Terpentinas yra skystas terpenų mišinys, gaunamas iš dervų spygliuočių medžių(eglė, pušis, maumedis arba eglė). Kosmetologijoje naudojamas tik išgrynintas terpentinas, kuris dar vadinamas skipofitu.

Terpentino naudingąsias savybes žinojo jau šumerai, kurie jį naudojo kaip gėrybę dezinfekavimo priemonė. Hipokratas terpentinu gydė odos, plaučių, reumatoidines ir urogenitalines ligas, skirdamas jį vidiniam ir išoriniam vartojimui. Laikui bėgant terpentino populiarumas augo, o įvairių tautybių gydytojai pradėjo jį aktyviai naudoti.

Pasaulyje žinomas gydytojas Abramas Solomonovičius Zalmanovas, pasiūlęs terpentino vonias SPA gydymas, paaiškino šių vonių efektyvumą tuo, kad pastarosios atlieka stimuliaciją kapiliarinės kraujotakos lygyje, o taip pat veikia ir bendruosius apsauginius organizmo mechanizmus.

Tačiau gydytojai ragina būti ypač atsargiems naudojimui namuose terpentino viduje medicininiais tikslais. Nes, pavyzdžiui, „stebuklingas“ svorio metimo receptas reguliariai prieš kiekvieną valgį naudojant terpentiną, užuot atsikračius papildomų kilogramų, nudegins gleivinę.

Be to, netikėkite „ypatingai efektyviais“ terpentino įvyniojimais. Išoriškai naudojant terpentiną probleminėse vietose, po to jas įvyniojus į polietileną, gali atsirasti odos nudegimų, kurių sunkumas atidės svorio metimo klausimą geresniems laikams.

Gydytojai ir kosmetologai vieningai laikosi nuomonės: terpentinas svorio metimui gali būti naudojamas tik tokia forma. terpentino vonios. Tai yra saugiausia ir efektyvus būdas, tačiau tik tinkamai paruošus vonią.

Kūno gydymas terpentino voniomis

Terpentino vonios svorio netekimui, be pagrindinės paskirties, yra gera pagalba bendras sveikatos gerinimas korpusas ir turi šias savybes:

Palengvinkite bendra būklė nuo stuburo, sąnarių ir raumenų ligų;
- padeda normalizuoti kraujospūdį;
- padidinti imunitetą ir pagreitinti kraujotaką;
- nusiramink nervų sistema ir pagerinti miegą;
- padidinti organizmo atsparumą stresui;
- prisotinti kūną energija ir energija;
- pamaitinti ląsteles naudingomis medžiagomis;
- padėti atsikratyti antsvorio ir celiulito.

Svorio metimas naudojant terpentino vonias

Šis metodas laikomas pagalbininku kovojant su antsvoriu ir neduoda sensacingų rezultatų. Vidutiniškai terpentino vonelių pagalba per savaitės kursą galite numesti 3-5 kilogramus ir pašalinti kelis papildomus centimetrus nuo juosmens bei klubų. Tačiau, atsižvelgiant į minėtas terpentino vonių savybes, visavertį jų panaudojimą galima laikyti vienu iš labiausiai naudingų būdų figūros korekcija.

Yra dviejų tipų vonios, svarbiausia veiklioji medžiaga iš kurių - terpentinas, pateikiamas baltos emulsijos ir geltono tirpalo pavidalu.

Baltą emulsiją sudaro vanduo, išgrynintas dervos terpentinas, salicilo rūgštis, kūdikių muilas ir kamparas. Kompozicijos sudedamosios dalys prisideda prie ritmiško kapiliarų išsiplėtimo ir susitraukimo, didėja kraujospūdis. Maudantis vonioje galite jausti nedidelį deginimo pojūtį, odos dilgčiojimą ir dilgčiojimą, kuris praeis per valandą po procedūros pabaigos.

Į geltoną tirpalą įeina vanduo, išgrynintas dervos terpentinas, ricinos aliejus, oleino rūgštis ir natrio hidroksidas. Kompozicijos komponentai mažina kraujospūdį, plečia arterinius ir veninius kapiliarus, pašalina sąnarių ataugas ir druskų nuosėdas.

Terpentino kokteilis, tai yra emulsijos ir tirpalo mišinys, sujungia pastarojo pranašumus ir yra laikomas palankiausia svorio metimo kompozicija. Šis kokteilis reguliuoja organizmo medžiagų apykaitos procesus, išvalo kapiliarus nuo atliekų ir toksinų, skaido ir šalina riebalus.

Nepaisant plačiai paplitusios terpentino vonių vartojimo namuose praktikos, prieš šią procedūrą reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju, kuris paskirs optimalią komponentų proporciją. Nepriklausomas eksperimentavimas su emulsijos ir terpentino tirpalo procentine dalimi gali būti pavojingas sveikatai.

Baltos vonios

Šis tipas vonios skirtos pacientams, kenčiantiems nuo antsvorio, celiulito ir probleminė oda. Balta vonia labai veiksmingas kovojant su nutukimu paskutiniuose etapuose. Tačiau jis turėtų būti vartojamas griežtai proporcingai ir bendrosios rekomendacijos.

Jei slėgis yra normalus arba žemas, tada ši vonia galima priimti. Jei nuolat didinate kraujospūdį, baltąją vonią išmeskite arba naudokite mišrią.

Dėl savo sudėties baltos vonios, skirtos svorio netekimui, turi dirginantį poveikį oda, pasireiškiantis dilgčiojimu ir deginimu. Tačiau reikia pažymėti, kad aukščiau aprašyta dirginanti savybė padeda atsikratyti papildomų centimetrų problemines sritis. Baigę 10-15 seansų kursą galite tikėtis 3-5 kilogramų svorio netekimo. Taip pat baltoji vonia stimuliuoja kraujotaką ir normalizuoja kraujospūdį.

Baltos vonios trukmė – nuo ​​penkių iki penkiolikos minučių, palaikant 37–38 laipsnių vandens temperatūrą. Ilgesnis maudymasis vonioje rezultatų nepagerins, o tik prisidės prie sveikatos pablogėjimo. Procedūros metu būtina sąlyga yra kraujospūdžio kontrolė.

Geltonos vonios

Geltonos vonios rekomenduojamos žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį. Svorio metimo šios vonios pagalba pagrindas yra kapiliarų išsiplėtimo principas. Geltonojo tirpalo komponentai prisideda prie kūno temperatūros padidėjimo, medžiagų apykaitos produktų pašalinimo iš organizmo, ženklaus prakaitavimo padidėjimo, kuris atsiranda vonioje ir tęsiasi dvi valandas po procedūros. Per šį laikotarpį iš kūno išeina nuo dviejų iki keturių litrų prakaito, kuris turi puiki vertė, nes kartu su prakaitu pašalinamos atliekos ir toksinai. Be to, pašalinamas skysčių perteklius, kurio dažniausiai būna žmonėms, kenčiantiems nuo nutukimo ar hipertenzijos.

Pradinė temperatūra geltona vonia turėtų būti 36 laipsnių. Tuomet maudantis vonioje vandens temperatūrą reikia didinti kas tris penkias minutes, taip pakeliant ją iki 38 laipsnių.

Visą vonią reikia stebėti kraujospūdį, pulsą ir bendrą savijautą. Procedūros pabaigoje rekomenduojama įsisupti į antklodę arba apsivilkti frotinį chalatą.

Mišrios vonios

Jie turi visus ankstesnių vonių privalumus, turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui ir yra skirti žmonėms, kurie dėl kokių nors priežasčių negali maudytis vonioje su balta emulsija arba geltonas tirpalas V gryna forma.

Mišrios vonios atliekamos dviem būdais:

Proporcingas emulsijos ir tirpalo sumaišymas
- kintamos baltos ir geltonos vonios

Atsargumo priemonės naudojant terpentino vonias

Prieš maudydamiesi vonioje, pažastis ir kirkšnį apdorokite vazelinu. Tai būtina norint sumažinti jų jautrumą dirginančioms vonios savybėms.

Pasinerdami į vonią atminkite, kad širdies sritis visada turi būti atvira.

Terpentino mišinys atskirame inde praskiedžiamas dviem-trimis litrais vandens ir supilamas į vonią.

Pirmosios maudymosi trukmė procedūrų metu neturi viršyti penkių minučių.

Pradinė vandens temperatūra maudantis vonioje turi būti vidutiniškai 35 laipsniai, galutinė maksimali temperatūra – 38 laipsniai.

Terpentino vonių naudojimo kontraindikacijos

Terpentino vonios, kaip ir bet kuri kita lieknėjimo technika, tinka ne visiems. Atidžiai išstudijuokite kontraindikacijas, kad siekdami lieknumo nepakenktumėte savo sveikatai.

Susilaikyti nuo maudynių reikėtų, jeigu yra širdies problemų, lėtinių ligų paūmėjimų, nėštumo ir žindymo laikotarpiu, ant kūno yra bet kokios kilmės žaizdų ar opų arba individualiai netoleruojate terpentino.

Prieš pradėdami terpentino vonių kursą, būtinai pasikonsultuokite su specialistu.

Vonios su terpentinu yra ne tik naudinga gydomoji procedūra, bet ir puikus būdas atsipalaiduoti metant svorį.

Svorio metimas yra viena iš aktualiausių temų. Atsiranda naujos dietos, pratimų rinkiniai, specialūs produktai. Tačiau mažai kas girdėjo apie terpentino vonias, todėl metodas kelia abejonių. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip tiksliai veikia terpentino vonios ir ar prasminga jas naudoti norint numesti svorio.

Kas yra terpentino vonios

Terpentinas susideda iš mišinio eteriniai aliejai kuris išgaunamas iš dervos spygliuočių augalai. Jo paslaptis yra jo poveikis kapiliarams. Laikui bėgant jie užsikemša toksinais, miršta ir blokuoja prieigą prie deguonies. Terpentino vonios atkuria kraujotaką, normalizuoja kraujotaką ir organizmo veiklą. Dėl to tinkamas veikimas organuose, atstatomas medžiagų apykaitos procesas, o tai skatina greitą svorio mažėjimą.

Kaip veikia terpentino vonios?

Stebuklingos vonios turi savybę ištirpinti riebalus ir pašalinti juos iš organizmo. Jie taip pat pašalina toksinus, kurie užkemša kapiliarus, trukdo kraujotakai ir sutrikdo medžiagų apykaitą. Terpentinas švelniai valo poras, naikina bakterijas ir uždegimus. Tačiau norėdami iš tikrųjų sudeginti susikaupusius riebalus, turėsite įtraukti treniruotes ir tinkama mityba. Terpentino vonelės gali būti naudojamos kaip puiki pagalba greitam svorio metimui.

Terpentino vonių tipai

Terpentino vonios yra trijų tipų – baltos, geltonos ir mišrios. Kiekvienas iš jų turi naudingų savybių. Kad galėtumėte pasirinkti daugiausiai tinkamas variantas, pažvelkime į kiekvieną iš jų atskirai:

• Baltas. Skatinti ritminį kapiliarų susitraukimą ir išsiplėtimą. Šis tipas normalizuoja kraujospūdį, gerina medžiagų apykaitą ir ląstelių mitybą. Maudydamiesi vonioje turėtumėte jausti dilgčiojimo pojūtį visame kūne. Ši parinktis tinka žmonėms, kurių kraujospūdis žemas arba normalus.
• Geltona. Jie plečia kraujagysles, normalizuoja medžiagų apykaitą ir kartu su prakaitu pašalina toksinus. Maudydamiesi vonioje nejausite dilgčiojimo, nes esmė yra toksinų pašalinimas. Ši parinktis labiau tinka žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį.
• Mišrus. Sujungia dviejų ankstesnių parinkčių poveikį. Jie puikiai tonizuoja raumenis ir mažina nuovargį. Mišrios formulės yra veiksmingiausi, tačiau prieš juos vartojant rekomenduojama pasikonsultuoti su neurologu.

Kaip pasidaryti terpentino vonias

Neteisingai naudojant terpentiną, nebus jokio poveikio arba atsiras nudegimų. Taigi žiūrėkite rimtai tinkamas pasiruošimas kompozicija. Algoritmas atrodo taip:

• Tinkamos rūšies terpentino galima įsigyti vaistinėje. Pripildykite vonią +37°C vandens iki pusės. Padėkite termometrą ten ir nenuimkite iki procedūros pabaigos. Supilkite į emaliuoti indai reikiamą terpentino kiekį (nurodytas ant pakuotės), tada įpilkite vandens iš čiaupo ir gerai išmaišykite.
• Praėjus 3 minutėms nuo procedūros pradžios, pradėkite dėti karštas vanduo. Optimalus temperatūros režimas baltai voniai – +39°С, geltonai – +42°С. Stebėkite termometrą.
• Pirmiausia maudykitės vonioje 5 minutes, tada palaipsniui ilginkite laiką iki 20. Pilnas kursas susideda iš 15 vonių. Jie turi būti naudojami kas antrą dieną. Po trijų mėnesių kursą galima pakartoti.
• Procedūrai pasibaigus, nenusiplovę terpentino, atsargiai išlipkite iš vonios (kad nepaslystumėte), nedelsdami apsivilkite chalatą ir eikite miegoti. Taip ilsėkitės mažiausiai dvi ar tris valandas.

Kontraindikacijos

Terpentino vonių negalima vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu, jei tokių yra odos ligos, tuberkuliozė, aritmija, hipertenzija, vėžys, psichozė, širdies nepakankamumas, lėtinių ligų paūmėjimas, individualus komponentų netoleravimas. Jeigu išsimaudžius skauda sąnarius ar šiek tiek pakyla temperatūra, procedūros atšaukti nereikėtų.

Terpentino vonios padidina svorio metimo efektyvumą ir pagreitina jį. Tačiau gydytojai rekomenduoja atidžiai stebėti šį metodą ir laikytis visų jo naudojimo patarimų. Jei jūsų sveikata labai pablogėja, nedelsdami nutraukite procedūrą ir neatnaujinkite.

Kiekvienas svajoja apie liekną, tonuotą kūną, lygią ir švelnią odą. Yra daugybė būdų, kaip išlaikyti grožį. Pastaruoju metu šiam tikslui plačiai naudojamos terpentino vonios, skirtos svorio metimui. Jie turi stiprinamąjį ir tonizuojantį poveikį, šalina iš organizmo toksinus ir jį jaunina. Ypač populiarios yra terpentino vonios svorio metimui „Skipar“. Jie turi malonų pušų aromatą, efektyviai skatina svorio metimą, daro odą aksominę, turi gydomąjį poveikį.

Terpentino vonių tipai

Baltas. Ši vonia stimuliuoja kapiliarus ir vidaus organus. Procedūros metu odoje gali būti jaučiamas nedidelis deginimo ir dilgčiojimo pojūtis. Balta vonia padeda išvalyti kūną įvairūs teršalai, didina kraujospūdį ir gerina medžiagų apykaitą, o tai teigiamai veikia riebalų pertekliaus deginimo procesą organizme.

Geltona. Ši vonia padeda sumažinti kraujospūdį, suaktyvina druskų ir kalcio nuosėdų tirpimo procesą sąnariuose, pašalina negyvas ląsteles iš organizmo. Geltona vonia žymiai padidina prakaitavimą, todėl žmonėms su antsvorio ar nutukimas, ši procedūra ypač naudinga. Procedūros metu ir po jos iš organizmo pasišalina didelis drėgmės kiekis, todėl būtina gerti daugiau skysčių.

Mišrus. Tokiai voniai naudokite baltą ir geltoną terpentino emulsija imami vienodais kiekiais. Ypač veiksmingos yra mišrios terpentino vonios svorio metimui. Tačiau pradėti juos vartoti rekomenduojama palaipsniui, naudojant mažas terpentino dozes.

Kaip paruošti terpentino vonią svorio metimui?

Pirmiausia reikia pripilti vonią vandens ir paruošti emulsiją. Vandens temperatūra turi būti apie 36 ºС, tai yra, šiek tiek žemesnė už kūno temperatūrą. Pirmą kartą procedūros trukmė neturi viršyti 5 minučių. Organizmui pripratus prie terpentino veikimo, vonioje galima išsimaudyti 15 min. Norint išvengti jautrių odos vietų (kirkšnių, pažastų) dirginimo, prieš procedūrą rekomenduojama jas patepti vazelinu arba riebiu kremu. Po vonios atsigulkite uždengtas šilta antklodė, bent valandą. Natūralu, kad terpentino vonios iš karto numesti svorio nepadės. Norint pasiekti norimą efektą, reikės 16-18 vonių kurso. Procedūrą rekomenduojama atlikti kas antrą dieną.

Kada terpentino vonios draudžiamos norint numesti svorio?

Procedūra neatliekama, jei:

• aritmijos;
• atvira tuberkuliozės forma;
• hipertenzija;
• širdies nepakankamumas;
• odos ligos paūmėjimo metu;
• lėtinių ligų ar ūminio uždegiminio proceso paūmėjimas;
• piktybiniai navikai;
• nėštumas ir žindymo laikotarpis;
• individualus netoleravimas vaisto sudedamosioms dalims.

Terpentino voneles norint numesti svorio, būtina pradėti naudoti prižiūrint gydytojui. Nesant neigiamo poveikio, po kurio laiko procedūrą galima atlikti namuose.

Terpentinas (tai skystis, kuris gaunamas distiliuojant natūralią dervą, dažniausiai iš pušinių šeimos spygliuočių. Jame yra tam tikrų medžiagų (terpenų), kurios yra bet kurio eterinio aliejaus pagrindas. Todėl terpentiną tam tikra prasme galima vadinti įvairių eterinių aliejų mišinys .Šis produktas turi platus asortimentas programas.

Būdamas techninis produktas, terpentinas yra gerai žinomas kaip lakų ir dažų tirpiklis nemalonus kvapas. Be to, tai yra daugelio dalis cheminiai junginiai, kurie aktyviai naudojami gamyboje buitinė chemija ir kvepalai. Šis produktas taip pat plačiai naudojamas medicinoje, farmacijoje, natūropatijoje ir balneoterapijoje.

Ir ne taip seniai terpentinas buvo naudojamas kapiliarų terapijoje. Dabar gerai žinomas gydytojas A.S. Zalmanovas sugalvojo būdą ištirpinti terpentiną vandenyje, kuriuo buvo galima sėkmingai gydyti daugelį ligų, įskaitant sąnarių, raumenų ir stuburo ligas. Terpentino vonelėms naudojamas gryniausias dervos terpentinas, kurio sudėtis praturtinta naudingomis medžiagomis. Jis išgaunamas distiliuojant šviežią pušies sakų(derva), kuri apdorojama karštais garais. Gydymo šiuo metodu metu paaiškėjo, kad jie skatina svorio mažėjimą. Be to, po tokių procedūrų oda tiesiogine prasme atjaunėjo, įgavo tonusą ir elastingumą. Todėl terpentino vonios, skirtos svorio metimui, šiandien tampa vis populiaresnės.

Terpentino vonios priskiriamos prie pagalbinių svorio metimo priemonių, tačiau nepaisant to, per savaitę jas naudodami galite numesti vidutiniškai iki dviejų kilogramų antsvorio. Teigiamas tokių procedūrų poveikis organizmui leidžia manyti, kad šis metodas yra naudingiausias metant svorį. Tokios vonios dėl savybės plėsti kraujagysles gerina kraujotaką, stiprina ir tonizuoja organizmą, išvalo jį nuo susikaupusių atliekų ir toksinų, taip atjaunina. Kartu su dieta ir fizinis aktyvumas Tokios vonios žymiai palengvina svorio metimo procesą.

Terpentino pagrindu pagamintos svorio mažinimo vonios yra trijų tipų: baltos, geltonos ir mišrios.

Balta terpentino vonia.
Baltojo terpentino sudėtyje yra išgryninto dervos terpentino, salicilo rūgšties, kūdikių muilo ir kamparo. Ši vonia skatina kapiliarų atsivėrimą ir susitraukimą, didina kraujospūdį, taip pat tonizuoja visą organizmą, gerina medžiagų apykaitą. Maudydamiesi balto terpentino vonioje, galite jausti deginimo pojūtį, dilgčiojimą ir odos dilgčiojimą. Be to, tokia vonia puikiai išvalo organizmą nuo įvairių rūšių nešvarumų.

Geltono terpentino vonia.
Į geltonojo terpentino, skirto vonioms, sudėtį paprastai įeina: vanduo, dervos terpentinas, ricinos aliejus, oleino rūgštis, natrio hidroksidas. Tokio terpentino pagrindu pagaminta vonia padeda sumažinti kraujospūdį, plečia veninius ir arterinius kapiliarus, taip pat padeda ištirpinti druskų nuosėdas ir išaugas ant sąnarių. Be to, tokia vonia pašalina negyvų ląstelių likučius ir formas palankiomis sąlygomis kūno atstatymui ir atjauninimui. Geltonojo terpentino vonios procedūra sukelia aktyvų prakaitavimą, todėl ji labai naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo antsvorio ir nutukimo. Dėl didelio drėgmės praradimo maudymosi metu ir po jo, rekomenduojama gerti kuo daugiau skysčių.

Mišrios terpentino vonios.
Terpentino emulsijų mišinys labiausiai tinkamas naudoti metant svorį, nes sujungia abiejų vonių teigiamas savybes. Mišrios terpentino vonios poveikis svorio metimui atsiranda dėl to, kad plečiant kapiliarus jie tuo pačiu metu valomi. Šis procesas skatina medžiagų apykaitos procesus organizme, riebalų skaidymą ir pasišalinimą, taip skatinant. efektyvus svorio metimas. Būtina pradėti naudoti tokias vonias su mažomis terpentino dozėmis.

Jei nuspręsite patys išbandyti šį svorio metimo metodą, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Atsižvelgdamas į jūsų kūno ypatybes ir sveikatos būklę, gydytojas parinks geriausias variantas procentų maišant terpentino emulsijas. Tai neturėtų būti daroma be gydytojo patarimo.

Terpentino vonios ruošimas.
Paruošę terpentino emulsiją, į vonią reikia pripilti vandens, kurio temperatūra turi būti kiek žemesnė už kūno temperatūrą (apie 35 laipsnius). Ruošiant emulsiją, pirmiausia reikėtų ją praskiesti keliais litrais vandens, o tik tada tokį tūrį pilti į vonią. Pirmojo terpentino vonios trukmė neturi viršyti penkių minučių. Kai organizmas pripranta prie terpentino poveikio, su kiekviena sekančia procedūra jos trukmė turėtų pailgėti viena ar dviem minutėmis, kad bendra trukmė būtų penkiolika minučių. Tuo pačiu metu vandens temperatūra turėtų būti padidinta, palaipsniui ją pakeliant iki 38 laipsnių. Norėdami tiksliai nustatyti terpentino dozę, būtinai naudokite termometrą ir matavimo indą, nes per didelis terpentino kiekis gali sukelti galvos svaigimą. Prieš einant terpentino vonioje, kad nesudirgintų ypač jautrių odos vietų (kirkšnių, pažastų), jas reikia gausiai patepti riebiu kremu arba vazelinu. Būtina panirti į vonią taip, kad visas kūnas būtų padengtas vandeniu, išskyrus širdies sritį. Po procedūros skalauti nereikia, apsivynioti storu kilpiniu rankšluosčiu ar apsivilkti kilpinį chalatą, atsigulti ir apsikloti antklode. Turėtumėte pagulėti bent valandą.

Terpentino vonių vartojimo poveikis bus pastebimas po procedūrų kurso, susidedančio iš 15-18 vonių, kurias reikia daryti kasdien arba kas antrą dieną.

Terpentino vonių kontraindikacijos.
Tokios vonios turėtų vengti sergantieji širdies nepakankamumu, aritmija, aukštu kraujospūdžiu, lėtinėmis ligomis ūminėje stadijoje, sirgusiems miokardo infarktu ar insultu, tromboflebitu, bet kokiomis odos ligomis, taip pat besilaukiančioms ir žindančioms moterims. Terpentino vonios išgėrus alkoholinių gėrimų taip pat nerekomenduojamos.

Geriau pradėti maudytis prižiūrint gydytojui, o po to, jei nėra neigiamo poveikio, galite jas pasidaryti patys namuose.

Terpentinas(terpentinas, terpentino aliejus, medienos terpentinas, vaitspiritas) – skystis, gaunamas distiliuojant natūralią dervą, dažniausiai iš pušinių šeimos spygliuočių. Jame yra medžiagų, vadinamų terpenais (alfa-pinenais ir beta-pinenais), kurios veikia kaip " statybinė medžiaga» bet koks eterinis aliejus (beje, gyvybiškai svarbus vitaminas A taip pat yra terpenas). Taigi iš esmės terpentinas yra skystas įvairių eterinių aliejų mišinys, kurio kokybė ir procentas priklauso nuo jo gamybos būdo ir naudojamų žaliavų.

Nuostabu, kad tą patį gaminį galima naudoti labai įvairiai ir atskleisti jo galimybes labai įvairiai. Iš vienos pusės, terpentinas yra techninis produktas, gerai žinomas lakų ir dažų tirpiklis, degus, nemalonaus aštraus kvapo. Kita vertus, tai daugelio cheminių junginių, naudojamų buitinės chemijos ir kvepalų gamyboje, komponentas (linalolis, geraniolis, alfa-terpineolis, kamparas). Trečioje – vertingos žaliavos, naudojamos medicinoje. Terpentinas Jis aktyviai naudojamas tradicinėje medicinoje, natūropatijoje ir balneoterapijoje.

Tačiau vienas populiariausių jos tikslų siejamas su rusų gydytojo Abramo Solomonovičiaus Zalmanovo vardu, šiandien žinomu visame pasaulyje. Daktaras Zalmanovas tapo kapiliarinės terapijos doktrinos pradininku, išrado tirpinimo metodą terpentinas vandenyje ir aprašė daugelio ligų gydymo metodą ir teoriją naudojant terpentino vonios. Jiems naudojamas gryniausias ir daugiausia maistinių medžiagų turintis tipas. terpentinas- guma. Jis išgaunamas distiliuojant šviežią pušies saką – oleoreziną, apdorojamą karšto vandens garais.

Terpentino kokteilis

Gebėjimas terpentino vonios padėti numesti svorio buvo atrasta kaip šalutinis poveikis gydymas. Baigė kursą terpentino terapija pastebėjo, kad neįprastas vaistas ne tik palengvino organizmo būklę sergant sąnarių, stuburo, raumenų ligomis, bet ir padaro odą jaunatviškesnę ir aksominę, o figūrą tonizuoja. Ir viduje pastaraisiais metais terpentino vonios aktyviai naudojami kaip pagalba kai mesti svorį. Jie neduoda sensacingų rezultatų – vidutiniškai per savaitės kursą galite numesti apie du kilogramus, tačiau atsižvelgiant į bendrą teigiamą jų poveikį, terpentino vonios pagrįstai gali būti laikomas vienu iš labiausiai naudingi metodai numesti svorio.

Emulsijos Zalman vonioms yra dviejų tipų: geltonos ir baltos. Jų pagrindu galima gaminti mišinį terpentino kompozicija. Klasikinis „Baltasis terpentinas“ susideda iš vandens, išgrynintos gumos terpentinas, kūdikių muilas, salicilo rūgštis ir kamparas. Skatina ritmingą kapiliarų atsivėrimą ir susitraukimą bei didina kraujospūdį. Maudantis baltoje vonioje oda dilgčioja ir degina. "Geltonas terpentinas" (vanduo, gumos terpentinas, oleino rūgštis, ricinos aliejus, natrio hidroksidas), priešingai, mažina kraujospūdį. Geltona vonia visiškai išplečia tiek veninius, tiek arterinius kapiliarus ir „išvalo“ druskų nuosėdas ir ataugas ant sąnarių.

Emulsijų mišinys sujungia abiejų tipų privalumus terpentino vonios ir yra laikomas tinkamiausiu svorio metimui. Jo poveikis pasiekiamas dėl to, kad kapiliarai, plečiantis, tuo pačiu metu valomi. Tai skatina medžiagų apykaitos procesus organizme, riebalų skaidymąsi ir šalinimą, o tai skatina svorio mažėjimą.

Proporcija, temperatūra, laikas!

Nors terpentino vonios galima vartoti namuose; prieš kurso pradžią turi būti konsultuojamasi su gydytoju. Remiantis individualios savybės jis paskirs jūsų kūno ir sveikatos būklę teisinga proporcija maišymo emulsijos. Atskirai eksperimentuokite su baltos ir geltonos spalvos procentais terpentinas Labai nerekomenduojama!

Prieš „neriant“ į pušynu kvepiantį vandenį, vazelinu reikia gydyti kirkšnį ir pažastų sritį, kad sumažėtų jų jautrumas ir jautrumas. Paruošta terpentino mišinys iš pradžių praskiedžiama inde dviem-trimis litrais vandens, po to supilama į vonią ir vėl gerai išmaišoma.

Pirmoji vonia procedūrų metu neturėtų trukti ilgiau nei penkias minutes. Vandens temperatūra – 35 laipsniai Celsijaus. „Plaukimo“ trukmė palaipsniui ilgėja (po 1-2 minutes per seansą), galiausiai pasiekdama 15 minučių. Vandens temperatūra taip pat palaipsniui didėja, ji gali būti padidinta iki 38 laipsnių. Norėdami nustatyti tinkamą dozę, būtinai naudokite termometrą ir matavimo taurelę terpentinas. Padidinus jo koncentraciją ar ilginant maudymosi trukmę, kursas nebus veiksmingesnis, tačiau gali sudirginti odą ar apsvaigti.

Po vonios, į kurią reikia panirti taip, kad vanduo apsemtų visą kūną, išskyrus širdies plotą, neskalaujant apsisukite į rankšluostį ir apie valandą pailsėkite ramioje aplinkoje. Kursas paprastai apima 15-20 vonių, kurios atliekamos kas antrą dieną arba kasdien.

Terpentino vonios, ar bet kokia medicininė procedūra, tinka ne visiems. Būtinai jų reikėtų vengti, jei kenčiate nuo širdies problemų, paūmėjate lėtines ligas, esate nėščia ar maitinate krūtimi, turite bet kokios kilmės žaizdų ar opų ant kūno, skundžiatės tromboflebitu. Gydytojas jums pasakys išsamiau apie kontraindikacijas.

Olga Čern
Moterų žurnalas JustLady