Labai sunku nustoti lyginti save su kitais. Mes žiūrime į kitus žmones ir žavimės jų stiprybe, pasitikėjimu, drąsa ar grožiu. O gal pavydime jų sumanumo, išradingumo, gerumo ar gudrumo. Kituose dažnai pastebime būtent tas savybes, kurias labai norime ugdyti savyje. Toks psichologinis pratimas turi savo vertę. Tačiau dažnai pamirštame (arba visai to nesuvokiame), kad kiekvienas gimstame turėdamas unikalų gebėjimų ir stiprybių rinkinį, kuris laukia, kol juos panaudosi. Nustatyti savo stipriąsias puses nėra pati lengviausia užduotis, tačiau skirti laiko tai išsiaiškinti tikrai verta.

Labai dažnai būtent mūsų įgimti gebėjimai leidžia judėti į priekį savo pastangose, nes jie yra susiję su tam tikra veikla. Galite būti sportininkas, rašytojas ar politikas. Tačiau jūsų stipriosios pusės gali būti ne tokios akivaizdžios. Pavyzdžiui, gebėjimas išlikti ramus stresinėse situacijose, lengvai susidoroti su sudėtingomis problemomis ar išlikti optimistui sunkiais gyvenimo laikotarpiais.

Tačiau kaip atrasti savo prigimtinius gebėjimus ir talentus? Dar niekam nepavyko rasti paprasto ir aiškaus būdo, kaip išspręsti šią problemą. Tačiau yra keletas veiksmingų metodų, kurie gali padėti rasti įkalčių, rodančių jūsų talentus ir stipriąsias puses. Čia yra trys pagrindiniai metodai, kurie skiriasi vienas nuo kito, bet taip pat turi neįtikėtiną vertę ieškant natūralių sugebėjimų.

1. Interviu su draugais ir šeimos nariais

Šis elementas yra sąrašo viršuje dėl priežasties. Galbūt tai yra paprasčiausias, patikimiausias ir natūraliausias būdas atrasti savo stiprybes ir talentus. Skirkite šiek tiek laiko pasikalbėti su artimiausiais draugais, šeimos nariais ir kolegomis, su kuriais dirbate ilgą laiką. Į šį sąrašą taip pat gali būti įtraukti kiti žmonės iš jūsų aplinkos, kurių nuomone pasitikite. Paklauskite kiekvieno iš jų, kokius talentus jie mato jumyse. Taip pat galite paklausti jų nuomonės apie savo silpnybes, nes ši informacija, tinkamai naudojama, yra labai naudinga savęs tobulėjimui.

Atminkite, kad jūs neieškote žmonių, kurie jus pamalonintų. Jums reikia sąžiningų ir konstruktyvių atsakymų iš žmonių, kurie jus gerai pažįsta.

Šis metodas puikiai veikia dėl tos pačios priežasties, kad mes nepastebime savo trūkumų. Esame tokie pasinėrę į save, kad mums nėra lengva objektyviai įvertinti savo sugebėjimus. Tačiau kažkieno kito žvilgsnis gali daug aiškiau atskirti stipriąsias ir silpnąsias puses.

2. Nustatykite momentus, kai esate srauto būsenoje.

Kartais nesame apsupti daug žmonių, kurie nuolat yra šalia mūsų. Arba nenorime klausinėti kitų apie savo talentus. Jei atpažįstate save, antrasis ir trečiasis punktai jums tinka.

Stebėkite savo būseną atlikdami tam tikrus veiksmus ir nustatykite maksimalaus panardinimo momentus. Kitaip tariant, laikas, kai esi taip įsitraukęs į darbo procesą, kad tiesiog nepastebi, kas vyksta aplinkui. Srauto būsena yra signalas, kad jūs gerai išmanote tokio pobūdžio veiklą ir turite tam tikrą supratimo bei gebėjimų lygį.

Ar prisimenate laikus, kai dirbote ir nepastebėjote, kaip laikas bėga? Galbūt sukūrėte galvosūkius, pasidalinote mintimis asmeniniame žurnale ar grafiškai suprojektavote skrajutes vietiniam renginiui. Tai vertingi patarimai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį, jei ieškote savo privalumų.

3. Raskite savo aistrą

Paprastai jūsų įgimti sugebėjimai ir gabumai yra glaudžiai susiję su dalykais, kurie jums patinka ir kuriems taip pat patinka skirti savo laisvalaikį. Kai žmogui kažkas tikrai patinka, tai nereikalauja iš jo didelių pastangų. Ir jei lengvai susidorojame su užduotimi, tada stengiamės ją atlikti dar geriau.

Kai ką nors darysite su tam tikra aistra, toje srityje meistriškumo pasieksite daug greičiau ir lengviau nei paprastas žmogus. Mūsų gabumai ne visada sutampa su mėgstama veikla, tačiau dažniausiai būtent taip ir nutinka. Nepriklausomai nuo to, ar turite polinkį tam tikrai veiklai, aistra gali būti tas kuras, kuris paspartins jūsų pažangą. Yra daug pavyzdžių, kai tik aistra ir entuziazmas padėjo žmonėms pasiekti fantastiškų rezultatų.

Norint suprasti, kaip tapti geriausia savo versija, būtina atrasti savo stipriąsias puses ir talentus.

Todėl skirkite laiko savo galimybių ir gebėjimų analizei, kad kuo efektyviau juos panaudotumėte savo planams ir norams įgyvendinti.

Vaikystėje mes daug svajojame ir tikime, kad visos mūsų svajonės tikrai išsipildys. Bėgant laikui mes užaugame ir nustojame svajoti, o kartais net vaikystėje vejamės neišsipildžiusius troškimus. Dėl to mūsų gyvenimas tampa pilkas ir įprastas, mes negalime atsidurti profesijoje ir pasiekti sėkmės kaip individas. Ir viskas dėl to, kad vienu metu mums nepavyko rasti savo talento, nustatyti savo sugebėjimų. Mes išmokysime jus, kaip tai padaryti dabar!

Kaip atrasti savo talentą ir atrasti

Dažnai žmonės net neįtaria, kad turi kokį nors talentą, nes daugelis mūsų tingi užsiimti savęs pažinimu. Tačiau visi vaikystėje turėjome ne vieną, o daugybę talentų. Norėdami palengvinti savo vaikų gyvenimą, turite pastebėti ir sudaryti sąlygas vystytis bent vienam iš šių talentų. Tačiau kaip atrasti savo talentus?

Aiškus žmogaus talento rodiklis yra jo didelis susidomėjimas bet kokia veikla. Jei norite atrasti savo gabumus ir gebėjimus, galite pasitelkti specialią literatūrą, testus, klausimus. Taip pat galite atlikti keletą pratimų, kurie padės atrasti savo talentus.

Grįžk į savo vaikystę. Tereikia kelioms minutėms užmerkti akis ir grįžti į be debesų, nerūpestingą vaikystę, kurios neužgožė problemos ir rūpesčiai. Pasistenkite prisiminti, ką mėgote daryti labiausiai. Galbūt mėgote piešti, dainuoti ar šokti? Mėgstamiausia veikla buvo tavo talentas – intuityviai darei tai, kas tau labiausiai patiko ir sekėsi geriausiai.

Žiūrėti. Reikia stebėti kitus žmones ir gyvenimą apskritai. Įjunkite intuiciją, atkreipkite dėmesį į tai, kas jums patinka labiausiai. Sudarykite sąrašą reiškinių, dalykų ir veiksmų, kurie jums labiausiai patinka. Tai padės jums pamatyti, kam tiksliai esate talentingas.

Dažnai labai sunku nustatyti konkrečius gebėjimus. Norint supaprastinti užduotį, reikia surašyti visus savo įgūdžius ant popieriaus lapo, prisiminti, kokiose varžybose dalyvavote, už kokias savybes giria draugai ir artimieji.

Net jei neeiliniai gebėjimai atrandami keliomis kryptimis vienu metu, verta ugdyti tik vieną talentą. Kadangi persekioti „du paukščius vienu akmeniu“, kaip taisyklė, mažai prasmės. Be to, daug maloniau praktikuoti labiausiai išvystytą talentą.

Nusprendus kūrybinio augimo kryptį, būtina pradėti skaityti specializuotą literatūrą ir nuodugniai studijuoti pasirinktą dalyką. Profesionalų patarimai bus naudingi.

Jei talentas susijęs su meno pasauliu, būtina lankytis koncertuose, parodose. Be to, tokie vizitai turi vykti kompanijoje, kad vėliau būtų galimybė aptarti tai, kas matyta.

Jei norite atrasti savo talentą, turite praktikuoti viešą kalbėjimą, kad padėtumėte patobulinti savo įgūdžius.

Internetas gali labai padėti ugdyti talentus. Galite sukurti svetainę ar tinklaraštį, kuriame išsamiai aprašysite savo gyvenimą. Verta skelbti savo darbus specialiose interneto svetainėse. Išeidami su savo kūrybiškumu prie „liaudies“, turėtumėte būti pasiruošę ne tik glostantiems atsiliepimams, bet ir kritikai. Pastarasis bus ypač naudingas, nes įsiklausydami į kitų žmonių komentarus galite dirbti su klaidomis ir vis labiau tobulėti pasirinktame kelyje.

Mes jums pasakėme, kaip atrasti savo talentą. Jį radę, nedelsdami pradėkite aktyviai veikti. Tik laikas ir sunkus darbas padės pasiekti sėkmės. Negailėkite jėgų ir laiko daryti tai, kas jums patinka, nes tai darydami tapsite tikrai laimingu ir sėkmingu žmogumi.

Kiekvienas žmogus gyvenime turi didelį potencialą, tačiau daugelis net neįtaria, koks jis didelis ir ką su juo galima pasiekti sumaniai išnaudojus. Taigi, kaip mes galime nustatyti savo bendruosius gebėjimus, realizuoti savo potencialą ir pasiekti sėkmės, gerovės ir klestėjimo gyvenime?

Kiekvienas žmogus siekia savęs tobulėjimo, tobulina savo įgūdžius mokykloje, darbe ir asmeniniuose santykiuose. Visų pirma, turite nustatyti, kurioje veiklos srityje turite didžiausią potencialą. Tik po to jį išplėtokite ir atgaivinkite.

Pirma, tikėkite savimi, savo sugebėjimais, kurie vis dar yra paslėpti ir jūsų nenaudojami tam tikroje srityje. Gerai pagalvokite, kur galėtumėte maksimaliai išnaudoti savo sugebėjimus ir kaip jie bus naudingi jūsų gyvenime. Tiesą sakant, jūs turite užsibrėžti tikslą sau, kurį pasiekti, sudaryti detalų planą.

Nuspręskite patys, ką pirmiausia turite padaryti ir ką galite atidėti. Ir galbūt iš pradžių jums gali prireikti pagalbos. Ir tam geriausia būtų susirasti mentorių, kuris jus palaikytų ir natūraliai turėtų įgūdžių, kuriuos norite ugdyti savyje.

Ar norite atrasti savo talentą? Tada išmok viską, ką jis tau duoda, ir pasiimk tai į savo arsenalą. Tiesiog nepamirškite, kad iš karto negalėsite išvystyti savo potencialo, tam reikia geros praktikos ir, žinoma, laiko.

Dabar keletas patarimų: kaip nustatyti savo sugebėjimus ir ką reikia padaryti?

1. Išmokite mąstyti pozityviai, nes negatyvumas tik viską naikina, kaip taisyklė, tai susiję su žmogaus raida ir savirealizacija.
2. Spręskite kryžiažodžius, spręskite galvosūkius, žaiskite šachmatais ir kitus stalo žaidimus, kitaip tariant, lavinkite savo loginį mąstymą.
3. Išmokite susikaupti, ugdykite kritinį mąstymą ir smalsumą.
4. Rašykite istorijas, kurkite eilėraščius, mokykitės užsienio kalbų ar rašykite dienoraštį.
5. Iš pradžių būkite pasirengę tam, kad visą gyvenimą reikės išmokti kažko naujo.
6. Išbandykite savo jėgas kūrybiškumui, imkitės meno.
7. Įtraukite savo veiklos įvairovę. Susiraskite naujų pomėgių ir pomėgių. Dažniau klausykitės muzikos (geriausia klasikinės, ar tik muzikos sielai).
8. Žiūrėkite visų žanrų filmus, lankykitės muziejuose, skaitykite literatūros klasiką ir rinkite žinomų žmonių citatas.
9. Stenkitės daugiau keliauti ne tik savo šalyje, bet ir užsienyje. Taip galima susipažinti su tolimų šalių žmonių gyvenimo būdu.

admin

Kiekvienas žmogus turi talentą, kuris išreiškiamas gebėjimais meninėje, socialinėje ir intelektualinėje srityse. Kai kurie mokytojų darbo ir tėvų rūpesčio dėka savo potencialą atskleidžia vaikystėje. Talentas vystosi ir dauginasi su amžiumi. Ką daryti žmogui, kurio potencialas slypi giliai. Kaip ugdyti savo talentus suaugusiam?

Kaip atrasti talentą?

Jaučiate savyje neišnaudotą potencialą, bet nežinote, kur jį pritaikyti? Išbandykite save grodami gitara, dainuodami, plaukdami. Pasirinkite kryptį, kuri yra artimesnė jūsų emocinei būsenai.

Apsilankykite gyvūnų prieglaudoje, eikite į karatė ar bokso užsiėmimus. Eikite žvejoti ar čiuožkite su draugais. Ieškokite savo krypties, ir tikrai sužinosite, kokie talentai slypi jumyse.

Pradėkite nuo lengvų dalykų. Pabandykite atrasti savo talentus, remdamiesi savo aistra. Jei norite atsipalaiduoti prie molberto, lankykite dailės kursus. Jei mėgstate šokti, dėkite daugiau pastangų ugdydami šį įgūdį.

Atkreipkite dėmesį į tai, kurias jūsų savybes vertina artimi žmonės ir draugai. Mes dažnai nematome savo įgūdžių, praleidžiame tai, kas gali tapti puikiais žmonėmis. Kreipkitės į savo šeimą, kad artimieji iš išorės galėtų išvardyti jūsų stipriąsias puses. Tai padės rasti ir atrasti talentą, kuris ateina lengviau.

Ar turi stiprią valią? Išbandykite savo sugebėjimus sudėtingose ​​srityse. Norėdami sužinoti daugiau apie žmogaus gebėjimus, skaitykite literatūrą apie talentus ir įgūdžius, kuriuos išugdė žinomos asmenybės.

Tik drąsos ribos gali apriboti jūsų krypties pasirinkimą.

Jei nepastebite savyje jokių sugebėjimų, atkreipkite dėmesį į sėkmingus dalykus. Būkite kūrybingi ir derinkite mažus laimėjimus su didesniais. Lengvai valdote žmones, jie jūsų klauso.

Ar lengvai organizuojate nuostabius vakarėlius ir šventes? Galbūt turite vadovo talentą. Atkreipkite į tai dėmesį ir ugdykite savo sugebėjimus. Auginkite tokius, kurie tikrai pravers.

Palikite savo įprastą nuomonę apie save, nes ji susidaro kitų nuomonės dėka. Turint mirksėjusią sąmonę, sunku peržengti, o juo labiau atrasti ką nors naujo. Atsitraukite nuo esamo sprendimo ir drąsiai pasakykite: „Taip, turiu talentą. Aš galiu daryti tai, ko kiti negali“.

Ugdyti talentą yra sunkus darbas

Daugelis žmonių nežino, kaip ugdyti savo talentus, tačiau tam reikia nuolatinio darbo. Skirkite laiko savo sugebėjimams lavinti. Atsisakykite malonumo ir kasdien išlaikykite nustatytą toną.

Net garsūs sportininkai niekada nepažengė į kitą lygį, nes nesugebėjo išlaikyti savo įgūdžių aukšto lygio. Natūralus talentas nieko nereiškia. Pasistenkite jį auginti. Jei atradote menininko dovaną, pieškite kiekvieną dieną, jei turite puikią plastiką, šokite. Nuolat praktikuokite savo įgūdžius, kad jie išnaudotų visas savo galimybes.

Kovok su savo nenoru ir nedėmesingumu. Šios savybės būdingos visiems, tačiau ne kiekvienas sugeba jas įveikti. Jei tau svarbu atskleisti savo talentą, nebūk kaip visi, tapk aukštesnis. Savo mieste ieškokite žmonių, turinčių tuos pačius talentus. Kaip geležis galąsta plieną, taip talentingas žmogus paaštrina kito įgūdžius. Bendraukite su talentingais žmonėmis, įgykite patirties, kopijuokite elgesį ir mokykitės kuo daugiau.

Išugdyti talentą paverčiant jį įgūdžiu yra sunku, o ugdyti gebėjimą dar sunkiau. Kiekvieną kartą užduotys tampa vis sunkesnės, tačiau tai tik paskata jas įveikti. Išsikelkite tikslą sužinoti viską apie savo talentą ir pasiekti meistriškumo savybių. Pasistenkite savo talentą paversti tikrais sugebėjimais.

Visiškas susikaupimas užduočiai įprastų savybių pakels į gebėjimų lygį.

Kodėl dar vienas? Nes tobulumui ribų nėra. Žmogus, kuris sistemingai praktikuoja, visada yra vienu žingsniu priekyje to, kuris turi sugebėjimų, bet nepraktikuoja.

Didžioji dauguma žmonių turi talentų. Jei nuspręsite ir turite idėją apie savo talentus, apsilankykite tobulinimosi kursuose. Tie, kurie nežino, nuo ko pradėti, turėtų pasitarti su draugais.

Psichologas padės įvertinti jūsų galimybes. Remiantis testavimu, jis nustatys, kurie įgūdžiai ir talentai jums artimi. Per keletą konsultacijų jis parengs veiksmų planą ir pasakys, kokius kursus geriausia lankyti.

Jei norite savarankiškai suprasti savo vidinį pasaulį, atlikite savistabą. Užrašykite ant popieriaus lapo, kas jus domina ir kas jus domina. Turėdami sąrašą, galėsite susiaurinti paiešką. Jei sąraše nėra krypties, kuri jus atitinka, tyrinėkite nuodugniai.

Svarbiausia nepasiduoti, kai nepavyksta. Būkite kantrūs ir darbštūs. Kai kurie žmonės užtrunka ilgiau, kol pasiekia savo potencialą.

2014 m. kovo 15 d., 10:22

Kiekvienas žmogus yra savaip unikalus, nes visi turime ypatingų sugebėjimų, kuriais galime nustebinti ir pradžiuginti kitus. Šis testas padės išsiaiškinti, kuris iš jų slypi jumyse.

Kartais pusę savo gyvenimo praleidžiame bandydami surasti save, nes mūsų talentai dažnai slypi mumyse, o mes nežinome savo stiprybių. Paprastas testas padės suprasti savo galimybes. Atsakydami į keletą klausimų ir sudėję balus už kiekvieną atsakymą, sužinosite, kaip jums patinka kiti žmonės.

Išbandykite talentus ir paslėptą potencialą

1. Koks tavo mėgstamiausias darbas? Šiuo gyvenimo etapu negalvokite apie savo išsilavinimą ir karjerą.

• psichologas arba analitikas - 0
• kūrybinės profesijos žmogus - 1
• laidų vedėjas, žurnalistas ar mokytojas - 2
• bet koks biuro darbas „be dulkių“ – 3
• mokslininkas ar išradėjas – 4
• vadovas, viršininkas, direktorius - 5

2. Kuris iš šių dalykų jums sekasi geriausiai?

• suprasti ir atspėti žmonių mintis ir jausmus - 0
• suprasti filmus ar knygas – 1
• užjausti žmones ir teikti paramą – 2
• palaikyti tvarką namuose - 3
• suprasti naujas tendencijas, rasti naujų būdų panaudoti daiktus – 4
• išsikelti tikslus ir nustatyti būdus jiems pasiekti – 5

3. Kuris iš šių teiginių jums labiausiai patinka?

• mokate daryti įtaką žmogui - 0
• žinai, kas gražu ir skoninga, o kas ne – 1
• žinai, kaip priversti visus komandos narius jaustis patogiai – 2
• Jūs visada žinote, kaip įtikti savo artimiesiems - 3
• visada rasi problemą, apie kurią reikia pagalvoti – 4
• mokėti sėkmingai koordinuoti komandos veiklą - 5

4. Pasirinkite gyvūną:

• drugelis - 0
• gulbė - 1
• delfinas - 2
• vilkas - 3
• varnas - 4
• liūtas - 5

5. Pasirinkite jums artimiausią teiginį:

• Visada yra ausis kitoje sienos pusėje – 0
• Tirštas rūkas neslepia gėlių kvapo – 1
• Išsiurbk vandens ir mėnulis bus tavo rankoje – 2
• Klaidos paslepiamos paskubomis – 3
• Negalite padėti daigams, ištraukdami juos iš žemės - 4
• Stiprūs žmonės turi norų, o silpni turi svajonių – 5

Atsakymai į testą „Tavo paslėpti talentai“

Nuo 0 iki 5. Sielos ekspertas

Suprasti žmogų ne kiekvienam duota. Mokate ne tik įžvelgti dėsningumus tarp poveikio žmogui ir jo elgesio pokyčių, bet ir juos numatyti. Tai daro jus puikiu manipuliatoriumi, o jūsų savybės nebūtinai naudojamos žmogaus nenaudai. Suprasdami žmogaus prigimtį galite patys išvengti konfliktų ir padėti kitiems rasti abipusį supratimą. Žmogaus jausmai ir emocijos yra sritis, kurioje jautiesi pasitikintis savimi, o tai taip pat padeda pažinti save.

Nuo 6 iki 10. Meno žmogus

Tikriausiai esate jausmingas žmogus, puikiai suprantantis ir vertinantis meną, kurio skonis kino, vaizduojamojo meno, literatūros ir teatro atžvilgiu gali būti ne visiems. Išlavintas grožio jausmas turbūt ne kartą davė poreikį pačiam sukurti ką nors nuostabaus: rašyti istorijas ar eilėraščius, piešti, mokytis groti muzikos instrumentais, lavinti gamtos duotus aktorinius įgūdžius. Šios savybės daro jus absoliučiu kūrėju. Nustatykite, kur slypi jūsų siela, ir toliau tobulėkite – galbūt jūsų knyga taps bestseleriu, o jūsų paveikslai bus eksponuojami pirmaujančiose pasaulio galerijose.

Nuo 11 iki 15. Įmonės siela

Tikriausiai daugelis jus pažįsta, nes dažnai laiką leidžiate tarp draugų, pažįstamų ir tiesiog gerų pažįstamų. Juos visus vienija teigiamas požiūris į jus. Esate draugiškas, mokate šauniai pajuokauti, išklausote pašnekovą ir gerai ilsitės. Jūs ne visada buvote tas, kuris jį pradėjote, tačiau daugelio žmonių akys yra nukreiptos į jus. Tikrai daugelis žmonių patiki tau savo paslaptis. Jūsų talentas slypi gebėjime užkariauti žmones. Tai daro jus žmogaus gyvenimo ekspertu ir atveria jums visus kelius. Ten, kur būtina bendrauti su žmonėmis, būsite tiesiog nepakeičiami.

Nuo 16 iki 20. Inovatorius

Turėdami labai aukštą intelekto lygį, esate pasirengę judėti į priekį, išbandyti naujus dalykus ir rasti kažko, ko trūksta tame, kas kiekvienam atrodo įprasta. Naujas senų daiktų panaudojimas yra jūsų reikalas. Jūs nenuilstamai stengiatės sužinoti apie mažai žinomą ir mažai žinomą. Kartais į galvą ateina nestandartinės idėjos, kurios kartais atrodo visiškai netinkamos ir ekscentriškos. Bet tai tik todėl, kad jie nebuvo išbandyti. Ar jus kada nors vadino „pamišusiu profesoriumi“? Žinoma, čia nėra beprotybės. Jums tiesiog nuobodu viską daryti senu būdu ir eiti patikrintais keliais.

Vaikinai, mes įdėjome savo sielą į svetainę. Ačiū už tai
kad atrandi šį grožį. Ačiū už įkvėpimą ir žąsų odą.
Prisijunk prie mūsų Facebook Ir VKontakte

„Ar aš turiu talentą?“, „O jei darau neteisingai?“, „O jei turiu visiškai kitokį tikslą? – šie klausimai kankina daugybę žmonių, nepaisant amžiaus.

Skirkite šiek tiek laiko suprasti save. Kuo labiau atidėliosite šią procedūrą, tuo ilgiau būsite nežinioje ir abejojate savo gyvenimo keliu.

svetainę kviečia susipažinti su efektyvia psichologo Ivano Pirogovo technika „Žmogaus tikslo analizė“. Griebk rašiklį ir popierių!

1 veiksmas. Įvardink savo svajonę

Pirmas dalykas, kurį jums reikia padaryti, yra prisiminti visas savo svajones: apie ką svajojote vaikystėje, paauglystėje, mokykloje, koledže, suaugus. Iki šiol.

Užsirašykite juos.

2 veiksmas. „Turėti“ ir „būti“ atskyrimas

Taigi, sapnai yra išvardyti. Atėjo laikas suskirstyti juos į kategorijas „turėti“ ir „būti“.

3 veiksmas. Kas tau patiko viduje?

Prisiminkite, ar jautėte ypatingą jaudulį, kai stebėjote konkrečios profesijos žmones? Ar norėtum būti jų vietoje? Užsirašyk.

4 veiksmas. Ką tau patiko veikti?

Į sąrašą, gautą atliekant ankstesnius veiksmus, įtraukite visas veiklas, kurios jums suteikė malonumą. Ką mėgote veikti vaikystėje? Jaunystėje? Vyresniame amžiuje? Kokie procesai ir veikla dabar džiugina?

5 veiksmas. Išmeskime viską, kas nereikalinga

Dabar patikrinkite visus įrašytus sapnus, ar nėra „emocinio atsako“. Norėdami tai padaryti, paeiliui vizualizuokite kiekvieną elementą iš sąrašo „būti“ ir įsiklausykite į kylančius pojūčius ir emocijas. Turite vizualizuoti iš pirmojo asmens. Įeikite į vaidmenį, apie kurį svajojote. Įsivaizduokite, kad šis vaidmuo jau yra jūsų realybė. Ką tu veiki šiuo metu? ka tu darai? Ką matai ir girdi? Ir galiausiai, kaip jautiesi?

Įgiję charakterį, atkreipkite dėmesį į emocijas ir pojūčius. Tada įvertinkite savo emocijų stiprumą nuo 0 iki 10.

6 veiksmas. Negailestingai nubraukiame

Dabar išbraukite svajones, kurios ankstesniame žingsnyje gavo žemiausią balą. Tai svajonės, kurių dabar galite kartą ir visiems laikams atsisakyti. Šiuo metu jie jums nebėra aktualūs.

7 veiksmas. Savybių grupavimas

Taigi, čia yra tikras jūsų įgimtų polinkių sąrašas, suformuluotas svajonių pavidalu. Šiame etape jie atsitiktinai suverčiami į vieną krūvą. Atidžiai peržiūrėkite sąrašą ir atsakykite į klausimus: kuriuos šio sąrašo elementus galima sugrupuoti? kokie taškai gali būti glaudžiai susiję vienas su kitu?

Pavyzdžiui, jūsų sąraše yra šie elementai: „Noriu keliauti po šalis“, „Noriu tapti rašytoju“ ir „Noriu išmokti užsienio kalbų“. Akivaizdu, kad noras keliauti po šalis labai dera su noru mokytis kalbų. O noras rašyti knygas gali būti glaudžiai susijęs su kelionėmis. Dėl to visi trys taškai vienas kitą gražiai papildo.

8 veiksmas. Suteikiame grupėms pavadinimus

Pažvelkite į sugrupuotus elementus ir kiekvienai grupei suteikite pavadinimą. Pavadinimas turėtų kalbėti apie jūsų įgimtą talentą, dėl kurio kilo visa tarpusavyje susijusių svajonių grandinė. Pavyzdžiui: „Gebėjimas ieškoti informacijos, rasti atsakymus ir įminti paslaptis“, „Gebėjimas padėti žmonėms“ ir pan.

9 žingsnis. Ieškote ryšių tarp grupių

Beveik baigėme! Belieka suprasti, kaip grupės yra susijusios viena su kita. Norėdami tai padaryti, užrašykite gautas grupes į atskirą sąrašą.

Pažvelkite į sąrašą ir pagalvokite, kaip vienos grupės egzistavimas palaiko kitos? Praktika rodo, kad grupės visada turi vienas kitą palaikančius ryšius.

10 veiksmas. Ieškome panaudojimo savo talentams

Pagalvokite ir užsirašykite visus galimus variantus, kaip realiame gyvenime realizuoti savo talentus. Kokia tai profesija ar veikla? Galbūt jūsų gabumai vienu metu tinka skirtingoms profesijoms? Kuo daugiau variantų, tuo geriau.

11 veiksmas. Pagaliau apsisprendžiame, ką gyvenime mėgstame veikti!

Ar surašėte galimų savo talentų panaudojimo sąrašą? Puiku, dabar įvertinkite kiekvieną gauto sąrašo elementą dešimties balų skalėje. 10 yra labai pageidautinas pasirinkimas. 0 yra mažiausiai priimtinas variantas.

Po to pagaliau išsiaiškinsite konkrečią kryptį, kuri tikrai verta jūsų dėmesio. Ši kryptis atneš jums sėkmės, gyvenimo džiaugsmo ir, žinoma, geras pajamas. Galų gale, kai žinai, kad tikrai turi tam talentą, viskas vyksta su pasitikėjimu ir entuziazmu.