sulankstomi stalai – tokie stalai dažniausiai naudojami didelėse klasėse. Iš esmės tai kėdė su mažu porankiu.
6. Stalčiai su stalčiais yra labai patogūs. Juose galite laikyti vadovėlius, sąsiuvinius ir kitus mokyklinius reikmenis.

Pirmos klasės mokinio stalas

Vaikai auga labai greitai. Dabar jūsų vaikas eina į pirmą klasę, vadinasi, reikia galvoti ne tik apie mokyklinės uniformos ir reikmenų pirkimą, bet ir apie patikimą darbo vietą namų darbams atlikti. Šiandien mokykliniai stalai namams pristatomi daugelyje parduotuvių. Tačiau renkantis šiuos baldus svarbu elgtis atsakingai, nes nepatogi kėdė ar per aukštas stalas gali nesunkiai sugadinti vaikui nuotaiką ir atgrasyti nuo studijų. Jei tai mokyklinis stalas, matmenys turi atitikti standartus, be to, jis turi atitikti saugos parametrus, kaip ir namų.

Rinkdamiesi vietą savo darbo stalui įrengti, iš anksto pagalvokite apie apšvietimą. Svarbu, kad dienos šviesa kristų teisingai, o jei jos nėra, turi būti lizdas stalo lempa. Žinoma, nepamirškite apie stalčius ir lentynas. Viskas turi būti po ranka, kad jūsų pirmokui nereikėtų lakstyti po visą kambarį ieškodamas jam reikalingų vadovėlių ir žinynų.

Rašomasis stalas ar stalas?

Tėvams dažnai kyla klausimas, ką geriau pirkti – rašomąjį stalą ar įprastą – viskas yra skonio reikalas. Galų gale, jei išsiaiškinsite, kas yra mokyklinis stalas, ar jis reguliuojamas, ar seno stiliaus - tai stalas ar stalviršis ir kėdė (suolas). Štai kodėl pagrindinis kriterijus renkantis - patogumas ir komfortas vaikui, ir žinoma, saugumas.

Šiandien yra daug rašomieji stalai, kurie puikiai pakeičia klasikinį mokyklinį stalą. Tokie baldai gali būti labai įvairūs:

• su stalčiais arba be jų;
• pagaminti iš kietų arba lengvų medžiagų;
• su sulankstomu stalviršiu arba kieta;
• s ir kt.

Labai dažnai parduotuvėje galite pamatyti, kad įprastas stalas vadinamas mokykliniu stalu. Jo kaina gali siekti net 15-20 tūkstančių rublių. Pažiūrėkite atidžiau, galbūt ši lentelė nėra tokia paprasta, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio.

Mokykliniai stalai namams

Naminė mokyklinio stalo versija yra visas kompleksas, galintis pakeisti masyvius baldus. Galų gale, stalai, kaip taisyklė, turi daug stacionarių arba stalčiai ir spintelės, o kartais ir įmontuojamos lentynos vadovėliams. Tai puikus pasirinkimas, jei neturite didelis plotas už organizavimą edukacinė vieta, pavyzdžiui, jūs gyvenate vieno kambario bute.

Rašomojo stalo pasirinkimo ypatybės

Kad nereikėtų gailėtis išleistų pinigų, svarbu atsakingai rinktis, nes dažniausiai darbo vieta perkama ne vieneriems metams, o su ilgalaikio naudojimo perspektyva. Taigi, ko ieškoti, kai jums reikia mokyklos stalo:

1. Stalo matmenys – jis turi būti pakankamai platus ir ilgas, kad vaikas galėtų patogiai ant jo pasidėti ne tik sąsiuvinius, bet ir mokymo priemones ir priedai.
2. Kėdė turi būti patogi. Vaiko pėdos turi liesti grindis. Idealus variantas turės anatominį atlošą, kurio aukštį bus galima reguliuoti.
3. Mokyklinio stalo aukštis turi atitikti vaiko ūgį. Geriausia pažvelgti į reguliuojamus stalus, kad darbo vieta augtų kartu su mokiniu.
4. Apskaičiuoti idealų stalo aukštį yra gana paprasta: kiekvienam 15 centimetrų vaiko ūgio turi būti 6 centimetrai. Kėdė parenkama taip pat, tik 15 centimetrų kūdikio ūgio turi būti 4 cm sėdynės aukščio. .
5. Pirmokui, kurio ūgis 128 cm geriausias variantas rašomasis stalas bus 51-52 cm aukščio, o kėdės - 34-35 cm.

Pagrindinės klaidos renkantis

Nepaisant daugybės patarimų ir skaičiavimų, daugelis tėvų vis tiek daro klaidų pirkdami. Ir dažniausiai jie yra labai banalūs. Čia yra tik dažniausiai pasitaikantys iš jų.

1. Blizgus apdaila. Tai minusas vaikui, blizgesys žvilgs ir trukdys veiklai.
2. Siauras stalas. Kadangi ant stalviršio trūksta vietos, vaikui bus nepatogu atlikti namų darbus.
3. Netinkamas kėdės ar stalo aukštis.
4. Nepakankamas dėmesys judantiems elementams. Atminkite, kad visi reguliatoriai ir jungtys turi būti pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų.

Dabar jūs žinote, koks svarbus vaikui yra mokyklos stalas. Matmenis geriau pasirinkti iš karto prieš pradedant lankyti mokyklą arba pasirinkti darbo vietą su galimybe reguliuoti aukštį.

Tęsiame straipsnių seriją apie tinkama organizacija studento darbo vieta. Norėdami suprasti, kodėl tai svarbu, tiesiog pažiūrėkite į „populiarių“ mokyklų ligų statistiką. Tarp jų „lyderiai“ yra prasta laikysena ir trumparegystė. Taip yra dėl didelių apkrovų mokykloje augimo laikotarpiu ir netinkamai įrengtos pamokų vietos. Jau rašėme apie tai, kaip pasviręs stalviršis padeda išsaugoti vaikų regėjimą. Ir šiame straipsnyje mes jums pasakysime, koks turėtų būti stalo aukštis pagal SanPin.

Kodėl tai būtina?

Kiekvienas studentas prie savo stalo praleidžia iki 8 valandų per dieną. Jei jis neatitiks ūgio, vaikas bus priverstas slampinėti. O atsižvelgiant į mokykloje priimtą įstrižą raidę, jis pakels dešinįjį petį ir prisimerks. Galiausiai situacija gali sukelti rimtos ligos – skoliozės – vystymąsi.

Tuo tarpu stuburo kreivumo galima išvengti. Norėdami tai padaryti, gydytojai ortopedai rekomenduoja laikytis „trijų kampų“ taisyklės sėdint prie stalo. O pasirinkę tinkamą stalo aukštį, priklausomai nuo jūsų ūgio, galėsite lengvai laikytis šios paprastos taisyklės.

Sanitariniai reikalavimai mokykliniams stalams: SanPin

Valstybė parengė vaikų darželių ir mokyklų taisykles ir nuostatas, kurios užfiksuotos dokumente: „Ugdymo sąlygų ir organizavimo reikalavimai m. švietimo įstaigos”(SanPin 2.4.2.2821-10).

5 punktas sako:

Studentų baldai turi būti pagaminti iš nekenksmingų vaikų sveikatai medžiagų, atitinkančių vaikų ūgio ir amžiaus ypatumus bei ergonominius reikalavimus.

ir pateikiama lentelė:

Stalo ir kėdės aukštis pagal GOST 11015-93 ir 11016-93

Protingas sprendimas: reguliuojamo aukščio stalas

Vaikai auga per greitai. O kad tėvams nereikėtų kasmet keisti baldų, gamintojai gamina vadinamuosius „augančius stalus“ su reguliuojamu aukščiu. Tai labai patogu ir leidžia tėvams sutaupyti pinigų. Vaikui augant stalviršis specialiais mechanizmais tiesiog pakeliamas iki norimo lygio, todėl gaminį galima naudoti per visą ugdymo laikotarpį: nuo pirmos klasės iki baigimo.

Mūsų asortimente yra transformuojančių stalų su įvairiais stalviršio kėlimo mechanizmais: nuo paprastų iki itin patikimų vokiškų dujinių keltuvų. Išsami informacija kiekvienai prekei yra prekės aprašyme. Kai kuriuose modeliuose yra apžvalginis vaizdo įrašas, kuriame galite žiūrėti jį veikiant ir pasirinkti geriausią variantą savo vaikui.

Kiekvieno pirmoko tėvai susiduria su atrankos problema tinkamas stalas ir kėdutę jūsų vaikui. Juk darbo vieta turi būti ir patogi, ir graži, o taip pat skatinti mokinį mokytis. Deja, tėvai negali kontroliuoti, kokį stalą jų vaikas turi mokykloje, tačiau jie turi pasirūpinti, kad būtų sukurtas jaukus ir patogi vieta jie vis tiek gali.

Neteisingai parinkti baldai gali neigiamai paveikti vaiko regėjimą. Todėl neturėtumėte pamiršti taisyklių ir patarimų renkantis vaikiškus baldus.

Stalas vaikiško stalo ir kėdės aukščio pasirinkimui pagal ūgį

Kaip jau minėta, netinkamai parinkti baldai gali sukelti sveikatos problemų ateityje. Pavyzdžiui, jei suklydote rinkdamiesi kėdutę ir nusipirkote per žemą, tuomet nuo žemos kėdutės gali sutrikti vaiko kraujotaka. Labai aukštas stalas gali pakeisti mokinio pečių simetriją į blogąją pusę, per žemas stalas gali sukelti regėjimo ir kvėpavimo sistemos veikimo problemų.

Todėl norint išsirinkti tinkamą kėdutę, reikia ant jos pasodinti vaiką ir įsitikinti, ar ji jam tikrai tinka. Štai keletas rekomendacijų, padėsiančių nesuklysti renkantis stalą ir kėdę:

• Vaiko pėdos turi remtis į grindis visais padais, o tarp blauzdos ir šlaunies turi susidaryti stačiu kampu. Tuo atveju, vietoj stačiu kampu Jei susidarė bukas kampas, tai kėdutė vaikui per aukšta, tačiau jei kampas aštrus, tuomet reikia rinktis kėdutę kiek aukštesnę.
• Taip pat atkreipkite dėmesį į atstumą tarp mokinio kelių ir stalo viršaus. Jis turėtų būti apie 10-15 cm.
• Kėdės sėdynė neturi įsirėžti į šlaunies raumenis.
• Kėdės atlošas turi būti stačiu kampu ir tvirtai pritvirtintas, kad prireikus mokinys galėtų į ją atsiremti per daug neatsilošdamas.
• Nepatartina savo vaikui pirkti sukamosios kėdės, geriausia rinktis kėdutę su keturiomis kojomis.
• Jei įsigijote per aukštą kėdutę, po ja padarykite medinį stovą, kad kūdikio kojytės nekabintų žemyn.
• Reikia atkreipti dėmesį į tai, kaip toli vaiko veidas yra nuo stalviršio. Teisingą atstumą išmatuoti nesunku – jis turi būti toks pat kaip atstumas nuo vaiko pirštų galiukų iki alkūnės.

Kad jums būtų lengviau išsirinkti darbo vietą moksleiviui, jums padės specialus stalas, kuriame nurodytas vaiko ūgis ir atitinkamas stalo bei kėdės aukštis.

Vaikų vidutinio ūgio lentelė pagal amžių (nuo 1 metų iki 15 metų)

Labai dažnai žmonės pasirenka stalą pagal vidutinį vaiko ūgį ir tam tikrą amžių. Bet iš tikrųjų neturėtumėte tuo vadovautis, nes to paties amžiaus vaikai gali turėti visiškai skirtingų aukščių. Geriausia laikytis aukščiau pateiktų rekomendacijų. Bet tik tuo atveju, mes padarėme specialią lentelę apie vidutinį vaiko ūgį pagal amžių nuo 1 metų iki 15 metų.

Kiti parametrai – ilgis, plotis ir gylis

Dauguma tėvų perka stalą tiesia viršūne, tačiau jei pavyksta rasti stalviršį su nedideliu nuolydžiu, tai bus geriausias pasirinkimas. Faktas yra tas, kad šiek tiek pakreipus stalviršį bus lengviau akims.

Jei negalėjote įsigyti stalo su pasvirusiu stalviršiu, nesijaudinkite, jį galite pakeisti knygų stovu. Tai padės vadovėlį pastatyti 30-40 laipsnių kampu.

Kalbant apie plotį, jis turėtų būti ne mažesnis kaip 1 m, bet gylis turėtų būti 60 cm. Jei perkate stalą su stalčiais, įsitikinkite, kad po stalu yra vietos kojoms, pageidautina, kad ji būtų bent 50 ×. 50 cm.

Spalva taip pat svarbi. Nereikėtų imti per ryškių spalvų stalo, nes tai gali turėti įtakos mokinio koncentracijai. Geriausia rinktis pastelinės spalvos ir raminantis, pavyzdžiui, persikų, smėlio, kreminės ar medienos spalvos.

Jei stalas per aukštas – ką daryti?

Būna ir taip, kad perkant stalą jis atitiko visas rekomendacijas, tačiau grįžę namo tėvai pastebi, kad padarė klaidą dėl aukščio. Ką tokiu atveju daryti, palikti viską kaip yra ar imtis kokių nors priemonių? Atsakymas bus imtis tam tikrų priemonių! Faktas yra tas, kad tai gali turėti įtakos kūdikio laikysenai ir regėjimui. Yra du būdai, kaip išspręsti šią problemą:

1. Kojų atrama. Pirmiausia turite nustatyti, kiek jūsų įsigytas stalas yra aukštesnis už normą, ir tada parodyti šį skirtumą pėdų atrama. Stovas gali būti pagamintas iš bet kokios medienos ir padengtas audiniu, kad jūsų kojos būtų šiltos žiemą.
2. Apkarpykite kojas. Tai dar vienas efektyvus būdas, kuris padės jums padaryti norimą stalo aukštį. Vienintelis trūkumas – vaikai auga labai greitai ir galbūt po kurio laiko gailėsitės, kad nusprendėte nusipjauti kojas. Todėl tikriausiai geriausias variantas padarys atramą kojoms.

Padidinkite stalo aukštį, jei nusipirkote per žemą

1. Galite padidinti stalo aukštį naudodami podiumą. Jis turėtų būti šiek tiek platesnis nei pačios kojos ir stalviršis. Be šito šis dizainas tvirtai pritvirtins stalą ir jis nesvyruos. Podiumo aukštis turi būti toks pat, kaip reikia pakelti patį stalą. Kitas podiumo privalumas yra tai, kad jis jums tarnaus kaip atrama kojoms.
2. Taip pat ir pačias kojeles galima pakeisti ilgesnėmis. Dabar parduotuvėse galite nusipirkti įprastų kojų atramų be paties stalviršio.