נולד בכפר אובוחובו, מחוז נוגינסק, מחוז מוסקבה. השכלה גבוהה. בוגר המכון הקזחי לתרבות גופנית, 1987. התמחות – חינוך גופני. הסמכה: מורה לחינוך גופני. מאסטר לספורט בבנדי (1981, SKA סברדלובסק). ניסיון משחק בקבוצות ליגת העל - 16 שנים. ניסיון באימון - 11 שנים. ההישג הגבוה ביותר כשחקן - אלוף ה-RSFSR בקרב הצעירים בבנדי, אלוף ברית המועצות כחלק מצוות דינמו אלמה-אתא

בעונת השנה - מלך השערים - 20 שערים

זוכי מדליית ארד של אליפות רוסיה במיני הוקי (2006) אלופי אזור סברדלובסק (2007) 8 אנשים - מדליסטי כסף של אליפות רוסיה בבנדי בקבוצת הגיל הבוגרים (2007) זוכי הטורניר הכל רוסי לפרסים של הרוסי פדרציית בנדי (2007) שנה) 11 מועמדים לתואר שני בספורט

זוכי מרוץ השליחים אתרי שדה בפרס העיתון "זריה אוראל" (2008) זוכי מרוץ השליחים החצי צבאי המוקדש ליום מגן המולדת (2008) מקום 3 בתחרויות כדורסל עירוניות זוכי העיר סתיו חוצה- מדינה (2007, 2008) זוכי אימוני שטח צבאיים (שנת 2007) זוכי מרוץ השליחים על פרס העיתון "זריה אוראל" (2008)

אלופי מחוז סברדלובסק (2008) זוכי תחרויות אתלטיקה עירוניות בקרב כיתות ו'-ז' זוכים מוחלטים בתחרות האישית באתלטיקה (2008) - יבגני צארגורודצב (מקום 1) - קיריל פופליאייב (מקום 2) - יבגני סולודוחה (מקום 3)

תלמיד כיתה ב'

פיליפצובה

סטניסלבה

מה בשמי?................................................ ............................................................ .4

מתולדות ההיאבקות היוונית-רומית…………………………………………………………………...5

חוקי ההיאבקות היוונית-רומית…………………………………………………………………6

10 מצוות ספורטאי…………………………………………………………………………7

אני בעד אורח חיים בריא……………………………………………………………………………….9

התחביבים שלי………………………………………………………………………………………………….11

האירוע הכי מבריק בחיי…………………………………………………………………13

אישיות שהייתי רוצה לחקות………………………………….15

ההישגים שלי………………………………………………………………………………………………………16

מידע נוסף הראוי לציון…………………………..17

להיות ספורטיבי זה שוב אופנתי!

אתה תבין הרבה בספורט.

ספורט - ובריאות ללא כדורים.

ספורט וכיף ללא דאגות.

שחק ספורט עם חברים

תאמין לי, באמת כל השנה!

מתולדות ההיאבקות היוונית-רומית

מאז ימי קדם, גיבורים רוסים היו מפורסמים ברוסיה. אפילו בילדות המוקדמת, סבתי קראה לי על איליה מורומטס, ומאז ואילך התחלתי לחלום להיות כמוהו. לכן, כשעליתי לכיתה א', אמי, ללא היסוס, רשמה אותי למדור היאבקות יוונית-רומית. למדתי הרבה על היאבקות כאן. ספורט זה ידוע מאז ימי קדם בקרב עמים רבים. היאבקות הופיעה אצל רוס לפני זמן רב: יש תיעוד שכבר במאה ה-10 הרוסים ידעו על סוג זה של אומנויות לחימה. ידוע מההיסטוריה שאבותינו היו צריכים להילחם הרבה, אז בלי להילחם אין מקום. עם זאת, המאבק ברוס' מצא את יישומו לא רק במלחמה, אלא גם בחיי היומיום, העמים הרוסים פינו לו מקום. כך, למשל, כל החגים לא יכלו להתרחש ללא קרבות בין לוחמים רוסים מיומנים, המראים את המיומנות, הכוח והאומץ שלהם.

ביוון העתיקה, היאבקות הייתה הספורט הפופולרי ביותר. מתאבק קיבל נקודה אחת כאשר יריבו נגע בקרקע עם הגב או יצא מחוץ לתחום. היאבקות הייתה התחרות הראשונה שנוספה לתוכנית המשחקים האולימפיים בנוסף לריצה (708 לפני הספירה). הספורט נחשב לביטוי הכוח הטוב ביותר והופיע במיתולוגיה היוונית. המתאבק המפורסם ביותר באותה תקופה היה מילו מקרוטון, שחי בסביבות שנת 520 לפני הספירה, שניצח במשחקים האולימפיים שש פעמים. ובפעם הראשונה, תחרויות היאבקות הוצגו במשחקי הקיץ האולימפיים בשנת 1896 באתונה ומאז נכללו בתוכנית של כל משחק אחר.

חוקי ההיאבקות היווני-רומי

לעתים קרובות אני שומע את האמרה הבאה: "אם יש לך כוח, אתה לא צריך אינטליגנציה." אבל אני לא רק שואף להיות חזק וחזק, אלא גם מנסה ללמוד הרבה על היאבקות יוונית-רומית מסיפורים של מבוגרים, בטלוויזיה, מהאינטרנט. אמא קונה לי אנציקלופדיות על ספורט. ואני שואב משם הרבה ידע. אחרי הכל, כדי להביס את היריב, זה לא מספיק להיות כוח. אתה צריך לדעת את הטקטיקה של היריב שלך, את חוקי הקרב.

עכשיו אני יודע שתחרויות היאבקות מתקיימות על מזרן מיוחד בגודל 8X8 מטר. הקרב מורכב משלוש תקופות של 3 דקות כל אחת, עם הפסקות של דקה למנוחה. אנחנו הבנים מחולקים לקבוצות גיל קבוצות וקטגוריות משקל. הקרב מתרחש ב"דוכן" או "קרקע". זה כאשר אחד המתאבקים ברכיים, שוכבות על החזה, על הצד, ב"גשר". אם אני יכול להכריח את היריב שלי לגעת במזרן עם שתי השכמות, אני נחשב למנצח. יש הרבה דברים שאסור לעשות. למשל, אתה לא יכול לתפוס את הצוואר בשתי ידיים, אתה לא יכול לפגוע ביריב שלך, אתה לא יכול לשמן את הגוף שלך במשהו לפני קרב, אתה לא יכול להתווכח עם השופט, אתה לא יכול לדבר איתו אחד את השני וכו'. עליך לציית לכללים ללא עוררין, אחרת אתה עלול להפסיל.

לא התאבקתי כל כך הרבה זמן - זו רק השנה השנייה שלי, אבל אני מתאמץ ועובד על עצמי. יש לי כבר ניצחונות ראשונים בתחרויות. המאמן שלי אומר שעוד יש לי הכל לפניי ושאני מראה הבטחה. העיקר שאני אוהב את הספורט הזה ומתקדם בצעדים איטיים אך בטוחים.

ספורט עוזר לי לפתח כוח, מהירות, זריזות, סיבולת ותחושת שיווי משקל. והכי חשוב, אני מרגיש בטוח ובריא.

בהיותי מעורב בהיאבקות היוונית-רומית, התחלתי לתפוס את הספורט לא כהזדמנות לעשות קריירה, להיות אלוף, להרוויח הרבה כסף ותהילת עולם. וקודם כל, כמו בריאות, כמו התקשות, כמו עבודה על עצמך. הרי הוא מעניש אותי יותר טוב מההורים הכי מחמירים.

יחד עם משפחתי ריכזנו 10 מצוות של ספורטאי, שאני משתדל לקיים.

הכי חשוב זה האבא.

הדבר היקר ביותר הוא אמא שלי.

הדבר החשוב ביותר הוא הבריאות.

הדבר הגרוע ביותר הוא וודקה.

הדבר הכי גרוע זה לעשן.

הדבר העצוב ביותר הוא בגידה.

הדבר הכי מלוכלך זה לשקר.

הכי גרוע זה להתבכיין ולבכות.

הדבר הכי יפה הוא לחלום ולחתור אליו.

שחק ספורט כל החיים שלך, היה עליז, בכושר, יפה ועליז.

המשפחה שלי היא התמיכה שלי

ספורט חשוב מאוד לכולם

הוא בריאות והצלחה!

אני אוהב להתעסק ולצייר

אני אוהב לרקוד ולהופיע

הניצחון הראשון שלי!

אנשים רבים מכירים את סיפור הריפוי המופלא של ולנטין איבנוביץ' דיקול. זה היה אדם שהתגבר על מחלה איומה באמצעות מאמצים מדהימים ואימונים מפרכים, הודות לרצון חיים בלתי מעורער ורצון מתמשך להיות בריא.

למתעמלת שניצלה בנס עם רגליים משותקות, לדברי הרופאים, לא היה סיכוי להחלים. אבל דיקול חשב אחרת ולא רצה לוותר. המטרה העיקרית הייתה לחזור לחיים מלאים ולאמנות קרקס.

ולנטין איבנוביץ' לא רק החלים באופן עצמאי מהמחלה, אלא גם החל לעזור לאנשים להילחם במחלה.

הלוואי ויכולתי להפוך לאדם כל כך חזק, בעל רצון חזק, מתמיד בהשגת המטרות שלי! לא בכדי שמי STANISLAV מתורגם כ"מפואר על מבצרו, מחנה". אני אשתדל מאוד להיות כמו האליל שלי V.I. דיקוליה.

חברי לכיתה הפקידו בי את המשימה להיות ראש הכיתה. וכבר שנה שניה אני מנסה להצדיק את האמון שלהם. אני הספורטאי הטוב בכיתה, זוכה בתעודות ובמדליה על הישגי ספורט.

אין היעדרויות בלתי מוצדקות בדף הציונים שלי.

הכיתה שלנו (הבנים) השתתפה בתחרות בית הספר "כשחיילים שרים", המוקדשת ליום מגן המולדת.

תפסנו את המקום הראשון בין כיתות א'-ב'.

אני הולך לספורט כי אני רוצה לגדול להיות אדם חזק ואמיץ, להפוך לגבר אמיתי, כדי שאוכל להגן על אהוביי, המשפחה שלי. וכמובן, הפוך למגן ראוי של המדינה שלך. כשיגיע הזמן, אני בהחלט אצטרף לצבא ואהפוך לחייל אמיץ ואמיץ.

עַמוּד רִאשׁוֹן

התיק מתחיל בשער, המכיל מידע בסיסי: שם משפחה, שם פרטי ופטרונימי, פרטי התקשרות ותמונה של התלמיד. חשוב לתת לילדכם לבחור את התמונה לדף השער.

סעיף 1. "העולם שלי" ("דיוקן")

כאן תוכלו למקם כל מידע שמעניין וחשוב לילד.

1. "אוטוביוגרפיה" - בחלק זה הוא יכול למקם את תצלומיו ולחתום עליהם.

2. "עבודות" - חיבורים, חיבורים בנושאים שונים:

– השם שלי (מידע על משמעות השם, מדוע בחרו ההורים דווקא בשם זה; אם לילד יש שם משפחה נדיר או מעניין, אפשר להסביר מה זה אומר). (כיתה א')

– המשפחה שלי (כאן אתה יכול לדבר על בני משפחה, או לכתוב סיפור על המשפחה שלך). (כיתה ב')

- החברים שלי (תמונות של חברים, מידע על תחומי העניין שלהם, תחביבים). (כיתה ב')

– התחביבים שלי (תוכלו לדבר על מה הילד שלכם מתעניין, באיזה מדורים או מועדונים הוא עוסק). (כיתה ג')

– מולדתי הקטנה (ספר על עיר הולדתך, על המקומות המעניינים בה. כאן תוכל גם למקם מפת מסלול מהבית לבית הספר, שערך הילד יחד עם הוריו, חשוב לשים לב למקומות מסוכנים בה (צמתי דרכים , רמזורים).

סעיף 2 - "המטרות שלי"

התוכניות החינוכיות שלי לשנה (פעילויות כיתתיות וחוץ בית ספריות)
מידע על תעסוקה בחוגים, מדורים, מועדונים

סעיף 3 - "פרקטיקה חברתית"

מידע על הזמנות
- אתה יכול לעצב את החלק הזה באמצעות תמונות והודעות קצרות בנושא:
– הוצאת עיתון קיר
– השתתפות בניקיונות בקהילה
– נאום בטקס

כולל נתונים על כל סוגי התרגול החברתי של תלמידים בפעילויות חוץ בית ספריות (פרויקטים חברתיים, מתן סיוע לנזקקים וכו').

סעיף 4 - "ההישגים שלי"

סעיף זה עשוי לכלול כותרות:

"יצירות יצירה" (שירים, רישומים, אגדות, צילומי מלאכת יד, עותקים של רישומים שהשתתפו בתחרויות וכו').

"פרסים" (תעודות, דיפלומות, מכתבי תודה וכו')

עדיף לסדר את התוכן של סעיף זה בסדר כרונולוגי.

מידע על השתתפות באולימפיאדות ומשחקים אינטלקטואלים

מידע על השתתפות בתחרויות ותחרויות ספורט, חופשות ואירועים בבית הספר וכיתות וכו'.
מידע על השתתפות בפעילויות הפרויקט

החומרים בבלוק זה מאפשרים לך לבנות דירוג של תוצאות בודדות, דירוג הישגים ולעקוב אחר הדינמיקה של שינויים בתוצאות הלמידה.

סעיף 5 - "ההופעות שלי"

מידע על ביקור בתיאטרון, תערוכה, מוזיאון, חופשת בית ספר, טיול רגלי, טיול.

סעיף 6 - "חומרי עבודה"

(כל עבודה כתובה, עבודת אבחון)

שפה רוסית כיתה א'

מתמטיקה כיתה א'

העולם סביבנו כיתה א'

ככה קראתי. כיתה א'

סעיף 7 - "משוב והצעות"

(בכל צורה שהיא)

– מורים

– הורים

– מורים נוספים לחינוך

שום דבר לא מגביר את ההערכה העצמית של ילד יותר מאשר הערכה חיובית של מורה על מאמציו. כאן תוכלו לכתוב ביקורת או משאלה, אולי המלצות, הן ממורה והן מהורה, הן על סמך תוצאות שנת הלימודים והן על השתתפות בכל אירוע.

תזכיר למורים על תחזוקת תיק עבודות

1. שיתוף הורים לעזרה במילוי חלקים בתיק (בעיקר בכיתה א').

2. אין למספר את חלקי התיק, אלא לסדר אותם בסדר אקראי (לא חובה).

3. תוצאת העבודה מתוארכת כך שניתן לעקוב אחר הדינמיקה ההערכה המקבילה תמיד משווה את העבודה הנוכחית של הילד לעבודה מוקדמת יותר.

4. אין להשתמש בתיק העבודות כדי להשוות ילדים אחד עם השני!!!

6. צפייה בתיק על ידי מורים, הורים ותלמידים אחרים מותרת רק בידיעתו ובהסכמתו של התלמיד לו שייך התיק.

7. על דפי תיק העבודות להיות מעוצבים להפליא על הילד להבין את חשיבות מראה המסמך.

8. חשוב שבכל שלב בתהליך המעבר לעבר המטרה המיועדת תירשם הצלחת התלמיד, מכיוון הצלחה היא התמריץ הטוב ביותר להמשך פיתוח.

9. בתום שנת הלימודים תוכלו לערוך מצגת ולקבוע את הזוכה במועמדויות "תיק העבודות הכי מקורי", "לעיצוב העבודה הטוב ביותר", "לרבגוניות וכישרון", "לעבודה קשה" .

אינטראקציה עם ההורים

רוב ההורים, בהיותם בטוחים שתיק עבודות בהחלט יעזור בכניסה לאוניברסיטה, מקפידים מאוד על מילויו, וחלקם משוכנעים על ידי המורים בכך, ויוצרים מוטיבציה ליצירת תיק עבודות עבור ילדיהם.

חשוב מאוד להפוך את ההורים לבני ברית שלכם במשימה הקשה של איסוף תיק. לכן, בתחילה כדאי למשוך הורים פעילים ואכפתיים. דרושה מערכת של סיוע יעוץ: התייעצויות, ימי עיון בעיצוב ומילוי דפי תיק עבודות.

חשוב ללמד כיצד להתבונן, לשים לב לכל דבר חדש ומעניין, ולהקפיד לרשום ולכתוב. בעזרת תיק עבודות, ההורים רואים את ילדם מבחוץ, את רצונותיו, תחומי העניין שלו.

תיק העבודות יכול לשמש גם כחומר נוסף בלימוד משפחה - אורח חייה, תחומי העניין, המסורות שלה. בהתבוננות בילדים ובהוריהם בתהליך יצירת תיק עבודות, המורים ציינו כי אירועים מסוג זה תורמים ליצירת קשרים חמים יותר במשפחה.

אחת התוצאות העיקריות של העבודה על תיק עבודות היא שהורים לומדים להתבונן ולהבחין בשינויים המתרחשים, ולעשות אותם שיטתיים. עזרה מסוימת יכולה להינתן על ידי תזכורות ושאלונים, שעל בסיסם יוכלו ההורים להדגיש רגעים בהירים ומעניינים במיוחד בהתפתחות ילדם.

תזכיר לסטודנטים על תחזוקת תיק עבודות

1. התחל את עבודת תיק העבודות שלך עם סיפור על עצמך, המשפחה שלך, התחביבים שלך.

2. חיבור תיק עבודות זה לא מרוץ אחר כל מיני תעודות. תהליך ההשתתפות עצמו חשוב, אם כי תוצאה גבוהה, כמובן, משמחת.

3. מלאו את דפי הפורטפוליו בקפידה, הראו את הדמיון והיצירתיות שלכם היכן שצריך, כי הפורטפוליו שלכם צריך להיות שונה מאחרים.

4. למדו להבחין בהצלחות הקטנות אפילו שלכם, שמחו עליהן!

5. הגש בקשה למילוי תיק העבודות שלך במצב רוח טוב!

תבניות תיק מוכנות לתלמידי בית ספר. ההורדה היא בחינם ובתשלום, בהתאם לאיכות וייחודיות התיק. הורדה חינם אפשרית רק בתנאי של שימוש בלעדי למטרות האישיות של הילד. אסור לפרסם ארכיונים וגיליונות תבניות באתרים ובלוגים אחרים!

תיק סטודנטים בסגנון מונדיאל 2018: 13 עמודים ריקים בפורמט jpg	תבנית תיק סטודנטים בסגנון ימי מכיתות א' עד ח': 13 דפים ריקים בפורמט jpg
תבנית תיק סטודנטים בסגנון אולימפי סוצ'י 2014: 16 עמודים ריקים בפורמט jpg
	תבנית תיק תלמידי תיכון "מפריז באהבה": 12 עמודים ריקים בפורמט jpg
תבנית פורטפוליו לתלמיד תיכון בסגנון האמן פ' מונדריאן: 12 עמודים ריקים בפורמט png