Gyvenimo ekologija. Interjero dizainas: skirtas patogus miegas ir tinkamas poilsis, labai svarbu tinkamai sutvarkyti miegamąjį. Ne paslaptis, kad supančios erdvės spalva turi didelę įtaką mūsų nuotaikai, sveikatai ir psichologiniam komfortui. Jei kalbame apie miegamąjį, tai dėl netinkamos sienų ir baldų spalvos gali sutrikti miegas, pablogėti savijauta, mažėti darbingumas ir net išsivystyti depresija.

Norint patogiai miegoti ir gerai pailsėti, labai svarbu tinkamai sutvarkyti miegamąjį. Ne paslaptis, kad supančios erdvės spalva turi didelę įtaką mūsų nuotaikai, sveikatai ir psichologiniam komfortui. Jei kalbame apie miegamąjį, tai dėl netinkamos sienų ir baldų spalvos gali sutrikti miegas, pablogėti savijauta, mažėti darbingumas ir net išsivystyti depresija. Todėl projektuojant tokius svarbus kambarys, kaip miegamasis, prasminga įsiklausyti į psichologų rekomendacijas, siekiant užtikrinti sveiką miegą, psichinį komfortą, žvalumą ir gerą nuotaiką.

Nuo seniausių laikų buvo svarstoma klasikinė miegamojo spalvų schema pastelinės spalvos. Taip yra dėl atpalaiduojančio ir raminamojo poveikio, kurį jie daro mūsų psichikai. Jei sultingas, ryškių atspalvių suaktyvinkite ir įtempkite dėmesį, tada švelnios pastelinės spalvos, priešingai, ramina, nuteikia atsipalaidavimui, mažina stresą ir jaudulį. Beveik kiekvienai spalvai galite rasti švelnų, prislopintą pastelinį atspalvį ir papuošti miegamąjį savo mėgstama spalvų gama, kuri visada džiugina ir sukelia malonias emocijas.

Jei jūsų gyvenime trūksta pasitikėjimo ir stabilumo, psichologai pataria papuošti miegamąjį garbingo klasikinio stiliaus, kuris kiekvieną dieną suteiks jums tinkamą mąstymą ir padės pasiekti didelę sėkmę. Puikus tokio miegamojo spalvų sprendimas gali būti laiko patikrintas, abipusiai naudingas dramblio kaulo, pieno ar smėlio spalvos derinys su įvairiais pilkos, kavos ir rudos spalvos atspalviais.

Miegamajame, kurio langai atsukti į saulėtą pusę, dažnai būna per karšta, trūksta oro. Subtilūs atspalviaišalti tonai padės sukurti vėsos, gaivos ir erdvumo pojūtį. Tai labai svarbu dėl gero miego, nes karštoje, tvankioje patalpoje visiškai atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti neįmanoma. Šviesūs mėlynos, levandų, alyvinės, pistacijų ir jūros žalios spalvos atspalviai kartu su balta, kremine, šviesiai smėlio ar sidabro pilka padės vizualiai padidinti erdvę ir sukurti įdomų dizainą bei žaviai gaivų, erdvų interjerą.

Jei miegamajame per šalta arba nepakanka šviesos, jie ateis į pagalbą šiltos spalvos . Be to, per tamsiems ar mažiems kambariams geriau pasirinkti šviesiausius, subtilius atspalvius. O šviesiuose ir erdviuose kambariuose galite naudoti labiau prisotintas, bet vis tiek ne per ryškias spalvas. Subtilus smėlio, geltonos, auksinės, persiko, terakotos ir rožinės spalvos atspalviai suteiks šilumos ir komforto jausmą.

Kalbant apie baltos spalvos pasirinkimas dėl miegamojo, čia psichologų nuomonės išsiskiria: kai kurie mano, kad tai per šalta, nedžiuginanti ir net sukelianti nemalonias asociacijas su ligonine. Tačiau daugumoje šaltinių baltas interjeras vis dar priimtina, ypač jei pridėsite malonių spalvų akcentų ir paįvairinsite dizainą originaliu dekoru.

Šiuolaikinė psichologija mano violetinė miegamieji yra nepalankūs, sukelia liūdesį ir slogias mintis. Tas pats galioja ir per daug tamsūs interjerai (tamsiai ruda, juoda ir kt.). Tamsių tonų perteklius miegamajame slegia, sukelia stresą ir nerimą. Pavyzdžiui, dabar madingos tamsiai rudos sienos – ne pačios populiariausios geriausias pasirinkimas, ypač jei tokioje patalpoje tenka ne tik miegoti, bet ir dalį laiko praleisti per dieną, pavyzdžiui, dirbti kompiuteriu, skaityti ar žiūrėti televizorių.

Tai priklausys nuo kambario dydžio ir pasirinkto stiliaus. Iš pirmo žvilgsnio klausimas yra gana paprastas, tačiau spalva gali vizualiai sumažinti kambarį ir sumažinti lubas. Taigi, jei nuspręsite neteisingai, galite lengvai sugadinti visą interjerą.

Išsamiai apsvarstysime, kokios spalvos turėtų būti sienos miegamajame. jau paruoštus sprendimus galite pažiūrėti šio straipsnio vaizdo įrašą ir nuotraukas, o jei jis jums netinka, galite paimti atskiras dalis ir sudaryti visiškai kitokį vaizdą.

Miegamojo sienų spalvą reikės pasirinkti pagal kelis parametrus.

Yra keletas kriterijų, pagal kuriuos turėtumėte pasirinkti spalvą:

	Spalvų pasirinkimas visų pirma turėtų būti pagrįstas kambario plotu. Jei kambarys yra mažas, tada laimi šviesūs atspalviai, kurie vizualiai padidins kambarį ir padarys jį lengvesnį. Renkantis tamsūs atspalviai V mažas miegamasis, kambarys atrodys mažas ir niūrus. Bet į dideli miegamieji kambariai vietos skirti dizaino idėjos nėra ribos. Tokiuose kambariuose galite pasirinkti bet kokią apdailos spalvą, nebijant ją sumažinti. Čia galite naudoti tiek šviesius, tiek tamsius atspalvius, taip pat juos derinti, kurdami unikalus stilius. Derindami keletą spalvų ir žaisdami su kontrastu, galite sukurti unikalų modernų dizainą.
	Šiuo klausimu turėsite atsižvelgti į du dalykus: Jei lubos žemos, nesirinkite gatvės tamsios spalvos Tapetai ir raštas turi būti parinkti vertikalia kryptimi; Jei lubos yra aukštos, naudokite tamsius dangos tonus ir padėkite modelį horizontaliai.
	At dideli langai ir esantis ant saulėtoje pusėje nereikėtų imti šviesių spalvų, tada jos praras išvaizda su daugybe šviesos. Tokiu atveju spalva išbluks. Verta atkreipti dėmesį sodrios spalvos. Be to, puikus sprendimas būtų juos sujungti. Jei langai nėra dideli, tuomet, priešingai, pirmenybę turėtumėte teikti šviesioms spalvoms. Ši spalva atrodys gražiai ir užpildys kambarį papildomo oro.
	Geriausia pasirinkti norimą kambario stilių ir judėti ta kryptimi. Tada tikrai negali suklysti. Pagal Feng Shui, sienų spalvą miegamajame taip pat reikėtų rinktis tam tikra kryptimi.

Kaip pasirinkti miegamojo spalvų schemą

Ne paslaptis, kad sienų spalvos miegamajame daro skirtingą poveikį psichoemocinė būsena asmuo ir jo nuotaika. Priimdami sprendimą, turite apsvarstyti, kaip ta ar kita spalva paveiks miegamojo gyventojų nuotaiką. Čia yra tik vienas nurodymas – tai komfortas.

Taigi:

• Labiausiai prieštaringos miegamojo spalvų schemos yra juodos ir baltos spalvos. Juoda ne tik ne visada tinka miegamajam, nes ji linkusi sutelkti dėmesį, bet ir vizualiai sumažins kambarį, padarys jį ankštą ir niūrią. Jei neįmanoma atsisakyti juodos spalvos, svarbu pasirūpinti, kad dekoracijoje būtų naudojami kiti šviesūs tonai, kurie sukurs kontrastą ir sušvelnins slegiančią atmosferą.

• Baltas dekoracijoje jis gali atrodyti labai šviežias ir harmoningas. Tačiau jei visą miegamąjį dekoruosite tik balta spalva, jis atrodys išblukęs ir nuobodus, primins ligoninę. KAM balta spalva būtų malonu pridėti keletą ryškūs akcentai, pavyzdžiui, ryškus kilimėlis prie lovos arba įvairiaspalvė židinys.

• Kai kurie žmonės kaip pagrindinę spalvą pasirenka skirtingus mėlynos atspalvius.. Ir tai visai suprantama. Tai mums primena bedugnius vandenyno vandenis ir giedros begalybę mėlynas dangus. Ši spalva pasižymi nepaprastu gaivumu, vėsumu ir lengvumu. Toks miegamasis suteiks savo gyventojams ramybės ir erdvumo jausmą.

• Turkis ir įvairūs jo atspalviai taip pat sukuria skrydžio ir lengvumo atmosferą. Violetinė o jo atspalviai taip pat tinka miegamajam. Jis atrodys rafinuotai, papildys bet kokį interjerą ir sukurs komforto atmosferą.

• Populiariausios spalvos yra smėlio spalvos. Tačiau šiuo atveju, kaip ir su balta spalva, turėtumėte būti itin skrupulingi.

Tokių spalvų pagalba galite vizualiai išplėsti kambario erdvę, taip pat padėti pagerinti namų gyventojų būklę. Bet miegamajame, kur prasiskverbia šviesūs saulės spinduliai, ši spalva vargu ar tinkama. Prasmingiau naudoti smėlio spalvą miegamajame su silpnu apšvietimu ir minimalia saulės šviesa.

• Žalia itin populiarus dekoruojant interjerus ir sprendžiant įvairius projektavimo užduotys. Papuošę kambarį žaliais atspalviais, gausite atsipalaidavimo centrą su visišku atsipalaidavimu ir komfortu.
• Pilka taip pat labai gerai puošia, tačiau jį reikia naudoti atsargiai, skiedžiant ryškiomis detalėmis. Priešingu atveju kambarys taps niūrus ir negalės atlikti jai priskirtų funkcijų.

• Rožinė– itin populiarus atspalvis mergaičių vaikų miegamuosiuose. Atskira dizaino kryptis susijusi su šio atspalvio kambarių dizainu. Rožinė spalva žaidžiama įvairiais būdais kad nebūtų per daug įkyrus ir ryškus.
• Berniukams dažniausiai naudojami skirtingi mėlynos spalvos atspalviai. Tai teigiamai veikia augančio kūdikio būklę. Bet ir už suaugusiųjų miegamasis mėlyna visai tinkamas. Sukurianti prieblandos efektą, ši spalva paruošia sveiką ir sveiką miegą.

Miegamojo spalvų parinktys

Miegamojo sienų spalvos parenkamos pagal tai, ką norite pasiekti. Juk kai kurie žmonės dirba miegamajame. Kiti tiesiog atsipalaiduoja.

Galerijoje yra sienos skirtingos spalvos miegamajame ir galite pamatyti baigtas parinktis.

Kokios spalvos turėtų būti sienos miegamajame, nuspręsite pagal savo pageidavimus ir kambario interjerą. Jei viską darysite patys, kaina nebus didelė. Kaip pasirinkti, sužinosite mūsų svetainės puslapiuose. Svarbiausia, kad jums viskas patiktų ir galėtumėte patogiai atsipalaiduoti.

Miegamojo spalvos yra reikšmingos ir įtakojamos psichinė būsena asmuo. Kai kurie iš jų sukelia ramybės jausmą, o kiti, priešingai, priverčia susikaupti ir įgauti žvalumo. Detaliai išanalizuosime, kokius spalvinius sprendimus geriausia įgyvendinti miegamajame, o ko vengti.

Miegamojo spalva yra tiesioginis savininko sielos vidinės būsenos atspindys, ji tampa varomoji jėga, kuris nustato gyvenimo ritmą. Didžiausią įspaudą žmogaus psichikoje palieka miegamojo baldai ir paletė, kurioje jis pagamintas. Tai pirmoji žinia, kurią gauname pabudimo akimirką, ir įspaudas, kuris įsitvirtina mumyse užmigimo akimirką.

Norėdami pasirinkti tinkamą miegamojo paletę, turite apsvarstyti didžiulė suma veiksniai – nuo ​​jo dydžio iki charakterio savybių.

Visus kriterijus galima suskirstyti į šias grupes:

1. Priklausomai nuo srities – nei mažesnis kambarys, kuo šviesesni ir šaltesni atspalviai turėtų būti jo dizainui.
2. Nuo apšvietimo lygio – erdvėms su prastas lygis neleidžiama naudoti apšvietimo tamsūs tonai.
3. Kambario stilius – tam tikros spalvų gamos būdingos vienai ar kitai krypčiai.
4. Psichologinis veiksnys. Miegamasis yra kambarys, kuriame turėtume atsipalaiduoti, o jo spalva turėtų prie to prisidėti.

Į kiekvieną iš šių veiksnių, didesniu ar mažesniu mastu, reikėtų atsižvelgti renkantis miegamojo spalvų schemą.

Ką sako psichologai

Žmogaus psichika sukurta taip, kad kiekviena spalva mumyse sukeltų tam tikras emocijas ir asociacijas.
Kokios tiksliai turėtų būti miegamojo spalvos, kad teigiamai paveiktų mūsų sąmonę, toli gražu nėra akivaizdus klausimas.

Padaryti teisingas pasirinkimas, reikia atsižvelgti į keletą rodiklių nuo asmeninių pageidavimų iki klimato zonos, žmogaus siekių ir tikslų.

Apytiksliai galima išskirti šiuos derinius:

• padidinti našumą ir tikėti savo jėgų, pirmenybė turėtų būti teikiama smėlio spalvos kavos paletei, pilkos ir dramblio kaulo spalvos mišiniui;
• smėlio, oranžinės, geltonai pastelinės spalvos prisidės prie gyvybingumo;
• mėlyna, mėlyna ir žalia atpalaiduos ir suteiks vėsos;
• Baltos ir smėlio spalvos mišinys padės sumažinti įtampą ir atsikratyti streso.

Kalbant apie juodas, raudonas, violetines ir grynas baltas erdves, yra daug prieštaringų teorijų. Juos vienija rekomendacija nenaudoti panašių atspalvių gryna forma, bet juos praskieskite.

Gryna raudona jaudina ir jaudina. Šią paletę geriau palikti kitam kambariui.

Oranžinė spalva teigiamai veikia nuotaiką ir sukelia gyvybinės energijos antplūdį. Jos šviesūs atspalviai tiks vaikų kambariams.

Geltona spalva teigiamai veikia nuotaiką ir našumą.

Žalia ramina.

Mėlyna sumažina aktyvumą ir atpalaiduoja. Ši paletė naudinga įsitempusiems ir irzliems žmonėms.

Mėlyna mažina efektyvumą ir skatina filosofinę nuotaiką.

Violetinė spalva sukelia darbingumo sumažėjimą, gyvenimo procesų sulėtėjimą ir net depresijos vystymąsi.

Ruda paletė suteiks šilumos ir santūrumo jausmą.

Juoda paletė sumažins jūsų nuotaiką ir našumą.

Pilka viduje tamsios spalvos galintis engti.

Balta spalva yra rami ir vienodo tono bei išlaiko stabilumą.

Melancholiškame miegamajame pirmenybė turėtų būti teikiama mėlyniems tonams.

Žali atspalviai teigiamai veikia flegmatiškus žmones.

Sangvinikams artima geltona paletė, o jų agresyvų temperamentą galima šiek tiek sumažinti pridedant purpurinės spalvos.

Choleriko temperamentą galite kompensuoti mėlyna ir žalia spalvomis. Jam bus patogu raudonoje paletėje, jei pasirinksite švelnius jos variantus.

Feng Shui taisyklės

Remiantis interpretacija, galima pasirinkti geriausius miegamojo spalvų variantus. Yra tam tikrų rekomendacijų, kurios padės apsispręsti dėl paletės pasirinkimo.

Miegamojo sienų spalva pagal Feng Shui priklauso nuo jo vietos. Miegamajam pietryčių arba rytų pusėje žalia spalva yra labai harmoninga.

Pietvakariai, centras ir šiaurės rytai reikalauja dekoravimo rudais tonais ir žemės paletės.

Už pietinė pusė pirmenybę turėtumėte teikti raudonai.

Šiauriniai kambariai turėtų būti dekoruoti mėlyna spalva. Tačiau jį reikia atskiesti.

Pagal Feng Shui, visi miegamojo atspalviai turėtų būti nutildyti. Bet kuriame derinyje turite rasti raudonus elementus, kurie yra atsakingi už santuokos harmoniją.

Priklausomybė nuo kardinalių krypčių

Miegamojo spalvų schemą taip pat gali padiktuoti kambario vieta.

Pasirinkus tinkamą spalvų deriniai galite kompensuoti apšvietimo trūkumą arba neutralizuoti perteklinę spinduliuotę.

Visas spalvas galima suskirstyti į šaltus ir šiltus atspalvius. Šiaurinėms ir prastai apšviestoms patalpoms rinkitės šiltos paletės atspalvius, kurie turės teigiamą poveikį psichikai.

Jei kambario langai nukreipti į pietus, rinkitės šaltus tonus. Mėlyna spalva suteiks vėsumo jausmą.

Apšvietimo gali trūkti net jei langai nukreipti į pietus. Prastai apšviestoms patalpoms reikėtų rinktis šviesias spalvas, kurios vizualiai padarys kambarį šviesesnį ir erdvesnį.

Kokia spalva dažyti miegamąjį - optimali spalvų schema

Miegamojo spalvų schema taip pat labai priklauso nuo savininko pageidavimų.

Tačiau yra tam tikrų dauguma geri atspalviaišiam kambariui. Daugybė psichologų pamokymų ir nuomonių linkę manyti, kad miegamajame tinka švelnūs atspalviai.

Net jei jums patinka raudonos ir ryškios spalvos, rinkitės neutralesnę versiją.

Šios spalvos laikomos palankiomis miegamajam: oranžinė, pilka, mėlyna, geltona, žalia, mėlyna, ruda, smėlio spalvos.

Labai gerai juos derinti su balta spalva.

Kaip derinti spalvas miegamojo interjere

Kurti sėkmingi deriniai Renkantis spalvas miegamojo interjere, reikia žinoti pagrindinius jų maišymo ir naudojimo principus bei dėsnius. Tai padės atlikti kontrastų principą, kai pasirenkami priešingi atspalviai.

Paprastas arba vienspalvis variantas apima tos pačios spalvos atspalvių naudojimą kambario dizaine.

Mišrus derinio tipas, kuriame parenkama pagrindinė paletė ir papildomos detalės. Šiuo atveju harmoningai atlikite tris ketvirtadalius pagrindinio atspalvio, pridėkite dvidešimt procentų praskiedimo tono ir penkis procentus skirkite akcentams.

Organiniai deriniai

Tam tikras skaičius derinių yra laikomi ekologiškais miegamojo spalvų deriniais.

Balta spalva sėkmingai derinama su pasteliniais atspalviais, juoda, pilka, auksine, kremine.

Pilka gali būti derinama su šalta mėlyna, žalia, šilta geltona, oranžine ir raudona arba juoda ir balta.

Juoda derinama su oranžine ir raudona, auksine, violetine ir žalia spalva.

Raudona gali būti skiedžiama auksu ir ruda. Nerekomenduojama jį padaryti dominuojančiu.

Oranžinė bus sėkmingas derinys su balta, ruda, mėlyna, žalia, violetinė ir net rožinė.

Ši spalva idealiai tinka silpnai apšviestoms patalpoms.

Geltona gali būti derinama su ruda, violetine, šviesiai žalia, oranžine, balta ir pilki tonai. Tai suteiks kambariui saulės spindulių.

Žalia gerai atrodo derinant su geltonais, rudais, rožiniais ir juodai baltais tonais.

Rožinė mėgsta pastelines spalvas, smėlio ir mėlynos spalvos atspalvius.

Mėlyna gali būti derinama su visomis spalvomis, išskyrus violetinę ir juodą. Šis derinys kenkia psichikai.

Jei nuspręsite miegamajame naudoti violetinę spalvą, atskieskite ją balta, smėlio, geltona, oranžine arba žalia spalva.

Ruda dera su geltona, oranžine, turkio, žalia, visais smėlio ir juodos spalvos tonais.

Kontrastingi deriniai

Jei nuspręsite naudoti kontrastą, naudokite švelnesnius tonus.

Dažniausiai pasitaikantys ir sėkmingiausi deriniai:

• turkis ir žalias;
• pilka ir violetinė;
• raudona su mėlyna;
• turkis ir smėlio spalvos;
• rožinė su žalia;
• geltona ir uogų raudona;
• ruda su oranžine spalva;
• mėlyna ir raudona;
• geltona ir juoda.

Raštai

Naudodami miegamojo modelius, turėtumėte atsiminti svarbi taisyklė: Kuo sudėtingesnis modelis, tuo švelnesnis atspalvis.

Ryškūs raštai miegamajame yra priimtini vienai iš sienų. Paprastai tai yra lovos galva.

Raštai turi derėti su pagrindine paletės spalva. Turėtumėte naudoti tik švelnius ir paprastus dizainus, kurie sukelia ramybę.

Deriniai su baldais

Spalva turi derėti su baldų tonu. Labiausiai geriausias variantas tarnauja kaip spalvų pasirinkimas toje pačioje paletėje su lova, drabužių spinta ir kitais daiktais.

Jei miegamojo komplektas yra šviesių natūralių atspalvių, leidžiama naudoti ryškias spalvas.

Tamsūs baldai tinka šviesios spalvos pastelinis atspalvis ir šviesi subtili paletė.

Kaip suderinti miegamojo stilių ir spalvą

Miegamojo spalvos pasirinkimas labai priklausys nuo stilistinės krypties.

Šiuolaikiniams, aukštųjų technologijų ir minimalizmo stiliams puikiai tinka pilka, balta ir ruda spalvos.

Jei orientuojatės į ekologinio stiliaus, afrikietiškus ar marokietiškus motyvus, rinkitės smėlio, pilkos, šviesiai rudos spalvos derinį su natūraliais žalios spalvos tonais.

Geriausios spalvos mažam miegamajam

Mažoms erdvėms dekoruojant yra keliami tam tikri spalvų schemos reikalavimai.

Mažas miegamasis tamsi spalva Jis atrodys nuobodus ir niūrus. Todėl pirmenybę turėtumėte teikti šviesioms spalvoms.

Idealios spalvos mažam miegamajam būtų šviesi ir pastelinė paletė. Galite eksperimentuoti su ryškiais ir saulėtais atspalviais, tokiais kaip geltona ir oranžinė neutralesnėje formoje.

Derinys baltos ir mėlyna spalva. Be to, ryškių akcentų naudojimas žymiai pagyvins atmosferą.

Rinkdamiesi spalvų paletę atkreipkite dėmesį į visus niuansus – nuo ​​kambario vietos iki psichologinių akcentų, į kuriuos norėtumėte orientuotis, taip pat į miegamojo stilių ir derinimą su baldais. Svarbiausia atsiminti, kad kambarys turėtų suteikti jaukumo ir komforto!

Straipsnio ekspertė: Irina Klimova

Man 28 metai. Esu interjero dizainerė. Myliu savo profesiją ir užsiimu šia veikla daugiau nei 7 metus. Įgyvendinta apie 100 projektų. Teikiu profesionalias konsultacijas.

Mokslininkai ne kartą įrodė, kad aplinka miegamajame vaidina svarbų vaidmenį jūsų miegui. Įrengę šį kambarį viena ar kita spalva, galite padidinti ar sumažinti net miego laiko trukmę. Todėl šio kambario dekoravimas nebuvo toks nerimtas dalykas. Galbūt geriau neskubėti ir pabandyti išsirinkti geriausią miegamojo tapetų spalvą. Projektuoti šių patalpų reikia prie to prieiti nuodugniai, gerai apgalvojus spalvų schema sienos, baldai, tekstilė ir grindys.

Kokia spalva geriau padaryti miegamąjį?

1. Daugelis žmonių, rinkdamiesi geriausią miegamojo sienų spalvą, pirmenybę teikė mėlynos ir žydros spalvos. Jie turi gaivų poveikį, net šiek tiek malšina nuovargį ir primena jūros stichijas. Už gerai pailsėk ir atsipalaidavimui sunku rasti patogesnę aplinką.
2. Saulės geltoni ir šviesiai rudi atspalviai visada atnešė šilumą ir jaukumą į atmosferą. Tai ypač svarbu ten, kur langai nukreipti į šiaurę. Žinoma, ši situacija jums neturės slegiančios įtakos. A oranžinė Apskritai daugelis tai asocijuojasi su laime. Nors yra ir kita šio reikalo pusė – manoma, kad oranžiniai atspalviai nevalingai vėl sukelia norą valgyti, ko dietos besilaikantys žmonės nemėgsta.
3. taip pat gali sėkmingai pretenduoti į geriausią miegamojo spalvą. Jame ne taip karšta kaip geltona ir oranžinė, žadina ramybę, o interjeras, dekoruotas šiais atspalviais, atrodo kuo natūraliau.
4. Rožinė miegamojo spalva. Be jokios abejonės, tai patiks įsimylėjusiai merginai, kuri svajoja apie aistrą ir švelnius apsikabinimus. Manoma, kad rožinė slopina agresiją ir sukelia pozityvumą.
5. Violetinis miegamasis. Toks interjeras visada atrodo prašmatniai, ypač jei dekoracijoje yra sidabro, auksavimo, veidrodžių. Jis visada turi kilnią, aristokratišką išvaizdą ir žadina romantišką atmosferą.
6. . Tinka

Kokią spalvą pasirinkti miegamajam – visas mokslas. Praktika rodo, kad netinkamas atspalvių pasirinkimas gali labai paveikti jūsų savijautą, taigi ir kitus gyvenimo aspektus, tokius kaip darbas, asmeniniai santykiai ir vidinė pusiausvyra.

Daugelis žmonių net neįtaria, kad pagrindinio kambario pasirinkimas yra subtilus dalykas, kurį reikia atidžiai apsvarstyti. Pasirinkimas turėtų priklausyti ne tik nuo jūsų pačių pageidavimų, be to, nereikėtų pirkti baldų ir dekoracijų parduotuvėje ar salone, kurie jums tiesiog patinka iš pirmo žvilgsnio.
Turime išsamiau išsiaiškinti, kaip tas ar kitas atspalvis veikia žmogaus psichiką ir kaip tai gali paveikti sveiką miegą ir savijautą:

• Chromoterapija – mokslas, tiriantis spalvų ir jų atspalvių įtaką žmogaus psichikai. Ir ši įtaka tokia reikšminga, kad dažnai padeda išgyti rimtos ligos psichika.
• Dažniausiai jis naudojamas kuriant interjerus. Galų gale, tai yra praktika kiekvieno žmogaus gyvenime ir yra pats nepastebimas būdas paveikti atspalvius jo būklei. Kadangi interjero spalvos negali būti visiškai neutralios, o nuolat esame priversti rinktis viena ar kita kryptimi, reikėtų daugiau dėmesio skirti miegamojo dizainui.

Pastaba. Dažnai daugelis žmonių net nepagalvoja, kad per didelio dirglumo priežastis yra nuolatinė nerviniai priepuoliai o galvos skausmas slypi aštrių ir ryškių baldų ar sienų atspalviuose. O miegamasis yra ta vieta, kur mes kuo labiau atsiveriame, pasiduodame savo mintims, emocijoms ir, žinoma, norime visiškai pailsėti nuo savo problemų.

Kokios spalvos tinka miegamajam – tai ne veltui keliantis nerimą kiekvienam, nusprendusiam atnaujinti miegamąjį ar įrengti jį nuo nulio.

Kokios spalvos būtų optimalios miegamajame?

Visi psichologai ir dizaineriai sutaria, kad miegamajame labiausiai tinka ramūs ir švelnūs atspalviai. Greičiau net pastelinė.
Todėl net jei pirmenybė teikiama tik raudonai ar kitai ryškios spalvos, miegamojo interjere geriau juos pakeisti ramiais variantais:

• Tą pačią raudoną puikiai galima pakeisti koralu, o žalią – pasteliniu šviesiai žaliu ar pušų atspalviu.

Patarimas. Tas pats pasakytina ir apie visas kitas spalvas. Tačiau atspalvių harmonija taip pat yra svarbus veiksnys. Joks dizaineris nerekomenduos miegamajame šviesių ar tamsių spalvų gausos. Jie tikrai turi būti harmonijoje. Rezultatas – paruošiami miegamojo gyventojai visiškam psichologiniam ir fiziniam atsipalaidavimui, ramiam ir ramiam miegui.

• Todėl, kokios spalvos labiausiai tinka papuošti miegamąjį, ne visada bus aktualios, svarbiausia, kaip jas pateikti.

Tačiau, kaip parodė naujausi JK tyrimai, dauguma žmonių savo miegamajame renkasi šias spalvas, teigdami, kad jos teigiamai veikia miego trukmę ir kokybę:

• Oranžinė.
• Pilka (žr.).
• Mėlyna.
• Geltona.
• Žalia.

Pastaba. O psichologai patvirtina daugumos nuomonę. Būtent šios spalvos padeda nuraminti psichiką ir nuraminti ją.

Idealiausia miegamojo spalva yra mėlyna, nes jai jautriausia yra žmogaus akies tinklainė. Reaguodami į mėlyną šviesą, receptoriai siunčia signalą į smegenų dalį, kuri atsakinga už cirkadinį ritmą.

Šiek tiek daugiau apie mėlynos spalvos įtaką

Visiškai veltui mėlyni ir žalsvai mėlyni atspalviai vyrauja tik ten. O mergaičių miegamųjų interjeruose, kaip žinoma, pirmenybė teikiama rožinei.
Taigi:

• Nepriklausomai nuo vaiko lyties, mėlyna ir mėlyna spalva teigiamą poveikį trukmei kūdikio miegas. Apgaubdami kūdikį šiais atspalviais, tėvai akivaizdžiai rūpinasi jo psichine būkle.
• Be to, dar vienas populiari spalva miegamajam – balta, puikiai atrodo su mėlynais atspalviais. Šis derinys visada bus stilingas ir aktualus bei tiks prie bet kokio modernaus interjero.

Spalva ramina ir lėtina procesus organizme, būtent šis veiksnys yra raktas į ramybę ir sveikas miegas. Todėl, jei kyla klausimas, kokia spalva dažyti miegamąjį, šie atspalviai bus patys aktualiausi.

Kokias kitas spalvas turėtumėte naudoti savo miegamajame?

Natūralu, kad ne visi mėgsta mėlynus atspalvius. Jei kyla klausimas, kokia spalva geriausia papuošti miegamąjį, galite naudoti beveik bet kokius atspalvius.
Svarbiausia žinoti, kaip teisingai juos pateikti.
Toliau – šiek tiek daugiau apie tai, kokias spalvas geriausia naudoti miegamajame:

• Raudona miegamojo spalva akivaizdžiai nėra pati aktualiausia. Tačiau jo gryną atspalvį galima pakeisti švelnesniu.
  Prieš suteikiant pirmenybę raudonai paletei miegamajame, reikėtų pasitarti su specialistu, kurios modifikacijos užtikrins normalų miegą ir nesukels per didelio dirglumo bei miego trūkumo. Patamsėjęs koralas ir jo atspalviai – bene tinkamiausi raudonos spalvos atspalviai miegamajam.
• Geltona yra ideali spalva kūrybingi žmonės. Tai skatina greitą jėgų atstatymą ir pastūmėja neramius žmones tolesnei kūrybai.
  Štai kodėl į geltonas miegamasis Melancholiški žmonės ir tiesiog ramūs asmenys, nelinkę į pernelyg didelį aktyvumą, gali nesijausti pernelyg patogiai.
• Oranžinė. Vėlgi, nenaudokite jo per daug. ryškios parinktys. Oranžinė yra tarp raudonos ir geltonos spalvos.
  Jau tinka ir kūrybingiems ir aktyviems individams, ir ramesniems. Jei sunku nuspręsti, kokia spalva geriausia padaryti miegamąjį oranžiniais atspalviais, geriau teikti pirmenybę persikams ar abrikosams. Bet jokiu būdu - ne su mandarinų atspalviais, kurie tik sužadina psichiką.
• – vienas aktualiausių miegamajam. Jis gali būti naudojamas kaip susituokusios poros poilsio kambario puošmena.
  Tačiau atminkite, kad pušies atspalviai ramina ir padeda atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos. Tačiau šviesiai žalia, priešingai, sužadina psichiką ir padeda didinti žmogaus aktyvumą.

Ruda ir jos atspalviai gali puikiai atrodyti ir kaip pagrindinė miegamojo spalva, ir kaip pagalbinė spalva. Juk ruda – natūrali medžio spalva.
Jis dominuoja brangiuose ir tauriuose balduose, todėl rudos spalvos atspalviai miegamajame gali suteikti kambariui aristokratiškumo.

Kokių spalvų nereikėtų naudoti dekoruojant miegamąjį?

Klausimas, kokia spalva turėtų būti miegamajame, buvo šiek tiek sutvarkytas. Dabar reikia prisiminti, kurių spalvų neturėtumėte naudoti. Pavyzdžiui, piktnaudžiavimas juoda spalva gali neigiamai paveikti žmogaus psichiką.
Ir jei jo gausa taip pat derinama su ryškia raudona spalva, negalite tikėtis normalaus miego miegamajame:

• Kad ir kaip merginos mėgtų visus rožinės spalvos atspalvius, neturėtumėte dažyti juo visų sienų ir naudoti tik savo dekore.

Patarimas. Netgi šviesi ir maloni rožinė spalva gali turėti neigiamos įtakos psichikai, nuolat dirginanti. Jis turėtų būti naudojamas kaip miegamojo apdaila standartizuotai, skiedžiant jį baltais, alyvinės ir mėlynos spalvos atspalviais.

• Kaip minėta anksčiau, neturėtumėte padaryti savo miegamojo per šviesaus. Reikia atsiminti, kad tai, visų pirma, poilsio kambarys.
• Jei jo savininkai mėgsta ryškias ir sodrias spalvas, tegul tai būna nedidelės interjero detalės, pavyzdžiui, inkliuzai paveiksle ar gėlių vazos.

Būtina teikti daugiau pirmenybės pastelinėms ir švelnioms spalvoms, nes net jos gali padaryti miegamąjį elegantišką arba, priešingai, neįprastą suvokimui.

Kaip suderinti miegamojo stilių ir spalvą

Teikti pirmenybę vienai ar kitai spalvų gamai, neakcentuojant konkretaus stiliaus, beveik neįmanoma.
Norėdami išvengti dažnų klaidų, turėtumėte išmokti keletą taisyklių, kokią spalvą pasirinkti miegamajam, kad ji atitiktų kambario stilių:

• Už klasikinis stilius ir Art Nouveau tendencijos, tinka smėlio, rudi ir pieno atspalviai. Jie gali būti sėkmingai derinami su tamsiais ar ryškiais purslais.
• Jei jums labiau patinka aukštųjų technologijų stilius, turėtumėte laikytis pagrindinių jo taisyklių. Tai yra metalo ir stiklo akcentų gausa. Tai gali būti baltų, pilkų atspalvių, juodos ir raudonos spalvos derinys. Vėlgi – normalizuotomis dozėmis.
• Etno yra stilius, su kuriuo turėtumėte būti atsargūs. Daugelis žmonių klaidingai pasirenka savo sienoms tapetus su ryškiais raštais. Tačiau tokius motyvus geriau naudoti baldų dekoravimui ir patalynė. Sienas geriau dažyti natūraliais švelniais atspalviais.
• Provansas ir šalis - kryptys, kuriomis turėtumėte naudotis ne tik natūralios spalvos, bet ir medžiagas. Jei sunku nuspręsti, kokias spalvas geriausia naudoti miegamajame, reikėtų atsigręžti į gamtą ir atkreipti dėmesį į jos atspalvius bei tekstūras.
• Rokoko stiliaus gausu didelis skaičius turtingas ir kilnūs atspalviai. Ruda, auksinė, dramblio kaulas – visa tai galima derinti su senoviniais daiktais.

Rytietiškas stilius – dar vienas sprendimas tiems, kurie negali nuspręsti, kokios spalvos geriau įrengti miegamąjį, ar kokios spalvos turėtų būti sutuoktinio miegamasis. Čia vyrauja ryškūs atspalviai, su kuriais reikia būti atsargiems.
Sienos gali būti smėlio, raudonos arba žalios spalvos. Aišku, kad yra vietos fantazijai.

„Pasidaryk pats“ miegamasis ir jo kaina

Daugelis žmonių klaidingai tuo tiki gražus miegamasis tikrai pareikalaus didelių išlaidų. Tačiau šiame straipsnyje pateiktas vaizdo įrašas gali pasakyti priešingai.
Išsamios instrukcijos apie tai, kaip papuošti miegamąjį, kokias medžiagas, spalvas ir baldus naudoti padės miegamąjį padaryti ne tik gražų, bet ir ekonomišką.