„Jis nuėjo nuokalnėn“, „Ji tiek paskendo pastaraisiais metais!“, „Jie praranda savo žmogišką išvaizdą“... Visi šie neglostantys posakiai vartojami, jei žmogus, savo noru ar prieš tai, sąmoningai ar ne, pablogina jo gyvenimo kokybę visomis jo apraiškomis. „Aš blogėju kaip žmogus“, – kartais mums atrodo.

Bet jei žmogus vis dar sugeba prisiminti šį žodį ir turi drąsos pripažinti šį faktą, viskas nėra taip blogai.

Tačiau laikas susikaupti ir grįžti į vystymosi kelią.

Asmenybės degradacija sunkiomis formomis gali sukelti skaudžių pasekmių tiek pačiam „išsigimusiam“, tiek jį supantiems žmonėms.

Kaip to išvengti? Atsakymai yra mūsų straipsnyje.

Kas yra asmenybės degradacija

Apskritai šis terminas reiškia laipsnišką kažko kokybės praradimą. Daugelis psichologijos srities ekspertų nepripažįsta šio termino vartojimo asmenybei. Tačiau net jei ir nėra žodžio, reiškinys vis tiek egzistuoja: kartais žmonės lėtai, bet užtikrintai slysta gyvenimo šlaitu, pamažu greitindami tempą.

Degradacijos požymiai

Jie gali būti labai įvairūs ir būti susiję su visomis gyvenimo sritimis. Pavyzdžiui:

• Intelektinių gebėjimų pablogėjimas, susidomėjimo mokytis, skaitymo, naujų dalykų mokymasis praradimas.
• Socialinių ir bendravimo įgūdžių praradimas – žmogus nenori bendrauti su kitais žmonėmis, o jei ir užmezga kontaktą, bendravimo kokybė nedžiugina nei vienos pusės.

Ypač žmogus, turintis degradacijos požymių, nenori susisiekti su tais žmonėmis, kurie bando nurodyti klaidas ir prašo pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę.

Asmuo gali turėti visas, daugumą arba vieną iš šių savybių.

Svarbu suprasti, kad visi jie atskirai negali rodyti degradacijos. Pavyzdžiui, kai žmogus, užsidegęs neįtikėtinai įdomiu projektu, visiškai pamiršta apie savo išvaizdą. Arba tas, kuris dirba su žmonėmis diena iš dienos, yra taip pavargęs nuo visuomenės, kad jam reikia šiek tiek laiko praleisti vienam. Arba jam tiesiog reikia pirmųjų atostogų per 14 metų.

Kas lemia žmogaus degeneraciją?

Priežasčių gali būti daug. Štai tik keletas iš jų:

• Įvykis, tapęs stipriu smūgiu žmogaus psichikai.
• Įvairių rūšių priklausomybės (alkoholis, narkotikai, azartiniai žaidimai).
• Pasiekti tam tikras „stiklines lubas“ - kai žmogus pasiekė tikslą ir jam atrodo, kad daugiau nėra ko siekti.
• Naujos aplinkybės, prie kurių žmogus dar nespėjo prisitaikyti. Pavyzdžiui, dažnas reiškinys – „intelektinės galios“ mažėjimas tarp jaunų mamų, kurios vietoj karjeros ir bendravimo su žmonėmis užsiima 20 kartų per dieną perskaitydami pasaką apie „Koloboką“ ir kitus monotoniškus dalykus. Arba kai žmogus, visą gyvenimą praleidęs darbe, išeina į pensiją ir nežino, ką su savimi daryti, o tada tinginystė ir abejingumas pamažu traukia jį į savo tinklą.
• Psichikos ligos.
• Vienatvė.

Paprašykite pagalbos

Jei žmogus jaučia, kad degradacija jau per stipriai paveikė jo gyvenimą, delsti nereikia – laikas ieškoti pagalbos. Tuo pačiu metu, esant realioms fizinės sveikatos problemoms, neapsieinama be gydytojo, psichologo - psichologo, psichoterapeuto ar psichiatro, o dvasinio - kunigo.

Jei žmogus įsitikinęs, kad savęs naikinimas jam tik mirkteli, bet dar nepriėjo per arti, pagalba vis tiek nepakenks.

Raskite motyvą

Geriausias motyvas apsispręsti ir sustabdyti degradacijos procesus savo gyvenime yra suvokti, prie ko tai gali privesti.

Skyriuje „Asmenybės degradacijos požymiai“ nurodomos tik kelios pasekmės. Tai tikrai griauna šeimas ir atima iš jų darbą. Apskritai degraduojantis ir nieko keisti nenorintis žmogus yra panašus į tą, kuris nusprendė apversti evoliucijos procesus ir vėl tapti primatu, net nepaisant šios teorijos aklųjų dėmių.

Skaityti

Geriausias būdas sustabdyti degradaciją, bent jau intelektualinį jos aspektą, dar nebuvo išrastas. Ir ne taip svarbu, kas tai bus:

• Nietzsche’s kūriniai ar ironiškos Darios Doncovos detektyvinės istorijos;
• putojantys Terry Pratchett romanai arba Hario Poterio saga;
• Mario Puzo „Don Corleone“ arba Viktoro Pronino serija „Gang“.

Pats skaitymo procesas yra svarbus, nes verčia įtempti smegenis, prisiminti siužetą, pagalvoti apie veikėjų veiksmų motyvaciją ir atspėti, kas yra paslaptingasis ir klastingas nusikaltėlis. Svarbiausia, kad knyga jums patiktų.

Žiūrėti filmą

Žinoma, norisi, kad tai nebūtų tie filmai, kuriuose viskas pastatyta ant tualetinio humoro. Bet jei atvirai, tarp alternatyvaus kino yra filmų, kurie gali sustiprinti norą kuo greičiau degraduoti, kad nustotų ką nors suprasti.

Kai žmogus išgyvena sunkų laikotarpį, geriau pažiūrėti filmą, kuris priverčia susimąstyti, o kartu neša pozityvumą, suteikia motyvacijos džiaugtis gyvenimu.

Ir tūkstančiai kitų. Klasikinis pavyzdys yra filmas „Forrest Gump“.

Pagalvok

„Aš mąstau, vadinasi, egzistuoju“

Suvokiant, kad degradacija jau beldžiasi į duris, svarbu kuo dažniau prisiversti mąstyti. Net jei nenorite. Geriausia tai, kad jums nereikia skirti ypatingo laiko mąstymo procesui. Pagalvoti galima apie viską – nuo ​​gyvenimo prasmės iki kodėl, pasakoje apie vištą Ryabą senelis ir moteris vis mušė kiaušinį, o jam sugedus graudžiai verkė. Kiekviena mūsų egzistencijos sekundė iškelia tiek daug klausimų, kad smegenys tiesiog neturi teisės nuobodžiauti.

Puikus būdas paskatinti protinę veiklą – kryžiažodžiai, galvosūkiai, loginės mįslės, testai ir specialios aplikacijos. Kai važiuojate metro, rutuliukų spragtelėjimas telefono žaidime yra labai smagu, tačiau jūsų smegenims daug naudingiau išspręsti keletą sudėtingų galvosūkių.

Viena iš sunkiausių degradacijos rūšių yra laikoma beprotybe, tai yra demencija. Su juo prarandami ryšiai su išoriniu pasauliu. Žmogus išreiškia visišką abejingumą kitiems žmonėms ir išlaiko labai nerūpestingą gyvenimą.

Daugeliui žmonių galima pastebėti asmenybės degradacijos požymių. Be to, tokios problemos būdingos ne tik lėtiniams nevykėliams, bet ir visiškai sąmoningiems asmenims. Tai yra vytimo proceso pavojus. Tokia padėtis dar kartą patvirtina asmens pažeidžiamumą.

Žmonių degradacijos priežastys

Dažnai žmogus degraduoja, nes jį apima apatija. Tais atvejais, kai žmogui reikia atlikti kokią nors svarbią užduotį ar priimti atsakingą sprendimą, daugelis nori nieko nedaryti. Asmuo be valios, kuris veikia tik pagal savo norus ir nenorą, turi visas galimybes morališkai ir intelektualiai išsigimti.

Asmenybės degradacija yra procesas, kurį dažnai galima stebėti suaugusiems. Kai žmogus išeina į pensiją, tam tikra prasme jis miršta, nes jaunesni kolegos išleidžia jį į „užtarnautą poilsį“. Tiesą sakant, tokioje situacijoje žmogus atsipalaiduoja, nes dabar nebereikia už nieką būti atsakingam ar dėti pastangų siekiant kokio nors tikslo. Dėl to destruktyvus pasyvumas visiškai užvaldo žmogų. Tokią amorfinę būseną galima palyginti su pasiruošimu fizinei mirčiai. Keista, bet tarp vyresnio amžiaus žmonių yra nemažai tokių, kurių nepagailėjo degradacija.

Asmenybės degradacijos problema dažniau pasitaiko tarp vienišų ar artimo žmogaus netektį patyrusių žmonių. Pastaruoju atveju žmogus suserga depresija, o tai prisideda prie greito asmeninio nuosmukio. Įdomu tai, kad didžiulė dalis žmonių, norėdami atkeršyti gyvybei už savo nelaimes, dažniausiai nusižudo. Taigi žmogus praktikuoja savotišką lėtą savižudybę.

Kita degradacijos priežastis gali būti kaltės jausmas. Žmonės, kurie jaučiasi nereikalingi, dažnai patiria asmeninį dezintegraciją. Jei žmogus prarado tikėjimą savimi dėl kelių nesėkmių iš eilės, tada yra didelė degradacijos tikimybė.

Neįmanoma išvardinti visų asmenybės nuosmukio priežasčių, tarp kurių neabejotinai yra ir valios stoka, narkomanija visomis jo apraiškomis, žiaurumas, vilkinimas ir banalus tinginystė. Tačiau pagrindinė priežastis vis dar yra dvasingumo, sumanumo, atjautos ir meilės trūkumas. Būtent šie komponentai daro žmogų žmogumi.

Be abejo, yra daug pavyzdžių, kai žmogus be sielos gali demonstruoti nepaprastą protą ir pasiekti nemažą sėkmę neišsigimęs. Tačiau tam, kad taptum tokiu žmogumi, iš pradžių turi būti žmogus ir susiformuoti tam tikromis sąlygomis.

Garsusis psichologas Abrahamas Maslowas manė, kad žmogaus degradacija turi šiuos progresavimo etapus:

• „Įpėdinio“ psichologijos formavimasis. Žmogus jaučia, kad yra visiškai priklausomas nuo kažkokių kitų jėgų. Šis reiškinys vadinamas „išmokto bejėgiškumo“ fenomenu.
• Pagrindinių prekių trūkumo atsiradimas. Pirminiai maisto ir išgyvenimo poreikiai tampa prioritetu.
• „Švarios“ aplinkos formavimas. Visa visuomenė skirstoma į gerus ir blogus žmones, „mes“ ir „svetimus“. Dažnai žmogui atsiranda gėdos ir kaltės jausmas dėl savęs.
• „Savikritikos“ kulto atsiradimas. Žmogus gali pripažinti padaręs net tuos veiksmus, kuriems neturi nieko bendro.
• „Šventųjų pamatų“ apsauga. Individas kategoriškai nenori galvoti apie pagrindines ideologijos prielaidas. Tokie žmonės neabejoja savo „šventais pamatais“ ir nemoka į juos žiūrėti skeptiškai.

Kaip išvengti degradacijos

Dvasinis asmenybės degradavimas gali aplenkti visus, kurie neužsiima savęs tobulėjimu. Taigi bet kuris žmogus turi visas galimybes pasiekti visišką, visapusišką žlugimą. Norint išlaikyti save nuolat aukštame lygyje, reikia investuoti laiko ir pastangų. Statyti, tobulėti ir daryti – į tai turi susikoncentruoti nenorintys degraduoti. Priešingu atveju dvasinė mirtis žmogų aplenks daug anksčiau nei fizinė.

Kad išvengtumėte degradacijos, turėtumėte sugebėti kovoti su savo pasyvumu. Šis įgūdis leidžia padidinti žmogaus vidinę energiją ir sustiprinti valią.

Yra fizinė ir socialinė mirtis. Antroji sąvoka reiškia, kad žmogus, būdamas sveikas, visuomenei nėra vertingas. Be to, toks asmuo gali padaryti žalos visuomenei, nes jis yra našta ir toli gražu nėra geriausias pavyzdys. Norint išvengti socialinės mirties, reikia stengtis palaikyti aktyvią fizinę būseną ir domėtis viskuo, kas vyksta pasaulyje. Žmogus turi stengtis būti naudingas žmonėms, tarp kurių gyvena. Norint išlaikyti aukštą gyvenimo potencialą, reikia gyventi ne tik dėl savęs, nepasiduodant vidinio pasyvumo rankomis. Reikėtų suprasti, kad pagrindinis proto maistas yra ir informacija, kurią suvartojame skaitydami ar per klausos suvokimą, ir tai, apie ką kalbame ir kuo domimės.

Tie, kurie užima gana aktyvią gyvenimo poziciją ir gyvena misijos režimu, niekada nesusidurs su degradacijos problema. Paprastai tokie žmonės daro tai, kas jiems patinka ir turi daug pomėgių.

Turite suprasti, kad aplinka daro neįtikėtiną įtaką individo vystymuisi ar degradacijai. Jei žmogus daugiausia kontaktuoja su žmonėmis, kurie leidžiasi žemyn, tai neturės jam teigiamo poveikio.

Yra palyginimas apie agurką, kuris iš visų jėgų stengėsi išsaugoti savo šviežumą. Patekęs į marinuotų agurkų stiklainį iš pradžių buvo labai nemalonus, nes sūrymas nepadėjo išlaikyti šviežumo. Be to, šviežio agurko išvaizda buvo priekaištas jo sūriems kolegoms. Tačiau po kurio laiko raugintas agurkas nebebuvo bjaurus agurkui, o ir kaimynai nebeatrodė tokie sūrūs. Agurkas manė, kad labai patogu būti tokiai kaip visi. Tačiau, kad netaptumėte sūriu užkandžiu, turite eiti teisinga gyvenimo kryptimi.

Dabar jūs žinote, kas yra žmogaus degradacija. Turėdami bendrą supratimą apie šią problemą, galite lengvai išvengti likimo, kuris numatytas daugeliui žmonių.

Puikių ir sėkmingų žmonių pasisakymai apie degradaciją

« Puikybė yra pirmasis degradacijos etapas. Puikybė veda į nesąmoningą aroganciją arba panieką kitiems, tada į įžeidimą proto lygmenyje, mintyse. Tada, jei nesustabdysime savo negatyvumo kitų atžvilgiu psichikos lygmeniu, žodžiu įžeisime kitus. O įžeidinėdami žodžiais degraduosime. Įgysime blogų savybių. Visuotinės jėgos privers mus įgyti būtent tas savybes, dėl kurių kritikuojame kitus. Mums trenks į galvą, tai gali mus nuvesti į degradaciją!„Timčenka S.

„Vieni užsiima savęs tobulinimu, kiti – savęs degradavimu“.

„Degradacija dažnai save laiko savotiška kultūra“. Darius

„Jei darome išvadas iš savo klaidų ir nesėkmių, jos tampa laipteliais mūsų vystymosi laiptais. Atrodytų, sėkmingas žmogus, kuris vengia veiklos, į nieką neįsitraukia, elgiasi labai atsargiai, o su juo lyg ir viskas gerai, tiesą sakant, tiesiog nesivysto. Todėl neturėtume bijoti veiklos. Turime bijoti šio nenoro daryti išvadas. „Ruzovas V.

„Taika yra degradacijos forma, o degradacija yra asmenybės sunaikinimas“.

„...ir taip lėtai pradėjau grimzti į savo bendrapiliečių lygį. Su galva buvo sunkiau. Bet alkoholis padėjo. Gerkite alkoholį tris kartus per dieną – ir jūs išvalote galvą nuo nereikalingų žinių ir minčių. Per metus sunkiai pamiršdavau, ką išmokau po akademijos. Per mėnesį pamiršau koledžą, per savaitę – gimnaziją. Filosofiją pamiršau arba per dieną, arba per tris... Nebeprisimenu. Istorija per dieną. Tai, kaip ji vadinasi... na, apskritai, aš pamiršau ją, neįsitempęs, maždaug po trijų valandų. iš filmo "Namas, kurį greitai pastatė"

„Kas yra šiuolaikinis žmogus? Tai egoistinė būtybė, kurioje gyvena geismas, pyktis, piktumas, pavydas ir kt. O viso to pateisinimas šiuolaikiniame pasaulyje skamba taip – ​​ne, ne, žmogus geras, bet aplinka bloga. Tie. šiuolaikinės psichologinės ir mentalinės teorijos bei mokslai remiasi būtent šiuo sprendimu. Sakoma, kad žmogus yra aplinkos produktas. Tai nereiškia, kad čia nėra sveiko proto, bet vadinti tai absoliučia tiesa, tikra tiesa taip pat labai abejotina. Šrila Prabhupada kartą pasakė: „Šiuolaikinis žmogus iš žmogaus tapo tiesiog labiau išsivysčiusiu gyvūnu, į sudėtingą gyvūną, kuris tenkina žemiausius gyvūno poreikius labai iškreiptais, sudėtingais metodais“.

„Jūs galite naudoti tik savo malonumui tai, kas užima prastesnę padėtį. Egoistinio malonumo troškimas neišvengiamai nuveda sielą į žemesnes tikrovės sferas. Tačiau tarnavimas Aukščiausiajam sudvasina, ugdo didingus jausmus ir atskleidžia sielai tikrąją jos paskirtį. Maharaj G.

« Kai tik nustoji intensyviai mąstyti galva, žengi į atvirkštinio psichikos vystymosi kelią.»

„Žmogus arba juda į priekį, arba slysta atgal, net jei atrodo, kad viskas yra kaip anksčiau.

„Jei žmogus per dieną neperskaitė kažko, kas nors šiek tiek padidina jo intelektą, jis žengė žingsnį į priekį, paversdamas save neandertaliečiu“. Duvarova A.

„Praktika rodo, gyvenimo patirtis rodo, kad kai vyras nežino, kam gyvena, kai nėra moters, dėl kurios jam reikėtų atlikti žygdarbį, išgelbėti ją nuo jos pačios likimo ir padėti apsivalyti, tobulėti -sąmoningumas, tada jis tiesiog degraduoja. Žmogus ne tik pats neprogresuoja, bet, be to, degraduoja! Vienintelės išimtys yra žmonės, pasišventę tarnauti visuomenei ir skleisti dvasines žinias“. Naruševičius R.

„Primityvumas be tobulėjimo yra degradacijos ženklas“. Gaidukas L.

„Tautos degradacija įvyksta tada, kai žmonės nustoja dainuoti savo dainas, o dainos yra žmonių siela“. Grucenko V.

« Pagrindinė galimybė pašalinti degradaciją šeimoje yra tai, kad žmogus turi kažkuo tikėti, jis turi turėti gyvenimo tikslą. Nes pagrindinė vyro pareiga – vadovauti savo šeimai dvasinės pažangos prasme. Tai yra pagrindinė atsakomybė, o ne tai, kad jis atneš pinigų. Jis gali būti už ką nors atsakingas, bet kas yra tikėjimas? Reiškia aukštesnio laimės skonio, protingesnio egzistavimo, teisingesnio požiūrio į gyvenimą paieškas. Tai turėtų daryti vyras, o ne moteris. Moteris gali kažkuo tikėti. Jai tikėjimas yra tiesiog apsauga. Vyrui tikėjimas yra ieškojimas. Todėl vyras turi ieškoti laimės, tai jo pareiga. Jei jis to nedaro, tegul aprūpina šeimą, tegul daro viską, ko reikia, tačiau tai nepadidins laimės šeimoje“. Torsunovas O.

„Ir jis vėl atsigulė ant sofos. Gėda. Degradacija. Ir tinginystė“. iš filmo "Slaptas langas"

„Žmogus yra universalus, gali būti viskuo, bet yra priverstas apsiriboti kažkuo, kas jam prieinama iš socialiai priimtino, beveik sąmoningai siekdamas visų funkcijų atrofijos, viršijančios būtiną minimumą. » Ermolova E.

Asmenybės degradacija– tai atvirkštinis vystymasis, regresija, stabilumo praradimas, aktyvumo susilpnėjimas, darbingumo ir psichinės pusiausvyros sumažėjimas. Paprasčiau tariant, asmenybė praranda jai būdingus bruožus tuo pačiu metu, kai nuskursta visi įgūdžiai ir savybės: sprendimai, jausmai, talentai, aktyvumas.

Galime atpažinti tokius asmenybės degradacijos simptomus kaip padidėjęs dirglumas, susiaurėję interesai, atminties ir dėmesio disfunkcija, sumažėjusios prisitaikymo galimybės. Taip pat nagrinėjamas pažeidimas gali būti išreikštas neatsargumo, nusiraminimo ir silpno charakterio išsivystymu.

Sunkiausia asmenybės degradacija laikoma pasireiškiančia nerūpestingumu, ryšio su aplinka praradimu, visišku abejingumu aplinkai. Dažna aprašyto sutrikimo priežastis yra alkoholizmas, lydimas sunkių somatinių sutrikimų ir neurologinių sutrikimų, kuriuos sukelia piktnaudžiavimas alkoholio turinčiais skysčiais. Alkoholikai praranda socialinius ryšius, nukenčia ir profesinis funkcionavimas bei darbinė veikla.

Asmenybės degradacijos priežastys

Manoma, kad žmogus visiškai degraduoja, jei nustoja dvasiškai vystytis, nes smegenys atrofuojasi dėl „nenaudingumo“. Asmenybės degradacijai yra daug priežasčių, dėl kurių prarandamas pasitikėjimas savimi, dėl to prarandamas susidomėjimas egzistencija. Tokie žmonės nustoja tobulėti intelektualiai ir stebėti dabartinius įvykius. Jie pamiršta savo ankstesnius pomėgius. Taip pat susidomėjimo savo egzistencija nuosmukį gali paveikti mylimo žmogaus mirtis, žlugusios viltys arba daugybė nesėkmių. Vieniši žmonės yra labiau linkę į asmeninį dezintegraciją.

Išvardyti veiksniai dažniausiai patys savaime nekelia grėsmės asmenybės degradacijai. Aprašytą sutrikimą sukelia žmonių noras ieškoti užmaršties alkoholyje. Toks žalingas „hobis“ anksčiau ar vėliau išsigimsta į besaikį girtavimą.

Alkoholizmas ir asmens degradacija yra dvi neatsiejamos sąvokos. Kartu alkoholizmas gali būti ir žmogaus asmenybės destrukcijos priežastimi, ir degradacijos pasekmė.

Dvasinis individo degradavimas yra aktuali šiuolaikinės visuomenės problema. Dažnai asmeninis nuosmukis atsiranda vyresnio amžiaus žmonėms dėl pasitraukimo ar išėjimo į pensiją. Daugelis psichologų įsitikinę, kad profesinės veiklos nutraukimas išėjus į pensiją yra žalingas žmonėms. Nebuvimas poreikio apkrauti smegenis atsakomybe ir pareigomis palaipsniui veda prie asmeninių savybių silpnėjimo.

Be to, yra daug pagyvenusių žmonių, kurie išlaikė savo protinį budrumą ir minčių aiškumą. Jei žmogus senatvėje stengiasi išlikti įvairiapuse asmenybe, nuolat sugalvoja sau naujų pramogų, jei pensinis amžius nėra mirties nuosprendis, o tik išlaisvina laiką ir galimybes naujiems pasiekimams, tai tokiam žmogui negresia degeneruoja jo asmenybę. Be to, aptariamas sutrikimas gali būti psichinių ligų ar organinių smegenų patologijų (traumos) pasekmė.

Asmenybės degradacijos problema dažniau paliečia vienišus ar artimo žmogaus netektį patyrusius žmones. Žmonės, netekę giminaičio, patenka į depresinę būseną, kuri prisideda prie greito asmeninio nuosmukio. Didelė dalis žmonių, bandydami atsilyginti gyvybei už patirtą nelaimę, tokiais veiksmais pamažu nusižudo. Tokius bandymus galima pavadinti lėtais.

Dažna asmeninio tobulėjimo regreso priežastis yra kaltės jausmas. Asmenys, kurie jaučiasi nereikalingi ir nereikalingi, dažnai praranda savo geriausias savybes. Be to, jei tiriamasis nustojo tikėti savo potencialu dėl kelių iš eilės nesėkmių, asmenybės degradacijos tikimybė taip pat yra didelė.

Galima išskirti daugybę veiksnių, kurie prisideda prie asmeninių savybių silpnėjimo, tai priklausomybė nuo narkotikų, valios stoka, žiaurumas, senatviškas beprotiškumas, banalus tinginystė ir vilkinimas (polinkis atidėlioti nemalonius dalykus ar svarbias užduotis). Tačiau pirmiausia dvasinė individo degradacija atsiranda dėl užuojautos, sumanumo, meilės ir nuoširdumo stokos. Būtent šie išvardyti komponentai padaro žmogų iš žmogaus subjekto.

Senatvinė beprotybė, kuri laikoma sunkia asmens degradacijos forma, yra progresuojanti liga, kuri yra negrįžtamas psichikos sutrikimas. Jo atsiradimo priežastis yra smegenyse vykstančių procesų atrofija, atsirandanti dėl kapiliarų patologijos. Paveldimas veiksnys gali pabloginti situaciją.

Liga palaipsniui vystosi. Elgesio keistenybės matomos ne iš karto. Iš pradžių žmogus tampa abejingas, šiek tiek užsimiršęs, niurzgęs, godus ir egocentriškas. Kai liga progresuoja, simptomai tampa ryškesni. Būna blogiau ir atsiranda klaidingi prisiminimai apie įvykius, kurių niekada nebuvo. Pagrindinius asmenybės degradacijos simptomus beprotybės metu galima identifikuoti kaip visišką abejingumą tam, kas vyksta, ir nerūpestingumą.

Asmenybės degradacijos požymiai

Norint laiku reaguoti ir padėti artimam žmogui, būtina operatyviai pastebėti bet kokius elgesio nukrypimus.

Socialinė asmenybės degradacija atsiskleidžia tiek žmogaus subjekto išorinėje išvaizdoje, tiek jo vidinės būsenos pasikeitimuose. Žeminantis subjektas mažiau dėmesio skiria ištartiems žodžiams, savo išvaizdai, tvarkingumui ir tvarkingumui. Jo kalba supaprastėja, o kontaktų ratas ribotas. Pacientai vengia žmonių, kurie į savo egzistavimą įneša nereikalingų rūpesčių. Apibrėžiamu smunkančios asmenybės šūkiu tampa frazė „noriu“. Palaipsniui formuojasi atitrūkimas nuo artimųjų, šeimos ir kitų rūpesčių.

Žmogus, pasirinkęs degradacijos kelią, nenori galvoti ir rūpintis kitais. Atrodo, kad jis nublanksta ir pasineria į save, toldamas nuo savo artimųjų. Dar gerokai prieš visišką asmenybės sunaikinimą, pasirodo pirmieji artėjančios degradacijos pranašai. Pomėgių spektras susiaurėja, daugiausia bendrai kultūrine prasme: nelanko koncertų ir teatro spektaklių, nustoja skaityti ir žiūrėti televizijos laidas. Jiems būdingas lengvabūdiškumas, plokščias humoras, lengvabūdiškumas, nerūpestingumas kartu su kaprizingumu, nenuoseklumu, nepasitenkinimu ir niurzgėjimu. Nuslūgstantis individas virsta pažįstamu, erzinančiu subjektu, kurio vertinimams būdingas paviršutiniškumas ir lengvabūdiškumas, o elgesys – pasipūtimas, cinizmas, sumažėjęs pasibjaurėjimas ir pan. Tokie bruožai kaip egocentrizmas, savanaudiškumas ir apgaulė progresuoja.

Simptomams stiprėjant, intelekto sutrikimas tampa ryškesnis. Tokio žmogaus charakteris keičiasi. Mažėjantis individas tampa karšto būdo ir irzlus. Dominuojančiais bruožais tampa neigiama pasaulėžiūra, išankstinis požiūris į viską, kas vyksta, vidinis. Be to, individas patiria atminties susilpnėjimą, interesų susiaurėjimą ir skurdimą. Gebėjimas susikaupti smarkiai pablogėja.

Asmenybės degradacijos požymiai yra valios stoka, nerūpestingumas ir perdėtas pasitenkinimas. Asmenybės naikinimą plika akimi galima pastebėti iš aplaistytos išvaizdos, sulenktos išvaizdos, abejingo žvilgsnio, netinkamo elgesio.

Garsus psichologas A. Maslow teigė, kad socialinei asmenybės degradacijai būdingi šie progresavimo etapai:

- „pėstininko“ psichologijos ugdymas - „išmokto bejėgiškumo“ fenomenas (žmogus jaučiasi visiškai priklausomas nuo aplinkybių ar kitų jėgų);

- pagrindinių gėrybių trūkumo atsiradimas, kai pirminiai poreikiai tampa dominuojančiais (maistas, išgyvenimas, seksualinis pasitenkinimas);

- formuojasi „gryna“ aplinkinė visuomenė (visuomenė skirstoma į gerus individus ir bloguosius, „saviškius“ ir „pašalinius“), socialinis pasaulis jiems tampa tarsi juodas ir baltas;

- padidėjusios savikritikos atsiradimas - vadinamasis „savikritikos“ kultas (subjektas pripažįsta save kaltu net ir dėl veiksmų, kurių nepadarė);

- žodyno nuskurdimas (dalykas savo kalboje vartoja elementarias frazes, jam sunku ką nors apibūdinti, ypač sunku parinkti būdvardžius, nes jie išreiškia žmogaus jausmus ir);

- „šventų pagrindų“ gynimas (asmuo visiškai nenori galvoti apie esmines pasaulėžiūros prielaidas, jis neabejoja savo „iškilmingais pagrindais“, toks žmogus nesugeba į juos žiūrėti skeptiškai, t. y. asmuo laiko savo nuomonę vienintele teisinga);

- įvairių priklausomybių atsiradimas.

Žemiau yra dvylika gyvenimo aspektų, kurie neutralizuoja asmenybės degradacijos grėsmę:

- skaitymas, nes būtent knygoje slypi amžių senumo žmonių išmintis, kuri treniruoja „pilkąją medžiagą“ ir neleidžia smegenims išdžiūti;

- rūpintis savo išvaizda net sunkiausiais gyvenimo laikotarpiais;

- kova su žalingais įpročiais (per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas, besaikis maisto nelaikymas, marihuanos rūkymas – išauklėtos, išsivysčiusios asmenybės neverta veikla);

— tikėjimas geriausiu (nuliūdėję pesimistai yra pirmieji kandidatai į išsigimimą);

- meilės jausmas (reikia mylėti savo tėvus ir kitus artimuosius, augintinius, partnerį, gyvenimą), mylintis žmogus niekada nepasiduos;

- nustok jaudintis dėl smulkmenų, nereikia kentėti vien dėl to, kad pasaulis nesąžiningas ir žmonės nelaimingi, jei problemą galima išspręsti, vadinasi jos nėra, o jei sprendimo nėra, tai vis tiek nerimas ir nerimas nepadės jo atsikratyti;

- savęs tobulinimas (mokytis naujų dalykų, žiūrėti mokomuosius filmukus, lankyti įvairius mokymus, skaityti, įgyti antrą išsilavinimą – visa tai neleis žmogui pasiduoti);

- tikėjimas neišvengiamu atpildu už padarytus blogus poelgius (dauguma nusikaltėlių daro nusikaltimus dėl savo išskirtinumo ir atitinkamai nebaudžiamumo tiek prieš teismą po mirties, tiek prieš galiojančius įstatymus);

- moralės normų laikymasis (melavimas, vagystė, plepėjimas, niekšybių ir bjaurių dalykų darymas – griauna asmenybę);

- neturėtumėte piktnaudžiauti nepadoria kalba, nes nešvankybės ir necenzūriniai žodžiai sunaikina sielą;

- padorumo taisyklių laikymasis (viešas lytinių organų įbrėžimas, viešas nosies pešimas, pirštų ar lėkščių slampinėjimas, laižymas yra asmens degradacijos požymiai);

- Kol žmogaus subjektas gyvas, nepasiduokite, nes tik po mirties nieko negalima pakeisti, todėl reikia kovoti bet kokiomis, net ir neįveikiamiausiomis aplinkybėmis.

Asmenybės degradacija sergant alkoholizmu

Daugelis žmonių kenčia nuo šios sunkios ligos. Tačiau baisi statistika nieko nesustabdo. Visi tiki, kad alkoholizmo jiems nepasitaikys ir svaiginantys gėrimai nebus įtempti į savo pinkles. Iš pradžių žmogus tik pabando alkoholį, pasirinkdamas jam patinkantį, vėliau ima piktnaudžiauti svaigiaisiais gėrimais, o tai sukelia žalingą priklausomybę. Tuo pačiu metu geriantis negali suprasti, kad besaikis alkoholinių gėrimų gėrimas vadinamas šiuo siaubingu žodžiu - alkoholizmas.

Progresuojantis psichikos sutrikimas, vadinamas alkoholizmu, priklauso lėtinių ligų, kurios yra piktnaudžiavimo narkotikais, kategorijai. Tai pasireiškia kaip laipsniškas priklausomybės nuo alkoholio didėjimas, savikontrolės dėl alkoholio turinčių skysčių vartojimo mažėjimas, laipsniškas somatinių sutrikimų vystymasis, sustiprėjęs, dažnai paviršutiniškas mąstymas, kritinio savo veiksmų suvokimo mažėjimas, netikslūs judesiai. Paskutinėms ligos stadijoms būdingas socialinių kontaktų praradimas, sunki ataksija, asmenybės destrukcija.

Asmenybės degradacijos problema ir lėtinis alkoholizmas yra neatsiejamai tarpusavyje susiję. Žmogaus, kuris piktnaudžiauja svaigiaisiais gėrimais, sutrinka intelektinė veikla, prastėja atmintis, dingsta savikritika. Alkoholikai dėl visų savo bėdų kaltina aplinkinę visuomenę ar aplinkybes. Žmonės, kenčiantys nuo alkoholizmo, tampa nemandagūs, pernelyg pasitikintys savimi, nereaguojantys, bedvasiai, nekorektiški ir ciniški. Jų miegas yra sutrikęs ir būdingas dažnas pabudimas. Vartojamoms dozėms didėjant ir dažnėjant alkoholikų pomėgių ratas siaurėja. Visos jų mintys yra tik apie alkoholį. Alkoholikai nesuvokia daugelio kasdienių situacijų prasmės, jų neveikia supanti visuomenė. Žmonės, kurie piktnaudžiauja stipriaisiais gėrimais, nustoja skaityti knygas, lankytis teatruose ar kituose viešuose kultūros renginiuose. Taip debiutuoja asmenybės degradacija.

Atsakomybė ir pareiga artimiesiems, vaikams, partneriams, kolektyvams, draugams, visuomenei už alkoholikus arba susilpnėja, arba visai išnyksta. Jie praranda pasibjaurėjimą, gėdos ir kaltės jausmą, dėl to tampa netvarkingi, pažįstami, erzina, nesuvokia savo veiksmų juokingumo ar neteisingumo. Alkoholikas dažnai virsta komerciniu subjektu, kuris nėra būtinas jo profesinėje veikloje. Jis nesugeba išmokti naujų dalykų, susikaupti ir atskirti to, kas svarbu nuo nesvarbio.

Girtuoklio judesiai pagreitėja dėl stabdymo impulsų atsipalaidavimo, atsiranda netikslumų, darbo defektų. To pasekmė – kvalifikacijos praradimas, atleidimas ar pažeminimas, socialinių ryšių praradimas. Alkoholikai nesuvokia savo nuosmukio, duoda nerealius melagingus pažadus, bando sužavėti ir pagražinti tikrovę. Girtuoklių humoras persmelktas lėkštų pokštų svarbiomis temomis. Alkoholikai piktina kitus savo sentimentalumu ir įkyriu atvirumu. Apsupti geriančių bičiulių, jie aukština vienas kitą ir įtikina vienas kitą nesavanaudiškumu ir atsidavimu. Jie smerkia žmones, kurie vengia jų draugijos, ir aptaria juos priešiškai.

Darbo vietoje alkoholikai iš visų jėgų stengiasi išsisukti nuo tarnybinių pareigų neprarasdami materialinės naudos. Už savo nesibaigiančios demagogijos girtuokliai bando slėpti formalų požiūrį į darbą ir tingumą.

Pirmieji asmenybės regresijos simptomai pastebimi praėjus maždaug šešeriems ar aštuoneriems metams nuo sistemingo piktnaudžiavimo alkoholio turinčiais skysčiais pradžios.

Vieni geriantys tampa lengvai susijaudinantys, kiti tampa nerūpestingi ir pasitenkinantys, nerimti, kaprizingi, rūstūs, treti tampa apatiški, prislėgti ir inertiški, o treti tampa intymūs. Dažnai viena sąlyga gali būti pakeista kita. Kai kurie geriantys gyvenime yra baikštūs ir nepasitikintys dalykai, kurie laiko save blogesniais už visus kitus. Tokiems pacientams. Tačiau apsvaigimo būsena juos transformuoja, paversdama pagyrūnais ir išrankiais asmenimis. Jie be jokios priežasties linkę kelti skandalus ir įsižeisti. Tokie žmonės, būdami blaivūs, yra gana tylūs subjektai, tačiau apsvaigę pavirsta barniais ir peštykais. Dažniausiai toks elgesys pasireiškia šeimyniniuose santykiuose, kai nereikia savęs varžyti ir kontroliuoti.

Alkoholio degradacija destruktyviai veikia individą, griauna šeimas. Tai atneša kančių girtuoklio artimiesiems, nepatogumų kaimynams ir problemų darbo aplinkoje. Alkoholio sukeltas atvirkštinis asmenybės vystymasis subjauroja geriančio individo ir visuomenės gyvenimą. Alkoholizmas yra rimta liga, sukelianti asmenybės praradimą ir socialinę asmens mirtį. Todėl labai svarbus savalaikis asmenybės degradacijos, sukeltos dėl perteklinių libimų, gydymas. Pernelyg didelis potraukis alkoholio turintiems gėrimams turi būti gydomas, nes kiekvienas žmogus turi teisę į sveiką ir visavertį gyvenimą.

Asmens degeneracija ir asmenybės degradacijos pasekmės gali būti pašalintos, jei visiškai atsisakoma vartoti alkoholio turinčius skysčius.

Alkoholizmo sukeltos asmenybės degradacijos gydymas yra psichoterapeutų pareiga, o priklausomybės nuo alkoholinių gėrimų pašalinimas – narkologų. Svarbiausios tinkamo terapinio poveikio sąlygos yra geriančiojo suvokimas apie žalingą alkoholio ar kitų svaigiųjų skysčių poveikį ir paciento noras ateityje nebevartoti alkoholio turinčių gėrimų. Aukščiau nurodytų sąlygų laikymasis palengvins gydytojų užduotį, o tai turės teigiamą poveikį pačiai terapijai, taip pat padės greitai atsikratyti degradacijos apraiškų.

Terapinės priemonės, orientuotos į individo asmenybės destrukcijos pasekmių šalinimą, apima ne tik visišką alkoholio atsisakymą, bet ir psichologinės pagalbos bei artimųjų paramos. Į jį daugiau dėmesio turėtų skirti alkoholiko giminaičiai ir artimiausia aplinka. Asmenims, nusprendusiems amžinai išsivaduoti iš destruktyvaus potraukio, reikia artimiausių pagalbos. Ir jiems tikrai nereikia jų pasmerkimo. Pastariesiems alkoholikams dažnai gana sunku nustoti galvoti apie gėrimą. Todėl šeimos užduotis – atitraukti juos nuo destruktyvaus potraukio. Galite sugalvoti hobį, kuris gali ne tik sudominti sergantį giminaitį, bet ir blaškyti jo dėmesį bei užimti laisvalaikį ir mintis. Priešingu atveju yra didelė nesėkmės rizika. Be šeimos ir draugų paramos alkoholizmu sergančiam asmeniui beveik neįmanoma išsivaduoti iš šios baisios ligos.

Degradacija yra žodžio „pažanga“ antonimas. Jei progresyvus tobulėjimas apima bet kokių savybių tobulinimą, naujų laimėjimų siekimą, naujų aukštumų užkariavimą, tai asmenybės degradacija yra 180 laipsnių posūkis. Priežasčių, sukeliančių šį reiškinį, gali būti daug, pradedant nuo nuolatinių rūpesčių asmeniniame gyvenime ir profesinėje sferoje, baigiant priklausomybe nuo alkoholio ar narkotikų.

Alkoholiko asmenybės degradacija

Mokslininkai jau seniai priskyrė alkoholizmą prie ligos, kuriai reikia gydymo ir artimųjų paramos. Dažniausiai asmenybės degradacija būdinga priklausomybę nuo alkoholio turintiems žmonėms, o moterys šiuo atžvilgiu yra daug labiau pažeidžiamos nei vyrai. Žmogus, kuris negauna nei vieno, nei kito, paprastai yra pasmerktas laipsniškam savo vystymosi „atsitraukimui“. Visi jo siekiai susiveda į išgerti kitą alkoholio dozę ir pamiršti save apsvaigimo būsenoje. Ši būsena tampa vieninteliu jo tikslu. Dingsta noras rūpintis savo išvaizda, dingsta domėjimasis aplinkiniu pasauliu.

Dėl to žmogus pavirsta netvarkingu, apsileidusiu, neįdomiu padaru, nuolat išgyvenančiu vienintelį norą – išgerti ar prisigerti, už ką kai kurie alkoholikai gali net nusikalsti. Tai yra, yra visiškas žmogaus, kaip asmenybės, žlugimas.

Kitos priežastys, prisidedančios prie asmenybės irimo

Alkoholizmas toli gražu nėra vienintelė priežastis, kodėl žmogus gali prarasti save kaip individą. Mūsų naujame, sparčiai besivystančiame pasaulyje lieka vis mažiau vietos didingiems jausmams, viskas susiveda į tai, kad žmogus tampa geriausiu materialinių gėrybių vartotoju.

Bet žmogus nuo gyvūno skiriasi tuo, kad reikalauja ne tik komforto ir fizinio malonumo, bet ir maisto protui. Tą akimirką, kai žmonės nustoja pastebėti grožį, domėtis kažkuo naujo meno ir literatūros srityje, net tiesiog nebeskaito knygų ar nesiklauso geros muzikos, prasideda socialinė individo degradacija.

Rūpinkitės jaunimu!

Staigus naujų technologijų plėtros šuolis ypač pavojingas jaunajai kartai. Atsiradus galimybei gauti vis daugiau informacijos ir atsiradus socialiniams tinklams, savo idealų dar neradusio jauno žmogaus asmenybės degradacija gali įvykti greitai ir negrįžtamai.

Vakaruose diegiama vartotojiškumo ideologija ir mėgavimasis momentiniais malonumais gali visiškai atimti iš jaunosios kartos sąmonės galimybę vystytis. Jei niekas neprieštarauja klaidingoms vertybėms, tokioms kaip, pavyzdžiui, liūdnai pagarsėjęs homoseksualumas, kuris Europos šalyse buvo iškeltas į normą, tai asmenybės degradacijos problema iškils dar prieš jos susiformavimą.

Žmogus nėra visagalis

Šiam reiškiniui gali būti jautrūs ne tik jauni žmonės, kurių psichika nesubrendusi. Kartais gana tvirtai stovinčiam žmogui, kas liečia tiek materialinę, tiek dvasinę būseną, dėl susiklosčiusių aplinkybių gali būti sunku įveikti netikėtai užklupusias problemas, ypač jei jam būdinga tokia savybė. kaip maksimalizmą.

Pavyzdžiui, išoriškai patrauklus, nepaprastų sugebėjimų žmogus, kuris visada gerai mokėsi, kūrė karjerą, tiki, kad sugeba įveikti visus pasaulio sunkumus. Ir staiga jį ištinka force majeure aplinkybė, kurios gali būti tūkstančiai, bet baisiausia iš jų – artimųjų netektis. Jei šiuo metu šalia nėra žmogaus, kuris galėtų palaikyti ir paguosti, net ir labai stiprus žmogus gali nesusitvarkyti su netikėta nelaime, pulti į depresiją ir dėl to degraduoti.

Ugdykite savo asmenybę

Kiek pasaulyje yra žmonių, kuriuos ši problema jau palietė ir jie apie tai net nežino? Juk kai žmogus nustoja mokytis kažko naujo, mokytis to, ko negalėjo padaryti anksčiau, prasideda asmenybės degradacija.

Mes visi, kaip taisyklė, esame užsiėmę tik materialinių turtų gavimu, o dvasiniams tiesiog nebelieka laiko. Taip neturėtų būti, tam tikru momentu reikia nustoti siekti pasaulio turtų ir atkreipti dėmesį į geriausias savo sielos puses, taip pat duoti jiems valgyti gerų knygų skaitymo, apsilankymo pavidalu; teatras ar kinas, klausantis klasikinės muzikos. Mocarto muzika ypač palankiai veikia aukštesnę smegenų veiklą.

Kaip išvengti degradacijos?

Ir, žinoma, asmenybės degradacijos problema ypač aktuali senatvėje. Yra žmonių, kurie išlaiko proto aiškumą iki senatvės, tačiau dažniausiai vyresnio amžiaus žmonių protiniai gebėjimai taip pat pablogėja.

Gerai, jei šiuo metu yra kas nors, kas suprastų, kad su amžiumi regresija neišvengiama, ir pasirūpintų tokiais žmonėmis. Tačiau dar būdamas sveiko proto turėtum pagalvoti, kas tau nutiks senatvėje, ir stengtis išvengti visiško asmenybės žlugimo.

Norėdami tai padaryti, turite žinoti asmenybės degradacijos požymius:

1. Tinginystė. Nenorėti ko nors šiuo metu daryti nėra taip baisu, kaip nuolat atidėlioti svarbius dalykus. Galiausiai jie nustoja būti svarbūs ir visiškai praranda savo aktualumą. Nuspręsk, kas tau šiuo metu svarbiausia, imk ir tiesiog daryk.
2. Konservatizmas. Judėjimas į priekį visada reiškia kažką naujo, anksčiau nežinomo. Jei jums lengviau laikytis nusistovėjusio modelio ir niekada nenorite arba tiesiog bijote išbandyti ką nors naujo, tada esate teisingame degradacijos kelyje.
3. Norų trūkumas. Jei nieko nenorite, turite bent jau priversti save palikti įprastą savo pareigų ir interesų ratą. Pirma, tiesiog pabandykite pakeisti maršrutą. Eikite į darbą pėsčiomis kitu maršrutu ir bus sunku sulaikyti jus nuo noro pamatyti ką nors naujo.
4. Aplinka. Stenkitės daugiau laiko praleisti su žmonėmis, kurie gali jus kažko išmokyti, o ne su tais, kurie nuolat nepatenkinti likimu ir kiekviena proga apie tai kalbėti. Šalia jų taip pat galite tapti pesimistišku „verkšniu“ ir dėl to prarasti visas savo dorybes.

Dėl susiklosčiusių aplinkybių žmogus gali visiškai nusivilti kitais žmonėmis ir pradėti gyventi tik dėl savęs. Tai pirmasis jo asmenybės degradacijos etapas. Jis niekuo nepasitiki, nevykdo pareigų visuomenei ir artimiesiems.

Vėliau, jei nepašalinamos priežastys, sukėlusios pirmąjį asmenybės skilimo etapą, atsiranda agresija, pyktis ir pasipiktinimas. Irzlumas tampa nuolatine charakterio savybe.

Pyktis yra kitas etapas kelyje į degradaciją. Šiurkštumas, nešvanki kalba, nuolatiniai kivirčai su kitais – tai šiame etape būdingi dvasinio smukimo požymiai.

Ir galiausiai visiška degradacija – alkoholizmas, narkomanija, ištvirkimas, visiškas vilčių žlugimas, turto, draugų, artimųjų praradimas.

Bet kuriuo iš šių etapų galima grįžti į normalų gyvenimą, jei žmogus sugeba nuoširdžiai atgailauti. Juk mūsų galimybės neribotos, tačiau geriau į šią bedugnę neįkristi, nes gyvenimo laikotarpis toli gražu nėra begalinis, o grįžti iš ten paprasčiausiai nespėji.

Išvada

Neleiskite sau sustoti, kai kalbama apie psichinį vystymąsi. Visada stenkitės išmokti ko nors naujo. Nemanykite, kad amžius tam trukdo. Psichinio vystymosi srityje negalima sustoti, nes stovėti vietoje čia yra tas pats, kas eiti atgal. Lavinkite savo smegenis, kad senatvėje netaptumėte našta savo artimiesiems, o būtumėte pagalbininkas ir patarėjas jaunajai kartai.