– atrodo elementarus gestas, o daugeliui tai tik formalumas, tačiau jis vaidina svarbų vaidmenį mūsų gyvenime, ir su juo turime elgtis atsargiai. Rankos paspaudimas gali rodyti tiek jūsų susidomėjimą žmogumi, tiek nesidomėjimą, išreikšti pasitikėjimą ar silpnumą, parodyti šilumą, atvirumą ir sąžiningumą arba norą ką nors nuslėpti. Rankos paspaudimas yra labai informatyvus gestas su rankos paspaudimu siunčiate subtilią, bet labai galingą žinutę apie tai, kas esate ir kokie jūsų ketinimai.

Rankos paspaudimo istorija sena kaip laikas, ji siekia tolimą praeitį. IN primityvi visuomenė Rankos paspaudimo paprotys (dešinės rankos ištiesimas pasisveikinant) tapo geros valios simboliu, o žmonės ištiesdami ranką rodė, kad jie neturi ginklų ir nėra agresyvūs. Laikas bėgo, ir šis gestas virto etiketo elementu, o vėliau kažkuo daugiau, tapo įrankiu, padedančiu užmegzti tvirtus ir abipusiai naudingus santykius su žmonėmis, įgyti reikiamus ryšius.

Taigi, jei norite padaryti gerą įspūdį ir gauti kuo daugiau naudos iš būsimo pokalbio, turite padirbėti su rankos paspaudimu. Šiuo tikslu siūlau išstudijuoti ir kasdieniame gyvenime taikyti šias rankos paspaudimo taisykles.

Rankos paspaudimo taisyklės

Tiesą sakant, bet kas gali inicijuoti rankos paspaudimą susitikimo ar pažinties metu, tačiau etiketo taisyklės vis tiek įveda nemažai atitinkamų apribojimų. Jei žmogus yra vyresnis už jus arba turi svarbesnį statusą, pirmiausia neturėtumėte ištiesti rankos, ji gali pakibti ore. Visada įvertinkite situaciją.

Tas pats pasakytina ir apie nepažįstamus žmones, jei nesate tikri, ar ištiesti ranką nelabai pažįstamam žmogui, geriau palaukti, kada jis pats nuspręs imtis iniciatyvos. Prisimenu atvejį iš studentiško gyvenimo: berniukas, kilęs iš tolimo, atokaus kaimo (kur jie nežino taisyklių, "kažkoks etiketas") ir įstojo į pirmą kursą, bandė susirasti draugų ir susipažinti. kažkas pasinaudojo menkiausia dingstimi, kad padėtų. Po dviejų ar trijų dienų pusė instituto jį pažinojo ir vengė. Jį pamatę kažkas susuko galvą, kažkas sukikeno, vieniems ištiesta ranka kėlė agresiją ir panieką, kitiems gailestį. Mokytojai net šaipėsi iš jo, kurį jis medžiojo visą dieną, bandydamas įkišti į juos savo mažą ranką. Rankos paspaudimas yra specialus ženklas, neturėtumėte taip sveikintis. Stengiamės pirmiausia paspausti ranką mums reikšmingiems ir gerbiamiems žmonėms, kuriems norime skirti ypatingą dėmesį.

Rankos paspaudimas turi būti stiprus, nes silpnas ir suglebęs rankos paspaudimas byloja apie jūsų neapibrėžtumą ir valios stoką arba susidomėjimo ir energijos stoką (kartais jais rūpinasi žmonės, sergantys artritu arba žmonės, kurių profesija apima darbą rankomis, nes rankos paspaudimas yra silpnas ir silpnas, jei vyro rankos paspaudimas atrodė silpnas; bet, tvirtas rankos paspaudimas nereiškia, kad reikia suspausti žmogaus ranką spaustuvėje ir bandyti išspausti kaip citriną. Viskas turi būti saikingai, susiaurinti savo užsidegimą ir taupyti jėgas sporto salėje.

Rankos paspaudimo atstumas turi būti vidutinis. Tiesdami ranką netieskite rankos, tarsi atstumdami pašnekovą (jei tai ne dalykinis susitikimas ir žmogus jums nemalonus, tuomet galite jam tai pademonstruoti), netraukite jo per arti savęs , tarsi daugiau jo nepaleisi (šį gestą galima panaudoti draugiškai paspaudžiant rankos).

Spausdami rankas atkreipkite dėmesį į delnų sausumą, nes spaudžiant ranką nėra nieko blogiau už šlapius delnus. Prieš svarbų jums susitikimą, kad ir kas sugadintų pirmas įspūdis, prieš spausdami rankas nusiplaukite rankas ir laikykite atvirus delnus. Negniaužkite kumščių, kitaip delnai įkais ir prakaituos. Na, arba popierinę servetėlę laikykite kišenėje, ji padės pašalinti drėgmės perteklių, o žmogui visada galite paduoti sausą ranką.

Rankos paspaudimą palydėkite tiesioginiu akių kontaktu, antraip galite būti supainioti su apgaviku ar ką nors slepiančiu asmeniu.

Rankos paspaudimo taisyklės Neleidžiama ištiesti rankos delnu (nugara) žemyn, taip parodote savo pranašumą ir parodote savo dominuojantį vaidmenį bendravimo su šiuo žmogumi procese. Ir atvirkščiai, jei delnas nukreiptas į viršų, jūs pripažįstate sveikinamojo pranašumą ir esate beveik pasirengęs prisitaikyti.

Paspaudus rankas teisinga suglaustomis rankomis siūbuoti ne daugiau kaip septynis kartus, tačiau optimalūs būtų trys stiprūs, vienodi sūpynės.

Jei sėdite, kol kas nors jums paduoda, atsistojimas prieš purtant paliks palankų įspūdį, nes tokiu būdu parodysite savo pagarbą žmogui.

Rankos paspaudimas gatvėje tarp vyrų, nesvarbu, kokiu metų laiku ir kokiu oru, turėtų būti be pirštinių. Moteriai etiketo taisyklės leidžia nenusivilkti pirštinių (tai tik gatvėje, teks tai daryti patalpoje).

Egzistuoja rankos paspaudimo tipas, kai vienas žmogus abiem rankomis paima (suspaudžia) vieną kitą ranką – „Pirštinės“ rankos paspaudimas – jį dažnai naudoja politikai. Taip žmogus stengiasi parodyti, kad juo galima pasitikėti, bando sukelti skausmingai šiltus jausmus. Tačiau susitinkant su žmonėmis toks rankos paspaudimas veikia priešingai nei norimas rezultatas. Jis turėtų būti naudojamas tik artimų ar gerai pažįstamų žmonių atžvilgiu, kitaip sukelsite įtarumą ir atsargumą savo atžvilgiu.

Dažniausiai pasiūlote paspausti ranką dešine ranka (net jei esate kairiarankis), tačiau kartais galite ištiesti ir kairę ranką. Pavyzdžiui, jei jūsų dešine ranka purvinas (po nešvaraus darbo) ir nėra galimybės greitai išplauti. Tokiu atveju duodami kairę ranką turite atsiprašyti ir paaiškinti situaciją.

Stiprūs draugiški rankos paspaudimai jums!

Jei radote klaidą, pažymėkite teksto dalį ir spustelėkite Ctrl + Enter.

Rankos paspaudimas tarp vyrų priimtas kažkodėl retai. Pasirodo, kad šis paprotys nėra toks paprastas, naudojant rankos paspaudimo būdą ir stiprumą galima padaryti svarbias išvadas ir gauti reikšmingos informacijos apie žmogų.

Rankos paspaudimas yra įprastas pasisveikinimo gestas, taikos ir pagarbos ženklas. Matyt, tradicija pasipiršti susitinkant atsirado senovėje, kai agresyvių planų neturėję žmonės demonstruodavo ginklų neturintys. Ši reikšmė jau seniai prarasta, tačiau įprotis spausti ranką buvo išsaugotas. Smalsūs mokslininkų protai pasiekė šią sritį. Tyrimo metu paaiškėjo daug nuostabių faktų.

Rankos paspaudimo kvapas

Gyvūnai nėra vieninteliai, kurie keičiasi kvapais. Pasirodo, kvapų nesąmoningai išmokstame per rankos paspaudimus. Ši išvada pagrįsta eksperimento rezultatais. Į susitikimą buvo pakviesta 300 žmonių. Kai kurie buvo sutikti spaudžiant ranką. Tada tyrėjai stebėjo bandomųjų elgseną naudodami paslėptą kamerą: „rankos paspaudimai“ du kartus dažniau nei kiti prikišo ranką prie nosies. Mokslininkai nustatė, kad kai žmonės liečia savo delnus, jie keičiasi cheminėmis medžiagomis.

Ką galite pasakyti spausdami ranką?

Alabamos universiteto mokslininkai teigia, kad rankos paspaudimo stiprumas gali numatyti jūsų asmenybės tipą. jie neryžtingai ir silpnai spaudžia ranką, tačiau elgiasi daug energingiau, palikdami apie save teigiamą įspūdį. Šiuo gestu galite nustatyti pašnekovo nuotaiką. Taigi žmogus, padėjęs ranką taip, kad ji būtų viršuje, ketina kontroliuoti situaciją. Jei pašnekovas ištiesia ranką delnu į viršų, jis pasiruošęs paklusti. Vertikaliai susilieję delnai rodo požiūrį į lygiaverčius santykius.

Vienas tinkamas rankos paspaudimas yra toks pat veiksmingas kaip trys derybų valandos. Mokslininkai, bandydami išmatuoti ir klasifikuoti viską pasaulyje, sukūrė tobulo rankos paspaudimo formulę. Nevarginsime jūsų bereikalingu filosofavimu – vargu ar šias žinias panaudosite gyvenime. Apskritai sėkmės paslaptis paprasta: pažvelkite į pašnekovo akis, nuoširdžiai nusišypsokite, tvirtai spauskite ranką, nelaikydami kolegos delno ilgiau nei tris sekundes.

Kanados mokslininkai įrodė, kad pagal rankos paspaudimo pobūdį galima spręsti apie žmogaus sveikatą ir biologinį amžių. Nežinome, ar galite pasinaudoti Kanados ekspertų informacija, tačiau viso stiprumo žmogaus rankos paspaudimo stiprumas yra 300 niutonų, o kiekvienas šio rodiklio sumažėjimas 50 niutonų padidina mirties riziką 16%. Rankų paspaudimo būdas yra paveldimas: 65% šio gesto lemia genetika, 35% priklauso nuo auklėjimo ir gerovės. Psichologai linkę manyti, kad stiprus rankos paspaudimas rodo gerą paveldimumą.

Tradicijų skirtumai

Nacionalinės rankos paspaudimų savybės yra daug įvairesnės, nei galima tikėtis. Švedai turi stipriausią rankos paspaudimą, o Pakistano vyrai – silpniausią. Daugeliui europiečių stiprus rankos paspaudimas laikomas geromis manieromis, tačiau Artimuosiuose Rytuose ir Turkijoje tai nepriimta – gero būdo žmonės gestą parodo tik silpnai suspausdami delną. Afrikoje draugiškas nusiteikimas demonstruojamas paspaudus rankas abiem rankomis, tačiau per stipriai suspausti ranką nepriimtina.

Kai kuriose šalyse ritualas skiriasi priklausomai nuo socialinės padėties. IN Pietų Korėja boso ištiesta ranka turi būti priimta į abu delnus, o viena ranka galima tik sveikintis su draugais.

Musulmonams rankos paspaudimas tarp moters ir vyro yra neįmanomas, nes islamas draudžia liesti priešingos lyties atstovą, jei jis nėra jūsų giminaitis.

JK žmonės retai spaudžia ranką ir beveik niekada neatsisveikina. Tačiau vokiečiai ir šveicarai kiekviena proga spaudžia ranką.

Tradicija Saudo Arabija: namo šeimininkas pirmiausia paspaudžia svečiui ranką, paskui kaire ranka uždeda jį ant peties ir pabučiuoja į abu skruostus. Kai kuriose musulmoniškose šalyse, paspaudus ranką, įprasta dešinę ranką padėti prie širdies. Yra ir mums visiškai keistų papročių. Pavyzdžiui, Afrikoje gyvenantys masajai prieš duodami spjaudosi ant rankų, o Konge pučia ant rankų. Japonams ištiesta ranka šioje šalyje yra agresijos ženklas, susitikę žmonės nusilenkia vienas kitam;

Rankos paspaudimo taisyklės

Šis iš pažiūros formalumas yra svarbus, nes nuo gesto dažnai priklauso mūsų pirmasis įspūdis apie žmogų. Rankos paspaudimas iškalbingai byloja apie susidomėjimą arba, atvirkščiai, visišką abejingumą, išreiškia silpnumą ar pasitikėjimą, parodo nuoširdumą ar ketinimą ką nors nuslėpti. Šiuo informatyviu gestu mes siunčiame subtilų, bet galingą impulsą apie savo ketinimus.

Jei norite padaryti palankų įspūdį ir sukurti tinkamą nuotaiką nuo pirmųjų bendravimo sekundžių, įvaldykite rankos paspaudimų taisykles.

• Prieš ištiesdami ranką pasisveikindami įvertinkite situaciją. Griežtų taisyklių nėra, tačiau yra tam tikrų apribojimų. Pavyzdžiui, jei žmogus yra žymiai vyresnis ir aukštesnio statuso už jus, dera palaukti pirmojo žingsnio iš jo pusės. Tas pats pasakytina ir apie bendravimą su nepažįstamais žmonėmis. Nepamirškite, kad rankos paspaudimas yra ypatingas ženklas, kurio negalima naudoti visais be išimties atvejais. Paspauskite ranką žmonėms, kurie jums svarbūs, tiems, kuriuos gerbiate ir kuriems skiriate ypatingą dėmesį.
• Šlubuojantis rankos paspaudimas yra valios, susidomėjimo ar netikrumo įrodymas. Energingas rankos paspaudimas neturėtų būti per stiprus. Jūsų užduotis yra ne parodyti jėgą, o parodyti draugišką nusiteikimą.
• Rinkitės ne per didelį atstumą, kad pašnekovui nesusidarytų įspūdis, jog jį atstumiate, bet ne per trumpą, tarsi norėtumėte pritraukti žmogų prie savęs. Toks nuoširdumas tiktų susitinkant su draugais.
• Jūsų delnas neturėtų būti šlapias. Visiems pažįstamas jausmas palietus ranką, kuri nėra visiškai sausa ir vėsi. Eidami į svarbų susitikimą, kruopščiai nusiplaukite rankas ir jų nespauskite. Jei žinote apie savo problemą ir nesate tikri, kad išsausėsite delnus, geriau naudokite dezodorantą arba į kišenę įsidėkite sausą servetėlę, kad diskretiškai nusišluostytumėte rankas.
• Spausdami ranką palaikykite akių kontaktą, kad nepasirodytumėte kaip nesąžiningi ar nenuoširdūs.
• Niekada netieskite rankos delnu žemyn – tai pranašumo gestas, kuris niekam nepatiks.
• Ranka pasukta delnu į viršų rodo jūsų norą paklusti.
• Optimalus rankos paspaudimų skaičius rankos paspaudimo metu yra trys, bet niekada nepratęsite pasisveikinimo iki daugiau nei septynių.
• Jei kas nors ištiesia jums ranką, kad pasveikintų jums sėdint, atsistokite – taip parodysite pagarbą žmogui.
• Pasisveikindami vienas su kitu rankos paspaudimu, vyrai, nepaisant oro sąlygų, turėtų nusimauti pirštines. Pagal etiketo taisykles, moterys lauke negali nusimauti pirštinių, tačiau patalpose jos apnuogina rankas.
• Politikai dažnai naudoja rankos paspaudimą „Pirštinė“, kai vienas iš pašnekovų abiem rankomis dengia kito delną. Tai rodo atvirumą ir ketinimų grynumą. Tačiau susitikdami su žmonėmis neturėtumėte naudoti „pirštinės“, nes ši technika sukelia priešingą efektą - žmonės yra atsargūs ir nenori kontaktuoti.
• Dešinioji ranka skirta rankos paspaudimui, ši taisyklė tinka net kairiarankiams. Bet jei, pavyzdžiui, jūsų dešinė ranka nešvari, galite ištiesti ir kairę ranką, paaiškindami tokio elgesio priežastį.
• Susitikus moteriai ir vyrui, pagal etiketo taisykles moteris, jei pageidaujama, pirma ištiesia ranką.
• Kai žmonės susitinka įvairaus amžiaus, seniūnas nusprendžia, ar bus rankos paspaudimas.
• Pristačius pirmas paduoda ranką tas, kuris buvo pristatytas.
• Jei tau išduodama ranka, taisyklės geros manieros yra nurodyta atsakyti į sveikinimą. Ore pakibusios rankos ignoravimas laikomas įžeidimu.
• Kai prieisite prie grupės žmonių, iš kurių vieną pažįstate, paspauskite ranką visiems esantiems.
• Kad nesusipainiotų rankos, kai susitinka dvi poros, naudokite kita taisyklė: tradiciškai moterys stovi dešinėje nuo vyrų ir jos pirmiausia paspaudžia viena kitai ranką, paskui vyrai, po to vyrai gali paspausti ranką.

Atminkite, kad visiškai nepriimtina visus sveikinti rankos paspaudimu. Šį sveikinimą galima palyginti su skambinimu „tu“ artimiems žmonėms ir „tu“ visiems kitiems.

Ar nusprendėte kurti savo verslą? O gal domitės psichologija? Abiem atvejais jus gali sudominti rankos paspaudimų tipai. Žmonės retai galvoja apie gestų kalbą. Nepaisant to, mūsų kūnas yra labai kalbus, o jo žinią pašnekovas visada nesąmoningai interpretuoja. Šiame straipsnyje bus kalbama apie tai, kaip teisingai pasveikinti žmones.

Labiausiai paplitęs rankos paspaudimas yra pasisveikinimas, kai žmonės laiko rankas vertikaliai. Tokį gestą galima interpretuoti kaip partnerių lygybę. Žmonės, kurie gerai elgiasi su savo pažįstamu ir jaučiasi gana atsipalaidavę jo draugijoje, visada griebiasi tokio pasisveikinimo. Panašiai sveikinasi ir draugai, ir kolegos. Kadangi rankos paspaudimai atlieka svarbų vaidmenį psichologijoje, net daugelis moterų šiandien naudojasi tokio tipo pasisveikinimu. priimtas vyro lygiomis sąlygomis. Todėl verslo moterys visada turėtų stebėti savo delną. Jei mergina nori, kad bendravimas vyktų vienodomis sąlygomis, ji neturėtų nuleisti delno ir neleisti to daryti vyrui. Ir jei viskas pasieks tiek, kad jūsų partneris bandys perimti iniciatyvą, nebus labai nemandagu, jei išlaisvinsite ranką.

Ar norite parodyti savo pranašumą? Tada galite pasiūlyti ranką rankos paspaudimui, delnu žemyn. Jūsų pašnekovas neturės kito pasirinkimo, kaip tik jums paklusti ir pakelti delną aukštyn. Kai ranka yra viršuje, žmogus nevalingai sukuria asociaciją su dominavimu. Toks psichologinis spaudimas gali smarkiai paveikti visą būsimą dialogą. Dominuojantį rankos paspaudimo tipą naudoja pasitikintys verslininkai. Jie įpratę pavergti žmones ir nori, kad visas jų gyvenimas vyktų pagal iš anksto parašytą scenarijų. Jei aukščiau aprašytas asmuo – ne jūs, o šalia jūsų yra toks žmogus, turite su ja elgtis atsargiai. Neik per toli, bet ir nepaklusk. Kaip tai padaryti? Pasisveikindami pirmiausia ištieskite ranką. Pateikite delną vertikaliai. Kai pašnekovas atsakys į pasisveikinimą, patraukite jo ranką žemyn. Taip galėsite nepastebimai perimti iniciatyvą.

Kaip tikriausiai jau atspėjote, nevykėliams labiau patinka ši delno padėtis. Pagalvokite, kokiu rankos paspaudimu sveikinate savo pažįstamus? Jei jūsų ranka automatiškai apsiverčia, vadinasi, turite problemų su savigarba. Tą patį galima pasakyti ir apie pažįstamus, kurie iš pradžių užima pavaldinio pareigas. Tokį rankos paspaudimą galima rasti darbe, kai biuro darbuotojai sveikinasi su direktoriumi. Ar tai, kad žmonės jam paklūsta, džiugina jo tuštybę? Žinoma. Tačiau atminkite, kad jūs niekada negausite paaukštinimo, jei nepasisveikinsite su žmogumi kaip su lygiu. Niekada neturėtumėte užimti pavaldinio pareigų. Nelenkite atgal. Pakelkite savo savigarbą ir ištieskite delną vertikaliai.

Atsižvelgiant į rankos paspaudimų tipus ir jų reikšmę, negalima nepaminėti, kaip artimi draugai sveikinasi. Paprastai tai vyksta taip. Vienas iš kitų grąžina rankos paspaudimą, o tada vienas iš draugų delnu uždengia abi sujungtas rankas. Pasirodo, tai savotiška pirštinė, į kurią įsprausta vieno iš pašnekovų ranka. Toks gestas gali būti vertinamas kaip nuoširdus nuoširdumas. Dažniausiai po tokio rankos paspaudimo būna apsikabinimas. Taip gali susitikti tėvas ir sūnus, artimi giminaičiai, pavyzdžiui, broliai ar kelerius metus nesimatę draugai.

Tačiau šis gestas gali būti naudojamas kitiems tikslams. Pavyzdžiui, kai jūsų pašnekovas sąmoningai nuleidžia ranką, užimdamas dominuojančią padėtį, galite pergudrauti priešininką. Uždenkite jo ranką savo. Toks rankos paspaudimas pirštinėmis turės galingą atmosferos efektą.

Šis pasisveikinimas dažniausiai sutinkamas tarp nepažįstamų žmonių. Išsiaiškinti, kas svarbu įvairių tipų rankos paspaudimus, reikia paminėti tik pirštų galiukų suspaudimą. Taigi žmogus nori parodyti savo pašnekovui, kad jis neketina suartėti. Toks atsiribojimas dažnai praslysta tarp verslo partneriai vyras ir moteris. Stipriosios lyties atstovas kraipo damai pirštus, tarsi tokiu gestu demonstruodamas, kad savo pašnekovo nelaiko lygiaverte partnere. Ką galima padaryti, kad situacija pagerėtų? Ženkite vieną žingsnį arčiau savo partnerio. Šiuo poelgiu parodote, kad kertate jo asmeninės erdvės ribą ir ketinate suartėti.

Ar norite būti suvokiamas kaip pasitikintis žmogus? Tada rankos paspaudimas turi būti energingas ir stiprus. Nereikia spausti kito žmogaus rankos į ydą, tačiau nepasisveikinkite su savo pažįstamais tiesiog iš inercijos. Pradėkite sveikintis sąmoningiau. Juk pasitikėjimą savimi reikia pradėti ugdyti palaipsniui. Iš karto nepaleiskite kito žmogaus rankos. Reikia kelis kartus gerai suplakti. Tai parodys asmeniui, kad norite ilgalaikio bendravimo. Norėdami padaryti gerą įspūdį, laikykite ranką vertikaliai ir nesulenkite jos į dominuojančią padėtį.

Žmonės, kurie neturi ambicijų, yra įpratę eiti su srautu. Todėl, svarstant įvairius rankos paspaudimus, reikia atkreipti dėmesį į asmenis, kurie yra pripratę prie „tingaus“ sveikinimo. Atrodo, kad žmogus nelabai džiaugiasi tave matydamas, kai ištiesia ranką. Jis lengvai jį papurtys ir stengsis kuo greičiau grąžinti delną į kišenę. Tokio žmogaus nepasitikėjimas savimi ir ambicijų trūkumas matomas plika akimi. Jei pastebėjote, kad pažįstamas asmuo atitinka aprašymą, pasikalbėkite su juo. Galbūt žmogus susirgo depresija ir jam tiesiog reikia pagalbos bei paramos. Pastebėję savyje šlubuojančio rankos paspaudimo požymius, nedelsdami kreipkitės į psichoterapeutą, net jei nėra jokios kitos priežasties nerimauti. Pasąmonė gali pasislėpti nuo sąmonės problemų, kurias reikia išspręsti.

Greitas rankos paspaudimas

Pasitikintys žmonės netruks su jumis pasisveikinti. Jie turi įtemptą darbo grafiką ir nenorės gaišti laiko ilgoms preliudijai. Yra skirtingų tipų rankos paspaudimai. Kai kurie žmonės bando atitraukti ranką beveik akimirksniu, kiti laukia dvi ar tris sekundes. Antrasis žmonių tipas yra pasitikintys savimi žmonės, apie kuriuos buvo kalbama aukščiau. Tačiau žmonės, kurie bando iš karto jumis atsikratyti, yra asmenys, kurie nenori su jumis bendrauti. Jie gali maloniai šypsotis, tačiau ši šypsena turėtų būti laikoma kauke. Priešiškumą sunku paslėpti neverbaliniu lygmeniu, tai per daug akivaizdu, jei žinai, kur ieškoti.

Rankos paspaudimas sulenkta ranka

Kaip suprasti, kad žmogus nori kažką nuslėpti? Pažiūrėkite į jo ranką, kai jis spaudžia rankas. Jei alkūnė sulenkta ir prispausta prie kūno, tai yra signalas. Kitas žmogus, praktikuojantis tokį rankos paspaudimą, gali patraukti ranką žemyn, taip bandydamas atjungti rankos paspaudimą. Pasitikintis žmogus, kuris neturi ko slėpti, niekada taip nepasisveikins. Tačiau žmogus, kuris meluoja ar bando ką nors nuslėpti, visada stengiasi paslėpti delnus. Jo rankos žiūrės žemyn, o iškart po pasisveikinimo pasislėps kišenėse. Rankos paspaudimo metu jūsų pašnekovas žiūrės į grindis, o ne į akis.

Išimtys

Nuotraukoje galite pamatyti sveikinimo gestus. Šiame straipsnyje aptariami rankos paspaudimų tipai ir jų reikšmė gali būti ne visai patikimi. Juk, kaip žinote, bet kuriai taisyklei yra išimčių. Žmonės gali elgtis neįprastai, jei turi tam priežasčių. Pavyzdžiui, kvaila tikėtis tvirto rankos paspaudimo iš artritu sergančio žmogaus. Tačiau tuo pat metu jo verslo sumanumas gali būti daugiau nei pasitikintis savimi. Muzikantai ir neurochirurgai saugo savo pirštus, todėl nesivargins stiprus ir ilgas rankos paspaudimas. O moteris, kuri nesusijusi su verslu, gali nesuprasti vyro, jei jis spaudžia ranką ir nebučiuoja.

Sunku įsivaizduoti vyrišką komandą be rankos paspaudimų, nepaisant to, kad niekas nebeslepia durklo rankovėje. Nepaisant to, ši tradicija tokia stipri, kad niekas net negalvoja apie ritualo atsisakymą. Šiandien rankos paspaudimas naudojamas pasisveikinant, atsisveikinant, sveikinant, kaip pritarimo, susitarimo ar susitaikymo ženklas. Krikščioniškose šalyse rankos paspaudimas yra labiausiai paplitęs tarp vyrų. Rankos paspaudimai tarp vyro ir moters retai tinka. Paprastai tai atsitinka verslo aplinkoje. Tačiau, pavyzdžiui, islamo pasaulyje rankų paspaudimai tarp lyčių yra griežtai draudžiami. Bandėme suprasti, kaip senovės tradicija tebėra tokia svarbi šiuolaikinė visuomenė ir pažvelgė į rankų paspaudimų istoriją.

Pirmieji rankos paspaudimai

Šis riteriškas ritualas greičiausiai kilo iš rankų judesių, rodančių, kad jie nenešioja ginklų. Graikijos mene žmonių, besispaudžiančių rankomis, figūrų galima rasti jau penktame amžiuje prieš Kristų. Literatūros šaltiniuose rankos paspaudimas minimas pirmajame mūsų eros amžiuje Ovidijaus eilėraštyje „Metamorfozės“.

Slavų kultūroje rankų prisilietimas turėjo ypatingą reikšmę šventa prasmė. Rankų susijungimas buvo energijos ir jėgos mainų metafora. Šio tikėjimo ritualas buvo apvalūs šokiai ir rankų paspaudimai tarp vyrų. Tarp vyrų rankos paspaudimo sakralizavimas reiškė priešiškumo nebuvimą ir kėsinimąsi į rankas paspaudusiųjų nuosavybę. Su tais, su kuriais nenorėjai turėti artimų santykių, apsiribojote kepurės pakėlimu, iš kur kilo posakis „atsitiktinė pažintis“.

Ritualo istorija

Rankos paspaudimo tikslas – parodyti gerus ketinimus ir geranoriškumą. Nuo pat ritualo pradžios rankų paspaudimas reiškė sėkmingą sandorį arba kompromisą tarp šalių. Taip susitarimai buvo sudaryti dar Senovės Babilone, ir taip XX amžiuje tarpusavyje susitarė politikai.

Sportiniai rankų paspaudimai

Daugumoje sporto šakų prieš kovą įprasta paspausti ranką priešininkui. Daugelyje sporto šakų rankos paspaudimas turi tiesioginę ritualinę reikšmę. Pavyzdžiui, karatė yra ritualas, kurio metu priešininkas turi daugiau aukštas rangas Jie atsako į rankos paspaudimą kaip pabrėžtos pagarbos ženklą, visada abiem rankomis, o kovos pabaigoje abu varžovai paspaudžia abi rankomis, kad pabrėžtų, jog varžovas gerai kovojo ir yra vertas varžovas.

Paprastos taisyklės

Pasisveikinimą baigia rankos paspaudimas arba iškart po jo. Nereikia eiti per kambarį ištiesus ranką, kad su kuo nors pasisveikintum. Norėdami paspausti ranką, duokite dešinę ranką. Kai kuriais atvejais (pavyzdžiui, dešinė ranka užimta arba sužeista), galite pateikti kairiąją. Rankos paspaudimas turi būti ne per stiprus (ypač moteriai), bet ir ne šlubuoti.
Rankos paspaudimo atstumas turi būti vidutinis. Tiesdami ranką netieskite rankos, tarsi atstumdami pašnekovą (jei tai ne dalykinis susitikimas ir žmogus jums nemalonus, tuomet galite jam tai pademonstruoti), netraukite jo per arti savęs , tarsi daugiau jo nepaleisi (šį gestą galima panaudoti draugišku rankos paspaudimu).

Ką sako rankos paspaudimas? Kai kurie rankos paspaudimui skiria per mažai reikšmės: atlieka jį kažkaip, nežiūrėdami į akis ir be entuziazmo.

Ir tada jie stebisi, kodėl visiškai kitokie vaikinai pasirodo esą boso favoritai, ir jie negali tapti kompanijos siela.

Kaip nustatė mokslininkai, pusė suplanuotos užduoties sėkmės priklauso nuo teisingo rankų kontakto ir jį lydinčių gestų.

Ši tradicija egzistuoja daugelyje šalių, tačiau kiekviena tauta įneša savo išskirtinių bruožų ir „gudrybių“. Apsvarstykite Afrikos masajų paprotį prieš susisiekimą spjauti ant rankų!

Paspaudę rankas musulmonai pakelia ranką prie širdies, o arabai bučiuoja į abu skruostus. Ir tik japonus įžeis tikintis ištiesta ranka: jiems įprasta nusilenkti neįsibraunant į asmeninę erdvę.

Esmė ta stiprumo,su kuria spaudžiate rankas ir energiją,kurią perteikiate, gali daug pasakyti apie tave partnerio charakteris.

Taigi, kuo stipriau vyras suspaudžia ranką, tuo stipresnis pasirodo jo seksualinis aktyvumas. iš viso sukibimo stiprumas parodys daug apie savo sveikatą: kuo daugiau niutonų, tuo mažesnė tikimybė, kad greitai mirsi, insultas ar širdies priepuolis.

Jums gali atrodyti, kad nuspręsite, kaip paspausti kitam ranką. Tačiau paveldimumas jau seniai viską už tave nulėmė!

Pasirodo, vaikai ir anūkai spaudžia ranką taip pat, kaip tėčiai ir seneliai. Visa tai yra genetinės savybės. Kuo stipresnis išspaudimas, tuo geresni jūsų genai.

Be to, šiam gestui įtakos turi charakteris (introvertas ar ekstravertas), fizinis pasirengimas, auklėjimas ir net... mityba.

Kur prasideda verslo santykiai?

Žinoma, su rankos paspaudimu. Letargiškas ar energingas, nuoširdus ar abejingas, šviesus ar šykštus.

Ką reiškia partnerio rankos paspaudimas? Pažiūrėkite, kaip jie ištiesia jums ranką: delnu žemyn, aukštyn ar griežtai vertikaliai, krašteliu?

Vertikalaus išdėstymožmogus nesąmoningai tikisi lygiaverčio, ​​vaisingo bendradarbiavimo.

Bet atidavę ranką veidu žemyn, tarsi „tėviškai“ pridengdamas tavo, jis siekia lyderystės. Toks žmogus norės tave pajungti, jis aiškiai siekia tapti lyderiu.

Jei vyras paduoda ranką delnu į viršų(tarsi prašydamas išmaldos), užsimena, kad yra pasirengęs paklusti tavo nurodymams.

Galbūt tai yra kuklios, veržlios prigimties arba žmogus, įpratęs glostantis, geisti ir slėptis už kažkieno nugaros.

Sėkmės formulė

Didelę reikšmę turi priešingoje pusėje stovinčio žmogaus žvilgsnis, šypsena ir kiti gestai.

Vienas mokslininkas (jo vardas Geoffrey Beatty) pasiūlė tobulo rankos paspaudimo teorija. Jei norite padaryti tinkamą įspūdį, atidžiai išstudijuokite ir praktikuokite prieš veidrodį.

Taigi, pirmiausia pažvelkite į savo „priešo“ akis. Po to seka gyvas pasisveikinimas ir nuoširdi šypsena. Tik tada energingai ištieskite ranką ir stipriai suspauskite partnerio delną.

Po dviejų, daugiausia trijų sekundžių nutraukite rankos paspaudimą. Kiekvienas nori atsikratyti per ilgo rankų drebėjimo.

Jei delnas lipnus ir šlapias, rankos paspaudimas suglebęs ir negyvas, o akys nukrypsta, vargu ar pašnekovui pasirodysite kaip pasitikintis ir patikimas žmogus.

Beje, buvo pastebėta, kad intravertai žmonės visada silpnai pasisveikina. Jie yra susikaupę ir mažai dėmesio skiria pasaulietiniams papročiams. Štai kodėl kitų žmonių akyse jie nėra laikomi sėkmingais ir aktyviais žmonėmis.

Tačiau juos labai pamėgtų turkai, pakistaniečiai, afrikiečiai ir Artimųjų Rytų gyventojai: ten nėra įprasta stipriai suspausti svetimą ranką.

Mažos didelių žmonių gudrybės

Tikriausiai pastebėjote, kad kai kurie nepažįstami žmonės jus žavi nuo pat pirmos minutės. Kažkaip jie iškart tave nuramino ir per valandą tampa geriausiais draugais.

Atkreipkite dėmesį neverbaliniai gestai kur prasidėjo tavo pažintis. Labai dažnai žmonės, išmanantis psichologiją ir norintis tapti maloniais pašnekovais,pasinaudokite kai kuriomis gudrybėmis.

Spausdami rankas jie gali ne tik šypsotis ir užmegzti akių kontaktą, bet ir suspausti delną abiem rankomis, suspausti arba šiek tiek pakratyti. Arba, suspaudę tavo ranką su kita, apkabins tave, trauks prie savęs ir paglostys per petį.

Visi šie „oda prie odos“ kontaktai yra užfiksuoti pasąmonės lygmenyje kaip draugiškų jausmų apraiškos. Paspaudei ranką – ir jau myli savo pašnekovą!