Namo apdailai po renovacijos pastaruoju metu jie labai dažnai pradėjo naudoti trimatę plokštę, kurią puikiai tinka pakabinti ant sienos. Panelė ant sienos atrodo labai gražiai, tačiau dar geresnį įspūdį palieka pasigaminus pati.

Plokščių pagalba galite papuošti beveik bet kurį kambarį. Puikiai tinka tiek svetainei, tiek virtuvei.

Gaminame trimatę plokštę ant sienos, kad būtų patogu namuose ir bute

Plokštėms gali būti naudojama beveik bet kokia medžiaga. Pagrindinis dalykas, kurio jums reikia, yra tolygus ir aiškus galutinio paveikslo supratimas. Iš popieriaus, iš gipso, iš karoliukų - iš visų šių medžiagų galite gauti gana gerą rezultatą, bet labiausiai Tūrinė plokštė pagaminta iš šių medžiagų:

• Molio arba druskos tešla.
• Gėlės.
• Grūdai.
• Vilna.
• Tekstilė

Visos aukščiau išvardintos medžiagos puikiai tinka pradedantiesiems gaminant plokštes. Labiau patyrusiems galime rekomenduoti dekoratyvinis tinkas ir gipso glaistas. Būtent iš jų galima gauti sudėtingų kompozicijų. Šių dviejų medžiagų nerekomenduojama naudoti pradedantiesiems, nes šis procesas yra labai sudėtingas ir daug laiko reikalaujantis. Tačiau meistrai gali padaryti nuostabių dalykų.

Pasirinkimas tarp molio ir tešlos.

Iš molio ir tešlos susidaro gana gražios ir estetiškos plokščių kompozicijos. Abi medžiagos puikiai veikia šioje srityje. Tačiau tešla turi nemažai privalumų: ją lengviau formuoti ir susidaro daug mažiau nešvarumų.

Tešlai paruošti paimkite stiklinę miltų, stiklinę smulkios druskos, šaukštą augalinis aliejus ir šimtas gramų vandens. Visa tai turi būti kruopščiai sumaišyta, kol gaunama plastiška konsistencija. Vietoj vandens galite naudoti vinilo klijus.

Plokščių gaminimo iš molio ar tešlos esmė – ant specialaus pagrindo pritvirtinti įvairias figūrėles iš šių medžiagų, kuri turi būti dedama į rėmą.

Kompozicijos turėtų būti parenkamos atsižvelgiant į kambarį, kurį dekoruos skydas. Virtuvei puikiai tiks vaisiai ar daržovės, taip pat įvairūs indai. Gyvūnai puikiai tinka įprastam kambariui.

Plokščių lipdymo procesas nėra sudėtingesnis nei molio lipdymas. Tačiau nemanykite, kad viskas gali pasisekti pirmą kartą, kol gausite gerą rezultatą.

Išdrožus figūrėles, jas reikia iškepti orkaitėje ir nudažyti akvarele.

Gaminame gėlių ir lapų skydelį su darbo aprašymu

Vienas iš labai gražių plokščių variantų yra tas, kuris gali būti pagamintas iš turimų natūralios kilmės medžiagų: įvairių džiovintų gėlių, uogų ir lapų. Tokią plokštę galima padaryti lengviau nei iš molio, tačiau čia reikia būti labai atsargiems, nes naudojamos medžiagos yra labai trapios.

Pirmiausia ant sauso popieriaus surenkame norimą kompoziciją. Taip vaizdą matome kuo tiksliau ir, esant reikalui, pataisome. Atlikus visus derinimus, visus elementus galime perkelti ant tekstilinio pagrindo. Perkeldami nepamirškite visų elementų pritvirtinti klijais. Kai klijai išdžius, galite uždengti plokštę stiklu ir įdėti į rėmą.

Sėklų ir javų skydelis.

Iš javų ir sėklų galite gauti labai geras variantas skydelis Naudojamų sėklų ir javų formai nėra jokių apribojimų – tiks bet kas. Vienintelė riba yra jūsų vaizduotė.

Grūdų ir sėklų skydelis gaminamas taip. Pirmiausia ant balto popieriaus nupieštas būsimos kompozicijos eskizas. Piešinys turi būti kuo tikslesnis ir aiškesnis, stenkitės, kad kiekviena linija būtų kuo matomesnė. Atsargiai padenkite tam tikras vietas klijais ir jas užtepkite grūdais. Įvairios smulkios detalės, kurių nebuvo galima pagaminti naudojant javus ir sėklas, galima nudažyti rankomis akvarele.

Pagaminta iš vilnos.

Plokštės iš vilnos yra labai originali apdaila namams. Įdėję šiek tiek pastangų, galite pasiekti ekspoziciją, panašią į akvarelės paveikslą. Norėdami sukurti tokį paveikslėlį, turite nukopijuoti pasirinktą dizainą ant atskiro balto popieriaus lapo. Po to vilną padalinkite į dalis ir suklijuokite. Tokią parodą būtina įdėti į rėmą.

Keletas vaizdo įrašų straipsnio tema

Tikimės, kad ši meistriškumo klasė jums buvo naudinga. Dabar kviečiame pažvelgti į keletą įdomių vaizdo įrašų, kuriame pasakojama apie plokščių gaminimą savo rankomis.

Virtuvė yra viena mėgstamiausių vietų namuose; Čia šeima daug laiko praleidžia gamindama maistą, pietaudama ar tiesiog sėdi prie arbatos puodelio. Suprantamas noras patobulinti ir suteikti šio kambario interjero žavesio. Šiandien aš jums papasakosiu, ko gero, daugiausia biudžeto variantas papuošti virtuvės dekorą, būtent, kaip savo rankomis pasidaryti plokštę iš laužo medžiagų.

Dekoravimo ypatybės

Kas yra sienų plokštė? Tai teminė dekoracija (dažniausiai gražus rėmelis), kuri gali tapti ne tik ryškiu dekoratyviniu akcentu, bet ir padalinti patalpą į funkcines zonas.

Tačiau svarbiausia atsiminti, kad neužtenka vien sukurti mielą paveikslėlį su vaizdu virtuvės prietaisai, jums reikia, kad skydas puikiai derėtų prie esamo interjero.

Štai keletas sėkmingų derinių pavyzdžių:

1. Klasikiniam Provanso stiliaus interjerui ar virtuvei puikiai tiks paveikslai, vaizduojantys vaisius, daržoves ar kaimo gyvenimą. Labai įspūdingai atrodo plokštės iš džiovintų gėlių, javų, prieskonių ar džiovintų vaisių.

1. Art Nouveau stilius sveikina stilingas grafines plokštes, kuriose vyrauja griežtumas ir minimalizmas.

1. Skandinavišką virtuvę galima papuošti naminiais kontrastingų spalvų paveikslais. ryškios spalvos. Sukurkite savo skydelį ir papuoškite jį blizgučiais, sagomis, kalnų krištolais, siūlais, kriauklelėmis ar akmenukais.

1. Plokštė lofto stiliaus virtuvei gali būti pagaminta iš pačių paprasčiausių po ranka esančių medžiagų: laikraščių iškarpų, vyno kamštelių, kreidinių tapetų gabalėlių, pageltusių knygų puslapių.

Virtuvės skydo kūrimas

Na, pereisiu nuo teorijos prie praktikos. Šiame skyriuje surinkau populiariausius meistriškumo kursus, kaip sukurti stilingą ir originalios plokštės. Perskaitę instrukcijas suprasite, kad norint sukurti gražius dalykus nereikia turėti jokių išskirtinių įgūdžių.

1 būdas. Dekupažas

Dekupažo technikos dėka galite patobulinti kiekvieną namų aksesuarą, suteikdami jam elegancijos ir unikalumo. Virtuvės skydo sukūrimas iš jūsų pareikalaus ne tiek ypatingų įgūdžių, kiek judesių tikslumo ir tikslumo.

Norėdami papuošti sieną, turite turėti atsargų:

• mažas medienos plaušų plokštės gabalas, ant kurio uždėsite piešinį;
• dekupažo klijai arba įprastas PVA;
• kiaušinio lukštas;
• servetėlės ​​su pasirinktu raštu dekupažui;
• gruntas;
• kempinės ir šepečiai;
• švarus failas;
• akriliniai dažai.

Iš karto patikslinu, kad prieš darbą vis tiek reikia turėti kantrybės, nes tarp kai kurių etapų turės praeiti laikas.

1. Dekupažą pradedame tepdami gruntu ant medienos plaušų plokštės. Geriau tai daryti plonu sluoksniu, kad produktas greičiau išdžiūtų.

1. Tada būsimam skydui turėsite suteikti tūrinę tekstūrą. Šiuo tikslu sukuriamas traškutis – susmulkintas į daug smulkių gabalėlių. kiaušinio lukštas. Klijuokite plokštės pagrindą su apvalkalu, įsitikinkite, kad tarp jo yra nedideli tarpai.

1. Kai apvalkalas tvirtai pritvirtintas ir klijai išdžiūvo, paviršių padenkite gruntu.

1. Paruoškite servetėlę dekupažui. Uždėkite jį ant nustatytos dildės raštu žemyn ir plačiu šepetėliu švelniai sudrėkinkite vandeniu. Ant gruntuoto paviršiaus užtepkite servetėlę, šepetėliu išlyginkite nelygumus ir nuimkite dildę.

1. Jei reikia, kai kuriuos rašto fragmentus galite paryškinti akriliniais dažais. Piešiniui išdžiūvus, paviršių apdorokite dekupažo klijais.

Pagrindinis dekupažo grožis yra tas, kad jūs neapsiribojate raštų tematika – specialiose parduotuvėse galite įsigyti daugybę servetėlių su raštais kiekvienam skoniui.

2 būdas. Jūros kriauklės

Daugelio pamėgta jūrinė tema gali būti lengvai įkūnyta stilingame skydelyje. Tai padės priminti malonias atostogas ar tiesiog pasinerti į šiltos vasaros prisiminimus.

Ko reikia jūriniam skydui:

• skysti nagai;
• standus pagrindas, pageidautina apvalios formos (galite naudoti seną vinilo plastiką);
• plokšti akmenukai ir kriauklės;
• tamsūs dažai;
• lakas galutiniam dengimui.

Jo kūrimo instrukcijos yra gana paprastos, o jos įgyvendinimas neužims daug laiko:

1. Kietą pagrindą padenkite pasirinktų dažų sluoksniu ir leiskite išdžiūti.
2. Pasirinkite maždaug tokio paties dydžio akmenukus ir kriaukles ir padarykite iš jų atsitiktinę kompoziciją.
3. Pradėdami nuo centro ir judėdami link kraštų, pradėkite klijuoti medžiagą ant skystų nagų.
4. Kaip ir baigiamasis prisilietimas dekoratyviniai darbai atidarykite plokštę laku. Tai suteiks paviršiui patrauklų blizgesį.

3 būdas. Mygtukai

Kaip apie abstrakčią sieninę tapetą, pagamintą iš mažų ryškių mygtukų? Toks įrenginys atrodo tiesiog nuostabiai, o jo sukūrimo išlaidos yra minimalios.

Viskas, ko jums reikia, yra:

• įvairių dydžių ir spalvų mygtukai;
• bet kokios spalvos fono dažai;
• storo kartono arba medienos plaušų plokštės gabalas;
• universalūs klijai (ne PVA);
• gražus kompozicijos rėmelis.

Taigi, kai viskas bus paruošta, galite pradėti kurti skydelį.

Vykdykite šią seką:

1. Medienos plaušų plokštę padenkite plonu pasirinktų dažų sluoksniu. Tai bus fonas būsimai kompozicijai.
2. Pradėkite klijuoti mygtukus prie paviršiaus, bandydami užpildyti visą plokštumą. Galite parodyti savo vaizduotę ir naudoti mygtukus, kad sukurtumėte konkretesnį vaizdą: vaisius, medį ar bet ką, kas ateina į galvą.
3. Įdėkite plokštę į rėmą ir pakabinkite ant sienos.

4 būdas. Prieskoniai

Galbūt tinkamiausias virtuvės dizaino variantas yra gražus paveikslas pagrindiniai elementai Atsiranda visokių grūdų ir prieskonių.

Norėdami sukurti tokį grožį, jums reikės atsargų:

• rėmas;
• kartonas;
• kepimo popierius arba dekoratyvinis popierius;
• PVA klijai;
• dvipusė juosta;
• mėgstami prieskoniai po ranka (kavos pupelės, arbata, lauro lapai, cinamonas, gvazdikėliai, kvapieji pipirai, raugerškiai, visokios kruopos ir kt.).

Kulinarinio skydelio kūrimo procesas nesukels jums problemų ir neužims daug laiko:

1. Iš dekoratyvinio storo popieriaus (geriausia kavos spalvos) reikia iškirpti rėmelio dydį atitinkantį stačiakampį. Lengvai minkykite, kad būtų minkštesnis. Kad pagrindas būtų tankesnis, priklijuokite jį prie atitinkamo dydžio kartono gabalo.

1. Prie pagrindo priklijuokite tamsaus ir šviesaus popieriaus gabaliukus, kurie išryškins pasirinktus elementus. Pritvirtinkite prie jų dvipusės juostos gabaliukus dideliems kompozicijos elementams.

1. Nurodytas vietas gausiai ištepkite klijais ir pabarstykite pasirinktais prieskoniais. Klijams išdžiūvus, atsargiai nukratykite prieskonių perteklių, kad nesusimaišytų ir panelė atrodytų tvarkingai.
2. Kai visi jūsų pasirinkti grūdai ir prieskoniai atsidurs savo vietose, plokštę įstatome į rėmą ir pakabiname ant sienos.

5 būdas. Smėlis

Jūs neturėsite problemų ieškant smėlio plokštės pagrindo. Jį galite įsigyti artimiausiame paplūdimyje arba techninės įrangos parduotuvėje.

Be to, norint pagaminti plokštes ant virtuvės sienų, jums reikės:

• gražaus audinio gabalas;
• stilingas rėmas;
• trafaretas su pasirinktu raštu;
• rašiklis arba žymeklis;
• dantų krapštukai;
• klijai.

1. Ištempiame audinį virš rėmo ir pritvirtiname.
2. Atsargiai perkelkite dizainą ant audinio.
3. Raštui reikalingas vietas kruopščiai ištepkite klijais.
4. Ant anksčiau klijuotų vietų pamažu užpilkite smėlio.
5. Dantų krapštuku užpilame galutinį poliravimą ir pakoreguojame dizaino kontūrus, jei už jų pateks smėlio.
6. Palaukę, kol klijai išdžius, nukratykite likusį smėlį ir mėgaukitės rezultatu.

Iš esmės tokią paprastą techniką galima šiek tiek pakeisti spalvinant smėlį ryškios spalvos. Tačiau nepamirškite leisti jam išdžiūti ir vėl gerai persijoti.

Papildomos dekoro idėjos

Plokščių kūrimas iš laužo medžiagų yra palanki dirva visos jūsų vaizduotės pasireiškimui. Aukščiau pateikti pavyzdžiai yra tik nedidelis pavyzdys, ką galite sukurti kaip dekoratyvinį elementą.

Pabaigai pateiksiu kelių originalesnių instaliacijų, galinčių papuošti jūsų virtuvę, pavyzdžius.

1. Nereikalingi stalo įrankiai gali lengvai tapti sienų puošmena. Iš jų galite išdėlioti laikrodžio ciferblato imitaciją arba sukurti kelias vienodas mažas kompozicijas.

1. Plokštės su džiovintais augalais ir gėlėmis taps tikru akcentu skurdaus prašmatnaus ar kaimiško stiliaus interjere.

1. Likę vyno kamščiai, priklijuoti prie pagrindo ir įsmeigti į rėmą, yra tokia pat originali puošmena. Be to, jie gali tarnauti kaip lenta smulkiems užrašams ar receptams pritvirtinti.

1. Neįprastai ir mielai atrodo tūrinės popieriaus plokštės ar likusių žurnalų lapai.

1. Nėriniais sukurtas paveikslas atrodo labai elegantiškas. Pritvirtinkite audinio gabalėlį prie plokštės pagrindo ir dažykite juos purškimo skardine. Tada atskirkite nėrinius ir mėgaukitės įmantriu raštu, kurį jie palieka.

Apatinė eilutė

Kaip matote, sukurkite originalų ir graži puošmena virtuvei be ypatingų finansinių išlaidų – daugiau nei realu. Pakanka netingėti ir nebijoti fantazuoti, o visa kita padės jums šiame straipsnyje siūlomomis meistriškumo klasėmis ir vaizdo įrašais.

Kuriant plokštes galima gražiu užpildyti ne tik namus dizainerių dalykų, bet ir gyvenimą – ryškiomis spalvomis. Šis pomėgis tinka visiems be išimties, todėl būtinai į tai įsidėmėkite.

Ne visi turi galimybę piešti, tačiau yra labai įdomi tapybos alternatyva – plokščių kūrimas. Jei tapybai naudojami dažai, tai plokštėms tinka beveik visos medžiagos, įskaitant natūralios kilmės ir atliekas. Leidžiama maišyti skirtingus metodus ir komponentus. Įvaldyti šį pomėgį nėra sunku, nes galite pasirinkti jums patrauklesnę technologiją ir pradėti nuo paprasčiausių siužetų, kuriems nereikia sudėtingų veiksmų.

Skydų istorija ir modernumas bei įdomūs faktai

Pirmieji skydai buvo rasti pirmykščių žmonių urvuose – ant akmeninės sienos vaizduojami gyvūnai ir gamtos reiškiniai. Kas tai buvo – noras papuošti savo namus, būdas įamžinti tai, ką matėte, ar apsauga nuo piktųjų dvasių, dabar istorikai gali tik spėlioti. Vėliau akmens plokštės, mozaikos, tinkas, Venecijos tinkas. Šis kūrybiškumo tipas tapo neatsiejama kultūros raidos dalimi.

Šiuolaikinės plokštės pagamintas iš akmens, mozaikų, audinių, odos, stiklo šukių, popieriaus. Adatų meistrės savo šedevrams naudoja juosteles, karoliukus ir siuvinėjimus. Tinka ir labai neįprastos medžiagos: kava, dribsniai, makaronai. Kūrybingi žmonės nepaniekina atliekų, pavyzdžiui, tualetinio popieriaus ritinėlių ir laikraščių.

Atskirai išskiriamos modulinės panelės – iš kelių elementų sukurtos kompozicijos, reprezentuojančios vieną kūrinį. Modulinės plokštės apima dekorą iš veidrodžių, nuotraukų rėmelių ir mažų paveikslų.

Pavyzdžiui, norėdami savo rankomis sukurti sienų plokštę, galite paimti kelis apvalius veidrodžius be rėmų ir priklijuoti juos prie sienos juostele arba specialiu paveikslams skirtu lipduku.

Skydo paskirtis – papuošti interjerą, tačiau dizaineriai priverčia ją veikti visu pajėgumu. Naudojant sienų dekoras Lengva vizualiai išplėsti erdvę, užmaskuoti sienų defektus ir nelygumus, apsaugoti sienų dangą nuo nešvarumų.

Tekstilinių plokščių gamybos ypatybės

Audinių paveikslai daromi aplikacijos principu, naudojant siuvinėjimo ir kratinio techniką. Naudojant kratinio mozaikas, gaunami paveikslai, žavintis. Norėdami sukurti dekoratyvinę audinio plokštę, pirmiausia surinkite tekstilės paveikslą ir įdėkite jį į rėmą.

Iš tekstilės galite pasidaryti madingus modulinius paveikslus. Paprasčiausias variantas yra sudėti juos į vienodus rėmus gražūs audiniai su skirtingais raštais ir naudokite juos sienų dekoravimui. Audinių tapybai tinka gobelenas, brokatas, siuvimas, maišas. IN kaimiškas stilius geriau naudoti paprastus natūralių medžiagų– linas, kalikonas, chintz su linksmu raštu.

Paprasčiausias sienų dekoras

Jūriniai motyvai – dekoras iš akmenų ir kriauklių

Grįžę iš atostogų, be poilsio ir saulės vonių, žmonės linkę su savimi atsinešti akmenukų ir kriauklių. Tai puiki medžiaga savo rankomis sukurti skydelį. Net jei nieko neatsinešėte iš jūros ar niekur nekeliavote, visa tai galite įsigyti rankdarbių parduotuvėse ar statybų skyriuose. Ant tinklelio yra net paruošta akmenukų mozaika.

Medžiagos su jūrine tema tinka vonios kambario dekoravimui. Sieną virš vonios arba laisvą sieną priešais veidrodį galite papuošti savo kompozicija. Paveikslą tikslinga papildyti mažu veidrodžiu, simbolizuojančiu vandens paviršių.

Praktiškos mozaikinės plokštės

Mozaika - senovės menas, kuris atsirado prieš daugelį tūkstančių metų. Seniausiam mozaikos darbui yra apie tris tūkstančius metų. Norėdami sukurti naminę mozaikinę plokštę, tinka paruošta mozaika. mozaikinės plytelės. Tai gali būti keramika, stiklas, veidrodis, metalas.

Visos šios medžiagos nebijo drėgmės, vadinasi, jų pagalba galite papuošti sieną vonioje, virtuvėje, terasoje ar žiemos sodas. Dekoras gali būti bet kokio mastelio – ant visos sienos, aukščiau darbo zona virtuvėje arba miniatiūrinės kompozicijos pavidalu. Daugiau apie šią techniką skaitykite kitame mūsų skyriuje.

Kokie rankdarbių tipai tinka plokštėms

Norėdami sukurti skydelį savo rankomis, galite naudoti beveik visų tipų rankdarbius. Pažvelkime į populiariausius ir įdomiausius.

Labai gražios ir tikroviškos sienų dekoracijos gaminamos iš dirbtinių vaisių ir daržovių, kurių galima įsigyti dekoro ir amatų parduotuvėse. Vaisių kompozicijos idealiai tinka virtuvei. Gėlių paveikslas iš dirbtinės gėlės(gatavas arba naminis).

Taip pat tūriniam dekorui naudojami įvairiausi daiktai: kavos puodeliai, žaisliniai indų komplektai su miniatiūrinėmis kopijomis, laikrodžiai ir viskas, kas atrodo įdomu ir tinka transformacijai.

Norėdami savo rankomis sukurti sienų plokštę, galite naudoti beveik nieko nekainuojančius objektus. Pavyzdžiui, plastikiniai šaukštai, spalvoti plastikiniai vandens kamščiai, .

Meistriškumo kursai ir naujos idėjos

Jei pasirinkote paprastą, malonų ir naudingą hobį, pradėkite kurti skydelius naudodami idėjas ir meistriškumo klases mūsų svetainėje.

Kodėl skurdas yra liga
http://nautil.us/issue/47/consciousness/why-poverty-is-like-a-disease
Geroka sveikata,
Finansai,
Biotechnologija
Vertimas
vaizdas

Iš ligšiolinių mano pasiekimų aprašymo niekada neatspėsite, kad užaugau skurde ir bade.

Mano paskutinis metų atlyginimas viršijo 700 000 USD. Aš esu Trumano nacionalinės saugumo draugijos narys [užsiimu Amerikos tautos būsimų lyderių paieška ir reklama. vertė.] ir tarybos narys už tarptautinius santykius. Mano leidėjas neseniai išleido mano naujausią knygų seriją apie kiekybinį paskirstymą pasaulio finansuose.

Ir viso to man neužtenka. Nuolat jaučiuosi tarsi „kovok arba bėk“ būsenoje, laukiu laimikio ar prasidėjusių alkanų dienų. Netgi nusprendžiau neturėti vaikų, nes, nepaisant visos sėkmės, nesijaučiu turinti saugios finansinės pagalvės. Minimalus sąskaitos likutis, kuriame esu pasiruošęs galvoti apie vaikus, yra labai didelis didelis skaičius. Jei pažinotumėte mane asmeniškai, galbūt pastebėtumėte streso, nepasitikėjimo savimi, nerimo ir depresijos požymius. Ir išgirsti apie Tenesį.

Joks tenesietis nepasakys, kad jis tik iš Tenesio. Jis tikrai pridės: rytinis, vakarinis ar vidurinis. Mano gyvenimas prasidėjo Rytų Tenesyje, Rokvudo miestelyje Apalačų regione. Buvau vyriausia iš keturių vaikų šeimoje, kurios pajamos neleido išlaikyti nė vieno. Kiekviena sekmininkų bažnyčia šiame heroino užtvankyje kvepėjo taip pat: sunkus pigaus ploviklio ir dar pigesnio aliejaus mišinys su užmirštos vilties užuomina. Viena iš šių apleistų bažnyčių iš tikrųjų buvo mano našlaičių namai ir mokykla.

Klasę sudarė vienas kambarys, kuriame pagal „pagreitinto krikščioniškojo ugdymo“ metodą mokėsi 20 žmonių, kurių amžius svyravo nuo darželio iki 12 klasės. Mums davė knygeles, kurias turėjome perskaityti patys. Mes įvertinome save už namų darbai. Nebuvo paskaitų ir neturėjau mokytojo. Kartais pamokslininko žmona išdalindavo testus. Mums nebuvo leista nieko daryti. Nebuvo nei filmų, nei muzikos. Gali praeiti metai, per kuriuos nieko neatsitiko, kad vieni metai būtų atskirti nuo kitų. Apie jokius socialinius įvykius nebuvo nė kalbos.

Visą laiką praleidau galvodamas apie paprastus klausimus. Iš kur bus mano kiti pietūs? Ar rytoj turėsiu elektros? Mačiau, kaip mama, sugėdinta, bandė paslėpti maisto kuponus prie maisto prekių parduotuvės kasų. Prisimenu, būdama aštuonerių metų jaučiau paniką dėl nuolatinio netikrumo dėl absoliučiai visų gyvenimo aspektų – nuo ​​maisto iki drabužių iki mokyklos. Žinojau, kad mano gyvenimas negali būti normalus. Kažkas buvo negerai su mažyčiu mikrokosmu, kuriame gimiau. Tik nežinojau ką tiksliai.

Kai augau, maniau, kad supratau, kas ten ne taip. Visada tikėjau, kad mano auklėjimas padarė mane atsargų ir atsargų. Tačiau per pastaruosius kelis dešimtmečius atsirado daug naujų dalykų. Sužinojome, kad su skurdu susijęs stresas gali pakeisti jūsų biologiją taip, kaip mes net neįsivaizdavome. Jis gali sumažinti smegenų paviršiaus plotą, sutrumpinti telomerus ir gyvenimo trukmę bei padidinti nutukimo ir pernelyg didelės rizikos tikimybę.

Ir dabar yra įrodymų, kad šie pokyčiai gali būti dar gilesni – iki lygio, kuriame mūsų kūnai susirenka patys, keičiant ląstelių, iš kurių jie gaminami, tipus, galbūt net iki genų, su kuriais organizmas žaidžia, raiškos įmestas Rubiko kubas skalbimo mašina. Jei tyrimo rezultatai pasitvirtins, tai reikš, kad skurdas nėra tik socialinė ir ekonominė būklė. Tai jau bus susijusių simptomų, kurių galima išvengti ir gydyti, ir netgi paveldėti, rinkinys. Kitaip tariant, skurdo pasekmės pradeda atrodyti labai panašios į ligos simptomus.

Žodis „liga“ turi neigiamą reikšmę. Aš nenoriu pasakyti, kad vargšai žmonės yra kažkaip blogi ar korumpuoti. Turiu omenyje tai, kad vargšai žmonės serga, o visi kiti jiems sako, kad jų būklė yra būtina, laikina ir netgi teigiama šiuolaikinio kapitalizmo dalis. Mes sakome vargšams, kad jie turi galimybę išeiti tiesiog pakankamai sunkiai dirbdami; kad visi vienodai dalyvaujame vienodus atlygius ir bausmes paskirstančioje sistemoje. Nurodome retą „skudurų į turtus“ istoriją, kaip nutiko man, ir visa tai telpa į meritokratijos šabloną [liet. – „vertųjų galia“, apytiksliai. vertimas].

Bet mano dorybės neturi nieko bendra su tuo, kaip aš iš ten išėjau.

Galbūt mes neprisimename 1834-ųjų kaip rekordinių metų, bet organinės chemijos srityje tai buvo vieni. Tada Jeanas Baptiste'as Dumas ir Eugene'as Peligo distiliavo iš įkaitintų pjuvenų ir išanalizavo skaidrų skystį, kurį jie vadino metilenu, o mes vadiname metanoliu, medienos alkoholiu. Jis pagrįstas metilo grupe, kurią sudaro vienas anglies atomas, sujungtas su trimis vandenilio atomais. Ir kaip paaiškėjo po 150 metų, metilo grupės vaidina svarbų vaidmenį genų ekspresijoje.

1991 m. rudenį Aaronas Razinas ir Howardas Cedaras paskelbė nepaprastą straipsnį „DNR metilinimas ir genų ekspresija“, kuriame jie parodė, kad genų ekspresija veikia panašiai kaip gyvatė, tvirtai apsivyniojusi aplink Asklepijaus personalą.

Po šešerių metų McGill universiteto profesorius Michaelas Meaney, besispecializuojantis streso biologijoje, ir jo kolegos paskelbė novatorišką atradimą: motinos priežiūros kokybė turi įtakos žiurkės epigenomui, hipokampo gliukokortikoidų streso receptoriams ir pagumburio-hipofizei. antinksčių (HPA) ašies reakcija) dėl streso.

Vėliau panašus poveikis buvo pastebėtas ir zebriniams kikiliams, kurie, kaip ir žmonės, yra socialiai monogamiški ir kurių vaikus augina abu tėvai. Be motinos paukščių gliukokortikoidų ir mineralokortikoidų receptorių pasiuntinio RNR kiekis sumažėjo, todėl suaugusiems paukščiams streso hormonai išliko daug ilgiau. Tyrėjai rašė, kad už šiuos pokyčius gali būti atsakingi epigenetiniai mechanizmai, tačiau jie to neįrodė.

Žmonių vaikų epigenetinius streso receptorių genų raiškos pokyčius, dėl kurių sustiprėja streso atsakas ir nuotaikos sutrikimai, mokslininkai sieja su vaikų prievarta.

Johnas Grilli, vienas iš tyrimo bendraautorių, mano, kad kai kurie reikšmingi rezultatai šioje srityje, įskaitant Meaney's, kenčia nuo šių problemų. „Meaney tyrimo metu buvo manoma, kad jei aš pastebėjau DNR metilinimo pokyčius žiurkių, kurių motina nelaižė, ląstelėse arba žemesnės socioekonominės grupės vaikų ląstelėse ar panašiai, tada aš žinotų, kaip žmonės perprogramuojami veikiant sąlygoms aplinką“ Tačiau DNR metilinimo pokyčiai paaiškina ne tik tai, ar ląstelė buvo perprogramuota, ar ne. Jie taip pat yra susiję su ląstelių potipių, kurių kiekvienas turi savo epigenomas, proporcijomis lyginamuose organizmuose. Grilli ir kolegos tai vadina metaepigenomu.

Tačiau Grilli pažymi, kad net jei šis molekulinis mechanizmas yra ne ląstelių perprogramavimas per metilinimą, o ląstelių potipio pasikeitimas, vis tiek yra apie ką galvoti. „Net jei pastebėtumėte, kad, tarkime, ląstelių potipių proporcijos periferiniame kraujyje pasikeičia su tokiais dalykais kaip žema socialinė ir ekonominė padėtis, tai būtų labai įdomus atradimas, sako jis. „Tada mes vėl grįšime prie klausimo, kaip apibrėžti, kas yra epigenetika. Gali būti, kad ląstelių potipių pokytis yra paveldimas, nors tai nėra susiję su ląstelių perprogramavimu metilinant. Pavyzdžiui, Timas Spectoras iš Londono King's College atrado DNR sekų variacijų, susijusių su ląstelių potipių skirtumais.

Su skurdu susijusio streso biologinio poveikio tyrimai vis dar tik pradedami. Tačiau ji jau suteikė mums daug mechanizmų, galinčių sukelti tokį poveikį, daugelis iš kurių turi paveldimą komponentą. Jei, tarkime, nėščia moteris patiria skurdo stresą, jos vaisius ir vaisiaus lytinės ląstelės gali būti paveiktos, o tai gali pasireikšti bent jau jos anūkams. O gal ir toliau.

Pelių ir vaisinių muselių tyrimai parodė, kad epigenetinės savybės, panašios į tas, kurias aptarė Meaney, gali būti paveldimos ir išlikti mažiausiai dešimtis kartų. Tokių dalykų, kaip dieta ir prenatalinis stresas, poveikis paveldimas ne tik per histono modifikaciją, bet ir per DNR metilinimą bei nekoduojančias RNR. 2014 m. atliktame tyrime pelių, išmokytų bijoti tam tikro kvapo, palikuonys taip pat bijojo to kvapo, nors anksčiau jo nebuvo užuodę. Šis poveikis išliko dvi kartos. Žmonėms paveldimas streso poveikis buvo stebimas mažiausiai tris žmonių kartas, kurių protėviai kentėjo nuo masinio bado (1944 m. Nyderlandų bado žiema), maisto trūkumo (Everkaliko eksperimentas) ir Holokausto. Tėvų rūkymo ar kramtymo tabako pasekmės jauname amžiuje gali būti perduodami jų vaikams pagal lytį, suteikiant įrodymų apie epigenetinį poveikį žmonėms. Remiantis 2014 m. stebėjimais, „keli žmonių tyrimai rodo, kad vyriškoje linijoje egzistuoja epigenetinis poveikis, kurio negalima paaiškinti kultūriniu ar genetiniu paveldėjimu“.

Net ir dabartiniame etape galime išgauti tam tikrą informaciją iš mokslo. Pirma, su skurdu susiję stresai turi visą gyvenimą trunkančių biologinių pasekmių. Antra, yra įrodymų, kad šie poveikiai gali būti paveldimi dėl poveikio vaisiui, dėl epigenetikos, per ląstelių potipius ar kitaip.

Ir šie moksliniai įrodymai verčia mus persvarstyti kertinį Amerikos mitologijos akmenį ir mūsų politiką, nukreiptą į vargšus: galimybę be niekieno pagalbos patekti į viršų. Pasakojimai apie savadarbius žmones, kurie atkakliai ir sunkiai dirbdami atitrūko nuo aplinkos. Meritokratijos platformos ramstis, kur atlygis tariamai atitenka tiems, kurie jų labiausiai nusipelnė.

Apie kokį savarankišką išėjimą iš aplinkos ar teisingą paskirstymą galime kalbėti, jei skurdas traumuoja „konkurso“ dalyvius? Ypač jei tai taip pat perduodama iš kartos į kartą? O bjauri savipagalbos hipotezės, teigiančios, kad žmonės, kurie nesugeba pabėgti nuo sunkių aplinkybių, jų nusipelno, išplaukia dar mažiau prasminga, atsižvelgiant į niūrią skurdo biologiją. Kai suskamba starto pistoletas, vargšai atsiduria toli nuo starto linijos. Aš tikrai ten buvau, nepaisant dabartinės sėkmės.

Taigi kaip aš iš ten išėjau? Atsitiktinai.

Būtų labai lengva papasakoti savo istoriją, visa tai priskiriant talentui ir sunkiam darbui, nes tuo mus maitina visi – nuo ​​Holivudo iki politinių veikėjų. Bet tai nebūtų tiesa. Mano pabėgimas įvyko dėl stulbinančiai neįtikėtinų įvykių, kurių aš nekontroliavau.

Būdama 14-os, aš jau 8 metus bandžiau mokytis pati naudodama kopijuotas knygeles, be vadovėlių, pamokų planų, pagalbos ar net mokytojo. Labai norėjau išeiti ir siaubingai bijojau tapti tokia pat, kaip mane supantys žmonės. Taigi išsiėmiau telefonų knygą ir pradėjau skambinti į profesines mokyklas, kolegijas, visus ir visus, kas gali suteikti man galimybių. Atsitiktinai ir netikėtai sutikau bendruomenės kolegijos prezidentą [dvejų metų kolegija, kuri ruošia vidutinio lygio specialistus dirbti vietinėje bendruomenėje – apytiksliai. vertė.] Sherry Houpp. Kai pirmą kartą ją sutikau, man buvo turbūt 12 metų ir net tokio amžiaus supratau, kad mano istorija – ne tik jai.

Tame pačiame koledže sutikau Bruce'ą Cantrellu, profesorių, kuris tapo mano tėvu, kai man buvo 15 metų ir vargšas. Jis taip pat augo skurde, bet dėl ​​to tapo vienu iš žmonių. Apie savo patirtį tikrai nekalbėjome, bet kažkaip iškart radome bendrą kalbą. Po kelerių metų jis išėjo į politiką ir paskyrė mane savo kampanijos vadovu. Mes laimėjome, o aš įgijau neįkainojamą išsilavinimą tikroje, griežtoje Roane apygardos politikoje. Būsiu amžinai dėkingas Bruce'ui ir Sherry. Su jų pagalba pagaliau gavau kolegijos diplomą.

Ar aš parodžiau iniciatyvą? Žinoma. Daugelis mano pabėgimą iš skurdo aiškino kaip įrodymą, kad egzistuoja meritokratija, pateisinanti visą sistemą. Tačiau dykuma pilna žmonių, taip pat labai trokštančių išeiti kaip ir aš, ir imasi tokių pat kūrybingų priemonių. Taigi aš esu išimtis, kuri patvirtina taisyklę – taisyklę, kad ištrūkti iš skurdo galima tik atsitiktinai, o ne dėl kokių nors nuopelnų.

Turiu giminių ir draugų, kurie yra tokie pat protingi ir darbštūs, kaip ir aš, ir turi maždaug tokį patį arba geresnį išsilavinimą. Tačiau nė vienas iš jų neišlipo iš skurdo. Vienas iš jų taip pat atsidūrė bendruomenės koledže, bet tik tapęs jo liudininku geriausias draugas nusižudė apsvaigęs nuo narkotikų. Paaiškėjo, kad tai bilietas į vieną pusę į emocinių problemų kupiną gyvenimą. Dar vienam pasisekė patekti į akredituotą nemokamą vidurinę mokyklą, kur jie suteikia daug daugiau žinių nei „pagreitinto krikščioniškojo ugdymo“ kursuose. Jis tapo priklausomu nuo heroino. Jiems kelias į mokslą nebuvo, kaip man, stebuklingai be kliūčių. Jie netapo, kaip aš, išvestinių finansinių priemonių prekybos įmonės Volstryte vadovu. Jie nerašo apie skurdą, kaip aš. Jie jame gyvena. O šiandien galiu suskaičiuoti apie 20 giminių ir draugų, kurie su gyvenimu atsisveikino per ginklus ar heroiną. Neabejoju, kad šiemet jų daugės.

Kodėl tiek mažai žmonių išvengia skurdo? Galiu paliudyti iš patirties – ne todėl, kad vieni turi daugiau orumo nei kiti. Taip yra todėl, kad būti neturtingam reiškia prisiimti didelę riziką. Vargšų rezultatų asimetrija yra tokia didžiulė, nes būti skurdžiu yra taip brangu. Įsivaizduokite, kad praradote darbą, nes neveikė telefonas, arba neišlaikėte egzamino, nes visą dieną praleidote intensyviosios terapijos skyriuje dėl ligos, kurią būtų buvę galima išgydyti laiku gydant. Tokios paprastos nelaimės gali sukelti nesėkmių sūkurį, iš kurio nepabėgsi. Realybė tokia, kad jei esi vargšas ir padarei vieną klaidą, būsi suklaidintas. Gyvenimas virsta azartinių lošimų su mirtimi kaip praradimu.

Dabar įsivaizduokite, kad jūsų smegenys yra pritaikytos subjektyvią streso patirtį padauginti iš 10. Dėl to jūs sutelkiate dėmesį į trumpalaikius planus. Atrodo, kad tiems, kuriems pasisekė, kad jie nebuvo paveikti skurdo skaičiavimo, vargšai žmonės vėl ir vėl priima neoptimalius sprendimus. Tačiau vargšų pasirinkimas jų sąlygomis yra labai pagrįstas. Jūs negalite kalbėti apie optimalius sprendimus, sukurtas taip, kad užtektų ilgai, jei maisto liko dvi dienas. Stresas įgauna visiškai naują prasmę ir jo labai sunku atsikratyti.

Standartinis amerikiečių mitas apie meritokratiją klaidingai vertina tokias istorijas kaip mano. Amerikiečių institucijų sukauptas socialinis kapitalas – stabilus valdžios perdavimas, įstatymo viršenybė, verslumas – žinoma, kiekvieną dieną kuria ekonominius stebuklus. Tačiau šios institucijos pirmiausia yra pritaikytos eksponentiniam kapitalo augimui ten, kur jis jau yra, o ne naujo kapitalo kūrimui ten, kur jo reikia visuomenei. Tokios istorijos kaip mano yra laikomos archetipais, ir mes visi nepagrįstai tikime, kad ištisoms gyventojų grupėms yra būdas pasiekti pabėgimo greitį. Bet čia aš pristatau skudurų sėkmės istoriją ir pareiškiu, kad ši istorija yra mitas. Terminas „meritokratija“ buvo sukurtas 1958 m., siekiant pašiepti pačią idėją gauti apdovanojimus už nuopelnus. Pamiršome juoktis, o pokštas atsisuko prieš mus.

Atėjo laikas mums kitaip galvoti apie skurdą ir atsižvelgti į naujus jį apibūdinančius mokslinius duomenis.

Paimkime išsilavinimą. Vienas aktyviausių tyrėjų, tyrinėjančių ryšį tarp skurdo ir akademinių pasiekimų bei vėlesnių ekonominių problemų, yra Rolandas Fryeris iš Harvardo. Kartu su kolegomis jis darbe „Viso kaimo pagalbos gali neprireikti: vargšų pasiekimų didinimas“ [aliuzija į posakį „vaiką užauginti reikia viso kaimo“, reiškiantį, kad vaikas iškelia visa vietos bendruomenė – apytiksliai. vert.] buvo sutelktas į pasiekimų skirtumo tarp turtingųjų ir vargšų mažinimą, naudojant skirtingas mokymo strategijas mokykloje.

Tačiau standartinis pasiekimų atotrūkio matas – matematikos pasiekimai – yra simptomas, o ne priežastis. Kai baigiasi parama socialinėms programoms moksleiviams, jie teigiamas poveikis išnyksta ir mes skeptiškai žiūrime į skurdo panaikinimą. Tačiau akademinė sėkmė nėra pagrindinė problema. Problema yra netikrumas ir stresas. Kai 2011 m. Nacionalinis švietimo pažangos vertinimas nerado Amerikoje miestų, kuriuose daugiau nei 25 % juodaodžių ar ispanų aštuntokų mokėtų matematikos ir skaitymo klasėse, turime kaltinti mokyklas arba daryti išvadą, kad praradome neurobiologinę lenktynę. dar prieš tai, kai išbandėme šiuos vaikus?

Turime pasinaudoti tuo, ką mokslas išmoko apie skurdą, o ne ignoruoti. Skurdo mažinimo programos, pvz., sąlyginiai grynųjų pinigų pervedimai, atlygis tėvams ar globėjams už konkrečius veiksmus, pvz., mokyklos lankomumo stebėjimą ar sveikatos prevenciją. Jie skatina streso valdymą ir ilgalaikį planavimą, kuris yra kur kas daugiau nei tik egzaminų išlaikymas – suteikia būtent tokį pasitikėjimo jausmą, kurio reikia skurdo kamuojamoms smegenims. 2009 m. publikacijoje Leah Fernald ir Megan Ganer parodė, kad tokios programos sumažino kortizolio kiekį seilėse ir visą gyvenimą trunkančią psichinių bei fizinių ligų riziką. Tokių programų turėtų būti daugiau. Pavyzdžiui, vadinamosios ilgalaikės vaikų priežiūros programos: jos susijusios su vaikų vystymusi nuo gimimo ir pirmųjų trejų jų augimo metų [JAV. federalinis įstatymas suteikia motinai teisę išeiti 12 savaičių nemokamų motinystės atostogų, prasidedančių ne anksčiau kaip likus 2 savaitėms iki numatomos gimdymo datos, jeigu būsimoji mama dirbo įmonėje daugiau nei metus– apytiksliai vertimas].

Mūsų naujas mokslinis supratimas apie skurdo poveikį taip pat galėtų pakeisti suaugusiųjų sveikatos priežiūrą. 2009 m. Michaelas Meaney, Gustavo Turetsky, Moishe Ziefas ir jų kolegos paėmė savižudybių aukų, patyrusių vaikystėje prievartą, hipokampo mėginius ir išbandė DNR metilinimą, kuris kontroliuoja NR3C1 geno ekspresiją. Jie nustatė padidėjusį metilinimą NR3C1 promotoriaus regione, kurį kiti tyrimai tiesiogiai siejo su sumažėjusia baltymo, vadinamo smegenų kilmės neurotrofiniu faktoriumi (BDNF), ekspresija. BDNF yra vienas iš aktyviausių neurotrofinių faktorių, kuris kontroliuoja naujų neuronų augimą ir vystymąsi net suaugus. Ir išraiškos lygis gali būti paveldėtas. 2015 m. atliktas tyrimas nustatė ryšį tarp NR3C1 ir sumažėjusios BDNF ekspresijos kūdikiams, kurių motinos pranešė apie prenatalinės depresijos simptomus.

Gali būti, kad BDNF yra geriausias jūsų draugas, jei esate suaugęs ir norite pakeisti savo neurobiologiją. Jis gali atverti kelią smegenų struktūros pokyčiams būtent tose srityse, kurias labiausiai paveikė ankstyvas stresas ir skurdas: prefrontalinėje žievėje, hipokampe ir visoje pagumburio-hipofizės-antinksčių ašyje. Ir šios smegenų sritys kontroliuoja ilgalaikę atmintį, emocijas ir uždelstus atlygius. Tai visi ženklai žmonių, kuriems jaunystėje sekasi geriau, o suaugus pasiekia daugiau. Mažos ketamino dozės turi panašų poveikį kaip greitai veikiantys antidepresantai, ir tai yra tiesiogiai susijusi su BDNF koncentracijos padidėjimu.

Aš pats išbandyčiau šį gydymą. Tačiau mano pagrindinis pomėgis studijuoti skurdą yra kitur. Tai kyla iš nerimo dėl ateities.

Esame ant uolos krašto ir skubiai turime persvarstyti savo supratimą apie skurdą ir nelygybę. Vakarų neoliberalai mums pasakoja pasakas, kad jei daug dirbsi, viskas susitvarkys. O jei nieko nesusidaro, tai dėl visko kaltina auką ir nepalieka jam pasirinkimo. Brexit, Le Pen ir Hillary Clinton pralaimėjimas yra problemų, kylančių dėl nelygybės ir skurdo, pavyzdžiai. Piketty [prancūzų ekonomisto, parašiusio populiarią knygą apie ekonominę nelygybę Europoje ir Jungtinėse Amerikos Valstijose – apytiksliai] šakės jau buvo atidengtos. vert.], o pasaulinės netvarkos žygį galima sustabdyti tik imantis priemonių, kurios atremtų žymią denią, kurią priima ir nekenčia visi, gimę skurde, įskaitant mane.

Esu tikras, kad Italijos Penkių žvaigždučių judėjimo partija šiais metais pradės referendumą dėl išstojimo iš ES ir kad Marine Le Pen turi visas galimybes laimėti Prancūzijos rinkimus [ji nelaimėjo, bet ketina dalyvauti parlamento rinkimuose – apytiksliai . vertimas]. ES gali prisiimti kaltę dėl globalistų pralaimėjimo ir žlugti per dvejus metus.

Tokias tendencijas paspartina įsitikinimas, kad vargšai nesugebėjo pasinaudoti globalizuotos rinkos sukurtomis galimybėmis. Laikas pasmaugti šį mitą – ir besiformuojančią empiriją moksliniai tyrimai skurdas gali mums tai padėti, jei skirsime jiems reikiamo dėmesio.

Namai yra ta vieta, kurioje norisi jaustis kuo patogiau. Valgyk įvairių būdų padaryti jį dar jaukiau. Tačiau ypač malonu, kai dekoratyviniai elementai yra pagaminti patys. Dekoratyvinės plokštės interjerai visada traukia susižavėjusius žvilgsnius, o pagaminti juos iš laužo nėra sunku, jei teisingai laikotės technologijos ir veiksite žingsnis po žingsnio bei pagal instrukcijas.

kas tai yra

Skydas yra dekoratyvinis elementas, o jo paskirtis - papuošti interjerą ir užpildyti tuščia vieta ant sienų ar lubų. Skamba panašiai kaip paveikslo aprašymas, ar ne? Kuo tai skiriasi nuo paveikslo, jei abu dekoratyviniai variantai skirti papuošti kambarį? Atsakymas paprastas: paveikslas yra tapybos meno objektas, o skydas gali būti sudarytas iš bet ko. Tešla, plastikas, tinkas, karoliukai, audinys, mediena – gaminant plokštes fantazijai nėra ribų, o apdailos medžiaga gali būti bet kokia. Jei norite, kad jūsų interjeras būtų unikalus, skydas tai padarys puikiai!

Darbo apimties nustatymas

Pirmasis kūrimo etapas sieninė plokštė– nuspręsti dėl būsimo gaminio dizaino. Jei jau žinote, kur jis bus, tai apsunkina užduotį. Reikia pasverti spalvų schema, išmatavimai, ką turės, ar medžiaga, iš kurios planuojama gaminti, telpa į bendrą interjero vaizdą.

Taigi, mes nusprendžiame: dydis, spalvų schema ir kokios medžiagos bus naudojamos. Tai pirmas žingsnis. Jei tai įmanoma, verta nupiešti planuojamo produkto eskizą. Tai padės atsižvelgti į visus niuansus atliekant užduotį.

Jei kaip pagrindą imamas kartono, drobės ar bet kurio kito kieto paviršiaus gabalas, ant jo daromi ženklai: kur ir kaip bus dekoratyviniai elementai. Jei pagrindas yra audinys, tada jis ištempiamas ant pagrindo (pavyzdžiui, ant faneros, lentos ar plastiko gabalo), o likusi audinio dalis tvirtinama galinėje pusėje. Baigęs amatą, jis įdedamas į rėmą ir pakabinamas ant sienos.

Yra ir kita galimybė gaminti plokštes iš audinio. Turėsite paimti tvirtą pagrindą, pavyzdžiui, gipso kartono lakštas tinkamo dydžio ir prie jo priklijuokite putų gumą. Audinys ištempiamas ant gauto minkšto pagrindo. Tokiu atveju galite išsiversti be rėmo.

Po visų paruošiamųjų darbų galite pradėti pagrindinę gamybos dalį: dekoravimą.

Plokščių tipai savo rankomis

Pažvelkime į pagrindinius dekoravimui naudojamus tipus:

Audinys	Tai visos siuvinėjimo, aplikacijų ir gobeleno technika kurie pagaminti ant audinio. Technika gali būti bet kokia: nuo siuvinėjimo rankomis iki mašininio siuvinėjimo, pagaminto masinėje gamyboje.
Akmuo	Dažnai gaminama naudojant mozaikos techniką. Naudota natūralūs akmenys kurie laikomi kilniais: bazaltas, marmuras ir kt. Rečiau tokiuose gaminiuose yra ir dirbtinio akmens.
Pagaminta iš keramikos	Jie gaminami naudojant keramines plyteles ir dažniausiai dedami į vonios kambarį arba virtuvę.
Skulptūrinis	Tūrinė gaminio versija, pagaminta iš specialaus gipso, gipso arba metalo.
Grafika	Viskas padaryta su įvairių tipų spausdinti. Tai gali būti paveikslų reprodukcijos, nuotraukų spausdinimas.
Kiti tipai	Čia galite rasti rankų darbo gaminių, pagamintų iš bet kokių turimų medžiagų. Druskos tešla, mediena, džiovintos gėlės ir augalai, kriauklės, molis, karoliukai – jūsų fantazijai dekoravimui nėra ribų.

Čia pateikiami įvairių tipų plokščių gamybos pavyzdžiai:

Iš vaisių ir daržovių atspaudų

Kuriant šią panelę gali dalyvauti ir vaikas, nes ją pagaminti labai paprasta. Ryškus, spalvingas šio kūrinio dizainas idealiai tinka virtuvei.

Gamybai jums reikės:

• Kietos daržovės ar vaisiai (tai gali būti obuoliai, bet kokie citrusiniai vaisiai, kriaušės, kopūstai ir kt.);
• Dažai (guašas, aliejiniai, akriliniai);
• Pagrindas, kuriuo bus daroma apdaila. Tai gali būti kartonas, lenta, audinys, ištemptas per gipso kartono lakštą.

Pagrindo paviršius iš anksto nuriebalintas ir nudažytas norimą atspalvį. Vaisius ir daržoves perpjaukite pusiau ir pamerkite į dažus. Geriausia dažus į lėkštę supilti plonai. Nupjautą spalvoto vaisiaus pusę pritaikome prie pagrindo ir gauname antspaudą.

Antspaudus galima daryti bet kurioje pagrindo vietoje, tačiau geriausiai atrodo simetriškai išdėstyti vaizdai.

Iš popieriaus

Yra daug galimybių kurti popierinius kūrinius. Pažvelkime į pagrindinius:

Pagaminta iš apvalaus popieriaus dizaino

Šis gaminys gali būti pagamintas savo rankomis per valandą ir yra puikus būdas papuošti interjerą, taip pat gauti daug teigiamų emocijų.

Paruoškime medžiagas:

• Spalvotas popierius;
• Popieriaus segtukai;
• škotas;
• Smeigtukai;
• Segiklis.

Procedūra:

1. Popieriaus lapas sulankstytas kaip akordeonas, kaip vėduoklė.
2. Akordeoną perlenkiame per pusę.
3. Segtuvu pritvirtiname kraštus ties lenkimu, kad akordeonas nesuirtų ir gautumėte nedidelį vėduoklį. Sujungiame tris tokius gerbėjus ir gauname apskritimą.
4. Įvairių spalvų akordeonus galima sujungti į vieną ratą, tada skydelis pasirodys dar ryškesnis.
5. Sujunkite daug apskritimų, pritvirtindami juos prie sienos apsauginiais kaiščiais. Apskritimų dydis ir pati kompozicija gali būti tiek, kiek norite, ir būti bet kokios formos.

Iš fotografijų

Iš esmės tai yra nuotraukų ar meninių paveikslėlių koliažas, kuris gali turėti tam tikrą temą arba būti visiškai abstraktus. Nuotraukos sujungiamos į vieną kompoziciją ir tvirtinamos ant sienos ar kito pagrindo. Dizaino parinktis: derinkite kelis jūros ir dangaus vaizdus.

Iš spalvoto popieriaus

Yra daug galimybių gaminti amatus iš spalvoto popieriaus. Šiandien siūlome "Gėlės iš širdžių" variantą, kuris tinka net vaikų meistriškumo klasei. Tai labai paprasta įgyvendinti ir yra puiki priemonė skirta lavinti vaiko smulkiąją motoriką, o atrodo nuostabiai!

Mums reikės:

• Biuro spalvotas popierius;
• Plokščių pagrindas;
• Pieštukas;
• Žirklės;
• Kartonas;
• Dažai;
• Kutai;
• Rėmas.

Pradėkime:

1. Iškirpkite širdies formos šabloną. Norint pagaminti vieną gėlę, mums reikia aštuonių tokių širdelių. Visos gėlės širdelės turi būti vienodo dydžio.
2. Sulenkite širdį per pusę ir gaukite žiedlapį.
3. Ant pagrindo priklijuokite gėlę iš šių žiedlapių. Tai gali būti kartonas arba siena.
4. Norėdami pagaminti gėlių lapus, jums reikia mažesnių žalių širdelių.
5. Gėles išdėliojame bet kokia tvarka, priklausomai nuo bendros norimos plokštės formos. Tai gali būti širdies formos arba galite išdėstyti gėles medžio pavidalu. Parodykime savo vaizduotę ir pagyvinkime ją!

Iš laikraščių vamzdžių

Laikraščiai gali puikiai pasidaryti savo plokštes.

Reikalingos medžiagos:

• Laikraščiai;
• Mezgimo adata;
• Klijai;
• Viela;
• Šepetys;
• Peilis;
• Akriliniai dažai.

Procedūra:

1. Laikraščio lapą peiliu perpjauname į dvi dalis.
2. Šias dalis užtepkite plonu klijų sluoksniu.
3. Suvyniojame laikraščių lapus įstrižai ant mezgimo adatos. Turėtumėte gauti plonus vamzdelius.
4. Paimkite akrilinius dažus ir nudažykite laikraščių vamzdelius norima spalva.
5. Gautas žiuželes vėl aptepame klijais ir kiekvieno laikraščio tūtelės galus apvyniojame taip, kad gautume spiralę. Jei norite gauti jūrų arkliuko formą, abu galus reikia susukti priešingomis kryptimis. Galite padaryti apskritimą: tam tereikia visą vamzdelį susukti spirale.
6. Spirales sutvirtiname gumytėmis ir paliekame džiūti 24 val.
7. Nuimame gumines juostas ir iš gautų elementų sudarome norimą raštą. Elementus galima iš karto montuoti ant sienos arba ant iš anksto paruošto pagrindo sukurti skydą.

Draugų ratai iš laikraščių vamzdeliai galima dažyti skirtingos spalvos, derinant kelis atspalvius viename rate. Įdomiai atrodo apskritimai su gradientu: perėjimas iš vienos spalvos į kitą.

Iš tapetų

Tai įdomus sprendimas, kuris pagyvins Jūsų interjerą ir suteiks dar daugiau komforto.
Yra keletas būdų, kaip patiems pasidaryti tapetų plokštę:

• Smulkinimo technika

Iškirpkite fragmentus iš esamų tapetų. Dalys gali būti bet kokios formos, bet turi derėti viena prie kitos. Apsvarstykite bendrą visos būsimos kompozicijos išvaizdą. Pavyzdžiui, iš trijų galite iškirpti kvadratus su gėlėmis skirtingų tipų tapetai ir sujungti juos keliomis eilėmis tam tikra seka. Šiuo atveju suporuoti elementai neturi būti išdėstyti simetriškai.

• Viso tapetų technika

Imame tapetus su norimu vaizdu (pavyzdžiui, sakuros šakele), atsargiai išpjauname ir įstatome į rėmą arba klijuojame prie sienos ir dekoruojame lipdiniais ar plokštėmis.

• Stilių derinys

Čia dizainą riboja tik jūsų vaizduotė! Derinkite kietus tapetų gabalus su mažais iškirptais gabalėliais. Tai šiuolaikiška ir nebrangus būdas papuošti savo namus.
Svarbu! Jei negalite nuspręsti dėl būsimos kompozicijos stiliaus, turėtumėte atidžiau pažvelgti į švelnių atspalvių gėlių ir augalų vaizdus. Jis visada tinka ir atrodo gražiai.

Iš druskos tešlos

Šis plokščių tipas yra vienas iš ekonomiškiausių, nes jo gamybai reikia minimalių medžiagų ir dažniausiai viskas, ko reikia, visada yra namuose.

Siūlome suformuotos plokštės versiją, kurioje bus įspaustos Jūsų vaiko rankos ir kojos. Šis kūrinys leis papuošti kūdikio miegamąjį originaliu būdu ir ilgam išsaugoti savo vaikystės atminimą.

Mums reikės:

• Miltai;
• Druska;
• Spalvotas guašas (nebūtina).

Procedūra:

1. Miltus ir druską imame santykiu du su vienu. Dvi stiklinės miltų sumaišomos su stikline druskos, tada įpilama vandens. Apytikslis vandens tūris tokiam miltų ir druskos kiekiui bus 125 ml.
2. Užminkykite standžią tešlą. Jei limpa prie rankų, įberkite dar miltų. Tešla turi būti elastinga ir nelipti prie rankų.
3. Jei norite, kad skydas būtų spalvotas, atėjo laikas pridėti guašo, papuošti juo tešlą.
4. Iškočiokite tešlą. Apytikslis jo storis turėtų būti apie 2 centimetrus. Tešlos gabalas gali būti bet kokios formos.
5. Tešlą atnešame kūdikiui ir švelniai įspaudžiame jo delną ir pėdutę į masę. Spaudimas turi būti lengvas, bet pakankamas, kad liktų žymė.
6. Tešloje padarome dvi skylutes - tai būsimam kaspinui, ant kurio tada kabės skydelis.
7. Viską sudėkite ant kepimo skardos ir uždenkite kepimo popieriumi.
8. Įkaitinkite orkaitę iki 90 laipsnių ir padėkite tešlą ten, kad išdžiūtų. Tai užtruks maždaug nuo dviejų iki dviejų su puse valandos. Vieną kartą, įpusėjus džiūvimui, tešlą reikia atsargiai apversti.
9. Gautą plokštę dažome spalvotu arba baltu guašu, perveriame juostą per skylutes - voila! Labai jaudinanti ir miela jūsų namų puošmena paruošta!

Pagaminta iš audinio

Dekoruoti plokštes audiniu tapo madinga ne taip seniai: tik pastaraisiais metais rankų darbo mėgėjai daug dėmesio skyrė audiniui. Šis gaminys idealiai tinka Provanso stiliaus interjerui. Pažvelkime į pagrindinius audinių plokščių tipus, kuriuos galite pasidaryti savo rankomis:

kratinys

Naudota įvairios technikos tokių plokščių gamybai, tačiau jie visi turi vieną bendrą bruožą: audinio likučių panaudojimas darbe. Internete yra daug tokių gaminių modelių. Plokštės gali būti pagamintos iš audinio arba ant standžių konstrukcijų. Gamybai reikės bet kokio audinio: nuo tiulio gabalėlių iki senų patalynės atraižų.

Jaučiamas kūrybiškumas

Veltinio plokštės yra vienos populiariausių tarp rankdarbių. Tereikia skirtingų spalvų veltinio gabalėlių, rašto būsimoms paveikslo dalims, siūlų ir adatos arba klijų bei pagrindo, ant kurio planuojate tvirtinti visas plokštės detales. Veltinis yra labai naudinga medžiaga kūrybiškumui: jis padės įgyvendinti visas jūsų fantazijas. Veltinio skydas bus puiki svetainės ar prieškambario puošmena.

Atrodo, kad audinys yra itin nepastebima medžiaga, bet pradeda žaisti visai kitomis spalvomis, kai meistrės ją naudoja savo darbe. Apvalkalas gali būti naudojamas plokštės rėmui uždengti, jis gali būti naudojamas kaip pagrindas kitoms medžiagoms: karoliukams, nėriniams ir kt. Ši grubi medžiaga puikiai pabrėžia kitų audinių subtilumą ir rafinuotumą.

Vilnos plokštė yra paprasčiausias gaminys, naudojant šlapiojo vėlimo techniką. Tai įdomus procesas, kurio metu vilna sutankinama tam tikru būdu, kad būtų sukurtas veltinis. Tokio skydelio dizainas gali būti bet koks: viskas priklauso nuo meistrės įgūdžių.

Jei norite paimti vienspalvį audinio gabalą ir ant jo nupiešti tam tikrą paveikslą, atminkite, kad tai nėra taip paprasta, kaip atrodo. Verta pasitreniruoti su grubiu skersvėju, o tada pereiti prie audinio, kurį planuojate naudoti ant skydo.

Iš karoliukų

Šioje plokštės versijoje visi arba dalis jo elementų yra pagaminti iš karoliukų. Pirma, patys elementai yra pagaminti, o tada jie pritvirtinami prie pagrindo ir, jei pageidaujama, įrėminti.

Iš siūlų ir vinių

Tai toli gražu ne nauja, bet labai įdomus būdas Padarykite skydelį savo rankomis! Medžiagų pasirinkime čia karaliauja minimalizmas, tačiau dėl to plokštė nepatenka blankios ir nuobodžios, o, priešingai, pritraukia susižavėjimo kupinus žvilgsnius.

Esmė ta, kad gvazdikėliai kalami ant tvirto pagrindo. Tai galima padaryti chaotiškai arba pagal tam tikrą šabloną, kurį sėkmingai galima rasti internete. Tarp nagų keliais sluoksniais tempiami siūlai. Dėl to sukuriamas tam tikras modelis.

Iš mygtukų

Idealiai tinka pradedantiesiems! Mygtukais galite papuošti skydelį iš audinio ar popieriaus arba galite sukurti gaminį, pagamintą tik iš sagų. Tam jums reikės

• PVA klijai;
• Mygtukai;
• Metmenys.

Vykdymo tvarka:

1. Remdamiesi tuo nupieškite eskizą: kur bus mygtukai ir kokį raštą jie turėtų pavaizduoti kartu.
2. Priklijuokite mygtukus prie pagrindo PVA klijais.

Dizainas gali būti bet koks: užrašai, abstrakcija, flora ir fauna ir kt.

Veidrodinis skydelis

Moderni panelė, sukurta iš veidrodžių gabalėlių. Sudėtingus variantus gali pagaminti tik specialistai, o paprasti yra labai prieinami savarankiškam darbui. Veidrodinis skydelis taps papildomu apšvietimu patalpoje.

Reikalingos medžiagos:

• Veidrodinės plytelės;
• Skysti nagai;
• Pagrindas su medinėmis lentomis, jei veidrodžius planuojate klijuoti ne tiesiai ant sienos.

Veikimo principas aiškus: sujungiame įvairias veidrodžio detales ir jas tvirtiname teisinga tvarka prie sienos ar kito pagrindo naudojant skystus nagus.

Paprastai gaminamas abstrakčiu stiliumi iš labiausiai skirtingų veislių medis. Labai gerai atrodo klasikiniame interjere medinės plokštės su inkrustuotais pusbrangiais akmenimis.

Džiovintos gėlės ir lapai

Puikiai tinka vaikų kūrybiškumas. Sprendžiant dėl ​​siužeto būsimas darbas, o tada klijais ant tvirto pagrindo (kartono, medienos plaušų plokštės) priklijuokite džiovintas gėles ir lapus (kadagio šakas, medžių lapus – tiks bet kokia flora). Grūdai, sėklos ir šakelės būtų puikus priedas.