ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებისთვის ნამდვილი ხსნა იქნება ქათმის ჩვეულებრივი ცილისგან დამზადებული ნიღბები. ასეთი საშინაო პროცედურები ამცირებს კანქვეშა ჯირკვლების მიერ წარმოქმნილი ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობას, ეხმარება გამონაყარის მკურნალობას და ფორების გაწმენდას. ცილის ნიღბების სისტემატურმა გამოყენებამ შეიძლება სწრაფად შეცვალოს კანის მდგომარეობა უკეთესობისკენ.

პროტეინის ნიღბების უპირატესობა

ქათმის პროტეინს აქვს ძალიან სასარგებლო თვისებები კანისთვის, ეხმარება მის სილამაზესა და ჯანმრთელობას. პროტეინის ნიღბები მრავალი დერმატოლოგიური პრობლემის გადაჭრაში გვეხმარება. ისინი ხელს უწყობენ დაძლევას:

1. ზედმეტი ცხიმიანი კანი. კანზე მოხვედრის შემდეგ ცილა შთანთქავს ზედმეტ ცხიმს, აცილებს არაესთეტიკურ ბზინვარებას და კანს მატებს.
2. ნაოჭების გამოჩენა. ვერცერთი პროდუქტი ვერ შეძლებს მათ სრულად აღმოფხვრას, მაგრამ პროტეინის ნიღბების სისტემატიურმა გამოყენებამ შეიძლება შეამციროს მათი რაოდენობა და ნაკეცების სიღრმე.
3. ელასტიურობის დაკარგვა. ნიღბების გამოყენება ასტიმულირებს პროცესებს ეპიდერმისში, რომელსაც შეუძლია აღადგინოს სიმტკიცე და ელასტიურობა.
4. პიგმენტაციის გამოჩენა. პროტეინს აქვს კანის გაღიავების თვისება, ხოლო პიგმენტური ადგილები ნაკლებად შესამჩნევი ხდება.
5. სიმშრალე და აქერცვლა. ზოგჯერ ცილოვანი მასა მოქმედებს როგორც პილინგი, აშორებს კანის მკვდარ ნაწილაკებს კანიდან.

პროტეინი დადებითად მოქმედებს კანზე და ხშირად შედის სახლის კოსმეტიკურ რეცეპტებში. მაგრამ ნიღბის ეფექტი კანზე დიდწილად დამოკიდებულია დამატებით კომპონენტებზე. პროცედურის შედეგებზე ასევე გავლენას ახდენს დამატებითი ინგრედიენტების თვისებები.

პროტეინის ნიღბის დიდი უპირატესობა მისი მთავარი ინგრედიენტის ხელმისაწვდომობაა. ქათმის კვერცხი არ არის ძვირადღირებული პროდუქტი და მისი შეძენა ყველა მაღაზიაში შეგიძლიათ. აუცილებელია გავითვალისწინოთ, რომ რაც უფრო ახალია კვერცხი, მით უფრო სასარგებლო იქნება მისგან მომზადებული ნიღაბი.

კოსმეტიკის მომზადებისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა მხოლოდ ქათმის, არამედ მწყერის კვერცხებიც. ერთი ქათამი შეიძლება შეიცვალოს ოთხი მწყერის კვერცხით.

სახლის კოსმეტიკური პროცედურების ეფექტურობა და შედეგების მდგრადობა დამოკიდებულია მათ რეგულარულობაზე და კანის ინდივიდუალურ პრობლემებზე. უმეტეს შემთხვევაში, დადებითი ცვლილებები შესამჩნევია პირველი სესიის შემდეგ.

ჩვენებები და უკუჩვენებები

• კანის დაბერება;
• ნაოჭების ადრეული ფორმირება;
• ცხიმის გადაჭარბებული სეკრეცია ფორებში;
• ხშირი ანთებები;
• უხვი აკნე;
• კანის ელასტიურობის დაკარგვა.

უმეტეს შემთხვევაში, ნიღბებს არ აქვთ უკუჩვენებები და არ იწვევს გვერდით მოვლენებს. მაგრამ კოსმეტოლოგები არ გირჩევენ მათ გამოყენებას მშრალ და ჰიპერმგრძნობელ კანზე.

რეცეპტები

რეცეპტის არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ კანის პრობლემები, რომლებიც მან უნდა გადაჭრას. არ მოამზადოთ ნარევი წინასწარ და არ დატოვოთ გამოუყენებელი ნარევი მაცივარში.

ნიღბების მომზადება მარტივია. ბევრი ადამიანი კულინარიის ყველაზე რთულ ნაწილს თეთრის ყვითლის გამოყოფის პროცესად მიიჩნევს. ამის გაკეთების რამდენიმე გზა არსებობს. მაგალითად, გატეხეთ კვერცხი ჭიქაში და შემდეგ ფრთხილად გადაწურეთ ცილა. ვიღაც კვერცხს შუაზე ამტვრევს და ფრთხილად ასხამს ერთი ნაჭუჭიდან მეორეზე. თეთრს ასხამენ შემცვლელ ჭურჭელში, გული კი ნაჭუჭში რჩება. სხვები ვარაუდობენ, რომ ნაჭუჭში პატარა ხვრელები გააკეთონ ორ საპირისპირო მხარეს და დაელოდონ ცილის გადინებას ერთ-ერთ მათგანში.

თუ კულინარიული ან კოსმეტიკური მიზნებისთვის ყვითელის თეთრიდან გამოყოფა ხშირად გჭირდებათ, შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური მოწყობილობა.

• ჩაის ხის ეთერთან ერთად

ეს ნიღაბი კარგი მოვლის საშუალებაა კანის ტიპის მიუხედავად, ის ხსნის ანთებას, აქვს ბაქტერიციდული ეფექტი და ეხმარება პრობლემურ კანს.

ერთი ცილა ათქვიფეთ სათქვეფით ან ჩანგლით, დაამატეთ სამი წვეთი ჩაის ხის ზეთის ეთერზეთი და ჩაის კოვზი ალოეს ფოთლებისგან გამოწურული წვენი.

წაისვით სახეზე კოსმეტიკური ფუნჯით, როცა ხსნარი გაშრება, წაისვით კიდევ ერთი ფენა. შეინახეთ სრულ გაშრობამდე. მოცილების შემდეგ საჭიროა კანის დატენიანება კრემით.

• კიტრი

ნიღაბი შექმნილია ნაოჭებთან და ასაკთან დაკავშირებულ სხვა ცვლილებებთან საბრძოლველად. მისი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ შესამჩნევად გამკაცრდეს და გაანათოთ კანი.

მოამზადეთ პიურე ერთი პატარა, გახეხილი და დათესილი კიტრისგან. დაამატეთ ჩაის კოვზი ზეითუნის ან სხვა სახის კანისთვის სასარგებლო ზეთი. მაგალითად, ნუშის და ატმის ზეთი კარგ გავლენას ახდენს ეპიდერმისის მდგომარეობაზე. ცალკე კონტეინერში ათქვიფეთ კვერცხის ცილა სქელი ქაფის წარმოქმნამდე. შეურიეთ მომზადებული კომპონენტები ერთ კონტეინერში.

სქელი ფენა წაისვით სახეზე. შეინახეთ ოცი წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ რბილი ქსოვილით და ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნარჩენები თბილი წყლით.

• შაქარი

რეცეპტი შექმნილია შავი წერტილებისგან სახის გასაწმენდად. ნიღაბი ანათებს კანს და ხდის სახის ზედაპირს გლუვს.

მომზადებულია ერთი ცილისა და სუფრის კოვზი გრანულირებული შაქრისგან. შეურიეთ ინგრედიენტები და ათქვიფეთ ჩანგლით, სანამ შაქრის კრისტალები მთლიანად არ გაიხსნება ცილოვან მასაში.

წაისვით თანაბარ ფენად. 5-7 წუთის შემდეგ, როცა კანზე დაჭიმვის შეგრძნება გამოჩნდება, დარჩენილი ნარევი გაანაწილეთ. შემდეგ დაისველეთ ხელები წყლით და გაიკეთეთ მსუბუქი მასაჟი თითის წვერებით. განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ყველაზე დიდი კონცენტრაციის ადგილებს.

ნიღბის ჩამობანის შემდეგ წაისვით კანზე ნებისმიერი დამატენიანებელი.

• პროდუქტი ბორის მჟავით

ეს ნიღაბი კარგი მოვლის საშუალებაა. მას აქვს დამატენიანებელი ეფექტი, ებრძვის პილინგის, ამცირებს ნაოჭების სიღრმეს და რეგულარული გამოყენებისას შეუძლია მთლიანად გაათანაბროს წვრილი ნაოჭები.

წაისვით სკრაბის პროცედურის შემდეგ.

ერთი ქათმის ცილა უნდა დაფქვით ჩაის კოვზი კრემით და ერთი მილილიტრი ბორის მჟავას 3%-იანი ხსნარით. დაუმატეთ ერთი გრამი დამწვარი ალუმი. ურიეთ სანამ ნარევი ერთგვაროვანი არ გახდება.

სახეზე ექსპოზიციის დრო 20 წუთამდეა.

• პროტეინ-კრემისფერი

ნიღაბი გამოიყენება ზედმეტი ცხიმიანობით დაავადებული კანის მოვლისთვის. პროდუქტი ატენიანებს, კვებავს და არბილებს კანს. აქვს გამაღიავებელი ეფექტი (ასაკთან დაკავშირებულ ან სხვა წარმოშობაზე).

ქათმის ერთი ცილა ათქვიფეთ მსუბუქ ქაფად, თანდათან დაასხით სუფრის კოვზი ნაღები (მძიმე).

მზა ცილოვანი მასა წაისვით სუფთა კანზე დაახლოებით სამი წუთის შემდეგ, როცა ნიღაბი გაშრობას დაიწყებს, უნდა წაისვათ კიდევ ერთი ფენა. საერთო ჯამში, სახეზე სამი ფენა უნდა წაისვათ. ბოლო აპლიკაციიდან ათი წუთის შემდეგ ნიღაბი ჩამოიბანეთ წყლით.

თუ დაჭიმვის შეგრძნება პროცედურის დასრულების შემდეგ დიდი ხნის განმავლობაში არ გაქრება, საჭიროა გამოიყენოთ დამატენიანებელი.

• სახამებლის

ქათმის ერთი ცილა ათქვიფეთ ქაფად, დაუმატეთ ჩაის კოვზი კარტოფილის სახამებელი და ნაზად მოურიეთ, ფრთხილად იყავით, რომ ქაფი არ გაჩნდეს. ფრთხილად დაუმატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი.

წაისვით ნიღბის სქელი ფენა სახეზე და ჩამოიბანეთ 15 წუთის შემდეგ.

იმისათვის, რომ ნიღაბი რაც შეიძლება დიდხანს არ გამოშრეს, შეგიძლიათ სახე შეასხუროთ წყლით ან მცენარეული ნახარშით.

• მარწყვი

ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული ნიღაბი აჯანსაღებს კანს ვიტამინებით და აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.

დაახლოებით ხუთი საშუალო ზომის მარწყვი გახეხეთ ჩანგლით, დაუმატეთ სუფრის კოვზი ნაღები და ცალკე ათქვეფილი კვერცხის ცილა. შეურიეთ ყველა კომპონენტი ერთგვაროვან მასაში და წაისვით კანზე 20 წუთის განმავლობაში.

• მატონიზირებელი

ნიღაბი ატონიზირებს კანს და ანათებს პიგმენტურ ადგილებს.

მას ამზადებენ ერთი კვერცხის ცილის, სუფრის კოვზი თაფლის, სუფრის კოვზი კეფირის და ორი ჩაის კოვზი ლიმონის წვენისგან.

პირველ ეტაპზე თაფლს ურევენ კეფირს, ურევენ და უმატებენ ლიმონის წვენს. ცილა მსუბუქად შეირყევა ცალკე კონტეინერში. შემდეგ ორივე ბლანკი გაერთიანებულია ერთგვაროვან მასაში.

მას შემდეგ, რაც ნარევი სახეზე სქელ ფენად წაისვით, ზემოდან გადააფარეთ ნესტიანი ქსოვილი, რომელიც დამზადებულია მარლის რამდენიმე ფენისგან. პროცედურის დროს თქვენ უნდა დაიკავოთ ჰორიზონტალური პოზიცია. ოცი წუთის შემდეგ ამოიღებენ.

პროტეინის ნიღბები ადვილად მოსამზადებელი სახლის სამკურნალო საშუალებაა. მაგრამ ხშირად, თუ ხსნარი მომზადებულია არასწორად ან არ არის დაცული პროცედურის წესები, პროდუქტს არ აქვს სასურველი კოსმეტიკური ეფექტი. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ნებისმიერი სახლის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებისას სპეციალისტების რეკომენდაციების გათვალისწინება:

1. სამზარეულოსთვის უმჯობესია გამოიყენოთ ხელნაკეთი კვერცხი და არა მაღაზიაში ნაყიდი. ისინი შეიცავს ბევრად უფრო სასარგებლო ნივთიერებებს და მათი გამოყენების შედეგი ბევრად უკეთესი იქნება.
2. გამოსავალი უნდა იყოს ერთგვაროვანი. ამის მისაღწევად, ჯერ ცილა ავთქვიფოთ სათქვეფით, სანამ ჰაეროვან, სტაბილურ ქაფად არ გადაიქცევა. ამას ჩვეულებრივ დაახლოებით ხუთი წუთი სჭირდება. სანამ ქაფი ინახება, დარჩენილი კომპონენტები ემატება ცილას. ნარევი კვლავ აურიეთ. ახლა ამისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამზარეულოს ტექნიკა (მიქსერი, ბლენდერი). ერთგვაროვანი ნარევი სიმსივნის გარეშე უფრო ადვილი და სასიამოვნოა კანზე წასმა.
3. მათი ჩატარების საუკეთესო დროდ ითვლება დილით ადრე - გაღვიძების შემდეგ, ან საღამოს - ძილის წინ ცოტა ხნით ადრე.
4. პროცედურის დაწყებამდე სახე უნდა გაიწმინდოს დარჩენილი მაკიაჟისგან და მიიღოთ ორთქლის აბაზანა ხუთი წუთის განმავლობაში ფორების გასახსნელად. ეს საშუალებას მისცემს აქტიურ კომპონენტებს შეაღწიონ ეპიდერმისში რაც შეიძლება ღრმად.
5. წაისვით პროდუქტი თითის წვერებით ან სპეციალური კოსმეტიკური ფუნჯებით. მათი დახმარებით შესაძლებელია მომზადებული ნარევის თანაბრად გადანაწილება.
6. ნებისმიერი კოსმეტიკური ნიღაბი უნდა იქნას გამოყენებული მასაჟის ხაზების შემდეგ. ისინი ამას აკეთებენ, რათა არ დაარღვიონ მიკროცირკულაციის პროცესი, რომელიც კანქვეშ გადის.
7. გარდა ამისა, პროცედურის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ, მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო და სამკურნალო ეფექტი. მცენარეული პროდუქტები გაზრდის ნებისმიერი ნიღბის ეფექტურობას.
8. არ არის საჭირო ცილოვანი ნარევების კანზე დიდხანს დატოვება. როგორც ცილა შრება, ის ქმნის ქერქს. თუ დაუდევრად შეეხებით ან ამოაძრობთ მას, შეგიძლიათ დააზიანოთ ეპიდერმისი (განსაკუთრებით აკნეთ დაავადებული). 10-15 წუთი საკმარისია აქტიური ინგრედიენტების კანზე მოქმედებისთვის.
9. შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ რამდენიმე გზით: უბრალოდ დაიბანეთ სახე თბილი (არა ცხელი) წყლით; თბილ წყალში, რძეში ან მინერალურ წყალში დასველებული ბამბის საფენით.
10. პრობლემური კანის მქონეთათვის (კანქვეშა ცხიმისგან ძალიან ბზინვარე, ხშირი აკნესკენ ან ელასტიურობის დაკარგვისკენ მიდრეკილი) ნიღბები უნდა გაიმეოროთ ყოველ მეორე დღეს, საკმარისია პროცედურის ჩატარება ორ დღეში ერთხელ. როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება, ნიღბების გამოყენება შესაძლებელია კვირაში ერთხელ. ათი პროცედურის შემდეგ საჭიროა სამ-ოთხკვირიანი შესვენება, რათა არ დაირღვეს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქცია.
11. ცილა არის პროდუქტი, რომელიც სწრაფად კოაგულაციას განიცდის მაღალ ტემპერატურაზე. ამიტომ დაუშვებელია მზა ნიღბების ან მათი ცალკეული კომპონენტების (ზეთები, თაფლი და სხვა) გაცხელება. ინგრედიენტები რომ არ გაცივდეს, ნიღბის მომზადებამდე ნახევარი საათით ადრე გამოიღეთ მაცივრიდან. მოამზადეთ ნიღაბი ოთახის ტემპერატურის პროდუქტებისგან.

ამ მარტივი წესების დაცვა დაგეხმარებათ ხელმისაწვდომი პროდუქტებიდან ეფექტური საშუალება გააკეთოთ.

ვინც ცილოვანი ნიღაბი საკუთარ თავზე სცადა, მასზე უარს ვეღარ იტყვის. ეს არის ბუნებრივი, მარტივი, ხელმისაწვდომი და არ საჭიროებს დიდ ფინანსურ ხარჯებს. უფრო მეტიც, მისი გამოყენების ეფექტი არ არის უარესი, ვიდრე ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებები.

კვერცხის ცილა წარმატებით გამოიყენება სახლის კოსმეტოლოგიაში, ის შესანიშნავად არბილებს წვრილ ნაოჭებს, ამკვრივებს ფორებს, აშრობს, ასუფთავებს და ტონუსში მოჰყავს. კვერცხის ცილას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ბაქტერიციდული, სადეზინფექციო და შეკუმშვის თვისებები. კვერცხის ცილა შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას, ვიტამინს და მინერალს. იგი შედგება 85% წყლის, 12% ცილისგან, 0,3% ცხიმისა და 0,7% ნახშირწყლებისგან, გლუკოზისგან, სხვადასხვა ფერმენტებისა და ვიტამინებისგან A, B1, B2, B5, B9, B12 და D, ასევე ცილებისგან, როგორიცაა ლიზოზიმი, ოვალბუმინი, კონალბუმინი. ოვომუცინი და ოვოგლობულინები. კვერცხის ცილაში ნაპოვნი ყველა სასარგებლო ნივთიერება დადებითად მოქმედებს ჩვენი კანის მდგომარეობასა და ჯანმრთელობაზე. განსაკუთრებით კვერცხის ცილა მოქმედებს ცხიმიან კანზე, ის ეფექტურად ამცირებს ფორებს, აშორებს ბზინვარებას, აშრობს და ებრძვის ბაქტერიებს. ასევე, კვერცხის ცილა შესანიშნავად აშორებს შავ წერტილებს და ხელს უშლის მათ შემდგომ გაჩენას, ფერმენტ ლიზოზიმის გამო, რომელსაც აქვს ბაქტერიციდული თვისებები, რითაც მკურნალობს აკნეს და აკნეს. ამ სტატიაში ჩვენ შევიკრიბეთ რეცეპტები ეფექტური სახის ნიღბებისთვის, რომლებიც დაფუძნებულია კვერცხის ცილაზე.

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი
½ ჩაის კოვზი თაფლი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. ამის შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი წყლით, რათა გაიხსნას ფორები და წაისვით ნიღაბი სახესა და კისერზე, მოერიდეთ თვალების მიდამოებს. დაწექით და დაისვენეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. პროცედურა უნდა ჩატარდეს კვირაში ორჯერ. კვერცხის ცილა ამკვრივებს კანს და ხელს უშლის ბაქტერიების ზრდას. თაფლს აქვს ანტიბაქტერიული და ანტისეპტიკური თვისებები. მას ასევე აქვს დამატენიანებელი და გამაღიავებელი თვისებები. ლიმონის წვენი ძლიერი შემკვრელი და გამაღიავებელი საშუალებაა.

კვერცხის ცილისა და ფორთოხლის წვენის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 ჩაის კოვზი ფორთოხლის წვენი
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი კურკუმა (ფხვნილი)

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ ფორთოხლის წვენი და კურკუმას ფხვნილი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახესა და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას და ოდნავ შეიზილეთ. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. პროცედურა უნდა ჩატარდეს კვირაში ორჯერ. ფორთოხლის წვენი ატონიზირებს კანს, კურკუმა კი არბილებს კანს და აშორებს მუქ ლაქებს, რომლებიც გამოწვეულია მუწუკებით.

კვერცხის ცილისა და ავოკადოს სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი იოგურტი (ნატურალური, დანამატების გარეშე)
¼ მწიფე ავოკადო

ავოკადო მოათავსეთ ბლენდერში და გახეხეთ პასტის სახით. კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ ავოკადოს პიურე და იოგურტი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი სქელ ფენად სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ავოკადო ატენიანებს კანს, ქმნის ჯანსაღ ბზინვარებას. იოგურტს აქვს ცოცხალი კულტურები, რომლებიც კლავს აკნეს გამომწვევ ბაქტერიებს. ნიღაბი კარგად კვებავს და ატენიანებს მშრალ, დაბინდულ კანს, კანი ხდება ახალგაზრდული, რბილი და ელასტიური.

კვერცხის ცილისა და სტაფილოს სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 სუფრის კოვზი სტაფილოს წვენი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ სტაფილოს წვენი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ არეებს. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 5-10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი.

კვერცხის თეთრი და სიმინდის ფქვილის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:

1 კვერცხის ცილა

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ სიმინდის ფქვილი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ არეებს. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით. ნიღაბი კარგად ასუფთავებს კანს და ეხმარება ფორებს ნაკლებად შესამჩნევი გახდეს.

კვერცხის ცილისა და ხორბლის ფქვილის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 სუფრის კოვზი ხორბლის ფქვილი
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი თაფლი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ ხორბლის ფქვილი და თაფლი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი. ნიღაბი კანს რბილს და ხავერდოვანს ხდის.

კვერცხის თეთრი სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე, შემდეგ წაისვით ნიღაბი სახესა და კისერზე, მოერიდეთ თვალების მიდამოებს. დაწექით და დაისვენეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით. ნიღაბი აუმჯობესებს კანის ტონს, ასევე ანიჭებს სიგლუვეს, რბილს და ფორები შესამჩნევად ვიწროვდება.

კვერცხის ცილისა და ლიმონის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაამატეთ ლიმონის წვენი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ წაისვით კიდევ ერთი ფენა. გაიჩერეთ ნიღაბი სახეზე 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით. ნიღაბი შესანიშნავია ცხიმიანი კანისთვის. კვერცხის ცილას აქვს ლიფტინგის ეფექტი და შესანიშნავად არბილებს წვრილ ნაოჭებს.

კვერცხის ცილისა და თაფლის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 სუფრის კოვზი თაფლი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ თაფლი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ არეებს. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით.

კვერცხის ცილისა და გლიცერინის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი გლიცერინი
1 სუფრის კოვზი თაფლი
1 სუფრის კოვზი შვრიის ფქვილი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახესა და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას და ოდნავ შეიზილეთ. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი.

კვერცხის ცილისა და პიტნის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 სუფრის კოვზი სიმინდის ფქვილი
1 სუფრის კოვზი ლავანდა ან ვარდის წყალი
1 სუფრის კოვზი პიტნის ფოთლები (დაჭრილი)

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ არეებს. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი.

კვერცხის ცილისა და არაჟნის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 სუფრის კოვზი არაჟანი
½ სუფრის კოვზი გრეიფრუტის წვენი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ გრეიფრუტის წვენი და არაჟანი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი. ნიღაბი ანიჭებს კანს ბზინვარებას და სიხალისეს.

კვერცხის ცილისა და როზმარინის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
2 წვეთი როზმარინის ეთერზეთი
1 სუფრის კოვზი კიტრის წვენი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ კიტრის წვენი და როზმარინის ზეთი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი. კიტრი შესანიშნავად ატენიანებს და ამშვიდებს კანს, როზმარინი კი ანტისეპტიკურია.

კვერცხის თეთრი და თხილის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
½ ჩაის კოვზი თხილი
½ ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ თხილის და ლიმონის წვენი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი.

კვერცხის ცილისა და შვრიის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
½ ჭიქა ფორთოხლის წვენი
1 სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ ფორთოხლის წვენი და შვრიის ფაფა, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას და ოდნავ შეიზილეთ. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ნიღაბი ღრმად ასუფთავებს ფორებს, არბილებს, ატენიანებს და ასევე აშორებს მინარევებს და აქერცლება კანის მკვდარ ნაწილაკებს.

კვერცხის თეთრი და ვაშლის სიდრი ძმარი სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
2 ჩაის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ ვაშლის ძმარი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ არეებს. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 20-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი. ვაშლის ძმარი ამშვიდებს კანს და აქერცლება კანის მკვდარ ნაწილაკებს.

კვერცხის თეთრი და ფულერის დედამიწის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი ფულერის დედამიწა

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ ფულერის მიწა, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი. ნიღაბი შესანიშნავად ამკვრივებს სახის კანს და ასევე ხდის კანს უფრო გლუვს და ელასტიურს.

კვერცხის ცილისა და კიტრის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა

½ ჩაის კოვზი თხილი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ კიტრის წვენი და გემელი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით. ნიღაბი შესანიშნავად ავიწროებს ფორებს და ასუფთავებს კანს.

სახის ნიღაბი კვერცხის ცილისა და წიწაკის ფქვილისგან

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი წიწაკის ფქვილი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ წიწაკის ფქვილი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. დაწექით და დაისვენეთ 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ცივი. პროცედურა უნდა ჩატარდეს კვირაში ორჯერ. ნიღაბი ეფექტურად ამცირებს წვრილ ნაოჭებს და ხელს უშლის მათ შემდგომ გაჩენას, ასევე ანიჭებს სახის კანს ელასტიურობას.

კვერცხის ცილისა და კურკუმას სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი წიწაკის ფქვილი
1 მწიკვი კურკუმა (ფხვნილი)
4 წვეთი ლიმონის წვენი

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 15-20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით. ნიღაბი შესანიშნავად აახალგაზრდავებს სახის კანს, ანათებს ასაკობრივ ლაქებსა და აკნეს კვალს.

კვერცხის ცილისა და აზადირახტას სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 ჩაის კოვზი კიტრის წვენი
½ ჩაის კოვზი აზადირახტა (ფხვნილი)

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ აზადირახტას ფხვნილი და კიტრის წვენი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ ზონას. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 15-20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით. ნიღაბი განკუთვნილია სახის ცხიმიანი კანისთვის, აქრობს აკნეს და აკნეს.

კვერცხის ცილისა და ვაშლის სახის ნიღაბი

ინგრედიენტები:
1 კვერცხის ცილა
1 პატარა ვაშლი (პიურე)

კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე და დაუმატეთ ახალი ვაშლის სოუსი, შემდეგ კარგად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და კისერზე, მოერიდეთ თვალების გარშემო არსებულ არეებს. შემდეგ დაწექით და დაისვენეთ 20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ კი ცივი წყლით. ნიღაბი შესანიშნავია ცხიმიანი კანისთვის.

ქათმის კვერცხებმა არაერთხელ დაამტკიცა მათი სარგებელი კოსმეტოლოგიურ პრაქტიკაში. მაგალითად, კვერცხის ცილა შეიცავს B ვიტამინებს და აქვს კანზე დაჭიმვის და გაშრობის ეფექტი. ცილოვანი სახის ნიღბებირეკომენდებულია ცხიმიანი/კომბინირებული კანის მოვლისთვის.

კვერცხის ცილას აქვს სადეზინფექციო ეფექტი, ცხიმიანი, ხშირად ანთებითი კანისთვის კი ეს თვისება მნიშვნელოვანია სახლში მომზადებულ ნიღაბში. გარდა ამისა, ცილოვანი ნიღბები გამოიყენება სახის გასაპრიალებლად და კანის გასამკვრივებლად.

კვერცხის ცილის ნიღბის გამოყენება შესაძლებელია როგორც მთელი სახის დასაფარავად, ასევე განსაკუთრებით პრობლემურ ადგილებზე (შუბლი, ლოყები, ნიკაპი).

ნიღბის მოსამზადებლად, როგორც წესი, საკმარისია ერთი კვერცხის ცილა. ცილა საჭიროა ნედლი სახით. ამისთვის ქათმის კვერცხი მსუბუქად გატეხეთ და ცილა გულს ფრთხილად გამოაცალეთ.

თუ ფიქრობთ, რომ ერთი ცილა არ არის საკმარისი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორი ცილა, ხოლო ნიღბის სხვა ინგრედიენტების რაოდენობაც უნდა გაორმაგდეს.

ცილოვანი სახის ნიღბები - ხალხური რეცეპტები

• კვერცხის ცილის ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის.

უმარტივესი რეცეპტი არის გაცივებული ათქვეფილი კვერცხის ცილა. ფუნჯით ან ბამბის ტამპონით წაისვით მისი თხელი ფენა კანზე და გაიჩერეთ 5-7 წუთი, რათა ცილა გაშრეს და წარმოიქმნას „ფილმი“.

ამის შემდეგ, ცილის კიდევ ერთი ფენა წაისვით სახეზე. პროცედურა მეორდება 3-ჯერ. საბოლოო ჯამში, ნიღაბი ჩამოიბანეთ ცივი წყლით 15-20 წუთის შემდეგ. ეს რეკომენდირებულია ცხიმიანი (კომბინირებული) კანისთვის.

ნიღაბი გამოიყენება 8-15 პროცედურის განმავლობაში, კვირაში 2-ჯერ, კანის გაწმენდის, დეზინფექციისა და ცხიმიანობის შესამცირებლად.

კანის საჭიროებიდან გამომდინარე, პროტეინის ნიღაბს ემატება სხვადასხვა კომპონენტები.

• ცილოვანი ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის გაფართოებული ფორებით.
  

ათქვიფეთ ერთი კვერცხის ცილა (გაციებული) და დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი. წაისვით ნიღაბი სახეზე ფენებად, ზემოთ დაწერილი რეცეპტის მსგავსად. ჩამოიბანეთ 15-20 წუთის შემდეგ.

ასეთი ნიღბების კურსის შემდეგ კანი ვიწროვდება და კანი იწმინდება ანთებისგან. გარდა ამისა, ასეთი ნიღაბი ეფექტურია პირველი ნაოჭების წინააღმდეგაც.

• მათეთრებელი ნიღაბი ცილებით ცხიმიანი, პრობლემური (აკნე და ანთება) კანისთვის.

ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ არა მხოლოდ ცილა, არამედ წყალბადის ზეჟანგი, ასევე ეთერზეთი. ათქვეფილი კვერცხის ცილას უნდა დაუმატოთ 15 წვეთი წყალბადის ზეჟანგის 10%-იანი ხსნარი და რამდენიმე (2-3) წვეთი ეთერზეთი.

აქ შესანიშნავია ეთერზეთები, როგორიცაა როზმარინი, ლიმონი, ფიჭვი ან ღვია. მიღებული ნიღაბი აურიეთ და წაისვით სახეზე თანაბარი, სქელი ფენით. უნდა იყოს ერთი ფენა, მაგრამ მკვრივი. ნიღაბი ჩამოიბანეთ გრილი წყლით 15-20 წუთის შემდეგ.

• მათეთრებელი კვერცხის ცილის ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის.

ამ რეცეპტში ათქვეფილ ცილას დაუმატეთ დაჭრილი ახალი მწვანილი. ერთი ცილისთვის დაგჭირდებათ 1 სუფრის კოვზი დაჭრილი ოხრახუში და მჟაუნა. თუ თქვენ აირჩევთ, შეგიძლიათ მიირთვათ თქვენი არჩეული მწვანილის ორი სუფრის კოვზით (მათ კარგად უხდება მჟავე).

ნიღაბი აურიეთ სანამ გლუვდება და თანაბარი ფენით წაისვით სახეზე. ჩამოიბანეთ ნიღაბი გრილი წყლით 10-15 წუთის შემდეგ. გათეთრება პროტეინის სახის ნიღაბიეფექტურია კანის პიგმენტური ლაქების, ნაოჭების და სიწითლის არსებობისას (ალერგიული).

• მკვებავი ცილოვანი ნიღაბი კომბინირებული კანისთვის.

ათქვეფილ ცილას დაუმატეთ 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი. სწორედ ეს კომპონენტები უზრუნველყოფს კანს ინტენსიურ კვებას. გარდა ამისა, თაფლს აქვს ბაქტერიციდული და ჭრილობების სამკურნალო ეფექტი.

ნიღბის ინგრედიენტებს ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე ურევენ და მას 2 სუფრის კოვზ შვრიის ფაფას უმატებენ. წაისვით თანაბარ ფენად 15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

• მკვებავი ცილოვანი ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის.

ნიღბის მოსამზადებლად საჭიროა 1 საშუალო ზომის ვაშლი, მჟავე ჯიში. გაფცქვნილი და თესლგამოცლილი ვაშლი წვრილ სახეხზე გახეხეთ. მიღებულ რბილობს ურევენ ათქვეფილი კვერცხის ცილას. ბოლოს ნიღაბს დაუმატეთ ცოტაოდენი (ჩაის კოვზზე ნაკლები) ზეითუნის (ან ნებისმიერი სხვა მცენარეული) ზეთი. ნიღაბი 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

• ვიტამინის ნიღაბი ცილებით ცხიმიანი/კომბინირებული კანისთვის.

ვიტამინის ნიღაბი მზადდება კვერცხის ცილის რბილობთან და დაქუცმაცებული კენკრის წვენთან შერევით. ეს შეიძლება იყოს ველური ჟოლო, ველური მარწყვი, წითელი მოცხარი ან მარწყვი. ერთი ათქვეფილი კვერცხის ცილისთვის დაგჭირდებათ 2 სუფრის კოვზი დაჭრილი კენკრა. როგორც წესი, ეს არის 3-4 სუფრის კოვზი მთლიანი კენკრა. კომპონენტებს ურევენ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

ნიღაბი გამოიყენება ფენებად ყოველ 5-8 წუთში, სამ ფენად. ნიღბის შემდეგი ფენა გამოიყენება მას შემდეგ, რაც წინა გაშრება.

ნიღბების სისტემატური გამოყენება საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ახალგაზრდული და სუფთა კანი. ამიტომ ქალები ხშირად მიმართავენ სილამაზის სალონის მომსახურებას, ან სახლში ამზადებენ მრავალფეროვან პროდუქტს. სახლში მომზადებული ნაოჭებისა და ლაქების ბუნებრივი ნიღბები ეხმარება ასაკთან დაკავშირებულ ცვლილებებს, აღადგენს სიმკვრივესა და ელასტიურობას და ასევე ამკვრივებს კანს წონის უეცარი დაკლების შემთხვევაში. მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენ იყენებთ არა მაღაზიაში შეძენილ პროდუქტს, არამედ სახლში დამზადებულ პროდუქტს, თვალსაჩინო და ხანგრძლივი შედეგისთვის, ის სწორად უნდა იქნას გამოყენებული.

1. ნებისმიერი პროცედურის გაკეთება შესაძლებელია მხოლოდ სუფთა კანზე, რომელსაც წინასწარ ამუშავებენ ტონიკით, კოსმეტიკური რძით ან სპეციალური სკრაბით. გაუსუფთავებელი კანი შეინარჩუნებს სასარგებლო კომპონენტების 80%-მდე, უბრალოდ არ აძლევს მათ შეწოვას.
2. ნაოჭების საწინააღმდეგო ნიღბები უნდა წაისვათ არა მხოლოდ სახეზე, არამედ კისერზეც. ამავდროულად, თვალების ირგვლივ არე უნდა გვერდის ავლით, თუნდაც მოგეჩვენოთ, რომ ამ ადგილას არის კონცენტრირებული ყველაზე შესამჩნევი და ღრმა ნაოჭები (ე.წ. ყვავის ფეხი).
3. ნაოჭების ან ლაქების საშინაო საშუალებებით მკურნალობის შემდეგ, წაისვით კანზე მდიდარი კრემი. ეს გააძლიერებს ნიღბის შედეგებს და ატენიანებს კანს.
4. ძირითადად, კურსებში გამოიყენება ლიფტინგის ეფექტის მქონე ყველა პროდუქტი. პროფილაქტიკური მიზნით - შვიდ დღეში ერთხელ, ხოლო პრობლემების აღმოსაფხვრელად კვირაში ორჯერ, მთელი თვის განმავლობაში. მაგრამ მეორე ვარიანტისთვის აუცილებელია სხვადასხვა სახის ნიღბების მონაცვლეობა.

კვერცხის ნიღბები კარგია მომწიფებული კანის გასამკვრივებლად. ყველაზე ძლიერი კომპონენტია ცილა, ის შესაფერისია ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის, რადგან მას შეუძლია გამოშრობა. ქათმის ცილა ასევე ამკვრივებს და ეხმარება ვიწრო ფორებს, რაც ხელს უშლის სახეზე შავი წერტილების გაჩენას და ჭარბ ბზინვარებას. გული, ნაოჭების საშინაო საშუალებებში, უფრო მეტად გამოიყენება მშრალი კანის ტიპისთვის. ვიტამინები და მიკროელემენტები, რომლებსაც გული შეიცავს, ატენიანებს, ატონიზირებს, არბილებს კანს და აღადგენს მის დამცავ ფუნქციებს.

ცილოვანი სახის ნიღბები

სახის ერთ-ერთი უმარტივესი ნიღაბი არის ცილის ნიღაბი. ის მზადდება მარტივად და მის მომზადებას მინიმალური დრო და ძალისხმევა სჭირდება. გამოაცალკევეთ ცილა გულისაგან, ათქვიფეთ და ფუნჯით წაისვით გასუფთავებულ სახეზე (თვალებთან კონტაქტის თავიდან ასაცილებლად). როდესაც ცილა გაშრება, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. მომზადების სიმარტივის მიუხედავად, პროდუქტი იძლევა კარგ გამკაცრებას. მაგრამ რაც მთავარია, არ დაგავიწყდეთ პროცედურის შემდეგ კანის დამუშავება დამატენიანებელი კრემით.

კვერცხის თეთრი ნიღაბი თიხით

კოსმეტიკური თიხა განზავდეს თბილ წყალში პასტის მისაღებად და დაუმატეთ მას ათქვეფილი კვერცხის ცილა. ყველაფრის ფრთხილად შერევის შემდეგ, წაისვით ნაზავი სახეზე (თვალებში პროდუქტის მოხვედრის თავიდან ასაცილებლად) ფაქტიურად 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი წყლით. ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული თიხის ნიღაბი საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ არა მხოლოდ ნაოჭები, არამედ შავი წერტილებიც.

ცილებისა და სახამებლის სახის ნიღაბი

ბევრი ქალი ამჯობინებს სახის გაახალგაზრდავებას სახამებლით. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ პროდუქტს აქვს ბევრი სასარგებლო ნივთიერება, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა კანზე დაბერების ნიშნებით. სახამებლის ნიღბებს არ აქვთ უკუჩვენებები, რადგან ისინი ჰიპოალერგიული პროდუქტია, მაგრამ მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ღია ჭრილობების ან ანთების მწვავე კერების არარსებობის შემთხვევაში. ერთი კვერცხის ცილა ჩანგლით ათქვიფეთ ქაფამდე, შეურიეთ ნებისმიერ საკვებ სახამებელს (1 ს/კ) და ერთი ჩ.კ. ალოეს წვენი ან გლიცერინი. ყველაფერი საფუძვლიანად აურიეთ და წაისვით ფუნჯით ადრე გაწმენდილ კანზე (თვალებში პროდუქტის მოხვედრის თავიდან ასაცილებლად). შეინახეთ ნიღაბი სახამებლით 20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

მგრძნობიარე კანისთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღაბი სახამებლისა და რძით. ინგრედიენტები ათქვიფეთ კრემისებრ მასად და დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ატმის ზეთი.

კანის დაბერებისთვის მოამზადეთ ნიღაბი სახამებლით, მარილით და ერთი კოვზი თაფლით. ინგრედიენტები შეიძლება განზავდეს თბილი რძით, რბილ მდგომარეობაში და მიღებული სკრაბი შეიძლება წაისვათ რბილი წრიული მოძრაობებით.

ცილის და ლიმონის ნიღაბი

შავი წერტილები სახეზე ჩნდება რამდენიმე მიზეზის გამო, ეს შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითობა, ცუდი კვება, ეკოლოგია და სტრესიც კი. თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ წერტილები გამოცდილი კოსმეტოლოგისგან, ან შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ პროდუქტი. ცხიმიანი კანის გასაწმენდად შავი წერტილებისგან ლიმონის წვენის გამოყენებით, უბრალოდ ათქვიფეთ ყვითელიდან გამოყოფილი თეთრი სქელ ქაფად ერთი სუფრის კოვზი ლიმონის წვენით და წაისვით ფუნჯით გასუფთავებულ სახეზე (რათა მოერიდეთ პროდუქტის თვალებში მოხვედრას). ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული ცილისა და წვენის ნიღაბი ინახება მხოლოდ 10 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ფრთხილად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ცილოვანი მასა და ლიმონის წვენი არა მხოლოდ აშორებს ნაოჭებს და აშორებს შავ წერტილებს, არამედ ანათებს სახეს.

ცხიმიანი კანი ასევე შეგიძლიათ ათქვეფილი კვერცხის ცილის ფაფის და დაჭრილი ოხრახუშის, მჟაუნისა და კამათ გაათეთროთ. ნიღაბი აურიეთ ერთგვაროვნებამდე, წაისვით სახეზე რაც შეიძლება თანაბრად და გააჩერეთ 10-15 წუთის განმავლობაში (მიზანშეწონილია ამ დროის განმავლობაში მშვიდად დაწოლა), ჩამოიბანეთ ნარევი გრილი წყლით. კარგი ეფექტის მიღება შესაძლებელია ცილისა და ლიმონის ნიღაბში ვიბურნის წვენის დამატებით.

პროტეინის ნიღაბი შაქრით

ცხიმიან კანზე შავი წერტილების მოსაშორებლად გამოიყენება ნიღაბი კვერცხის ცილით და შაქრით. გულიდან გამოყოფილი თეთრი შეიძლება წინასწარ გათქვიფოთ, ან მაშინვე შეურიოთ ერთ სუფრის კოვზ შაქარს. პროდუქტი კარგად აურიეთ ჩანგლით და წაისვით პირველი ფენა ფუნჯით (ასევე მოერიდეთ პროდუქტის თვალებში მოხვედრას). მას შემდეგ, რაც კანზე ცილა და შაქარი გაშრება, დარჩენილი ნაზავი წაისვით სახეზე, მსუბუქად დაჭერით თითებით. ცხიმიანი კანის ტიპებისთვის შეგიძლიათ უსაფრთხოდ წაისვათ ნიღაბი შაქრით მთელ სახეზე, ხოლო მშრალი, მგრძნობიარე ან კომბინირებული კანისთვის ნარევი მხოლოდ საჭირო ადგილებზე (იმ ადგილებზე, რომლებსაც ფორების გაწმენდა სჭირდება). შაქრით გამწმენდი ნიღაბი ძალიან წებოვანია და მისი მოქმედების პრინციპი აიხსნება იმით, რომ ნაზავის სიბლანტის გამო, თავად შავი წერტილები ამოღებულია გაფართოებული ფორებიდან. ამიტომაც უნდა ჩატარდეს შაქრის ნარევის წებოვნება ბოლომდე. შავი წერტილების მოცილების პროცედურის დასრულების შემდეგ დაიბანეთ სახე თბილი წყლით და დაიმუშავეთ ფორების გამკაცრებელი ტონიკით.

კვერცხის ნიღაბი ასევე შეგიძლიათ წაისვათ სახეზე ხელსახოცების ან ქაღალდის ზოლების გამოყენებით. ცილა გამოაცალკევეთ გულისაგან და ცალკე ათქვიფეთ. შემდეგ წაისვით პროტეინის თხელი ფენა გასუფთავებულ კანზე და წებოთ ხელსახოცები ან წინასწარ მომზადებული ქაღალდის ზოლები (ნაფთები) კანზე. როდესაც ისინი გაშრება, ნაზად, მაგრამ მტკიცედ აწიეთ ისინი სახიდან. რაც უფრო თხელია პროტეინის ფენა კანზე, მით უფრო მალე გაშრება ჩარჩენილი ქაღალდის ან ხელსახოცი, და პირიქით, რაც უფრო სქელია ცილოვანი ფენა, მით უფრო დიდხანს გაშრება ქაღალდი. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ ყველა დაგროვილი ჭუჭყი გაფართოებულ ფორებში. პროცედურის შემდეგ სახე ათქვეფილი გულით დაარბილეთ და 10 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.

მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ იფიქროთ, რომ კვერცხის ნიღბებში მხოლოდ ცილა გამოიყენება. გულს, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, აქვს დიდი რაოდენობით ვიტამინები და მიკროელემენტები, რომლებიც სახის კანს სჭირდება:

სახის კანის დარბილება გულითა და თაფლით

კანის დასარბილებლად შეგიძლიათ გააკეთოთ თაფლის ნიღაბი, აიღოთ გახურებული თაფლი და შეურიოთ ქათმის გულს. წაისვით ნარევი სუფთა სახეზე (თვალებთან კონტაქტის თავიდან ასაცილებლად) და გაიჩერეთ 20 წუთი. ეს არის ნიღაბი თაფლით ნაოჭებისთვის, მაგრამ ამის შემდეგ კანი ხდება ძალიან რბილი.

ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ მსგავსი ნაზავი ყვითლისა და თაფლის საფუძველზე. მაგრამ აღსანიშნავია, რომ ეს პროდუქტი უფრო შესაფერისია მშრალი, თხელი და მგრძნობიარე კანისთვის. აურიეთ გამდნარი თაფლი და გული, შემდეგ დაამატეთ იოგურტი და კარაქი (თითოეული 1 სუფრის კოვზი). შეინახეთ ნიღაბი თაფლით 30 წუთის განმავლობაში.

სახის კანის მატონიზირებელი კვერცხით

სახის მატონიზირებელი პროდუქტის დამზადება შესაძლებელია ათქვეფილი გულისაგან და ნებისმიერი ციტრუსის წვენისგან (1 ს/კ). შეინახეთ ნიღაბი 15-20 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. არ დაუშვათ პროდუქტი თქვენს თვალში.

კანის ბზინვარების მოცილება სახამებლით

ცხიმიან კანს ბზინვარების მოცილება ცილებითა და სახამებლით შეგიძლიათ. ამისათვის უბრალოდ გააკეთეთ სახამებლის პასტა წყლით და დაამატეთ მას ათქვეფილი კვერცხის ცილა. საფუძვლიანად მორევის შემდეგ მიღებული ნაზავი ფუნჯით წაისვით გაწმენდილ კანზე შუბლზე (თვალების გვერდის ავლით), ნიკაპსა და ნასოლაბიალურ სამკუთხედზე.

ფქვილი ასევე გამოიყენება სახის ნიღბებში. ერთი ცილა და ფქვილი აურიეთ პასტის მსგავს მდგომარეობაში (ფქვილი შეიძლება იყოს ბრინჯი ან შვრიის ფაფა, ან ხორბალი ან კაკალი), ფრთხილად წაისვით სახეზე და 15 წუთის შემდეგ შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე.

თმის ნიღბები

კვერცხზე დაყრდნობით შეგიძლიათ გააკეთოთ არა მხოლოდ ნაოჭებისა და ლაქების საწინააღმდეგო ნიღბები ცხიმიანი, მშრალი და კომბინირებული კანისთვის, ასევე ძალიან პოპულარულია თმის გამაძლიერებელი ნარევები, რადგან კვერცხები ვიტამინური შემადგენლობის წყალობით ხელს უშლის მყიფეობას, ბოლოების გაყოფას და სიბნელეს. კულულები. კვერცხის ნიღბები ასევე გამოიყენება სუსტი თმის ზრდისთვის. და მიუხედავად მაღაზიის თაროებზე კოსმეტიკური საშუალებების უზარმაზარი არჩევანისა, ქალებმა დაიწყეს უპირატესობის მინიჭება ნატურალურ პროდუქტებზე, რაც თავად ბუნებამ უზრუნველყო. ერთადერთი გზა იმის დასადგენად, სწორია თუ არა ასეთი ნიღაბი თქვენს თავზე, საბედნიეროდ, ეს პრაქტიკულად არ იმოქმედებს ოჯახის ბიუჯეტზე. ყველა დიასახლისს შეუძლია საკუთარი თმის ნიღბის დამზადება სახლში.

თმის ნიღაბი ცილებით

მშრალი თმისთვის:

შეურიეთ ორი კვერცხის ცილა ბურდოკის და ლავანდის ზეთს (თითოეული ორი სუფრის კოვზი) და წაისვით დაბანილ თმაზე. შემდეგ გადააფარეთ ისინი პლასტმასის ჩანთაში, შეფუთეთ პირსახოცში და გაათბეთ ფენით. კვერცხის ნიღაბი უნდა გაიჩეროთ დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც ჩამოიბანეთ ოდნავ გრილი წყლით, რადგან ცხელმა წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს ცილის შედედება და ძალიან გაგიჭირდებათ მისი თმიდან ჩამობანა.

ორი კვერცხის ცილა შეურიეთ სტაფილოს წვენს (დაახლოებით 40 მლ), დაამატეთ ამდენივე ლიმონის წვენი და თაფლი. თაფლი ძალიან სამკურნალო პროდუქტია და მისი გამოყენება თმის მოვლისას მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს მის გარეგნობას. თაფლი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს, რომლებიც კვებავს და აღადგენს არა მხოლოდ თმას, არამედ თავის კანს. თაფლით ნიღბების გამოყენებით შეგიძლიათ მთლიანად მოიცილოთ ქერტლი, შეაჩეროთ თმის ცვენა და გაააქტიუროთ თმის ზრდა. თაფლს ასევე აქვს მატონიზირებელი ეფექტი სკალპზე.

კვერცხის თეთრი სახის ნიღაბი კანის მოვლის ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი სახლის საშუალებაა. აქტიური ინგრედიენტები საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დაალაგოთ კანი, ტონუსში მოიყვანოთ იგი და გაიმკაცროს გაფართოებული ფორები.

ნებისმიერ ქალს შეუძლია სახლში ცილოვანი ნიღბების მომზადება. პროტეინი კარგად ეხამება სხვადასხვა კომპონენტებს. დაბალ ფასად, პროცედურების ეფექტი ყოველგვარ მოლოდინს აჭარბებს. მოუსმინეთ კოსმეტოლოგების ძვირფას რჩევებს, იპოვეთ "თქვენი" ნიღბები ცილებით.

სასარგებლო თვისებები და ეფექტი კანზე

ქათმის კვერცხი შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. ცილა და გული სხვადასხვა გავლენას ახდენს ეპიდერმისზე, მაგრამ ორივე კომპონენტი თანაბრად სასარგებლოა.

უნიკალური ქიმიური შემადგენლობა ხსნის ღირებული პროდუქტის თვისებებს. კვერცხის ცილა შეიცავს:

• სასარგებლო ამინომჟავები: თრეონინი, იზოლეიცინი, ვალინი, ლიზინი, არგინინი, ფენილალანინი, მეთიონინი, ჰისტიდინი. ამ "სამშენებლო მასალის" გარეშე შეუძლებელია უჯრედების ნორმალური ზრდა და სასიცოცხლო აქტივობა. კანი კარგავს ელასტიურობას, ირღვევა მეტაბოლური პროცესები, ეპიდერმისი უფრო სწრაფად ბერდება;
• ოვოტრანსფერინი არის ცილა, რომელიც შეადგენს კვერცხის ცილის 50%-ზე მეტს. ნივთიერებას აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული თვისებები. ამ მიზეზით, ცილოვანი საშინაო საშუალებები შესაფერისია აკნეს სამკურნალოდ.

• წყალი – 85%;
• გლუკოზა – 13%;
• ნახშირწყლები – 0,7%;
• სასარგებლო ფერმენტები;
• ქოლინი;
• ვიტამინი K;
• გოგირდი;
• B ვიტამინები;
• ნიაცინი.

ცილოვანი ფორმულირებები მოშვებული და მშრალი კანისთვის

ექსპერიმენტი, მოძებნეთ ყველაზე შესაფერისი საშუალება:

• აქტიური კვება.ათქვეფილი კვერცხის ცილას შეურიეთ ორი დესერტის კოვზი მძიმე ნაღები. წაისვით აყვავებული მასა გაცვეთილ, დანაოჭებულ ეპიდერმისზე. პროცედურის დაწყებამდე დაიფარეთ სახე მკვებავი კრემის თხელი ფენით. პროცედურის დასასრულს ეპიდერმისი პიტნის ნახარშით შერბილეთ და კარგად დაატენიანეთ; (მკვებავი ნიღბები აღწერილია სტატიაში);
• ნარევი მგრძნობიარე კანისთვის.უმი კარტოფილი გახეხეთ, მსუბუქად გაწურეთ, დაუმატეთ ნაზი ქაფი. ჩაასხით ცოტაოდენი სტაფილოს წვენი და მიღებული მასა წაისვით სახეზე. ხანგრძლივობა - დაახლოებით ოცი წუთი, შემდეგ დამატენიანებელი;
• გამაგრილებელი კომპოზიცია.პროტეინის ქაფის ნარევი პიტნის ნახარშთან ერთად (თითოეული 1 სუფრის კოვზი), ხორბლის ან სიმინდის ფქვილი (2 ლ.) ხელს შეუწყობს მომწიფებული კანის ტონუსს. თუ სასურველია, შეცვალეთ პიტნის ინფუზია ახალი ფოთლებით, დაფქული პასტის სახით. გამაგრილებელი მასით დაიდეთ სახეზე არა უმეტეს საათის მესამედით, შემდეგ ჩამოიბანეთ;
• გამწმენდი.თაფლი (1 ჩ/კ), წვრილად დაფქული შვრიის ფაფა (1 ს/კ), შეურიეთ ქათმის ცილის ქაფი და შეზეთეთ სახე. შემადგენლობა ნაზად ასუფთავებს, არბილებს ნაოჭებს; (აღწერილია თაფლის ნიღბები; გამაახალგაზრდავებელი - გვერდი);
• გამკაცრებელი ნიღაბი.ოდნავ გაათბეთ 1 ს/კ. ლ. არომატული თაფლი. გახეხეთ 1 ს/კ თასში. გლიცერინი, 1 ს.კ. ლ. დაფქული შვრიის ფაფა, დაამატეთ თაფლი, ფუმფულა ცილოვანი ქაფი. მოექეცით სახეს, განსაკუთრებით ფრთხილად - ლოყებს და კონტურებს. პროცედურის დასრულების შემდეგ ეპიდერმისი გაიწმინდეთ პიტნის ნახარშით;
• ნიღაბი ფორთოხლის წვენით.პროდუქტი კვებავს, არბილებს ნაოჭებს და კარგად ასუფთავებს ფორებს. გახეხეთ სუფრის კოვზი ჰერკულესის ფანტელები, დაასხით ½ ჭიქა ახლად გამოწურული ფორთოხლის წვენი, აურიეთ. დაამატეთ ცილის ქაფი, დაამუშავეთ ეპიდერმისი. პროცედურის შემდეგ აუცილებლად შეამჩნევთ, რომ თქვენი სახე უფრო სუფთაა და სასიამოვნო ფერი შეიძინა;
• მკვებავი ზეთის ნიღაბი.აურიეთ 1 ს.კ. ლ. ნაზი ავოკადო, ჟოჟობას ან ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ თხელი თაფლი (1 ჩ.კ.). გაცივებული კვერცხის ცილა ათქვიფეთ, დაუყონებლივ დაუმატეთ თაფლ-კარაქის ნარევი და წაისვით სახეზე. თუ ჭორფლები გაქვთ ჩადეთ 1 ცალი. ლ. ხაჭო. შეცვალეთ ხაჭო სახამებლით ან შვრიის ფაფით და მიიღებთ გამწმენდ კომპოზიციას.

რეცეპტები ნორმალური და კომბინირებული კანისთვის

შეინარჩუნეთ დელიკატური ეპიდერმისის სიახლე და სილამაზე. მოიქეცით თქვენი კანი სასიამოვნო პროცედურებით.

საუკეთესო რეცეპტები:

• ვიტამინის ნარევი.გამოწურეთ წვენი ალუბლის ან ვაშლისგან. კიდევ ერთი ვარიანტი: მოამზადეთ ატმის, მარწყვის ან მოცხარის პიურე. დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ატმის ან ზეითუნის ზეთი, ცილოვანი ქაფი, შეურიეთ ინგრედიენტები. ნიღბის მოხსნის და წყლის პროცედურების შემდეგ წაისვით ნაზი კრემი; (მარწყვის ნიღბები აღწერილია მისამართზე);
• თხილის გამწმენდი ნიღაბი.ნიგოზი, ნუში ან თხილი გახეხეთ ყავის საფქვავში მტვრამდე. დაამატეთ ცილის ქაფი, 5 წვეთი ფორთოხლის ან ლიმონის წვენი. შეიზილეთ სახე კომპოზიციის გამოყენებისას რამდენიმე წუთის განმავლობაში, დაისვენეთ, სანამ გამწმენდი ნარევი არ გაშრება. ჩამოიბანეთ ნარევი ცივი გვირილის ან პიტნის ინფუზიით.

ცილოვანი ნიღბები მათეთრებელი ეფექტით

რამდენიმე მარტივი რეცეპტი:

• მწვანე ნიღაბი.კამა, ოხრახუში ან მჟავე გახეხეთ ბლენდერში. შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა გახეხილი კიტრის რბილობი. აირჩიეთ 2 ს.კ. ლ. მწვანე მასა, შეურიეთ აყვავებულ ქაფს, წაისვით ნაოჭებითა და მცირე პიგმენტური ლაქებით. მეოთხედი საათი გავიდა? ჩამოიბანეთ მათეთრებელი ნარევი;
• ლიმონის ცილის ნარევი.ცილოვანი მასა მოამზადეთ ჩვეული წესით, დაასხით რამდენიმე ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, 1 ჩ.კ. კეფირი გადაჭარბებული პიგმენტაციისთვის, ასეთი აქტიური ნარევი შეუცვლელია. კომპოზიცია ცხიმიანი კანისთვის! საჭიროა დამატენიანებელი; (აღწერილია კეფირის ნიღბები; დამატენიანებელი ნიღბები - მისამართი);
• ცილა-კიტრის ნარევი.საშუალო ზომის კიტრი გახეხეთ ბლენდერში, დაუმატეთ ფუმფულა ქაფი და ჩაის კოვზი არაჟანი. კომპოზიცია იდეალურია მოსაწყენი, დანაოჭებული კანისთვის.