მდოგვის ზეთის დასამზადებლად გამოიყენება ცივად დაწურული ლურჯი, შავი ან თეთრი მდოგვის თესლი. ცივი დაწნეხვის მეთოდის წყალობით შესაძლებელია პროდუქტში შემავალი სასარგებლო ფერმენტების, ვიტამინებისა და ამინომჟავების მაქსიმალურად შენარჩუნება, აგრეთვე ნივთიერების დაშლის თავიდან აცილება. მდოგვის სხვადასხვა ჯიშის თესლი განსხვავდება გემოთი, ფერისა და არომატული თვისებებით, გარდა ამისა, მათში ეთერზეთების შემცველობა 35%-დან 47%-მდე მერყეობს.
შავი მდოგვის ზეთს აქვს ღია ყვითელი ფერი და დამახასიათებელი სუნი და გემო. ევროპაში ამ პროდუქტს უძველესი დროიდან აწარმოებენ და გამოიყენება არა მხოლოდ კულინარიაში, არამედ მედიცინაში და საპნის წარმოებაში.
ამავდროულად, თეთრი მდოგვის მკვეთრი ყვითელი ზეთი აქტიურად გამოიყენებოდა ჩინეთსა და ინდოეთში. ძირითადად, მას მხოლოდ სამკურნალო მიზნებისთვის იყენებდნენ, რადგან მას მიაწერდნენ კეთრის განადგურების უნარს. მათ ასევე უწოდეს "დათბობა".
რუხი (ანუ სარეპტა) მდოგვი (სახელწოდება მომდინარეობს სოფელ სარეპტადან) რუსეთში მე-18 საუკუნის ბოლოდან ვოლგის სტეპში კულტივირებულია. მისი ზეთი ყველაზე არომატულად ითვლება და გამოიყენება ტკბილეულის, ცომეულის დასამზადებლად, კონსერვაციისთვის და კოსმეტიკური პროცედურებისთვის.

მდოგვის ზეთი: შემადგენლობა, თვისებები და სარგებელი

სუფრის მდოგვის მძაფრი გემოსა და სპეციფიკური სუნის მიზეზი არის ალილ მდოგვის ზეთი, რომელიც შეადგენს მდოგვის ეთერზეთის 40%-ს. ეს ზეთი მიიღება გლიკოზიდის სინიგრინისაგან, რომლის გაყოფისგან ცხელ წყალთან შეხებისას ასევე მიიღება შაქარი და კალიუმის სულფატის მარილი. გარდა ამისა, მდოგვის თესლი ასევე შეიცავს გლიცერინს და სხვადასხვა ცხიმოვან მჟავებს, როგორიცაა ლინოლეური, ერუკული, ლინოლენური და ამინი.
მაგალითად, ლინოლეინის და ლინოლენის მჟავების კომბინაცია ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულის კეთილდღეობაზე და მდგომარეობაზე. მათი დახმარებით ნორმალიზდება ცხიმოვანი მეტაბოლიზმი და ჰორმონალური დონე, ძლიერდება იმუნური სისტემა და უმჯობესდება საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობა. ეს ნივთიერებები აჩერებს ათეროსკლეროზის განვითარებას, ანადგურებს ქოლესტერინს სისხლში და ატონიზირებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ორგანოებს.
გარდა ამისა, მდოგვის ზეთი შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებს: ჯგუფი B, A, D, E, K; ქლოროფილი, ფიტონციდები, გლიკოზიდები და ფიტოსტეროლები. ყველა ეს ნივთიერება აუცილებელია ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირებისთვის. ღირს მათზე უფრო დეტალურად საუბარი.
მაგალითად, რეტინოლი (aka ვიტამინი A) არის ცნობილი ანტიოქსიდანტი. ის ორგანიზმს სჭირდება კანის რეგენერაციული თვისებების გასაუმჯობესებლად, სასარგებლოა თვალებისთვის და როგორც იმუნომოდულატორი.
სისხლში კალციუმის და ფოსფორის თანაფარდობის დასარეგულირებლად ორგანიზმს ესაჭიროება D ვიტამინი. ის ასევე ხელს უშლის კანის დაავადებებს და ასტიმულირებს ჯირკვლების, კერძოდ ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობას. ის ასევე ცნობილია, როგორც გაფანტული სკლეროზის და ავთვისებიანი სიმსივნეების ეფექტური პროფილაქტიკა.
მდოგვის ზეთში ბევრ ზეთში შემავალი E ვიტამინის რაოდენობა რამდენჯერმე აღემატება მის შემცველობას, მაგალითად, მზესუმზირის ზეთში. ეს ნივთიერება ცნობილია როგორც ანთების საწინააღმდეგო და სამკურნალო, ასევე აფერხებს სისხლის შედედების წარმოქმნას და ახდენს სისხლის შედედების ნორმალიზებას. ასევე აღინიშნა მისი სასარგებლო გავლენა სისხლძარღვების კედლებზე და რეპროდუქციულ სისტემაზე.
ვიტამინი K ჩამოყალიბდა, როგორც ნივთიერება, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის შედედებას. მის გარეშე შეუძლებელია კალციუმის შეწოვა ძვლებში და თირკმელების გლუვი ფუნქციონირება.
B ვიტამინებიდან მდოგვის ზეთი ძირითადად შეიცავს B6, B3 და B4 ვიტამინებს. B6 აუცილებელია ქალის ორგანიზმისთვის ჰორმონალური ბალანსისა და რეპროდუქციული სისტემის შესანარჩუნებლად, PP (B6) - საჭმლის მომნელებელი ტრაქტისთვის, B4 - შეიცავს ლეციტინს და ააქტიურებს ტვინის მუშაობას. გარდა ამისა, მთელი ჯგუფი B აქტიურად მონაწილეობს მეტაბოლურ პროცესებში, წყალ-მარილიდან ენერგიამდე.

მდოგვის ზეთი: ჩვენებები და მკურნალობა მდოგვის ზეთით

სამედიცინო მიზნებისთვის მდოგვის ზეთი გამოიყენება როგორც სამკურნალო და პროფილაქტიკური ეფექტის მქონე წამალი. გამოიყენება ნაღვლის ბუშტის დაავადების, ქოლეცისტიტის, ჰეპატიტის, ღვიძლის ციროზის, ჰიპერტენზიის, ათეროსკლეროზის, ანემიის, დიაბეტის, პროსტატიტისა და პროსტატის ადენომის, რესპირატორული დაავადებების, ნერვული სისტემის და მხედველობის ორგანოების დაავადებების დროს. მდოგვის ზეთი ასევე სასარგებლოა ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს. ეს არის დამხმარე საშუალება სხვადასხვა ხარისხის სიმსუქნის წინააღმდეგ ბრძოლაში.
ართრიტის, რევმატიზმის, რადიკულიტისა და პოლიართრიტის დროს მდოგვის ზეთი გამოიყენება გარედან. მას აქვს ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ კუნთების და ლიგატების დაძაბულობის მოხსნის თვისება და ხელს უწყობს კანის დაზიანებისა და დაზიანებების სწრაფ შეხორცებას.

მდოგვის ზეთის გამოყენების უკუჩვენებები

მდოგვის ზეთი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული მიოკარდიუმის, მაღალი მჟავიანობის მქონე ადამიანების ან კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლულის არსებობის შემთხვევაში. და, რა თქმა უნდა, მის გამოყენებამდე უნდა გაითვალისწინოთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა და კანის მგრძნობელობის შესაძლებლობა (გარეგან გამოყენებისას).

მდოგვის ზეთის გამოყენების მეთოდები

კოსმეტოლოგიაში გამოყენებისთვის მდოგვის ზეთი განსაკუთრებით საინტერესოა, რადგან კანი სწრაფად ითვისებს მას, არბილებს და ატენიანებს მისი გავლენით. მასში შემავალი A და E ვიტამინები ხელს უშლის უჯრედების ნაადრევ დაბერებას და იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. ეს ზეთი გამოიყენება კანის სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა აკნე, ჰერპესი, ფსორიაზი და სებორეა.
ის ასევე სასარგებლოა სკალპისთვის და თმისთვის. მისი გამოყენება შესაძლებელია შამპუნში, რითაც თავიდან აიცილებს თმის ცვენას და ასტიმულირებს თმის ზრდას.
მშრალი მდოგვი, მდოგვის ზეთის მსგავსად, ასევე გამოიყენება ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში. მაგალითად, 100 გრ ზეითუნის ზეთს დამატებული 20 გრ მდოგვის და 10 გრ მენთოლის ზეთი შეფუთვის ძალიან ეფექტური ნარევია. ცოტა რომ გაათბეთ და პრობლემური ადგილები საწმენდებში დასველებული ბინტით, შემდეგ კი ცელოფნით შემოახვიეთ, ასე უნდა იაროთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში და დასრულების შემდეგ მიიღეთ შხაპი და დაწექით კიდევ 20 წუთი. რომ ორგანიზმმა დაისვენოს, რადგან შეფუთვისას კანქვეშა ქსოვილი აქტიურად იწვება.

მდოგვის ზეთი წონის დაკლებისთვის

ნებისმიერი სხვა ზეთის მსგავსად, მდოგვის ზეთი არის მაღალი ენერგეტიკული ღირებულების პროდუქტი, ამიტომ დადებითად მოქმედებს მხოლოდ მცირე რაოდენობით და მოხმარებული საკვების კალორიულობის კონტროლთან ერთად. დიდი რაოდენობით, ის ეხმარება გარე გამოყენებისას, როგორც შეფუთვა პრობლემურ უბნებზე ცხიმოვანი დეპოზიტების ადგილობრივი ბრძოლისთვის.

მდოგვის ზეთის მოხმარება ორსულობის დროს

ორსული და მეძუძური ქალებისთვის მდოგვის ზეთი აბსოლუტურად ჯანსაღ პროდუქტად ითვლება. მის შემადგენლობაში შემავალი ვიტამინები A, E და F დადებითად მოქმედებს ემბრიონის განვითარებაზე და ორსულობის მიმდინარეობაზე, ასევე ამცირებს მშობიარობის დროს გართულებების რისკს, ხოლო ქლოროფილი ასტიმულირებს ლაქტაციას და აუმჯობესებს დედის რძის გემოს.

მდოგვის ზეთი ხშირად გამოიყენება კულინარიაში, ხალხურ სამკურნალოდ, საპნის დამზადებასა და კოსმეტოლოგიაში. ამ ზეთს განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს დიეტურ და სპორტულ კვებაში. მდოგვის თესლის ზეთის ეს წარმატება განპირობებულია მისი სასარგებლო თვისებებითა და უნიკალური გემოვნებით. რა სარგებლობა მოაქვს ჩვენთვის ნაცნობ პროდუქტს და როგორ მივიღოთ ის სწორად დადებითი ეფექტის მისაღებად?

მდოგვის ზეთი - ქიმიური შემადგენლობა

ეს ზეთი შეიცავს ცხიმებს და აუცილებელ ამინომჟავებს, რომლებიც ორგანიზმს ძალიან სჭირდება, რაც მას ძალიან მნიშვნელოვან საკვებ პროდუქტად აქცევს. ანტიოქსიდანტები და იმუნოსტიმულატორული ნაერთები ასევე არის საკმარისი რაოდენობით კიბოს პროცესების თავიდან ასაცილებლად.

ზეთი შეიცავს:

• ცხიმში ხსნადი ვიტამინები - ტოკოფეროლი, ვიტამინი A და D.
• წყალში ხსნადი ვიტამინები - PP, B4, K, B6, F.
• ფიტოსტეროლები.
• ფიტონციდები და სხვადასხვა ეთერზეთები.
• გლიკოზიდები.
• ქლოროფილები.
• მინერალური კომპლექსი - მაგნიუმის, კალციუმის და რკინის მარილები.

მდოგვის ზეთი - სარგებელი და ზიანი

მდოგვის თესლის ზეთის მრავალკომპონენტიანი შემადგენლობა უზრუნველყოფს მის მრავალფეროვან ეფექტს ადამიანის სხეულზე:

• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი - ხელს უწყობს ფერმენტების სრულ სინთეზს და საკვების მონელების ნორმალურ პროცესს. ეს თვისება აქტუალურია პანკრეატიტისა და ყაბზობის დროს.
• ღვიძლი - შემადგენლობაში შემავალი მჟავები აჩქარებს ნაღვლის გამოყოფას და ასტაბილურებს მეტაბოლურ პროცესებს. გამოიყენება ციროზის, ქოლელითიაზიის, ჰეპატიტის დროს.
• იმუნური სისტემა - ფიტონციდები და ზეთები ანადგურებენ პათოგენურ ფლორას, ხოლო ქლოროფილები უზრუნველყოფს სისხლის ნორმალურ ფორმულას. ეს ერთად ხელს უწყობს დამცავი ფუნქციების გაზრდას.
• ჰელმინთოზი - მდოგვის ზეთი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ჭიების უმეტესობის „გამოდევნას“.
• კანის დაზიანებები - კურნავს აბრაზიებს, ჭრილობებს და სხვა ჭრილობებს.
• კუნთოვანი და სახსრების ქსოვილი - გლიკოზიდი აჩქარებს სისხლის ნაკადს კუნთებსა და სახსრებში, ხსნის შეშუპებას, დისკომფორტს და ტკივილს. გამოიყენება დაჭიმვის, პოდაგრის, ართროზის დროს.
• გული და სისხლძარღვები - ასუფთავებს სისხლძარღვებს ქოლესტერინის დაფებისგან, ატონიზირებს და ამაგრებს მათ.
• რეპროდუქციული სისტემა - ეხმარება ორივე პარტნიორის უნაყოფობის წინააღმდეგ. მამაკაცებში ის ამსუბუქებს პროსტატიტის მიმდინარეობას და აუმჯობესებს სპერმის შემადგენლობას.
• ორსულობა - ორსულობისას მიღებული ბავშვს მნიშვნელოვანი ნივთიერებებით აწვდის.
• ბავშვთა ჯანმრთელობა - ამაგრებს ძვლებს, ხელს უწყობს მხედველობას, აყალიბებს იმუნიტეტს და ინტელექტს.

მიუხედავად ყველა სარგებლისა, თავი უნდა შეიკავოთ მდოგვის ზეთის გამოყენებისგან შემდეგ შემთხვევებში:

• ფარისებრი ჯირკვლის პათოლოგია.
• ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.
• თირკმელების დაავადებები.
• დერმატიტი.

მდოგვის ზეთი კოსმეტოლოგიაში

ზეთის გამოყენების წესი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა მიზნით იყენებთ მას:

• თმის ნიღაბი - შეურიეთ ნაწილი მდოგვის, ნაწილი ზეითუნის, ნაწილი ქოქოსის ზეთი. წაისვით სკალპზე და თმაზე, ჩამოიბანეთ 2-4 საათის შემდეგ. ნიღაბი თმას აძლიერებს, ბზინავს და ქერტლს ქრება.
• სახის ნიღაბი - ძირისთვის აიღეთ 20 მგ მდოგვის ზეთი, გაამდიდრეთ რამდენიმე წვეთი სანდლის ხის და ვარდის ზეთით. წაისვით სახეზე დამატენიანებელი კრემის ნაცვლად.
• ფრჩხილის ნიღაბი – გაათბეთ 10გრ ზეთი და 3 წვეთი იოდი და მანიკურის წინ გაიწმინდეთ ფრჩხილის ფირფიტები.

მდოგვის ზეთი სამზარეულოში

შეგიძლიათ სალათები ზეთით მოაყაროთ, ამით შეწვით ბლინები და მოამზადოთ სოუსები. მასთან ერთად კერძები ნაზი, დელიკატური და ახალი გამოდის. ზეთი ახანგრძლივებს მოხარშული კერძების შენახვის ვადას და არ მატებს სიმწარეს. მაგრამ ამ ზეთთან ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან დიდი რაოდენობით მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს ეთერზეთების მაღალი შემცველობის გამო.

მდოგვის ზეთი მედიცინაში

თუ ზეთის შიდა გამოყენებას სამკურნალო მიზნით აპირებთ, უნდა დალიოთ 1 ჩ.კ. ზეთები დღეში სამჯერ, დიდი ხნის განმავლობაში. რევმატული ტკივილის ან დაზიანების დროს ზეთი შეიზილება მტკივნეულ ადგილებში. ARVI-ს და გაციების დროს შეგიძლიათ ზეთი წაისვათ ფეხებზე და ბრონქულ მილებზე რინიტის დროს, შეგიძლიათ ჩაასხათ რამდენიმე წვეთი თითოეულ ნესტოში.

თუ გადაწყვეტთ მდოგვის ზეთის გამოყენებას თქვენი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად ან არსებული დაავადებების სამკურნალოდ, უმჯობესია მიმართოთ ოჯახის თერაპევტს.

ცოტას სმენია მდოგვის ზეთის არსებობის შესახებ. მისი სასარგებლო თვისებები აღმოაჩინეს და გააცნეს მსოფლიოს ძველი ჩინეთისა და ინდოეთის მკურნალებმა.

დღესდღეობით მას ძირითადად შეფ-მზარეულები იყენებენ სხვადასხვა ცხარე და ცხარე კერძების მოსამზადებლად, რათა მდიდარ და დახვეწილ გემოს მისცენ. მდოგვის ზეთი მიიღება მდოგვის თესლის ცივი დაჭერით. მისი სხვადასხვა ჯიშები შეიცავს 30-დან 50%-მდე ზეთს. მე-19 საუკუნის დასაწყისში რუსეთში მდოგვის ზეთის სარგებელი შეფასდა იმდროინდელი ახალი ჯიშის - სარეპტის მდოგვის მიერ.

მდოგვის ზეთი: სარგებელი და ზიანი, როგორ მივიღოთ და რა დოზებით - ეს თემები გრძელ ახსნა-განმარტებას მოითხოვს. ჩვენს სტატიაში ჩვენ მოკლედ აგიხსნით ამ პუნქტებს.

მდოგვის თესლის ზეთი შედგება 98% ცხიმოვანი კომპონენტებისგან. ქიმიური და ბიოლოგიური კვლევების შედეგების მიხედვით, იგი მონოუჯერი და პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების შემცველობით საცნობარო ზეთებს შორის მოხვდა. მდოგვის ზეთი ასევე შეიცავს ცხიმში და წყალში ხსნად ვიტამინებს, ფიტონციდებს და გლიკოზიდებს.

მონოუჯერი ცხიმოვანი მჟავები

ისინი ნორმალიზებენ მთლიანი პლაზმური ქოლესტერინის დონეს, იცავენ გულსა და სისხლძარღვებს ათეროსკლეროზისგან და, შედეგად, იშემიისგან. ისინი ასევე აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და ხელს უშლიან სიმსივნის წარმოქმნას.

პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები

მათ აქვთ ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი და სამკურნალო ეფექტი. პირდაპირ გავლენას ახდენს ნერვული და სისხლის მიმოქცევის სისტემების განვითარებაზე, აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას.

ცხიმში ხსნადი ვიტამინები

ვიტამინი Aაქტიურად მონაწილეობს შემაერთებელი ქსოვილის შემადგენელი კომპონენტების, ასევე ჰიალურონის მჟავას სინთეზში. ეს ეფექტები განსაზღვრავს ძვლის, ხრტილოვანი ქსოვილისა და კანის სიძლიერესა და ელასტიურობას. გარდა ამისა, ის არის ჰეპარინის სინთეზის კატალიზატორი, ღვიძლის ანტიკოაგულანტი, რომელიც აკონტროლებს სისხლის შედედების პროცესებს.

ვიტამინი Aგავლენას ახდენს სასქესო ჰორმონების, სხვადასხვა ანტისხეულების (ინტერფერონები, იმუნოგლობულინების) გამომუშავებასა და აქტივობაზე, ააქტიურებს D ვიტამინის აქტიური ფორმის რეცეპტორებს - კალციტრიოლს. ის ასევე მონაწილეობს ბადურის ღეროებში შემავალი მთავარი ვიზუალური პიგმენტის, როდოპსინის სინთეზში, რომელიც პასუხისმგებელია ბინდის მხედველობაზე.

ვიტამინი Dეხმარება ნაწლავებს საკვებიდან კალციუმის ათვისებაში. ამრიგად, ეს ორი ნივთიერება ერთობლიობაში პასუხისმგებელია სხეულის ძვლოვანი ქსოვილის - ხერხემლის, ძვლების, კბილების, აგრეთვე კანის დანამატების - ფრჩხილებისა და თმის ნორმალურ ზრდასა და განვითარებაზე. კალციუმის საკმარისი რაოდენობით შეწოვა D ვიტამინის კონტროლის ქვეშ ძალზე მნიშვნელოვანია კუნთების ბოჭკოების ოპტიმალური ფუნქციონირებისთვის, რადგან კალციუმი კუნთების შეკუმშვის მთავარი სტიმულატორია. ის ასევე მონაწილეობს სისხლძარღვთა ტონუსის რეგულირებაში, სისხლის კოაგულაციის სისტემის და ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირებაში.

ვიტამინი Eიცავს უჯრედის კედლებს თავისუფალი რადიკალების დაზიანებისგან, ცვლის ხვრელებს უჯრედის მემბრანაში, ხელს უშლის ჟანგბადის შეღწევას იქ. ის ასევე აკონტროლებს ნუკლეინის მჟავების - დნმ-ისა და რნმ-ის, მიოზინის ატფ-აზას (კუნთების შეკუმშვაზე პასუხისმგებელი) სინთეზს, ასევე ჰემის - სისხლის წითელი უჯრედების ჰემოგლობინის რკინის შემცველ ნაწილს.

წყალში ხსნადი ვიტამინები

ვიტამინი B3პასუხისმგებელია ათეროგენული და ანტიათეროგენული ლიპიდური ფრაქციების ადექვატურ თანაფარდობაზე - შესაბამისად დაბალი და ძალიან დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების და მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინებისთვის. დღიურ დოზაზე გადაჭარბებულ დოზებში ვიტამინი B3 ამცირებს პლაზმაში ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების რაოდენობას. ის ასევე აფართოებს კაპილარებს, პირველ რიგში ტვინს, აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას, არის არაპირდაპირი ანტიკოაგულანტი და აქვს დეტოქსიკაციის ეფექტი.

ვიტამინი B4არის ჰეპატოპროტექტორი, რომელიც აუმჯობესებს მის მეტაბოლურ პროცესებს და ხელს უშლის ღვიძლის ვისცერული სიმსუქნის განვითარებას. ის აჩქარებს ცხიმში ხსნადი ვიტამინების შეწოვას, არეგულირებს პანკრეასის მიერ ინსულინის გამომუშავებას, ასევე აქტიური, სიცოცხლისუნარიანი სპერმის გამომუშავებას.

ვიტამინი B6მონაწილეობს ამინომჟავების ცვლასა და ცილის მოლეკულების აგებაში. აუმჯობესებს ნეირომუსკულურ გადაცემას, ჰემოგლობინის სინთეზს და სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებას, იწვევს ნატრიუმის და კალიუმის ბალანსის ბალანსის მდგომარეობას, აუმჯობესებს ცენტრალური და პერიფერიული ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას.

მდოგვის ზეთი, რომლის სარგებელი და ზიანი განისაზღვრება მისი ხარისხით და სასარგებლო ნივთიერებების რაოდენობრივი შემცველობით, შეიძლება იქნას მიღებული შემდეგი მითითებისთვის:

• ინფექციური და არაინფექციური ქოლეცისტიტი;
• ქოლელითიაზი;
• ჰეპატიტი;
• ციროზი;
• პროსტატის ადენომა, პროსტატიტი, პროსტატის ადენოკარცინომა;
• სიმსუქნე 1-3 გრადუსი;
• შაქრიანი დიაბეტი ტიპი 1 და 2;
• ნერვული სისტემის არაორგანული დაზიანებები;
• ვიზუალური აპარატის პათოლოგია;
• ENT ორგანოების ქრონიკული დაავადებები: რინიტი, სინუსიტი, შუბლის სინუსიტი, ეთმოიდიტი, ტონზილიტი და სხვ.;
• შემაერთებელი ქსოვილის დაავადებები: რევმატული ართრიტი, სკლეროდერმია;
• მიოზიტი;
• ჰერპეტური გამონაყარი კანზე;
• ფსორიაზი, სებორეა, აკნე;
• რეაბილიტაცია ტრავმების შემდეგ და ა.შ.

მდოგვის ზეთისგან ზიანი შეიძლება მოხდეს, თუ ადამიანს აქვს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა მისი კომპონენტების მიმართ, ასევე შემდეგი დაავადებები:

• გულის დაავადებები, რომელსაც თან ახლავს რიტმის დარღვევა;
• ჰიპერაციდული გასტრიტი, პეპტიური წყლული;
• კოლიტი;
• პანკრეატიტი.

მდოგვის თესლის ზეთის გამოყენებამდე, თუ გაქვთ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობა, ასევე ალერგია რაიმე ნივთიერების მიმართ, მიმართეთ ექიმს. ის იქნება ის, ვინც შეძლებს შეაფასოს დადებითი და უარყოფითი მხარეები, ასევე მიუთითოს მდოგვის ზეთის თავსებადობა იმ მედიკამენტებთან, რომლებსაც იღებთ.

ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რათა არ მოხდეს ჯვარედინი ალერგია ან მდგომარეობა არ გაუარესდეს ზეთის კომპონენტებისგან.

გარდა ამისა, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ საკვები ნივთიერებების მიწოდების მარშრუტი: შიდა ან ადგილობრივად. ლოსიონები, პასტები და მდოგვის ზეთი სასარგებლოა და არ აზიანებს კანის, კუნთების და სახსრების დაავადებებს.

სხვა შემთხვევაში უპირატესობა ენიჭება შიდა მიღებას თბილ წყალთან ერთად ან მიიღება სალათებისა და სხვა კერძების შემადგენლობაში.

იხილეთ თესლის, ფხვნილის ან მომზადებული სუნელის სახით.

მდოგვის ზეთი არის აუცილებელი პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების საწყობი. "პოლიუჯერი" ნიშნავს, რომ ცხიმოვანი მჟავა მიეკუთვნება უმაღლესი მჟავების კლასს, რომლებიც სტრუქტურით განსხვავდება დანარჩენისგან. "არსებითი" ნიშნავს, რომ ეს ნაერთები არ სინთეზირდება ორგანიზმის მიერ, არამედ მოდის მხოლოდ საკვებიდან. მათ უწოდებენ ომეგა-3 და ომეგა-6 და ამ ჯგუფის სხვა მჟავებთან ერთად - ვიტამინი F.

მდოგვის ზეთის სარგებელი

მდოგვის ზეთში პოლიუჯერი მჟავების შემცველობა 21%-ია, რაც მზესუმზირის ზეთში ნაკლებია – 46-60%. ამ უკანასკნელისგან განსხვავებით, მდოგვის ზეთი შეიცავს 10%-მდე ომეგა-3-ს, ხოლო მზესუმზირის ზეთი 1%-ს. დანარჩენს იღებს ომეგა -6. ომეგა-6-ისა და ომეგა-3-ის ამ თანაფარდობაში დევს პასუხი კითხვაზე: რატომ არის მდოგვის ზეთი სასარგებლო და რატომ არის მზესუმზირის ზეთი დაქვეითებული სამკურნალო თვისებებით.

ადამიანისთვის იდეალური კომბინაციაა, როდესაც ომეგა -6 4-ჯერ მეტია ომეგა -3-ზე. მზესუმზირის ზეთში თანაფარდობაა 60:1. მისი მოხმარებისას ორგანიზმი ზედმეტად გაჯერდება ომეგა-6-ით და არ შეავსებს ომეგა-3-ის მარაგს. ომეგა -6-ის ჭარბი რაოდენობა იწვევს კანის, სისხლძარღვების და გულის პრობლემებს.

პროდუქტი ინარჩუნებს თავის სასარგებლო თვისებებს, გემოს, არომატს და ვიტამინურ შემადგენლობას 2 წლამდე, ვინაიდან 30%-ს შეადგენს.

მდოგვის ზეთის სარგებელი

მდოგვის ზეთი რეგულარულად და სწორად გამოყენებისას არის პროფილაქტიკური საშუალება დაავადებების, ორგანოების ფუნქციური დარღვევებისა და შეუქცევადი პროცესების წინააღმდეგ.

ასტაბილურებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობას

მდოგვის ზეთი შეუმჩნევლად არ გაივლის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში: ის სასარგებლო გავლენას მოახდენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოებზე, სანამ არ დამუშავდება ორგანიზმის მიერ. ვიტამინი B სხვა კომპონენტებთან ერთად აძლიერებს კუჭის წვენის გამომუშავებას, რომელიც შეიცავს საჭმლის მონელებისთვის აუცილებელ ფერმენტებს. უმჯობესდება საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოების პერისტალტიკა. პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები და ქოლინი აჩქარებს ნაღვლის გამოყოფას, რაც ასტაბილურებს ღვიძლის ფუნქციას.

კვებავს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ორგანოებს

აუმჯობესებს სისხლის ხარისხს

ანემიის დროს ექიმები გვირჩევენ დიეტაში მდოგვის ზეთის შეყვანას, რომლის შემადგენლობა მდიდარია ნივთიერებებით, რომლებიც აჩქარებენ ჰემოგლობინის სინთეზს. იგი შეიცავს ვიტამინების კომპლექსს, რომელიც ახდენს ჰემოსტაზის ნორმალიზებას. ვიტამინი E ხელს უშლის სისხლის შედედების წარმოქმნას, ხოლო K ვიტამინი აძლიერებს შედედებას.

ხსნის ტკივილს, ხელს უწყობს დაზიანებული ქსოვილების რეგენერაციას და აღდგენას

ვიტამინი E, ფიტონციდები, ფიტოსტეროლები და გლიკოზიდები დააჩქარებენ კანის დაზიანების შეხორცებას. ერუკინის მჟავას დიდი რაოდენობით გამო, მდოგვის ზეთი კანზე წასმისას ათბობს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ამიტომ გამოიყენება სისხლჩაქცევების, კრუნჩხვების და კუნთების დაძაბულობის სამკურნალო საშუალებად.

ახდენს დეზინფექციას და დეზინფექციას

მდოგვის ზეთი ბუნებრივი ანტისეპტიკურია. ადამიანის ორგანიზმში საკვებით შესვლისას მდოგვის ზეთი გაანადგურებს ბაქტერიებს პირის ღრუში, კუჭსა და ნაწლავებში. ჭრილობებისა და ჭრილობების დროს ის დეზინფექციას უკეთებს დაზიანებულ ზედაპირს.

ინარჩუნებს მამაკაცის ჯანმრთელობას

მამაკაცებისთვის სასარგებლოა მდოგვის ზეთის მიღება პროსტატიტის, ადენომისა და პროსტატის კიბოს თავიდან ასაცილებლად. ზეთის მცირე ნაწილი ავსებს E ვიტამინის დღიურ მოთხოვნილებას, რომლის გარეშეც სპერმატოზოიდი ვერ წარმოიქმნება.

ორსული და მეძუძური დედებისთვის, პატარა ბავშვებისთვის

ორსულებისთვის მდოგვის ზეთი სასარგებლოა ემბრიონის ნივთიერებებითა და ვიტამინებით უზრუნველყოფისთვის. მეძუძურ დედებში აუმჯობესებს ლაქტაციას და აუმჯობესებს დედის რძის ხარისხს.

მცირეწლოვან ბავშვებში მდოგვის ზეთში შემავალი ომეგა -6 და B ვიტამინი ხელს შეუწყობს ტვინის და ნერვული სისტემის განვითარებას.

ქალის სილამაზე და ახალგაზრდობა

ქალისთვის მდოგვის ზეთი ახალგაზრდობის, ჯანმრთელობისა და სილამაზის გასაღებია. შემადგენლობაში შემავალი ფიტოსტეროლები თრგუნავენ ანდროგენების გამომუშავებას საკვებში ზეთის მოხმარებისას. ეს მამრობითი ჰორმონები ქალის სხეულში ჭარბი რაოდენობით იწვევს თმის ცვენას და რეპროდუქციული ორგანოების გაუმართაობას და ასევე აძლიერებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას.

პროდუქტის ზომიერი ულუფებით - 1-1,5 სუფრის კოვზი დღეში მიღებით, ქალი თავს დაიცავს დარღვევებისგან. ამავდროულად, არ არსებობს იმის შიში, რომ ზიანი მიაყენოს ფიგურას, რადგან გაჯერებული ცხიმები, რომლებიც შეიძლება გარდაიქმნას ცხიმად წელის არეში, შეადგენს 10%.

მდოგვის ზეთის ზიანი და უკუჩვენებები

სამკურნალო პროდუქტი ტოქსიკური ხდება, თუ ის არასწორად არის წარმოებული, შენახული ან არაგონივრული გამოყენების შემთხვევაში. ზიანს აყენებს ერუკის მჟავის მაღალი შემცველობის მქონე ჯიშებისგან დამზადებული ზეთის მოხმარება, რომელიც გროვდება ორგანიზმში და არღვევს გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემების მუშაობას. ერუკინის მჟავას პროცენტი კარგ ზეთში მერყეობს 1-2%-მდე. ეს მდოგვის ზეთი მიიღება სარპტას მდოგვისგან.

ყველა ზეთს დიდი მოთხოვნა აქვს სათანადო კვების მიმდევრებს შორის და ეს გასაკვირი არ არის. მცენარეული შემადგენლობა აჯერებს სხეულს ყველა საჭირო ფერმენტით. მდოგვის ზეთი იძლევა თვალსაჩინო შედეგებს არა მხოლოდ კულინარიის სფეროში, არამედ კოსმეტოლოგიაში, ასევე ხალხურ სამკურნალოდ. ასეთი ფართო მოთხოვნის გამო, ბევრს აინტერესებს კომპოზიციის ხარისხი და გამოყენების შესაძლო უარყოფითი რეაქციები. მოდით შევხედოთ ყველაფერს ეტაპობრივად.

მდოგვის ზეთის შემადგენლობა

უფრო მიზანშეწონილია განვიხილოთ ნებისმიერი პროდუქტი იმ თვალსაზრისით, თუ რა ნივთიერებებით გამოირჩევა. ამგვარად, მდოგვის თესლის საწური შეიცავს უამრავ პოლი- და მონოუჯერი ცხიმოვან მჟავებს.

მათ შორისაა ლინოლეური, ლინოლენური და ამინი. ასევე, პროდუქტს არ აკლია ქოლინი, ქლოროფილი, სინეგრინი, ფიტონციდები და იზოთიოციანატები.

ზეთში გროვდება სხვადასხვა ჯგუფის ვიტამინები. ყველაზე საპატიო ადგილი ეთმობა K ვიტამინს, D ვიტამინს, ტოკოფეროლს, რეტინოლს და სხვა.

ცალკე აღნიშვნის ღირსია B ჯგუფის წარმომადგენლების შესახებ. მათ სიაში შედის პანტოტენური და ფოლიუმის მჟავები, რიბოფლავინი, ნიაცინი, პირიდოქსინი, თიამინი.

საინტერესოა, რომ ზეთის თითქმის 100% არის ცხიმი. მაგრამ არ შეგეშინდეთ ამ ღირებულების, რადგან პროდუქტი არ არის მიღებული დიდი რაოდენობით.

მდოგვის ზეთის სასარგებლო თვისებები

ვინაიდან თქვენ უკვე გაქვთ წარმოდგენა იმაზე, თუ რა ნივთიერებები შედის ბაზაში, მოდით განვიხილოთ ზეთის სასარგებლო თვისებები წარმოდგენილი ელემენტების გათვალისწინებით.

1. რეტინოლი.წინააღმდეგ შემთხვევაში, მას უწოდებენ A ვიტამინს. ელემენტი მნიშვნელოვანია იმუნური სისტემის სრულად გასაძლიერებლად ვიტამინის დეფიციტის პერიოდში, სეზონურობის გარეშე და გრიპის და ARVI ეპიდემიების გავრცელებისთვის. ვიტამინი A ატენიანებს საყლაპავის ორგანოების კედლებს, რის შედეგადაც საკვები არ ჩერდება და არ დუღს ნაწლავებში. რეტინოლი ასევე მნიშვნელოვანია კანისთვის, ის ხსნის ცხიმოვან სადინარებს და ამკვრივებს ფორებს (გარედან გამოყენებისას).
2. ვიტამინი D.აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას ახალი სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნის გაზრდით. აძლიერებს ფოსფორისა და კალციუმის შეწოვას, რითაც ძვლოვან ქსოვილს უფრო მკვრივს ხდის ფოროვანი სტრუქტურის გარეშე. ამ ფონზე უმჯობესდება ფრჩხილის ფირფიტებისა და კბილების მდგომარეობაც. ვიტამინი D აუმჯობესებს იმუნიტეტს, ამიტომ ზეთი სასარგებლოა მათთვის, ვინც ხშირად ავად არის. ეს ელემენტი ასევე პასუხისმგებელია გულის კუნთის ფუნქციონირებაზე, ხელს უშლის ძირითად კუნთთან დაკავშირებულ სხვადასხვა პათოლოგიურ პროცესებს.
3. ცხიმოვანი მჟავები.მათ შემადგენლობაში დიდი ადგილი ეთმობა, ამიტომ აუცილებელია გავითვალისწინოთ ამ ნივთიერებების გავლენა ადამიანის სხეულზე. ცხიმოვანი მჟავები ხელს უშლის მსხვილი ნაწლავის კიბოს, აუმჯობესებს საკვების გავლას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტით, ატენიანებს ლორწოვან გარსებს და ხელს უშლის ყაბზობას. ისინი ამცირებენ ქოლესტერინის დაგროვებას სისხლის არხებში, ხელს უშლიან ათეროსკლეროზს. მჟავები პასუხისმგებელნი არიან დამცავი ძალების გაზრდაზე, ასევე ფარისებრი ჯირკვლისა და მთლიანად ენდოკრინული სისტემის სწორ ფუნქციონირებაზე.
4. ტოკოფეროლი.წინააღმდეგ შემთხვევაში, ამ ნივთიერებას ერქმევა ვიტამინი E. აუცილებელია ჯანსაღი ქსოვილზე შხამების უარყოფითი ზემოქმედების შესამსუბუქებლად. ვიტამინი მოქმედებს როგორც ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი. შლის ტოქსინებს, ახანგრძლივებს ახალგაზრდობას, აქვეითებს ქოლესტერინს და კურნავს აბრაზიებს. მიღებისას ტოკოფეროლი კურნავს წყლულებს ლორწოვან გარსებზე, ახდენს სისხლის შედედების ნორმალიზებას და ებრძვის თრომბის წარმოქმნას. ზეთი უნდა დალიონ სუსტი სისხლძარღვების მქონე ადამიანებმა, ასევე მათ, ვინც განიცდის ჟანგბადის შიმშილს.
5. პირიდოქსინი.ამ ელემენტს უფრო ადვილია ვუწოდოთ ვიტამინი B6, რომლის მთავარი ამოცანაა ადამიანის ფსიქო-ემოციური გარემოს შენარჩუნება და რეპროდუქციული შესაძლებლობების გაუმჯობესება. პირიდოქსინი სასარგებლოა ძილის დარღვევის, ძლიერი ნერვიულობისა და სტრესის მუდმივი ზემოქმედების დროს. გარდა ამისა, ვიტამინი B6 უშუალოდ მონაწილეობს ლიპიდურ მეტაბოლიზმში, აკონტროლებს წყლის ბალანსს უჯრედებში და ხელს უწყობს ნახშირწყლების გარდაქმნას ძვირფას ენერგიად და არა ცხიმოვან ქსოვილად.
6. ვიტამინი RR.ღირებულია მოსახლეობის ქალი ნახევრისთვის, რადგან აუმჯობესებს ესტროგენის გამომუშავებას. აუმჯობესებს გოგონას ჯანმრთელობას მენსტრუაციის დროს, ამცირებს ტკივილს PMS-ის დროს, არეგულირებს გამონადენის სიუხვეს და მთლიანად ციკლს. ვიტამინი PP აკონტროლებს ტვინის აქტივობას ნეირონების სტიმულირებით, ზრდის აღქმას, მხედველობას და მეხსიერებას. ავსებს პირიდოქსინის და B ჯგუფის სხვა წარმომადგენლების ზემოქმედებას ნერვულ სისტემაზე.
7. ფიტოსტეროლები.წინააღმდეგ შემთხვევაში, მათ მცენარეულ ჰორმონებს უწოდებენ, რომლებიც მოქმედებენ როგორც კიბოს საწინააღმდეგო, ანთების საწინააღმდეგო, ბაქტერიციდული, იმუნოსტიმულატორული, ჭრილობების სამკურნალო საშუალება. ფიტოსტეროლები იწვევს ცუდი ქოლესტერინის მოცილებას სისხლის არხებიდან. ფიტოსტეროლები აუცილებელია კიბოს პროფილაქტიკისთვის, ენდოკრინულ სისტემასთან და პროსტატის ჯირკვალთან დაკავშირებული გართულებები.
8. ვიტამინი B4.ხელს უწყობს ღვიძლის სწრაფ გაწმენდას სხვადასხვა სახის ტოქსინებისგან. ასუფთავებს ამ შინაგან ორგანოს ალკოჰოლური ინტოქსიკაციის ეფექტისგან და აღადგენს ქსოვილის სტრუქტურას. ვიტამინი B4 მნიშვნელოვანია ტვინისთვის, აძლიერებს გონებრივ აქტივობას და ებრძვის ნებისმიერი სახის დაღლილობას.

როგორ მივიღოთ მდოგვის ზეთი

1. ნებისმიერ პროდუქტს აქვს ყოველდღიური მოთხოვნა, რომლის გადაჭარბებაც არ არის რეკომენდებული. ნებადართულია დღეში არაუმეტეს 4 სუფრის კოვზის მიღება, ეს მაჩვენებელი ტიპიურია ზრდასრული ადამიანისთვის.
2. მდოგვის ზეთის მიღების საუკეთესო საშუალებაა მისი სუფთა სახით ან ახალ სალათებში. თერმული დამუშავება დაუშვებელია, რადგან შემადგენლობა დაკარგავს საკვებ ნივთიერებების უმეტეს ნაწილს.
3. სეზონური გაციების თავიდან ასაცილებლად ან საერთო ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და ტონუსის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია დღეში 1 ჩაის კოვზი ზეთის მიღება 3 გაყოფილი დოზით.
4. დარწმუნდით, რომ დაიწყეთ თქვენი გაცნობა მცირე პორციებით, რათა დროულად მოახდინოთ რეაგირება შესაძლო ალერგიაზე. ჯერ გამოიყენეთ 5 მლ, შემდეგ 10 და ასე შემდეგ.

კომპოზიციამ კარგად გამოიჩინა თავი გაციების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ზეთის დახმარებით თქვენ ადვილად განიკურნებთ ყელის ტკივილს, ბრონქების და ფილტვების ანთებას და ცხვირიდან გამონადენს. ნებისმიერ შემთხვევაში, ასეთი დაავადებების სიმპტომები თითქმის იგივეა. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ პრობლემა უპრობლემოდ.

ნაზოფარინქსის დაავადება

1. სწორად გამოყენებისას პროდუქტი კარგად უმკლავდება სინუსიტს, სინუსიტს და უბრალო სურდოს. მკურნალობის პერიოდში ზეთი უნდა შეიზილოთ ცხვირთან ახლოს ცხვირთან ახლოს. ასევე სათანადო ყურადღება მიაქციეთ ტაძრებსა და წარბებს.
2. მეტი ეფექტურობისთვის რეკომენდებულია პროცედურის ჩატარება ძილის წინ. სამკურნალო კომპოზიციის ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდირებულია ზემოაღნიშნული ადგილების თბილი მარილით გახურება. ალტერნატივად შესაფერისია მოხარშული კვერცხი.
3. უბრალო სურდოს მოსაშორებლად ნედლეულის ცხვირში ჩაწვეთება შეიძლება. ფრთხილად იყავით, რომ არ გადააჭარბოთ შემადგენლობის რაოდენობას.

ფილტვების და ბრონქების მკურნალობა

1. მდოგვის ზეთი ხშირად გამოიყენება ფილტვებისა და ბრონქების გასათბობად. შედეგად, სასუნთქი ორგანოები იწმინდება ზედმეტი ლორწოსგან. ძილის წინ თბილი პროდუქტი მკერდზე შეიზილეთ. დაიფარეთ ტანზე ბამბის პირსახოცი და ჩაიცვით თბილი პიჯაკი. დაიძინე.
2. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ფეხების ზეთით შეზელვა. ხველის სწრაფად მოსაშორებლად, თქვენ უნდა დააკავშიროთ 20 მლ. მდოგვის თბილი ნარევი და 5 გრ. წვრილად დაფქული ზღვის მარილი. შეიზილეთ ერთგვაროვანი ნარევი მკერდზე და ზურგზე გაწითლებამდე.
3. ჩაიცვი რაღაც თბილი და დაიძინე. შესამჩნევი შედეგი შესამჩნევი იქნება 3 პროცედურის შემდეგ. ბრონქების ჭარბი სითხის მოსაშორებლად, თქვენ შეგიძლიათ შეიზილოთ სხეული მდოგვისა და ქაფურის ზეთის ნარევით. მიიღეთ კომპოზიციები თანაბარი რაოდენობით.
4. გახეხვის გარდა, დაავადებები შეიძლება აღმოიფხვრას ინჰალაციის გზით. მოხარშეთ ქვაბი უბრალო წყლით. სითხეს დაამატეთ მცირე რაოდენობით მდოგვის ზეთი და ცილის თესლი. გადაიფარეთ თავზე სქელი საბანი და დაიწყეთ სუნთქვა ტაფაზე. პროცედურა 15-20 წუთი დასჭირდება.

ყურის ანთება

1. თუ ყურის უსიამოვნო ინფექცია გაქვთ ოტიტის სახით, უნდა მიმართოთ ზეთის გამოყენებას. 2-3 წვეთი უნდა ჩააწვეთოთ დაავადებულ ნიჟარაში. ამის შემდეგ რეკომენდირებულია ყურის ბამბის მატყლით შეკვრა. ცოტა ხნით საწოლზე დაწექი. ამ შემთხვევაში, მტკივნეული ყური უნდა იყოს ზევით.
2. როგორც თანაბრად ეფექტური ალტერნატივა, რეკომენდებულია კომპრესის გამოყენება. ნედლეული წაისვით ანთებულ ყურზე. ჩადეთ ბამბის ბამბა და თავზე სქელი შარფი დაიფარეთ. გარდა ამისა, სახვევის დამაგრება შესაძლებელია ბინტით.

ღვიძლის დაავადება

1. ბევრმა არ იცის, რომ მდოგვის ზეთი სრულყოფილად ასუფთავებს ღვიძლს. ამ პროცედურისთვის ხშირად გამოიყენება ლიმონის წვენი და ზეითუნის ზეთი.
2. თუ ზეითუნის ზეთს მდოგვის ზეთით ჩაანაცვლებთ, უკეთეს ეფექტს მიაღწევთ. უფრო ძლიერი გამწმენდი ეფექტი ხდება.

მდოგვის ზეთის უკუჩვენებები

1. მდოგვის ზეთს, ისევე როგორც ნებისმიერ პროდუქტს, აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებები. ნედლეული შეიცავს არა მთლად სასარგებლო მჟავებს ეკოზენის და ერუკინის მჟავების სახით.
2. ასეთი ფერმენტები უარყოფითად მოქმედებს გულის კუნთზე. ამიტომ, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების დროს, პროდუქტი მკაცრად უკუნაჩვენებია.
3. აკრძალულია ზეთის მიღება, თუ გაქვთ კუჭის მაღალი მჟავიანობა ან გაქვთ პეპტიური წყლული. გარდა ამისა, ღირს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის გათვალისწინება.

მდოგვის ზეთს აქვს სასარგებლო თვისებების შთამბეჭდავი სია. პროდუქტის გამოყენებით შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ უამრავ სერიოზულ პათოლოგიას. გარდა ამისა, ნედლეულმა დაამტკიცა თავი შესანიშნავად გაციების სამკურნალოდ. ზეთის გამოყენებით სამკურნალო კურსის დაწყებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

ვიდეო: მდოგვის ზეთის სარგებელი