ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಷಾದಿಸದಿರಲು ನೀವು ಭಾಗವಾಗಬೇಕಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಸಕ್ರಿಯ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಜೀವನವಿದೆ, ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಜೀವನವು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ...ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉಜ್ವಲಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

1. ಸಲಹೆ.

ಇತರರು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ ನೀವು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? ಇದು, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಯಂ ವಿನಾಶಕ್ಕೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು... ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವೇ ಯೋಚಿಸಿ.

2. ಇಂದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಕೋಪವನ್ನು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೊರಹಾಕಿದ್ದೀರಿ? ಆದರೆ ಪ್ರಚೋದಿಸದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ನರಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಲು" ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

3. ಆದರ್ಶ.

ನೀವು ಆಜೀವ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಿರಬೇಕು, ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜನರಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ತುಂಬಾ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

4. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಹಣವೇ?

ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಪತ್ತು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬದುಕಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲಸವು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಬೇಕು.

5. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾಗವಾಗಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ದೂರದ ಹಿಂದೆ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ವಿಷಾದಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬೇರ್ಪಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಈ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

6. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೀರಾ? ಆದರೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸೂತ್ರವು ಧನಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದರೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಸ್ತು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

7. ಇತರರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಬೇಕು? ಇದು ತುಂಬಾ ಸಮಯವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಮೀಸಲಿಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಿ. ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಬೇಸಿಗೆಯ ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನದಂದು, ನಾನು ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಟು, ಚುಚ್ಚುವ ನೀಲಿ ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ನನಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷ: ನಾನು ತುಂಬಾ ನೀರಸ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ...

ನಲವತ್ತು ಅಥವಾ ಐವತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ "ಅಸಾಧಾರಣ" ಏನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ... ಎರಡು ಬಿಸಿ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಯಾವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸಿದೆ? ಗಲ್ಫ್ ಆಫ್ ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಈಜುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬಾರ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಡಚಾದಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಮಾಡುವುದು?

ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ನನ್ನ ಯೌವನದ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯ. ನಾನು ಸಂಜೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಏಕೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ? ನಾನೇಕೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಬಾರದು? ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಏಕೆ: "ನಿಮ್ಮ ವಾರಾಂತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಳೆದಿದ್ದೀರಿ?" ನಾನು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಎಂದಿನಂತೆ, ವಿಶೇಷ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ...

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೂಡ ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಾರಪೂರ್ತಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ... ಯಾವಾಗ, ಕೆಲವು ರೂಪದಲ್ಲಿ "ಹವ್ಯಾಸಗಳು" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ: "ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ಸಂಗೀತ"...

ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು? ಒಂದು ಹಾರೈಕೆ ಪಟ್ಟಿ

ಮೊದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ:

• "ಧುಮುಕುಕೊಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಗಿಯಿರಿ",

• "ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಗುಡಾರದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಕಳೆಯಿರಿ"

• "ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಿರಿ"

• "ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು"

• "ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಾರಲು"

• "ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ"

• "ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ"...

ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ಮಾಡದ ಎಲ್ಲವೂ.

ಅದನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ಇನ್ನೊಂದು.

ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ನಮಗೆ ಹಣ ಬೇಕು. ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ - ಕಂಪನಿ. ಛಾವಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು - ತೆರೆದ ಛಾವಣಿಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಳಾಸಗಳು. ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಲಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದೆ.

ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಧುಮುಕುಕೊಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಗಿಯಲು ಮುಂದಾದರು:

ನಾವು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಜನರ ಇಡೀ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಜಂಪಿಂಗ್ ಬೋಧಕರನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅವರು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣವನ್ನು ವಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಧುಮುಕುಕೊಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತೇವೆ! ನಮ್ಮ ಜೊತೆ ಬಾ!

ನನಗೆ ಭಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ. ಜಂಪ್ ನನಗೆ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡಿತು. ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ನಾನು 100% ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ನಂತರ ತಂದೆ ನನ್ನ ಅಜ್ಜನ ಹಳೆಯ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಕಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು - ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ '76 ಟ್ರೋಕಾ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ರೈಫಲ್ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತೂಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಶೂಟ್ ಮಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುತ್ತವೆ, ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಒಬುಖೋವೊದಲ್ಲಿ 126 ಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರದ ಕೇಬಲ್-ಸ್ಟೇಯ್ಡ್ ಸೇತುವೆಯ ಪೈಲಾನ್‌ಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ! ಅದೃಷ್ಟವೇ? ಸರಿ, ಬಹುಶಃ. ಆದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ "ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ" ನನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ನಾಲ್ಕು ಜನರ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದು ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಕೇಬಲ್-ಸ್ಟೇಡ್ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ಮುನ್ನುಗ್ಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರು - ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ನನ್ನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರು.

ಕಾರುಗಳು ನಮ್ಮ ಕೆಳಗೆ ನುಗ್ಗಿದವು - ಅಷ್ಟು ಎತ್ತರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಟಿಕೆ ತರಹ. ಗಾಳಿಯ ರಭಸಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಕೂದಲು ಮೇಲೆತ್ತಿತು. ಸಣ್ಣ ದೋಣಿಗಳು ನೆವಾದ ನಯವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಓಡಿದವು. ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸೇಂಟ್ ಐಸಾಕ್ ಕ್ಯಾಥೆಡ್ರಲ್ನ ಗುಮ್ಮಟವು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯಿತು ...

ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹಣ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನಿಜ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ನಾನು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಓದುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಹಣ ಉಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ವಿಧೇಯನಾಗಿ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ.

ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ಇನ್ನಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು:

• ನಾರ್ವೆಯ ಸ್ಕೀ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ "ಕಪ್ಪು ಇಳಿಜಾರುಗಳು",

• ಪರ್ವತಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾದ ರಾತ್ರಿಕ್ಲಬ್ಗಳು,

• ಫ್ರಾನ್ಸ್ನ ಆಡಂಬರದ ರಾಜಧಾನಿ,

• ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೇಜಿ ಬೈಕ್ ಸವಾರಿಗಳು,

• ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಅವಶೇಷಗಳು

• ಪ್ರೇಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆಟಲ್ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳು,

• ಕ್ರೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಗತಿಗಳು,

• ಹಂಗೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ couchsurfers ಜೊತೆ ಜೀವನ,

• ಸೈಬೀರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹಿಮಭರಿತ ಟೈಗಾ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುತ್ತಾನೆ,

• ದೂರದ ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ 26 ಮೀ/ಸೆ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ,

• ಮತ್ತು ಕಮ್ಚಟ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮುದ್ರೆಗಳನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ...

ಮನೆಯಲ್ಲಿ - ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಬೇತಿ, ಫೆನ್ಸಿಂಗ್, ಹವ್ಯಾಸಿ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ವೈಮಾನಿಕ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು, ಧ್ಯಾನ, ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ವೂಕ್ಸಿ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿನ ಕಸವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಮಿಲಿಟರಿ-ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡ ರೇಸ್ "ರೇಸ್ ಆಫ್ ಹೀರೋಸ್" ...

ಯಾವ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?

1. ಸಹಜವಾಗಿ ಭಯ. ಕನಿಷ್ಠ ನನಗೆ ಅದು ಹೀಗಿತ್ತು.

ನಾನು ತುಂಬಾ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯೋಚಿಸದೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಿ,

• ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ,

• ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ,

• ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರಾಟ (ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯಾದರೂ),

• ಅಪರಿಚಿತ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬನ್ನಿ,

• ವಿಪರೀತ ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ...

ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ - ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ... ಮುಂದಿನ ಭಯದವರೆಗೆ :)

2. ಭಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು - ಹಣವಿಲ್ಲ, ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ಹೌದು, ಒಂದು ಕಡೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ... ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ನೀವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ, ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಹೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಈಗ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ, ಯಾರು ನನ್ನನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ ...

ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಸಂದರ್ಭಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.

ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ವೇಳೆ ನನಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ... ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ರೋಪ್ ಪಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ...

• ಹೊಸ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಾಟರ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ನಡುವೆ...

• ಅಡಿಗೆ ನವೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದ ನಡುವೆ...

ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕ್ರಮೇಣ, ತುಣುಕುಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಸಾಯಿಕ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದೆಲ್ಲ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ರೋಮಾಂಚಕ ಜೀವನದ "ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು"

• ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

• ನೀವು ಜೀವನದ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

• ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೂಢಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

• ಹಿಂದಿನ ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿ.

• ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

• ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

• ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾತನಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸೋಣ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ನೀರಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

1. ಹಾರೈಕೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ - ನೀವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದ ವಿಷಯಗಳು, ಆದರೆ ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

2. ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

3. ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಐಟಂಗಳನ್ನು "ಪರಿಶೀಲಿಸಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ "ಹಾಕಿ".

ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರು ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಎಂದು ದೂರುತ್ತಾರೆ ಜೀವನವು ನೀರಸ, ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕತಾನತೆಯ. ಕೆಲವರು ಮಾಗಿದ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದವರೆಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥ, ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳು, ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬದೆ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಗಾಗಿ ಅವರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ ವೈಫಲ್ಯ x ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗಳು. ಜೀವನವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ, ಭಗವಂತ ಅದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥ, ಮತ್ತು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭವಿಷ್ಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು, ಯಾರೊಬ್ಬರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ರಾಜೀನಾಮೆ ಮತ್ತು ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಸಂತೋಷವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ

ಮುಖ್ಯ ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಯಮತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಒಳಿತಿನಿಂದ ತುಂಬುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವವನು, ಇದು ಅರಿವು ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆ. ಇಲ್ಲಿಂದ ಸಂತೋಷ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು. ಪುಷ್ಟೀಕರಣ (ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಸ್ತು) ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಸಮಂಜಸವಾದ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಅನುಭವ

ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನಅವನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಭಯಪಡದವರು ಮಾತ್ರ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕವಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಕಲ್ಪಿಸಿದ ಅದೇ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಬದುಕಬಾರದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಬೋಟ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ, ಬುದ್ಧಿವಂತ ಜೀವಿ, ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಸ್ಥಿರತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಗೆಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂವಹನ

ಜೀವನಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲದಂತೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಬೇಕು. ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳು, ಹೊಸ ಭಾವನೆಗಳು, ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಪರಿಚಯವು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಗುರುತು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಜೀವನವನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಭವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

1. ಇತರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು

ಪ್ರಪಂಚವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅದ್ಭುತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಜನರು, ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು, ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಷೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಗಡಿಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಸಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಕಲಿಯಲು ಅಥವಾ ಆಫ್ರಿಕನ್ ದೇಶಗಳ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ದೂರದ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡುವ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಹಣಕಾಸಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಬೇಕು, ವಿವಿಧ ಖಂಡಗಳ ಬರಹಗಾರರ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು.

1. ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳು

ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂತೋಷಗಳು ಹವ್ಯಾಸದಿಂದ ಬರಬಹುದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಮಟ್ಟದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅವನು ತನ್ನ ಹವ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಯಾವ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೊಸ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಬೇರೆ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿ

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಜೀವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗಬೇಕು. ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರಗೊಳಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಯೋಚಿಸಲು ಭಯಾನಕವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದು: ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಿಂದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ. ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಅವನು ಮಾತ್ರ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿಸುವ ಬಯಕೆಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜೀವನವು ನೀರಸ ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸರಳ ಅವನತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವನ ಮೆದುಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ, ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ:

ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು.ಇದು ಹೊಸ ಕಾರ್ಡ್ ಟ್ರಿಕ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ಹೊಸ ಪದಗಳಾಗಲಿ;

ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು.ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಅದೇ ನಗರದ ಪೆನ್ ಪಾಲ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ಸ್ವಭಾವತಃ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಜಗತ್ತನ್ನು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ;

ಅಪಾಯಕ್ಕೆ.ಹಣವಿಲ್ಲ? ನೀವು ಸಣ್ಣ ಸಾಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಆದಾಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಾಲವನ್ನು ಪಾವತಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಾಲದ ಹೊಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಾರದು. ಸಾಲವು ಸಮಂಜಸವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ವಿಪರೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮೆದುಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು, ಹೊಸ ಪ್ರತಿಭೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಭರವಸೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ವಲಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಸಕ್ತಿಯ ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಲೈವ್ ಸಂವಹನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಏನು ಕಾರಣವಲ್ಲ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಪರಿಚಯಗಳು ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳು, ಪ್ರಾಯೋಜಕರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಇತರ ಧರ್ಮಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂವಹನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವಗಳು ಮತ್ತು ಧರ್ಮಗಳ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸಂವಹನವು ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನೊಂದಿಗೆ ಆಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ವಾದ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸತ್ಯ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅದು ಕಲಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಜಗತ್ತನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ಡ್ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಡಂಗಿಯಂತೆ ಕಾಣದೆ ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ರಂಜಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅಥವಾ ಚೆಸ್, ಗಣಿತ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಹವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಯುವಕರಿಗೆ, ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯವನ್ನು ಕಸೂತಿ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನುಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಏನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹವ್ಯಾಸವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಮಯವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯವಿದ್ದರೂ.

ಈ ಸಲಹೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಮಂದ ಮತ್ತು ಮಂದವಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯ! ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಎಷ್ಟು ನೀರಸವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಎಷ್ಟು ಹಣ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೈಭವೀಕರಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ಸಮಯವು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬೇಡಿ.

1. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಮನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಘಟಿತರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಜುಗರವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗೊಂದಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಕೆಲಸದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕೆಟ್ಟ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳತ್ತ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ..." ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ".. . ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ!" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಿದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಜನರು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಹೇಳಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸಾವಿರಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಹಣದ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಚಿತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಿರಿ. ಅಥವಾ ಗ್ರಾಮಾಂತರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನದಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಲು ಹೋಗಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ದಾಖಲಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೃತ್ಯ, ನೂರಾರು ರೀತಿಯ ನೃತ್ಯಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಫಿಟ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಮೋಜಿನ ವಿಚಾರಗಳಿವೆ: ಸ್ಕೂಬಾ ಡೈವಿಂಗ್, ಕೇವಲ ಈಜು, ಯೋಗ, ಅಡುಗೆ, ಬಿಲ್ಲುಗಾರಿಕೆ, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ - ನೀವು ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

4. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಪತ್ರಿಕೆ ಅಥವಾ ಬುಲೆಟಿನ್ ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಜಾತ್ರೆಗಳು, ಉತ್ಸವಗಳು, ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟನೆಗಳ ಉಲ್ಲೇಖಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿ. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದ ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಘಟನೆಗಳಿವೆ (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಇಲ್ಲ). ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನೀರಸವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

5. ನಿಮ್ಮ ನಗರವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನೀವು ಹೊರಡುವಾಗ, ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ನಗರಕ್ಕಿಂತ ಹೊಸ ನಗರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಹತ್ತಿರದ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಕಂಪನಿ ಕಛೇರಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಊರಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸಿಗರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯುವಿರಿ. ಪ್ರಾಯಶಃ ನಿಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಸಂಗ್ರಹಾಲಯಗಳು, ಗ್ಯಾಲರಿಗಳು, ದೋಣಿ ವಿಹಾರಗಳು, ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪದ ಸ್ಮಾರಕಗಳು ಇವೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸದ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿಲ್ಲ.

6. ಎಲ್ಲಾ ಆಮಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನೀವು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲಿ ಸೇರುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಜನರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

7. ನಿಮಗಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ! ಹೌದು, ಹೌದು - ಇದು ರಾತ್ರಿ. ಅದು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು - ನೀವು ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು, ದೊಡ್ಡ ಕೇಕ್ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಹಾಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದದ್ದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಂದವಾದ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

8. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯವಿರಬೇಕು. ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

9. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂತೋಷದ ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ನರಳುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ದೂರು ನೀಡುವವರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿ. ಅವರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉದಾಹರಣೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

10. ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹವು ಉತ್ತಮ ಹವ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ).

11. ಉಪಯುಕ್ತ ಓದಿ