Taip pat straipsniai apie darbą su simboliais programoje Word:

• Kaip „Word“ akcentuoti?
• Kaip „Word“ dėti laužtinius skliaustus?
• Kaip įdėti citatas į Word?
• Kaip nupiešti rodyklę „Word“?

Garbanotieji skliaustai programoje „Word“ tiesiog nustatomi pagal tekstą naudojant anglų kalbos išdėstymo klaviatūrą, bet jei reikia nustatyti riestinį skliaustą dideli dydžiai apimantis kelias eilutes, turite pasinaudoti papildomos funkcijos. Toliau apžvelgsime, kaip meniu įdėti garbanotą skliaustelį programoje Word.

Priklausomai nuo to, kur reikia padaryti garbanotas petnešas, formulėje ar tekste, naudojamas atitinkamas meniu. Norėdami formulėje įdiegti garbanotą skliaustelį, turite naudoti meniu „Lygtis“, tačiau dabar mes sutelksime dėmesį į riestos skliaustas diegimą tekste, kuriam reikia naudoti meniu elementą „Formos“, esantį skirtuke „Įterpti“. .

Pasirinkus meniu punktą „Formos“, atsidaro visų įmanomų montuojamų formų sąrašas, tarp kurių galima rasti mums reikalingų garbanotų breketų.

Norėdami įdiegti bet kokį tokį garbanotą petnešą Word, turite ją pasirinkti ir tada reikiamoje vietoje Kairiuoju pelės klavišu spustelėkite tekstą ir jo neatleisdami ištempkite iki reikiamo dydžio.

Įdiegę laikiklį, atsiranda skirtukas „Brėžimo įrankiai“, kuriame yra meniu papildomai formų konfigūracijai. Įdiegtą garbanotą petnešą galima perkelti į bet kurią teksto vietą, o jo dydį laisvai keisti naudojantis meniu „Dydis“ arba tiesiog tempiant pele.

Microsoft Word mokymai pradedantiesiems

Tie, kurie dažnai naudoja MS Word darbui, tikriausiai žino apie daugumą šios programos galimybių, bent jau tas, su kuriomis dažnai susiduria. Šiuo atžvilgiu nepatyrusiems vartotojams tai yra daug sunkiau, o sunkumų gali kilti net atliekant užduotis, kurių sprendimas atrodo akivaizdus.

Viena iš šių paprastų, bet ne visiems suprantamų užduočių yra poreikis „Word“ dėti garbanotas petnešas. Atrodo, kad tai padaryti labai paprasta, jei tik dėl to, kad klaviatūroje nupiešti tie patys garbanoti petnešos. Paspaudę juos rusiškame makete, gausite raides „x“ ir „ъ“, angliškame makete - laužtinius skliaustus. Taigi, kaip uždėti garbanotas petnešas? Tai galima padaryti keliais būdais, apie kuriuos mes kalbėsime apie kiekvieną.

Pamoka: Kaip „Word“ dėti laužtinius skliaustus

Naudojant klaviatūrą

1. Perjunkite į anglišką išdėstymą ( CTRL + SHIFT arba ALT + SHIFT, priklausomai nuo sistemos nustatymų).

2. Spustelėkite tą vietą dokumente, kur norite įdėti atidaromąjį garbanotąjį petnešą.

3. Paspauskite „ SHIFT + x", tai yra" SHIFT“ ir mygtukas, ant kurio yra atidaromas garbanotas petnešėlė (rusiška raidė „ X”).

4. Bus pridėtas atidarymo skliaustas, spustelėkite ten, kur norite įdėti uždaromąjį skliaustelį.

5. Spustelėkite „ SHIFT+ъ” (SHIFT ir mygtukas su uždarymo skliauste).

6. Bus pridėtas baigiamasis skliaustas.

Pamoka: Kaip įdėti citatas į Word

Meniu naudojimas "simbolis"

Kaip žinote, MS Word turi didžiulį simbolių ir ženklų rinkinį, kuriuos taip pat galima įterpti į dokumentus. Daugumos šiame skyriuje pateiktų simbolių klaviatūroje nerasite, o tai gana logiška. Tačiau šiame lange yra ir garbanotų petnešų.

Pamoka: Kaip įterpti simbolius ir ženklus į Word

1. Spustelėkite vietą, kurioje norite pridėti atidaromąjį riestinį skliaustelį, ir eikite į skirtuką "Įterpti".

2. Išplėskite mygtukų meniu "simbolis" esantis grupėje "Simboliai" ir pasirinkite „Kiti simboliai“.

3. Atsidariusiame lange iš išskleidžiamojo meniu "Komplektas" pasirinkite „Pagrindinė lotynų kalba“ ir šiek tiek slinkite žemyn rodomu simbolių sąrašu.

4. Suraskite ten atidaromąjį garbanotąjį petnešą, spustelėkite jį ir paspauskite mygtuką "Įterpti" esantis žemiau.

5. Uždarykite dialogo langą.

6. Spustelėkite ten, kur norite, kad būtų uždaromas garbanotas petnešėlė, ir pakartokite 2–5 veiksmus.

7. Jūsų nurodytose vietose prie dokumento bus pridėta pora garbanotų petnešų.

Pamoka: Kaip įterpti varnelę Word

Naudojant specialų kodą ir sparčiuosius klavišus

Jei atidžiai peržiūrėjote viską, kas yra dialogo lange „Simbolis“, tikriausiai pastebėjote skyrių „Parašo kodas“, kur paspaudus reikiamą simbolį pasirodo keturių skaitmenų derinys, susidedantis tik iš skaičių arba skaičių su didelėmis lotyniškomis raidėmis.

Tai yra simbolio kodas, kurį žinodami, galite daug greičiau pridėti reikalingų simbolių į dokumentą. Įvedus kodą taip pat reikia paspausti specialią klavišų kombinaciją, kuri paverčia kodą į reikiamą simbolį.

1. Užveskite žymeklį ten, kur norite, kad būtų atidaromas garbanotas skliaustas, ir įveskite kodą "007B" be kabučių.

2. Įvedę kodą iš karto paspauskite „ALT+X“- jis paverčiamas atidaromu garbanotu breketu.

3. Norėdami įvesti baigiamąjį riestinį skliaustelį, įveskite kodą „007D“ be kabučių toje vietoje, kur jis turėtų būti, taip pat ir angliškame makete.

4. Spustelėkite „ ALT + X“, kad įvestas kodas būtų paverstas baigiamuoju riestiniu skliaustu.

Tiesą sakant, tai viskas, dabar jūs žinote apie visus esamus metodus, su kuria galite įterpti garbanotas petnešas į Word. Panašus metodas taikomas daugeliui kitų simbolių ir ženklų.

Džiaugiamės, kad galėjome padėti išspręsti problemą.

Užduokite klausimą komentaruose, išsamiai apibūdindami problemos esmę. Mūsų specialistai pasistengs atsakyti kuo greičiau.

Ar šis straipsnis jums padėjo?

Garbanotas petnešos gali būti ne labiausiai svarbus elementas dirbant Word, bet kartais jis naudojamas tekstuose ar formulėse. Klaviatūros įvestis

elementarus. Panagrinėsime kitus, mažiau akivaizdžius būdus.

Skliaustai gali būti naudojami įvairiems tikslams, apsvarstykite galimybę įterpti teksto skliaustus. Turite eiti į skirtuką „Įterpti“ ir spustelėti elementą „Formos“. Jame galite pamatyti įvairias figūras, tarp kurių pasirenkame mums reikalingus skliaustus.

Alternatyvus būdas yra elementas „Simboliai“, esantis skirtuke „Įterpti“. Viskas daroma taip pat, kaip aprašyta aukščiau. Iš simbolių turite pasirinkti garbanotą petnešą.

Figūruotos lubos yra puikus būdas padaryti bet kurio kambario dizainą unikalų ir nepakartojamą. Jis gali būti vieno arba kelių lygių, dažnai apšviestas iš fono. Garbanotas lubas gali montuoti tiek specialistai, tiek savarankiškai. Pakanka tik žinoti jų įrengimo technologiją ir turėti reikalingos medžiagos ir įrankiai.

1 paveikslas Figūruotos lubos.

Fiksuotų lubų privalumai ir trūkumai

Garbanotos lubos yra viena iš veislių pakabinamos lubos. Tarp jų pranašumų:

• Lengvas montavimas.
• Gebėjimas užmaskuoti bendravimą.
• Prieinamos medžiagų kainos.
• Gebėjimas paslėpti trūkumus.
• Galimybė vizualiai padidinti kambarį.
• Galimybė zonuoti kambarį.

Tačiau, kaip ir bet kuris produktas, figūrinės lubos turi ne tik privalumų, bet ir tam tikrų trūkumų, įskaitant:

• Padidėjęs jautrumas drėgmei.
• Kieta konstrukcijos masė.
• Lubos nenuimamos.

Kaip matote, trūkumų nėra daug ir jie nėra tokie kritiški.

Dėmesio: Garbanotos lubos puikiai atrodo miegamuosiuose, svetainėse, vaikų kambariuose, jos suteikia interjerui unikalumo ir biuro erdvėms.

Taikymo sritis

Figūruotos lubos gali būti montuojamos beveik bet kurioje patalpoje leistina temperatūra ir oro drėgmė. Įrengę jį biure deklaruosite savo sėkmę bute ar privačiame name, deklaruosite savo subtilų, rafinuotą skonį. Tai ypač gera svetainėje – ten, kur susirenka visi jūsų namiškiai ir svečiai. Nuostabu figūrinės lubos Jis taip pat gerai atrodys virtuvėje, todėl bus patogesnis ir patrauklesnis.

2 pav. Unikalus svetainės dizainas.

Panašios lubos puikiai atrodo miegamajame, kuriant unikalus dizainas. Tai leidžia pasiekti komfortą ir tylą, nes pasižymi puikiomis garsą sugeriančiomis savybėmis. Bet įrengiant figūrines lubas vonioje, tualete ir kitose patalpose su didelė drėgmė, reikia daryti atsargiai. Tikslinga naudoti specialų drėgmei atspari gipso kartono plokštė, tačiau tokioms luboms jis naudojamas retai, o daugiausia naudojamas įvairioms pertvaroms įrengti.

Dėmesio: Garbanotos lubos tinka patalpoms su aukštos lubos, jo negalima montuoti žemose patalpose.

Gipso kartono privalumai ir medžiagų pasirinkimas

Figūrinėms luboms gaminti naudojama gipso kartono plokštė, kuri turi šiuos privalumus:

• Prieinama kaina.
• Lengva montuoti.
• Atsparumas ugniai.
• Ekologiškas.
• Garso izoliacija.

Reikšmingas medžiagos privalumas yra galimybė sukurti ne tik paprastą, bet ir pakankamai sudėtingos struktūros. Ši funkcija yra būtina norint sukurti figūrines lubas.

3 paveikslas Gipso kartono plokštės.

Norėdami pagaminti figūrines lubas, jums reikės:

1. Profiliai – lubos ir kreiptuvas. Renkantis juos, atsižvelkite į drėgmę patalpoje, jei ji yra didelė, įsigykite cinkuotus gaminius su antikorozine danga, pavyzdžiui, cinkuotus.
2. Jungtys ir tvirtinimo detalės - būtinos džemperių ir išilginių profilių tvirtinimui. Jei kambarys didelio dydžio, jums reikės lubų profilio. Renkantis kaiščių tvirtinimo detales, atkreipkite dėmesį į medžiagą, iš kurios jie pagaminti. Jei jose yra plastikines dalis, jų pirkti nepatartina.

Apsvarstykite, kurioje patalpoje bus sumontuotos figūrinės lubos. Pagal eksploatacines savybes gipso kartono lakštai yra:

• GKLV - naudojamas vonios kambariuose, vonios kambariuose, virtuvėse ir kitose patalpose, kuriose yra daug drėgmės.
• GKL - įdiegta gyvenamieji kambariai kurių temperatūra ne žemesnė kaip +10 laipsnių ir drėgmė ne didesnė kaip 70%.
• GKLVO yra atsparus ugniai ir nepakeičiamas patalpose, kuriose yra daug drėgmės.
• GKLO - yra sutvirtinančių komponentų ir yra atsparus ugniai.

Standartiniai gipso kartono lakštų matmenys: ilgis – 3 m, plotis – 1,2 m Storis – nuo ​​6 iki 12 mm. Labiausiai paplitę yra 9 mm storio lakštai, naudojami pirmajai pakopai. Naudojamos medžiagos turi būti sertifikuotos ir pagamintos pagal GOST. Pabandykite pasirinkti gipso kartoną iš gerai žinomų, patikimų prekių ženklų. Taip galėsite ilgiau naudoti ir būti tikri dėl jų veikimo charakteristikų.

Straipsnis tema - gražus pasirinkimas pakabinamos lubos su piešiniu.

Paviršiaus paruošimas

Prieš montuodami konstrukciją, jūs negalite išsiversti be parengiamieji darbai. Pirmiausia išimkite iš kambario visus baldus, išimkite šviestuvai, karnizai, veidrodžiai ir užuolaidos. Uždenkite grindis, langus ir duris specialia plėvele.

4 pav. Paviršiaus paruošimas.

Parengiamieji darbai apima:

• Pašalinimas sena puošmena nuo lubų.
• Grybelio, pelėsio ir rūdžių šalinimas.
• Paviršiaus valymas nuo nepatikimo tinko.
• Didelių įtrūkimų sandarinimas.
• Gruntas.

Baigę aukščiau nurodytas procedūras, atlikite matavimus ir sukurkite eskizą ateities dizainas ir dirigavimas būtini skaičiavimai. Išspręsę tai, paruoškite reikiamas medžiagas ir įrankius.

Reikalingos medžiagos ir įrankiai

Diegimui jums reikės:

• Gipso kartonas.
• Lubų ir kreipiamųjų profiliai.
• Jungtys ir pakabos.
• Profilio plėtiniai.
• Kaiščių vinys ir savisriegiai varžtai.
• Inkaro pleištai.
• Sustiprinantis popierius.
• Glaistas.

Reikalingi įrankiai:

• Plaktukas.
• Atsuktuvas.
• Lygis.
• Statybinis peilis.
• Kvadratas.
• Ruletė.
• Lėktuvas.
• Šlifavimo įrenginys.

Įsigiję viską, ko reikia, pereikite prie paviršiaus žymėjimo.

Paviršiaus žymėjimas

Ši procedūra reikalinga prieš montuojant ir atliekama naudojant matavimo juostą, lygį arba srieginį laidą. Žymėjimas apima:

• Kambario kampų aukščio ir centro matavimai.
• Žemiausio kampo, nuo kurio pažymėtas atstumas iki būsimos pirmosios pakopos, nustatymas.
• Kitų kampų žymėjimas.
• Savisriegių varžtų tvirtinimas tam skirtose vietose (jie neprisukami iki galo) ir laido ištempimas tarp jų.
• Pirmosios pakopos kontūro iškirpimas aplink kambario perimetrą.
• Atraminio profilio tvirtinimo taškų žymėjimas.
• Pakabų tvirtinimo žymėjimas.
• Ištraukite džemperio fiksavimo kontūrą.

Baigę šį etapą, pereiname prie pirmosios figūrinių lubų pakopos montavimo.

Pirmo lygio montavimas

Apvalkalas apkalamas gipso kartono plokštėmis, kai oro drėgnumas patalpoje ne didesnis kaip 70%, o temperatūra ne žemesnė kaip +10 laipsnių. Pirmiausia gipso kartono lakštai keletą dienų turi gulėti patalpoje, kurioje bus montuojamos lubos. Tai reikalinga norint prisitaikyti prie patalpoje esančios drėgmės ir oro temperatūros.

Dėmesio: Kad apsisaugotumėte nuo galimų deformacijų, padėkite lakštus horizontaliai.

5 pav. Pirmosios pakopos įrengimas.

Taip pat apie lubų šiltinimą iš vidaus garaže.

Laukdami, kol gipso kartonas sukietės, galite pastatyti rėmą. Procedūra atliekama taip:

1. Kreipiamajame profilyje yra padarytos skylės maždaug 0,4 m atstumu viena nuo kitos.
2. Prie linijos pritvirtintas profilis. Įsitikinkite, kad apatinis kraštas atitinka kontūrą.
3. Mes pritvirtiname kreipiklius aplink kambario perimetrą.
4. Reikiamose vietose tvirtiname kaiščiais ir pakabomis.
5. Norėdami išlyginti visus elementus, tarp jų ištempkite siūlą.
6. Atraminius profilius įkišame į kreipiklius ir pritvirtiname savisriegiais varžtais.
7. Sumontuotus profilius ir džemperius tvirtiname savisriegiais.

Dabar mes pradedame kloti reikiamas komunikacijas, pirmiausia išjungę elektrą kambaryje. Įjungta pagrindo paviršius tvirtinamas gofruotas vamzdis su jame esančiais laidais, o tose vietose, kur bus šviestuvai, daromos išvados ir apšiltinami galai. Tada gipso kartonas tvirtinamas savisriegiais varžtais, kurių galvutės giliai patenka į lakštą.

Dėmesio: Geriau dirbti kartu, nes sunku vienu metu laikyti ir tvirtinti gipso kartoną.

Antro lygio montavimas

Antroji lubų pakopa yra pritvirtinta tiesiai prie pirmosios. Ant lapo turi būti pritaikytas norimas dizainas. Tai atliekama gana paprastai ir nereikia jokių sudėtingų įrankių. Jei reikia nubrėžti apskritimą, lengvai įsukite nedidelį varžtelį ir siūlu pririškite prie jo pieštuką. Jei reikalingas sudėtingas dizainas, iš anksto paruoškite kartoninį šabloną, pritvirtinkite jį prie paviršiaus ir tiesiog nubrėžkite pieštuku. Prie lubų profilio pritvirtiname kreipiklius. Atraminis profilis supjaustomas į dalis ir pritvirtinamas prie kreipiamojo profilio, pritvirtinamas apačioje. Išilgai apatinio lygio ištemptas laidas, išilgai kurio sumontuotas profilis.

Kaip sulenkti gipso kartoną

Kurdami norimą figūrą ar formą, atsižvelkite į medžiagos stiprumą. Jei reikia šiek tiek lenkti, išpjaukite juostelę ir pritvirtinkite prie rėmo savisriegiais varžtais. Kitais atvejais turėsite naudoti kitus metodus.

6 pav. Sulenkite gipso kartoną.

Gipso kartonas sulenkiamas taip:

1. Įjungta viduje lapas pusė jo pločio, daug skylių daroma yla.
2. Vidinė pusė yra kruopščiai sudrėkinta skysčiu, tačiau nepamirškite, kad lakštas neturi visiškai sušlapti.
3. Lakštas sulenktas iki reikiamo spindulio.

Norint sukurti sudėtingesnius posūkius, šis metodas netinka. Nepaisant akivaizdaus sudėtingumo, sukurti norimą formą ar figūrą yra gana paprasta.

Išvada

Pažiūrėjome, kaip patiems pasidaryti figūrines lubas, kokių medžiagų ir įrankių tam reikia. Tinka panašios lubos aukšti kambariai, žemo ūgio žmonėms tai nepageidautina. Nerekomenduojama montuoti patalpose, kuriose yra daug drėgmės, tačiau puikiai atrodo svetainėje, miegamajame, įvairiose biuro patalpos. Renkantis medžiagą, būtinai atkreipkite dėmesį į veikimo charakteristikos. Prieš montuodami atlikite detalus brėžinys ateities projektavimas, paruošti paviršių ir atlikti kitas operacijas. Jei viską darysite lėtai ir teisingai, gausite puikias figūrines lubas. Tačiau atminkite, kad ją montuokite bent su dviem žmonėmis, taip jums bus daug lengviau ir paprasčiau.

Pagrindinė straipsnio esmė

1. Figūrinės lubos montuojamos aukštuose kambariuose, kurių oro drėgnumas ne didesnis kaip 70%, o temperatūra ne žemesnė kaip +10 laipsnių.
2. Dizainas gali vizualiai padidinti kambario dydį.
3. Žemose patalpose figūrinės lubos neįrengiamos.
4. Dizainas tinka miegamiesiems, svetainėms, biurams, virtuvėms, tačiau nerekomenduojama jų montuoti vonios kambariuose ir kitose patalpose, kuriose yra daug drėgmės.
5. Prieš montuodami, atlikite reikiamus matavimus, nubraižykite brėžinį, paruoškite paviršių, pažymėkite.
6. Prieš lenkdami gipso kartoną, padarykite joje negilias skylutes ir sudrėkinkite vandeniu.

Šiandien kalbėsime apie bokeh*. Atrodytų, ką naujo ir įdomaus galima rasti objektyvo suliejimo zonoje? Atrodo, kad viskas paprasta: visi lęšiai sulieja atskirus akcentus į apskritimus. Kai kurie lęšiai padaro juos minkštesnius ir gražesnius, kai kurie – atšiauresnius. Tačiau apskritai poveikis bus panašus.

Tiesą sakant, suliejimo zonoje yra didžiulė kūrybiškumo erdvė. Jei pageidaujama, jį galima apgyvendinti mažais žmogeliukais, papuošti žvaigždėmis ar net gėlėmis. Kaip tai padaryti, skaitykite mūsų straipsnyje.

*Bokeh yra terminas, apibūdinantis subjektyvų meninį vaizdo dalies, kuri yra nefokusuota nuotraukoje, privalumus.

Taigi, mums reikės:

Pageidautinas greitas objektyvas (naudojome paprastą penkiasdešimties kapeikų objektyvą);
- žirklės;
- storo juodo popieriaus gabalas.

Iškirpkite apskritimą iš popieriaus, kad atitiktų objektyvo filtro sriegio skersmenį. Patogumui galite naudoti kompasą arba tiesiog atsekti filtro siūlą pieštuku.

Ir tada apskritimo viduryje padarome suformuotą skylę. Būsimo bokeh forma ir raštas priklausys nuo skylės formos.

* Patarimas: pradėkite nuo paprasčiausio. Pavyzdžiui, iš širdies. Sužinok optimalus dydis skylės, žiūrėk, kas atsitiks. O kai įvaldysite šaudyti širdimi, galėsite įgauti sudėtingesnes formas.

Pritvirtinkite gautą dalį prie priekinio objektyvo objektyvo. Kaip ji išsilaikys? Žinoma, galite laikyti jį ranka, bet tai nėra labai patogu.

Yra tokie būdai:

Idealiu atveju sureguliuokite jį pagal filtro sriegio skersmenį (čia jums padės aštri akis ir žirklės) ir įkiškite prieš priekinį objektyvą;

Pritvirtinkite lipnia juosta;

Įdėkite tarp priekinio objektyvo ir objektyvo apsauginio filtro;

Mes gavome taip:

Dabar mums tereikia nufotografuoti plačiausia diafragma. Iš savo patirties galime pasakyti, kad kažkas šviečiančio, pavyzdžiui, eglutės girlianda, idealiai tinka patikrinti bokeh kokybę.

Taip pat reikia pažymėti, kad beveik tobulas bokeh efektas gaunamas rėmo viduryje ir rėmo kraštuose sugalvojo bokeh iškraipytas, nupjautas. Pakeiskite fotoaparato padėtį, eksperimentiškai ieškokite optimalaus fotografavimo taško.

Kai principas aiškus, galite pereiti prie kūrybiškumo. Miesto žiburiai naktį, saulės šviesa pro medžių lapiją, vandens spindesys, žvakės, dekoratyvinės užuolaidos pagaminti iš karoliukų, žiežirbos nuo ugnies – tai tik maža dalis to, ką galima panaudoti kuriant originalų bokeh jūsų nuotraukose.

Sėkmės tau!

Tekstas ir nuotrauka: Jekaterina Tagaeva, Georgijus Politsarnovas, kurso mokytojas fotoshkola.net

Sveiki visi mūsų skaitytojai! Mes ir toliau supažindiname jus su fotografijos teorija. Ir šiandien norime pakalbėti apie tai, kaip namuose galite sukurti tikrą magiją. Naujųjų metų išvakarėse tai ypač svarbu :)

Vienas gražiausių efektų, gautų nuotraukose, yra bokeh(iš japonų kalbos boke, o tai reiškia „neryškus“, „neryškus“). Už fokusavimo srities kiekvienas šviesos taškas įgauna disko formą. Šios funkcijos dėka nuotraukose galime stebėti gražų neryškių fono apskritimų efektą – tai bokeh efektas. Kodėl ratai? Nes tai priklauso nuo angos angos formos – apskritimo. Pakeitę šią formą, galime pasiekti meninį fono suliejimą, pavyzdžiui, su širdelėmis ar žvaigždėmis... Ir tam visai nereikia ardyti objektyvo, nes galime griebtis mažas triukas- sukurkite savo formą ir pritvirtinkite ją tiesiai prieš objektyvo lęšius.

Norėdami sukurti bokeh formą, mums reikės:

1. Storas popierius arba kartonas, geriausia tamsus

2. Paprastas pieštukas

3. Kanceliarinis peilis arba žirklės

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti: pieštuku ir kompasu nubrėžkite apskritimą, atitinkantį objektyvo skersmenį. Dar lengviau tai padaryti tiesiog nubrėžus objektyvo dangtelį. Iškirpkite gautą apskritimą. Išbandykite.. Apskritimas gali būti šiek tiek mažesnis arba šiek tiek didesnis. Pagrindinė sąlyga – šviesa neprasiskverbtų į šonus (prie apskritimo ribos). Šviesos spinduliai turėtų patekti į objektyvą tik per skylę, kurią sukursime.

Norėdami tai padaryti, savo apskritimo centre nupieškite bet kokią figūrą (žvaigždę, širdį, snaigę ir kt.) ir atsargiai, stengdamiesi „nesugadinti“ kraštų (tokie trūkumai gali atsispindėti nuotraukoje), iškirpkite išilgai. kontūras.

Štai viskas, mūsų perdanga, skirta gauti „bokeh“, paruošta! Dabar jį reikia pritvirtinti prie objektyvo. Jei nuspręsite padaryti šiek tiek mažesnį ratą, kuris tvirtai priglunda ir laikosi, puiku. Tokiu atveju galime tik patarti išpjaunant apskritimą palikti mažas „ausytes“ (1-2 vnt.), išlenktas iš šonų arba pritvirtinti prie jo papildomą detalę, kuri palengvins apskritimo nuėmimą. po šaudymo.

Jei apskritimo skersmuo yra šiek tiek didesnis nei objektyvo kraštas, tada jį pritvirtinti padės 2–3 juostelės.

Siekiant didesnio aiškumo, kitas vaizdo įrašas:

Na, o dabar pagrindiniai paruošiamieji darbai baigti ir galite pereiti prie fotoeksperimento kuriant bokeh. Šiame etape jums reikės:

1. Pati kamera su pritvirtintu kartoniniu ruošiniu

2. Trikojis. Jei neturite trikojo, jokių problemų, tiks bet koks patikima parama(pavyzdžiui, krūva knygų)

3. Pagrindinis objektas, į kurį reikia sutelkti dėmesį

4. Fono šviestuvai, kurių šviesa ilgainiui turėtų virsti bokeh

5. Taip pat gali prireikti papildomas šaltinisšviesa (pvz. stalo lempa arba žibintuvėlis) apšviesti priekiniame plane esantį objektą.

Pagrindiniai dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį šios fotosesijos metu:

Eksperimentuokite su iškirptos figūros dydžiu, didinkite ar mažinkite – priklausomai nuo dydžio, galite gauti visiškai skirtingus rezultatus.

Perjunkite fokusavimą į rankinį režimą. Pro mažą skylutę objektyvas „nemato“ gerai, jam bus sunku sufokusuoti.

Sufokusuokite objektą priekiniame plane, judėdami arčiau jo, o foną su šviesomis laikykite toliau nuo objekto.

Būkite pasirengę, kad užrakto greitis bus gana ilgas. Tai yra priežastis pritvirtinti fotoaparatą ant fiksuoto atramos.

Kadangi mūsų objektyvo dangtelis praleidžia mažai šviesos, turime plačiau atverti diafragmą (f/1.4, 1.8, 2.8, 3.5)

Pageidautina, kad židinio nuotolis būtų 50 mm ar didesnis (2–3x priartinimas kompaktiškiems fotoaparatams)

Atstumas iki fokusuojamo objekto – kuo mažesnis, tuo geriau. Efektas yra neabejotinas, kai fotografuojate ką nors mažo.

Graži figūra – kiekvienos moters svajonė. Turėdami idealius parametrus, jaučiatės užtikrintai: drabužiai puikiai tinka, o vyrai sulaiko žvilgsnį, o veidrodyje taip pat malonu matyti savo atspindį. Tai nereiškia, kad idealus kūnas yra garantija laimingas gyvenimas, bet tai tikrai prideda pasitikėjimo savimi.

Noriu geros figūros

Visiškai natūralu to norėti, bet kaip padaryti, kad jūsų figūra būtų graži? Juk ne daugelis gali pasigirti modelio parametrais: dauguma moterų rimtai susierzina pasimatavusios drabužius ar užlipusios ant svarstyklių. Jokių problemų! Galite įveikti daugybę regėjimo defektų ir pasiekti savo svajonių kūną.

Pirmiausia sudarykime dažniausiai pasitaikančių figūros trūkumų sąrašą, nes, kaip sakoma, „priešą reikia pažinti iš matymo“. Taigi, kuo moters siluetas nepatrauklus:

• Antsvoris;
• Regėjimo defektai normalaus svorio fone, vadinamosios probleminės sritys: suglebęs ar išsipūtęs pilvas, plokščias sėdmenis, „ausys“ ant klubų, celiulitas ir kt.;
• Suglebusi oda, praradusi elastingumą ir gražią spalvą;
• Kojų ir šlaunų venų „voratinkliai“, kurie kartais būna bjaurių guzelių (tromboflebitas);
• Silpnai apibrėžtas juosmuo arba jo nebuvimas (pastebėtas net su normalaus svorio dėl figūros ypatybių);
• Prastai parinkta spinta.

Kiekvienas gali papildyti šį sąrašą asmeniniais pastebėjimais savo nuožiūra, svarbiausia nustatyti savo problemines sritis ir pradėti veikti. Nežinote kaip išgauti tobulą figūrą? Skaitykite toliau ir išmokite tobulinti savo kūną su mumis.

Kas tinka tavo figūrai?

Prieš pradėdami rūpintis savimi ir pradėti dirbti su savo kūnu, turėtumėte žinoti, kokia veikla atneš didžiausia nauda. Jūs negalite veikti atsitiktinai geras efektas galima pasiekti tik dirbant per daug informacijos dominančia tema. Taigi, atkreipkime dėmesį į tai, kas naudinga jūsų figūrai:

• Tinkama mityba;
• Sportiniai krūviai;
• Kosmetinės procedūros;
• Gero miego.

Būtų naudinga pažymėti, kad teisingai parinkti drabužiai vaidina svarbų vaidmenį vizualiai tobulinant figūrą (jos suvokimą kitiems). Sėkmingo ansamblio pagalba galite, jei ne padaryti savo figūrą idealią, tai bent jau paslėpti jos trūkumus.

Kaip padailinti figūrą: pakoreguoti mitybą

Kai moterys sako „noriu geros figūros“, jos dažniausiai svajoja apie kažkokią „stebuklingą“ dietą, kuri per kelias dienas (daugiausiai porą savaičių) apkūnią apkūnią moterį pavers liekna, gracinga panele. Jei jūsų tikslas yra patobulinti figūrą iki idealių parametrų, tai šis kelias ne jums.

Kaip su tinkama mityba? Ekspertai rekomenduoja dalinio maitinimo sistemą, nes dažnas naudojimas Valgymas mažomis porcijomis skatina optimalų svorio metimą ir gerovę.

Dalinės subalansuotos mitybos principai arba kaip susikurti idealią figūrą:

• Valgykite mažai, bet dažnai (5-6 kartus per dieną);
• Bet kurios porcijos tūris yra ne didesnis kaip delnas;
• Negerkite maisto, galite gerti praėjus 1,5 valandos po valgio;
• Leidžiami lengvi užkandžiai tarp valgymų (nesaldūs vaisiai, riešutai).

Kas naudinga jūsų figūrai:

• Vaisiai ir šviežios daržovės;
• Rauginti pieno produktai;
• Žalias;
• grynas negazuotas vanduo (iki 2 litrų per dieną);
• Žuvis ir jūros gėrybės;
• riebalus deginančios žolelės ir prieskoniai (ciberžolė, imbieras ir kt.);
• Vaistažolių arbatos, reguliuojančios medžiagų apykaitą.

Kas kenkia figūros gerinimui:

• riebus ir keptas maistas;
• Saldainiai;
• Limonadas ir alkoholis;
• Greitas maistas, tešlos gaminiai, kepiniai;
• Mėsos maisto gausa;
• Valgykite prieš miegą.

Tinkama mityba nėra idealių parametrų raktas. Taip, jūs galite numesti svorio, sveikas maistas padarys jūsų odą gaivesnę ir išvalys jūsų kūną, ir daug natūralūs produktaiįkraus energijos ir jėgų. Tačiau norint visiškai pašalinti regėjimo defektus („ausys“ ant klubų, suglebusi oda numetus svorio ir kt.), vien subalansuotos mitybos neužtenka. Kad figūra būtų graži, reikia ne tik pašalinti papildomų svarų, bet ir stiprina kūną, pakelia odos tonusą, suteikia formoms reljefo ir elastingumo.

Kaip išsiugdyti idealią figūrą: sportuojant

Tinka gražiam kūnui sukurti įvairių tipų fizinis aktyvumas. Kiekvienas gali pasirinkti pats tinkama išvaizda sporto ar fizinio aktyvumo, atsižvelgiant į jūsų pageidavimus. Sportinė veikla, kuri padeda pagerinti figūrą:

• Formavimas, fitnesas, treniruotės treniruokliais;
• Įvairios fitneso sritys – kalanetika, pilatesas, step aerobika ir kt.;
• Kompleksai jėgos pratimai iš Holivudo žvaigždžių ar žinomų trenerių;
• Plaukimas, vandens aerobika;
• Bėgimas, šokinėjimas su virve, kardio pratimai;
• Papildomos apkrovos pratimų „Sveikatos diske“ forma, gimnastikos lanko sukimas ir kt.

Praktika rodo, kad žodžiai „noriu geros figūros“ iš moters lūpų visiškai nereiškia, kad ji yra pasirengusi iš karto bėgti į sporto salę ar reguliariai lankytis baseine. Dauguma damų nuoširdžiai įsitikinusios, kad sportinė veikla – ne joms. Kaip pasidaryti gražią figūrą be ypatingo fizinio aktyvumo? Nepatartina išsiversti vien laikantis dietos, ypač jaunoms po 30 metų, tačiau šokiai yra visiškai tinkama alternatyva.

Pramoginiai šokiai padės padaryti figūrą kuo grakštesnę – reguliarūs užsiėmimai koreguoja laikyseną, stangrina sėdmenų raumenis, lieknina kojas ir klubus. Jei fitnesas, aerobika ir kt sportiniai krūviai ne tau – užsiregistruok į šokių studiją, ir tavo siluetas įgaus gražių kontūrų bei grakštumo.

Figūros tobulinimas kosmetinėmis procedūromis

Už gražią figūrą ne mažiau kaip tinkama mityba ir sportinė veikla, svarbi nuolatinė kūno priežiūra. Būtina reguliariai maitinti odą naudingomis medžiagomis, išvalyti organizmą nuo toksinų, taip pat negyvų odos ląstelių ir keratinizuotų epidermio dalelių.

Kokios procedūros padeda padaryti jūsų figūrą gražią ir liekną:

• Įvyniojimai ir įvairios kūno kaukės (molis, medus, šokoladas, aliejus ir kt.);
• Odos valymas šveitikliu;
• Pilling;
• Pirtis, sauna, garinė pirtis;
• Įvairių rūšių masažas.

Šios malonias procedūras, be to efektyvus poveikis ant kūno, turi dar vieną svarbią reikšmę – jos teigiamai veikia psichologinė būsenažmogus, padedantis jam nusiteikti teigiamoms emocijoms. O teisingas požiūris yra svarbus veiksnys norint, kad jūsų figūra būtų kuo geresnė ir gražesnė.

Miegas ir graži figūra

Atrodytų, kaip miego pagalba padaryti figūrą liekną ir gražią? Taip, visi žino, kad nepakankamas miegas yra žalingas, o lėtinis miego trūkumas prisideda prie gilių veido raukšlių ir tamsių ratilų po akimis atsiradimo, tačiau ką su tuo turi bendros idealios kūno savybės? Tačiau yra ryšys tarp tinkamo poilsio ir gražios figūros.

Faktas yra tas, kad nepakankamai išsimiegojęs žmogus yra linkęs papildyti trūkstamos energijos atsargas kaloringu maistu, ypač saldumynais. Palaipsniui tokia dieta tampa norma, dėl kurios neišvengiamai auga svoris. Norint išlaikyti gerą kūno formą, reikia miegoti bent 8 valandas per parą. Tinkamai pailsėję turėsite jėgų atlikti reikiamą fizinę veiklą, laikytis dietos ir atlikti figūrą gerinančius procedūras.

Populiarūs straipsniai Skaityti daugiau straipsnių

02.12.2013

Visi mes daug vaikštome per dieną. Net jei gyvename sėslų gyvenimo būdą, vis tiek vaikštome – juk mes...

605738 65 Daugiau informacijos