ბევრს მიაჩნია, რომ იმისთვის, რომ ცხოვრებაში უკეთესი და წარმატებული ცვლილებები მოხდეს, სულაც არ არის აუცილებელი, ყველაფერი გადაატრიალოთ თქვენს გზაზე.

და ბოლოდროინდელ „მაგიდის“ დროში, ვერავინ წარმოიდგენდა, რომ არა მხოლოდ მათი კარიერული ზრდა, არამედ მათი ჯანმრთელობა და ცხოვრება შეიძლება იყოს დამოკიდებული იმაზე, თუ სად დაიძინონ თავით ფენგ შუის მიხედვით.

ზოგჯერ საკმარისია, გარკვეული წესების მიხედვით, საწოლის თავი ერთ-ერთ კარდინალურ მიმართულებაზე ორიენტირებული იყოს და უიმედო ცხოვრება ხალისიან და ბედნიერად გადაიქცევა.

როგორ დავიძინოთ სწორად ფენგ შუის მიხედვით კარდინალური მითითებების მიხედვით

სივრცის ჰარმონიზაციის უძველესი ჩინური მეცნიერების - ფენგ შუის თანახმად, ამტკიცებენ, რომ მათი ცხოვრების მთელი ხარისხის კომპონენტები დამოკიდებულია იმაზე, თუ სად არის მიმართული ადამიანების თავები ღამის ძილის პერიოდში.

და თურმე აქ საქმის არსი მხოლოდ ის არ არის, სძინავთ თუ არა. ყველაფერი გაცილებით მარტივია, თითოეულ ინდივიდუალურ მიმართულებას აქვს თავისი ენერგია, რომელიც ასე თუ ისე იმოქმედებს მეოცნებეებზე მათი სურვილის მიუხედავად.

ჩრდილოეთი

მათთვის, ვინც დაიღალა გაუთავებელი შოკებით, მოულოდნელობებით და ბედის მთლად სასიამოვნო სიურპრიზებით, ყოველთვის არის გამოსავალი ამ სიტუაციიდან. პრობლემების სწრაფად მოსაშორებლად მათ ურჩევენ დღეს დასაძინებლად წავიდნენ თავი ჩრდილოეთისკენ.

სწავლების თანახმად, თავის ჩრდილოეთ მიმართულებას ღამის დასვენების პერიოდში შეუძლია მოზიდოს სტაბილურობა და სიმშვიდე მეოცნებეების ცხოვრებაში. ხანმოკლე პერიოდის შემდეგ ცხოვრება მშვიდობიან კურსს დაუბრუნდება და გახდება არა მხოლოდ გასაგები, არამედ გაზომილიც.

ვის სარგებლობს ჩრდილოეთისკენ მიმართული ძილი?

ენერგიულად ჩრდილოეთის მიმართულება კარგია დაქორწინებული წყვილებისთვის, რომლებიც ზედმეტად არიან მიდრეკილნი ხშირი დაპირისპირებისკენ. ამის შემდეგ შეიძლება ვნებები ჩაცხრას და თავად მეუღლეები გახდებიან უფრო ერთიანი და ჰარმონიული ურთიერთობებში.

ჩრდილო-აღმოსავლეთი

ეს ხდება, რომ ბუნებით ან გარკვეული სიტუაციების გამო, ადამიანები არიან ან ხდებიან გადამწყვეტი და მნიშვნელოვანი ყოყმანით აკეთებენ სასიცოცხლო არჩევანს. რა მოხდება, თუ მათ უბრალოდ სჭირდებათ მნიშვნელოვანი და საპასუხისმგებლო და შესაძლოა საბედისწერო გადაწყვეტილებების მიღება?

შემდეგ თქვენ უნდა დააინსტალიროთ საწოლი თავსაბურავით ჩრდილო-აღმოსავლეთის მიმართულებით. ამის შემდეგ, მზა გადაწყვეტილებები გამოვა წარმოუდგენელი სიმარტივით, მტკივნეული ეჭვებისა და ტანჯვის გარეშე.

არ უნდა ინერვიულოთ ან ინერვიულოთ, რადგან გადაწყვეტილებები არც ისე ნაჩქარევი იქნება. ენერგიის წყალობით, სწორედ ეს მიმართულება აიძულებს ადამიანების ცნობიერებას ძილის დროს უფრო ეფექტურად იმუშაოს.

ასევე, ადამიანებს, რომლებსაც უძილობა აწუხებთ, არ უნდა იძინონ ფენ შუის მიხედვით ჩრდილო-აღმოსავლეთის მიმართულებით, ასეთი მიმართულება მხოლოდ ამძაფრებს პრობლემას.

აღმოსავლეთი

ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ადამიანს ექმნება შთაბეჭდილება, რომ ბატარეები იწურება. უბრალოდ წარმოუდგენელი დაღლილობა ჩნდება. ტონი კატასტროფულად ეცემა და საღამოს, მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ, არ არის საკმარისი ძალა, რომ ხელიც კი აწიოთ და გაუწოდოთ ბინის საკეტის უბრალოდ გასახსნელად. სიცოცხლისუნარიანობის ასამაღლებლად და ძალის მოსაპოვებლად ექსპერტები გვირჩევენ ღამის დასვენებას თავით ზუსტად აღმოსავლეთისკენ.

რადგან, მოგეხსენებათ, მზე ამოდის აღმოსავლეთიდან, რომელიც არის არა მხოლოდ სინათლის, არამედ სიცოცხლის ერთადერთი წყარო პლანეტა დედამიწაზე. და გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ადამიანები, რომლებიც დაიღალნენ ცხოვრებით, დაიწყებენ ახალი სიცოცხლისუნარიანობის მოზღვავებას. მათ შეიძლება მაშინვე მოისურვონ დაუყოვნებლივ აქტიურად იმუშაონ აქამდე შეუძლებელი ამოცანების გადაჭრაზე. შემდეგ კი ის, რაც პრინციპში უბრალოდ შეუძლებელი ჩანდა, ახდება და სავსებით რეალური გახდება.

სამხრეთ-აღმოსავლეთი

ბევრად უკეთესია ფენ შუის მიხედვით დაიძინოთ თავით იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც შინაგანად ძალიან შეზღუდულები არიან, რომლებსაც აწუხებთ ყველა სახის კომპლექსი (იქნება ეს დანაშაული, არასრულფასოვნება და ა. მათი პროფესიული აზრით, ასეთი შემთხვევებისთვის იდეალური მიმართულება თავად სამხრეთ-აღმოსავლეთი იქნებოდა.

ღამის სიზმრები სამხრეთ-აღმოსავლეთისკენ მიმართული თავით დაეხმარება ასეთ ადამიანებს ამ და მთელი რიგი ფსიქოლოგიური პრობლემებისგან თავის დაღწევაში. ამ მიმართულებით თავბრუდამხვევი საწოლი მის მფლობელებს დაეხმარება გახდნენ უფრო თავდაჯერებულები, გაზარდონ თვითშეფასება და, რა თქმა უნდა, შეავსონ ცხოვრება შინაგანი ძალით.

სამხრეთი

ბევრი ადამიანი სვამს კითხვას: „ფენგ შუის მიხედვით სად არის სწორი ადგილი, რომ დაიძინო თავი შენი მატერიალური და ფინანსური მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად?“ და შესაძლებელია თუ არა ეს?

გამოდის, რომ კითხვის სწორი ფორმულირებით და საჭირო ცოდნით შეიარაღებული, ყველაფერი შესაძლებელია. სწორედ საწოლის თავის მიმართულება სამხრეთისაკენ შეიძლება იყოს რეკომენდებული მათთვის, ვისაც სასწრაფოდ სჭირდება მატერიალური და ფინანსური მდგომარეობის გაუმჯობესება. თუმცა, ბუნებრივია, ამ მიდგომას რეალური მარტივი ფულის მოტანა არ შეუძლია.

მიუხედავად ამისა, თუ ადამიანები დაჟინებით და კეთილსინდისიერად მუშაობენ, მაშინ მალე არა მხოლოდ მათი კარიერა, არამედ მათი შემოსავალიც აუცილებლად გაიზრდება. და მაინც, ყველა უპირატესობით, არსებობს ორი მინუსი. პირველ რიგში, იმისათვის, რომ ამ ტექნიკამ იმუშაოს, თქვენ მოგიწევთ მარტო დაძინება. მეორეც, ყველაზე ძლიერი სამხრეთის ენერგია უკუნაჩვენებია მათთვის, ვინც სტრესის ქვეშ იმყოფება, ან ზედმეტად შთამბეჭდავი, საეჭვო და დაუცველია.

სამხრეთ-დასავლეთი

როგორ დავიძინოთ სწორად ფენგ შუის მიხედვით თქვენი თავით და რა მიმართულებით, რათა გახდეთ ძალიან პრაქტიკული ადამიანი ამ რთულ სამყაროში თავისი კონვენციებით და ნებისმიერ ფასად მატერიალური სიმდიდრის მარადიული სურვილით?

ეს ტექნიკა გამოადგებათ მათ, ვინც ცხოვრებისეული სიბრძნის ნაკლებობის გამო ხშირად ჩაიდენს ქმედებებს, რომლებსაც მომავალში ნანობენ. ღამით ძილი თქვენი თავით მითითებული მიმართულებით ასევე დაგეხმარებათ არა მხოლოდ ოჯახური ურთიერთობების დამყარებაში, არამედ გუნდშიც.

დასავლეთი

სად დაიძინოთ თავით ფენგ შუის მიხედვით , გაამრავალფეროვნო შენი ცხოვრება და გაანათო ნაცრისფერი ყოველდღიური ცხოვრების ერთფეროვნება? და არის ასეთი მიმართულებაც.

როდესაც ადამიანებს სურთ თავიანთ ერთფეროვან არსებობაში შეიტანენ შემოქმედებითი ნაპერწკალი, სენსუალურობა და რომანტიზმი, მაშინ ღამის ძილის დროს თავის დასავლეთისკენ მიმართვა მათთვის შესაფერისია. ასეთი ადამიანები დღითიდღე შეამჩნევენ, რომ მათ ცხოვრებაში, გარდა „ყოველდღიური ცხოვრებისა“ და ყოველდღიური საქმისა, საინტერესო მოვლენებიც ჩნდება და სულ უფრო მეტია.

ასეთი ღამეების შემდეგ ისინი კრეატიულ იდეებსაც კი იწყებენ სიცოცხლისთვის არასტანდარტული გადაწყვეტილებებით. მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის. თუ დაქორწინებული წყვილი საქორწინო საწოლის თავს დასავლეთის მიმართულებით ათავსებს, მაშინ მათი სექსუალური ურთიერთობა მკვეთრად შეიცვლება. უეცრად მათ შორის ვნების ნაპერწკალი გაჩნდება და ერთმანეთის მიმართ ძლიერ მიზიდულობას იგრძნობენ.

Ჩრდილო - დასავლეთი

დღეს ვის არ სურს იყოს ბოსი ან ტოპ მენეჯერი წარმატებულ კომპანიაში? როგორ დავიძინოთ სწორად ფენგ შუის მიხედვით, რომ იყოთ კარგი ბოსი?

მათთვის, ვისაც არ აქვს ლიდერობის თვისებები, უნდა დაიძინოთ თავი ჩრდილო-დასავლეთის მიმართულებით, სულ ეს არის. ასეთ ადამიანებს მოგვიანებით გაუადვილდებათ საპასუხისმგებლო გადაწყვეტილებების მიღება. ისინი თავს ბევრად უფრო თავდაჯერებულად, სტაბილურად და კომფორტულად გრძნობენ.

უფრო მეტიც, იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა დაიძინოთ სწორად ფენ შუის მიხედვით, ამ მიმართულებით თავით, ხანდაზმული ადამიანების ღამის დასვენება უფრო ღრმა და გრძელი იქნება.

რა არ უნდა გააკეთოს

• არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაიძინოთ ფეხებით ან არ წახვიდეთ საძინებლის წინა კარისკენ, რათა თავიდან აიცილოთ ჯანმრთელობის პრობლემები და არაადეკვატური დასვენება.
• არ მოათავსოთ საწოლი ჭერის სხივების ქვეშ, რათა არ გაანადგუროთ საძინებლის ენერგია.
• არ არის მიზანშეწონილი საწოლის განთავსება კარსა და ფანჯარას შორის. რადგან ენერგია კარიდან ფანჯარამდე მიედინება და უკან გადადის დამსვენებლებზე. და ეს მოწყობა საზიანოა ურთიერთობებისა და ჯანმრთელობისთვის.

ამდენად, სად დაიძინოთ თავით ფენ შუის მიხედვით, თქვენზეა დამოკიდებული და მხოლოდ თქვენ ირჩევთ... თუ, რა თქმა უნდა, არ გაქვთ ყველა პირობა საწოლის გადაწყობის ექსპერიმენტებისთვის.

ცოტა ადამიანი ფიქრობს ძილის პოზიციის სისწორეზე. მაგრამ ამაოდ! ყოველივე ამის შემდეგ, ამაზეა დამოკიდებული არა მხოლოდ ძილის ხარისხი და სხეულის მდგომარეობა, არამედ ადამიანის შინაგანი ჰარმონია. ფენ შუის ფილოსოფიური სკოლის ლიდერებს ამის საკუთარი სპეციფიკური, ზოგჯერ იდუმალი ახსნა აქვთ.

რომელი მიმართულებაა სწორი თავისთან ძილისთვის?

ძილის დროს სხეულის სწორ პოზიციასთან დაკავშირებით უამრავი მოსაზრება არსებობს. თანამედროვე სამყაროში განსაკუთრებით პოპულარული და გავრცელებული გახდა იოგებისა და ჩინური ფენგ შუის სწავლებები.

იოგები დარწმუნებულები არიან, რომ ადამიანის სხეული ერთგვარი კომპასია სამხრეთ და ჩრდილოეთ პოლუსებით. შესაბამისად, სხეული უნდა იყოს განლაგებული ამ ხელსაწყოს მუშაობის ანალოგიურად.

გონება-სხეულის პრაქტიკის მომხრეები ამტკიცებენ, რომ დასაძინებლად უნდა დაიძინოთ თავი სამხრეთ მხარეს და ფეხები აღმოსავლეთით. ადამიანის სხეული ამ შემთხვევაში დედამიწის სტრუქტურის მსგავსია, რომლის მაგნიტურ ველს აქვს მიმართულება სამხრეთიდან ჩრდილოეთისკენ. ადამიანის მაგნიტური ველი არის ენერგიის ნაკადი, რომელიც დამუხტულია და მიმართულია თავიდან ფეხებამდე.

მაგნიტური ველების კოორდინაცია, იოგების აზრით, ადამიანს აძლევს:

• მხიარულება;
• შესანიშნავი ჯანმრთელობა;
• ძილიანობის ნაკლებობა;
• სიმდიდრე;
• ოჯახის კეთილდღეობა.

ამ პოზიციისგან განსხვავებით, სწავლებაში არის კიდევ ერთი, ადრინდელი აზრი, სახელად ვასტუ. მასში ნათქვამია, რომ დედამიწისა და ადამიანის ველების ერთ პოზიციაზე დაკავშირება ამ უკანასკნელს გახდის გაწყვეტილს, დავარდნილს და უძლურს.

მსოფლიოს რომელ მხარეს უნდა დაიძინოთ თავით?

და მაინც, რომელი ვარიანტი იქნება სწორი არჩევანი? აქ ვისაუბრებთ იმ მიზნებსა და გეგმებზე, რომლებიც თქვენ დასახეთ თქვენთვის. თითოეული მხარე, აღმოსავლური სწავლების თანახმად, პასუხისმგებელია თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში გარკვეულ კომპონენტზე (ან კომპონენტების კომპლექტზე).

ვასტუს შეხედულებები ძილის დროს თავის ჩრდილოეთ პოზიციის შესახებ დღეს მსოფლიოში რეალურად დომინირებს და ძილი ჩრდილოეთით მიმართული თავით ჯანმრთელობისთვის ყველაზე სასარგებლოდ ითვლება. მაგრამ ეს ცოდნა არ არის ყველასთვის შესაფერისი, რადგან ის განსხვავებულ გავლენას მოახდენს სხვადასხვა ადამიანზე.

ახალგაზრდა აქტიური ადამიანებისთვის ჩრდილოეთ მხარეს მდებარე თავი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ რაიმე სასარგებლო მოიტანოს. ეს პოზიცია იდეალურია გაზომილი, მშვიდი და სტაბილური ცხოვრებით მოზარდებისთვის.

თავი დასავლეთში ააქტიურებს შემოქმედებითობას და შინაგან პოტენციალს. „ოცნება აღმოსავლეთისაკენ“, უპირველეს ყოვლისა, სიცოცხლისუნარიანობის, სიმტკიცისა და თავდაჯერებულობის მუხტია.

თუ ბინის განლაგება ან სხვა გარემოებები არ იძლევა გარკვეული მიმართულებით მიმართული საწოლის დაყენების საშუალებას, არსებობს დოკის ვარიანტი.

ასე რომ, თქვენი თავი სამხრეთ-დასავლეთით მოათავსეთ, ველით კარგ ცვლილებებს სასიყვარულო ფრონტზე. ჩრდილო-აღმოსავლეთი კარგია სამუშაო საქმის გასაუმჯობესებლად; ჩრდილო-დასავლეთი თან ახლავს ბედის მოსვლას, ხოლო სამხრეთ-აღმოსავლეთი მისცემს გამძლეობას და გამძლეობას.

როგორ დაიძინოთ თავით ფენგ შუის მიხედვით

ფენ შუი არ იძლევა ერთ პასუხს ძილის დროს თავისა და სხეულის პოზიციის შესახებ. ჩინური მსოფლმხედველობა ასევე მიზნად ისახავს ადამიანის დომინანტური მიზნების განსაზღვრას. თქვენ მკაფიოდ უნდა გესმოდეთ, რა უნდა გამოსწორდეს და რა უნდა მიაღწიოთ. მხოლოდ ამ შემთხვევაში გახდება ეფექტური და სასარგებლო ფენგ შუის სწავლება.

რომელი მიმართულებით ჯობია დაიძინო თავი მართლმადიდებლურად?

აღმოსავლური დოგმებისგან განსხვავებით, მართლმადიდებლური ეკლესია არ ამახვილებს ყურადღებას ძილის დროს თავის პოზიციაზე.

ადამიანს აქვს უფლება აირჩიოს საკუთარი პოზიცია ღამის დასვენების დროს და მას შეუძლია ამის გაკეთება მოხერხებულობისა და კომფორტის მოტივებიდან გამომდინარე, ვიდრე სიფრთხილით ან ამბიციით.

და მაინც, არიან მართლმადიდებლები, რომლებსაც აქვთ საკუთარი მოსაზრება ამ საკითხთან დაკავშირებით. Კერძოდ:

1. ძილის დროს ჩრდილოეთში განლაგებულმა თავმა შეიძლება შეწყვიტოს კავშირი ღმერთთან;
2. შეეცადეთ დააყენოთ თქვენი თავი აღმოსავლეთის მიმართულებით, რადგან ყოვლისშემძლესთან კავშირი ამ შემთხვევაში უდიდეს ძალას მოიპოვებს;
3. მართლმადიდებლური კანონები მოგვითხრობენ სიცოცხლის ხანგრძლივობის შესახებ, ვინც სამხრეთ მხარეს ბალიშით იძინებს;
4. უმჯობესია თავი დასავლეთისკენ არ მიმართოთ, რადგან ეს უარყოფითად იმოქმედებს ადამიანის ხასიათზე.

თუმცა, ცალკეული ჯგუფების გარდა, ქრისტიანობა მთლიანად არ ასწავლის კანონებს ძილის დროს თავის სწორად განლაგების შესახებ.

ხალხური ნიშნები

ყველამ იცის: "არ დაიძინო შენი ფეხები კარისკენ" ყველაზე პოპულარული ნიშანია არა მხოლოდ ჩვენში, არამედ ჩინელებშიც. ფენგ შუი, ისევე როგორც რუსული რწმენა, კრძალავს ამ გზით პოზიციონირებას. ამის მიზეზი ის არის, რომ ჯერ მხოლოდ მკვდრებს უშვებენ ფეხებს და იმისთვის, რომ სხვა სამყაროს ძალები კიდევ ერთხელ არ შეაწუხოთ, არ მოათავსოთ ფეხები კარისკენ.

ფანჯრის ქვეშ ძილი არ არის მიზანშეწონილი. ითვლება, რომ ფანჯრიდან სახლში შემოსულმა ჰაერმა მთელი დაგროვილი ნეგატივი უნდა „ამოიქროლოს“ და კარიდან „გამოიღოს“. და ამ პოზაში დაწოლით, თქვენ რისკავთ, რომ თქვენი იღბალიც და წარმატებაც გაგიფუჭდებათ.

მძინარე ადამიანი სარკეში არ უნდა აისახოს და მისი თავი ამ მიმართულებით არ იყოს მიმართული. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მის გზაზე გამოჩნდება დაავადებები და წარუმატებლობები.

როგორ დააყენოთ საწოლი: საღი აზრი, ექსპერტის აზრი

სომნოლოგები სკეპტიკურად უყურებენ ძილის შესახებ სხვადასხვა სწავლებას, რწმენას და ნიშნებს. რაციონალური თვალსაზრისით, ისინი გვირჩევენ ყურადღება გაამახვილოთ სხეულის შინაგან მდგომარეობაზე და საჭიროებებზე. სხეული თავად გეტყვით, რომელ პოზაში და მხარეს იქნება მისთვის ყველაზე კომფორტული ყოფნა.

მთავარია, ადამიანმა საკმარისად დაიძინოს, დილით იყოს მხიარული და თავი არ იგრძნოს თავის ტკივილის ან სახსრების დისკომფორტის სახით.

იდეალური ვარიანტი იქნება მრგვალი საწოლი, რომელზეც შეგიძლიათ თვითნებურად შეცვალოთ მთელი სხეულის პოზიცია და მდებარეობა.

ამრიგად, ძილთან დაკავშირებით თეორიებისა და ჰიპოთეზების თანამედროვე რაოდენობა უთვალავია. რომელიმე მათგანის არჩევანი დამოკიდებულია მხოლოდ ადამიანის შინაგან მოტივაციაზე. და შედეგი, რომელიც მათ აერთიანებს, არის ჯანსაღი, სრული ძილი, ენერგიულობა და აქტივობა ყოველი დღის დასაწყისში.

სტატიის თემაზე კიდევ რამდენიმე სასარგებლო ინფორმაციაა შემდეგ ვიდეოში.

კონტაქტში

ჩვენი სიცოცხლისუნარიანობა და სიცოცხლისუნარიანობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად ვისვენებდით ღამის განმავლობაში. უძილო ადამიანი უფრო ნაკლებ რამეს გააკეთებს, ვიდრე ის, ვინც ფხიზლად და ენერგიით სავსე იღვიძებს. საიდუმლო არ არის, რომ ავეჯის მოწყობისას საძილე საწოლის მდებარეობას დიდი მნიშვნელობა აქვს. ითვლება, რომ არ უნდა დაიძინოთ თავით ან ფეხებით კარისკენ და ასევე მოათავსოთ საწოლი ფანჯარასთან.

როგორ მოვათავსოთ საწოლი სწორად და სად დავიძინოთ თავით?

იოგის აზრი

ისეთი სწავლება, როგორიცაა იოგა, გავლენას ახდენს ჩვენი ცხოვრების ბევრ სფეროზე, მათ შორის ძილს. უდაო ფაქტია, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ელექტრომაგნიტური ველი, რომლის ჩრდილოეთის მიმართულება ემთხვევა თავის ზედა ნაწილს, ხოლო სამხრეთი - ფეხებს.

გამოცდილი იოგები თვლიან, რომ იმისათვის, რომ ყოველმა დღემ მოიტანოს სიხარული და დადებითი ემოციები, აუცილებელია პლანეტის ენერგიასთან ჰარმონიული ურთიერთქმედების დამყარება. და ეს შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თავს ჩრდილოეთის ან ჩრდილო-აღმოსავლეთის მიმართულებით დაყრდნობთ.

თუ თქვენი საძინებლის განლაგება არ გაძლევთ საშუალებას მიჰყვეთ ამ რჩევას, სცადეთ საძინებლის თავი აღმოსავლეთისკენ მოაბრუნოთ.

ფენგ შუის სწავლება დიდი ხანია და მტკიცედ შემოვიდა ჩვენს ცხოვრებაში და ზოგისთვის ეს პირველ რიგში სიმართლეა. სარკის, ქოთნის მცენარით ან ვაზას განთავსების ადგილის მოსაძებნად, ბევრი მიმართავს ამ ტექნიკას, უმიზეზოდ მიაჩნიათ, რომ ეს მოუტანს წარმატებას, კეთილდღეობას სახლს და ხელს შეუწყობს ოჯახური კავშირების განმტკიცებას. ამ აღმოსავლური პრაქტიკის მიხედვით, საძინებელი სასიცოცხლო როლს ასრულებს ოჯახური ბედნიერების მიღწევასა და პირადი ცხოვრების ჩამოყალიბებაში.

როგორ დავიძინოთ სწორად ამ სწავლების მიხედვით? როგორ ავირჩიოთ მიმართულება, რომელიც ყველაზე სრულად გამოავლენს ადამიანის სექსუალურ პოტენციალს? პირველ რიგში, საწოლის თავი კედელს უნდა ეყრდნობოდეს. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ინტერიერის დიზაინის ყველა ჟურნალში საწოლი ასეა განლაგებული და მასზე მძინარე ადამიანი თავს კედელთან დგას.

მეორეც, თქვენ უნდა დაიცვან კიდევ 3 ძირითადი წესი:

• არ დაწექით თავით ან ფეხებით კარისკენ;
• არ აირჩიოთ ოთახის სივრცე ღია ჭერის სხივის ქვეშ, როგორც საძილე საწოლის ადგილმდებარეობა;
• თუ ოთახის ფართობი საშუალებას გაძლევთ მოათავსოთ საწოლი მხოლოდ კედლის გასწვრივ, ამისათვის აირჩიეთ მხოლოდ ერთი ოთხი კედლიდან, რომელშიც არ არის კარი.

გარდა ამისა, ცხოვრებისეული სარგებლის მისაღწევად, ფენ შუის ექსპერტები გვირჩევენ ყურადღება მიაქციოთ საწოლის თავის ფორმას. თუ თქვენი კარიერა პირველ ადგილზეა, აირჩიეთ კვადრატული ფორმის თავსაფარი.

იდეალური ვარიანტია ხისგან დამზადებული თავსაფარი. ბიზნესის წამოწყებისას ან მისი გაფართოებისას, შეიძინეთ საწოლი ლითონის ოვალური ზურგით ან ნახევარწრიული ფორმის მქონე.

კრეატიულ ადამიანებს, რომლებიც არ მიჰყვებიან ნაცემი გზას, შეუძლიათ აირჩიონ ტალღოვანი საზურგე ან სხვა არასტანდარტული ფორმა, მაგრამ ისინი არავის ურჩევენ სამკუთხა თავსაბურავით საწოლზე დაძინებას, რადგან სივრცე მთელ ენერგიას „წოწოვს“ თქვენგან. ღამით.

გუას ნომერი

როგორ უნდა დაიძინოთ თავით? იმავე ფენგ შუის პრაქტიკის მიხედვით, შეგიძლიათ განსაზღვროთ ძილისთვის ხელსაყრელი მიმართულება თქვენი დაბადების წლის მიხედვით. მიღებულ რიცხვს დაერქმევა "გუას ნომერი", რომელიც გაერთიანებთ ორ ჯგუფში: დასავლური ან აღმოსავლური. დაამატეთ თქვენი დაბადების წლის ბოლო ორი ციფრი.

როდესაც ორნიშნა რიცხვი იქმნება, ეს კვლავ უნდა გაკეთდეს. თუ მამაკაცი ხართ, გამოაკლეთ მიღებული რიცხვი „10“-ს, ხოლო თუ ქალი ხართ, დაამატეთ 5.

უნდა ითქვას, რომ არ არსებობს გუას რიცხვი, რომელიც უდრის 5-ს. თუ თქვენი გათვლებით მიიღეთ ეს მაჩვენებელი, მაშინ მამაკაცებისთვის ეს იქნება 2-ის ტოლი, ხოლო ქალებისთვის - 8-ის.

• აღმოსავლეთში შედის სახეები 1, 3, 4, 9 ნომრებით;
• დასავლეთით ნომრებით - 2, 6, 7, 8.

სად უნდა დაიძინოთ თავით მიღებული მონაცემების მიხედვით? თუ აღმოსავლურ ჯგუფს მიეკუთვნებით, აირჩიეთ ჩრდილოეთი, აღმოსავლეთი მიმართულება. არ არის აკრძალული ფსონის დადება სამხრეთ-აღმოსავლეთით და სამხრეთით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, სამხრეთ-დასავლეთისა და ჩრდილო-აღმოსავლეთის მიმართულებები მოგეწონებათ. იდეალურია დასავლეთი და ჩრდილო-დასავლეთი მხარეებიც.

სად უნდა დაიძინოთ თავით, თუ თქვენ და თქვენი მეორე ნახევარი სხვადასხვა კატეგორიას მიეკუთვნებით? აქ მოგიწევთ პრიორიტეტების მინიჭება. თუ თქვენი მეუღლე თქვენზე მეტს შოულობს, წადით მას დათმობებზე. ნებისმიერ შემთხვევაში, შეგიძლიათ იპოვოთ კომპრომისული გამოსავალი, რომელიც ორივეს მოერგება.

ინტუიციის მოსმენა

სად ჯობია თავით დაიძინო? თუ ფენ შუის სწავლებას ვერ მიჰყვებით, ნუ იმედგაცრუებთ: აირჩიეთ თქვენთვის ყველაზე კომფორტული პოზიცია. საბოლოო ჯამში, თქვენი სხეული და საკუთარი ინტუიცია გეტყვით, მიიღეთ თუ არა სწორი გადაწყვეტილება.

ასეთი "აჩქარებული" ბუნებისთვის, მწარმოებლებმა მოიგონეს მრგვალი საწოლები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ ახალი მიმართულება და ახალი ძილის პოზიცია ყოველდღე.

სვერდლოვსკის ექიმებმა ჩაატარეს საკმაოდ საინტერესო კვლევა ძილის პოზიციის არჩევასთან დაკავშირებით. გაირკვა, რომ დღის განმავლობაში დაღლილი ადამიანი ინტუიციურად ირჩევს მიმართულებას აღმოსავლეთისაკენ, ხოლო ვინც დასაძინებლად მიდის ზედმეტად აღელვებული, ჩრდილოეთ მხარეს ირჩევს თავად.

იმდენი ადამიანია, ამდენი განსჯა და ის, რაც კარგია ერთი ადამიანისთვის, შეიძლება საერთოდ არ იყოს შენთვის შესაფერისი. ეს უნებურად ადასტურებს კიდევ ერთ ვედურ სწავლებას, რომელიც მთლიანად უარყოფს იოგების თეორიას.

რა მიმართულებით უნდა დაიძინოთ თავით ვედების სწავლებების მიხედვით? სწავლების მიმდევრები არ გირჩევენ თავი ჩრდილოეთისკენ მიმართოთ, რადგან ეს სავარაუდოდ უარყოფით გავლენას მოახდენს ადამიანის ენერგიაზე. პირიქით, ისინი გვირჩევენ, გადაბრუნდეთ და დაწექით სამხრეთით, რათა პლანეტის ენერგია ნაზად მიედინება თქვენს გარშემო და გამოკვებოთ საჭიროებისამებრ.

რა უნდა მიიღოთ საფუძვლად მიმართულების არჩევისას, თქვენზეა დამოკიდებული. მთავარია, თქვენი და იმ ადამიანის ძილი იყოს მშვიდი და კომფორტული, დილით კი ყველა თავს ხალისიანად და ენერგიულად გრძნობს. Ღამე მშვიდობისა!

ძილის დროს კარდინალურ მიმართულებებთან მიმართებაში მნიშვნელოვანია შინაგანი ჰარმონიისთვის, ჯანმრთელობისთვის და ოჯახური ბედნიერებისთვისაც კი.

ზოგი ამას სისულელედ მიიჩნევს, ზოგს სჯერა და მზადაა, ჩარლზ დიკენსის მსგავსად, განათავსოს საწოლი კომპასის გამოყენებით.

ამ სტატიაში შესახებ სად დავიძინოთ თავი სწორად იოგების, ფენგ შუის და საღი აზრის თვალსაზრისით.

იოგებს სჯერათ:

თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ელექტრომაგნიტური ველი, ისევე როგორც დედამიწა. ჩვენი "მაგნიტის" ჩრდილოეთი არის თავის თავზე, ხოლო სამხრეთი - ფეხებთან.

დედამიწის ელექტრომაგნიტური ჩრდილოეთი მდებარეობს სამხრეთ გეოგრაფიულ პოლუსზე, ხოლო მაგნიტური სამხრეთი - ჩრდილოეთით. მხიარულად და კარგ ხასიათზე გასაღვიძებლად საჭიროა თქვენი ელექტრომაგნიტური ველის კოორდინაცია დედამიწის ველთან.

იოგები გვირჩევენ დაიძინოთ თავი ჩრდილოეთის ან ჩრდილო-აღმოსავლეთის მიმართულებით.ძილის დროს სხეულის ეს პოზიცია ყველაზე სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობისთვის. თუ საძინებლის განლაგება არ იძლევა საწოლის ჩრდილოეთის მიმართულებით განლაგების საშუალებას, საწოლის თავი აღმოსავლეთისკენ გადააქციეთ.

აღმოსავლური სწავლება დიდ მნიშვნელობას ანიჭებს საძინებლის სწორად ორგანიზებას, მასში საწოლის პოზიციას და ძილში სხეულის მიმართულებას. ყველა ეს ფაქტორი დიდ როლს თამაშობს პირადად ადამიანში და მისთვის.

ფენგ შუი ყველა ადამიანს ყოფს ორ კატეგორიად, დასავლურ და აღმოსავლურად.თითოეული კატეგორიისთვის სიზმარში თავის მიმართულება განსხვავებულია. უფრო მეტიც, კატეგორიის ფარგლებში, ამ მიმართულებებს აქვს ინდივიდუალური მნიშვნელობა თითოეული ინდივიდუალური ადამიანისთვის.

მაგალითად, თუ ერთი ადამიანისთვის ჩრდილოეთისკენ ძილი ნიშნავს ჯანმრთელობას, მეორესთვის ეს ნიშნავს სიყვარულის წარმატებას, მესამესთვის - განვითარებას.

იმის დასადგენად, რომელ კატეგორიას მიეკუთვნებით, უნდა განსაზღვროთ თქვენი გუას ნომერი.

გამოთვალეთ გუას რიცხვი.

დაწერეთ თქვენი დაბადების წელი ისე, რომ მიიღოთ ზედიზედ ოთხი რიცხვი. დაამატეთ ბოლო ორი რიცხვი. თუ თქვენ მიიღებთ ორნიშნა რიცხვს, კვლავ დაამატეთ მიღებული ორი ციფრი. მაგალითად, თქვენ დაიბადეთ 1985 წელს, დაამატეთ 8 + 5, მიიღებთ 13. შემდეგ დაამატეთ 1 + 3, მიიღებთ 4. თუ რიცხვი გამოდის ორნიშნა, შემდეგ კვლავ დაამატეთ იგი, სანამ არ მიიღებთ ერთ ციფრს.

კაცებმა მიღებული რიცხვი 10-ს უნდა გამოაკლოთ. 2000 წელს და შემდეგ დაბადებულ მოზარდებს უნდა გამოაკლოთ ის 9-ს.
ქალებისთვის მიღებული რიცხვი უნდა დაემატოს 5-ს, 2000 წელს და შემდეგ დაბადებულ გოგოებს დაუმატეთ 6.

ნიუანსები.

• არ არსებობს გუა რიცხვი 5-ის ტოლი! თუ თქვენი საბოლოო ჯამი არის 5, მაშინ მამაკაცებისთვის ეს იქნება 2, ხოლო ქალებისთვის - 8.
• სწორი გამოთვლების უზრუნველსაყოფად, გთხოვთ დააყენოთ თქვენი დაბადების წელი ჩინურის მიხედვით.

ჩვენი ინდივიდუალური გუას ნომრის გამოთვლით, ჩვენ შეგვიძლია განვსაზღვროთ რომელ კატეგორიას ვეკუთვნით:

აღმოსავლური - 1, 3, 4, 9.
დასავლური - 2, 6, 7, 8.

გუას ნომრით ხელმძღვანელობით, შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ მოაწყოთ თქვენი სახლი საუკეთესოდ, როგორ მოათავსოთ საწოლი და სხვა ავეჯი, როგორ ჩამოკიდოთ სარკე და მრავალი სხვა დახვეწილობა, რათა ცხოვრებამ კმაყოფილება მოიტანოს და თავიდან აიცილოთ პრობლემები და წარუმატებლობები.

მაგრამ დღეს ჩვენ არ გვეშლება და არ გადავწყვეტთ ძილის დროს თავის მიმართულებას.

თავისთვის ხელსაყრელი მიმართულება გუას ნომრების მიხედვით.

1 - ჩრდილოეთი, აღმოსავლეთი, სამხრეთი, სამხრეთ-აღმოსავლეთი.
2 - აირჩიეთ ჩრდილო-აღმოსავლეთი, დასავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი და სამხრეთ-დასავლეთი.
3 - სამხრეთი, ჩრდილოეთი, აღმოსავლეთი, სამხრეთ-აღმოსავლეთი.
4 - ჩრდილოეთი, სამხრეთი, სამხრეთ-აღმოსავლეთი, აღმოსავლეთი.
6 - ჩრდილო-აღმოსავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი, დასავლეთი, სამხრეთ-დასავლეთი.
7 - ჩრდილო-აღმოსავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი, სამხრეთ-დასავლეთი და დასავლეთი.
8 - სამხრეთ-დასავლეთი, დასავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი, ჩრდილო-აღმოსავლეთი.
9 - სამხრეთ-აღმოსავლეთი, ჩრდილოეთი, აღმოსავლეთი, სამხრეთი.

ხელმძღვანელის არახელსაყრელი პოზიციები:

1 - ჩრდილო-აღმოსავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი, სამხრეთ-დასავლეთი, დასავლეთი.
2 - აღმოსავლეთი, სამხრეთი, ჩრდილოეთი, სამხრეთ-აღმოსავლეთი.
3 - ჩრდილო-აღმოსავლეთი, დასავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი, სამხრეთ-დასავლეთი.
4 - ჩრდილო-აღმოსავლეთი, დასავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი, სამხრეთ-დასავლეთი.
6 - აღმოსავლეთი, ჩრდილოეთი, სამხრეთი, სამხრეთ-აღმოსავლეთი.
7 - აღმოსავლეთი, სამხრეთი, ჩრდილოეთი, სამხრეთ-აღმოსავლეთი.
8 - აღმოსავლეთი, ჩრდილოეთი, სამხრეთ-აღმოსავლეთი, სამხრეთი.
9 - ჩრდილო-აღმოსავლეთი, ჩრდილო-დასავლეთი, სამხრეთ-დასავლეთი, დასავლეთი.

რამდენიმე ვარიანტია:

განსაზღვრეთ პრიორიტეტები: უპირატესობა მიანიჭეთ მეუღლისთვის ხელსაყრელ მიმართულებას, რომელიც უფრო დიდ წვლილს შეიტანს ოჯახის ფინანსურ კეთილდღეობაში.

მიიღეთ კომპრომისული გადაწყვეტილება: მოათავსეთ საწოლი ისე, რომ თქვენი თავის მიმართულება ძილში იყოს ნაკლებად ხელსაყრელი თქვენთვის, მაგრამ ასევე ნაკლებად არასახარბიელო თქვენი მნიშვნელოვანი სხვისთვის. და პირიქით.

საერთოდ არ იფიქროთ მიმართულებებზე.ეს ვარიანტი განსაკუთრებით შესაფერისია მათთვის, ვისი საძინებელიც არ იძლევა საწოლის განთავსებას კარდინალური მიმართულებების გათვალისწინებით.

თუ თქვენ ვერ ფიქრობთ მიმართულებებზე და საწოლის გადაწყობა არ არის გამოსავალი, დაწექით ოდნავ დიაგონალზე, მიუახლოვდით ხელსაყრელ პოზიციას.

და მაინც, არ უნდა იწვა თავი ფანჯრისკენ. თუ სხვაგვარად არ შეგიძლიათ, საწოლი რაც შეიძლება შორს გადაიტანეთ ფანჯრიდან. ასევე არ უნდა დაიძინოთ ისე, რომ ფეხები კარისკენ არის მიმართული.

საღი აზრის გამოყენება.

ენდეთ თქვენს ინტუიციას, თუ არ ენდობით ფენ შუისა და იოგების რეკომენდაციებს: თქვენი სხეული თავად გეტყვით, რომელი პოზიციაა თქვენთვის ყველაზე ხელსაყრელი.

ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მრგვალი საწოლი, თუ სახსრები და საძინებლის ზომა საშუალებას იძლევა, ან ცოტა ხნით იატაკზე „დაასახლეთ“. დაიძინეთ შემთხვევით, დილით კი გააანალიზეთ, თუ სად "მიმართა" ბუნებამ. ეს პოზიცია იქნება "თქვენი". მართალია, მაგნიტურმა ქარიშხალმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ექსპერიმენტის შედეგზე, ამიტომ დააკვირდით რამდენიმე დღის განმავლობაში.

ამ მეთოდის მართებულობის დასადასტურებლად შეგვიძლია მოვიყვანოთ სვერდლოვსკის ექიმების საინტერესო კვლევა. საღამოს ექსპერიმენტის მონაწილეები იატაკზე დაიძინეს, შემთხვევით ირჩევდნენ მიმართულებას. დილით, მკვლევარებმა გააანალიზეს განწყობისა და კეთილდღეობის გავლენა სხეულის პოზიციაზე.

როგორც გაირკვა, დაღლილმა და გადატვირთულმა ადამიანებმა ინტუიციურად თავი აღმოსავლეთისკენ მიიტანეს. თუ ადამიანი ძილის წინ იყო, მაშინ მისი სხეული ირჩევდა პოზიციას, თავი ჩრდილოეთისკენ იყო მიმართული.

ამრიგად, თქვენ არ შეგიძლიათ ისაუბროთ სიზმარში თქვენი თავის მიმართულებაზე, როგორც რაღაც მუდმივზე. მიზანშეწონილია ძილის დროს გქონდეთ გადაადგილების საკმარისი თავისუფლება, რათა სხეულმა თავად იპოვოს საუკეთესო პოზიცია აღდგენისთვის. როგორც ჩანს, სწორედ ამიტომ შემოვიდა მოდაში მრგვალი საწოლები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ დაიძინოთ სიგრძეზე ან გაღმა.

იმედია იპოვნეთ პასუხი კითხვაზე: სად დაიძინოთ თავით. მოუსმინეთ თქვენს გრძნობებს. ქვეცნობიერად ნუ გაითვალისწინებთ სხვა ადამიანების რეკომენდაციებს, ეს საშიშია სხეულისა და სულისთვის.

ბებიაჩემმა ბავშვობაში ერთ ჩემს მეგობარს უთხრა, რომ ზურგზე ძილი საზიანოა: კოშმარები ესიზმრება და ინფარქტი ელისო. ამის შემდეგ მთელი ცხოვრება ეშინოდა ზურგზე დაძინებას, თუმცა დილითაც მასში იღვიძებს.

ადამიანის ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. ეს მოიცავს ზომიერ ფიზიკურ აქტივობას. ინფორმაცია, თუ რომელი მიმართულებით დაიძინოთ თავით, ასევე სასარგებლო იქნება ადამიანების უმეტესობისთვის, რადგან ამაზე შეიძლება იყოს დამოკიდებული არა მხოლოდ ადამიანის ფიზიკური და სულიერი, არამედ მატერიალური მდგომარეობაც!

რაზე ვსაუბრობთ?

როგორ შეიძლება იყოს დამოკიდებული მისი ფიზიკური მდგომარეობა. რატომ არ გრძნობენ ადამიანები ხანდახან დასვენებას, როცა იღვიძებენ? ეს მარტივია, მათ სძინავთ არასწორი მიმართულებით. გარდა ამისა, ისეთი მოძრაობის ექსპერტები, როგორიც არის ფენგ შუი, თვლიან, რომ ძილის დროს სწორი პოზიციით ადამიანს შეუძლია არა მხოლოდ სრულად დაისვენოს, არამედ ხელი შეუწყოს მატერიალური რესურსების დაგროვებას, შეიძინოს ან გააძლიეროს სიყვარულის გრძნობა და ფოკუსირებაც კი მოახდინოს. გონებრივი შესაძლებლობები მის საყვარელ საქმიანობაზე.

კარდინალური მიმართულებები

ასე რომ, რომელი მიმართულებით ჯობია დაიძინოთ თავი? ეს დამოკიდებულია კონკრეტულად რისი მიღწევა სურს ადამიანს. მაგალითად, ითვლება, რომ ძილის იდეალური პოზიციაა თავი ჩრდილოეთისკენ მიმართოთ. ეს მართალია, მაგრამ ყველასთვის შესაფერისი არ არის. ახალგაზრდებს, აქტიურ ადამიანებს არ სჭირდებათ ასეთი ძილი, ეს პოზა შესაფერისია მათთვის, ვინც ცხოვრების მშვიდი, გაზომილი ტემპით წარმართავს. მარტოხელა ადამიანებისთვის ძილი სამხრეთისკენ მიბრუნდა, ამიტომ ისინი უფრო მეტად იპოვიან თავიანთ სულს. გარდა ამისა, "სამხრეთის" პოზიცია ასევე აუცილებელია მათთვის, ვინც ცდილობს, მაგრამ სტრესულ სიტუაციებში, არ უნდა იწვა თავი სამხრეთისკენ. დასავლეთი კარგია მათთვის, ვისაც სიყვარულის გაძლიერებული გრძნობა სჭირდება. ასევე, კრეატიული ადამიანებისთვის „თავი დასავლეთისკენ“ ძილი ხელს უწყობს მათი პოტენციალის ზრდას. "აღმოსავლური ძილი" საჭიროა სხეულის გასაძლიერებლად. ასევე კარგია მათთვის, ვისაც ახლო მომავალში საკუთარი ბიზნესის გახსნა სურს, რადგან ასეთი ოცნება ხელს უწყობს გონების კონცენტრირებას გარკვეულ სასურველ მიმართულებით. ზუსტად რომ გაარკვიეთ, რომელი მიმართულებით დაიძინოთ თავით, შეგიძლიათ განიხილოთ სხვა ვარიანტები, როდესაც საწოლი ორი მიმართულების შეერთებაზეა. ასე რომ, სამხრეთ-დასავლეთი კარგია სასიყვარულო ფრონტზე პროგრესისთვის, ჩრდილო-აღმოსავლეთი ეხმარება მუშაობაში, განსაკუთრებით მეცნიერებს. ჩრდილო-დასავლეთს მოაქვს იღბალი, ხოლო სამხრეთ-აღმოსავლეთს მოაქვს შრომისმოყვარეობა და ძალა.

ძილის წესები

აირჩიე რა გზა დაიძინო შენი თავით, რათა მიიღოთ ის, რაც გსურთ, ასევე უნდა ისწავლოთ ძილის ძირითადი წესები, რათა თავი მხიარულად და ენერგიულად იგრძნოთ ყოველ დილით. ასე რომ, უკეთესია 22:00 საათზე და გაიღვიძოს დილის 6 საათზე. ეს დრო საკმარისია იმისთვის, რომ ორგანიზმი კარგად დაისვენოს და იყოს სრულად ფუნქციონალური. გარდა ამისა, გაღვიძებისას სწრაფად ვერ გადმოხტები საწოლიდან. აუცილებელია გარკვეული დრო დაწოლა, მზეზე ამოსვლა და აზრების შეგროვება. ასევე კარგია ოთახში იდეალური ტემპერატურისა და ტენიანობის შენარჩუნება, ეს ორგანიზმისთვის სასარგებლოა. და, რა თქმა უნდა, კომფორტული საწოლი და ბუნებრივი ქსოვილისგან დამზადებული საწოლები კარგი ძილის გასაღებია.

ნიშნები

ჩვენ გადავხედეთ ძილის ძირითად წესებს და რა მიმართულებით უნდა დაიძინოთ თავით, რომ იყოთ პროდუქტიული. ახლა შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ სხვადასხვა ნიშნებს, რადგან არ უნდა დაივიწყოთ ხალხური სიბრძნე. ასე, მაგალითად, ბებიები იტყვიან, რომ ჯობია კარისკენ ფეხები არ დაიძინოთ, თორემ მალე სახლიდან ფეხებიდან გაგიყვანთ (მკვდარივით). არ უნდა შეინახოთ თქვენი საყვარელი და საყვარელი ადამიანების ფოტოები თქვენს საწოლთან, რადგან ისინი სამუდამოდ შეიძლება დამარხონ. ნიშნების დაცვით და ასევე იმის ცოდნით, რომელ მხარეს დაიძინოთ თავით, რომ მიიღოთ ის, რაც გსურთ, შეგიძლიათ მთლიანად მოაწყოთ თქვენი ცხოვრება!

ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრება სასიამოვნოს ხდის ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობას. რამდენად მნიშვნელოვანია სხეულის ყველა ორგანოსა და სისტემის დაბალანსებული მდგომარეობა, როდესაც მისი ყველა სისტემა მუშაობს წარუმატებლობით. თუმცა, დაავადებები საკმაოდ ხშირად ხდება, ხშირად ჩნდება თავის ტკივილი, ან ლეტარგია ან შფოთვა, რისთვისაც აშკარა მიზეზები არ არსებობს.

მოგეხსენებათ, დასვენება და კარგი ძილი ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის ნორმალურ ცხოვრებაში. მაგრამ ყველა არ აქცევს საკმარის ყურადღებას ამ მნიშვნელოვან ფაქტორს და საერთოდ არ ადარდებს ძილის ხარისხს.

ექიმების თქმით, ჯანსაღი ძილის წესების დაცვის გარდა, ძილის დროს მნიშვნელოვანია სხეულის პოზიცია – მსოფლიოს რომელ მხარეს უნდა დაიძინოთ თავით.იმისთვის, რომ საკმარისად დაიძინოთ, იყოთ ჯანმრთელი და ყოველთვის კარგი განწყობა გქონდეთ, საკმარისია თავად გადაწყვიტოთ მსოფლიოს რომელ მხარეს უნდა დაიძინოთ თავით!

სწრაფი ნავიგაცია სტატიაში:

როგორ მოქმედებს თავის პოზიცია ძილის დროს სხეულის მდგომარეობაზე

ეს კითხვა გადაჭრეს აღმოსავლელმა ბრძენებმა, სამყაროსა და ადამიანის კომპლექსური ურთიერთქმედების შესახებ სწავლებების ფუძემდებლებმა: ფენგ შუი, ვასტუ, იოგა. არა ბუნების მეფე, არამედ მისი მორჩილი მსახური - ეს არის ის როლი, რომელიც აკისრია ადამიანს სამყაროში. ისინი, ვინც უნივერსალური ენერგიის დინებას მიჰყვება, დიდხანს იცოცხლებს, ამბობენ ისინი.

უძველესი მოძღვრების სისტემაში ძილის პერიოდი არსებობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია.ყოფნის ხარისხი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელ მხარეს ეყრდნობა შენი თავი, რა პოზაში უნდა დაიძინო, რომ ადამიანისა და სამყაროს ენერგიის ნაკადები შეერწყას უფრო ძლიერს და არ შეეჯახოს გამანადგურებელ ტალღებს.

გსურთ შეინარჩუნოთ თქვენი სხეული წონასწორობაში, იცხოვროთ დიდხანს, ნელა დაბერდეთ, შეინარჩუნოთ სხეულის ხაზების სილამაზე, შეინარჩუნოთ სუნთქვა სუფთა, იპოვოთ შესაფერისი ადგილი ღამით დასასვენებლად! ღირს ყურადღებით დავაკვირდეთ სიტუაციას სახლში ან ბინაში: სად მდებარეობს საძინებლები და მისაღები ოთახი, სად არის ოთახების ფანჯრები, რა მიმართულებით არის გადაბრუნებული სამუშაო მაგიდა.

დედამიწის გეომაგნიტური ველის ორიენტაცია მჭიდრო კავშირშია ადამიანის ინდივიდუალური ბიოველის ორიენტაციასთან. ამიტომ, ხმოვანი და გამაგრილებელი დასვენებისთვის აუცილებელია კონკრეტულად აირჩიოთ სამყაროს სწორი მხარე, რომელზეც დაიძინებთ თავით.

მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ მსოფლიოს რომელ მხარეებზეა ორიენტირებული სახლის მცხოვრებთა გრძელვადიანი გართობა. ძილის ადგილები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან ღამით ადამიანი აღადგენს დღის განმავლობაში დახარჯულ ენერგეტიკულ რეზერვებს. სად დაწოლა, მსოფლიოს რომელ მხარეს? უნდა დაიძინოთ თავი აღმოსავლეთისა თუ ჩრდილოეთისკენ, დასავლეთისკენ თუ სამხრეთისკენ, რა არის ზუსტი რჩევა?

მსოფლიოს რომელ მხარეს უნდა დაიძინოთ თავით?

არსებობს მოსაზრება, რომ ადამიანისა და პლანეტის მაგნიტური ველები სხვადასხვა მუხტის უნდა იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში მოხდება ენერგეტიკული ველების ურთიერთ მოგერიება, რაც ნიშნავს ცოცხალი ორგანიზმის ველის შესუსტებას. მაგალითად, მოცემულია ფიზიკისა და მაგნიტების კანონები, რომლებიც მოგერიდებათ, როდესაც ერთი დამუხტვის ბოძები ერთმანეთს უახლოვდებიან.

ადამიანის სხეულს აქვს საკუთარი მაგნიტური და ელექტრომაგნიტური ველები - ისინი ინდივიდის ზოგადი ბიოველის ნაწილია, რომელიც დაკავშირებულია პლანეტის ველების გლობალურ სისტემასთან.

Საინტერესო ფაქტი!ეს ყველაფერი დედამიწისა და ადამიანების მაგნიტურ ველებს ეხება. გამოდის, რომ ანტარქტიდის სამხრეთ კონტინენტი არის ჩრდილოეთის მაგნიტური პოლუსი, ხოლო სამხრეთ არქტიკა მდებარეობს ჩრდილოეთ არქტიკაში. ადამიანისთვის ჩრდილოეთი თავია, ფეხები სამხრეთი. ეს გასათვალისწინებელია, როდესაც აირჩევთ მსოფლიოს რომელ მხარეს უნდა დაიძინოთ თავით.

როგორ დავიძინოთ ფენ შუის სწავლებების მიხედვით

ჩინელმა ფილოსოფოსებმა იციან როგორ დაიძინონ და სად დადონ თავი, მსოფლიოს რომელ მხარეს მოაწყონ საწოლი ისე, რომ ორგანიზმმა მიიღოს მაქსიმალური ენერგეტიკული კვება. ფენგ შუის კანონების მიხედვით, ჩრდილოეთი ხელსაყრელი მიმართულებაა, მაგრამ არა ერთადერთი.

სწავლებამ შეიმუშავა ინდივიდისთვის რეკომენდაციების ჰარმონიული სისტემა. საძილე თავსაფრის კარდინალური მიმართულების არჩევისას, სახლის თითოეულმა ბინადარმა უნდა გაარკვიოს, რომელ ჯგუფს მიეკუთვნება - დასავლური თუ აღმოსავლური, რადგან ყველაზე ხელსაყრელი პოზიცია ამაზე იქნება დამოკიდებული.

გახსოვდეთ, რომ წარმატებული კარიერა ან, პირიქით, მისი სრული კრახი; სიყვარულის ტრიუმფი ან დრამატული განშორება; ძლიერი ოჯახი ან განუწყვეტელი ჩხუბი - ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი მიმართულებით არის მიმართული საწოლის თავი, შეესაბამება თუ არა იგი მფლობელის "დასავლურ" თუ "აღმოსავლურ" ბუნებას.

თქვენი ჯგუფის დადგენა არ არის რთული: უბრალოდ გააკეთეთ მარტივი არითმეტიკული გამოთვლა და მიიღეთ გუას ნომერი.

საბინაო სიტუაციის სავარაუდო ორიენტაცია კარდინალური მიმართულებების მიხედვით, ფენ შუის მიხედვით.

ყურადღება!როდესაც გაიგებთ კითხვას „სამყაროს რომელ მხარეს უნდა დაიძინოთ თავით“, გახსოვდეთ, რომ არა მხოლოდ ჩრდილოეთი ან სამხრეთი, დასავლეთი თუ აღმოსავლეთი, არამედ შუალედური მიმართულებები გავლენას ახდენს ქალისა და მამაკაცის ცხოვრების გარკვეულ სფეროებზე და არა მხოლოდ. ჯანმრთელობის თვალსაზრისით, არამედ საყვარელ ადამიანებთან და საზოგადოებასთან ურთიერთობა.

თქვენი გუას ნომრის განსაზღვრა

იდუმალი რიცხვი აჩვენებს, ეკუთვნის თუ არა ინდივიდი პლანეტის მცხოვრებთა დასავლურ თუ აღმოსავლურ ჯგუფს. თავდაპირველი მნიშვნელობა არის დაბადების წელი. თქვენ უნდა დაამატოთ 2 ციფრი თქვენი თარიღის ბოლოდან, სანამ არ დარჩება ერთნიშნა რიცხვი.

გაანგარიშება ხდება შემდეგნაირად: დაბადების წელი 1985, 8+5=13, 1+3=4.

არასწორი გათვლა კაცობრიობის ძლიერი ნახევრისთვის

გასულ საუკუნეში დაბადებულები (როგორც ამ მაგალითში) გამოაკლებენ 4-ს 10-ს და მიიღებენ გუას რიცხვს (ჩვენს შემთხვევაში 6). ახალ ათასწლეულში დაბადებულები (2000 წლიდან) გამოკლებულ რიცხვს 9-ს გამოაკლებს.

2000 წლამდე დაბადებული ქალები შედეგს 5-ს დაამატებენ(ჩვენს მაგალითში ეს იქნება 9), ხოლო შემდეგ დაბადებულები - რიცხვი 6.

მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ:

1. Დაბადების წელიუნდა ჩაიწეროს ჩინური კალენდრის მიხედვით, რომელიც იწყება 4 თებერვალს. ეს ნიშნავს, რომ თუ დაბადების თარიღი არის 1 იანვრიდან 4 თებერვლამდე, მაშინ გუას ნომრის გამოსათვლელად საჭიროა აიღოთ არა პასპორტში ჩაწერილი წელი, არამედ წინა. ასე რომ, 1985 წლის იანვარში და თებერვლის პირველ დღეებში დაბადებულები გამოსათვლელად იღებენ 1984 წელს (8+4=12, 1+2=3, შემდეგ მოცემული ალგორითმის მიხედვით);
2. გუას ნომერიარ იღებს 5-ს! თუ გამოთვლების შედეგი არის 5, მაშინ ქალები მას ცვლიან 8-ზე, ხოლო მამაკაცები 2-ზე.

იცის მისი გუას ნომერი, ადამიანს შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს სად უნდა დაიძინოს და სამყაროს რომელ მხარეზე დადო თავი. "დასავლური" ნომრები (2, 6, 7 და 8) და "აღმოსავლური" (1, 3, 4, 9) გვიჩვენებს ხელსაყრელი მიმართულებების ვექტორს, რის შემდეგაც ღირს დასაძინებლად საწოლის მოწყობა და თავის ადგილისთვის.

ფრთხილად!ფენგ შუი მკაცრად არეგულირებს სხეულის პოზიციას პირადი გუას ნომრის მიხედვით.

ფენ შუის მიხედვით, საწოლის თავისა და საძილე ადგილის ორიენტაცია სასურველია განხორციელდეს ოთახში შესასვლელის ორიენტაციის შესაბამისად.

ნება მიეცით თქვენს თავზე შეხედოთ:

ამ სტატიაში თქვენ შეისწავლით:

კარგი ღამის დასვენება მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ადამიანისთვის. უძველესი ჩინური სწავლებები, რომლებიც მიზნად ისახავს ადამიანსა და ბუნებას შორის ჰარმონიის მიღწევას, ხელს შეუწყობს მის ორგანიზებას და მოშორებას უძილობისა და ძილის სხვა დარღვევებისგან. მნიშვნელოვანია სწორად შეარჩიოთ ოთახი, მისი ავეჯეულობა და იცოდეთ რომელი მიმართულებით ჯობია დაიძინოთ თავით ფენგ შუის მიხედვით.

ჯანსაღი ძილის ძირითადი წესები ფენგ შუის მიხედვით

შემდეგი დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ უძილობის, ხვრინვისა და ჰიპერსომნიისგან:

• ოთახი არის სწორი ფორმის (არ არის წაგრძელებული ან L- ფორმის), სუფთა და ვენტილირებადი;
• საწოლის ჰარმონიული მოწყობა;
• კარგად შერჩეული საწოლები;
• მინიმალური მცენარეები;
• აკვარიუმის არარსებობა და წყლის ნებისმიერი გამოსახულება (ზღვა, მდინარე);
• ზედმეტად ბნელმა ან ძალიან ღია კედლებმა შეიძლება გამოიწვიოს დარღვევები ღამის ძილის დროს;
• საძინებელი შეიძლება შეიცავდეს მხოლოდ რამდენიმე წიგნს, ლამაზად დაკეცილი.

ფენგ შუის მიხედვით სწორად ძილი ნიშნავს საკუთარი თავისთვის საუკეთესო პოზიციის პოვნას. იგი გამოითვლება დაბადების წლის მიხედვით. ასე რომ, ზოგიერთისთვის აღმოსავლეთისკენ ძილი სულის თავისუფლების მოპოვებას ნიშნავს, ზოგს კი მოვლენების მსვლელობის დაჩქარების სურვილს უჩენს.

საძინებლის მდებარეობა სახლში და ავეჯეულობა ოთახში

საძინებელი მდებარეობს შესასვლელიდან და სამზარეულოდან მოშორებით. მის მოპირდაპირედ ტუალეტის კარი არ უნდა იყოს. საუკეთესო მიმართულებები კარდინალური მიმართულებების მიხედვით: სამხრეთ-დასავლეთი, დასავლეთი და ჩრდილოეთი (ზონები ჯანმრთელობა, სიამოვნება და ნათესავები ბაგუას მიხედვით), ყველაზე ნაკლებად ხელსაყრელია სამხრეთ-აღმოსავლეთი (ფულის სექტორი). სტუმრების საძინებელი ენიჭება მეგობრების ზონას - სახლის ჩრდილო-დასავლეთ ნაწილში. გასასვლელი ოთახები არ არის შესაფერისი, განსაკუთრებით მოზრდილებისთვის, რადგან დიდი ენერგია იხარჯება შეყვანის უგონო მუდმივ მონიტორინგზე.

თუ საძინებელი მდებარეობს სახლის ნაკლებად ხელსაყრელ ნაწილში, შეგიძლიათ დაამშვიდოთ ან გაააქტიუროთ Qi-ს ნაკადი შემდეგნაირად:

• ჩრდილო-აღმოსავლეთში, ბავშვების წუხილის მოსაგვარებლად ან ნაყოფიერების გაზრდის მიზნით, შეღებეთ კედლები მდიდარი ფერით;
• თუ ფანჯარა სამხრეთისკენ არის მიმართული, დაამშვიდეთ Qi-ს ნაკადი მსუბუქი ტილოთი.

ავეჯის მთავარი ელემენტია საწოლი. არ უნდა იყოს ჭერის სხივები ან სხვა სტრუქტურები მის ზემოთ კუთხეებით. ჯანმრთელობისთვის განსაკუთრებით საზიანოა იმ უბნების ენერგია, სადაც ისინი იკვეთება. თუ საძინებლის ზომა არ გაძლევს საშუალებას საწოლის განსხვავებულად განთავსებას, დაიცავი თავი ნეგატიური შასგან, საწოლის მთავარი სხივების გასწვრივ განთავსებით, ოღონდ ისე, რომ არ მოგიწიოს ფანჯრისკენ ფეხებით ძილი და დაკიდე 2 ბამბუკი. ფლეიტები მის ზემოთ. თუ საძინებელს აქვს გუმბათოვანი ჭერი, საწოლი მოთავსებულია მისი მაღალი ნაწილის ზემოთ.

საწოლის გარდა საძინებელში ბევრი ავეჯი არ უნდა იყოს. ფენგ შუი მას შემდეგ მოთხოვნებს უყენებს:

• გარდერობი არ უნდა იყოს გადაჭედილი ნივთებით, რომლებმაც თავიანთი დანიშნულება შეასრულეს – თუ ერთი წლის განმავლობაში ესა თუ ის ტანსაცმელი არ დაგჭირდებათ, მოიშორეთ, რადგან. სუფთა და კარგად შეფუთული ნივთებიც კი იწვევს Qi ენერგიის სტაგნაციას;
• საწოლის მაგიდები უნდა იყოს იმავე დონეზე, როგორც საწოლი ან ოდნავ დაბლა, ხოლო საწოლის მაგიდა მომრგვალებული ზედაპირით შეიძლება იყოს მაღალი;
• თუ საძინებელში არის სავარჯიშო მოწყობილობა ან სამუშაო ადგილი კომპიუტერით, მიიზიდეთ Qi ამ მხარეში კარგი განათებით და მოათავსეთ კრისტალი მაგიდაზე.

საძინებლის განათებისთვის კარგი ვარიანტია ჭაღი ბროლის გულსაკიდებით და მარილის ნათურა, როგორც დამატებითი წყარო ან ღამის განათება. ფენგ შუიში კრისტალები ტრადიციული ტალიმენია. ისინი გამოიყენება "ქარის ზარებთან" ერთად. ამრიგად, საძინებლის სამხრეთ-დასავლეთ ნაწილში განლაგებული ვარდისფერი კრისტალებით ნათურები და გულიანი თილისმები მას რომანტიული ატმოსფეროთ შეავსებს და ურთიერთობებს სინაზეს შესძენს. წითელი აქსესუარები ვნებას მოიტანს.

სარკე საძინებელში ისეა მოთავსებული, რომ არ დაინახოთ თქვენი ანარეკლი ოთახში შესვლისთანავე და საწოლში დაწოლისას. სარკეები უარყოფითად მოქმედებს მძინარე ადამიანის ენერგიაზე და იწვევს უთანხმოებას ურთიერთობებში, ამიტომ ამრეკლავი ჭერი და თავსაფარი სარკეები, განსაკუთრებით მცირე სეგმენტებისგან შემდგარი სარკეები არ არის შესაფერისი საძინებლისთვის.

ფენ შუის თქმით, ინტიმურ ურთიერთობებში პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას, თუ ბავშვის სათამაშოები მუდმივად არის მეუღლეების საძინებელში - ეს ადამიანს ბავშვობაში აბრუნებს და მამაკაცს უფრო უჭირს სახლში და საწოლში ბატონის როლის შესრულება. თქვენ შეგიძლიათ გაააქტიუროთ საქორწინო ზონა საწოლის ზემოთ დიდი მრგვალი ჩარჩოიანი სარკის დაკიდებით, ისე, რომ ის ასახავდეს ჭაღს.

საძინებლისთვის ყველაზე შესაფერისი ნახატებია ის, რაც იწვევს სასიამოვნო ემოციებს, რაც ხელს უწყობს დასვენებას, მაგალითად, ლანდშაფტები მდუმარე ფერებში. ქანდაკების მსგავსი ადამიანის გამოსახულება ჰარმონიას მოუტანს ურთიერთობებს.

სად უნდა იყოს მიმართული საწოლი?

ღამის დასვენების ხარისხი დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მიმართულებით არის მიმართული თავსაფარი. ფენ შუის თანახმად, ძილის ყველაზე ხელსაყრელი გზაა საწოლის დადება კედელთან, შესასვლელი კარიდან დიაგონალზე. შემდეგი მიმართულებები ითვლება ყველაზე წარუმატებლად:

• შესასვლელის მოპირდაპირედ, ისე, რომ მძინარეს ფეხები პირდაპირ კარზე იყოს მიმართული - ჩინურ კულტურაში ამ განლაგებას უწოდებენ "კუბოს პოზიციას";
• თავსაფარი ფანჯარასთან, იმიტომ Qi სწრაფად ტოვებს მას, მძინარე ადამიანზე დაყოვნების გარეშე.

თუ ოთახის კონფიგურაცია არ იძლევა საწოლის განსხვავებულ განთავსებას, ნეგატივი და შფოთვა აღმოიფხვრება პირველ შემთხვევაში ფეხებთან მცოცავი მცენარეებით ეკრანის ან თაროს დაყენებით, ხოლო მეორე შემთხვევაში ფანჯრის სქელი ფარდებით დაფარვით. ღამით.

• ჩრდილო-დასავლეთი (მიმართულება კლასიკურად ითვლება) - შესაფერისია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც რამდენიმე წელია ერთად ცხოვრობენ, აქვთ სტაბილური ურთიერთობა და ფინანსური მდგომარეობა;
• აღმოსავლეთისკენ მიმართული თავსაფარი შესაფერისია ახალდაქორწინებულებისთვის;
• სამხრეთის მიმართულება არის კარიერისტებისთვის, ის არ არის შესაფერისი ზედმეტად ემოციური ადამიანებისთვის;
• სამხრეთ-დასავლეთი - მათთვის, ვისაც ბიზნესი აკლია და ხშირად უწევს სინანულის ქმედებები;
• დასავლეთისკენ თავით ძილი შესაფერისია იმ ადამიანებისთვის, ვისაც სურს შეცვალოს ნაცრისფერი ყოველდღიური ცხოვრების ერთფეროვნება სენსუალურობაზე და რომანტიკაში;
• ჩრდილოეთის მიმართულება - ხელს შეუწყობს სიყვარულს, სულში სიმშვიდეს, ხმას, მშვიდ ძილს, შესაფერისი ხანდაზმული ადამიანებისთვის, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესია მარტოხელა ადამიანებისთვის.

რომელ საწოლში ჯობია დასვენება ფენ შუის მიხედვით?

Qi ენერგიის სწრაფად გასვლის თავიდან ასაცილებლად, საწოლის თავს არ უნდა ჰქონდეს სიცარიელე: ყალბი და გისოსებიანი თავსაბურავი არ არის შესაფერისი, თუმცა ისინი ლამაზია. საუკეთესო დასვენებას ასეთი საწოლი უზრუნველყოფს:

• ხის;
• მაღალი - რაც მეტი თავისუფალი სივრცე იატაკსა და ლეიბს შორის, მით უკეთესი და არ უნდა იყოს იძულებული Qi-ს თავისუფალი გადაადგილებისთვის ყველა მიმართულებით;
• სტაციონარული - არა დასაკეცი;
• კომფორტული და სტაბილური, რაც აქცევს სინთეტიკურ წყლის ლეიბს ცუდ არჩევანს.

ძილში სხეულის საუკეთესო პოზიციაა თქვენი თავი ჩრდილოეთისკენ. ამავდროულად, ადამიანის მაგნიტური ველები ემთხვევა დედამიწის ბუნებრივი მაგნიტური ველის მიმართულებას და კვებავს მას თავიდან ფეხებამდე პლანეტარული კოსმოსური ენერგიით.

იდეალური საწოლი მეუღლეებისთვის

ფენ შუის მიხედვით, სწორია, რომ მეუღლეებმა იძინონ განიერ საწოლში 1 ლეიბით - არაფერი არ უნდა ჰყოფდეს წყვილის ენერგიას. შემდეგი საწოლი იდეალურია მეუღლეებისთვის:

• მართკუთხა ფორმის (მრგვალი საწოლი ართულებს ცხოვრების პერსპექტივას);
• ლამაზი;
• ცოტა მოძველებული.

წყვილის ურთიერთობაში საწოლის თავის ფორმას შემდეგი მნიშვნელობა აქვს:

• მართკუთხა - ხელს უწყობს ქორწინების ერთგულებას, აძლიერებს პარტნიორების სექსუალურ ინტერესს ერთმანეთის მიმართ;
• თაღოვანი - სწრაფი დაძინება და ხმოვანი ძილი;
• სამკუთხა - ააქტიურებს ინტიმურ ცხოვრებას;
• მრგვალი ან ოვალური - აუმჯობესებს ოჯახის კეთილდღეობას;
• ტალღის სახით – აბალანსებს, ამშვიდებს.

საწოლზე უნდა იყოს წვდომა ორივე მხრიდან.

თუ მარტოხელა ხართ, საყვარელ ადამიანს დაშორებული და მარტო ყოფნით დაიღალეთ, შეცვალეთ საწოლი ახალი ურთიერთობის მოსაზიდად.

ფენგ შუის ძილის წესები

ძველ ჩინელებს კარგად ესმოდათ, თუ როგორ შეეძლო ადამიანს ბუნებასთან სრული ჰარმონიის მიღწევა. მათ საუკუნეების განმავლობაში დაგროვილი მთელი ცოდნა თავიანთ შთამომავლებს დაუტოვეს ფენ შუის სწავლებაში, რომელმაც ბოლო დროს ფართო პოპულარობა მოიპოვა მთელ მსოფლიოში.

ფენ შუი დიდ ყურადღებას აქცევს ძილს, რადგან ადამიანი თავისი ცხოვრების 1/3-ს უთმობს ღამის დასვენებას, ძალების აღდგენას და დღის განმავლობაში დაგროვილი უარყოფითი ემოციებისგან თავის დაღწევას.

ფენ შუის ექსპერტები დარწმუნებულნი არიან, რომ ძილის ხარისხი პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად არის მოწყობილი ადამიანის დასასვენებელი ადგილი.

ისინი თვლიან, რომ საძინებელი არის საცხოვრებელი ფართის მთავარ ოთახად, რადგან აქ მათ შეუძლიათ დაისვენონ, დატკბნენ თავისუფალი დროით და დაამყარონ ურთიერთობები თავიანთ მნიშვნელოვან ადამიანთან.

საძინებელი: მდებარეობა და ავეჯი

იმის უზრუნველსაყოფად, რომ არაფერი დაარღვიოს სახლის მეპატრონეებს სიმშვიდე, ფენგ შუი გვირჩევს საძინებლის განთავსებას წინა კარიდან შორს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაუშვათ საძინებლისა და აბაზანის კარები ერთმანეთს „შეხედონ“ - ეს ყველაზე უარყოფით გავლენას მოახდენს ოჯახურ ურთიერთობებზე.

ფენ შუის მიხედვით, უნდა დაიძინოთ ოთახში, რომლის კედლები შეღებილია ნაზი პასტელ ფერებში (კრემისფერი, ატმისფერი, რძიანი თეთრი, კრემისფერი, ვარდისფერი), რაც აძლიერებს. არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად გსურთ საძინებლის კედლების ან ჭერის შეღებვა მუქ ფერებში, რომლებიც დღეს მოდურია, უმჯობესია უარი თქვათ ამ იდეაზე, რადგან მუქი ჩრდილები შთანთქავს სასიცოცხლო ენერგიას და უარყოფითად იმოქმედებს საძინებლის მაცხოვრებლების ჯანმრთელობაზე. .

ასევე ფრთხილად უნდა იყოთ წითელ ფერთან, რადგან მისმა სიმრავლემ შეიძლება გამოიწვიოს დაძაბული ურთიერთობები, უძილობა ან კოშმარები. მაგრამ თქვენ არ უნდა მიატოვოთ ეს ნათელი ჩრდილი - საძინებელში პატარა წითელი დეტალები ხელს შეუწყობს ვნების ცეცხლს ოჯახურ ინტიმურ ცხოვრებაში და ისინი ახალდაქორწინებულებს ბავშვის დაორსულებაში დაეხმარება.

არ არის რეკომენდებული საძინებლის ავეჯით გადატვირთვა. მაგიდები, კომოდები, საწოლის მაგიდები და სხვა ავეჯეულობა ისე უნდა განთავსდეს, რომ მათი ბასრი კუთხეები საწოლისკენ არ იყოს მიმართული, წინააღმდეგ შემთხვევაში ოთახის მაცხოვრებლებს ცუდი სიზმრები აწუხებთ. არ არის საჭირო სარკეების ზედმეტი გამოყენება რელაქსაციის ოთახში - ისინი ხელს უწყობენ Qi ენერგიის გადინებას. განსაკუთრებით საშიშია სარკის ზედაპირის დაყენება საწოლის ზემოთ ჭერზე, ვინაიდან მძინარე ადამიანს არ უნდა ჰქონდეს ანარეკლი. ამავე მიზეზით, არ არის რეკომენდებული გასახდელი მაგიდის ან გასახდელი მაგიდის განთავსება საძილე ადგილთან ახლოს. საძინებელში სარკის იდეალური ადგილია კარადის შიდა კარი.

თუ ნათლად უსმენთ ფენგ შუის სწავლებებს, მაშინ საძილე ოთახს უნდა ჰქონდეს მხოლოდ კომფორტული საწოლი და ფართო თეთრეულის კარადა ნატურალური ხისგან. დასასვენებელ ოთახში უნდა მოერიდოთ ლითონის ავეჯს და დეკორატიულ ელემენტებს, რადგან ლითონი აწარმოებს ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას მოსვენებულ ადამიანზე.

საწოლის მიმართულება

ძველი ჩინური სწავლებების მიმდევრებს განსაკუთრებული პრეტენზია აქვთ საძილე საწოლთან დაკავშირებით. ის უნდა განთავსდეს ისე, რომ ოთახის მფლობელს არ ეძინოს ფეხით გასასვლელისკენ - ფენ შუის სწავლებით, ასეთი პოზიცია ითვლება გარდაცვლილის მიმართულებაზე, რამაც შეიძლება სერიოზული დაავადებები გამოიწვიოს. პირი. კარს მიღმა საწოლის განთავსება არ შეიძლება - ეს თქვენს ღამის ხილვებში კოშმარებს იზიდავს. და აბაზანის მიმდებარე კედლის გასწვრივ მდებარე საწოლი ხელს შეუწყობს ცუდი Sha-Qi ენერგიის შემოდინებას, მიიზიდავს ადამიანს სხვადასხვა დაავადებებს. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პირობა: ძილის ადგილი უნდა იყოს ორგანიზებული ნაკაწრებისგან საიმედოდ დაცულ ადგილას.

საძილე ადგილი ყოველთვის უნდა იდგეს ზურგით კედელთან, ამ შემთხვევაში ადამიანი იგრძნობს საიმედო მხარდაჭერას და დაცვას. საწოლის თავის მიმართულებას კარდინალურ წერტილებთან შედარებით მცირე მნიშვნელობა აქვს ფენ შუიში. ის უნდა შეირჩეს ოთახში მცხოვრები ადამიანის ინდივიდუალური მახასიათებლების მიხედვით.

ჩრდილოეთის მიმართულება უპირატესობას ანიჭებს ადამიანებს, რომლებსაც უძილობა აწუხებთ - საწოლის ეს ორიენტაცია ხელს უწყობს ძილის ნორმალიზებას. თუმცა, მარტოხელა ადამიანისთვის მიზანშეწონილი არ არის დაიძინოს თავი ჩრდილოეთისკენ, რადგან ამით მას კიდევ უფრო მიტოვებულად და მოუთხოვნელად იგრძნოს თავი.

ჩრდილო-დასავლეთის მდებარეობა უნდა აირჩიონ მიზანდასახულმა ადამიანებმა მრავალი ცხოვრებისეული გეგმით და დაქორწინებულმა წყვილებმა, რომლებმაც მრავალი წელი იცხოვრეს ჰარმონიასა და სიყვარულში. ეს მიმართულება ხელს უწყობს ურთიერთობების სტაბილურობას და შორსმიმავალი მიზნების მიღწევას.

საწოლის თავის ჩრდილო-აღმოსავლეთის ორიენტაცია შეიძლება აირჩიონ მხოლოდ სრულიად ჯანმრთელ და ენერგიულ ადამიანებს, რომლებსაც არ აწუხებთ ძილის დარღვევა. ხშირად დაავადებული ადამიანისთვის ძილის ასეთმა მოწყობამ შეიძლება გამოიწვიოს ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.

ძილის დროს დასავლეთისკენ მიმართული ორიენტაცია იდეალურია ახალგაზრდა რომანტიული ბუნებისთვის. ეს გაზრდის სექსუალურ ლტოლვას და სიახლეს მისცემს გრძნობებს.

საძილე ადგილის მიმართულება სამხრეთ-აღმოსავლეთით უნდა აირჩიონ ყველამ, ვისაც სურს სწრაფად ააწყოს კარიერა ან მიაღწიოს წარმატებას საკუთარ ბიზნესში.

მაგრამ არავინ არ უნდა ეცადოს მშვიდად დაიძინოს საწოლის უკანა მხარეს სამხრეთ-დასავლეთისკენ, რადგან ეს ორიენტაცია ხელს შეუწყობს ადამიანის გადაჭარბებულ შფოთვას და საკუთარ თავში ეჭვის გრძნობას.

სამყაროს რომელ მხარესაც არ უნდა იყოს საძინებლის ფანჯარა, თქვენ არ შეგიძლიათ საწოლის განთავსება მისკენ - ეს ჰპირდება ადამიანს საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთგაგების ნაკლებობას, ხშირ დაავადებებსა და კოშმარებს.

საწოლის თავსახურთან არ უნდა იყოს ელექტროგადამცემი. თქვენ არ შეგიძლიათ დაკიდოთ მოცულობითი ნახატები, წიგნების თაროები, ჭაღები და სხვა მძიმე საგნები თქვენი საძილე ადგილის ზემოთ - ისინი აგრძნობინებენ ადამიანს შფოთვასა და დაუცველობას. მათ, ვისაც ღამით კითხვა უყვარს, თავიდან უნდა მოაშორონ წიგნები, რომლებიც აღწერს მკვლელობებს, საშინელებებს და სხვა ნეგატიურ ინფორმაციას, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ძილზე.

რა სახის საწოლში უნდა დაიძინოთ ფენ შუის მიხედვით?

როგორი უნდა იყოს, ძველი ჩინელი ფილოსოფოსების აზრით, საწოლი, რომელიც იცავს პატრონის ღამის ძილს? მისთვის მთავარი მოთხოვნა არის ძლიერი ფეხების არსებობა, აშკარად დამაგრებული იატაკზე. ფენ შუის თანახმად, არ უნდა იძინოთ ბორბლებზე საწოლში: არასტაბილური ავეჯი წარმოადგენს არასტაბილურობას ცხოვრებაში და არასაჭირო საზრუნავში.

ავეჯის მაღაზიებში დღეს შეგიძლიათ ნახოთ საწოლები ნებისმიერი ფორმის თავსაფრით. მაგრამ, ფენ შუის სწავლებით, რეკომენდებულია მხოლოდ საწოლში დაძინება, რომლის თავი გვირგვინდება მყარი მართკუთხა ხის ზურგით. უცნაური ფორმის თავსაბურავი არ არის მისასალმებელი ძველ ჩინურ სწავლებაში. საწოლის ზომებს ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს: ადამიანისთვის ყველაზე ხელსაყრელ ზომებად ითვლება 1.5x2.2 მ, 1.9x2.2 მ, 2.2x2.2 მ და 2.2x2.4 მ არის 1.4x2 მ არ ღირს ყიდვა.

ფენ შუის თანახმად, თქვენ არ შეგიძლიათ დაიძინოთ საწოლში, რომელსაც ადრე უცნობები იყენებდნენ.საძილე ადგილს შეუძლია დიდი ხნის განმავლობაში შთანთქას და შეინახოს მისი წინა მფლობელების ენერგია: თუ ვინმე ხშირად ავად იყო ან თუნდაც იღუპებოდა მასზე, მაშინ მისი ამჟამინდელი მფლობელები ვერ იქნებიან ბედნიერები. საწოლი, რომელიც ადამიანმა მემკვიდრეობით მიიღო ახლო ნათესავებისგან, შეიძლება გამოიყენოს მხოლოდ მისი ენერგეტიკული წინასწარი გაწმენდის შემდეგ. ამისათვის საჭიროა საძილე ავეჯზე ერთი დღით მარილით სავსე რამდენიმე პატარა თეფში მოათავსოთ, შემდეგ კი იაროთ გარშემო, ხელში ეკლესიის სანთელი ეჭიროთ. გაწმენდის რიტუალის შემდეგ, გამოყენებული მარილი ირეცხება ტუალეტში ან ჩამარხულია მიწაში, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ იყრება სანაგვეში.

საწოლი ცოლ-ქმრისთვის

დაქორწინებულ წყვილს ყოველთვის უნდა ეძინოს განიერ საწოლზე ერთი ლეიბით. თქვენ არ შეგიძლიათ 2 ვიწრო საწოლის ერთად გადაადგილება, ცდილობთ შექმნათ ერთი მათგანი: ძილის დროს ცოლ-ქმარს შორის გამავალი ხაზი მათ გამოყოფს და უცხოს გახდის. იგივე ითქმის საწოლზეც: არ არის მიზანშეწონილი 2 ვიწრო ფურცლის განიერ საწოლზე დადება ან ცალკე საბნებით გადაფარვა, რადგან როცა მეუღლეებს საერთო საწოლი ექნებათ, მაშინ მათი ოჯახური ცხოვრება წარმატებული იქნება.

ცოლ-ქმარს შორის ურთიერთობის გასამყარებლად, შეგიძლიათ მათ საწოლთან მოათავსოთ დაწყვილებული დეკორატიული ელემენტები (ფიგურები ან ვაზები) ან ფიჭვის ტოტი. ძალიან კარგია მტრედის ან გედების წყვილი ფიგურის შენახვა საძილე ადგილის მახლობლად, რომლებიც მეუღლეებს შორის ერთგულების სიმბოლოა. საწოლის გაფორმება შესაძლებელია რამდენიმე წითელი გულის ფორმის ბალიშით (მაგრამ ამ შემთხვევაში ოთახში სხვა ნათელი ელემენტები არ უნდა იყოს).

არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც ხელს უშლის ადამიანს კარგად დაძინებაში. ფენ შუი ამტკიცებს, რომ კარგი ღამის დასვენებას ხელს უწყობს საძინებლის კედლების მშვიდი ჩრდილები, ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ავეჯი, საწოლის სწორი მდებარეობა, ოთახში ზედმეტი საგნების არარსებობა და მრავალი სხვა. ფენგ შუის სწავლებების შესაბამისად თქვენი დასვენების ადგილის აღჭურვით, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ ძილი, აღადგინოთ ჯანმრთელობა და დაუბრუნოთ სიყვარული, ურთიერთგაგება და ყოფილი ვნება თქვენს მეორე ნახევართან ურთიერთობას.

სივრცის ჰარმონიზაციის უძველესი ჩინური მეცნიერება - ფენგ შუი - აცხადებს: მისი ცხოვრების ხარისხი მთლიანად დამოკიდებულია ძილის დროს ადამიანის თავის მიმართულებაზე. და აქ საქმე მხოლოდ ის არ არის, დაიძინა თუ არა. უბრალოდ, თითოეულ მიმართულებას აქვს თავისი ენერგია, რომელიც გავლენას ახდენს მძინარეზე მისი სურვილის მიუხედავად.

დაიძინეთ თავი ჩრდილოეთისკენ.თავის ჩრდილოეთის მიმართულება ღამის დასვენების დროს სიმშვიდესა და სტაბილურობას მოაქვს ცხოვრებაში. დაიღალეთ გაუთავებელი შოკებით, მოულოდნელობებით და ბედის უსიამოვნო სიურპრიზებით? დღეიდან დაიძინეთ თავი ჩრდილოეთისკენ. მალე თქვენი ცხოვრება მშვიდობიან კურსს დაუბრუნდება, უფრო გაზომილი და გასაგები გახდება. ჩრდილოეთის ენერგია ასევე კარგია იმ მეუღლეებისთვის, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ხშირი დაპირისპირებისკენ: ვნებები ჩაცხრება, წყვილი კი უფრო ერთიანი და ჰარმონიული გახდება. თქვენ ასევე უნდა დაიძინოთ თავი ჩრდილოეთისკენ, თუ ცუდად ხართ: ეს საშუალებას მოგცემთ სწრაფად გამოჯანმრთელდეთ.

დაიძინეთ თავი ჩრდილო-აღმოსავლეთით.ბუნებით გადამწყვეტი ადამიანი ხართ და გიჭირთ არჩევანის გაკეთება? ან გჭირდებათ მნიშვნელოვანი, საპასუხისმგებლო გადაწყვეტილების მიღება? მოათავსეთ საწოლი ისე, რომ საწოლის თავი ჩრდილო-აღმოსავლეთისკენ არის მიმართული და შემდეგ გადაწყვეტილება მიიღება მარტივად, ტკივილისა და ეჭვის გარეშე. არ ინერვიულოთ, არ იქნება ნაჩქარევი: მხოლოდ ამ მიმართულების ენერგიის წყალობით, თქვენი ცნობიერება უფრო სწრაფად დაიწყებს მუშაობას, თქვენ შეძლებთ უფრო სწრაფად და უკეთ გაანალიზოთ სიტუაცია და გამოთვალოთ შედეგები. თუმცა, თუ უძილობა გაწუხებთ, ჩრდილო-აღმოსავლეთმა შესაძლოა პრობლემა გაამწვავოს.

დაიძინეთ თავი აღმოსავლეთისკენ.გრძნობთ, რომ ბატარეა დაბალია? კატასტროფულად დაქვეითებული გაქვს ტონი და საღამომდე ძალაც არ გაქვს აწიო ხელი? დაიძინე თავი აღმოსავლეთისკენ, რადგან სწორედ აღმოსავლეთში ამოდის მზე - სიცოცხლის წყარო დედამიწაზე. რამდენიმე დღეში იგრძნობთ ახალი ძალების მოზღვავებას, მოგინდებათ ენერგიულად იმოქმედოთ და გაიმარჯვოთ. ის, რაც პრინციპში მიუღწეველი ჩანდა, ძალიან რეალური პერსპექტივა გახდება.

დაიძინეთ თავი სამხრეთ-აღმოსავლეთით.ეს არის იდეალური მიმართულება შინაგანად შეზღუდულთათვის, ვისაც აწუხებს სხვადასხვა კომპლექსები (დანაშაულის გრძნობა, არასრულფასოვნება და სხვა)! სამხრეთ-აღმოსავლეთისკენ მიბრუნებული ძილი გაგათავისუფლებთ ამ ფსიქოლოგიურ პრობლემებს, გახდებით უფრო თავდაჯერებული, გაზრდით თვითშეფასებას და მოგცემთ საკუთარი თავის რწმენას.

დაიძინეთ თავი სამხრეთისკენ.მათთვის, ვისაც ფინანსური მდგომარეობის გაუმჯობესება სჭირდება, რეკომენდებულია საწოლის თავის სამხრეთის მიმართულების შერჩევა. რა თქმა უნდა, ეს არ მოგიტანთ მარტივ ფულს, მაგრამ თუ კეთილსინდისიერად განაგრძობთ მუშაობას, მალე თქვენი კარიერა და ამის შემდეგ შემოსავალი სტაბილურად გაიზრდება. არსებობს ორი „მაგრამ“: ჯერ ერთი, რომ ამან იმუშაოს, მოგიწევთ მარტო ძილი და მეორეც, სამხრეთის ძლიერი ენერგია უკუნაჩვენებია მათთვის, ვინც სტრესის ქვეშ იმყოფება ან ძალიან შთამბეჭდავი და დაუცველია.

დაიძინეთ თავი სამხრეთ-დასავლეთისკენ.ვისაც არ აქვს მიწიერება და პრაქტიკულობა, უნდა დააყენოს თავსაბურავი ამ მიმართულებით. ისინი, ვინც ამქვეყნიური სიბრძნის ნაკლებობის გამო, ხშირად სჩადიან ქმედებებს, რომლებსაც მოგვიანებით ნანობენ. სამხრეთ-დასავლეთით თავით ძილი ასევე დაგეხმარებათ ოჯახსა და გუნდში ურთიერთობების გაუმჯობესებაში.

დაიძინეთ თავი დასავლეთისკენ.ეს მიმართულება მათთვისაა, ვინც დაიღალა ნაცრისფერი ყოველდღიური ცხოვრების ერთფეროვნებით. თუ გსურთ თქვენს არსებობაში შემოიტანოთ კრეატიულობა, სენსუალურობა და რომანტიკა, დაწექით დაისვენეთ თავი დასავლეთისკენ. დღითი დღე შეამჩნევთ, რომ ცხოვრებაში უფრო და უფრო საინტერესო მოვლენები ხდება. გექნებათ უფრო კრეატიული იდეები და მათი განხორციელების არასტანდარტული ვარიანტები.

თუ ცოლქმრული საწოლის თავს დასავლეთისკენ მოათავსებთ, თქვენი სექსუალური ცხოვრება მკვეთრად შეიცვლება: თქვენ და თქვენი ქმარი ერთმანეთის მიმართ უფრო ძლიერ მიზიდულობასა და სიყვარულს იგრძნობთ.

დაიძინე თავი ჩრდილო-დასავლეთით.რეკომენდირებულია დაიძინოთ თავი ჩრდილო-დასავლეთისკენ, თუ არ გაქვთ ლიდერობის თვისებები. გაგიადვილდებათ პასუხისმგებლობის აღება, თავს უფრო თავდაჯერებულად, მტკიცედ და გონებრივად ძლიერად იგრძნობთ. გარდა ამისა, ეს მიმართულება ხელსაყრელია ხანდაზმული ადამიანებისთვის: ძილი უფრო ღრმა და გრძელი ხდება.

არ დაივიწყოთ ძილის წესები

• არასოდეს დაიძინოთ თავით ან ფეხებით საძინებლის შესასვლელისკენ - ეს არ მოგცემთ საშუალებას სრულად დაისვენოთ და ჯანმრთელობის პრობლემებს შეუქმნით.
• არ მოათავსოთ საწოლი ჭერის სხივების ქვეშ: ისინი ანადგურებენ საძინებლის ენერგიას.
• საწოლი არ უნდა განთავსდეს ფანჯარასა და კარს შორის. ენერგიის ნაკადები ფანჯრიდან კარამდე და უკან გადის მძინარეებში და ეს საზიანოა ჯანმრთელობისთვის და ოჯახური ურთიერთობებისთვის.