ადამიანის გონების გრანდიოზული გამოგონებები არასოდეს წყვეტს გაოცებას, ფანტაზიას საზღვრები არ აქვს. მაგრამ ის, რაც ბუნებამ შექმნა მრავალი საუკუნის განმავლობაში, აღემატება ყველაზე შემოქმედებით იდეებსა და გეგმებს. ბუნებამ შექმნა ცოცხალი ინდივიდების მილიონნახევარზე მეტი სახეობა, რომელთაგან თითოეული ინდივიდუალური და უნიკალურია თავისი ფორმებით, ფიზიოლოგიით და სიცოცხლისადმი ადაპტირებით. პლანეტაზე მუდმივად ცვალებად სასიცოცხლო პირობებთან ადაპტაციის ორგანიზმების მაგალითები შემოქმედის სიბრძნის მაგალითებია და ბიოლოგებისთვის პრობლემების მუდმივი წყაროა.

ადაპტაცია ნიშნავს ადაპტირებას ან შეჩვევას. ეს არის არსების ფიზიოლოგიური, მორფოლოგიური ან ფსიქოლოგიური ფუნქციების თანდათანობითი გადაგვარების პროცესი შეცვლილ გარემოში. როგორც ინდივიდები, ასევე მთელი მოსახლეობა ექვემდებარება ცვლილებას.

პირდაპირი და არაპირდაპირი ადაპტაციის თვალსაჩინო მაგალითია ფლორისა და ფაუნის გადარჩენა ჩერნობილის ატომური ელექტროსადგურის გარშემო გაზრდილი რადიაციის ზონაში. პირდაპირი ადაპტაცია დამახასიათებელია იმ პიროვნებებისთვის, რომლებმაც მოახერხეს გადარჩენა, შეგუება და გამრავლება, ზოგი ვერ გადაურჩა გამოცდას და გარდაიცვალა (ირიბი ადაპტაცია).

ვინაიდან დედამიწაზე არსებობის პირობები მუდმივად იცვლება, ცოცხალ ბუნებაში ევოლუციისა და ადაპტაციის პროცესებიც უწყვეტი პროცესია.

ადაპტაციის ბოლო მაგალითია მწვანე მექსიკური არატინგას თუთიყუშების კოლონიის ჰაბიტატის ცვლილება. ახლახან მათ შეცვალეს ჩვეული ჰაბიტატი და დასახლდნენ მასაიას ვულკანის პირში, გარემოში, რომელიც მუდმივად გაჯერებულია გოგირდის მაღალი კონცენტრაციით. მეცნიერებს ჯერ არ მიუციათ ამ ფენომენის ახსნა.

ადაპტაციის სახეები

ორგანიზმის არსებობის მთელი ფორმის ცვლილება არის ფუნქციური ადაპტაცია. ადაპტაციის მაგალითი, როდესაც პირობების ცვლილება იწვევს ცოცხალი ორგანიზმების ურთიერთადაპტაციას ერთმანეთთან, არის კორელაციური ადაპტაცია ან კოადაპტაცია.

ადაპტაცია შეიძლება იყოს პასიური, როდესაც სუბიექტის ფუნქციები ან სტრუქტურა ხდება მისი მონაწილეობის გარეშე, ან აქტიური, როდესაც ის შეგნებულად ცვლის თავის ჩვევებს გარემოსთან შესატყვისად (ადამიანების ადაპტაციის მაგალითები ბუნებრივ პირობებთან ან საზოგადოებასთან). არის შემთხვევები, როდესაც სუბიექტი ადაპტირებს გარემოს მის საჭიროებებზე - ეს არის ობიექტური ადაპტაცია.

ბიოლოგები ადაპტაციის ტიპებს ყოფენ სამი კრიტერიუმის მიხედვით:

• მორფოლოგიური.
• ფიზიოლოგიური.
• ქცევითი თუ ფსიქოლოგიური.

ცხოველების ან მცენარეების სუფთა სახით ადაპტაციის მაგალითები იშვიათია შერეულ სახეობებში.

მორფოლოგიური ადაპტაციები: მაგალითები

მორფოლოგიური ცვლილებები არის სხეულის ფორმის, ცალკეული ორგანოების ან ცოცხალი ორგანიზმის მთელი სტრუქტურის ცვლილებები, რომლებიც მოხდა ევოლუციის პროცესში.

ქვემოთ მოყვანილია მორფოლოგიური ადაპტაციები, მაგალითები ცხოველთა და მცენარეთა სამყაროდან, რომელსაც ჩვენ განვიხილავთ, როგორც ცხადია:

• ფოთლების გადაგვარება ეკლებად კაქტუსებში და არიდულ რეგიონების სხვა მცენარეებში.
• კუს ჭურვი.
• რეზერვუარების ბინადართა სხეულის გამარტივებული ფორმები.

ფიზიოლოგიური ადაპტაციები: მაგალითები

ფიზიოლოგიური ადაპტაცია არის სხეულის შიგნით მიმდინარე რიგი ქიმიური პროცესების ცვლილება.

• მწერების მოსაზიდად ყვავილების მიერ ძლიერი სურნელის გამოყოფა ხელს უწყობს მტვერს.
• შეჩერებული ანიმაციის მდგომარეობა, რომელშიც შესვლა შეუძლიათ პროტოზოებს, საშუალებას აძლევს მათ შეინარჩუნონ სასიცოცხლო აქტივობა მრავალი წლის შემდეგ. ყველაზე ძველი ბაქტერია, რომელსაც შეუძლია გამრავლება, 250 წლისაა.
• კანქვეშა ცხიმის დაგროვება, რომელიც წყალად გარდაიქმნება, აქლემებში.

ქცევითი (ფსიქოლოგიური) ადაპტაციები

ადამიანის ადაპტაციის მაგალითები უფრო მეტად დაკავშირებულია ფსიქოლოგიურ ფაქტორთან. ქცევითი მახასიათებლები საერთოა ფლორისა და ფაუნისთვის. ამრიგად, ევოლუციის პროცესში, ტემპერატურის პირობების ცვლილება იწვევს ზოგიერთ ცხოველს ზამთარს, ფრინველებს სამხრეთით ფრენენ და გაზაფხულზე ბრუნდებიან, ხეები ფოთლებს ცვივიან და ანელებენ წვენის მოძრაობას. შთამომავლობისთვის შესაფერისი პარტნიორის არჩევის ინსტინქტი განაპირობებს ცხოველების ქცევას შეჯვარების სეზონზე. ზოგიერთი ჩრდილოეთის ბაყაყი და კუ ზამთარში მთლიანად იყინება და დნება და ცოცხლდება, როცა ამინდი გათბება.

ფაქტორები, რომლებიც განაპირობებენ ცვლილების საჭიროებას

ნებისმიერი ადაპტაციის პროცესი არის პასუხი გარემო ფაქტორებზე, რომლებიც იწვევს გარემოს ცვლილებას. ასეთი ფაქტორები იყოფა ბიოტურ, აბიოტურ და ანთროპოგენად.

ბიოტიკური ფაქტორები არის ცოცხალი ორგანიზმების გავლენა ერთმანეთზე, როდესაც, მაგალითად, ერთი სახეობა ქრება, რომელიც მეორეს საკვებად ემსახურება.

აბიოტური ფაქტორები არის ცვლილებები გარემომცველ უსულო ბუნებაში, როდესაც იცვლება კლიმატი, ნიადაგის შემადგენლობა, წყალმომარაგება და მზის აქტივობის ციკლები. ფიზიოლოგიური ადაპტაციები, აბიოტიკური ფაქტორების გავლენის მაგალითები - ეკვატორული თევზი, რომელსაც შეუძლია სუნთქვა როგორც წყალში, ასევე ხმელეთზე. ისინი კარგად შეეგუნენ პირობებს, სადაც მდინარეების გაშრობა ჩვეულებრივი მოვლენაა.

ანთროპოგენური ფაქტორები არის ადამიანის საქმიანობის გავლენა, რომელიც ცვლის გარემოს.

ადაპტაცია გარემოსთან

• განათება. მცენარეებში, ეს არის ცალკეული ჯგუფები, რომლებიც განსხვავდებიან მზის სინათლის საჭიროებით. სინათლის მოყვარული ჰელიოფიტები კარგად ცხოვრობენ ღია სივრცეებში. მათგან განსხვავებით სციოფიტებია: ტყის ბუჩქების მცენარეები, რომლებიც კარგად გრძნობენ თავს დაჩრდილულ ადგილებში. ცხოველებს შორის ასევე არიან პიროვნებები, რომლებიც განკუთვნილია აქტიური ცხოვრების წესისთვის ღამით ან მიწისქვეშეთში.
• ჰაერის ტემპერატურა.საშუალოდ, ყველა ცოცხალი არსებისთვის, მათ შორის ადამიანებისთვის, ოპტიმალური ტემპერატურული გარემო ითვლება 0-დან 50 o C-მდე. თუმცა სიცოცხლე არსებობს დედამიწის თითქმის ყველა კლიმატურ რეგიონში.

არანორმალურ ტემპერატურებთან ადაპტაციის კონტრასტული მაგალითები აღწერილია ქვემოთ.

არქტიკული თევზი არ იყინება სისხლში უნიკალური ანტიფრიზის ცილის გამომუშავების წყალობით, რომელიც ხელს უშლის სისხლის გაყინვას.

უმარტივესი მიკროორგანიზმები აღმოჩენილია ჰიდროთერმულ სავენტილაციო სადინრებში, სადაც წყლის ტემპერატურა აჭარბებს დუღილის გრადუსს.

ჰიდროფიტური მცენარეები, ანუ ისინი, რომლებიც ცხოვრობენ წყალში ან მის მახლობლად, კვდებიან ტენის უმნიშვნელო დაკარგვითაც კი. ქსეროფიტები, პირიქით, ადაპტირებულია არიდულ რეგიონებში საცხოვრებლად და მაღალი ტენიანობის პირობებში იღუპება. ცხოველებს შორის ბუნება ასევე მუშაობდა წყლის და არაწყალ გარემოსთან ადაპტაციაზე.

ადამიანის ადაპტაცია

ადამიანის ადაპტაციის უნარი მართლაც უზარმაზარია. ადამიანის აზროვნების საიდუმლოებები ბოლომდე არ არის გამჟღავნებული და ადამიანების ადაპტაციის უნარის საიდუმლოებები მეცნიერებისთვის იდუმალ თემად დარჩება დიდი ხნის განმავლობაში. ჰომო საპიენსის უპირატესობა სხვა ცოცხალ არსებებთან შედარებით მდგომარეობს იმაში, რომ შეუძლია შეგნებულად შეცვალოს თავისი ქცევა გარემოს ან, პირიქით, მათ გარშემო არსებული სამყაროს მოთხოვნების შესაბამისად.

ადამიანის ქცევის მოქნილობა ყოველდღიურად იჩენს თავს. თუ დავალებას აძლევთ: „მოეცით ადამიანების ადაპტაციის მაგალითები“, უმეტესობა იწყებს ამ იშვიათ შემთხვევებში გადარჩენის გამონაკლის შემთხვევებს გახსენებას და ახალ გარემოებებში ეს ყოველდღიურად არის დამახასიათებელი ადამიანისთვის. ახალ გარემოს ვცდილობთ დაბადების მომენტში, საბავშვო ბაღში, სკოლაში, გუნდში ან სხვა ქვეყანაში გადასვლისას. ორგანიზმის მიერ ახალი შეგრძნებების მიღების ამ მდგომარეობას ეწოდება სტრესი. სტრესი ფსიქოლოგიური ფაქტორია, მაგრამ მიუხედავად ამისა, მისი გავლენით ბევრი ფიზიოლოგიური ფუნქცია იცვლება. იმ შემთხვევაში, როდესაც ადამიანი ახალ გარემოს თავისთვის პოზიტიურად აღიარებს, ახალი მდგომარეობა ჩვეული ხდება, წინააღმდეგ შემთხვევაში, სტრესი გაჭიანურდება და უამრავ სერიოზულ დაავადებამდე მიგვიყვანს.

ადამიანის დაძლევის მექანიზმები

ადამიანის ადაპტაციის სამი ტიპი არსებობს:

• ფიზიოლოგიური. უმარტივესი მაგალითებია აკლიმატიზაცია და ადაპტაცია დროის სარტყელში ან ყოველდღიური სამუშაო შაბლონების ცვლილებებთან. ევოლუციის პროცესში ჩამოყალიბდა სხვადასხვა ტიპის ადამიანები, საცხოვრებელი ადგილის მიხედვით. არქტიკული, ალპური, კონტინენტური, უდაბნო, ეკვატორული ტიპები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ფიზიოლოგიური მაჩვენებლებით.
• ფსიქოლოგიური ადაპტაცია.ეს არის ადამიანის უნარი იპოვოს ურთიერთგაგების მომენტები სხვადასხვა ფსიქოტიპის ადამიანებთან, მენტალიტეტის სხვა დონის ქვეყანაში. ჰომო საპიენსები მიდრეკილნი არიან შეცვალონ თავიანთი დამკვიდრებული სტერეოტიპები ახალი ინფორმაციის, განსაკუთრებული შემთხვევებისა და სტრესის გავლენის ქვეშ.
• სოციალური ადაპტაცია.დამოკიდებულების ტიპი, რომელიც უნიკალურია ადამიანებისთვის.

ყველა ადაპტაციური ტიპი ერთმანეთთან მჭიდრო კავშირშია, როგორც წესი, ჩვეული არსებობის ნებისმიერი ცვლილება იწვევს ადამიანში სოციალური და ფსიქოლოგიური ადაპტაციის საჭიროებას. მათი გავლენით მოქმედებს ფიზიოლოგიური ცვლილებების მექანიზმები, რომლებიც ასევე ეგუებიან ახალ პირობებს.

სხეულის ყველა რეაქციის ამ მობილიზაციას ადაპტაციის სინდრომი ეწოდება. ორგანიზმის ახალი რეაქციები ჩნდება გარემოში მოულოდნელი ცვლილებების საპასუხოდ. პირველ ეტაპზე - შფოთვა - ხდება ფიზიოლოგიური ფუნქციების ცვლილება, ნივთიერებათა ცვლის და სისტემების ფუნქციონირების ცვლილება. შემდეგი, დამცავი ფუნქციები და ორგანოები (მათ შორის ტვინი) გააქტიურებულია და იწყება მათი დამცავი ფუნქციების და ფარული შესაძლებლობების ჩართვა. ადაპტაციის მესამე ეტაპი დამოკიდებულია ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე: ადამიანი ან უერთდება ახალ ცხოვრებას და უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას (მედიცინაში გამოჯანმრთელება ხდება ამ პერიოდში), ან სხეული არ იღებს სტრესს და შედეგები უარყოფით ფორმას იღებს.

ადამიანის სხეულის ფენომენები

ადამიანს აქვს ბუნებით თანდაყოლილი უსაფრთხოების უზარმაზარი რეზერვი, რომელიც გამოიყენება ყოველდღიურ ცხოვრებაში მხოლოდ მცირე რაოდენობით. ექსტრემალურ სიტუაციებში იჩენს თავს და სასწაულად აღიქმება. სინამდვილეში, სასწაული ჩვენშია. ადაპტაციის მაგალითი: ადამიანების უნარი შეეგუონ ნორმალურ ცხოვრებას შინაგანი ორგანოების მნიშვნელოვანი ნაწილის მოცილების შემდეგ.

ბუნებრივი თანდაყოლილი იმუნიტეტი მთელი ცხოვრების განმავლობაში შეიძლება გაძლიერდეს მთელი რიგი ფაქტორებით ან, პირიქით, დასუსტდეს არასწორი ცხოვრების წესის გამო. სამწუხაროდ, ცუდი ჩვევებისადმი დამოკიდებულება ასევე განსხვავებაა ადამიანებსა და სხვა ცოცხალ ორგანიზმებს შორის.

როდესაც ადამიანი იბადება, ჯერ არ გააჩნია ის ცოდნა, უნარები და შესაძლებლობები, რაც იდეალურია ყველა იმ მოქმედების შესასრულებლად, რაც იწვევს ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, თვითკმარობას, თვითმომსახურებას და ა.შ. ადამიანმა ყველაფერი უნდა ისწავლოს. ამ ტრენინგს შეიძლება ეწოდოს ადამიანის ადაპტაციის ერთ-ერთი ფორმა, რომელიც სავალდებულო პროცესია ნებისმიერ ვითარებაში. სტატიაში დეტალურად არის განხილული ეს კონცეფცია, ადაპტაციის ტიპები და ფაქტორები.

კონცეფცია

ადაპტაცია გულისხმობს ადამიანის ადაპტაციას გარემომცველი სამყაროს პირობებთან და გარემოებებთან. ნებისმიერი ადაპტაციის მიზანია ჰარმონიის მიღწევა პიროვნებასა და სხვა ადამიანებსა და გარემომცველ სამყაროს შორის ურთიერთქმედებაში. ეს კონცეფცია გამოიყენება თითქმის მთელი ცხოვრების განმავლობაში, რადგან ჩვეულ გარემოში ნებისმიერი ცვლილება და ახალ პირობებში საკუთარი თავის აღმოჩენა იწვევს ადაპტაციის საჭიროებას.

ადამიანი ეგუება სამყაროს და მის გარშემო მყოფ ადამიანებს, ხოლო მის გარშემო მყოფი ადამიანებიც იძულებულნი არიან მოერგონ პიროვნებას. ეს მექანიზმი ორმხრივია. ამაში მონაწილეობს ფიზიოლოგიური, პიროვნული მახასიათებლები, გენეტიკური და ქცევითი ფაქტორები.

ადაპტაციის კონცეფცია განიხილება ორი მხრიდან:

1. ადამიანი ეჩვევა იმ გარეგნულ გარემოებებს, რომელშიც ის იმყოფება.
2. ადამიანი არეგულირებს და აბალანსებს მასზე მოქმედი გარეგანი ფაქტორების ფონზე.

ადაპტაცია ყოველთვის ხდება სამ დონეზე:

1. ფიზიოლოგიური.
2. ფსიქოლოგიური.
3. სოციალური.

ეს დონეები, როგორც ერთმანეთთან, ისე ერთმანეთში, ექვემდებარება ურთიერთგავლენას.

ადაპტაციის პროცესში მნიშვნელოვან როლს თამაშობენ ფაქტორები, რომლებიც ხელს უშლიან მიზნის მიღწევას. თუ ადამიანი გადის სიტუაციას მნიშვნელოვანი დაბრკოლებების გარეშე, მაშინ საუბარია შესაბამის ქცევაზე. იყო თუ არა დაბრკოლებები, რაც ადამიანმა გაიარა თუ არა, ჩვენ ვსაუბრობთ ეფექტური ადაპტაციის ნაკლებობაზე. ადამიანი ხშირად ავლენს თავდაცვით რეაქციას სიტუაციებზე, როდესაც ის ვერ აღწევს იმას, რაც სურს. აქ მნიშვნელოვანი ხდება ადამიანის უნარი, ადეკვატურად უპასუხოს სიტუაციას, შეაფასოს, გააანალიზოს და იწინასწარმეტყველოს, დაგეგმოს თავისი ქმედებები, რაც დაგეხმარებათ ჰარმონიის, ადაპტაციისა და მიზნების მიღწევაში.

თავდაცვითი მექანიზმები, რომლებსაც ადამიანი მიმართავს შეუგუებლობის სიტუაციაში, არის:

• უარყოფა არის უსიამოვნო ან ტრავმული ინფორმაციის იგნორირება.
• რეგრესია ინფანტილური ქცევის გამოვლინებაა.
• რეაქციის ფორმირება არის ცვლილება დადებითიდან უარყოფითზე და პირიქით.
• რეპრესია არის მეხსიერებიდან წაშლა იმ ეპიზოდების, რომლებიც იწვევს ტკივილს.
• რეპრესია არის უსიამოვნო მოგონებების მიზანმიმართული იგნორირება და დავიწყება.
• პროექცია არის თვისებების მიკუთვნება სამყაროს ან ადამიანებისთვის, რომლებსაც თავად ადამიანი ფლობს.
• იდენტიფიკაცია არის საკუთარი თავისთვის სხვა ადამიანის თვისებების ან არარეალური ხასიათის მიკუთვნება.
• რაციონალიზაცია არის სიტუაციის ისე ინტერპრეტაციის მცდელობა, რომ ის ნაკლებად აზარალებს ინდივიდს.
• იუმორი ემოციური დაძაბულობის შემცირების საშუალებაა.
• სუბლიმაცია არის ინსტინქტური რეაქციების გადაქცევა სოციალურად მისაღებ ფორმებად.

ეს ყველაფერი არის ადაპტაციის მეთოდები, რომლებსაც ადამიანები ხშირად იყენებენ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

სახეობა

ფსიქოთერაპიული დახმარების ვებსაიტი განსაზღვრავს ადაპტაციის 4 ტიპს:

1. ბიოლოგიური - პროცესი, როდესაც ადამიანის სხეული ვითარდება გარემომცველ სამყაროსთან მაქსიმალური ადაპტაციის მიზნით. ჯანმრთელობა ითვლება კრიტერიუმად, რომელიც მიუთითებს ორგანიზმის ადაპტაციაზე არსებულ პირობებთან. თუ ადაპტაცია დაგვიანებულია, მაშინ სხეული ავადდება.
2. ეთნიკური - ადამიანთა ჯგუფის ადაპტაციის პროცესი ახალ სოციალურ, ამინდსა და ადგილობრივ პირობებთან. პრობლემა შეიძლება იყოს ადგილობრივი მოსახლეობის რასისტული დამოკიდებულება ახალი სახეების მიმართ.
3. სოციალური - სოციალურ გარემოსთან ადაპტაციის პროცესი, რომელშიც ადამიანი ცხოვრობს. ეს მოიცავს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობას, სამუშაო აქტივობას, კულტურას და ა.შ. ადამიანს შეუძლია პასიურად შეიცვალოს, ანუ არ შეცვალოს არაფერი თავის შესახებ და იმედოვნებს ბედისწერას, რომ ყველაფერი თავისით გამოვა, ან მას შეუძლია აქტიურად იმოქმედოს, რაც არის ყველაზე ეფექტური გზა. არ მორგების შემთხვევაში ადამიანს შეიძლება შეექმნას მტრობა, დაძაბულობა და რაიმეს უხალისობა.
4. ფსიქოლოგიური - ვლინდება ყველა სახის ადაპტაციაში. ადამიანი იძულებულია ემოციურად და გონებრივად მოერგოს ნებისმიერ პირობებს, რათა შეძლოს გადარჩენა და საკუთარ თავში ჰარმონიის დამყარება.

ადამიანი ადვილად ეგუება, როცა პირადად მზადაა ნებისმიერი ცვლილებისა და სიძნელისთვის, რომელსაც აუცილებლად წააწყდება, თუ არ იცის, არ იცის, ან რაიმეს უგულებელყოფს. ადეკვატური რეაქცია მიმდინარე ცვლილებებზე, სიტუაციის ანალიზისა და ფხიზელი შეფასების სურვილი, ასევე ახალ პირობებში ქცევის მოდელის შეცვლა ყველაზე კონფორმულზე, საშუალებას აძლევს ადამიანს მოერგოს ნებისმიერ პირობებს.

თუ ადამიანს არ შეუძლია პიროვნული მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება არსებულ პირობებში (არაადაპტაცია), მაშინ მას უვითარდება შფოთვა, რაც ხშირად იწვევს შიშსა და შფოთვას. აქ ადამიანი სხვადასხვაგვარად იქცევა: სიტუაციის ადეკვატური შეფასებიდან და ქცევის ცვლილებით დამთავრებული თავდაცვითი მექანიზმების ჩართვამდე და შეუსაბამო პირობებისგან იზოლირების მცდელობამდე.

თუ ადამიანი არაადეკვატურად რეაგირებს სიტუაციაზე, არასწორად განმარტავს მას ან გადაულახავი სირთულის ფაქტორების გავლენას ახდენს, მაშინ შეიძლება განვითარდეს ქცევის მიუღებელი ფორმა. ეს ხდება:

• დევიანტური - პიროვნული მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება საზოგადოებისთვის მიუღებელი ქმედებებით. მოქმედებებია:

1. არაკონფორმისტი - კონფლიქტები.
2. ინოვაციური - სიტუაციების გადაჭრის ახალი გზები.

• პათოლოგიური - მოქმედებები, რომლებიც ქმნიან ნევროზულ და ფსიქოზურ სინდრომებს. აქ გამოიყოფა არაადაპტაცია - ქცევის ფორმა, რომელიც არ შეესაბამება ზოგადად მიღებულ ნორმებს და ასევე იწვევს კონფლიქტებს ადამიანებთან ან საკუთარ თავში.

დევიანტური ქცევა ხშირად შეიმჩნევა მოზარდობის ასაკში, როცა ადამიანს სურს საკუთარი ქცევის კარნახი. აქ ხშირად შეინიშნება დევიანტური ქცევის შემდეგი ტიპები:

1. ნეგატიური გადახრა არის სიცრუე, სიზარმაცე, თავხედური და უხეში ქცევა, ფიზიკური ძალადობისადმი მიდრეკილება, აგრესიულობა, ნარკოტიკების, ალკოჰოლისა და ნიკოტინის ბოროტად გამოყენება.
2. პოზიტიური გადახრა არის სიტუაციების ახალი მოდელებისა და გადაწყვეტილებების პოვნის სურვილი, ექსპერიმენტები და კრეატიულობა.

ფაქტორები

ადაპტაციის ფაქტორები გაგებულია, როგორც გარე პირობები, რომელთანაც ადამიანი იძულებულია მოერგოს. ეს მოიცავს შემდეგ ფაქტორებს:

• ბუნებრივი – ამინდი და კლიმატური პირობები, ტერიტორიული მდებარეობა, კატასტროფების წარმოქმნა.
• მასალები არის გარე სამყაროს ობიექტები, რომელთა გამოყენებაც ადამიანს აიძულებს იცოდეს. მაგალითად, ტანსაცმელი, ხეები, მიწა, მანქანები და ა.შ.
• სოციალური არის აქტივობა და ურთიერთობა ადამიანებს შორის.
• ტექნოგენური – ფაქტორები, რომლებიც ადამიანის საქმიანობის გვერდითი ეფექტია: ნაგავსაყრელები, ნაგავი, ჰაერის დაბინძურება და ა.შ.

თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია ადაპტაციის ტემპით. ზოგიერთს უადვილდება ახალ პირობებთან ადაპტაცია, რის გამოც ასეთი ადამიანები ხშირად მოგზაურობენ. ზოგიერთ ადამიანს უჭირს ცვლილებები, ამიტომ ისინი თითქმის სამუდამოდ ინარჩუნებენ გარემოს, რომელშიც აღმოჩნდებიან.

ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ ადამიანის ადაპტირებაზე გავლენას ახდენს შემდეგი ფაქტორები:

1. სუბიექტური, რომელიც არის:

• დემოგრაფიული - ასაკი, სქესი.
• ფსიქოფიზიოლოგიური.

1. ეკოლოგიური მოიცავს:

• გარემოებები და საცხოვრებელი პირობები.
• სოციალური გარემოს ვითარება.
• აქტივობის რეჟიმი და ბუნება.

ძნელია საუბარი იმაზე, თუ რა უწყობს ხელს სწრაფ ადაპტაციას. მაგალითად, ითვლება, რომ ახალგაზრდები ადვილად ადაპტირებენ ახალ პირობებს. მიუხედავად იმისა, რომ ხანდაზმულებს ურჩევნიათ ნაცნობ პირობებში ცხოვრება, მათ აქვთ უზარმაზარი გამოცდილება, რაც ეხმარება მათ გარემოსთან „საერთო ენის“ პოვნაში ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე ახალგაზრდები.

ასევე როლს თამაშობს ადამიანის ემოციები, ცოდნა, მოქმედებისთვის მზადყოფნა და მოტივაცია. სწავლა ადაპტაციის ერთ-ერთი გზაა, რომლის დროსაც ადამიანი ახალ პირობებში ცხოვრებას სწავლობს. ადამიანი იძენს ცოდნას და ავითარებს უნარებს, რათა დაეხმარონ მას ახალ ვითარებაში. რაც უფრო მეტად შეესაბამება ისინი რეალობას, მით უფრო სწრაფად ეგუება ადამიანი.

ქვედა ხაზი

ადამიანის ადაპტაცია არის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი მექანიზმი, რომელიც საშუალებას აძლევს ცოცხალ ორგანიზმს იცხოვროს იმ პირობებში, რომელშიც ის იმყოფება. უარყოფითი შედეგის ნათელი მაგალითია ცხოველები, რომლებიც იღუპებიან როგორც სახეობა, თუ ისინი არ არიან ადაპტირებული ახალ კლიმატურ პირობებთან. დინოზავრები გადაშენდნენ, რადგან მათი ორგანიზმები არ იყვნენ ადაპტირებული ცვალებად პირობებთან. იგივეა ადამიანთან დაკავშირებით: თუ ის არ მოერგება ყველა დონეზე, მაშინ ის იწყებს სიკვდილს.

ფსიქიკურ აშლილობას შეიძლება ვუწოდოთ ადამიანის ერთგვარი არაადაპტაცია. ფსიქიკამ იპოვა დაავადების ფორმირების გზით ადაპტაციის ყველაზე იდეალური ვარიანტი. სანამ ადამიანი ცოცხალია, ის ავად რჩება. სიცოცხლის ხანგრძლივობა არაადაპტაციით საგრძნობლად მცირდება.

რამდენ ხანს ცხოვრობენ ადამიანები, რომლებიც ადაპტირდნენ თავიანთ გარემოსთან? ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მათი სხეულის ფუნქციონირებაზე, ისევე როგორც უნარზე, თავიდან აიცილონ სიტუაციები, როდესაც ისინი შეიძლება გახდნენ არაადაპტური.

რაც უფრო მეტად არის ადამიანი მზად ცხოვრებისეული სირთულეებისა და ცვლილებებისთვის, მით უფრო ხელსაყრელი ხდება მისი ცხოვრების პროგნოზი. უნდა გვესმოდეს, რომ აბსოლუტურად ყველა ადამიანი შემოდის მატერიალურ სამყაროში მასზე ადაპტაციის გარეშე. ორ ფეხზე სიარულის და ადამიანურ ენაზე ლაპარაკის სწავლის აუცილებლობა ერთ-ერთი პირველი აუცილებლობაა, რომელიც აიძულებს ადაპტაციას.

თითქმის მთელი ცხოვრება ადამიანი იძულებული იქნება მოერგოს. ეს უკვე არა ბუნებრივი, არამედ სოციალური ფაქტორებით არის განპირობებული. გარემოს შეცვლა, მეგობრები, პოლიტიკა და ეკონომიკა და ცხოვრების პირობები გვაიძულებს ვიპოვოთ ახალი გზები ფიზიოლოგიურ და ფსიქოლოგიურ დონეზე ჰარმონიის შესანარჩუნებლად. ეს ყოველი ცოცხალი არსების ბუნებრივი აუცილებლობაა, თუ მას არ სურს გახდეს საზოგადოების „განდევნილი“ და ობიექტი, რომელიც უნდა განადგურდეს.

ადაპტაცია არის ინდივიდის ადაპტაციის პროცესი გარემოს ცვალებად პირობებთან. ეს ფენომენი ჩვეულებრივ განიხილება ბიოლოგიურ, ფიზიოლოგიურ, სოციალურ და ფსიქოლოგიურ ასპექტებში. პერსონალის ადაპტაცია განსაკუთრებულ როლს თამაშობს თანამედროვე საზოგადოებაში, რადგან ადამიანები დიდ დროს ატარებენ სამსახურში.

ევოლუციური განვითარების პროცესში ადამიანი იძულებული გახდა მოერგოს გარემოს. სწორედ ამ უნარის წყალობით შეძლო ადამიანმა გადარჩენა სხვადასხვა არახელსაყრელ პირობებში და შეიძინა წინააღმდეგობა გარკვეული გარემო ფაქტორების მიმართ.

ადაპტაციის პროცესი ასევე იძლევა კონკურენციის საშუალებას სხვა სახეობებთან. დროთა განმავლობაში ადამიანმა შეწყვიტა აქტიური ადაპტაცია და შეცვლა. მან სხვა გზა აიღო, ანუ აირჩია გარემო პირობების ოპტიმიზაცია მის საჭიროებებზე.

ჯიშები

ადაპტაცია იყოფა შექცევად (აკომოდაცია) და შეუქცევად (ევოლუციური ადაპტაცია). განსახლება ხშირად შეინიშნება ცხოველებში კლიმატის ან საცხოვრებელი პირობების უეცარი ცვლილებების დროს. შეუქცევადი პირობა საკმაოდ ნელა ყალიბდება, მაგრამ უფრო სტაბილურია.

ყველა სახის ევოლუციური ადაპტაციის შეკვეთა შესაძლებელია:

• მორფოლოგიური ადაპტაცია ვლინდება ცხოველის სხეულის ფორმის, ფერის ან გარკვეული ადაპტაციური ქცევის ცვლილებებში;
• ფიზიოლოგიური ადაპტაციური მექანიზმები შედგება თავად მეტაბოლიზმის მოდელირებაში;
• ბიოქიმიური ადაპტაცია შეიძლება შეინიშნოს უჯრედების ფერმენტული რეაქციებისა და ბიოქიმიური პროცესების ცვლილებებში;
• ეტიოლოგიური ადაპტაციის მექანიზმები ვლინდება ქცევის ცვლილებებში ან ახალი ქცევითი რეაქციების განვითარებაში.

ფსიქოლოგიაში

სრულფასოვანი პიროვნების შექმნა საზოგადოებასთან ურთიერთობის გარეშე შეუძლებელია. ადამიანმა უნდა ისწავლოს გარშემომყოფებთან ჰარმონიული თანაცხოვრება, გარკვეული კანონების და ტრადიციების დაცვა, რომლებიც მიღებულია თანამედროვე საზოგადოებაში.

სოციალური ადაპტაცია გულისხმობს ადამიანის უნარს გააანალიზოს არსებული სიტუაცია და მასზე დაყრდნობით ააგოს საკუთარი ქცევის ხაზი. აუცილებელია ადაპტაციის პროცესების განხილვა სამ ცალკეულ ნიშაში.

• გარემომცველი რეალობისა და საკუთარი პიროვნების ადეკვატური აღქმა;
• საზოგადოებაში ურთიერთობის აგებული სისტემა;
• სიტუაციიდან გამომდინარე ქცევის შეცვლის უნარი.

შრომის ადაპტაცია

სამუშაო გუნდში პერსონალის ადაპტაცია საკმაოდ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. ეს არის თანამშრომლის გაცნობის პროცესი არა მხოლოდ შრომის კოდექსისა და მისი მოვალეობების, არამედ სამუშაო ადგილის ატმოსფეროს შესახებ. ახალ სამუშაო ადგილზე ადაპტაციის სიჩქარე შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ პროფესიული უნარების, არამედ თანამშრომლის ფსიქოლოგიური მახასიათებლების შესაფასებლად.

პერსონალის ადაპტაცია განსხვავდება და დამოკიდებულია ახალი თანამშრომლის გუნდში „შეერთების“ სურვილზე. გამოირჩევა შემდეგი ტიპები:

• სოციალური ადაპტაცია, რომლის დროსაც ახალი თანამშრომელი უერთდება გუნდს და იღებს მასში დამკვიდრებულ წესებსა და ღირებულების სისტემებს;
• ინდუსტრიული ადაპტაცია არის ადამიანის ახალ სამუშაო პირობებთან ადაპტაციის პროცესი;
• პროფესიული ადაპტაციის დროს თანამშრომელი იძენს ახალ უნარებს, ცოდნას და ეუფლება ახალ უნარებს;
• ფსიქოფიზიოლოგიური ადაპტაცია გულისხმობს ახალ ფსიქიკურ სტრესს და სამუშაო გრაფიკს შეგუებას;
• ახალი ტიპის მენეჯმენტთან და დამსაქმებელთან შეგუებას ორგანიზაციული ადაპტაცია ეწოდება.

პერსონალის ადაპტაცია, როგორც ასიმილაციის პროცესი რამდენიმე ეტაპად მიმდინარეობს. პირველ რიგში, თანამშრომელი ეცნობა გუნდს, სწავლობს მისთვის დაკისრებულ მიზნებსა და ამოცანებს და „დაახლოებით ათვალიერებს“ გუნდში არსებულ მიკროკლიმატს. ამ შესავალ პერიოდში ხდება საბოლოო არჩევანი. გამოსაცდელი ვადა, რომელსაც ბევრი დამსაქმებელი გვთავაზობს, აუცილებელია თავად დასაქმებულისთვისაც.

პერსონალის საბოლოო ადაპტაციას შეიძლება საკმაოდ დიდი დრო დასჭირდეს: ერთ წლამდე. ეს პერიოდი შეიძლება შემცირდეს, თუ ამაში ხელს შეუწყობს გუნდის დანარჩენი წევრები და თავად ბოსი.

საბოლოო ასიმილაციის პერიოდში თანამშრომელი უკვე სრულად ართმევს თავს სამუშაო მოვალეობებს და მტკიცედ იკავებს თავის ადგილს სოციალურ ერთეულში.

ასიმილაცია სკოლაში

არანაკლებ ყურადღებას იმსახურებს სკოლის მოსწავლეების სოციალური ადაპტაცია. პირველკლასელებისთვის სკოლის დაწყება და მათ ცხოვრებაში უზარმაზარი ახალი ეტაპის დაწყება შეიძლება საკმაოდ მტკივნეული იყოს.

ადაპტაციის პერიოდის ხანგრძლივობა განსხვავებულია თითოეული ბავშვისთვის. ის განსხვავდება ინდივიდუალური ხასიათის თვისებების, სხვებთან ურთიერთობის უნარის, ოჯახური მდგომარეობისა და სხვა ფაქტორების მიხედვით. მშობლებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ ბავშვს და უზრუნველყონ მას ყველა საჭირო მხარდაჭერა.

სკოლაში სოციალური ადაპტაცია წარმატებულია, თუ ბავშვი კმაყოფილია სასწავლო პროცესით და ნებით იღებს საშინაო დავალებას. ხშირად ამას ხელს უშლის არა ბავშვის გონებრივი შესაძლებლობები ან გადაჭარბებული დატვირთვა, არამედ გუნდში არასაკმარისად თბილი ურთიერთობები. აუცილებელია პირველ მასწავლებელთან და თანაკლასელებთან სწორი ურთიერთობის დამყარება.

პროცესის წარმატებაზე მიუთითებს ბავშვის აქტიურობაც. მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ არა მხოლოდ მის შეფასებებს, არამედ მის განწყობას და ზოგადად აქტივობას. ხშირად ბავშვები, რომლებსაც არ აქვთ კომფორტული ატმოსფერო საკლასო ოთახში, უჩივიან ჯანმრთელობას, თავის ტკივილს და ცდილობენ სიცხის მოჩვენებას. ეს მნიშვნელოვანი სიგნალია და არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი.

ადაპტაციისა და აქტივობის სიჩქარის ხარისხის მიხედვით ბავშვები შეიძლება დაიყოს სამ კატეგორიად.

შესავალი

ადაპტაციის ცნების ზოგადი გაგება

ადაპტაცია სხვადასხვა მეცნიერებაში

ადაპტაცია ფსიქოლოგიაში

ფაქტორები, რომლებიც განსაზღვრავენ ადაპტაციის პროცესის ეფექტურობას

ადაპტაციის დარღვევა

შესავალი

ადამიანის სიცოცხლე არ შეიძლება მოხდეს გარე გარემოსგან იზოლირებულად. გარე გარემოს საგნები და ფენომენები მუდმივად ახდენენ გარკვეულ გავლენას ადამიანზე და განსაზღვრავენ მისი საქმიანობის განხორციელების პირობებს და ხშირად მათი ზემოქმედება არის უარყოფითი, მავნე.

ადამიანის ნორმალური ფუნქციონირების პირობები ძალიან მკაცრია. სხეულის ტემპერატურის მხოლოდ ერთი გრადუსით ცვლილება იწვევს მნიშვნელოვანი დისკომფორტის შეგრძნებას. ტემპერატურის ცვლილება ხუთიდან ექვს გრადუსამდე შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის სიკვდილი. ადამიანმა, ისევე როგორც სხვა ცხოველებმა, განიცადა მძიმე ბუნებრივი გადარჩევა მისი ევოლუციის დროს, მაგრამ მაინც რჩება საკმაოდ დაუცველ არსებად.

სხეულის ადაპტაცია შესაძლებელს ხდის აღმოფხვრას არსებობის ფიზიკური და ფიზიოლოგიური პარამეტრების მკვეთრი ცვლილების მრავალი უსიამოვნო შედეგი.

ადამიანი დაბადებიდან სიკვდილამდე უნდა მოერგოს მუდმივად ცვალებად ცხოვრების პირობებს.

ადაპტაციის კონცეფცია ერთ-ერთი მთავარია ორგანიზმის მეცნიერულ შესწავლაში, რადგან სწორედ ევოლუციის პროცესში განვითარებული ადაპტაციის მექანიზმები უზრუნველყოფს ორგანიზმის არსებობის შესაძლებლობას მუდმივად ცვალებად გარემო პირობებში. ადაპტაციის პროცესის წყალობით მიიღწევა სხეულის ყველა სისტემის ოპტიმალური ფუნქციონირება და ბალანსი „ადამიანი-გარემო“ სისტემაში. ფრანგმა ფიზიოლოგმა C. Bernard-მა წამოაყენა ჰიპოთეზა, რომ ნებისმიერი ცოცხალი ორგანიზმი, ადამიანის ჩათვლით, არსებობს იმის წყალობით, რომ მუდმივად შეინარჩუნოს სხეულის შიდა გარემოს პარამეტრები, რომლებიც ხელსაყრელია მისი არსებობისთვის. ეს კონსერვაცია ხდება რთული თვითრეგულირების მექანიზმების მუშაობის გამო (რომლებსაც მოგვიანებით ჰომეოსტატიკური უწოდეს). ბერნარდმა პირველმა ჩამოაყალიბა აზრი, რომ შინაგანი გარემოს მუდმივობა ნებისმიერი ცხოვრების პირობაა. შემდგომში ამერიკელმა ფიზიოლოგმა W. Cannon-მა ეს თეორია შეიმუშავა და იდეალურ მდგომარეობას ჰომეოსტაზი უწოდა. ჰომეოსტაზი არის ნებისმიერი სისტემის მოძრავი წონასწორობა, რომელიც შენარჩუნებულია შიდა და გარე ფაქტორების წინააღმდეგ მოქმედებით, რომლებიც არღვევენ ამ ბალანსს. ცოცხალი ორგანიზმის სრული იზოლაცია გარე გარემოდან მისი სიკვდილის ტოლფასია. მაშასადამე, ცოცხალი ორგანიზმი ყველა არსებული საშუალებით ცდილობს არა მხოლოდ შინაგანი მდგომარეობა დაუბრუნოს იდეალურს, არამედ მოერგოს გარემოს, რაც გაცვლის პროცესს უფრო ეფექტურს გახდის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადაპტაცია არის ორგანიზმის შინაგანი გარემოს ადაპტაციის პროცესი მისი ცხოვრების გარე პირობებთან, ანუ "გარე" და "შინაგანი" ურთიერთქმედების ოპტიმიზაცია სიცოცხლის შენარჩუნებისა და შენარჩუნების მიზნით.

ასევე, რუსეთის მოსახლეობის ფსიქიკური ჯანმრთელობა რამდენიმე წელია არ რჩებოდა დაინტერესებული ექსპერტების ყურადღების გარეშე. რუსების დაახლოებით 30%-ს დღეს ესაჭიროება სამედიცინო ან საკონსულტაციო დახმარება ფსიქიატრის ან ფსიქოლოგისგან, რადგან მათ არ შეუძლიათ ადექვატური ადაპტაცია. ამიტომ ადაპტაციის თემა დღეს ნამდვილად აქტუალურია.

"ადაპტაციის" კონცეფცია თავდაპირველად წარმოიშვა ბიოლოგიაში ("ბიოლოგიური ადაპტაცია" არის ორგანიზმის ადაპტაცია გარე პირობებთან ევოლუციის პროცესში, მორფოფიზიოლოგიური და ქცევითი კომპონენტების ჩათვლით), მაგრამ ის ასევე შეიძლება მიეკუთვნოს ზოგად მეცნიერულ კონცეფციებს, რომლებიც წარმოიქმნება მეცნიერებათა „ჯვარედინი“ ან თუნდაც ცოდნის გარკვეულ სფეროებში და შემდგომ ექსტრაპოლირებულია საბუნებისმეტყველო და სოციალური მეცნიერებების ბევრ სფეროზე. „ადაპტაციის“ ცნება, როგორც ზოგადი სამეცნიერო კონცეფცია, ხელს უწყობს სხვადასხვა (ბუნებრივი, სოციალური, ტექნიკური) სისტემების ცოდნის გაერთიანებას.

ადაპტაციის მრავალი განმარტება არსებობს, როგორც ზოგადი, ძალიან ფართო მნიშვნელობის მქონე, ასევე ისეთები, რომლებიც ამცირებს ადაპტაციის პროცესის არსს ფენომენებზე ერთ-ერთ მრავალ დონეზე - ბიოქიმიურიდან სოციალურამდე.

გ.სელიემ მნიშვნელოვანი წვლილი შეიტანა ფიზიოლოგიაში, ბიოლოგიასა და მედიცინაში ადაპტაციის თანამედროვე თეორიის შემუშავებაში. სტრესის მისი კონცეფცია ორგანულად ავსებს ადაპტაციის თეორიას. სტრესის ეტაპები დამახასიათებელია ნებისმიერი ადაპტაციის პროცესისთვის, რადგან ისინი მოიცავს პირდაპირ რეაქციას ზემოქმედებაზე, რომელიც საჭიროებს ადაპტირებულ რესტრუქტურიზაციას (შფოთვის ეტაპი, განგაშის რეაქცია) და მაქსიმალური ეფექტური ადაპტაციის პერიოდს (რეზისტენტობის ეტაპი) და (უკმარისობის შემთხვევაში). ადაპტაციის მექანიზმების) ადაპტაციის პროცესის დარღვევა (გამოფიტვის ეტაპი). ამ შაბლონების უნივერსალური ბუნება შესაძლებელს ხდის ანალოგიურად განვიხილოთ ფსიქიკური ადაპტაციისა და ფსიქიკური (ემოციური) სტრესის კავშირი.

სტრესული ფენომენი ხდება მაშინ, როდესაც ნორმალური ადაპტაციური რეაქცია არასაკმარისია.

შესწავლილი იყო ადაპტაციის საკითხები უჯრედულ, ორგანოს, ორგანიზმის, პოპულაციისა და სახეობის დონეზე. V.Yu. ვერეშჩაგინი განსაზღვრავს, კერძოდ, სამედიცინო-ბიოლოგიურ, ევოლუციურ-გენეტიკურ და გარემოსდაცვით მიმართულებებს ადამიანის ადაპტაციის პრობლემის შესწავლისას, რომლებიც შესაბამისად განსხვავებულად არის განსაზღვრული. ამრიგად, გ.სელიე ადაპტაციის მუდმივად მიმდინარე პროცესს სიცოცხლის კონცეფციასთან აიგივებს. ჯოჯოხეთი. სლონიმი განსაზღვრავს ადაპტაციას, როგორც ფიზიოლოგიური მახასიათებლების ერთობლიობას, რომელიც განსაზღვრავს ორგანიზმის ბალანსს მუდმივი ან ცვალებადი გარემო პირობებით. ვ.პ. კაზნაჩეევი ფიზიოლოგიურ ადაპტაციას განიხილავს, როგორც ჰომეოსტატიკური სისტემების და მთლიანად ორგანიზმის ფუნქციური მდგომარეობის შენარჩუნების პროცესს, რაც უზრუნველყოფს მის შენარჩუნებას, განვითარებას, შესრულებას და სიცოცხლის ხანგრძლივობას არაადეკვატურ გარემო პირობებში. ფ.ზ. მეიერსონ, ადაპტაცია არის სხეულის ადაპტაციის პროცესი გარე გარემოსთან ან თავად სხეულში მომხდარ ცვლილებებთან. მისი აზრით, გარდა გენოტიპური ადაპტაციისა, რომელიც განვითარდა ევოლუციური განვითარების პროცესში და არის მემკვიდრეობით მიღებული, არსებობს ინდივიდუალური ცხოვრებისას შეძენილი ფენოტიპური ადაპტაცია. ფენოტიპური ადაპტაცია განისაზღვრება, როგორც პროცესი, რომლის დროსაც ორგანიზმი იძენს წინააღმდეგობას გარკვეული გარემო ფაქტორების მიმართ. ფ.ზ. მეიერსონი მიიჩნევს ამ პროცესების ფაზირებას, გადაუდებელი ადაპტაციის გარანტირებულ ადაპტაციაზე გადასვლას, რაც უზრუნველყოფს არსებული ადაპტაციის სისტემების ფიქსაციას. მეხსიერებისა და ადაპტაციის ურთიერთმიმართების შესწავლისას მკვლევარი მიდის სამართლიან დასკვნამდე, რომ მეხსიერება არის ადაპტაციის მთავარი, აუცილებელი წინაპირობა, მაგრამ არ არის მისი იდენტური.

ვინაიდან პიროვნების ინდივიდუალური განვითარების პროცესში ის ავითარებს ადაპტაციის მექანიზმებს, რომელიც დაფუძნებულია პირველ რიგში ადამიანებს შორის სოციალური ურთიერთობების რესტრუქტურიზაციაზე, ვ.გ. ასეევი თვლის, რომ ეს კონცეფცია შეიძლება გამოყენებულ იქნას სოციალური ადაპტაციის შესწავლის სამეცნიერო მიდგომების დასადგენად.

ნ.ნიკიტინა სოციალურ ადაპტაციას განსაზღვრავს, როგორც ინდივიდის ინტეგრაციას სოციალური ურთიერთობების არსებულ სისტემაში. ეს განმარტება არ ითვალისწინებს სოციალური ურთიერთქმედების სპეციფიკურ მახასიათებლებს, რომელშიც ორივე მხარე (სოციალური გარემო და პიროვნება) ურთიერთაქტიურია. ადაპტაციის მსგავსი კონცეფცია გამოიყენა ჯ. პირველი მათგანი უზრუნველყოფს სუბიექტის ქცევის შეცვლას გარემოს თვისებების შესაბამისად. მეორე ცვლის ამ გარემოს გარკვეულ კომპონენტებს, ამუშავებს მათ ორგანიზმის სტრუქტურის მიხედვით ან მოიცავს მათ სუბიექტის ქცევის ნიმუშებში.

თ.ნ. ვერშინინა, თუ სოციალური გარემო სუბიექტთან მიმართებაში აქტიურია, მაშინ ადაპტაციაში ჭარბობს ადაპტაცია; თუ სუბიექტი დომინირებს ინტერაქციაში, მაშინ ადაპტაციას აქვს აქტიური აქტივობის ხასიათი.

ფ.ბ. ბერეზინი თვლის, რომ გონებრივი ადაპტაცია გადამწყვეტ როლს თამაშობს ადამიანის ცხოვრებაში, რაც მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ადაპტაციის პროცესებზე. იუ.ა. ალექსანდროვსკი გონებრივ ადაპტაციას განიხილავს, როგორც ინტეგრალური თვითმმართველი სისტემის მოქმედების შედეგს, რომელიც უზრუნველყოფს ადამიანის საქმიანობას "ოპერატიული დასვენების" დონეზე, რაც საშუალებას აძლევს მას არა მხოლოდ ყველაზე ოპტიმალურად გაუძლოს სხვადასხვა ბუნებრივ და სოციალურ ფაქტორებს, არამედ აქტიურად და მიზანმიმართულად იმოქმედოს მათზე.

ადაპტაცია ფსიქოლოგიაში

ფსიქოლოგიური ადაპტაცია არის ადაპტაციის ის ასპექტი, სადაც ადამიანი განიხილება როგორც ინდივიდი, რომელიც გავლენას ახდენს პიროვნების სტრუქტურულ კომპონენტებზე, მახასიათებლებზე და მის საქმიანობაზე. ფსიქოლოგიური ადაპტაციის წყაროა პიროვნებასა და საზოგადოებას შორის ურთიერთქმედება, ხოლო განხორციელების საშუალება არის ადამიანის მიერ მოცემული საზოგადოების ნორმების, ღირებულებებისა და მოთხოვნების ათვისება. აღსანიშნავია, რომ ადაპტაციის პროცესის ეფექტურობის კრიტერიუმია ინდივიდის შინაგანი სტრუქტურა, მისი საჭიროებები, მოტივები, დამოკიდებულებები და ა.შ. საბინაო საზოგადოების მოთხოვნების შესაბამისად. ამ ადაპტაციის მთავარი მექანიზმი არის ცვლილებები იმ თვისებებისა და თვისებების სტრუქტურულ კავშირებსა და ურთიერთობებში, რომლებიც განისაზღვრება პიროვნებით, ე.ი. მათი ინტეგრაცია ერთ სისტემაში.

გონებრივი ადაპტაციის პროცესის განხორციელება, ფ.ბ. ბერეზინი უზრუნველყოფილია რთული მრავალდონიანი ფუნქციონალური სისტემით, რომლის სხვადასხვა დონეზე რეგულირება ხორციელდება ძირითადად ფსიქოლოგიური (სოციალურ-ფსიქოლოგიური და რეალურად გონებრივი) ან ფიზიოლოგიური მექანიზმებით. ფსიქიკური ადაპტაციის ზოგად სისტემაში არსებობს სამი ძირითადი დონე ან ქვესისტემა: ფაქტობრივი ფსიქიკური, სოციალურ-ფსიქოლოგიური და ფსიქოფიზიოლოგიური. ამავდროულად, გონებრივი ადაპტაციის ამოცანებია ფსიქიკური ჰომეოსტაზის შენარჩუნება და ფსიქიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნება, სოციალურ-ფსიქოლოგიური - ადეკვატური მიკროსოციალური ურთიერთქმედების ორგანიზება, ფსიქოფიზიოლოგიური ადაპტაცია - ფსიქოფიზიოლოგიური ურთიერთობების ოპტიმალური ფორმირება და ფიზიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნება. ამიტომ ფსიქიკური ადაპტაციის ინდიკატორების შესწავლა მოითხოვს ინტეგრირებულ მიდგომას და მიმდინარე ფსიქიკური მდგომარეობის, მიკროსოციალური ურთიერთქმედების მახასიათებლების, ცერებრალური აქტივობისა და ავტონომიური რეგულირების ერთდროულ შეფასებას. გონებრივი ადაპტაციის წარმატების მაჩვენებელია აქტივობის ძირითადი ამოცანების შესრულების უნარის მიღწევა. მათგან ორი ჯგუფი ყველაზე ხშირად გამოიყენებოდა ადაპტაციის კრიტერიუმად: ობიექტური და სუბიექტური. ფ.ბ. ბერეზინი ხაზს უსვამს, რომ ადაპტაციის ეფექტურობა არ შეიძლება შეფასდეს ხარჯების ინდიკატორებისგან დამოუკიდებლად და განმარტავს გონებრივ ადაპტაციას, როგორც „ადამიანსა და გარემოს შორის ოპტიმალური შესაბამისობის დამყარების პროცესს ადამიანის საქმიანობის განხორციელებისას, რაც საშუალებას აძლევს ინდივიდს დააკმაყოფილოს მიმდინარე მოთხოვნილებები და გააცნობიეროს მათთან დაკავშირებული მნიშვნელოვანი მიზნები (გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნებისას), ამავდროულად უზრუნველყოს ადამიანის გონებრივი აქტივობისა და ქცევის შესაბამისობა გარემოს მოთხოვნებთან“. ფაქტორები, რომლებიც განსაზღვრავენ ადაპტაციის პროცესის ეფექტურობას

ჰომეოსტაზის დარღვევა და ადამიანის გარემოს სისტემაში წონასწორობის მდგომარეობა შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით. იმისდა მიხედვით, თუ რა ასპექტით განიხილებოდა ადაპტაციის პროცესი, რამდენიმე ავტორმა შეისწავლა ბიოლოგიური ან სოციალური ფაქტორების გავლენა. ვ.გ. ასეევი, სოციალური ფაქტორები (ინდუსტრიული და ინტერპერსონალური ურთიერთობები, სოციალური კავშირები, კომუნიკაცია და ა. აშკარაა, რომ ბიოლოგიური და სოციალური ფაქტორების მოქმედება შეიძლება ურთიერთშუამავლობდეს: „დარწმუნებულად შეიძლება ითქვას, რომ პროგრესის ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა, მაგალითად, ცხოვრების ტემპის აჩქარება, წარმოების პროცესების გააქტიურება, ურბანიზაცია, „გაუცხოება“. ჩვენი ეპოქის სოციალურ-ფსიქოლოგიური და კულტურულ-ისტორიული პირობების კომპლექსი - მოქმედებს ადამიანის ბიოლოგიაზე არა პირდაპირ, არამედ ირიბად, ნეიროფსიქიკური სფეროს მეშვეობით.

ვ.ი. მედვედევი აღწერს ადაპტაციის პროცესის ფაქტორთა (განმსაზღვრელ) სამ ჯგუფს, რომლებიც მჭიდრო კავშირშია ერთმანეთთან. მისი აზრით, ადამიანზე გავლენას ახდენს როგორც ბუნებრივი ადაპტოგენური, ისე სოციალური ფაქტორების კომპლექსი, რომელიც განისაზღვრება შესრულებული საქმიანობის სახეობით და მის წინაშე არსებული სოციალური ამოცანებით. ფაქტორების მესამე ჯგუფი არის საქმიანობის განხორციელების შიდა პირობები, ე.ი. პროცესების მდგომარეობა, რომელიც უზრუნველყოფს ადაპტაციას. გ.მ. ზარაკოვსკი გამოყოფს ასეთი პროცესების სამ ჯგუფს: ოპერაციული - წარმოადგენს იმ ქმედებების უშუალო შინაარსს, რომელსაც ადამიანი ასრულებს საქმიანობის მიზნის მისაღწევად; დამხმარე პროცესები (ენერგეტიკული, პლასტიკური და ა.შ.), რომელიც ქმნის პირობებს საქმიანობის განხორციელებისთვის; მარეგულირებელი პროცესები - საქმიანობის ორგანიზება, წარმართვა მთლიანობაში და პირველი ორი ჯგუფის ფუნქციონირების მართვა.

ფ.ბ. ბერეზინმა შეისწავლა პერსონაჟების აქცენტების გავლენა ადაპტაციის პროცესზე. მისი აზრით, აქცენტირებული პიროვნებები არ ამჟღავნებენ ფსიქიკური ადაპტაციის დარღვევებს, რადგან პიროვნული თვისებები, რომლებიც განსაზღვრავს მათ ქცევას, ხელს უწყობს ფსიქიკურ ადაპტაციას, თუ ისინი აკმაყოფილებენ გარემოს მოთხოვნებს. თუმცა, თუ ადაპტაციის მექანიზმების გახანგრძლივებული დაძაბულობა იწვევს ხაზგასმული თვისებების არასასურველ გამწვავებას, ინდივიდის ადაპტაციური შესაძლებლობები მცირდება და ეს თვისებები ხელს უწყობს ინტრაფსიქიკური და ინტერპერსონალური კონფლიქტების წარმოქმნას.

ადაპტაციის დარღვევა

ადაპტაციის აშლილობა არის არაადაპტაციური რეაქცია აშკარად გამოვლენილ ფსიქოსოციალურ სტრესზე ან სტრესზე, რომელიც ვლინდება სტრესის დაწყებიდან 3 თვის შემდეგ. ეს პათოლოგიური რეაქცია სუბიექტის მიერ შეიძლება აღიქმებოდეს, როგორც პიროვნული უბედურება, ეს არ არის ფსიქიკური დაავადების გამწვავება, რომელიც აკმაყოფილებს სხვა კრიტერიუმებს. აშლილობა ჩვეულებრივ ქრება სტრესის შეწყვეტისთანავე, ან, თუ სტრესი რჩება, ადაპტაციის ახალი დონე მიიღწევა. რეაქცია არაადაპტაციურია სოციალურ ან პროფესიულ საქმიანობაში დარღვევის გამო ან ისეთი გამოვლინებების გამო, რომლებიც სცილდება ნორმალურ, ჩვეულებრივ, მოსალოდნელ რეაქციებს ასეთ სტრესზე. ამიტომ, ეს დიაგნოზი არ უნდა დაისვას, თუ პაციენტი აკმაყოფილებს უფრო სპეციფიკური აშლილობის კრიტერიუმებს.

ადაპტაციის დარღვევები იზრდება ერთი ან მეტი სტრესის არსებობისას. სტრესის ან სტრესის სიმძიმე ყოველთვის არ განსაზღვრავს ადაპტაციის აშლილობის სიმძიმეს. პირადი ორგანიზაცია და კულტურული ან სოციალური ნორმები და ღირებულებები ხელს უწყობს სტრესზე არაადაპტირებულ პასუხებს. მისი სიმძიმე არის ხარისხის, რაოდენობის, ხანგრძლივობის, შექცევადობის, გარემოსა და პიროვნული ურთიერთობების კომპლექსური ფუნქცია.

ერთდროული პიროვნული აშლილობის ან ორგანული დაზიანების არსებობისას შესაძლოა განვითარდეს ადაპტაციის დარღვევაც. ასეთი ზემოქმედება ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მშობლის დაკარგვით ბავშვობაში. მიუხედავად იმისა, რომ განმარტებით, ადაპტაციის დარღვევა ჩნდება სტრესის შემდეგ, სიმპტომები სულაც არ იწყება დაუყოვნებლივ და არც მაშინვე ქრება სტრესის შეწყვეტის შემდეგ. მუდმივი სტრესით, აშლილობა შეიძლება გაგრძელდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ის ასევე შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ასაკში. მისი გამოვლინებები ძალიან მრავალფეროვანია, მოზრდილებში ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია დეპრესიული, შფოთვითი და შერეული სიმპტომები.

სომატური სიმპტომები ყველაზე ხშირია ბავშვებში და ხანდაზმულებში, მაგრამ შეიძლება გამოვლინდეს სხვებშიც. ზოგჯერ პაციენტები ხდებიან ძალადობრივი და უგუნური, სვამენ, სჩადიან დანაშაულს ან შორდებიან საზოგადოებას.

ადაპტაციის დარღვევების DSM-III-R დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები.

ა. პასუხი აშკარა ფსიქოსოციალურ სტრესზე (ან მრავალჯერადი სტრესზე), რომელიც ხდება სტრესის ზემოქმედების დაწყებიდან 3 თვის განმავლობაში.

ბ. რეაქციის არაადაპტაციურ ხასიათზე მიუთითებს ერთ-ერთი შემდეგი: 1) პროფესიული (მათ შორის სასკოლო) აქტივობების ან ნორმალური სოციალური ცხოვრების ან სხვებთან ურთიერთობის დარღვევა, 2) სიმპტომები, რომლებიც სცილდება ნორმას და მოსალოდნელი რეაქციები სტრესზე. გ. აშლილობა არ არის უბრალოდ სტრესზე გადაჭარბებული რეაქციის მაგალითი ან ერთ-ერთი ადრე აღწერილი ფსიქიკური აშლილობის გამწვავება.

დ. არაადაპტაციის რეაქცია გრძელდება არაუმეტეს 6 თვისა.

დასკვნები

ადაპტაციის პრობლემა, როგორც ინტერდისციპლინური, დიდ ადგილს იკავებს ადგილობრივი და უცხოელი ფსიქოლოგების კვლევაში.

თითქმის ყველა ავტორი ადაპტაციას განიხილავს, როგორც გარე გარემოს სხვადასხვა მდგომარეობებთან ადაპტაციის პროცესს, რომლის დროსაც იძენს ახალ თვისებებს ან თვისებებს. ეს ხაზს უსვამს ადაპტაციური პროცესების აქტივობას, რომლებიც მუდმივად თან ახლავს ადამიანის სიცოცხლეს და ხელს უწყობს მის გადარჩენას სხვადასხვა პირობებში.

მაგრამ, მიუხედავად ადაპტაციის მრავალი გამოკვლევისა, ჯერ კიდევ ბევრი ცარიელი ადგილია ამ ფენომენის არსის, ტიპებისა და სტრუქტურის გაგებაში, ისევე როგორც მის განმსაზღვრელ ფაქტორებზე.

ცნობები:

ალიოხინი ა.ნ. ადაპტაცია, როგორც კონცეფცია სამედიცინო და ფსიქოლოგიურ კვლევაში // სამეცნიერო ნაშრომების საიუბილეო კრებული (ა.ი. ჰერცენის რუსეთის სახელმწიფო პედაგოგიური უნივერსიტეტის კლინიკური ფსიქოლოგიის განყოფილების 10 წლისთავისადმი). – სანკტ-პეტერბურგი: მომავლის სტრატეგია, 2010. – გვ. 27-32.

ბერეზინი F.B. პიროვნების ფსიქოლოგიური და ფსიქოფიზიოლოგიური ადაპტაცია. – ლ.: ნაუკა, 1988. – 260გვ.

კაპლან გ.ი.

კლინიკური ფსიქიატრია. მ., 1994 წ.

მაკლაკოვი A.G. ზოგადი ფსიქოლოგია. პეტერბურგი: პეტრე, 2001 წ.