BUTAS VALYJAME KIEKVIENĄ DIENĄ IR SAVAITGALIĄ NEŠKIRAME VALYMUI: IDEALUS SAVAITĖS GRARAŽAS
Vykdant namų darbai, moteris turi atsižvelgti į savo pomėgius, pomėgius ir norus – skalbimo, maisto gaminimo ir valymo negalima atidėlioti, šiems reikalams išspręsti kasdien reikia daug laiko ir pastangų. Dar sunkiau toms moterims, kurios dirba ar turi mažas vaikas reikalaujantis nuolatinio dėmesio. Kaip įprastą namų valymą paversti paprasta, žingsnis po žingsnio atliekama užduotimi?
- Ar galima apsieiti be generalinio buto valymo?
Ar galima apsieiti be generalinio buto valymo?
Įprasta, kad buto valymas dažnai paliekamas savaitės pabaigoje. Kadangi didžioji dalis moterų dirba darbo dienomis, dažniausiai tvarkymasi laisvomis dienomis, kurias būtų gerai panaudoti poilsiui – šeštadienį ir sekmadienį. Kaip galite išvalyti savo namus? tolygiai paskirstyti per visas dienas savaites tam neskirdami daug laiko?
Visada buvo bandoma susikurti valymo grafikus ir tam tikrą buities darbų tvarką. Kai kurioms namų šeimininkėms tai įgijo tam tikrą algoritmą ir tapo jo dalimi kasdieniame gyvenime, o kitos namų šeimininkės, nepasiekusios sėkmės, atsisakė šios idėjos ir grįžo prie seno pažįstamo grafiko. IN 1999 m Vakaruose net tokia sąvoka kaip „flylady“ („pagaliau mylėk save“ arba „pagaliau mylėk save!“) , kuris žymėjo visą sąjūdį namų šeimininkių, kurios nebuvo susitaikę su buities darbų rutina ir stengėsi joms suteikti savotišką užsakyta sistema , vienodas visą savaitę ir lengvai padaromas. Šis progresyvus valdymo modelis namų ūkis pradėjo iš karto užkariauti pasaulį, ir šiandien daugelis namų šeimininkių mielai naudojasi ja organizuodami tokį neįdomų, bet visada būtinus darbus.
Kad jūsų namai būtų švarūs ir tvarkingi, tai būtina daug darbo vieną dieną per savaitę arba šiek tiek namų ruošos kasdien . Turint pagrįstą ir apgalvotą buto valymo grafiką, savaitgaliai – šeštadienis ir sekmadienis – gali būti visiškai neįtraukti, paliekant juos tik poilsiui ir mėgstamiems dalykams. Žemiau pateikiame jūsų dėmesiui apytikslis buto valymo grafikas , kuri savaitės pabaigoje padės iškrauti laisvą laiką, skirdama jį daugiau maloni veikla.
Pagrindiniai savaitės valymo grafiko principai – į ką atsižvelgti
Svarbiausias dalykas planuojant buto valymą savaitei yra pasiekti vienodas darbų paskirstymas iki savaitės dienos, antraip visa organizuota tvarka anksčiau ar vėliau „nutrūks“ ir nustos egzistavusi.
Idealus buto valymo grafikas savaitei, kuriam reikia nedaug laiko
Pirmadienis.
Pirmadienį turime - virtuvės valymas. Jei virtuvėje yra balkonas ar sandėliukas, šias vietas taip pat reikia išvalyti. Pradėkime valyti virtuvę nuo tolimiausių spintelių, spintelė po kriaukle, už šaldytuvo
. Pirmiausia reikia išbarstyti skalbimo milteliai ant viryklės paviršiaus, ant kriauklės - tai padės seniems riebalams lengviau „pasislinkti“. Perstačius stiklainius ir indus spintelėse, reikia nušluostyti po jais esančias lentynas ir spintelių dureles. Kartą per savaitę būtina nuplaukite gaubtą
ir kartą per dvi savaites - švarius filtrus
ant jos. Pradėti valyti virtuvę reikia nuo spintelių valymo, tada reikia išplauti orkaitę, viryklę ir kriauklę, o baigti valyti – plauti grindis.
Patarimas: Siekiant užtikrinti, kad spintelių valymas užtruktų kuo trumpiau, o visi produktai ir daiktai būtų tvarkingi ir gerai matomi, rekomenduojama įsigyti stiklainius biriems produktams laikyti, o ne laikyti grūdus ir makaronus maišeliuose, iš kurių jie gali būti laikomi. lengvai išsilieja.
antradienis.
Šią dieną mes valome koridorius, tualetas ir vonia. Pirmiausia valymo priemone reikia patepti vonios, kriauklės ir tualeto emalį, kad jis pradėtų veikti. Tada reikia purškiamas plytelių valiklis išilgai vonios ir tualeto sienelių, nuvalydami jas sausa šluoste, trindami iki blizgesio. Išskalavę santechniką, nepamirškite nuvalyti sausa šluoste nikeliuoti paviršiai- lentynos, čiaupai, spintelių rankenos, dušo stovas. Jei ant jų liko daug apnašų, rekomenduojama naudoti valiklį. kalkių nuosėdos purškiamajame arba gelyje. Baigę dirbti su santechnika, jums reikia nuvalykite vonios veidrodį, skalbimo mašina, lentynos , plauti grindis. Prieškambaryje pirmiausia turite sutvarkyti daiktus spintoje priešais duris, ant pakabos - nusivilk tuos drabužius, kurių niekas nebedėvi, žiemines kepures sudėkite į maišus ir padėkite saugojimui, išrūšiuokite tuos daiktus, kuriuos reikia išplauti prieš dedant į spintą. Batus reikia nušluostyti, prie durų palikti tik tas poras, kurias dėvite jūs ir jūsų šeima, o likusias batų poras – į spintą. Prieškambaryje reikia nušluostyti baldus ir nepamiršti priekines duris- jį reikia nušluostyti tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Valymo pabaigoje reikia išplauti grindis, jas iškratyti lauke ir prie durų pakloti kilimėlius.
Patarimas: Kad valymas prieškambaryje, kaip ir vonioje, neužimtų daug laiko, išmokykite savo namiškius po dušo nusišluostyti plyteles vonioje, išvalykite dantų pastos kriauklę ir išskalaukite muilinę, kasdien nuvalykite batus ir padėkite Laiku nuneškite juos saugojimui, nesikaupdami prie slenksčio.
trečiadienį.
Šią dieną jūs valote miegamasis ir valgomasis. Miegamajame visų pirma būtina, grąžinti daiktus į vietas
, pakeisti patalynės užvalkalai, pakloti lovą. Kadangi šioje patalpoje visada daug daiktų, dulkes reikia nuvalyti labai atsargiai, o kilimą išsiurbti. Ant lakuotų paviršių dulkes pirmiausia reikia nuvalyti sausa šluoste be jokių priemonių. Tada tas pačias vietas apdorokite servetėle su užteptu specialiomis priemonėmis Už lakuoti paviršiai, baldų poliravimas iki blizgesio
, užtikrindami, kad jis visiškai išdžiūtų, kad išvengtumėte dryžių. Valgomajame būtina nušluostyti baldus su indais, kėdžių atlošus ir skersinius, paveikslų rėmus, išsiurbti kilimus. Galiausiai reikia išplauti grindis.
Patarimas: Kad dulkės nesikauptų visą savaitę, miegamojo baldus būtina nušluostyti kasdien. Puikiai tiks antistatinio poveikio baldų valiklis – bus mažiau dulkių. Daiktų nereikėtų mesti į kėdę, o kabinti į spintas arba dėti į skalbinių krepšį.
ketvirtadienis.
Ketvirtadienį būtina apsivalyti vaikų kambarys, ir tuo pačiu metu galite mokytis skalbti drabužius skalbimo mašina
, lyginimas džiovinti skalbiniai. Šią dieną galite tai padaryti taisykle vandens kambariniai augalai
, šluostyti baldus ir grindis balkonuose, valyti batus, taisyti drabužius.
Patarimas: Kad po skalbimo skalbinių lyginant nereikėtų ilgai garinti, reikia nuimti nuo linijų šiek tiek drėgnus, sudėti į krūvas ir kitą dieną išlyginti. Kad vaikų kambario valymas neužimtų daug laiko, per savaitę turite išmokyti vaiką susidėti visus žaislus ir daiktus į savo vietas. Iš pradžių šis procesas nebus labai greitas, bet paskui vaikas jį ištobulins iki automatiškumo.
penktadienis.
Paskutinę darbo savaitės dieną būtina susitvarkyti reikalus svetainė, tam reikia nušluostyti visus baldus, buitinę techniką, išsiurbti kilimus, šluostyti langus, išplauti grindis. Visi papildomų dalykų
reikia išeiti iš šio kambario per savaitę
, o tada svetainėje visada bus tvarka. Jei svetainės valymo neužtenka, tuomet penktadienį virtuvėje galima išplauti grindis, viryklę, kriauklę, prieškambaryje, tualete ir vonioje nuvalyti santechniką, veidrodį ir grindis.
Patarimas: Kad penktadienį jums nereikėtų tiesiogine to žodžio prasme iš svetainės kastuvuoti namų ūkio narių išmestų daiktų ir žaislų, nustatykite taisyklę, kad per savaitę visi šie daiktai turi būti išnešti į savo vietas.
Taigi, darbo savaitė baigėsi, namai tinkamai prižiūrimi. Ateinančio savaitgalio galite skirti dvi dienas poilsis, pomėgiai, skanių pietų ir vakarienių gaminimas, pasivaikščiojimai su vaiku . Produktai taip pat gali būti pirkti per darbo savaitę, vieną vakarą kad savaitgalį negaištumėte stovėdami eilėse. Pateikiame savaitei būtinų produktų sąrašo pavyzdį. Smulkiausias valymo užduotis galima atlikti ir savaitgaliais – pvz. pašalinti į tualetinis staliukas, žaislų spintoje, išlyginti išskalbtus drabužius, taisyti tuos drabužius, kuriuos reikia taisyti. IN Šeštadienį reikia kruopščiai nusiplauti batus , gerai išdžiovinkite ir nuvalykite šiai medžiagai tinkamu kremu. Servetėlės dulkėms šluostyti gerai išskalauti vandenyje ir nusausinti – valymui kitą savaitę.
Tvarkinga virtuvė yra svarbi jūsų kasdienio valymo grafiko dalis. Tai vienas lankomiausių namuose. Dėl to, kad virtuvė yra vieta, kur maistas ruošiamas ir valgomas ne kartą, valyti reikės kelis kartus per dieną.
Nepalikite nešvarių indų po pusryčių, pietų ir vakarienės. Būtinai nuplaukite ir padėkite į specialią spintelę. Taip pat turėtumėte pašalinti viską, kas nereikalinga. Taip išvengsite, kad musės nepatektų ant jūsų maisto ir indų. Prieš valgydami stalą dar kartą nuvalykite drėgna šluoste.
Laikykite savo virtuvės kriauklę švarią. Tai viena iš valgymo sutrikimų prevencijos sąlygų. Be to, vonios kambarys ir tualetas turi būti švarūs.
Po virimo išvalykite viryklę. Geriau išplauti iš karto, nei vėliau nušveisti išdžiūvusias dėmes. Kad maistas nenukristų ant viryklės, atidžiai stebėkite jo intensyvumą dujų degiklis arba šildyti elektrinį degiklį.
Laiku nušluokite arba nušluostykite virtuvės grindis. Tai padės išvengti trupinių išplitimo visame plote. Be to, tokiu būdu galite užkirsti kelią tarakonų atsiradimui.
Išmokykite savo šeimos narius laikytis tvarkos. Ir suaugusieji, ir vaikai turi žinoti vietą kiekvienam dalykui. Nepriimtina išmesti drabužių ir asmeninės higienos reikmenų. Įdiegę paprastos taisyklės visiems palengvinsite savo rūpesčius. Be to, tokiu būdu galite rodyti asmeninį pavyzdį savo vaikams.
Vieta prie namo slenksčio – viena dažniausiai užterštų. Jei reikia, nuvalykite drėgnu skudurėliu. Įeidami į namus, gerai išdžiovinkite kojas. Nedelsdami nuplaukite lauko batus. Įtraukite šiuos elementus į savo kasdienio valymo planą.
Jei turite mažų vaikų, tada kasdienis valymas papildyta sutvarkyti grindis. Siurbti ir šluostyti reikės beveik kiekvieną dieną.
Bendras valymas
Bendras valymas gali būti atliekamas kiekvieną savaitę. Geriau tai daryti savaitgaliais, kai galite skirti daugiau laiko. Į didelio masto valymą geriau įtraukti visus šeimos narius. Taip greičiau užbaigsite procesą, o vaikai įgis naudingų įgūdžių.
Net jei jūsų vaikas mažas, skirkite jam užduotis pagal jo sugebėjimus. Pavyzdžiui, jis pats gali susitvarkyti daiktus savo spintoje ar lentynoje.
Jei turite galimybę, išmuškite kilimus. Jei tai neįmanoma, naudokite dulkių siurblį. Tokiu atveju grindis geriau baigti valyti šluoste. Taip pašalinsite maksimalų dulkių ir smulkių šiukšlių kiekį.
Antklodes ir antklodes taip pat reikia sukratyti. Po to kurį laiką palikite juos ant virvės, kad geriau vėdintųsi. Šiuo metu galite išsiurbti baldus. Norėdami tai padaryti, naudokite specialų dulkių siurblio priedą.
Nuvalykite dulkes nuo baldų drėgna šluoste. Poliruotus paviršius apdorokite specialiu aerozoliu. Taip pat nuvalykite veidrodžius valymo priemone naudojant mikropluoštą. Taip išvengsite nepageidaujamų dryžių ant stiklo paviršiaus.
Rūšiuokite savo daiktus, atskirkite nešvarius drabužius. Atlikite didelį plovimą. Taip sutaupysite laiko per darbo savaitę. Išdžiovintą iš karto išlyginkite. Paruoškite reikiamus drabužius sau ir savo vaikams.
Video tema
Susijęs straipsnis
2 patarimas: namų valymo planavimas yra raktas į šeimos harmoniją
Moteris iš prigimties yra pašaukta atkurti ir palaikyti tvarką namuose. Tačiau kartais jai reikia permąstyti savo požiūrį į namų tvarkymą, kad nesijaustų kaip Heraklis ir dėl to nesureikšmintų savo artimųjų. Pakeitus tvarkos suvedimo taktiką, galite išmokti viską daryti neaukodami asmeninio laiko ir su malonumu.
Namų ūkį tvarkyti galima nesunkiai ir ekonomiškai, jeigu jis suplanuotas ir planas sąmoningai įgyvendinamas. Visi žino, kad žodis „“ reiškia sėkmingą namų tvarkymą. IN modernus pasaulisžmonės pasikliauja intuicija ir patirtimi, kiek mažiau bet kokiais modeliais.
Namų ūkis didžiulis ir platus, kaip ir visas gyvenimas. Namas – jo savininkų atspindys, reikalaujantis nuolatinio dėmesio. Kad problemos neapsunkintų, turite išmokti suskirstyti namų ruošos darbus į dalis ir atlikti juos su džiaugsmu ir lengvai. Daug kas priklauso nuo nuotaikos, nuo racionalumo. Moteris negali būti darbinis arkliukas, kuris, stengdamasis negirdėti kritikos sau, tiesiog išsenka tvarkydamasis namuose. Tada įsivyraus neapykanta buičiai, o jos valdymas bus našta, o jūsų kaimynai tikrai nutekės negatyvo.
Kada tai pasirodo ir kaip išvengti negatyvo? Kurdama geros šeimininkės išvaizdą, moteris nuolat šveičia ir siurbia, valosi savo interesų nenaudai, visa tai veda į namų tvarkymosi neurozę, griauna psichiką ir gyvenimo pusiausvyrą. Rūpintis namais reikia ne dėl pasirodymo, o dėl savęs reikia ieškoti naujų būdų, kaip palaikyti tvarką.
Naudinga teritoriją padalinti į dalis ir kiekvieną savaitę susitvarkyti tik su viena, o ne visomis iš karto. Daiktai turi turėti savo vietas, o nereikalingi ir seni daiktai turi būti išmesti. Kai jūsų namuose yra minimali netvarka, išlaikyti švarą yra labai paprasta. Būstas – ne muziejus, jame gyvenantys žmonės palieka netvarkos pėdsakus, turime išmokti tai priimti ramiai. Protingiausia yra kasdien skirti apie 15 minučių švarai ir tvarkai, šio malonumo nereikia tempti ilgiau nei valandą. Nuovargis sukels tik susierzinimą ir neapykantą. 
Savo veiklą galite nustatyti naudodami laikmatį, judėdami per lentyną ar skyrių spintoje. Likusi dalis ateis kitą kartą. Planavimas, valymas mažomis porcijomis bus naudingas ir sukels gera nuotaika, o svarbiausia – jie išsaugos nervų sistemą.
Virtuvėje, vonioje ir tualete palikite šias vietas švarias po viešnagės. Dažniausiai virtuvėje reikia plauti viryklę, kai ji nėra nešvari, galite ją tiesiog nuvalyti servetėle. Šaldytuvas taip pat reikalauja dėmesio. Kiekvienas šeimos narys turi turėti savo pareigas, jei jos yra įvykdytos, tai nėra problemų su namų valymu. O svarbiausia, ko nori visi – jaukumo ir psichologinio komforto.
Valymo ekspertė iš Japonijos ir viena įtakingiausių žmonių pasaulyje, anot žurnalo „Time“, Marie Kondo įsitikinusi, kad tvarkydamiesi mes apsupame save maloniais dalykais, o tai mus veda į savęs pažinimą – suprantame, kas esame. ar iš tikrųjų yra.
Tačiau valymas, pasak Marie Kondo, nėra gyvenimo tikslas. Todėl svarbu sukurti savo valymo principą, kad tam skirtumėte kuo mažiau laiko. Tada galėsite panaudoti savo entuziazmą tai veiklai, kuri teikia džiaugsmą. Kokie principai padės išvengti pavasarinis valymas?
Sumažinkite daiktų skaičių savo namuose
Dulkės mūsų namuose atsiranda iš negyvos žmogaus odos dalelių, naminių gyvūnėlių plaukų ir pluoštų iš šiuose namuose laikomų daiktų. Sumažinus daiktų skaičių bute, sumažėja ir dulkių. Tai reiškia, kad kosmetinis valymas gali būti atliekamas rečiau, o bendras valymas gali būti atliekamas net „atostogų metu“.
Išmokykite savo šeimą grąžinti daiktus į „teisingas“ vietas
Neleiskite daiktams išsilieti po namus. Kiekvienas dalykas turi turėti tik vieną „teisėtą“ vietą – paaiškinkite tai savo šeimai. Daiktai, kurie nuolat neranda savo vietos, arba neturi tokios vietos, arba namų ūkio nariams nepatogu juos iš ten išnešti ir išnešti. Pagalvokite apie vietą kiekvienam daiktui, ir netvarkos jausmas namuose išnyks, o tai reiškia, kad nereikės skubiai atlikti generalinio valymo.
Detalės
Kiekviename bute yra vietų, kur greitai kaupiasi šiukšlės ir daiktai, kurie atsiduria netinkamoje vietoje: prieškambaris, kompiuterio stalas, kėdės prie lovos ir kt. Jei kas vakarą sutvarkysite reikalus, tai neužtruks daug laiko, o buto išvaizda iškart pasikeis. Tai paprasti kasdienės veiklos leis ilgai neprisiminti pavasario valymo.
Viskas, kas neturi vietos, patenka į šiukšliadėžę!
Paimkite dėžutę ir eikite per kambarius. Sudėkite į stalčių viską, kas nepriklauso jūsų namams. Kodėl virtuvėje reikia tuščių plastikinių butelių? Įdėkime juos į dėžutę! Kam gali prireikti senų žurnalų kavos staliukas? Padėkime juos ten! Surinkę tokius daiktus pagalvokite: kur jie bus saugomi? Jei kuriame nors kambaryje nėra vietos, negailestingai išmeskite viską į šiukšliadėžę. Mažiau šiukšlių reiškia mažiau vietų, kuriose kaupiasi dulkės ir šiukšlės – rečiau atliekamas bendras valymas.
Atsikratykite atviros vietos saugykla
Atviri horizontalūs paviršiai yra dulkių surinkėjai, kurie sukuria netvarkos ir šiukšlių pojūtį. namų erdvė. Keisti atviros lentynos ir stovai uždaros spintos ir stiklines lentynas.
Laikykitės taisyklės kasdien valymui skirti 15–20 minučių
Kasdien 15 minučių – ir jums nereikės bendro valymo. Juk per 15 minučių galima sutvarkyti daiktus ant palangės, išplauti lentynas šaldytuve ar susitvarkyti drabužių spintą. Jei kiekvieną dieną darysite vieną mažą dalyką, tada iki bendro valymo neliks nieko „apibendrinti“.
4 patarimas: kaip efektyviai ir su minimaliomis pastangomis organizuoti namų valymą
Internete yra populiarus pokštas: „Norėčiau, kad galėčiau išvalyti namus ir paspausti mygtuką „Išsaugoti“. Iš tiesų, beveik kiekviena namų šeimininkė susiduria su problema, kaip jai optimaliai organizuoti valymo procesą. Dažnai šiam procesui norisi skirti kuo mažiau resursų (laiko, pastangų), taip pat svarbu, kad švara ir tvarka būtų palaikoma kuo ilgiau. Neįmanoma? Tai, be abejo, yra idealas, kurio turime siekti, ir tuo pat metu ką nors galima padaryti dabar. pasidalinsiu asmeninė patirtis.
1. Išsklaidymas. Sutikite – kuo mažiau daiktų, tuo mažiau valymo. Nekalbu apie asketizmą – pabrėžiu, kad reikia atsikratyti nereikalingų, sulūžusių daiktų, kurie neteikia malonumo, o tik užima vietą. Atlikite visų spintų auditą ir suskirstykite daiktus į tris kategorijas: „laikyti“, „atiduoti“, „išmesti“. Tęskite žingsnis po žingsnio: šiandien pradėkite nuo savo piniginės, rytoj išmeskite vieną lentyną spintoje, poryt - stalčių virtuvėje, tada drabužius, tada batus ir pan. ir tt Skirkite 10-15 minučių per dieną vienai ar kitai sričiai – ir pamatysite, kaip jūsų namai pamažu virs geresnė pusė. Palikite tik tuos dalykus, kurių jums reikia ir kurie patinka. Dėkokite už dalykus, su kuriais nusprendėte atsisveikinti. Dažnai atsitinka, kad gaila jį išmesti. Pagalvokite, su kuo tai gali būti susiję? Galbūt jūs per daug laikotės praeities. Ar esate pasirengęs skirti vietos ateičiai, dalykams, kuriuos norėtumėte pakviesti į savo gyvenimą? Būna, kad yra pasiteisinimų, kaip „aš šį daiktą nešiosiu namuose“ arba „nešiuosiu šį sugedusį agregatą į vasarnamį“, bet argi nenusipelnome namuose padoriai, gražiai ir skoningai rengtis, o vasarnamyje mes bus apsuptas paslaugių ir malonių daiktų? Taip pat kyla pagunda šiukšles perkelti iš vienos vietos į kitą (pavyzdžiui, išdėti į balkoną ar nunešti tėvams), todėl nereikalingus dalykus Geriau išsiskirti kartą ir visiems laikams. Įkvėpimui būtų puiku perskaityti Marie Kondo knygą „Sutvarkymo magija“ ir pažiūrėti to paties pavadinimo knygą (Marie Kondo – valymo specialistė, autorė savo sistema). Taip pat mane įkvėpė dalyvavimas netvarkos maratone (vienoje iš bendraminčių svetainių), kurio metu kiekvieną dieną atkreipdavome dėmesį į tam tikras buto vietas ir skaičiuodavome išmestų daiktų skaičių – iki 2010 m. maratoną suskaičiavo tūkstančiai, nes skaičiavome ir didelius daiktus, o mažus – po gabalu.
2. Sandėliavimas. Sutvarkius daiktus neišvengiamai iškyla klausimas dėl daiktų saugojimo. Kiekvienas dalykas turi turėti savo vietą. Jei kiekvieną kartą po naudojimo grąžinsite jį ten, išsibarsčiusių daiktų problema bus išspręsta - jų tiesiog nebus. Marie Kondo pasisako už vertikalų saugojimą – ir tai geras sprendimas. Vertikaliai sulankstyti daiktai užima daug mažiau vietos. Tačiau ne visada yra laiko kiekvieną kartą taip sulankstyti drabužius. Tačiau norint susisteminti tai, ką iš tikrųjų galima susisteminti, tiesiog būtina padaryti. Greičiausiai teks pirkti specialius įrenginius patogiam daiktų laikymui - aplankai dokumentams, stiklainiai prieskoniams, dėžutė kūrybinėms medžiagoms susidėti, krepšys žaislams ir kt. Net pažangiausios namų šeimininkės nedvejodamos naudojasi tuščios dėžės iš po batų laikyti drabužius ar kitus daiktus – taip pat nesidrovėkite. A gali sausainiai bus puikus namas siūlams ir adatoms. Būkite kūrybingi! Man kažkada buvo nuostabus atradimas sulankstyti krepšius į trikampius - šios know-how dėka du didžiuliai krepšiai su maišeliais virto viena maža rankine su dailiai sulankstytais trikampiais - atlaisvinant vietos spintoje. Namų šeimininkės sugalvoja vis naujų būdų efektyvus saugojimas– periodiškai peržiūrėti svetaines apie namų ūkį ir musių ponia.
3. Principas „reguliariai ir po truputį“. Yra šeimininkių, kurioms lengviau tai padaryti kartą per savaitę ir tam skirti kelias valandas. Aš tam tipui nepriklausau. Man patogiau kasdien po 15-20 minučių susitvarkyti reikalus. Šis principas paimtas iš „fly lady“ sistemos – taip pat siūloma naudoti laikmatį, kad nekiltų pagundos valyti ilgiau. Laikmatis reguliuoja laiką ir leidžia įvertinti mūsų darbo efektyvumą. Nesant laikmačio, įjungiau chronometrą. Darydamas tai kiekvieną dieną ir po truputį, pradėjau geriau susitvarkyti nei tai darydamas kartą per savaitę. Butą patogu skirstyti į zonas: virtuvė, tualetas, vonia, kambarys, prieškambaris ir kt. Jei namas didelis, tai tokia tvarkos palaikymo sistema, deja, neišskiria didelio kassavaitinio valymo, tačiau jis jau vyks kelis kartus greičiau, nes švaros palaikymu rūpinamės visą savaitę.
4. Atributai valymui. Anksčiau nuvertinau valymo priemones, jos gali labai palengvinti tvarkos suvedimą. „Fly Lady“ sistemos dėka susipažinau su „mėlynuoju šluotu“ ir iki šiol su juo neatsiskyriau, man jis atrodo toks patogus ir funkcionalus. „Blue Mop“ nuo savo kolegų skiriasi tuo, kad turi kempinės volelį ir rankinę gręžimo sistemą. Lengvai sugeria vandenį, patogu tiek plauti, tiek šluostyti grindis. Mikropluošto šluostės veidrodžių valymui ir šlapias valymas – nepakeičiami pagalbininkai namų šeimininkės. Šios servetėlės sutvarkys veidrodžius be jokių papildomų priemonių, o tik rankos mostelėjimu – tai užtruks lygiai minutę! Naudoti pirštines – privaloma taisyklė. Be to, pirštinės turi tinkamai priglusti, būti patogios ir patogios, pageidautina, kad jos būtų padengtos medvilniniu sluoksniu. Svarbu, kad valymo atributika jums patiktų – tada valymas bus malonesnis.
5. Bendras valymas. Periodiškai vis tiek reikia valyti teritoriją globaliai, tose vietose, kur neįmanoma valyti kas savaitę ar kas mėnesį. Tai galite padaryti skubiai arba galite pridėti ką nors papildomo kiekvieną kartą suplanuoto valymo metu „įmonei“. Aš vadinu šį metodą „plius vienas“. Pavyzdžiui, užpildę jį atskirai, galite nušluostyti duris ar grindjuostes, išplauti skalbimo mašiną ir pan., tai yra padaryti ką nors už plano ribų.
6. Valymo priemonės. Ar esate patenkinti buitinė chemija kurį naudoji? Galbūt norėtumėte naudoti ekologiškiau švarūs produktai. Kai uždaviau sau šį klausimą, valymo miltelius pakeičiau į įprastą soda. Kepimo soda puikiai pašalina dėmes nuo kriauklių, viryklių ir kitų paviršių. Nepamirškite periodiškai nuplauti ir atnaujinti kempinėles ir servetėles, kurias naudojate valymui, kitaip jos gali tapti mikrobų dauginimosi terpe. Taikymas eteriniai aliejai Sutvarkius daiktus, tai padės sukurti malonią atmosferą namuose. Pavyzdžiui, į vandenį galima įlašinti kelis lašus mėtų, kai plaunamos grindys, tinka citrusinių vaisių kvapai tualeto patalpa(keli lašai į klozetą), o jei užlašinsite porą lašų ant ritinėlio tualetinis popierius- kambarys kvepės.
7. Planavimas. Kai kurioms namų šeimininkėms naudinga suplanuoti ir paryškinti tuos elementus, kurie buvo baigti. Tam patartina naudoti gražų dienoraštį, su kuriuo būtų malonu dirbti, o ne tik darbų sąrašą atskirame lapelyje, nors tai irgi efektyvu. Jei valote „reguliariai ir po truputį“, tuomet savo dienoraštyje patogu įrašyti „dienos zoną“ (pavyzdžiui, šiandien skirsime 20 minučių virtuvės valymui), netvarkos pašalinimą (pvz. sutvarkysime 5 minutes), ir papildomas dalykas - "plius vienas" (pvz., Nuvalykite palangę kambaryje) ir, galbūt, dar kokią nedidelę užduotį 3-5 minutėms, jei bus laiko ir galimybių ką nors padaryti namų labui. Avarinio valymo metu galite tiesiog sudaryti privalomų užduočių sąrašą.
8. Valymas yra daugiau nei tai. Yra toks posakis: „Valymas yra palaima namams“. Pajuskite, kaip valydami namus tiesiogine ir perkeltine prasme išplaunate visą neigiamą energiją. Pajuskite, kaip valymo proceso metu namai prisipildo meilės ir džiaugsmo. Valant pravartu melstis. Naudinga deklamuoti afirmacijas, dainuoti teigiamas dainas, klausytis paskaitų ar malonios muzikos.
Ieškokite savo individualaus namų tvarkymo stiliaus ir pajusite, kaip erdvė aplink jus tampa patogesnė ir harmoningesnė.
5 patarimas: kaip efektyviausiai atlikti pavasarinį valymą
Bendras valymas ne visada maloni užduotis, bet be galo būtina. Jei butą kruopščiai valote kartą per mėnesį, likusį laiką jums tereikia palaikyti švarą. Kaip padaryti bendrą valymą efektyviausią ir sugaišti kuo mažiau laiko?
Žinoma, pradedant pavasarinį valymą, kvaila tikėtis greito užbaigimo. Visų pirma, išsiųskite savo šeimą į paplūdimį, pasivaikščioti, slidinėti ar pas uošvę, apskritai pažiūrėkite į situaciją, vargu ar jie suteiks daug pagalbos, bet ateikite, jie atitrauks jūsų dėmesį. šildymas.
Tada apsidairykite, rūšiuokite senus daiktus, knygas, žurnalus ir suvenyrus. O tuos, kurie nebepaklausia, išmeskite, padovanokite, iškeiskite į naudingesnius arba parduokite. Nereikėtų gailėtis mielų niekučių, pirma, ant jų kaupiasi dulkės, antra, visai gali būti, kad jų kam nors reikia labiau. Nereikalingus drabužius ir batus galima nuvežti į prieglaudą ar vaikų namus.
Geriausia vieta pradėti valymą yra virtuvė. Jei yra užuolaidų, nedelsdami jas nuimkite ir įdėkite į skalbimo mašiną. Jei šaldytuvas ilgą laiką nebuvo atitirpęs, padėkite jį ant atitirpinimo, nuvalykite lubas ir sienas nuo dulkių ir voratinklių, nepamiršdami apie šviestuvus ir lempas. Dabar pereikime nuo virtuvės spintelės. Jie turi peržiūrėti visus grūdus ir bakalėjos produktus, išmesti produktus, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, o likusius patikrinti, ar nėra vabzdžių ir dygliuočių. Kai produktai surūšiuoti, galima pradėti plauti pačias spinteles, nepamirštant durelių ir rankenų.
Viryklę ir orkaitę valome naudodami specialias priemones. Dabar atėjo indų eilė: riebia danga padengtus puodus ir keptuves plauname riebalų valikliu. Keraminius ir porcelianinius indus galima virti kibire arba didelėje keptuvėje su soda.
Paprastai iki to laiko šaldytuvas jau būna atitirpęs, išplauname įrenginį ir sudedame atgal į jį visus maisto produktus, būtinai nuvalome dureles ir šonus.
Jei jūsų virtuvėje yra mikrobangų krosnelė, daugiafunkcis viryklė ir kiti įrenginiai, nepamirškite ir jų nušluostyti. Galiausiai nuplaukite langus ir grindis.
Toliau pereiname į miegamąjį. Čia taip pat teks sunkiai padirbėti, pereiti visas spintas, sezoninius daiktus ir batus kraustyti arčiau, o laikinai nereikalingus dėti į tolimas lentynas. Eidami pro drabužius nepamirškite nušluostyti lentynų ir spintelių durų.
Apžiūrime lubas ir sienas, ar nėra dulkių ir voratinklių, išmušame kilimus ir užuolaidas arba, jei reikia, pakeičiame kitu komplektu.
Tada nuimame patalynę, paliekame skalbti, išmušame čiužinius ir pagalves, iškratome antklodes ir lovatieses. Siurbiame kilimus, grindjuostes ir atviros zonos grindų. Kartą per šešis mėnesius reikia tai daryti su specialiu dezinfekavimo priemonė. Kilimą taip pat galite nuvalyti drėgna šluoste ir apmušalų valikliu.
Jei namuose yra vaikų, paprašykite iš anksto padėti žaislus ir knygas, tai labai palengvins užduotį. Na, tada iš tikrųjų visos tos pačios manipuliacijos kaip ir miegamajame.
Svetainę valome taip: išmušame ir išsiurbiame minkšti baldai, valome kilimus ir užuolaidas, po to atliekame šlapią valymą.
Eime į vonią. Iš lentynų išimame visus stiklainius, buteliukus ir šampūnus, nuvalome pačius indus ir lentynas, ant kurių jie stovėjo. Nuvalome lubas, tai galima padaryti su specialia šluoste, o tada nuo plytelių pašaliname muilo dėmes, puikiai atlieka šią užduotį. Tada išplaunu vonią ir tualetą ir pereinu prie grindų plovimo.
Toliau išvalome prieškambarį, pašaliname dulkes nuo visų paviršių, paslėpiame nereikalingus batus ir drabužius ilgalaikis saugojimas. Durų kilimėlį iškratome lauke arba kruopščiai išsiurbiame. Valymą užbaigiame grindų plovimu.
Žinoma, tokį didelio masto valymą sunku atlikti per vieną dieną, todėl galite jį suskirstyti į keletą, planuojant konkrečią patalpą dienai.
Tačiau jie vis tiek reikalauja išsamesnio paaiškinimo.
Pirmiausia sutelkime dėmesį į kasdien ir kas savaitę kartojamas užduotis.
Jūsų buto valymo grafikas padės išlaikyti ramybę ir tylą jūsų namuose, o taip pat sutrumpins darbo atlikimo laiką, jei jo laikysitės.
Jei manote, kad organizavimas ir valymas niekaip nesusiję, klystate. Vienas tiesiogiai priklauso nuo kito (ir atvirkščiai). Jei jūsų namai sutvarkyti, jums bus daug lengviau juos išvalyti. Jame jausitės patogiai ir manote, kad tai jei ne tobula, tai bent švara ir tvarkinga. Organizacija leidžia mums nustatyti vietas daiktams laikyti ir išsiugdyti įpročius dėti daiktus į tas vietas. Bet tuo pat metu bet koks organizacinės problemos sprendimas prasideda (o kartais ir baigiasi) valymu. Ir be to, net labiausiai organizuotas namas būtinas valymas, įskaitant reikalų tvarkymą.
Kaip sudaryti savo namų valymo grafiką
1 veiksmas: apsvarstykite, kokias valymo užduotis jūsų namuose reikia atlikti kasdien ir kas savaitę
Mūsų gyvenimas kasdien vyksta užburtu ratu. Drabužiai tampa purvini, juos reikia išskalbti, išdžiovinti, išlyginti ir padėti atgal į spintą. Tas pats, pavyzdžiui, su patiekalais.
Todėl norime užtikrinti, kad mūsų namai netaptų vieta, kur šis ciklas vieną dieną nustoja užsidarinėti. Krepšeliai pripildyti nešvariais skalbiniais, kriauklė pilna nešvarių indų Aplinkui tik dulkės ir purvas.
Deja, dauguma iš mūsų negali sau leisti samdyti namų pagalbos, kad atliktų visus šiuos nešvarius darbus, ir mes patys turime priversti visą ratą apsisukti.
Valymo grafikas yra cikliškas, t.y. nuolat ir tam tikru periodiškumu pasikartojantis (kasdien, kas savaitę, kas mėnesį, kas ketvirtį, kas šešis mėnesius ar metus).
Turėti valymo grafiką ir jo laikytis yra vienas geriausių ir labiausiai paprastu būdu pasirūpinkite, kad namų ruošos darbai būtų atlikti laiku ir ciklas nenutrūktų.
Žinoma, ne viską reikia daryti kiekvieną dieną. Todėl turėtumėte turėti kelis valymo sąrašus:
- kasdien
- kas savaitę
- kas mėnesį
- ir sezoninio valymo grafikas (sezoniniame – užduotis galite skirstyti į ketvirčius, pusmečius arba į tas, kurias reikia atlikti kartą per metus).
Kad galėtumėte laikytis savo sudaryto grafiko, atsiminkite svarbiausią taisyklę – ji turi būti tikroviška. Turite aiškiai apibrėžti, kurios užduotys turi būti atliekamos kasdien ir kas savaitę. Bet tuo pačiu Turite sugebėti juos užbaigti. Jei dirbate visu etatu ir savo tvarkaraštyje kaip kasdienę užduotį įrašote grindų plovimą visame name, tikėtina, kad jūsų grafikas liks tik labiausiai paprasto popieriaus. Todėl pagalvokite, kokius dalykus tikrai būtina ir įmanoma padaryti kasdien, o kuriuos užtenka kartą per savaitę ar net kartą per mėnesį (t.t.)
Jei vis dėlto, jūsų nuomone, norint išlaikyti švarą namuose, kasdien ir kas savaitę reikia nuveikti daugiau, nei galite, pats laikas pritraukti pagalbą ir paskirstyti didžiulę atsakomybę kitiems šeimos nariams.
Visi namai ir butai skiriasi vienas nuo kito (plotu, kambarių skaičiumi, jų funkcinis tikslas), tačiau dauguma jų vis tiek yra panašūs. Todėl, norėdami sudaryti valymo grafiką, siūlau naudoti mano paruoštus šablonus:
2 veiksmas: sukurkite du namų valymo grafikus: kasdien ir kas savaitę
Norėdami aiškiau suprasti, kaip teisingai paskirstyti kasdienes ir savaitės užduotis, siūlau apsvarstyti keletą paruoštų praktinių sprendimų.1. Savaitinis valymo grafikas pagal Fly Lady sistemą
Jei dar nesate susipažinę su „fly-lady“ sistema, galite su ja susipažinti oficialioje svetainėje anglų arba rusų kalba.Taip atrodo savaitinis valymo grafikas naudojant Fly Lady sistemą (kairėje yra užduotys, kurias reikia atlikti kartą per savaitę, dešinėje – užduotys, kurias reikia atlikti kartą per dieną visą savaitę.
Kiekvieną dieną, pagal „fly Lady“ sistemą, reikia:
- išardyti karštąsias vietas (karštąsias vietas), kuriose kaupiasi nešvarumai, šiukšlės ir visiškai nereikalingi daiktai;
- atnaujinti tualetą ir kriauklę;
- nuvalykite paviršius virtuvėje (jei reikia, viryklę);
- užbaigti Kelly užduotį.
- siurbti grindis;
- nuvalykite dulkes;
- nuvalyti veidrodžius ir duris;
- išimti žurnalus (ir, matyt, viską, kas atsiduria viršuje netinkamose vietose);
- pakeisti patalynę;
- išmesti šiukšles.
Mėnesiniai namų ruošos darbai (susidėjimų sistemoje tai daugiausia Kelly užduotys (daugiausia todėl, kad prie jų pridedami sezoniniai ir metiniai namų ruošos darbai, kuriuos siūloma atlikti 15 minučių per dieną (valyti ventiliacijos groteles ar radiatorių vonioje ir pan.). ), tai yra tie dalykai, kuriuos darome tik kartą per mėnesį:
- nuvalykite šaldytuvą;
- nuvalykite mikrobangų krosnelę;
- nuvalykite jungiklius ir lizdus;
- nuplauti grindjuostes;
- poliruoti baldus ir kt.
Šios užduotys fly lady sistemoje suskirstytos į mėnesį ir atliekamos kiekvienoje zonoje. Trumpai tariant, visas butas padalintas į 5 zonas pagal 4 pilnas mėnesio savaites + kelios dienos nebaigtos savaitės mėnesio pradžioje (jei tokios yra). Kiekvienas savo namą ar butą skirsto į zonas savaip, tačiau dažniausiai viskas gana panašiai.
"1 zona: kelios pirmos mėnesio dienos iki kito sekmadienio: įėjimas, koridorius, koridorius
2 zona: pirma pilna mėnesio savaitė: virtuvė, valgomasis, sandėliukas
3 zona: antra visa mėnesio savaitė: vaikų kambarys, vonia
4 zona: trečia visa mėnesio savaitė: miegamasis, tualetas
5 zona: kelios paskutinės mėnesio dienos nuo pirmadienio iki 1 d.svetainė, balkonas"
Tačiau prieš kuriant kasdienių, savaitinių ir mėnesinių užduočių sąrašą kiekvienoje zonoje, rekomenduoju sudaryti pilną visų galimų užduočių sąrašą jūsų namuose kiekvienai zonai (ar kambariui). Naudokite šabloną: Valymo grafikas pagal kambarį (zoną) visiems metams. Pagrindinis pavasario valymo planas padės jį užpildyti. Paimkite tai kaip pagrindą ir paskirstykite, kokias užduotis atliekate kasdien, kas savaitę ar kartą per mėnesį. Sezoninis valymas ir dalykai, kuriuos reikia atlikti kartą per šešis mėnesius (pavyzdžiui, pakeisti filtrą virtuvės gartraukyje arba net kartą per metus (pvz., giluminis valymas
 |
| kilimai arba sausas sofos apmušalų valymas). |
nuotrauka: cleanmama.net
Man patinka „fly Lady“ sistema dėl jos universalumo. Jį galima keisti, pritaikyti ir tobulinti. Tai, mano nuomone, yra tvarkaraščio varianto analogas kassavaitinis valymas
iš Becky, tinklaraščio cleanmama.net autorės, ir manau, kad tai geriausia. Bent jau aš taip naudoju. Žemiau pateiksiu dar kelių pavyzdžių, tad turėsite galimybę įvertinti patys.
Pagrindinis šio tvarkaraščio skirtumas nuo grafiko „fly“ sistemoje yra savaitės pasikartojančių užduočių, atliekamų „fly“ sistemoje, sąrašo paskirstymas. Pagal musių sistemą visi jie atliekami pirmadienį per savaitės valymo valandą. Kad ir kiek besistengčiau, visoms šioms užduotims atlikti man vienos valandos neužtenka arba pirmadieniais mane išvargina ši ECHU (savaitinio valymo valanda) taip, kad šie pirmadieniai man iš principo tapo nebemalonūs. Mano nuomone, ECU pirmadieniais galimas tik tuo atveju, jei esate namų šeimininkė. Šį valymą daryčiau savaitgaliais, bet (vėl:) Man patinka mintis, kad savaitgaliais vis tiek reikia atsipalaiduoti ir leisti laiką su šeima, pasirūpinti savimi ir savo pomėgiais. Taigi nusprendžiau ieškoti alternatyvų ir aptikau tinklaraštį cleanmama.net
Becky visi šie darbai, kurie atliekami pirmadienį pagal musių sistemą, tolygiai paskirstomi per savaitę. Pirmadienį: valome kriaukles ir tualetus (pagal musių sistemą tai turi būti daroma kasdien), antradienį šluostome muilą, trečiadienį siurbiame, ketvirtadienį išplauname grindis, penktadienį išvežame šiukšles, šeštadienį keičiame patalynę ir rankšluosčius.
- Taip pat kasdien atliekamos šios kasdienės procedūros:
- plovimas
- lyginimas
- visi atviri paviršiai nuvalomi
švarios grindys (grindys išvalytos nuo visko, kas gali ant jų nukristi, t.y. nuo visko nereikalingo, ko neturėtų būti ant grindų. Nereikia kasdien siurbti ir plauti grindų. Tai tik karštųjų taškų analizės analogas musės ponia sistema :)
Valymo grafikas, mano nuomone, taip pat labai geras ir nusipelno mūsų dėmesio. Savaitinės užduotys daugiausia paskirstomos pagal valomo paviršiaus tipą, kasdien kartojamos procedūros ir pridedama viena papildoma užduotis: grindų siurbimas arba šlavimas. Be to, kiekvienas atvejis susijęs tik su viena sritimi (pavyzdžiui, virtuve arba vonios kambariu).
Šiame tvarkaraštyje kartą per savaitę atliekamos užduotys paskirstomos priklausomai nuo atitinkamos namo zonos (patalpos). Tai labai patogu ir, skirtingai nei musių sistema, jums nereikia prisiminti, kurioje zonoje šią savaitę dirbate. Pirmadienis – virtuvė ir valgomasis, antradienis – svetainė, trečiadienis – tėvų miegamasis ir vonios kambarys, ketvirtadienis – vaikų vonios kambarys, penktadienis – vaikų kambariui (ir svečių kambariui). Į pradinį tvarkaraštį įtraukiau vaikų kambarį, nes... mūsų šalyje vis dar dažniau tai yra vaikų, o ne svečių kambariai. Tai yra, jei pagal visus ankstesnius grafikus vienu metu vieną dieną išsiurbiame visą butą, šis tvarkaraštis ragina kiekvieną dieną sutelkti dėmesį į konkrečią mūsų namų sritį. Kiekvieną dieną atliekama maždaug tokia pati tvarka, kaip ir pagal visus kitus grafikus.
manau iliustruojančių pavyzdžių Suteikite daugiau supratimo, kaip atskirti kasdienes užduotis nuo savaitinių (mėnesių ar metų). Taigi dabar esate pasirengę pradėti kurti savo kasdienio ir savaitės valymo tvarkaraštį. Siūlau atsisiųsti šį šabloną:
Dar keli rašymo patarimai kasdienių darbų sąrašas:
Jūsų savaitės valymo grafikas yra pasikartojančių užduočių, kurias turite atlikti kasdien (arba kartą per savaitę), kurių pakaktų, kad jūsų namai būtų švarūs, sąrašas. Stenkitės, kad šis sąrašas būtų kuo paprastesnis.
Būkite realistai ir sudarę sąrašą dar kartą pažiūrėkite, kiek užtruks jūsų kasdienė veikla. Šis sąrašas neturėtų būti per ilgas ir užimti daugiau laiko, nei galite jam skirti, nes be kasdienių ir savaitinių užduočių turėtumėte skirti laiko įprastoms (taip pat ir asmeninėms) rutinoms.
Taip pat galite suskirstyti savo tvarkaraštį ir nustatyti, kuriuos sąrašo elementus atliksite ryte, kuriuos po pietų (jei nedirbate) ir kuriuos vakare.
Keletas patarimų, kaip rašyti savaitės valymo grafikas:
Kaip sakiau aukščiau, turite sudaryti sąrašą dalykų, kuriuos tik darysite kartą per savaitę. Rekomenduoju jų įgyvendinimą paskirstyti po lygiai kiekvienai savaitės dienai ir tam skirti 15-20 minučių per dieną. Galite pradėti nuo veiklos ar kambario tipo (daugiau informacijos žr. aukščiau) arba net derinti juos, kaip jums patogiau.
Kiekvieną dieną, kai baigsite savo kasdienę rutiną, galite pradėti atlikti vieną ar daugiau kas savaitę pasikartojančių užduočių.
Tik jūs galite nuspręsti, kaip juos paskirstyti, kad jie atitiktų jūsų gyvenimo grafiką ir nepamirškite įtraukti pagalbininkų valymo proceso metu, nes praktiškai dauguma Mūsų energija skiriama namų valymui. Būkite realistai planuodami pasikartojančias užduotis kiekvieną savaitę.
3 veiksmas: susikurkite įprotį laikytis savo kasdienio ir kassavaitinio valymo grafiko
Sukūrę, jūsų nuomone, gerą namų valymo grafiką, kitas jūsų žingsnis – priversti save prie jo priprasti ir griežtai jo laikytis. Sakau jėga, nes, deja, tai tiesa. Skirkite tam bent mėnesį ir patikėkite, toliau bus lengviau, nes laikytis šio grafiko taps jūsų įpročiu. Bet iš pradžių tai bus labai sunku.
Klausiate, kaip priversti? Taigi, jūs sudarėte savo valymo grafiką. Atsispausdinkite. Tačiau nedėkite jo į savo namų tvarkyklę, o pakabinkite gerai matomoje vietoje kaip priminimą sau. Tai gali būti jūsų namų komandų centras, darbalaukis ar bet kuri kita vieta, į kurią nuolatos kreipsite dėmesį. Naudokite šį tvarkaraštį, kad primintumėte sau, kokią užduotį turite atlikti šiandien. Ne mažiau svarbi užduotis po vykdymo yra vykdymo stebėjimo procesas.
Kontrolei užpildykite ir pakabinkite matomoje vietoje, o dar geriau – tiesiog atsispausdinkite ir pritvirtinkite prie planšetės, kurią galėsite nešiotis su savimi po namus.
Jei manote, kad jums to nereikia, klystate. Bent jau pabandykite jį naudoti kelis mėnesius, kol susiformuos įprotis. Galbūt ateityje jūs tiesiog suprasite, kaip tai patogu. Ir kaip malonu pažymėti varnelę sąraše atlikus kitą užduotį!
Jei reguliariai tvarkysite ir tvarkysite savo namus, šio tvarkaraščio laikymasis jums nesukels per daug problemų. Tačiau jei jūsų namai dar nesutvarkyti ir nesutvarkyti, tikėtina, kad valymo bus kur kas daugiau, nei norėtumėte. Taigi nesitikėkite rezultatų iš karto, duok sau laiko , užsiimkite reguliariu savo namų tvarkymu ir tvarkymu ir, patikėkite, valymo problemas išspręsti jums bus daug lengviau nei atrodo iš pradžių. Svarbiausia laikytis grafiko reguliariai , reguliariai užsiimkite netvarka ir namų tvarkymu.
Tačiau būkite realistai ir, jei reikia, peržiūrėkite savo tvarkaraštį, jei manote, kad tai jums per daug. Negalite leisti, kad švaros palaikymas namuose virstų miltais ir sunkiu darbu.
Atminkite, kad jūsų valymo grafikas turi atitikti jūsų įprastą rutiną. Stenkitės padaryti savo tvarkaraštį kuo lankstesnį ir stenkitės padaryti didžiąją dalį jo.
Galiausiai, nebijokite perdaryti savo tvarkaraščio, jei paaiškės, kad jis neatitinka jūsų poreikių. Kelias savaites dirbdami pagal savo tvarkaraštį galite suprasti, kad buvote per griežti ir reiklūs, o jūsų sukurtas grafikas tiesiog netelpa į jūsų turimą laiką ir jums nepavyko. O galbūt, priešingai, buvote per daug kuklus ir atsipalaidavęs, o jūsų tvarkaraštis negali užtikrinti minimalios švaros, kurios norėjote pasiekti. Nenusiminkite, pabandykite pakeisti tvarkaraštį, kad jis geriau atitiktų jūsų poreikius ir laiko apribojimus, ir bandykite dar kartą.
Nepamirškite, kad ir koks idealus būtų jūsų grafikas, galiausiai tai tik įrankis, sukurtas padėti jums valyti, o ne jūsų vergijos pagrindas. Jei manote, kad tai vyksta, dar kartą perdarykite tvarkaraštį, kad jis atitiktų jūsų poreikius ir, svarbiausia, galimybes.
Atlikdami namų ruošos darbus, turime atsižvelgti į savo pomėgius, pomėgius ir norus – skalbimas, maisto gaminimas ir valymas negali būti atidėliojami kiekvieną dieną, norint juos išspręsti. Dar sunkiau toms moterims, kurios dirba arba turi nuolatinio dėmesio reikalaujantį mažą vaiką. Kaip įprastą namų valymą paversti paprasta, žingsnis po žingsnio atliekama užduotimi?
Įprasta praktika, kad buto valymas dažnai atidedamas iki savaitės pabaigos. Kadangi dauguma moterų dirba darbo dienomis, dažniausiai valymas vyksta laisvomis dienomis, kurias būtų gerai panaudoti poilsiui – šeštadienį ir sekmadienį. Kaip užtikrinti, kad namų valymas būtų paskirstytas tolygiai visomis savaitės dienomis, tam neskiriant tiek daug laiko?
Flylady principai
Visada buvo bandoma susikurti valymo grafikus ir tam tikrą buities darbų tvarką. Kai kurioms namų šeimininkėms tai įgavo tam tikrą algoritmą ir tapo kasdienybės dalimi, o kitos šeimininkės, nepasiekusios sėkmės, šios idėjos atsisakė ir grįžo prie seno pažįstamo grafiko. 1999 m. Vakaruose pasirodė net tokia sąvoka „flylady“ (pagaliau mylėk save, „pagaliau mylėk save!“), kuri žymėjo visą sąjūdį namų šeimininkių, nesusitaikusių su buities darbų rutina ir buvo stengiamasi suteikti jiems kažkokią tvarkingą sistemą, vienodą visą savaitę ir lengvai įgyvendinamą. Šis progresyvus namų tvarkymo modelis iš karto pradėjo užkariauti pasaulį, ir šiandien daugelis šeimininkių mielai naudojasi tokiais neįdomiems, bet visada būtiniems darbams organizuoti.
Kad jūsų namai būtų švarūs ir tvarkingi, vieną dieną per savaitę reikia daug dirbti arba kasdien atlikti šiek tiek namų ruošos darbų. Turint pagrįstą ir apgalvotą buto valymo grafiką, savaitgaliai – šeštadienis ir sekmadienis – gali būti visiškai neįtraukti, paliekant juos tik poilsiui ir mėgstamiems dalykams. Žemiau pateikiame jūsų dėmesiui buto valymo grafiko pavyzdį, kuris padės iškrauti savaitės pabaigoje laisvalaikį, skirdamas jį malonesnei veiklai.
Savaitės valymo grafiko pagrindai: į ką atsižvelgti
Planuojant buto valymą savaitei svarbiausia pasiekti tolygų darbų paskirstymą per savaitės dienas, antraip visa organizuota tvarka anksčiau ar vėliau „suges“ ir nustos egzistavusi.
Kambarių skaičius name: jie turėtų būti suskirstyti į penkias zonas. Pavyzdžiui:
- Virtuvė.
- Prieškambaris, tualetas ir vonia.
- Miegamasis, valgomasis.
- Vaikų kambarys.
- Svetainė, balkonai.
Kai kurias „vietoves“ reikia valyti dažniau nei kitas: pavyzdžiui, tualetą, virtuvę, vonios kambarį, vaikų kambarį. Be joms skirtos dienos, šiose vietose turi būti atliekamas nedidelis valymas, pavyzdžiui, kas antrą dieną.
Pagrindinės valymo taisyklės
Kad valymas netaptų įprasta užduotimi, reikia pasirūpinti maksimaliai patogiomis ir veiksmingomis priemonėmis ir prietaisais: šluota su priedais, dulkių siurblys su vandens filtru, drėgnos baldų servetėlės, buitinės chemijos plovimas ir valymas, pirštines rankoms.
Nors tam tikrą plotą teks valyti kasdien, skirkite tam ne daugiau nei 15 minučių. Patikėkite, to pakanka, kad vienas ar du kambariai būtų švarūs energingai judant. Tos moterys, kurioms trūksta mankštos, šį laiką gali panaudoti geros formos palaikymui.
Idealus buto valymo grafikas savaitei, kuriam reikia nedaug laiko
pirmadienis
Pirmadienį turime išvalyti virtuvę. Jei virtuvėje yra balkonas ar sandėliukas, šias vietas taip pat reikia išvalyti. Virtuvę pradedame valyti nuo tolimiausių spintelių, spintelės po kriaukle, už šaldytuvo. Pirmiausia skalbimo miltelius reikia išbarstyti ant viryklės paviršiaus, į kriauklę: tai padės lengviau „nusivalyti“ seniems riebalams. Perstačius stiklainius ir indus spintelėse, reikia nušluostyti po jais esančias lentynas ir spintelių dureles. Kartą per savaitę reikia plauti gaubtą, o kartą per dvi savaites reikia išvalyti ant jo esančius filtrus. Pradėti valyti virtuvę reikia nuo spintelių valymo, tada reikia išplauti orkaitę, viryklę ir kriauklę, o baigti valyti – plauti grindis.
Patarimas: norint užtikrinti, kad jūsų spintelių valymas užtruktų kuo trumpiau, o visas maistas ir daiktai būtų tvarkingi ir matomi, rekomenduojama įsigyti stiklainius biriems produktams laikyti, o ne laikyti grūdus ir makaronus maišeliuose, iš kurių jie gali lengvai išsilieti.
antradienis
Šią dieną valome koridorių, tualetą ir vonią. Pirmiausia valymo priemone reikia patepti vonios, kriauklės ir tualeto emalį, kad jis pradėtų veikti. Tada reikia purkšti plytelių valikliu ant vonios ir tualeto sienelių, nuvalant jas sausa šluoste, trina iki blizgesio. Išplovę santechniką, nepamirškite sausa šluoste nuvalyti nikeliuotų paviršių: lentynų, čiaupų, spintelių rankenų, dušo stovo. Jei ant jų liko daug likučių, rekomenduojama naudoti purškiklį ar gelį nuo kalkių nuosėdų. Baigus dirbti su santechnika reikia nušluostyti vonios veidrodį, skalbimo mašiną, lentynas, išplauti grindis.
Prieškambaryje pirmiausia reikia sutvarkyti daiktus spintoje priešais duris, ant pakabos - nusiimti tuos drabužius, kurių niekas nebenešioja, į maišus sudėti žiemines kepures ir padėti saugojimui, sutvarkyti tuos daiktus, kurie prieš laikant spintoje juos reikia nuplauti. Batus reikia nušluostyti, prie durų paliekamos tik tos poros, kurias dėvite jūs ir jūsų šeima, likusias batų poras reikia padėti į spintą. Prieškambaryje reikia nušluostyti baldus, nepamirškite ir lauko durų: jas reikia nušluostyti ir iš vidaus, ir iš išorės. Valymo pabaigoje reikia išplauti grindis, jas iškratyti lauke ir prie durų pakloti kilimėlius.
Patarimas: kad valymas prieškambaryje, kaip ir vonioje, neužimtų daug laiko, išmokykite savo namiškius po dušo nušluostyti plyteles vonioje, išvalykite dantų pastos kriauklę ir išskalaukite muilinę, kasdien valykite batus. ir laiku padėkite juos saugojimui, nesikaupdami prie slenksčio.
trečiadienį
Šią dieną jūs valote miegamąjį ir valgomąjį. Miegamajame pirmiausia reikia susidėti daiktus į vietas, pakeisti patalynę, pasikloti lovą. Kadangi šioje patalpoje visada daug daiktų, dulkes reikia nuvalyti labai atsargiai, o kilimą išsiurbti. Ant lakuotų paviršių dulkes pirmiausia reikia nuvalyti sausa šluoste be jokių priemonių. Tada tas pačias vietas apdorokite skudurėliu, užteptu specialia priemone, skirta lakuotiems paviršiams, nupoliruodami baldus iki blizgesio, užtikrindami, kad jie visiškai išdžiūtų, kad nebūtų dryžių.
Valgomajame būtina nušluostyti baldus su indais, kėdžių atlošus ir skersinius, paveikslų rėmus, išsiurbti kilimus. Galiausiai reikia išplauti grindis.
Patarimas: kad dulkės nesikauptų visą savaitę, baldai miegamajame turi būti valomi kasdien. Puikiai tiks antistatinio poveikio baldų valiklis – bus mažiau dulkių. Daiktų nereikėtų mesti į kėdę, o kabinti į spintas arba dėti į skalbinių krepšį.
ketvirtadienis
Ketvirtadienį reikia tvarkyti vaikų kambarį, o tuo pačiu galima skalbti drabužius skalbimo mašinoje ir lyginti išdžiovintus drabužius. Šią dieną galite laikytis taisyklės: laistyti kambarinius augalus, šluostyti balkonų baldus ir grindis, valyti batus, taisyti drabužius.
Patarimas: Kad po lyginimo skalbinių nereikėtų ilgai garinti, juos reikia nuimti nuo virvės šiek tiek drėgnus, sudėti į krūvas ir kitą dieną išlyginti. Kad vaikų kambario valymas neužimtų daug laiko, per savaitę turite išmokyti vaiką susidėti visus žaislus ir daiktus į savo vietas. Iš pradžių šis procesas nebus labai greitas, bet paskui vaikas jį ištobulins iki automatiškumo.
penktadienis
Paskutinę darbo savaitės dieną būtina sutvarkyti kambarį, tam reikia nušluostyti visus baldus, buitinę techniką, išsiurbti kilimus, nušluostyti langus, išplauti grindis. Per savaitę iš šio kambario reikėtų išimti visus nereikalingus daiktus, tada svetainėje visada bus tvarka. Jei svetainės valymo neužtenka, tuomet penktadienį virtuvėje galima išplauti grindis, viryklę, kriauklę, prieškambaryje, tualete ir vonioje nuvalyti santechniką, veidrodį ir grindis.
Patarimas: kad penktadienį jums nereikėtų tiesiogine prasme iš svetainės kastuvuoti namų ūkio narių išmestų daiktų ir žaislų, nustatykite taisyklę, kad per savaitę visi šie daiktai turi būti sunešti į savo vietas.
Taigi, darbo savaitė baigėsi, namai tinkamai prižiūrimi. Dvi ateinančio savaitgalio dienas galite skirti poilsiui, pomėgiams, skanių pietų ir vakarienių ruošimui, pasivaikščiojimams su vaiku. Bakalėjos prekes galite įsigyti ir darbo savaitę, vieną iš vakarų, kad savaitgalį negaištumėte stovėdami eilėse. Savaitgalį galima atlikti smulkiausias valymo darbus: pavyzdžiui, tualetinio staliuko, žaislų spintos valymas, išskalbtų drabužių lyginimas, remonto reikalaujančių drabužių taisymas. Šeštadienį batus reikia gerai išplauti, gerai išdžiovinti ir nublizginti šiai medžiagai tinkamu kremu. Servetėlės dulkėms šluostyti gerai išskalauti vandenyje ir nusausinti – valymui kitą savaitę.
tai viskas! Pritaikykite šį tvarkaraštį taip, kad jis tiktų jūsų namams – ir pagaliau savaitgaliais nustokite perkrauti rutina. Jūs nusipelnėte įdomių ir smagių atostogų!
Visą šį straipsnį galite klausytis mūsų podcast'e:
Vonios kambarys yra labiausiai užteršta vieta visame kambaryje. Ten greitai sukuriama palanki aplinka patogeninių bakterijų augimui ir dauginimuisi. Būtent dėl šios priežasties tualetą reikia reguliariai valyti, kad būtų išlaikytas atitinkamas švaros lygis.
Todėl privaloma sudaryti tualetų valymo grafiką. Atsisiųskite pavyzdžius į savo kompiuterį ar telefoną, taip pat lankstinuką (valymas pagal GOST):
Norėdami padidinti paveikslėlį, spustelėkite jį
Norėdami padidinti paveikslėlį, spustelėkite jį
Norėdami padidinti paveikslėlį, spustelėkite jį
Norėdami padidinti paveikslėlį, spustelėkite jį
Savaitinis tualeto valymas
- Tualetas yra mėgstama vieta bakterijoms, būtent vidinė pusė ratlankis. Kiekvieną savaitę tą pačią dieną stenkitės kruopščiai nuplauti galvos juostą naudodami dezinfekuojančius valiklius. Priemonę geriau užtepti ant nešvariausių tualeto vietų ir palikti 30 min.
- Neignoruokite tualeto grindų, sienų ir lubų. Taip pat kiekvieną savaitę juos reikia gydyti specialiais skysčiais.
- Atidžiai apžiūrėkite visus tualete esančius daiktus ir baldus. Jei rasi senas purvas, jį reikia pašalinti! Už efektyvi kova Kovai su šiomis dėmėmis puikiai tinka įvairūs valymo milteliai ir šepečiai. Nepamirškite būti atsargiems, kad nepažeistumėte jokio daikto.
Švara yra raktas į sveikatą!