این یک پروتئین قرمز خون است که وظیفه اصلی آن انتقال اکسیژن به بافت ها از ریه ها و بالعکس دی اکسید کربن به ریه ها است. سطح هموگلوبین مهمترین شاخص بالینی است. با توجه به محتوای آن، می توانید کار بسیاری از اندام ها را دنبال کنید.

برای مطالعه، یک آزمایش خون عمومی تجویز می شود و همه شاخص ها ارزیابی می شوند. خون با معده خالی داده می شود. آخرین وعده غذایی باید حداکثر 8 ساعت قبل از خون گیری باشد.

با در نظر گرفتن ابزارهای موجود در آزمایشگاه، سطح هموگلوبین را به چند روش تعیین کنید. برای اندازه گیری میزان هموگلوبین خون معمولا از روش سالی استفاده می شود. این روش شامل مخلوط کردن خون با اسید هیدروکلریک و سپس اضافه کردن آب مقطر برای به دست آوردن رنگ استاندارد است. این روش طولانی تر و ذهنی تر است و برای مدت طولانی مورد استفاده قرار گرفته است.همچنین می توانید سطح هموگلوبین را با روش های خودکار و با استفاده از همومتر تعیین کنید. در نتایج آزمایش خون، هموگلوبین به عنوان جیوه تعیین می شود.

مقدار طبیعی هموگلوبین با سن کودک متفاوت است:

• به طور معمول، در نوزادان تا یک ماهگی، سطح هموگلوبین 115-180 گرم در لیتر است.
• در کودکان تا شش ماه، غلظت آن در محدوده طبیعی 90-140 گرم در لیتر است.
• از 6 ماه تا یک سال - 105-140 گرم در لیتر.
• سطح هموگلوبین در کودکان زیر 5 سال 100-140 گرم در لیتر است.
• از 5 تا 12 سال - 115-145 گرم در لیتر.

در نوجوانی، دختران و پسران شاخص های مختلفی دارند:

• در دختران 12-15 ساله، هنجار حد پایین 112 گرم در لیتر و حد بالایی 152 گرم در لیتر است.
• برای مردان جوان، هنجار در محدوده 120-160 گرم در لیتر است.

کاهش هموگلوبین: علل و علائم

اگر نتایج آزمایش سطح پایین هموگلوبین را نشان دهد، مرسوم است که در مورد توسعه صحبت شود. این آسیب شناسی می تواند با صدمات و از دست دادن خون، خونریزی بینی، بیماری های خود ایمنی رخ دهد.

کاهش هموگلوبین در خون می تواند به دلایل مختلفی باشد:

• تغذیه نامتعادل
• کمبود ویتامین، مس،.
• دیس باکتریوز
• استعداد ارثی
• بیماری های خونی
• تهاجم کرم.
• بیماری های عفونی.
• آلرژی.

با سطح پایین پروتئین حاوی آهن، عملکرد کل ارگانیسم به دلیل کمبود اکسیژن مختل می شود. کاهش هموگلوبین منجر به اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود که در نتیجه کودک بیشتر در معرض بیماری های فصلی قرار می گیرد.

علائم اصلی هموگلوبین پایین در کودکان:

• پوست رنگپریده
• لایه برداری و خشکی پوست
• خواب آلودگی
• خستگی
• سرگیجه مکرر
• دمدمی مزاجی
• بی ثباتی مدفوع
• از دست دادن اشتها
• حلقه های زیر چشم

در درجه اول کم خونی، زمانی که سطح آن کمتر از 90 گرم در لیتر نباشد، ممکن است این علائم مشاهده نشود. در آینده می توانید متوجه تنگی نفس، تاکی کاردی، اختلال حافظه و توجه در کودک شوید که ممکن است تاخیر رشدی در آن رخ دهد.مهم است که فوراً به علائم ذکر شده در کودک توجه کنید تا آزمایشات را به موقع انجام دهید و درمان را تجویز کنید.

اگر اقدامی نکنید و علائم کم خونی فقر آهن را از بین نبرید، می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود.

اکسیژن به مقدار کافی به اندام ها و بافت های بدن کودکان نمی رسد. در نتیجه هیپوکسی طولانی مدت، فعالیت مغز بدتر می شود، کار اندام های داخلی مختل می شود.

با گرسنگی اکسیژن، تاکی کاردی ایجاد می شود که عضله قلب را تحلیل می برد. در پس زمینه کاهش هموگلوبین، هضم مختل می شود و کودکان اغلب از یبوست رنج می برند. عملکردهای محافظتی سیستم ایمنی نیز کاهش می یابد.به منظور جلوگیری از بروز عواقب احتمالی هموگلوبین پایین، باید به موقع با پزشک مشورت کنید و تمام توصیه های او را دنبال کنید.

افزایش پزشکی در هموگلوبین

اگر علت کاهش کمبود آهن در بدن باشد، داروهای مناسب تجویز می شود. دوز با در نظر گرفتن سن کودک انتخاب می شود.

از داروهای حاوی آهن معمولاً Ferrum Lek، Maltofer، Aktiferrin، Ferronal 35، Totem، Feronat، Ferretab و ... تجویز می شود.

باید بدانید که فرآورده هایی حاوی آهن ۲ و ۳ ظرفیتی وجود دارد. آهن 3 ظرفیتی در روده جذب می شود، بنابراین دارو همراه با اسید اسکوربیک یا آب میوه با ویتامین C استفاده می شود، علاوه بر این، داروهای حاوی آهن 2 ظرفیتی ممکن است برخلاف فرآورده های 3 ظرفیتی عوارض جانبی بیشتری داشته باشند.

پس از یک دوره مصرف دارو، آزمایشات برای کنترل نشانگر تکرار می شود.

اگر روند مثبت وجود دارد، در طی 2 ماه آینده نیمی از دوز را مصرف کنید. اگر پس از استفاده از دارو، هموگلوبین در آزمایشات افزایش نیابد، لازم است که عامل را تغییر دهید. درمان حدود 2.5-3 ماه طول می کشد.

در صورت از دست دادن حاد خون توسط کودک در هنگام زایمان که ناشی از کاهش هموگلوبین است، تزریق خون انجام می شود. همین امر برای کودکان با فرم شدید تجویز می شود. در طول این عمل، آنتی بادی های مادر را می توان از خون نوزاد حذف کرد.در کنار درمان، رعایت یک رژیم غذایی متعادل و مناسب برای عادی سازی سطح هموگلوبین خون ضروری است.

دستور العمل های عامیانه موثر

برای افزایش محتوای هموگلوبین، توصیه می شود از دستور العمل های عامیانه استفاده کنید. انواع مختلفی از دستور العمل ها وجود دارد که هموگلوبین را افزایش می دهد. با کاهش جزئی، می توانید بدون درمان دارویی انجام دهید. محبوب ترین دستور العمل های کم خونی:

• مخلوطی از آجیل و میوه های خشک. به مقدار مساوی زردآلو، کشمش، آلو خشک، آجیل مصرف کنید. همه مواد را آسیاب کنید، یک قاشق عسل و پوست لیمو را اضافه کنید. 1-2 قاشق در روز مصرف کنید. اگر کودک به برخی از مواد آلرژی دارد، باید از دستور العمل دیگری استفاده کرد.
• مخلوط چغندر و هویج. چغندر، هویج و تربچه را رنده کرده و 2 تا 3 قاشق چایخوری روغن نباتی به توده اضافه کنید. همه چیز را خوب مخلوط کنید. علاوه بر این، می توانید آب این سبزیجات را بگیرید، مخلوط کرده و قبل از غذا مصرف کنید.
• چای گل رز. 5-6 قاشق غذاخوری گل رز را مصرف کنید. میوه ها را با یک لیتر آب جوش بریزید. سپس به مدت 10 دقیقه بجوشانید و 2 ساعت بگذارید دم بکشد. به جای چای استفاده کنید.
• جوشانده جو دوسر. نصف لیوان جو دو سر را 0.5 لیتر شیر بریزید و به مدت 30 دقیقه روی آتش بجوشانید. سپس صاف کنید، کره و عسل را اضافه کنید. اگر کودک به برخی از مواد آلرژی دارد، نباید آنها را اضافه کرد. بیش از 6 بار در روز یک قاشق چایخوری بنوشید. هر روز باید یک جوشانده جدید تهیه کنید.

اگر کودک از شیر مادر تغذیه می کند، با خوردن یک درمان خانگی مفید توسط مادر، سطح هموگلوبین می تواند دوباره پر شود. گندم سیاه را در یک لیوان تا نصف بریزید و یک لیوان کفیر بریزید. بپوشانید و بگذارید تا صبح.

غذاهایی که سطح هموگلوبین را افزایش می دهند

در رژیم غذایی مادر شیرده و کودکان، سبزیجات و میوه ها باید به مقدار زیاد وجود داشته باشد. حتما گوشت و جگر بخورید.

با هموگلوبین کم، استفاده از مویز و chokeberries مفید است. با استفاده منظم از انواع توت ها به هر شکل، می توانید سطح هموگلوبین خون را عادی کنید.

با محصولات زیر می توانید هموگلوبین را در کودک افزایش دهید:

• غلات و غلات: گندم سیاه، لوبیا، چاودار، عدس، نخود و غیره.
• گوشت و فرآورده های ماهی: قلب، کلیه ها، جگر، گوشت سفید، ماهی از انواع مختلف و غیره.
• سبزیجات و میوه ها: سیب زمینی، چغندر، کدو تنبل، اسفناج، جعفری، سیب، موز، انار، آلو و غیره.
• توت قرمز و سیاه.
• میوه های خشک شده.
• زرده تخم مرغ.

لازم است بدانید که جذب آهن با ویتامین C بهتر است، بنابراین پس از مصرف گوشت یا فراورده های ماهی، خوردن یک تکه لیمو یا نوشیدن آبگوشت گل رز توصیه می شود. توصیه می شود به جای شیرینی به کودکان میوه های خشک داده شود.

ویدئوی مفید - بهترین دستور العمل ها برای افزایش سطح هموگلوبین:

جذب آهن با محصولات لبنی، چای قوی، قهوه تداخل ایجاد می کند. علاوه بر این، محصولات آرد، محصولات سویا، سمولینا جذب را کاهش می دهند. حداقل دو ساعت باید از لحظه مصرف لبنیات بگذرد، فقط پس از آن می توانید گوشت را به نوزاد بدهید.

دوز مطلوب مصرف روزانه برای کودکان 7-12 ماهه - 8.5 میلی گرم و از یک سال تا 2 سال - 5 میلی گرم آهن در نظر گرفته می شود. رژیم غذایی کودک باید با پزشک توافق شود.

برای کاهش خطر توسعه، باید توصیه های زیر را رعایت کنید:

1. غذاهای کمکی را به موقع و درست معرفی کنید.
2. غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی بخورید.
3. روزانه در فضای باز پیاده روی کنید.
4. پارامترهای تجزیه و تحلیل بالینی را سالانه پایش کنید.
5. از بین بردن به موقع منابع از دست دادن خون در بدن.

یک اقدام ثانویه برای پیشگیری تنها تشخیص کمبود آهن نهفته در آن نیستبدن، بلکه درمان آن.

هموگلوبین پایین عامل اصلی کم خونی، سرگیجه و خستگی در کودکان است. همه مادران باید بدانند که چگونه هموگلوبین را در کودک با داروها و داروهای مردمی افزایش دهند، اما این کار باید زیر نظر پزشک اطفال انجام شود. او عللی را که منجر به کمبود آهن شده است، تعیین کرده و درمان کافی را تجویز خواهد کرد.

عوامل زیر منجر به کاهش سطح هموگلوبین می شود:

1. کمبود پروتئین در کودک زمانی رخ می دهد که مقدار ناکافی آهن وارد بدن شود. تقریباً 5 درصد از این عنصر کمیاب هر روز به طور طبیعی دفع می شود. ذخایر آن با تغذیه خوب دوباره پر می شود.
2. آهن در هنگام خونریزی به شدت از دست می رود. در دختران نوجوان، غلظت هموگلوبین در دوران قاعدگی کاهش می یابد.
3. اگر نوزاد شیرخوار از شیر مادر تغذیه کند، کمبود پروتئین حاوی آهن را تجربه نمی کند. تغذیه مصنوعی، که برای آن شیر گاو مصرف می شود، گاهی اوقات منجر به کمبود آهن می شود. در این محصول در حالت بسته است، جداسازی آن غیرممکن است.
4. کم خونی با آنتریت، گاستریت، زخم معده رخ می دهد که در آن جذب مواد مغذی از طریق غشاهای مخاطی دستگاه گوارش کاهش می یابد. به همین دلیل مقدار ناکافی آهن وارد خون می شود.
5. کمبود ویتامین B12، ترکیبی که آهن را وارد جریان خون می کند، منجر به کاهش سطح هموگلوبین می شود.
6. هنگامی که یک زن باردار غذای ضعیف یا غیرمنطقی می خورد، دچار سرماخوردگی می شود، آهن کمی در کبد نوزاد جمع می شود. در این حالت نوزاد بلافاصله پس از تولد دچار کمبود هموگلوبین می شود.
7. اگر کودکان با مواد سمی مسموم شوند که می تواند گلبول های قرمز خون را از بین ببرد، هموگلوبین کاهش می یابد.

هنجارهای مجاز

غلظت هموگلوبین در دوران کودکی در نوسان است:

• در یک نوزاد در سه روز اول به 180-240 گرم در لیتر می رسد.
• در نوزادان تا یک ماه - 115-175 گرم در لیتر؛
• در نوزاد 2-12 ماهه - 110-135 گرم در لیتر؛
• از یک سالگی تا 12 سالگی - 110-145 گرم در لیتر؛
• در نوجوانان - 120-155 گرم در لیتر.

وقتی نوزاد هموگلوبین پایینی دارد، سطح آن به سرعت با داروهای حاوی آهن بالا می رود. داروهایی برای کودکان زیر 1 سال وجود دارد. با این حال، در مراحل اولیه ایجاد کم خونی، متخصصان اطفال بر اصلاح تغذیه نوزاد و مادر اصرار دارند. به آنها توصیه می شود از غذاهای غنی از آهن استفاده کنند.

علائم

هنگامی که کم خونی در کودک رخ می دهد:

• اشتهای ضعیف؛
• خستگی، ضعف؛
• خواب آلودگی؛
• کاهش فعالیت؛
• بی تفاوتی؛
• سرگیجه؛
• ترک در گوشه لب

ناخن های کودک می شکند، مو درخشش خود را از دست می دهد، محو می شود، می ریزد، پوست رنگ پریده می شود، رنگ مایل به زردی پیدا می کند. اپیتلیوم خشک و پوسته پوسته است. سیاهی زیر چشم، ضربان قلب سریع است. ایمنی کاهش می یابد، کودک دائما بیمار است. بیماری ها دشوار است، عوارض می دهد. اگر کمبود آهن برطرف نشود، کودکان در رشد جسمی و ذهنی عقب هستند.

دارودرمانی

کودکان معمولا کم خونی فقر آهن دارند. اگر سطح هموگلوبین پایین باشد، هم نوزاد یک ساله و هم کودک بزرگتر نیاز به درمان فوری دارند. متخصص اطفال علت کم خونی را مشخص می کند و درمان را تجویز می کند.

با کم خونی فقر آهن، تنظیم رژیم غذایی و دادن داروهای تجویز شده توسط پزشک ضروری است. داروها به مدت سه ماه تجویز می شوند. اگر کودک مصرف کند، هموگلوبین افزایش می یابد:

• داروهای طولانی مدت: Ferograd، Ferrum-lek، Irovit.
• عوامل کوتاه مدت: فومارات آهن، سولفات آهن.

اگر نوزاد یا کودک خردسال بیمار باشد، پزشک قطره یا شربت تجویز می کند. به کودکان وحشتناک پاستیل های جویدنی داده می شود. مواد فعال از آنها به تدریج از روده به خون جذب می شود.

پویایی مثبت باید پس از 30 روز از درمان رخ دهد. با آزمایش خون مشخص می شود. فقدان اثر درمانی به دلایل زیر است:

• دوز اشتباه؛
• تشخیص اشتباه (کم خونی ناشی از فقر آهن)؛
• مصرف نامنظم داروها

رژیم درمانی

مادر شیرده و نوزاد باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند. گوشت گاو اصلی ترین محصول جبران کننده کمبود آهن است. گوشت آب پز یا بخارپز است. منو شامل کله پاچه ها: کلیه ها، جگر و همچنین گوشت حیوانات دیگر است.

آهن زیادی در ماهی وجود ندارد. اگر غذاهای دریایی (خاویار، میگو) به رژیم غذایی اضافه شود، بدن سریعتر با یک ریز عنصر اشباع می شود.

غذای سبزیجات از حبوبات و گندم سیاه به افزایش هموگلوبین کمک می کند. خوردن لوبیا، نخود، عدس و همچنین نان چاودار و گندم مفید است.

از بین بردن کمبود پروتئین حاوی آهن سبزیجات، انواع توت ها، میوه ها. اگر کودکان چغندر، سیب زمینی، گوجه فرنگی، انگور فرنگی، سیب، هویج، کدو سبز، انار، به، گلابی، گلابی، توت فرنگی، هندوانه، تمشک، خرمالو، توت فرنگی بخورند، هموگلوبین افزایش می یابد.

برای اینکه غذاهایی که هموگلوبین را در کودکان افزایش می دهند مفید باشد، باید غذاهای حاوی کلسیم را از رژیم غذایی حذف کرد. این عنصر کمیاب مانع از جذب آهن می شود. در طول مدت رژیم، محصولات لبنی به مقدار محدود به کودکان داده می شود (شیر مادر را نمی توان حذف کرد). شیر، پنیر، خامه ترش، ماست، کفیر به طور موقت از رژیم غذایی حذف می شود.

برای افزایش غلظت پروتئین حاوی آهن، محدودیت هایی برای نوشیدنی های کافئین دار معرفی شده است. به جای چای، کوکاکولا، کاکائو، کیسل، کمپوت، نوشیدنی های میوه ای، جوشانده های گیاهی، آب میوه ها تهیه می شود.

درمان جایگزین

اگر مادر سلامت کودک را کنترل کند، تغذیه او را کنترل کند، از داروهای مردمی استفاده کند که غلظت هموگلوبین را در حد قابل قبول حفظ کند، او دچار کم خونی نمی شود. افزایش هموگلوبین در کودک بدون دارو واقعی است. کافی است از دستور العمل های عامیانه ای استفاده کنید که امتحان خود را پس داده اند.

درمان های ساده به افزایش غلظت آهن کمک می کند. بسیاری از آنها مورد علاقه کودکان هستند. آنها هموگلوبین را در نوزادی که به 7 ماهگی رسیده است و کودکان بزرگتر افزایش می دهند.

در صورت ایجاد واکنش آلرژیک یا سایر عوارض جانبی، استفاده از این یا آن آماده سازی خانگی ممنوع است. در صورت بروز تظاهرات نامطلوب (بثورات، خارش و غیره)، درمان لغو می شود.

افزایش غلظت پروتئین حاوی آهن با استفاده از موارد زیر امکان پذیر است:

درمان کم خونی در کودک بدون مشورت با پزشک اکیدا ممنوع است. خوددرمانی منجر به ایجاد عوارض می شود. بدون آزمایش، ردیابی سطح هموگلوبین غیرممکن است. اگر کودک از کمبود آهن رنج نبرد، بلکه از نوع دیگری از کم خونی رنج می برد، داروهای مردمی و داروها کمکی نمی کنند. فقط یک پزشک می تواند علل هموگلوبین پایین را درک کند.

عنصر مهمی که بسیاری از فرآیندهای زندگی را فراهم می کند آهن است. اشباع کامل اکسیژن تمام اندام ها را فراهم می کند. پروتئین حاوی آهن که مسئول حمل و نقل بافت است بیشتر به نام هموگلوبین شناخته می شود. هنجارهای آن با تعلق به جنسیت و همچنین محدودیت سنی تعیین می شود. در صورت انحراف، هر یک از والدین باید بدانند که چگونه هموگلوبین کودک را افزایش دهند تا از رشد و تکامل کامل بدن کودک اطمینان حاصل شود. از این گذشته ، فقط استنشاق هوا با اکسیژن کافی نیست ، هنوز هم لازم است آن را به همه نقاط منتقل کنید ، که مولکول های آهن مسئول آن هستند.

• بدتر شدن قابل توجه در وضعیت عمومی، ناتوانی جنسی؛
• سردرد؛
• اختلال متابولیک؛
• کم خونی فقر آهن (کم خونی).

شما می توانید مقادیر ریز عنصر یک پسر یا دختر را پس از آزمایش خون عمومی دریابید. انجام تحقیقات در آزمایشگاه های بیمارستان ها به صورت رایگان.

سطح هموگلوبین خون در کودکان

برای ارزیابی نتایج چنین روشی، لازم است هنجارهایی را که برای کودکان در سنین مختلف ایجاد می شود، بدانید. مقایسه تعداد نوزادانی که مثلاً 3 ماهه و 2 ساله هستند غیرممکن است. مقادیر نوزادان تازه متولد شده و کودکان بالغ از بالاترین میزان 225 گرم در لیتر و تا 90 گرم در لیتر متغیر است.

در ابتدا، هنگام تولد نوزاد، در هفته های اول زندگی، هموگلوبین در بالاترین سطح خود یعنی از 145 تا 225 گرم در لیتر است. با رسیدن به 3 ماه، او در حال حاضر هنجار محتوای این شاخص در خون به 90-130 گرم در لیتر کاهش می یابد. اینها پایین ترین امتیازها هستند. کارشناسان این روند را با این واقعیت توضیح می دهند که ذخایر آهن انباشته شده در طول رشد در رحم در این دوره به خط پایان نزدیک می شود. بنابراین، در حال حاضر، زمانی که تمام مواد مفید به طور انحصاری از شیر مادر وارد بدن می شود، یک زن نیاز به رویکردی سختگیرانه به رژیم غذایی خود دارد. اگر کودک با مخلوط تغذیه شود، آنگاه آنها حاوی تمام عناصر میکرو و کلان لازم هستند تا بدن در حال رشد را با طیف کاملی از مواد لازم تامین کنند.

وقتی کودک به 6 ماهگی می رسد، همچنان به دریافت عناصر کمیاب از شیر مادر یا مخلوط ها ادامه می دهد، اما در همان زمان، در شش ماهگی است که زمان معرفی غذاهای کمکی فرا می رسد. وقتی کودک شروع به خوردن غذای اضافی می کند، فرصت های بیشتری برای دادن غذاهای غنی از ویتامین های مورد نیاز بدن به او وجود دارد. مقدار هموگلوبین خون در این سن نمی تواند کمتر از 105 گرم در لیتر باشد. تا 9 ماهگی، زمانی که تغذیه حتی بیشتر می شود، این میزان تغییر چندانی نمی کند و می تواند حداقل 105-110 گرم در لیتر باشد.

با دستیابی به 1 سال، تعداد مولکول های فرو در خون قوی نیست، اما همچنان تغییرات خاص خود را در شاخص های هنجاری دارند، یعنی:

• 1-2 سال - 110 - 140 گرم در لیتر؛
• 2-4 سال - 110 - 140 گرم در لیتر؛
• 4-5 سال - 110 - 140 گرم در لیتر؛
• 5-10 سال -115-145 گرم در لیتر؛
• 10-12 سال - 120-150 گرم در لیتر.

همه این اعداد نشانگر تقریبی سطح آهن هستند. اما لازم است نتیجه تجزیه و تحلیل در هر مورد به طور خاص در نظر گرفته شود. کارشناسان توصیه می کنند که اگر یک بار مشکلی در این مورد وجود داشت، حداقل یک بار در ماه پارامترهای آن را بررسی کنید. این به جلوگیری از عوارض این بیماری کمک می کند، که به نوبه خود منجر به گرسنگی اکسیژن در بافت های بدن می شود.

علت کمبود آهن در کودک چیست؟

زمانی که سطح این ریز عنصر کاهش یابد، ایجاد یک اختلال آزمایشگاهی و بالینی، کم خونی فقر آهن، رخ می دهد. علت این سندرم ممکن است کمبود کلی عنصر مورد نظر، عدم هضم آن و نارسایی در فرآیندهای متابولیک باشد.

تشخیص دقیق فقط پس از تجزیه و تحلیل انجام می شود. اما علائم خارجی در وضعیت یک مرد کوچک وجود دارد که نشان دهنده توسعه مشکل است، یعنی:

• رنگ پریدگی؛
• حساسیت بیش از حد، پوست خشک، لایه برداری؛
• کاهش حساسیت اندام های بویایی و چشایی؛
• شکنندگی ناخن ها، بدتر شدن شکل آنها؛
• بدتر شدن وضعیت مو، ریزش شدید آنها؛
• از دست دادن اشتها؛
• ایجاد پوسیدگی و سایر بیماری های دندانی؛
• مشکلات دستگاه گوارش؛
• افزایش خستگی و تحریک پذیری؛
• سر و صدا در گوش؛
• تأخیر در رشد امکان پذیر است.
• فشار خون پایین؛
• کودک اغلب از عفونت های حاد تنفسی رنج می برد.

اما بسیاری از این علائم نه تنها می تواند نشانه کم خونی، بلکه سایر بیماری ها نیز باشد. بنابراین، اگر دختر یا پسری احساس ناخوشایندی داشته باشد یا این علائم اغلب رخ دهد، باید آزمایش خون کامل انجام شود. این مطالعه دقیقاً تأیید می کند که آیا کمبود آهن در بدن وجود دارد یا خیر.

علل کم خونی در کودکان

هر گروه سنی ممکن است دلایل خاص خود را برای کاهش مقدار این عنصر کمیاب داشته باشد. این به دلیل ویژگی های رشدی و عوامل خارجی است که بر وضعیت کودک تأثیر می گذارد.

در نوزادان

نوزادان گروهی هستند که به ویژه در معرض خطر کاهش هموگلوبین هستند، به ویژه در دوره 6-4 ماهگی. این وضعیت با عوامل خاصی همراه است:

• کمبود اسید فولیک و همچنین ویتامین B؛
• گسترش نابهنگام منوی کودک، ناآگاهی از غذاهای مکمل؛
• یک منوی پایین برای مادری که شیر می دهد.
• شیوه زندگی کم تحرک؛
• عوارض، ایجاد آسیب شناسی پس از زایمان.

نوجوانان

دوره نوجوانی شامل رشد فعال پسران و دختران، انتقال آنها به یک روان‌شناسی بالغ‌تر است. تغییرات فیزیولوژیکی و باعث کمبود آهن می شود. هدف همه عناصر خرد و کلان رشد فعال و بلوغ روانی-عاطفی است.

دوره های 9 و 15 ساله به ویژه بحرانی در نظر گرفته می شود. در این سن است که حتی نوجوانان فعال و شاد اغلب گوشه گیر و عصبی می شوند. والدین باید بسیار مراقب باشند و در صورت بروز علائم کم خونی، بلافاصله پسر یا دختر خود را تحت آزمایش خون قرار دهند تا وضعیت بیمار به موقع اصلاح شود. اگر تشخیص کمبود آهن تایید شود، بلافاصله درمان تجویز می شود. معمولاً در خانه انجام می شود که به عادی سازی و سلامت عاطفی نیز کمک می کند.

در کودکان در سنین مختلف

صرف نظر از اینکه نوزاد چند ساله است، 3 ساله یا 13 ساله، عواملی وجود دارند که در سنین مختلف یکسان هستند و می توانند بر کاهش هموگلوبین خون تأثیر بگذارند. این شامل:

• کرم ها؛
• تظاهرات آلرژی؛
• بیماری های مکرر و مصرف داروهای مختلف؛
• پیاده روی نادر در زمستان

افزایش هموگلوبین با غذا در خانه

تظاهرات کم خونی در بسیاری از افراد شایع است. اولین قدم برای بالا بردن سطح آهن خون باید اصلاح تغذیه باشد. غذای مردان کوچولو با مقدار کمتری از این ریز عنصر، محصولاتی را پیشنهاد می کند که شاخص بالایی از آن را در ترکیب خود دارند. علاوه بر این، فراموش نکنید که برای هضم بهتر، کودکان به ویتامین های B اضافی، اسید فولیک و اسید اسکوربیک نیاز دارند. بنابراین این نکته نیز باید مورد توجه قرار گیرد.

رژیم غذایی برای افزایش هموگلوبین، به عبارت دیگر، پروتئین نیز نامیده می شود، باید شامل موارد زیر باشد:

• گوشت بدون چربی: خرگوش، گوشت گوساله، مرغ، جگر؛
• منوی ماهی هیک، پولاک، تیلاپیا؛
• غلات آب پز: گندم سیاه، ارزن، بلغور جو دوسر؛
• حبوبات بیشتر؛
• تعداد زیادی میوه های تازه؛
• انواع توت ها به هر شکل؛
• سبزیجات

از آنجایی که بدن کودک، به ویژه در دوره کم خونی، به اندازه بزرگسالان قوی نیست، ارزش پردازش محصولات به منظور از بین بردن میکروب ها را دارد. شما نمی توانید چای سیاه بدهید که به شدت آهن را از بدن خارج می کند. همچنین بهتر است میزان مواد غذایی سرشار از کلسیم را کاهش دهید، زیرا این عنصر مفید از جذب این ماده جلوگیری می کند.

در کنار تغذیه مناسب در مبارزه با کم خونی، نباید اقامت طولانی مدت در هوای تازه، تهویه مداوم اتاق هایی که کودک در آن قرار دارد و همچنین خواب خوب را فراموش کرد.

داروهای کمبود آهن

اگر سطح عنصر کمیاب، طبق نتایج آزمایشات، بسیار کم باشد، پزشکان دارو تجویز می کنند. داروهای زیادی وجود دارند که حاوی مقدار زیادی آهن آسان برای بدن کودک هستند. علاوه بر این، داروهای کودکان عملا هیچ منع مصرفی ندارند. این شامل:

• فروم لک;
• توتم
• هفرول و دیگران.

انتخاب دارو باید توسط پزشک انجام شود. او دوز صحیح را برای نوزاد تجویز می کند و والدین موظفند صحت مصرف دارو را کنترل کنند. متخصص درمان را همراهی می کند. گاهی اوقات باید دوره داروها را برای نتیجه بهتر و سریعتر تنظیم کنید. اگر کمبود یک عنصر کمیاب شدید شود، گاهی اوقات لازم است بیمار در بیمارستان در بیمارستان درمان شود.

رازهایی از مردم برای مقابله با کمبود آهن

دستور العمل های مادربزرگ اغلب شما را از بسیاری از بیماری ها نجات می دهد. استفاده از آنها برای کم خونی منطقی است. علاوه بر این، در این نسخه، خود پزشکان حتی با کسانی که می خواهند از آنها استفاده کنند مخالفت نمی کنند. اما در انتخاب دستور طب سنتی باید بسیار دقت کنید. از این گذشته ، اینها جوشانده گیاهان هستند که می توانند بسیار آلرژیک باشند. بنابراین، در این مورد، مراجعه به متخصص ضرری ندارد.

رایج ترین مواردی که برای کمبود آهن در کودکان استفاده می شود عبارتند از:

• گندم سیاه، گلهای آن که با آب جوش بخار می شوند.
• گل های قاصدک به شکل تنتور؛
• مخلوطی از گل رز وحشی و عسل با معده خالی؛
• گندم جوانه زده با میوه های خشک و عسل.

گزنه یک گیاه محبوب برای مبارزه با کمبود آهن در نظر گرفته می شود. علف را می توان در داروخانه خرید و دم کرد. اما کارشناسان توصیه می کنند خودتان آن را در مکان های دور از بزرگراه جمع آوری کنید.

شما می توانید هموگلوبین را در یک مرد کوچک به سرعت در خانه افزایش دهید، حتی اگر او 1-2 ساله باشد. اما بهترین اقدامات درمانی پیشگیری از کم خونی خواهد بود. پیاده روی مکرر، تغذیه مناسب و خواب می تواند از کاهش آهن در بدن نوزاد جلوگیری کند.

حتی کمبود جزئی آهن در بدن نوزاد می تواند باعث کم خونی و سایر بیماری ها شود. ثابت شده است که کاهش سطح آهن خون منجر به تغییرات شدید در اندام های داخلی می شود که درمان آن بسیار دشوار است. در ضمن، حالات کمبود آهن به خوبی قابل درمان هستند. پس بیایید کم خونی را شروع نکنیم، برای یک ارگانیسم در حال رشد بسیار بد است. بیایید در اولین نشانه کم خونی را درمان کنیم.

متخصصان سن خاصی را تشخیص می دهند که به ویژه نظارت بر سطح هموگلوبین در خون نوزادان ضروری است. این برای نوزادان نارس و کسانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند 4 تا 5 ماه و برای نوزادان 6 ماه است. به عنوان یک قاعده، تا این زمان، عرضه آهن دریافتی در رحم به بدن خرده ها ختم می شود. و اگر دریافت یک درشت مغذی مهم از غذا کافی نباشد، کودک دچار کم خونی می شود.

صحبت از علائم. اغلب اتفاق می افتد که نتایج آزمایش نشان دهنده شروع کم خونی نیست. حقایق دیگر در مورد پیشرفت این بیماری صحبت می کنند. آنها نباید از نگاه یک والدین مراقب پنهان شوند. کودک غیرفعال و رنگ پریده است، اشتهای او کم است. به نظر می رسد که کودک در حال حاضر خسته از خواب بیدار می شود، بدون قدرت برای بازی و سرگرمی. این بیماری با خشکی پوست، تغییر در ساختار مو و ناخن نیز مشهود است. اغلب یبوست، استفراغ بلافاصله بعد از غذا وجود دارد. چرا هموگلوبین در کودک کاهش می یابد؟

علل کم خونی در کودکان

• اختلال خوردن اگر شیر می دهید، ممکن است رژیم غذایی شما غنی از آهن نباشد. بنابراین، اگر آزمایشات نشان داد که کودک شما به این بیماری مبتلا است، سریعاً منوی غذایی او را مرور کنید!
• از دست دادن خون اغلب هموگلوبین به دلیل صدمات با از دست دادن خون شدید کاهش می یابد. بدن وقت ندارد سطح گلبول های قرمز و در نتیجه هموگلوبین را دوباره پر کند.
• دوره رشد فعال در نوجوانی، بدن فرآیندهای متابولیک را افزایش می دهد و مقدار زیادی اکسیژن مصرف می کند. تولید هموگلوبین کندتر از تجزیه است، بنابراین وضعیت کمبود آهن رخ می دهد.

هنجار هموگلوبین در کودک

اعتقاد بر این است که هنجار محتوای هموگلوبین در خون کودک 110-140 گرم در لیتر است. اگر شاخص ها کمتر باشد، پزشک رژیم غذایی یا داروهایی را برای افزایش سطح آهن در خون تجویز می کند، در صورتی که این اعداد به طور قابل توجهی با هنجار متفاوت باشد.

چرا کم خونی خطرناک است؟

• اولا، هموگلوبین مسئول انتقال اکسیژن و در نتیجه رشد مناسب کل ارگانیسم است.
• ثانیاً، از مقاومت بدن در برابر عفونت های مختلف پشتیبانی می کند.
• ثالثاً کمبود این ماده باعث افزایش بار روی اندام های حیاتی می شود.

تغذیه کودک مبتلا به کم خونی

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند تا 6-5 ماهگی نیازی به تغییر رژیم غذایی معمول خود ندارند. و حتی بیشتر از آن، از سه هفتگی نباید آب سیب را قطره قطره معرفی کنید. اجازه دهید مادر منوی خود را با محصولات لازم غنی کند. بسیار کارآمدتر است.

آیا کودک شیر خشکی می خورد؟ مخلوط های مدرن با آهن غنی شده اند و نیازی به معرفی اضافی آن نیست. کدام مخلوط را انتخاب کنید، متخصص اطفال پس از معاینه کامل کودک به شما می گوید. اگر زمان معرفی غذاهای مکمل فرا رسیده باشد، متخصص احتمالاً شروع با سبزیجاتی که شامل آهن (اسفناج، کلم بروکسل)، غلات (مخصوصاً گندم سیاه) است، توصیه می کند. سپس به سراغ گوشت (گوشت گاو، بوقلمون، مرغ) بروید.

پزشکان از سنین پایین توصیه می کنند که ترجیحات ذائقه کودکان را شکل دهید تا بعداً با انواع کمبودها دچار مشکل نشوند. سبزیجات برگ دار، نان سبوس دار، انواع گوشت و ماهی، کله پاچه، پنیر، تخم مرغ، سبزیجات و میوه ها - همه اینها باید در رژیم غذایی کودک پس از 12 ماه زندگی گنجانده شود.

برای نوشیدن منظم، به کودک خود یک آبگوشت گل رز یا کمپوت میوه خشک بدهید - آنها همچنین آهن زیادی دارند.

درمان کم خونی در کودکان

پیاده روی در فضای باز ضروری است. به دلیل کمبود اکسیژن در بدن کودک، هر روز 6-4 ساعت را در بیرون از منزل سپری می کند. ژیمناستیک نیز مفید خواهد بود، سخت شدن - در هوای تازه. در فصل گرم، کودک باید در یک اتاق با تهویه مناسب باشد. خوابیدن با پنجره باز باید به قانون تبدیل شود!

نحوه افزایش هموگلوبین در کودک با داروهای مردمی

رژیم غذایی کودک یا مادر شیرده باید بر اساس تعداد زیادی میوه و سبزیجات تازه باشد. به اسفناج و کدو سبز توجه ویژه ای داشته باشید. حتما گوشت قرمز و جگر بخورید. از غلات، گندم سیاه آسیاب نشده و بلغور جو دوسر با پوسته غلات حفظ شده را ترجیح دهید.

علاوه بر این، این دستور العمل های عامیانه را امتحان کنید، آنها مدت هاست که خود را در مبارزه با کم خونی ثابت کرده اند.

• دم کرده گل رز (1 لیوان)، آب لیمو، عسل (1 قاشق). بعد از غذا 2 بار در روز به مدت نصف فنجان مصرف شود.
• آب میوه: آب میوه های تازه گرفته شده - هویج، سیب، چغندر را در قسمت های مساوی مخلوط کنید. بعد از غذا نصف لیوان بنوشید.
• مخلوطی از آجیل و میوه های خشک: یک لیوان زردآلو خشک، کشمش، آجیل، آلو خشک را مخلوط کنید، همه چیز را آسیاب کنید، عسل، لیمو را با پوست اضافه کنید. بسته به سن روزانه 1 تا 3 قاشق غذاخوری مصرف کنید. مطمئن شوید که کودک به ترکیبات شیر ​​خشک حساسیت ندارد.

ما یاد گرفتیم که چه غذاهایی بخوریم، و همچنین بسیاری از دستور العمل های ایمن در مورد چگونگی افزایش هموگلوبین در کودک.

اما همچنین اتفاق می افتد که کمبود آهن بسیار جدی نادیده گرفته می شود و شما باید آن را به سرعت به اندازه کافی پر کنید. در این مورد، داروهای مردمی به تنهایی کافی نیستند. سپس می توانید با پزشک مشورت کنید تا داروهایی که هموگلوبین را برای کودک افزایش می دهند تجویز کند.

داروهای افزایش هموگلوبین در کودکان

کودکان معمولا Maltofer، Ferrum-Lek، Totem تجویز می شوند. موثرترین وسیله با آهن آهنی. آنها به سرعت و به طور موثر در خون جذب می شوند.

علاوه بر این داروها، مجتمع های مولتی ویتامین نیز مورد نیاز است، زیرا کمبود آهن منجر به اختلالات متابولیک می شود. و در این مورد، درمان باید جامع باشد.

استفاده از داروهای افزایش دهنده هموگلوبین بین وعده های غذایی یا بعد از غذا در شب توصیه می شود. دوز فقط توسط پزشک انتخاب می شود. مصرف بیش از حد می تواند منجر به مشکلات و عوارض جانبی شود. بهتر است نتایج را در یک ماه ارزیابی کنید.

انتخاب صحیح درمان کلید بهبودی سریع است. انتخاب کنید، مشورت کنید، موفق خواهید شد!

هموگلوبین یک پروتئین ویژه حاوی آهن است که اساس گلبول های قرمز (گلبول های قرمز) را تشکیل می دهد. این پروتئین است که قادر است اکسیژن و دی اکسید کربن را به مولکول خود بچسباند و به همین دلیل این گازها توسط خون منتقل می شوند و تبادل گاز انجام می شود.

در آلوئول های ریه، اکسیژن به پروتئین اضافه شده و به بافت های کل ارگانیسم منتقل می شود و دی اکسید کربن از بافت ها منتقل می شود. این وظیفه اصلی هموگلوبین است. به چند دلیل، هموگلوبین در یک کودک ممکن است پایین باشد. بیایید در مورد چگونگی افزایش محتوای این ماده در خون نوزاد صحبت کنیم.

هنجار هموگلوبین

سطح طبیعی هموگلوبین محدوده محتوای کمی آن است که برای انجام عملکرد اصلی کافی است. هنجار محتوای هموگلوبین بسته به سن کودک متفاوت است. سطح هموگلوبین با استفاده از مطالعه بالینی خون محیطی تعیین می شود (خون برای تجزیه و تحلیل از انگشت گرفته می شود).

هنجارهای هموگلوبین در کودکان (در گرم در لیتر):

هنگام تولد - 180-240؛

3 روز اول زندگی - 145-225؛

2 هفته - 125-205;

1 ماه - 100-180;

2 ماه - 90-140;

3-6 ماه - 95-135;

6-12 ماه - 100-140;

1-2 میلی گرم - 105-145;

3-6 لیتر - 110-150;

7-12 سال - 115-150;

13-15 لیتر. - 115-155;

16-18 سال - 120-160.

کاهش سطح هموگلوبین و گلبول های قرمز مشخصه برای (معمولاً این بیماری "کم خونی" نامیده می شود). اما مقدار خون در کم خونی کاهش نمی یابد (اگر از دست دادن حاد خون در نتیجه خونریزی وجود نداشته باشد). فقط تامین اکسیژن بافت ها مختل می شود و گرسنگی اکسیژن در اندام ها ایجاد می شود.

علل کاهش سطح هموگلوبین

دلایل کاهش هموگلوبین در کودکان می تواند به شرح زیر باشد:

• سنتز ناکافی آن به دلیل کمبود آهن ()
• از دست دادن خون حاد (به عنوان مثال، به دلیل تروما) یا مزمن (قاعدگی های مکرر یا سنگین در دختران) - کم خونی پس از خونریزی؛
• افزایش تخریب گلبول های قرمز خون () به دلیل قرار گرفتن در معرض مواد سمی یا در ارتباط با بیماری.

کودکان اغلب دچار کم خونی فقر آهن می شوند.

کمبود آهن ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد.

در طول رشد جنین، بدن کودک ذخایر آهن (از بدن مادر) را جمع می کند که برای سنتز هموگلوبین پس از تولد نوزاد استفاده می شود و این ذخایر برای حدود شش ماه کافی است.

اگر یک زن باردار کم خونی داشته باشد، ذخیره آهن در کودک ناکافی خواهد بود و کم خونی در نوزاد در شش ماه اول زندگی ایجاد می شود. رژیم غذایی ناسالم، بیماری های عفونی، عادات بد می تواند به ایجاد کم خونی در مادر آینده کمک کند.

در نیمه دوم سال، هموگلوبین طبیعی نوزاد کاملاً به شیردهی مداوم و رژیم غذایی صحیح مادر بستگی دارد. علیرغم اینکه میزان آهن موجود در شیر مادر کم است، پروتئین فریتین موجود در آن به جذب خوب (50%) آهن کمک می کند.

دریافت ناکافی از غذا یکی از علل کم خونی است. از آنجایی که روزانه حدود 5 درصد آهن از طریق مدفوع دفع می شود، باید از طریق تغذیه دوباره آن را تامین کرد. افزایش شدید وزن بدن نوزاد در سال اول زندگی باعث افزایش نیاز بدن به گلبول های قرمز خون (و در نتیجه به آهن) می شود، اما این نیازها برآورده نمی شود.

بیماری های گوارشی (گاستریت، زخم معده یا اثنی عشر، انتریت) و کمبود ویتامین B 12 می تواند بر جذب آهن از رژیم غذایی تأثیر منفی بگذارد.

با تغذیه مصنوعی، استفاده از شیر گاو و بز و بلغور به جای مخلوط شیر سازگار شده منجر به این واقعیت می شود که به دلیل تبدیل شدن به یک مجتمع نامحلول، جذب آهن متوقف می شود. در عین حال، علت کم خونی نه تنها در میزان کم آهن موجود در شیر گاو و جذب ناکافی آن، بلکه در خونریزی روده ای ناشی از مصرف لبنیات غیر سازگار (به دلیل تراوش میکروسکوپی خون از شیر گاو) است. رگ ها).

علت دقیق این خونریزی ها مشخص نشده است. اعتقاد بر این است که عدم تحمل پروتئین شیر گاو توسط بدن کودک مهم است. با رشد کودک این تظاهرات کاهش می یابد و پس از 2 سال مشاهده نمی شود.

معرفی زودهنگام غذاهای کمکی و نقض قوانین آن نیز به ایجاد کم خونی کمک می کند.

علائم

کودک کم خون بی حال، رنگ پریده، کم اشتها می شود.

تظاهرات کم خونی در کودک ممکن است چنین علائم غیر اختصاصی باشد:

• از دست دادن اشتها؛
• افزایش خستگی؛
• بی حالی، کاهش فعالیت؛
• افزایش شکنندگی ناخن و مو؛
• موهای نازک و کدر؛
• خواب آلودگی؛
• ترک های دردناک در گوشه های لب.

در معاینه، رنگ پریدگی پوست (در برخی موارد با ته رنگ ایکتریک) و غشاهای مخاطی، خشکی و پوسته پوسته شدن پوست، سیاهی دور چشم و ضربان قلب سریع مشاهده می شود.

در مقابل پس زمینه کم خونی، کاهش ایمنی وجود دارد، کودک اغلب بیمار می شود. علاوه بر این، این بیماری می تواند شدید و با عوارض باشد. در صورت عدم درمان، کودک در رشد جسمی و ذهنی عقب خواهد ماند.

رفتار

اگر هموگلوبین خون کودک کم است، باید بلافاصله وضعیت را اصلاح کرد. برای تعیین علت کم خونی و دریافت توصیه ها لازم است با متخصص اطفال تماس بگیرید. در مورد کم خونی فقر آهن، اصلاح تغذیه به تنهایی کافی نیست، درمان با داروهای آهن طبق تجویز پزشک اطفال ضروری است.

درمان پزشکی

هدف از درمان کم خونی ناشی از فقر آهن نه تنها رفع کمبود آهن، بلکه بازگرداندن ذخایر این ریز عنصر در کبد است. بنابراین، حتی با عادی سازی کامل هموگلوبین، درمان نباید قطع شود: دوره درمان با آماده سازی آهن باید 3 ماه باشد، تا منبع آهن در بدن کودک ایجاد شود و کم خونی دوباره ایجاد نشود.

آماده سازی آهن

در درمان کودکان با داروهای حاوی آهن، مصرف داخلی آنها باید در اولویت باشد. با استفاده داخلی، اثر 3-4 روز دیرتر از تزریق مشخص می شود. اما هنگام مصرف داروها به صورت خوراکی، عوارض جانبی شدید به ندرت ایجاد می شود.

نشانه های دقیقی برای انتصاب آماده سازی آهن در تزریق وجود دارد:

• برداشتن گسترده روده کوچک؛
• اختلال در جذب در روده کوچک؛
• التهاب مزمن روده کوچک و بزرگ.

داروهای تزریقی را می توان یک روز در میان و 3 بار اول با نصف دوز تجویز کرد.

آماده سازی آهن مورد استفاده برای درمان کودکان دارای ویژگی های زیر است:

• فراهمی زیستی کافی؛
• ایمنی برای کودکان؛
• خواص طعم دلپذیر؛
• تحمل خوب دارو؛
• اشکال راحت انتشار برای کودکان در هر سنی.

نوزادان در سنین پایین معمولاً از داروها به شکل قطره یا شربت استفاده می کنند: مالتفر (شربت، قطره)، آکتیفرین (شربت، قطره)، هموفر (قطره)، فروم لک (شربت).

برای نوجوانان عمدتاً Ferrum Lek (قرص های جویدنی)، Ferrogradment و Tardiferon تجویز می شود که جذب طولانی مدت یکنواخت در روده دارند و کودکان به خوبی تحمل می کنند.

فرآورده های حاوی آهن 2 ظرفیتی (نمک) باید 1 ساعت قبل از غذا مصرف شوند، زیرا غذا ممکن است جذب دارو را مختل کند. مصرف فرآورده های حاوی آهن 3 ظرفیتی به مصرف غذا بستگی ندارد.

نتیجه استفاده از این داروها تنها پس از یک ماه ظاهر می شود که با سطح هموگلوبین در آزمایش خون عمومی تأیید می شود. عدم تأثیر دوره دارو ممکن است به دلیل دوز ناکافی دارو باشد یا اگر تشخیص نادرست باشد و کم خونی در کودک کمبود آهن نباشد.

عوارض جانبی با مصرف داخلی عوامل حاوی آهن بیشتر با مصرف بیش از حد همراه است و خود را به شکل سوء هاضمه نشان می دهد: این نقض قوام مدفوع و رنگ آن، تهوع و استفراغ و کاهش اشتها است. . تظاهرات آلرژیک و درماتیت نیز ممکن است ایجاد شود.

بسیاری از والدین استفاده از هماتوژن را برای بالا بردن سطح هموگلوبین در کودک کافی می دانند. این از خون گاو ساخته شده است که به روش های مختلف برای اطمینان از ایمنی پردازش می شود. در حال حاضر هماتوژن هم بدون آهن و هم غنی شده با آهن تولید می شود.

توجه! هماتوژن یک داروی کم خونی نیست، فقط یک مکمل غذایی خوشمزه است!

انتقال فرآورده های خونی به کودکان مبتلا به کم خونی فقط به دلایل بهداشتی انجام می شود.

تصحیح قدرت

آهن به 2 شکل از غذاها جذب می شود - غیر هِم (موجود در غذاهای گیاهی: غلات، میوه ها و سبزیجات) و هِم (موجود در غذاهای با منشاء حیوانی: جگر، ماهی، گوشت).

آهن به شکل هم بهتر جذب می شود که فراهمی زیستی آن حدود 30 درصد است. به نوبه خود، محصولاتی که دارای فرم آهن هِم هستند، به جذب بهتر آهن از محصولات گیاهی کمک می کنند، مشروط بر اینکه آنها به طور همزمان مصرف شوند. اسید اسکوربیک همچنین به افزایش جذب آهن غیر هم کمک می کند.

مقدار کل آهن (هم و غیر هم) موجود با غذا باید 12-10 میلی گرم در روز باشد. اما فقط 1/10 آن جذب می شود.

محصولات حیوانی غنی از آهن:

• کبد؛
• زبان گاو؛
• کلیه ها؛
• گوشت خرگوش؛
• بوقلمون؛
• گوشت مرغ سفید؛
• قلب؛
• گوشت گاو؛
• ماهی از همه گونه ها، به ویژه کپور، ماهی خال مخالی، بوربوت، خاویار سیاه؛
• زرده تخم مرغ

این فرآورده ها را می توان به صورت آب پز، پخته، پخته شده از آنها، رب، کاسرول مصرف کرد.

محصولات گیاهی همچنین دارای مقدار قابل توجهی آهن هستند:

• قارچ (به خصوص خشک)؛
• جلبک دریایی؛
• گل رز هیپ;
• غلات: گندم سیاه، هرکول؛
• میوه ها و انواع توت ها: هلو، سیب، آلو، گلابی، انار، زردآلو و زردآلو خشک، موز، توت سیاه، انگور فرنگی، تمشک، گیلاس، خرمالو، به، زغال اخته، توت فرنگی، زغال اخته؛
• سبزیجات: گل کلم، چغندر، هویج، سیب زمینی (به ویژه آب پز شده "در یک فرم" و پخته شده)، گوجه فرنگی، پیاز، کدو تنبل، سبزی (شوید، جعفری، اسفناج، شاهی آبی)؛
• حبوبات: لوبیا، عدس، نخود.

از انواع توت ها و میوه ها، می توانید ژله، نوشیدنی میوه، کمپوت (از میوه های تازه و میوه های خشک) بپزید یا می توانید به کودک تازه (بسته به سن) بدهید.

باعث کاهش جذب آهن غیر هم می شود: پروتئین سویا، فیبر غذایی (از غلات، میوه های تازه و سبزیجات)، کلسیم، پلی فنول ها (از حبوبات، آجیل، چای، قهوه).

علاوه بر این، برخی از مواد (فیتین ها، تانن ها، فسفات ها) موجود در فرآورده های گیاهی با آهن پیوند می خورند و با آن ترکیبات نامحلولی تشکیل می دهند که جذب نمی شوند، اما با مدفوع از روده ها دفع می شوند. بنابراین نمی توان نیاز بدن کودک به آهن را با غذاهای گیاهی تامین کرد.

از شیر مادر (که حاوی 0.2-0.4 میلی گرم در لیتر) است 50 درصد آهن جذب می شود که برای رفع (همراه با ذخایر) نیاز بدن کودک کافی است. تا شش ماهگی که وزن بدن نوزاد دو برابر می شود، ذخایر آهن انباشته شده نیز مصرف می شود، نیازهای افزایش یافته باید با غذاهای کمکی (پوره سبزیجات و میوه، آب میوه، غلات) تامین شود.

هنگام معرفی غذاهای کمکی به نوزادی با سطح هموگلوبین پایین، باید با سبزیجات غنی از آهن شروع کنید. مثلاً می تواند کلم بروکسل باشد. می توانید برای اولین فرنی گندم سیاه انتخاب کنید و اولین غذای گوشتی را از گوشت گاو (بوقلمون یا مرغ) تهیه کنید. توصیه می شود به چنین کودکی کمپوتی از میوه های خشک و آبگوشت گل رز ارائه دهید.

آب انار برای بچه ها برای جلوگیری از تظاهرات سوء هاضمه باید 1:1 با آب جوشیده رقیق شود.

با تغذیه مصنوعی، برای کودکان مخلوط هایی با محتوای آهن بالا تجویز می شود: تا 6 ماه. - از 3 تا 8 میلی گرم در لیتر و بعد از 6 ماه. - 10-14 میلی گرم در لیتر. متخصص اطفال مخلوط لازم را انتخاب می کند. برای کودکان در معرض خطر ابتلا به کم خونی فقر آهن (متولد شده از دوقلو یا سه قلو، با افزایش زیاد وزن بدن)، چنین مخلوطی از 5 یا حتی از 3 ماهگی و نوزادان نارس از 2 ماهگی تجویز می شود. سن.

روال صحیح روزانه را فراموش نکنید. پیاده روی در فضای باز باید روزانه باشد و حداقل 5-6 ساعت طول بکشد. قبل از خواب فراموش نکنید که اتاق را به خوبی تهویه کنید.

این نکات جایگزین را می توان در کودکان بالای 2 سال در صورتی که آلرژی ندارند استفاده کرد.

محبوب ترین دستور العمل ها:

1. 1 لیوان گندم سیاه و گردو را بردارید، همه چیز را در مخلوط کن (یا چرخ گوشت) خرد کنید و 1 لیوان عسل می اضافه کنید، مخلوط کنید. مخلوط را در یخچال نگه دارید و 1 قاشق چایخوری به کودک بدهید. 2 بار در روز.
2. زردآلو خشک، آلو خشک، گردو (با پوست)، کشمش و 1 عدد لیمو (با پوست) را در قسمت های مساوی بردارید، کاملا خرد کنید، با یک لیوان عسل مخلوط کنید، در یخچال نگهداری کنید. کودک باید 1 قاشق غذاخوری بخورد. دوبار در روز.
3. 1 قاشق غذاخوری 200 میلی لیتر آب جوش را در قمقمه بریزید، بگذارید 3 ساعت دم بکشد، صاف کنید. 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. عسل، یک تکه لیمو و بگذارید کودک 2 بار (صبح و عصر) دم کرده را بنوشد.
4. 100 میلی لیتر سیب، 50 میلی لیتر هویج و 50 میلی لیتر آب چغندر را با هم مخلوط کنید. 1 قاشق غذاخوری به کودک بدهید. خامه ترش، و سپس 1 لیوان مخلوط آب 1 r. در روز (می توانید حجم را به 2 دوز تقسیم کنید).

جلوگیری

پیشگیری از کم خونی در کودکان شامل موارد زیر است:

1. پروفیلاکسی قبل از زایمان: برای مادران باردار در نیمه دوم بارداری توصیه می شود که از فروپره ها یا مولتی ویتامین های غنی شده با آهن برای اهداف پیشگیری استفاده کنند.

1. پروفیلاکسی پس از زایمان:

• شیر دادن به نوزاد برای صرفه جویی در حداکثر زمان ممکن؛
• معرفی به موقع و صحیح غذاهای کمکی؛
• برای اطمینان از یک رژیم غذایی متعادل برای یک مادر شیرده؛
• کودکانی که از 2 ماهگی تغذیه مصنوعی دریافت می کنند، مخلوط های سازگار با آهن را (فقط طبق دستور پزشک اطفال) معرفی می کنند.
• از نیمه دوم سال، نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند و کودکانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند و مخلوط‌های غنی‌شده با آهن دریافت نمی‌کنند، باید دوز پیشگیری کننده از آهن را تا 1.5 سال مصرف کنند.
• کودکان از گروه در معرض خطر، که شامل نوزادان چند قلو، نوزادان نارس، کودکان با افزایش وزن شدید، مصرف پیشگیرانه داروهای حاوی آهن از 3 ماهگی شروع می شود.

خلاصه برای والدین

اغلب والدین با مشکل هموگلوبین پایین یا کم خونی در کودکی که در دوران نوزادی است، مواجه می شوند. قبل از انجام اقداماتی برای افزایش هموگلوبین، باید با متخصص اطفال مشورت کنید و نوع و درجه کم خونی را مشخص کنید.