I neutrofili segmentati rappresentano il gruppo più numeroso di leucociti. Il sangue di una persona sana contiene il 50-70% di tutti i globuli bianchi. I granuli sono presenti nel citoplasma, motivo per cui sono chiamati granulociti neutrofili o leucociti granulari. Differiscono dai basofili e dagli eosinofili, che hanno anche inclusioni nella cellula, per la loro capacità di percepire i coloranti.

I neutrofili sono divisi in due gruppi in base alla forma del loro nucleo. I leucociti immaturi - banda nucleare - precursori dei leucociti segmentati, sono contenuti nella quantità dell'1-6% del numero totale di globuli bianchi. La comparsa di costrizioni nei loro nuclei significa il passaggio a una forma matura.

Funzioni

I neutrofili a banda e segmentati proteggono il corpo dalle infezioni, principalmente batteriche e fungine. Sono in grado di migrare fuori dal flusso sanguigno verso la fonte dell'infiammazione, assorbire i microrganismi e distruggerli con l'aiuto di enzimi.

Questa capacità dei leucociti è chiamata fagocitosi, che avviene:

• completato;
• incompiuto.

Una volta completata la fagocitosi, il microbo viene completamente digerito all'interno del neutrofilo e i suoi resti vengono espulsi dalla cellula. Se non completato, il leucocita muore insieme a frammenti di microrganismi e viene escreto sotto forma di secrezione purulenta. Un neutrofilo segmentato può digerire fino a 30 batteri.

Le membrane dei neutrofili segmentati possono facilmente cambiare forma, formando sporgenze, con l'aiuto delle quali il leucocita si sposta nel sito di introduzione del microrganismo. Il neutrofilo sceglie la direzione del movimento in base alle sostanze chimiche rilasciate dai tessuti danneggiati. Questo metodo di movimento è chiamato chemiotassi.

Oltre alla fagocitosi, i granulociti segmentati svolgono le seguenti funzioni:

• battericida: rilascia sostanze che uccidono i batteri;
• influenzare il sistema di coagulazione del sangue;
• influenzare la temperatura corporea;
• svolgono un ruolo importante nella regolazione dell’intensità dell’infiammazione e nell’attivazione del sistema immunitario.

Norme

Il numero di neutrofili in un esame del sangue viene contato da un assistente di laboratorio. È necessario contare almeno 100 celle. Gli analizzatori automatici contano fino a 2.000 oggetti neutrofili nel sangue di un bambino o di un adulto, ma si verificano errori quando si determina la forma del nucleo: il numero di granulociti segmentati e a bande non viene contato accuratamente.

Spesso è necessario determinare non la percentuale relativa, ma il numero assoluto di leucociti. In un esame del sangue in un adulto, la norma per i neutrofili segmentati è del 50-70% e i neutrofili a banda sono dell'1-6%.

In numeri assoluti (designati “abs”), il numero di neutrofili per litro di sangue è:

• addominali segmentati. – 2,5 - 5,5x10⁹ ml/l;
• pugnalare gli addominali. – 0,05 - 0,3x10⁹ ml/l.

Il numero di globuli bianchi nelle donne è lo stesso degli uomini. Il contenuto dei neutrofili in un bambino si distingue per la presenza di forme immature. I neutrofili segmentati in un bambino di età inferiore a un anno sono ridotti. I dati sul numero di linfociti nei bambini sono riportati nella tabella:

Un esame del sangue generale mostra non solo il numero di neutrofili, ma anche il rapporto tra le forme mature - segmentate e immature - della banda. Il leucogramma riflette le informazioni in sequenza da sinistra a destra: prima indica il numero di granulociti a banda, poi i granulociti segmentati. Pertanto, un aumento del numero di forme giovani di leucociti è chiamato spostamento della formula dei leucociti a sinistra e un aumento di quelle mature è chiamato spostamento a destra.

Un aumento del numero di neutrofili immaturi a banda nucleare indica la mobilitazione delle difese del corpo. Con un'infezione grave, uno stress estremo del sistema immunitario, nel sangue compaiono metamielociti e promielociti. Nelle persone sane si trovano nel midollo osseo e non nel sangue. Il loro aspetto è un segnale di allarme e la necessità di cure mediche.

Uno spostamento nella formula dei leucociti a sinistra è una conseguenza delle seguenti condizioni patologiche:

• infiammazione acuta;
• infezioni purulente;
• grande perdita di sangue;
• avvelenamento esogeno.

Uno spostamento nella formula dei leucociti verso destra è un aumento dei neutrofili segmentati maturi. La prova dell'inibizione della leucopoiesi è la formazione di forme giovani di leucociti, una diminuzione della funzione riproduttiva del midollo osseo.

Si verifica a causa di:

• gravi malattie degli organi interni che durano a lungo con grave intossicazione;
• insufficienza renale, epatica;
• anemia aplastica;
• tumori maligni;
• malattia da radiazioni;
• chemioterapia delle malattie oncologiche.

Uno spostamento nella formula dei leucociti verso sinistra o destra appare nelle prime fasi della malattia. Un segnale allarmante è la tensione delle difese del corpo nella lotta contro patologie gravi. La sua diagnosi precoce è una condizione importante per un trattamento efficace e tempestivo.

Cambiamenti nella composizione numerica dei neutrofili segmentati

Quando si studiano i risultati di un esame del sangue generale, viene preso in considerazione il numero di leucociti. Un aumento del numero di neutrofili segmentati superiore al 75% è neutrofilia, numeri bassi indicano neutropenia. Tali valori sono un importante segno diagnostico. Un aumento del numero dei leucociti può essere un fenomeno fisiologico - durante la gravidanza, dopo l'attività fisica.

In assenza di uno spostamento nella formula dei leucociti, la neutrofilia è accompagnata da un aumento dei neutrofili segmentati e a banda.

I motivi sono i seguenti:

• processi batterici e purulenti;
• malattie infiammatorie degli organi interni;
• la presenza di estesi focolai di necrosi durante cancrena, attacchi di cuore, ulcere trofiche;
• patologia renale nel diabete;
• tumori.

La neutrofilia può essere una conseguenza della vaccinazione, del trattamento con ormoni e anticoagulanti.

Una diminuzione dei neutrofili segmentati nel sangue si verifica nelle seguenti malattie:

• infezioni batteriche - tubercolosi, febbre paratifo;
• malattie virali - epatite B e C, influenza, scarlattina, morbillo;
• rickettsiosi - toxoplasmosi, malaria;
• agranulocitosi;
• effetti collaterali degli analgesici, alcuni antibiotici;
• anemia ipoplastica;
• radiazioni ionizzanti.

Neutrofilia e neutrofili al di sotto della norma sono una conseguenza di processi patologici e pertanto richiedono un esame approfondito. La gravità della malattia può essere giudicata dal grado di cambiamento nella composizione quantitativa dei leucociti. La terapia per la neutrofilia segmentata e la neutropenia deve essere eseguita dopo aver chiarito la causa e diagnosticato la malattia di base.

Un cambiamento nella composizione numerica dei leucociti nella patologia degli organi interni, un aumento o una diminuzione del loro numero, è un sintomo e un importante segno diagnostico che non richiede un trattamento speciale. L'eccezione è la patologia del midollo osseo: leucemia, ematoblastosi, il cui esame e trattamento vengono effettuati in istituti oncologici specializzati.

– un prodotto naturale che può essere utilizzato per curare e prevenire le malattie e prevenire l’invecchiamento precoce. L'acqua minerale non può essere definita una medicina, ma ha alcune regole d'uso e controindicazioni che dovrebbero essere prese in considerazione quando si beve per non nuocere alla salute.

L’acqua alcalina ha effetti benefici sul corpo

Quale acqua è considerata alcalina?

Nella letteratura medica, l'acqua alcalina è un prodotto ottenuto da fonti naturali, contiene sali minerali e ha un pH superiore al neutro, superiore a 7 unità.

L'acqua è considerata alcalina se il livello di pH è superiore a 7

L'acqua alcalina viene fornita gassata o non gassata; i medici consigliano di utilizzarla come agente terapeutico aggiuntivo per eliminare e prevenire le malattie del sistema digestivo, cardiovascolare, urinario e migliorare le prestazioni.

Il latte caldo con acqua minerale alcalina è il miglior rimedio per curare la tosse grassa, la bevanda favorisce un migliore scarico dell'espettorato, elimina le infezioni e rafforza le difese dell'organismo;

Composizione dell'acqua minerale alcalina

L'acqua minerale alcalina è acqua idrocarbonata, contiene molti sali minerali, ioni minerali ed è a base di metalli alcalino terrosi.

Cosa è incluso:

• magnesio, magnesio;
• ioni sodio;
• boro, fluoro;
• sodio, calcio;
• acido silicico;
• alluminio.

La composizione del prodotto può variare in modo significativo a seconda di dove si trova la fonte naturale.

L'acqua alcalina contiene ioni minerali

Principio di funzionamento

L'acqua minerale alcalina ha lo scopo di eliminare la carenza di minerali e microelementi benefici nel corpo, ripristinando l'equilibrio acido-base ottimale. Il principio di funzionamento si basa sull'interazione dei metalli alcalini con l'acqua: come risultato della reazione, viene rilasciato idrogeno, necessario affinché tutte le cellule svolgano pienamente le loro funzioni.

In che modo l'acqua curativa influisce sul corpo:

• regola il metabolismo dei carboidrati e dei grassi;
• accelera il processo di rimozione delle scorie e delle tossine;
• previene la comparsa di focolai di infiammazione;
• rafforza le difese dell'organismo;
• grazie al magnesio, migliora la memoria, la funzione cerebrale e la funzione del muscolo cardiaco;
• aumenta l’effetto terapeutico di alcuni farmaci.

Con il consumo regolare e corretto di acqua ad alto contenuto alcalino, il gonfiore scompare, la memoria migliora, il peso si normalizza e il processo di invecchiamento rallenta.

L’acqua alcalina migliora la funzione cerebrale

Benefici e danni al corpo

Una cattiva alimentazione e lo stress provocano l'acidificazione del corpo, che è irto dello sviluppo di malattie gravi, della ridotta capacità lavorativa e dei disturbi nel funzionamento del sistema immunitario. L'acqua alcalina aiuta ad eliminare gli acidi in eccesso e a ripristinare i livelli di pH ottimali.

Proprietà utili:

1. Con una maggiore acidità, i grandi vasi iniziano a infiammarsi, il che porta gradualmente a disturbi della circolazione nel cervello, allo sviluppo di angina pectoris e ipertensione. L'acqua minerale alcalina ha un effetto benefico sul sistema cardiovascolare e aiuta a ridurre il rischio di pericolose patologie.
2. Con un eccessivo accumulo di acido nei polmoni e nei bronchi, gli organi respiratori diventano più suscettibili a virus e batteri, le persone iniziano a lamentarsi di mancanza di respiro, aumento dell'affaticamento anche con uno sforzo fisico minore e debolezza. L'acqua curativa ripristina il processo di scambio dei gas e migliora le funzioni respiratorie.
3. Il pancreas soffre maggiormente della mancanza di alcali nel corpo: se il corpo diventa acido, l'organo non può produrre completamente gli enzimi. L'acqua alcalina migliora l'appetito, la peristalsi e aiuta a prevenire lo sviluppo di processi infiammatori nel tratto gastrointestinale.
4. A causa dell'alto contenuto di ioni idrogeno, l'acqua alcalina aiuta ad aumentare la quantità di antiossidanti, che contribuisce alla salute del corpo nel suo complesso, una persona ha meno probabilità di contrarre raffreddore e influenza.
5. Con un eccesso di acidi, il funzionamento del sistema urinario viene interrotto per prevenire il malfunzionamento dei reni, il corpo inizia a estrarre elementi alcalini dal tessuto osseo: si sviluppano urolitiasi e calcoli renali. L'acqua curativa ripristina il livello di pH ottimale ed evita tali problemi.

Previene i disturbi nella circolazione sanguigna del cervello

Per prevenire lo sviluppo di malattie pericolose e gravi è sufficiente bere 200 ml di acqua minerale alcalina ogni mattina mezz'ora prima di colazione.

La bevanda deve essere a temperatura ambiente e va bevuta a piccoli sorsi.

Se l'acqua medicinale viene utilizzata in modo errato e irragionevole, il pH viene disturbato, in assenza di acidi nello stomaco, sorgono problemi digestivi e le condizioni della pelle e delle mucose peggiorano. Un prodotto alcalino contiene molti sali che possono accumularsi nel corpo e trasformarsi in calcoli. Il pericolo principale è l'alcalosi metabolica; la malattia è accompagnata da confusione, vomito, tremori e sensazione di formicolio al viso e alle mani.

L'acqua minerale alcalina è un buon rimedio per la prevenzione del cancro: i risultati di numerosi studi hanno dimostrato che è l'elevata acidità che spesso causa la crescita di tumori maligni.

Le acque alcaline vengono spesso prescritte per problemi allo stomaco, al fegato e alla cistifellea: il prodotto aiuta perfettamente con il bruciore di stomaco, l'eruttazione ed elimina la sensazione di pesantezza dopo aver mangiato troppo, ma questo non è un elenco completo di indicazioni.

Per quali malattie è benefico bere acqua minerale alcalina:

• ulcera allo stomaco;
• malattie del fegato, del pancreas - epatite, pancreatite;
• cistite, calcoli e sabbia nella vescica;
• gastrite con elevata acidità;
• diabete insulino-dipendente;
• acidosi non compensata – squilibrio acido-base, sullo sfondo del quale si verifica un significativo deterioramento della salute generale;
• stress, affaticamento nervoso e fisico, mancanza cronica di sonno, carenza vitaminica;
• aritmia, ipertensione e ipotensione, tromboflebite;
• interruzione dei processi metabolici nel corpo, obesità;
• gotta;
• malattie infettive.

Utile per le ulcere allo stomaco

Grazie alla sua composizione unica, l'acqua minerale alcalina riduce il rischio di sviluppare l'osteoporosi. Le ossa diventano più forti, il che è importante per le donne in menopausa, per gli anziani e per gli amanti del caffè forte.

Controindicazioni

L'acqua alcalina è considerata curativa, ma per alcune malattie è controindicata.

Principali controindicazioni:

• disfunzione renale cronica, pielonefrite;
• urolitiasi;
• tipo di diabete insulino-dipendente;
• problemi alle vie urinarie, in cui sali e minerali in eccesso si accumulano nel corpo.

L'acqua minerale alcalina non è destinata al consumo costante; non si possono consumare più di 600 ml di bevanda medicinale al giorno, è necessario iniziare con 200 ml al giorno e il dosaggio deve essere aumentato gradualmente.

Non dovresti bere acqua alcalina se hai calcoli renali.

Elenco delle acque minerali alcaline

Le migliori fonti di acqua alcalina si trovano in Georgia, Russia, Ucraina, differiscono per composizione, effetto terapeutico e i benefici per il corpo rimangono invariati.

Nome	Dove viene prodotto?	Breve descrizione
	Georgia	L'acqua medicinale più utile, contiene 6 g/L di sali, 90% bicarbonati. Aiuta bene con gastrite, pancreatite, ulcere, colite, disturbi metabolici. Un analogo di Borjomi nella composizione e nell'effetto terapeutico è l'acqua Naftusya.
Nabeglavi	Georgia	L'acqua minerale medicinale viene utilizzata per la prevenzione e il miglioramento del benessere nelle malattie del tratto gastrointestinale, il ripristino dei processi metabolici nel corpo.
Arivali (Nagutskaya-26)	Russia	L'acqua da tavola medicinale ha un sapore gradevole. Aiuta in caso di ulcere, malattie da reflusso, gastrite, patologie del fegato e del sistema urinario, viene spesso prescritto dopo interventi di chirurgia gastrica, ipertensione e ischemia;
	Russia	L'acqua medicinale da tavola leggermente alcalina migliora la condizione delle patologie renali ed epatiche, delle malattie dello stomaco, dell'intestino e della vescica.
Essentuki n. 17	Russia	L'acqua curativa con un alto livello di mineralizzazione aiuta contro la gotta, i problemi di stomaco e il diabete lieve.
	Russia (Kislovodsk)	Con lo scioglimento dei ghiacciai dell'Elbrus si forma acqua curativa ad alto contenuto di magnesio. Ha un effetto terapeutico contro cistite, uretrite, obesità, malattie del cuore, dei vasi sanguigni, dell'apparato digerente e disturbi nervosi.
Novoterskaja	Caucaso	La migliore acqua da tavola medicinale, disponibile gassata e naturale. Indispensabile in caso di pancreatite, gastrite, ulcera, epatite, colecistite, problemi dell'apparato urinario.
Poliana Kvasova	Ucraina	L'acqua con un alto livello di mineralizzazione aiuta con varie patologie gastrointestinali, rimuove il muco dal sistema respiratorio e dallo stomaco e ha un lieve effetto lassativo.
Luzhanskaya	Ucraina (Transcarpazia)	Acqua da tavola medicinale, caratterizzata da un alto contenuto di sale e bassa mineralizzazione. Aiuta ad eliminare l'elevata acidità, allevia rapidamente il bruciore di stomaco, il gonfiore, si consiglia di berlo con gastrite e eccesso di peso.

Per la gastrite iperacida si può bere acqua minerale alcalina, ma sempre senza gas.

Come cucinare a casa

L'acqua alcalina può essere ottenuta a casa; potrebbe non avere un effetto terapeutico così pronunciato, ma aiuterà a ricostituire la carenza di elementi utili nel corpo.

Come preparare da soli l'acqua medicinale:

1. Sciogliere 1,2 g di soda in 480 ml di acqua depurata o di sorgente e mescolare bene. La bevanda non è adatta a chi segue una dieta a basso contenuto di sodio.
2. Aggiungere 1 cucchiaino a 1 litro d'acqua. soda e sale, mescolare fino a quando gli ingredienti sono completamente sciolti.
3. Lavare un grosso limone, tagliare il frutto con la buccia in 8 parti, mettere le fette in 1,5 litri di acqua pulita, aggiungere 2,5 g di sale e lasciare per 12 ore a temperatura ambiente.
4. Se hai problemi alle articolazioni, devi rimuovere la pellicola e le proteine ​​​​dal guscio di 1 uovo, schiacciarlo in briciole fini, versare 1 litro d'acqua: la bevanda sarà pronta non appena tutti i gusci si saranno depositati metter il fondo a.

L'opzione migliore per curare il corpo è l'acqua di fusione. Versare l'acqua purificata in un contenitore, congelare finché non appare una crosta sottile, rompere il ghiaccio, versare il liquido in un'altra forma, ricongelare al 75%. Versa l'acqua non congelata, lascia che il ghiaccio si sciolga a temperatura ambiente: la bevanda curativa è pronta.

L'acqua fatta in casa deve essere bevuta entro 2-3 ore dalla preparazione.

L'acqua minerale alcalina aiuta a migliorare il benessere e ad accelerare il processo di guarigione delle malattie dell'apparato digerente, respiratorio ed endocrino e migliora l'effetto dei farmaci. Ma le sue proprietà medicinali non dovrebbero essere sopravvalutate; anche la bevanda più salutare non può sostituire completamente una terapia seria.

Gli organi interni umani hanno un equilibrio di pH ineguale, poiché alcuni hanno un ambiente alcalino, mentre altri hanno un ambiente acido. Per normalizzare il funzionamento di organi e sistemi, bevono acqua alcalina e cercheremo di capire di cosa si tratta, nonché quali benefici e danni sono presenti.

Cos'è l'acqua alcalina

Per rispondere alla domanda su cosa sia esattamente l'acqua alcalina, è necessario determinare il valore del pH. È responsabile del livello dell'ambiente acido-base ed è scritto in valori da 0 a 14 unità. Lo zero è un ambiente completamente acido, il 14 è completamente alcalino.

Tuttavia, sulla base di numerose recensioni mediche, possiamo concludere che l'acidità a volte scende sotto 0 o, al contrario, supera 14. In questo caso, il valore 7 è considerato ideale o neutro.

Allora, cos’è l’acqua alcalina? È un liquido con un valore di pH superiore a 7, mentre l'acqua corrente o in bottiglia ha sempre un valore inferiore a questo.

Ma i famosi produttori di acqua alcalina affermano che il pH dei loro prodotti raggiunge 8 o 9 unità, e talvolta anche più in alto. Che tu ci creda o no, dipende da te. Lo scopo principale di tale bevanda è regolare il livello dell'ambiente acido-base.

Acqua alcalina: benefici per il corpo

Per il metabolismo

Per le persone obese o che vogliono perdere qualche chilo di troppo, l’acqua alcalina è un must. Ha la capacità di aumentare assolutamente tutti i processi metabolici del corpo, prende parte al metabolismo dei grassi e delle proteine ​​e sintetizza i carboidrati, non solo centimetri in vita, ma energia preziosa. Inoltre, l'acqua è un ottimo mezzo per purificarsi da tossine, rifiuti e sali di metalli pesanti.

Per il sistema urinario

L'acqua alcalina ha un effetto notevole sui reni e sull'intero sistema urinario nel suo insieme, ma solo se capisci di cosa si tratta. I benefici e i danni dipendono direttamente da come prendi esattamente l'acqua. Il medico deve evidenziare le principali indicazioni per il ricovero. L'acqua ha proprietà diuretiche, allevia l'infiammazione e il dolore ai reni e controlla gli organi escretori di uomini e donne. Dovrebbe essere usato per sabbia fine e calcoli nei reni o nella vescica, nonché per la cistite.

Per il fegato

L'acqua alcalina ripristina la funzionalità del fegato, lo libera dalle tossine, guarisce le microdanneggiamenti e migliora le funzioni filtranti dell'organo interno. Il liquido è consigliato per l'uso in caso di ittero epatico, malattia di Botkin, sospetta cirrosi e accumulo di tumori nel fegato e nella cistifellea.

Per i diabetici

Il diabete mellito è una malattia caratterizzata da uno scarso assorbimento del glucosio e dalla sua aumentata concentrazione nel sangue. Bere acqua alcalina rimuove lo zucchero in eccesso e potenzia l’azione dei recettori che forniscono glucosio alle cellule. Lo stato di salute è normalizzato, la sensibilità all'insulina aumenta.

Per l'equilibrio acido-base

Un equilibrio del pH sbilanciato è chiamato acidosi non compensata. Questa malattia è accompagnata da un aumento dell'acidità, che indebolisce rapidamente il sistema immunitario. Per eliminare questa condizione, il corpo cerca di normalizzare il livello degli alcali, prelevando preziosi minerali dal tessuto osseo, dai muscoli, dai denti, dalle unghie e dai capelli. Quando si beve acqua alcalina, questo equilibrio si normalizza nel tempo, eliminando la probabilità di sviluppare malattie del sistema muscolo-scheletrico.

Per il sistema nervoso

L'acqua alcalina ha un effetto positivo sull'attività del sistema nervoso centrale e sull'ambiente psico-emotivo in generale. Ma è importante sapere di cosa si tratta prima di bere la composizione. I benefici e i danni dipendono direttamente dai disturbi esistenti. L'acqua alcalina elimina gli effetti delle situazioni stressanti, combatte l'insonnia e gli incubi, sopprime la stanchezza cronica e la depressione. Molto nel funzionamento del sistema nervoso centrale dipende dalla qualità dell'acqua che beviamo.

Per il cuore e il sistema vascolare

Quest'acqua è prescritta per l'uso da parte dei malati di cuore per prevenire infarto, malattia coronarica, aritmia e ipertensione. L'acqua alcalina pulisce anche i canali sanguigni dai depositi di colesterolo, rende forti le pareti dei vasi sanguigni e delle arterie e riduce la probabilità di sviluppare aterosclerosi, vene varicose e tromboflebiti.

Per il tessuto osseo

Un aumento dell'acidità porta al fatto che il corpo inizia a trarre preziosi minerali e vitamine dalle ossa. Il tessuto osseo si allenta, aumenta il rischio di fratture, si sviluppano gotta, osteoporosi, artrite, reumatismi, ecc. Non appena una persona inizia a bere acqua alcalina, l'acidità raggiunge il livello ottimale di 7 punti. Il sistema muscolo-scheletrico viene rafforzato, i denti smettono di sgretolarsi e le unghie smettono di staccarsi.

Per proteggersi dal cancro

Studi recenti hanno dimostrato che l’acqua alcalina previene lo sviluppo di tumori maligni. Che cos'è? Innanzitutto il cancro. I benefici e i danni della bevanda per la prevenzione delle neoplasie sono stati confermati e le proprietà preziose predominano chiaramente. Una diminuzione dell'acidità e la normalizzazione dei suoi indicatori portano al fatto che i capillari smettono di svilupparsi nell'area del tumore. Il cancro semplicemente si risolve. È particolarmente importante bere acqua per le persone che vivono nelle regioni calde.

Per l'immunità

Non c’è modo di aggirare i benefici dell’acqua alcalina per il sistema immunitario. Le funzioni protettive diminuiscono quando i livelli di acidità aumentano. Il corpo prende minerali da sistemi e organi importanti, il che aumenta la suscettibilità ai virus. L'acqua alcalina blocca la penetrazione dei batteri, tratta i processi infiammatori e migliora l'effetto dei farmaci. Devi berlo durante un'epidemia di ARVI e influenza, cambi di stagione, viaggi frequenti o viaggi d'affari.

Per il tratto gastrointestinale

Grazie al suo ingresso diretto nel tratto gastrointestinale, l'attività degli organi esofagei viene normalizzata. L'acqua alcalina stabilizza l'acidità nello stomaco, ripristina l'integrità della mucosa intestinale e della sua microflora. L'acqua è prescritta per l'uso in caso di colite, processi infiammatori nel pancreas, gastrite in un contesto di elevata acidità e forte secrezione di succo gastrico.

Acqua alcalina – TOP più popolare

L'acqua alcalina è prodotta dalle principali aziende produttrici di acqua minerale. Per rispondere con precisione alla domanda su che tipo di bevanda sia, è necessario leggere la composizione minerale sul retro della bottiglia. Quindi tutti i dubbi sui benefici e sui danni scompariranno da soli.

"BORJOMI"

L'acqua concentra molti sali idrocarbonati, che rappresentano circa il 90% del volume totale. Viene estratto nel Caucaso e in Georgia. È molto richiesto a causa della normalizzazione dei processi digestivi e della maggiore vitalità.

"ESSENTUKI"

È stato prodotto per molto tempo e quindi ha conquistato la fiducia dei consumatori. Il produttore fornisce in vendita molti tipi diversi di acqua minerale, ma l'acqua alcalina “n. 17” e “n. 4” è considerata la migliore. Vodochka “Lastochka”, “Slavyanovskaya” e “Smirnovskaya” sono considerati analoghi di “Essentuka”.

"LUZHANSKAYA"

Acqua alcalina ucraina, estratta in Transcarpazia. Si distingue per un maggiore accumulo di sali (oltre il 95%) e minerali, che sono più numerosi che a Borjomi. Viene utilizzato per problemi digestivi (bruciore di stomaco, flatulenza, mal di stomaco, pesantezza, elevata acidità, ecc.). Il sollievo arriva immediatamente.

"POLIANA KRASOVA"

I suoi effetti sono simili alla versione precedente, ma contiene molti più minerali e sali. Include anche l'anidride carbonica. Consigliato per l'uso da parte di diabetici di tipo 2, persone obese e in sovrappeso. È famoso per le sue proprietà diuretiche e lassative.

L'acqua alcalina è dannosa per il corpo

L'acqua alcalina, come qualsiasi altra composizione, può includere alcune controindicazioni. Abbiamo già capito di cosa si tratta. Ora diamo un'occhiata al danno.

1. Se ti viene diagnosticato il diabete, consulta il tuo medico. I benefici e i danni della bevanda dipendono dallo stato di salute individuale. In alcuni casi, l’acqua alcalina può essere controindicata per questa condizione.

2. In caso di insufficienza renale, urolitiasi, pielonefrite cronica bilaterale, è necessario osservare il dosaggio, altrimenti l'acqua può ugualmente apportare proprietà benefiche e danni.

3. Se l'equilibrio del pH è normale, dovresti astenervi dal bere acqua alcalina o berla una volta al mese. Lo stesso vale per la bassa acidità; non dovresti esagerare con la composizione. Altrimenti, sperimenterai effetti collaterali. Si manifestano con vomito, nausea, vertigini, confusione, tremori alle braccia e alle gambe.

4. Non dovresti bere esclusivamente acqua alcalina, rimuovendo l'acqua normale e filtrata dalla tua dieta. L'alcalinizzazione degli organi interni è pericolosa quanto la mancanza di sali. Tutto dovrebbe essere con moderazione, ricordalo.

Come rendere l'acqua alcalina

L'acqua alcalina si ottiene aggiungendo soda o limone. Prima di preparare la bevanda, assicurati di averne bisogno. A casa, la preparazione viene eseguita utilizzando una delle ricette.

Ricetta n. 1. Acqua alcalina con bicarbonato di sodio

La soda contiene molti alcali, quindi quando viene aggiunta l'acqua si arricchisce. Mescolare 240-250 ml. acqua filtrata con 0,6 g. soda, lasciare che i cristalli si dissolvano. Utilizzare immediatamente dopo l'agitazione.

Ricetta n. 2. Acqua alcalina con limone

Mescolare 800 ml. acqua filtrata con 1 limone, tagliato in 6 parti. Non spremere il succo degli agrumi. Lasciare la caraffa con la soluzione per una notte a temperatura ambiente. Al mattino l'acqua sarà pronta. Potete arricchirlo con 15 grammi. Sale dell'Himalaya per aumentare la concentrazione di minerali.

L'acqua alcalina è una vera manna dal cielo per le persone con elevata acidità. Abbiamo capito di cosa si tratta. Sono stati studiati anche i benefici e i danni della bevanda per la salute umana.

Amici, le informazioni presentate di seguito sono state raccolte nel corso di molti mesi di esperimenti. Spero che sarà utile ad alcuni di voi e vi aiuterà a ripristinare la vostra salute, a colmare il vostro deficit energetico e a darvi forza al mattino :)

Se avete domande, non esitate a contattarmi direttamente. Se hai un'esperienza simile, anche lavorando con altri impianti e disponi di dati sulle misurazioni dei parametri dell'acqua descritti di seguito all'uscita di altri impianti, contattami anche, sono molto interessato.

Questo articolo è dedicato alla produzione di acqua alcalinizzata a basso ORP utilizzando l'impianto EMERALD STO.

Ottenere acqua viva (acqua con livello di PH >10, ORP< -300) с помощью установки «Изумруд» не такой простой процесс, как может показаться на первый взгляд. Как показывает опыт эксплуатации установки, существует множество факторов, которые необходимо учитывать при попытках получить и сохранить свойства живой воды.

In questo articolo cercherò di divulgare tutte le informazioni necessarie, che purtroppo mancano nelle istruzioni base di installazione. I dati sono stati ottenuti attraverso un gran numero di esperimenti e misurazioni delle proprietà dell'acqua utilizzando un pHmetro e un misuratore ORP. Parleremo dell'installazione Izumrud STO (con un reattore).

Produzione di acqua con i parametri richiesti.

L'installazione Izumrud STO da un rubinetto dell'acqua “vivo” può produrre acqua con parametri completamente diversi. Il livello di PH può variare da 4(!) a 12(!) e ORP da -200 a -700. È impossibile determinare i parametri dell'acqua a occhio. È necessario utilizzare strumenti speciali: misuratore ORP e misuratore PH. Senza di essi non è possibile utilizzare il dispositivo...

Se segui le istruzioni, devi impostare la pressione minima dell'acqua nel rubinetto, quindi utilizzare la ruota "acqua viva" per regolare il rapporto tra acqua viva e acqua morta come 1 a 1. Sfortunatamente, se lo fai, otterrà acqua ogni volta di qualità diversa e non avrà i parametri necessari. In media sarà 7ph e -200 ORP, dipenderà anche dalla pressione del rubinetto dell'acqua, dalla contaminazione del dispositivo stesso e da alcuni altri fattori. In alcuni casi, tale acqua può anche essere spostata verso la scala acida, di cui non abbiamo affatto bisogno.

Per prima cosa devi decidere quali parametri dell'acqua vuoi ottenere. Innanzitutto, ciò riguarda il livello del PH. L'acqua con un pH superiore a 8 è considerata alcalina ed è benefica per l'organismo. Pertanto, più alto è il PH, meglio è. Tuttavia, in questa materia non bisogna lasciarsi guidare dall'avidità. Non bere subito molta acqua altamente alcalina.

Inoltre, l'acqua altamente alcalina (parametro 10.5 e superiore) ha un odore sgradevole pronunciato e un sapore corrispondente (il gusto e l'odore ricordano il sapone da bucato). L'acqua con un parametro compreso tra 9,5 e 10,5, di regola, non presenta questo inconveniente e può essere considerata ideale per bere, perché nell'impianto “Smeraldo”, quando la distanza del regolatore “acqua viva” è impostata su una posizione equivalente a 10 PH, l'ORP di tale acqua sarà di circa -600 -700 mV all'uscita dell'impianto.

Quando si sceglie il pH dell’acqua è necessario considerare anche a cosa servirà quest’acqua in futuro.

Ad esempio, il normale tè in bustina, a seconda di come viene preparato, può dare da -1 a -3 pH. Più forte è il tè, più forte è l'effetto. Ad esempio, se prepari il puer in acqua con un pH pari a 12, il pH della bevanda scenderà a 7-8.

Per quanto riguarda l'ORP, l'ORP dovrebbe sempre essere più basso, meglio è. Ma, come ho già detto, la diffusione dell'ORP all'uscita non è così grande; se si stringe la ruota dell'acqua viva e si misura il PH, allora per PH >10 e per PH=12 l'ORP sarà costantemente basso -700. Lo ripeto ancora una volta: tutti questi valori sono determinati esclusivamente utilizzando strumenti che non sono inclusi nel set di consegna Emerald. L'installazione stessa non dispone di meccanismi per la regolazione dei parametri dell'acqua. L'unico modo di regolazione è la ruota “analogica” dell'“acqua viva”, con la quale regoliamo la distanza all'uscita del tubo dell'acqua viva. Più la ruota viene girata, meno acqua scorre attraverso il tubo dell'acqua viva e maggiori sono i parametri di quest'acqua (di conseguenza, la quantità di “acqua morta” diventa maggiore all'uscita).

Quindi, abbiamo deciso i valori target di ORP e PH, cosa succederà dopo?

Come notato in precedenza, i parametri PH e ORP vengono regolati principalmente girando la ruota “acqua viva”. Quanto più stretto è attorcigliato, tanto più alti saranno i parametri (il PH aumenta, l'ORP diminuisce). Inoltre, i parametri dipendono fortemente da quanto è aperto il rubinetto dell'acqua e da quanto è sporco il dispositivo.

Istruzioni per creare acqua viva.

Per ottenere un’acqua dalle proprietà più benefiche, seguire le seguenti istruzioni:

1) Aprire il rubinetto dell'acqua al valore minimo che creerà la pressione necessaria nel dispositivo affinché la luce verde si accenda.

2) Iniziare a girare la ruota “acqua viva” in senso orario finché non si sente un crepitio nell'installazione. Continua a girare delicatamente la ruota, osservando come il flusso d'acqua diventa sempre meno. Non appena le gocce d'acqua iniziano a fluire rapidamente dal tubo e si fondono in un flusso sottile, fermati. In questo caso, l'acqua dovrebbe fluire attraverso il tubo “acqua viva” (contrassegnato con un rivetto bianco), alternandosi a bolle d'aria. Versare un po' d'acqua in una tazza e misurare il valore del pH. Si prega di notare che nel tempo il parametro PH in uscita aumenterà solo a causa della graduale contaminazione del dispositivo con il calcare. E la quantità di acqua all'uscita diminuisce di conseguenza.

Quelli. Di norma, meno acqua esce, maggiori sono i suoi parametri. Se sei soddisfatto del livello di PH, continua a versare acqua fino ad ottenere la quantità richiesta.

3) Dopo aver ricevuto la quantità d'acqua necessaria, è necessario APRIRE COMPLETAMENTE la ruota dell'acqua viva (ruotandola in senso antiorario) e lasciare che l'acqua scorra liberamente dal tubo “acqua viva” per alcuni secondi, dopodiché è possibile chiudere la rubinetto. Non è consigliabile interrompere il processo chiudendo il rubinetto dell'acqua senza aprire la ruota “acqua viva”, perché Ciò porterà a un rapido intasamento del dispositivo.

Come preservare i parametri curativi dell'acqua viva?

I vasi in cui è conservata l'acqua viva hanno un enorme impatto sulla conservazione delle sue proprietà curative. Il parametro PH non dipende in alcun modo dal materiale del contenitore.

Inoltre il PH praticamente non si perde nel tempo e l'acqua una volta “lisciviata” continua a mantenerlo per molto tempo (non l'ho però misurato dopo più di una settimana). Lo stesso non si può dire dell’ORP.

Ho condotto molti esperimenti che hanno rivelato b dipendenza dell'ORP dal materiale del recipiente e dal tempo, durante il quale questo vaso può conservare le proprietà benefiche dell'ORP. L'opzione peggiore sono varie bottiglie di plastica.

Questo è strano, ma tuttavia, quando l'acqua con un rendimento ORP di -700 entra in una bottiglia di plastica, perde IMMEDIATAMENTE metà della sua carica.

Di conseguenza, l'ORP aumenta davanti agli occhi e tali vasi non sono raccomandati. Ha mostrato i migliori risultati Boccetta sigillata in acciaio inossidabile(volume 1.8, venduto in uno qualsiasi dei negozi Expedition con ogni sorta di iscrizioni divertenti, come "Annealing liquid", ecc.). L'ORP in un pallone di metallo perde solo la metà delle sue proprietà dopo 6-8 ore. Circa -50 ORP “evaporano” in un'ora. Inizialmente questi parametri sono peggiori, ma più si versa nel pallone, meglio si mantiene. È come se stesse accumulando una carica.

Per essere onesti, vale la pena notare che l’idea di utilizzare un pallone di metallo per preservare l’ORP appartiene a Sergei Bobyr. Una volta disperavo di cercare di preservare le proprietà ORP dell'acqua viva preparata.

Per quanto riguarda i normali recipienti in ceramica e vetro, quando vi viene versata acqua viva, l'ORP non si perde istantaneamente, come nel caso dei contenitori di plastica, ma inizia a evaporare gradualmente. Dopo 8 ore l'ORP aumenta da -700 a -50, cioè quasi ad un valore neutro. Il che, tra l'altro, è scritto anche nelle istruzioni dello Smeraldo.

Tenendo conto delle informazioni ottenute da questi esperimenti, si può anche presumere che anche i campi elettromagnetici, le vibrazioni ed eventualmente altre condizioni possano influenzare l'ORP.

È meglio consumare l'acqua viva subito dopo la preparazione. Il momento ideale è la mattina a stomaco vuoto. In questo caso l'acqua può essere riscaldata in modo che sia tiepida e possa essere bevuta a piccoli sorsi. In questo caso entrerà direttamente nell'intestino tenue, bypassando lo stomaco attraverso un apposito canale. Questa è la cosiddetta “acqua veloce”. Tutto il resto - caffè, tè, succhi - richiederà enzimi digestivi. Ma lo stomaco non lascia passare l’acqua fredda.

Si prega di notare che il riscaldamento dell'acqua non influisce sul pH, ma influisce sull'ORP. Infatti, l’ORP inizia ad aumentare (questo è un male) quando la temperatura dell’acqua si avvicina all’ebollizione. Alcuni minuti di acqua bollente riducono la carica ORP a neutrale. Ciò, però, non significa che nulla possa essere cucinato con acqua viva. In primo luogo, non cambia nulla al PH durante l'ebollizione e, in secondo luogo, l'ORP si perde rapidamente, ma il suo livello rimane comunque migliore di quello di qualsiasi acqua del rubinetto o in bottiglia. E il tè o il caffè possono essere preparati con acqua calda e bollente senza portarla leggermente a ebollizione.

Il dispositivo Emerald STO presenta uno svantaggio significativo: si intasa rapidamente di calcare se l'acqua è dura. La durezza dell'acqua viene misurata da un misuratore di salinità in ppm (in totale, dovrai acquistare un misuratore di salinità, un misuratore di ORP e un misuratore di PH, preferibilmente ciascun dispositivo separatamente e non 3in1).

Vivendo a Mosca, difficilmente puoi contare sul fatto che la durezza dell'acqua del rubinetto sia inferiore a 250 ppm, che corrisponde a 5-6 gradi di durezza sulla scala russa. Secondo gli standard internazionali questa è un'acqua molto dura. Con questa durezza dell'acqua, l'apparecchio si intasa molto rapidamente e dopo una settimana non funziona più (lo scarico dell'acqua viva è completamente intasato, l'acqua viva smette di scorrere). Di conseguenza, deve essere lavato con acido cloridrico (8%) una volta alla settimana. La procedura è abbastanza semplice, dura circa due ore, ma non richiede la tua partecipazione o osservazione costante. Inoltre, a questo livello di durezza dell'acqua, dovrai bere acqua viva con una grande quantità di "scala bianca", il che non è molto piacevole. Di conseguenza, davanti allo “Smeraldo” è necessario installare un prefiltro, e forse più di uno, e cercare di addolcire l'acqua.

I residenti di San Pietroburgo e dei suoi sobborghi sono fortunati: la durezza dell'acqua varia da 50 a 100 ppm, che è inferiore a due gradi di durezza e corrisponde alla durezza consigliata per l'acqua potabile. Pertanto, se vivi a San Pietroburgo, tutto ciò di cui hai bisogno è installare un prefiltro (per la filtrazione meccanica) e procurarti uno Smeraldo.

Cosa fare se l'acqua è dura? Non esiste ancora una soluzione ideale, posso solo offrire la mia opzione e sarò felice di ascoltare le tue idee, se ne hai. Nel frattempo ho un geyser Typhoon 20 BB come filtro principale. Inoltre non è incassato all'ingresso di tutta l'acqua fredda, ma solo nel tubo che porta in cucina. Per questo, ovviamente, hai bisogno di molto spazio. E un idraulico esperto. In caso di difficoltà, puoi prendere un filtro con metà del volume - 10 BB.

Il geyser Typhoon è costituito da un corpo in acciaio inossidabile e materiale filtrante Aragon 3. Gli alloggiamenti realizzati con altri materiali sono più economici, ma non sono così convenienti da sostituire (per la dimensione 20 BB, l'elemento filtrante viene sostituito circa una volta all'anno). Inoltre, al posto dell'elemento filtrante “Aragon 3”, è possibile utilizzare l'elemento filtrante “cartuccia BS” di dimensioni adeguate, destinato esclusivamente all'addolcimento dell'acqua, mentre “Aragon” agisce in modo completo.

In breve, un filtro di linea non è un modello di filtro specifico. Esistono standard di dimensione: 10 BB e 20 BB. Scegli il tipo di alloggiamento e di elemento filtrante in qualsiasi opzione. Di conseguenza ho preso acciaio inossidabile e aragon 3, costava 18mila compresa l'installazione (11 filtri, 7 installazione).

Dopo aver installato questo filtro principale, la durezza dell'acqua è scesa da 270 a 160, il che è un buon risultato. Per addolcire ancora di più l'acqua, utilizzo l'accessorio per rubinetto Aquaphor Modern con la cartuccia addolcitrice B200. Ti consente di ridurre le ppm di altri 40. Tuttavia, questa è una cattiva soluzione: è piccola (la risorsa è sufficiente solo per 1000 litri), si intasa rapidamente e smette di addolcire l'acqua (dura diversi giorni di utilizzo attivo per un paio di settimane). Inoltre, per collegarlo a Izumrud, è necessario un adattatore fatto in casa in silicone, che puoi chiedere ai dipendenti dell'impresa di ricerca e produzione Izumrud di inserire nel pacco quando ordini loro l'acido per lavare il dispositivo. Se le tue mani crescono dal posto giusto, puoi provare a creare un adattatore tu stesso. Per quanto riguarda l'acido, al momento della stesura di questo articolo non sono riuscito a trovare dove acquistarlo a Mosca, è stato consegnato da San Pietroburgo, l'ho ordinato sul sito web della centrale nucleare di Izumrud.

Altro punto MOLTO IMPORTANTE. I filtri ad osmosi inversa non possono essere utilizzati come prefiltro per Emerald. Anche se (osmosi) con mineralizzazione. Per le reazioni chimiche nel dispositivo è necessaria una piccola quantità di sali nell'acqua; senza di essa non sarà possibile ottenere l'acqua della qualità richiesta. Se vuoi bere acqua viva distillata, prova a passarla attraverso un distillatore... Ma non viceversa. Inoltre, il contrario non funzionerà, perché... Lo Smeraldo necessita della pressione dell'acqua per funzionare, pertanto l'acqua non può essere versata al suo interno in nessun altro modo se non dal rubinetto. Inoltre, non posso dire cosa accadrà ai principali parametri dell'acqua viva dopo la distillazione, poiché non ho un distillatore.

Veniamo ora agli strumenti di misura. Puoi prendere qualsiasi misuratore di salinità ed è economico. È più difficile con un misuratore di PH e un misuratore di ORP. Ho acquistato rispettivamente un set di due modelli PHB-3 ORP-5041. Non li consiglio in alcun modo, soprattutto l'ultimo modello per via del suo funzionamento instabile (si spegne periodicamente spontaneamente). Ti consiglio di dare un'occhiata più da vicino ai modelli più costosi con una gamma più ampia di temperature supportate.

Glossario

ORP— il potenziale redox (Redox, Eh) dell'acqua è un indicatore delle sue qualità ossidanti (acide) o riducenti (alcaline). L'ORP caratterizza il grado di attività degli elettroni nelle reazioni redox, cioè Reazioni che comportano l'aggiunta o il trasferimento di elettroni. Con un ORP positivo, l'acqua cattura e attacca gli elettroni a quelle sostanze con cui reagisce (si ossida) e con un ORP negativo cede elettroni (riduce).

pH— L'indice di idrogeno (lat. Pondus idrogenoii - "peso dell'idrogeno", pronunciato "pe ash") è una misura dell'attività (in soluzioni molto diluite è equivalente alla concentrazione) degli ioni idrogeno in una soluzione, esprimendo quantitativamente la sua acidità .

L'acqua è la base della vita. E l'acqua alcalina da bere, e anche quella ottenuta in casa, è la tendenza della stagione. Dicono che salvi da molte malattie. E ti aiuta anche a perdere peso.

È proprio vero? Scopriamolo.

Che cos'è?

L'acqua alcalina ha un pH più elevato rispetto all'acqua del rubinetto, che in genere mostra un livello di acidità vicino al neutro (7,0). Il pH delle acque alcaline può superare 9,0.

Esistono due modi per trasformare l'acqua normale in acqua alcalina.

1. Ionizzazione/elettrolisi. La molecola dell'acqua si divide in idrogeno e ossigeno. Una parte dell'idrogeno viene rimossa. E questo aumenta il pH portandolo a uno stato alcalino.
2. Aggiunta degli agenti principali. L'acqua minerale naturale con potassio o calcio ha sempre una reazione alcalina. Nell'industria vengono spesso alcalinizzati con bicarbonato.

In che modo il pH dell’acqua influisce sulla salute? E ha effetti?

Per rispondere a questa domanda, dobbiamo prima stabilire se il cibo consumato influisce in qualche modo sul livello di acidità nel corpo?

Nonostante ora molte persone che leggono vari blog su uno stile di vita sano siano sicure che esistano alimenti che causano "acidificazione" del corpo e altri che aiutano a ripristinare il pH normale, questa teoria non è stata scientificamente provata.

Sì, infatti, quando il cibo viene scomposto dagli enzimi nel tratto gastrointestinale, si formano prodotti secondari che possono essere acidi o alcalini. Tuttavia, ciò non significa che le sostanze risultanti siano in grado di modificare il pH del corpo.

E cosa significa “pH corporeo”? pH dove?

Il livello di acidità del sangue è 7,38-7,42. Nello stomaco il pH è 1,35-3,5.

E il pH delle urine può variare ampiamente da 4,6 a 8,0.

Allora dove dovrebbero gli alimenti cambiare il pH?

Di solito si crede che sia nel sangue.

Tuttavia, il corpo si protegge da tali disturbi.

Il livello di acidità del sangue è strettamente regolato. Non appena diventa anche solo leggermente più alto o più basso del livello corretto, i polmoni e i reni iniziano a rimuovere rapidamente i composti che disturbano l’equilibrio. E il pH ritorna normale. Pertanto, in una persona i cui reni e polmoni funzionano ancora in una certa misura, i prodotti alimentari non sono in grado di influenzare il livello di acidità del sangue. Solo il pH delle urine può cambiare, ma ciò non ha nulla a che fare con la cosiddetta “acidità generale del corpo”.

Quindi, esistono prove scientifiche che l’acqua alcalina sia benefica? Oppure non ci sono?

Esistono pubblicazioni scientifiche che affermano che l’acqua con un pH elevato ha benefici per la salute. Ma i ricercatori più seri non credono ai dati ottenuti. Ed ecco perché.

Tutti gli esperimenti che confermano gli insoliti benefici dell'acqua alcalina sono stati condotti con la partecipazione di un numero molto limitato di volontari e sono stati brevi. Quando hanno provato a riprodurre i risultati su un campione più ampio di partecipanti, i risultati si sono rivelati diversi.

Ma il più grande svantaggio della ricerca sui benefici dell'acqua alcalina è che l'acqua negli esperimenti viene alcalinizzata, aggiungendo microelementi benefici. E poi estrapolano i risultati positivi ottenuti al livello di acidità dell'acqua, e non alla sua composizione minerale. E questo è scientificamente errato.

Un esempio lampante dell'inesattezza della ricerca condotta è il seguente.

È stato condotto un esperimento in cui 67 donne in postmenopausa hanno bevuto acqua alcalina e hanno dimostrato un miglioramento della salute delle ossa.

Ma l'acqua nell'esperimento è stata alcalinizzata con carbonato di magnesio. E il fatto che il magnesio prevenga le fratture, soprattutto negli anziani, cioè abbia un effetto positivo sulla densità ossea, è noto da molto tempo.

Quando hanno provato a riprodurre questi studi con la partecipazione di 6.800 donne, somministrando loro solo acqua alcalina senza magnesio, nulla ha funzionato. Non è stata trovata alcuna correlazione tra il consumo di acqua a pH elevato e il grado di osteoporosi.

In un altro esperimento, i giovani volontari hanno bevuto acqua alcalina e si sono impegnati attivamente nello sport. E si sentivano bene. C'erano molti oligoelementi nell'acqua: calcio, magnesio, potassio e selenio.

L’acqua alcalina aiuta a perdere peso? Oppure non aiuta?

Sconosciuto.

Esiste una teoria secondo cui il corpo immagazzina grasso per proteggersi dall'acidificazione. Se l'acido se ne va, la protezione non sarà più necessaria e si risolverà.

Una bella teoria, ma finora non ci sono prove scientifiche.

Finora è stato condotto un solo esperimento sui topi, dal quale è emerso che gli animali che seguivano una dieta ipercalorica e bevevano acqua alcalina guadagnavano leggermente meno peso rispetto a quelli che mangiavano la stessa dieta e bevevano acqua del rubinetto.

Eliminare il reflusso acido

Questo è l’effetto dell’acqua ad alto pH che esiste realmente. Tuttavia non possiamo dire che sia positivo al cento per cento.

L'effetto dell'acqua alcalina in questo caso è lo stesso degli anticidi. Inattiva l'enzima pepsina, che è considerato uno dei principali responsabili dello sviluppo del reflusso acido.

I farmaci antiacidi aiutano anche con il reflusso. Ma nessuno pensa che siano utili.

Effetti collaterali

L'inattivazione permanente dell'enzima pepsina può essere pericolosa. Senza questo enzima la degradazione delle proteine ​​fornite con il cibo è impossibile. Pertanto, se non c'è abbastanza enzima, può verificarsi un'indigestione con tutti i sintomi disordinati che la caratterizzano: dolore allo stomaco, nausea, vomito, ecc.

Se l’indigestione proteica diventa cronica, si sviluppa una carenza di importanti composti nutrizionali come gli aminoacidi.

Pertanto, è meglio che le persone con bassa acidità del succo gastrico e basso contenuto di pepsina evitino di bere acque alcaline.

Altrimenti, l'acqua alcalina è considerata sicura se consumata in quantità ragionevoli.

Come preparare l'acqua a pH elevato in casa?

È necessario diluire ½ cucchiaino di soda in 4 litri di acqua potabile filtrata. Il pH della soluzione risultante sarà ottimale per essere bevuta.

Puoi anche usare gli ionizzatori. Tuttavia, esiste la possibilità che l'acqua non sia alcalina. In ogni caso, molti esperti sono scettici nei confronti degli ionizzatori domestici, ritenendo che non possano svolgere il loro lavoro.

Su molti siti web puoi trovare informazioni che l'acqua al limone è alcalina. Questa è un'affermazione errata. , ma non hanno nulla a che fare con il suo pH, che è nella regione acida piuttosto che basica.

Quindi è semplice. L'unica domanda è: è necessaria l'acqua alcalina da bere a casa?

Linea di condotta corretta

Se osservi attentamente i risultati degli esperimenti, puoi capire che non è l'acqua con un pH elevato ad essere benefica, ma l'acqua minerale, che solitamente è alcalina.

Pertanto, la cosa giusta da fare è bere acque minerali naturali e non preparare acqua alcalina da bere a casa con la soda.

Puoi e dovresti bere:

• Essentuki n. 4;
• Essentuki n. 17;
• Acqua minerale Rondine;
• Acqua Slavyanovskaya;
• Acqua Smirnovskaya;
• Borjomi;
• Dilijan;
• Nabeglavi;
• Sairme;
• Karmadón;
• Acqua Novoterskaya e molti altri.

In questo caso, l'acqua minerale deve essere solo bevuta e non utilizzata nel processo di cottura e nella preparazione di tè e caffè.