Ένα άτομο δεν είναι μόνο ένα φυσικό σώμα και ένα πνευματικό συστατικό, αλλά και ένα τεράστιο. Το ανθρώπινο ενεργειακό σύστημα αποτελείται από μεμονωμένα στοιχεία που ονομάζονται τσάκρα. Παρέχουν ανταλλαγή ενεργειών μεταξύ των ανθρώπων και όσο πιο δυνατά αναπτύσσονται τα τσάκρα, τόσο πιο προστατευμένο είναι ένα άτομο.

Τι είναι?

Εκτός από το φυσικό, ένα άτομο έχει και άλλους τύπους σωμάτων: ψυχικό, αιθέριο και άλλα. Αν φανταστείτε ένα ενεργειακό σώμα, είναι συγκρίσιμο με ένα δοχείο που είναι γεμάτο με θετική και αρνητική ενέργεια και είναι σε θέση να τη συσσωρεύει και να τη ξοδεύει κατά την αλληλεπίδραση και την επικοινωνία με τους ανθρώπους.

Για παράδειγμα, οι γνωστοί σε μια συνάντηση ευχήθηκαν ο ένας στον άλλον μια καλή μέρα - έγινε μια ανταλλαγή θετικής ενέργειας μεταξύ τους. Τα τσάκρα είναι υπεύθυνα για αυτή την ανταλλαγή - τα ενεργειακά κέντρα του αιθερικού σώματος. Κάθε άτομο έχει 7.

Ένα άτομο με ψυχικές ικανότητες, που είναι σε θέση να δει όχι μόνο το φυσικό σώμα, περιγράφει τα τσάκρα ως πυκνότερες δέσμες ενέργειας, αν και οι λεπτές κλωστές του διαπερνούν ολόκληρο το σώμα. Ονομάζονται επίσης λωτούς, επειδή μοιάζουν με αυτό το λουλούδι σε σχήμα.

Λειτουργίες

Σε μετάφραση, το τσάκρα σημαίνει περιστρεφόμενος τροχός με ακτίνες και η αρχή λειτουργίας των ενεργειακών κέντρων μοιάζει πραγματικά με την περιστροφή ενός τροχού. Το τσάκρα είναι ο πρώτος και κύριος αναλυτής λέξεων, πράξεων, σκέψεων που έρχονται από έξω.

Δηλαδή, αυτό που βλέπουμε, ακούμε, αισθανόμαστε, είναι δευτερεύον σε σύγκριση με το ενεργειακό περιεχόμενο. Για παράδειγμα, μερικές φορές μετά από μια απλή, όχι συναισθηματικά έγχρωμη συνομιλία με κάποιον, υπάρχει ένα αίσθημα δυσφορίας ή μια δυσάρεστη επίγευση.

Αυτό σημαίνει ότι νοητικά ένα άτομο δεν θέλει καλό ή σκέφτεται άσχημα για τον συνομιλητή. Μία από τις λειτουργίες και τα χαρακτηριστικά τους είναι ότι δεν αφήνουν τις πληροφορίες που λαμβάνουν στη συνείδηση.

Αυτά τα λεπτά πεδία «απορροφούν» τις εντυπώσεις, τις επεξεργάζονται και τις μεταδίδουν στον έξω κόσμο. Κατανοούμε τη μετάδοση των τσάκρα ως διάθεση. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ένας άνθρωπος αναγκάζεται να ζει μέσα στο ψέμα και το ψέμα. Η διαίσθηση βοηθά στην αναγνώριση, η οποία λειτουργεί σε υποσυνείδητο επίπεδο, και ήδη προειδοποιεί τον εγκέφαλο για πιθανή βλάβη.

Τα τσάκρα αντιδρούν πολύ έντονα σε ιδιαίτερα έντονα αρνητικά συναισθήματα και κλείνουν απότομα. Έτσι, προστατεύουν από ένα αρνητικό χτύπημα, αλλά ταυτόχρονα μπορούν να εμφανιστούν. Για παράδειγμα, μπορείτε να νιώσετε το αρνητικό από ένα άτομο που, σε μια κρίση θυμού, εύχεται ψυχικά το θάνατο.

Η αλληλεπίδραση του αιθερικού (ενέργειας) και του φυσικού σώματος είναι πολύ στενή και συνεχής.

Είδη

Ένα άτομο έχει 7 τσάκρα, τα οποία βρίσκονται σε διαφορετικές περιοχές του σώματος.

Ποια είναι τα είδη των τσάκρα;

  • σαχασράρα. Βρίσκεται πάνω από το κεφάλι. Είναι υπεύθυνος για τη λήψη ενέργειας από το εξωτερικό και τη διανομή της μέσω λεπτών πεδίων, και σχετίζεται επίσης με το λεμφικό και το σκελετικό σύστημα.
  • ajna ή τρίτο μάτι.Βρίσκεται στο κέντρο του μετώπου. Η Ajna διασφαλίζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου, είναι υπεύθυνη για τη μετάδοση πληροφοριών σε μεγάλες αποστάσεις.
  • - τσάκρα στο κάτω μέρος του λαιμού. Ονομάζεται επίσης τσάκρα του λαιμού, επειδή είναι υπεύθυνο για τον θυρεοειδή αδένα και το αναπνευστικό σύστημα.
  • - τσάκρα της καρδιάς. Είναι υπεύθυνο για τα συναισθήματα ενός ατόμου, γεμίζει το καρδιαγγειακό σύστημα με ενέργεια.
  • μανιπούρα. Βρίσκεται στο κέντρο του ομφαλού, είναι υπεύθυνος για τη διαδικασία της πέψης.
  • - σεξουαλικό τσάκρα στη βάση της σπονδυλικής στήλης. Υποστηρίζει την ανοσία.
  • μουλαδάρα- το τσάκρα του κόκκυγα, υπεύθυνο για.

Πώς να ανοίξετε τα τσάκρα;

Υπό την επίδραση διαφόρων εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων, τα τσάκρα κλείνουν ή μπλοκάρονται. Σωματικά, ένα άτομο δεν το νιώθει αυτό με κανέναν τρόπο, τουλάχιστον στην αρχή.

Κάθε ψυχοενεργειακό κέντρο κλείνει για συγκεκριμένο λόγο, αλλά μπορείτε να το ανοίξετε ακολουθώντας έναν αλγόριθμο:

  1. προσδιορίστε την αιτία του αποκλεισμού·
  2. βεβαιωθείτε ότι η επιθυμία να το αφαιρέσετε φτάνει στο μέγιστο.
  3. βρείτε έναν τρόπο να ανοίξετε το τσάκρα που σας βολεύει και αρχίστε να το εφαρμόζετε στην πράξη.

Κάθε άτομο ανοίγει ξεχωριστά.

Πρώτη ρίζα

Η Muladhara είναι κερασιού χρώματος. Είναι υπεύθυνη για την ασφάλεια, την επιβίωση, τη δύναμη και την τεκνοποίηση. Τις περισσότερες φορές, το μπλοκάρισμα αυτού του κέντρου συμβαίνει λόγω τυχόν φόβων (φόβος για το σκοτάδι, σχέσεις, φόβος παράστασης στη σκηνή), που εμφανίζονται με μια ορισμένη συχνότητα.

Για να ξεκλειδώσετε το muladhara, πρέπει να μάθετε γιατί υπάρχει φόβος για ένα συγκεκριμένο φαινόμενο, να αντιμετωπίσετε τις αιτίες του φόβου και να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε. Θάρρος, γενναιοδωρία και θα βοηθήσει να ανοίξει το τσάκρα.

Μουλαντάρα

Δεύτερο ιερό

Το Svadhisthana έχει πορτοκαλί χρώμα και ανήκει στο νερό. Η Svadhisthana μπορεί να μπλοκαριστεί από ένα συνεχές αίσθημα ενοχής. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ένα άτομο δεν μπορεί να αισθάνεται ένοχο.

Είναι σημαντικό να μην αυτοβασανίζεστε, να μην αναλαμβάνετε την ευθύνη για όλες τις αποτυχίες των ανθρώπων γύρω σας και να μην επιτρέπετε την «αυτοκατασπάραξη». Η ευθυμία και η συνειδητοποίηση της σεξουαλικής ενέργειας βοηθούν στο ξεμπλοκάρισμα του τσάκρα.

τρίτο ηλιακό πλέγμα

Το Manipura έχει κίτρινο χρώμα και ανήκει στο στοιχείο της φωτιάς. Το κεντρικό τσάκρα μπλοκάρεται από την απογοήτευση και την ντροπή.

Πολύ συχνά, η μανιπούρα είναι κλειστή από την παιδική ηλικία, επειδή οι γονείς και οι δάσκαλοι λατρεύουν πολύ να επαναλαμβάνουν τη φράση «Δεν ντρέπεσαι;», εκπαιδεύοντας έτσι το παιδί με μια αίσθηση ντροπής σε σχέση με πολλές από τις πράξεις και τα λόγια του.

Για να ανοίξετε την τρίτη μανιπούρα, πρέπει να εργαστείτε για την αυτοπεποίθηση, να συνειδητοποιήσετε τη δική σας ελευθερία, να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας στην κοινωνία και να μάθετε διορατικότητα.

Τέταρτο καρδιακό

Η Αναχάτα υπακούει στο στοιχείο του αέρα. Ο αποκλεισμός του συμβαίνει υπό την επίδραση της εσωτερικής απομόνωσης και της έντονης θλίψης. Στην πρώτη περίπτωση, μιλάμε για υπερβολική εγκράτεια και μυστικότητα, όταν ένα άτομο δεν δίνει διέξοδο σε συσσωρευμένα συναισθήματα και εμπειρίες.

Στη δεύτερη περίπτωση, το anahata κλείνει από έναν ισχυρό και βαθύ πόνο που σχετίζεται, για παράδειγμα, με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Συχνά, στο πλαίσιο της θλίψης, αναπτύσσεται μια βαθιά κατάθλιψη, επικρατεί μια καταθλιπτική διάθεση και υπάρχει απάθεια.

Εάν αυτή η κατάσταση διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, η καρδιακή αναχάτα κλείνει. Το άνοιγμα του τσάκρα βοηθά την αγάπη, τη χαρά, το άνοιγμα, την ευτυχία και τη συμπόνια.

Πέμπτος λαιμός

Το Vishuddha, το τσάκρα του λαιμού, μπλοκάρεται όταν ένα άτομο είτε εμποδίζει τον εαυτό του να εκφράσει τη γνώμη του είτε επιλέγει να πει ψέματα. Προτιμά να σιωπά, να μη μιλά για τις επιθυμίες του, τις ταλαιπωρίες του, να ζητά βοήθεια. Αν τον ρωτήσουν αν είναι όλα καλά, απαντά ναι, ακόμα κι αν δεν είναι. Επιπλέον, ένα άτομο συχνά λέει ψέματα στον εαυτό του.

Για να ανοίξετε το ενεργειακό κέντρο, πρέπει να επικοινωνήσετε περισσότερο, να μιλήσετε για τις επιθυμίες σας, να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και με άλλους ανθρώπους, να μην φοβάστε την αυτοέκφραση και τις δημιουργικές παρορμήσεις.

έκτος

Το τσάκρα του τρίτου ματιού βρίσκεται ανάμεσα στα φρύδια και έχει χρώμα indigo. Η Ajna συνδέεται με ψυχικές ικανότητες, διόραση, διαίσθηση.

Κλείνει όταν ένα άτομο δεν μπορεί να ξεχωρίσει την ψευδαίσθηση από την πραγματικότητα, όταν η πραγματικότητα και η προσδοκία δεν ταιριάζουν. Συνήθως ένα άτομο φαντάζεται μια κατάσταση με έναν τρόπο, αλλά όλα αποδεικνύονται διαφορετικά.

Σε αυτή την περίπτωση, η πνευματική γνώση δεν μπορεί να κατανοηθεί, αφού ένα άτομο δεν μπορεί καν να φανταστεί το εγγύς μέλλον σε μια μορφή κοντά στην πραγματικότητα. Η υπερηφάνεια και η ασθένεια των αστέρων παρεμβαίνουν σε αυτό. Ανοίγει την επίγνωση της ajna, τη διαίσθηση, την ευελιξία.

έβδομος

Η Sahasrara, που ονομάζεται επίσης τσάκρα του στέμματος, είναι υπεύθυνη. Κλείνει όταν τα υλικά, τα γήινα αγαθά αποκτούν ισχυρή σημασία.

Ένα άτομο δένεται τόσο πολύ με τα οφέλη και τις αξίες αυτού του κόσμου που γίνεται ιδιοκτήτης και δύσκολα αφήνει υλικά πράγματα, ακόμα και ανθρώπους (σύζυγο, παιδιά, φίλους).

Σαχασράρα

Πρέπει να καταλάβετε ότι κάθε τι γήινο είναι μια εκδήλωση θεϊκής ενέργειας και δεν μπορείτε να κολλήσετε με αυτό. Η ανάπτυξη του εσωτερικού κόσμου και η απελευθέρωση λεπτής ενέργειας βοηθά στην απελευθέρωση του τσάκρα.

Άνοιγμα τσάκρα

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ανοίξετε τα τσάκρα:,. Αλλά υπάρχει μια πολύ απλή και αποτελεσματική μέθοδος που σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το μπλοκάρισμα των ενεργειακών κέντρων και να τα προστατέψετε από το κλείσιμο στο μέλλον.

Τι πρέπει να κάνουμε:
  • Αγοράστε σπιτικά απλά ρούχα στο χρώμα του τσάκρα που πρέπει να αποκαλυφθούν και να τα φοράτε πάντα στο σπίτι.
  • βρείτε μια θέση στο σπίτι για πίνακες με ιερή εικόνα, μια ονειροπαγίδα, αγοράστε κλινοσκεπάσματα στο χρώμα του κλειστού τσάκρα. Με άλλα λόγια, δουλέψτε με το εσωτερικό.
  • αγοράστε ένα συγκεκριμένο, το οποίο είναι σύμβολο ενός συγκεκριμένου τσάκρα. Θα πρέπει να το έχετε πάντα μαζί σας και να το ταξινομείτε περιοδικά στα χέρια σας. Το Sahasrara αντιστοιχεί σε αμέθυστος, ajna - αβεντουρίνη, vishuddha - lapis lazuli, anahata - τυρκουάζ, manipura - κεχριμπάρι μελιού, svadhisthana - πορτοκαλί κεχριμπάρι, muladhara - κοράλλι.
  • Κάντε ιερές εικόνες στον εαυτό σας: αυτά μπορεί να είναι προσωρινά σχέδια με χέννα στα χέρια σας ή ακόμα και ένα τατουάζ.
  • αρνηθείτε για λίγο από βαριά τρόφιμα, η επεξεργασία των οποίων το σώμα ξοδεύει πολλή ενέργεια.
  • Αποφύγετε τις δυσάρεστες οσμές. Λάβετε μπαστουνάκια θυμιάματος, κεριά, λάμπες με άρωμα που ταιριάζει με το τσάκρα.
  • ανάψτε κεριά κατά τη διάρκεια του διαλογισμού.
  • ενεργοποιήστε μονότονη μουσική ή μάντρα κατά τη διάρκεια.

Μπορείτε να αφιερώσετε μόνο 20-30 λεπτά την ημέρα στο άνοιγμα των τσάκρα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να καθίσετε σε μια άνετη θέση, να ανάψετε κεριά, να ενεργοποιήσετε τη μονότονη μουσική και να πείτε λέξεις στον εαυτό σας που θα σας βοηθήσουν να ανοίξετε ένα ή άλλο τσάκρα. Για παράδειγμα: «Έχω επίγνωση των φόβων μου. Νιώθω να με αφήνουν. Δεν φοβάμαι πλέον και αφήνω τους φόβους μου να κυριαρχήσουν».

Οι τακτικές πρακτικές βοηθούν στην απελευθέρωση των ενεργειακών κέντρων, μετά την οποία τόσο η φυσική κατάσταση όσο και η συναισθηματική διάθεση θα βελτιωθούν σημαντικά.

Σχετικά βίντεο

Πώς να ανοίξετε μόνοι σας τα τσάκρα:

Τα κλειστά τσάκρα μπορεί να είναι ο ένοχος πολλών προβλημάτων στη ζωή ενός ατόμου, που κυμαίνονται από τεταμένες σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα έως σοβαρές ασθένειες. Τα ενεργειακά κέντρα είναι μπλοκαρισμένα για διάφορους λόγους, επομένως το άνοιγμα τους είναι πάντα ατομικό. Ένα μακρύ και σφιχτά κλειστό τσάκρα ανοίγει καλύτερα κατά τη διάρκεια του διαλογισμού ή της γιόγκα σε ομαδικές συνεδρίες με έναν εκπαιδευτή.

Έχετε ακούσει ότι το άνοιγμα των τσάκρα είναι δύσκολο; Χρειάζονται χρόνια διαλογισμού, σωματικές και ενεργειακές πρακτικές…

Τώρα θα σας αποτρέψουμε από αυτό!

Παρουσίαση των καλύτερων απλοί τρόποι για να ανοίξετε τα τσάκραχωρίς πολλή ταλαιπωρία.

Αυτό γίνεται με κάποια ειδικά είδη. Απλώς πάρτε τα μαζί σας, τοποθετήστε τα στο σπίτι σας, εφαρμόστε τα στο δέρμα σας κ.λπ.

Και τώρα, έχετε ήδη ασχοληθεί με την πνευματική πρακτική!

Γιατί λειτουργούν αυτοί οι τρόποι για να ανοίξετε τα τσάκρα

  • Τα δικα σου πίστη. Σκέφτεστε και πιστεύετε ότι καταργείτε τα τσάκρα χρησιμοποιώντας αυτά τα πράγματα και συμβαίνει.
  • Ασυνείδητες αντιδράσεις σώμα. Αυτά τα στοιχεία επηρεάζουν τις αισθήσεις σας. Τα βλέπετε, τα αισθάνεστε, τα γεύεστε ή τα μυρίζετε, τα νιώθετε να αγγίζουν το δέρμα σας κ.ο.κ. Το υποσυνείδητό σας «διαβάζει» αυτές τις πληροφορίες και ενεργοποιεί αυτόματα τα αντίστοιχα τσάκρα.
  • Επίδραση της ενέργειας δονήσεις. Χαρακτηριστικά χρώματα, εικόνες τσάκρα, πέτρες, μυρωδιές δεν επιλέχθηκαν τυχαία. Αντιστοιχούν δονητικά σε κάθε ενεργειακό κέντρο, μπαίνοντας σε σχέση με αυτό. απήχηση- και, εν τέλει, να ενισχύσει το έργο του.

Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτές τις μεθόδους σωστά

Όλα είναι πολύ απλά εδώ. Εάν αποφασίσετε να εναρμονίσετε το σύνολο σας ενεργειακό σύστημα- χρησιμοποιήστε πράγματα που το περιέχουν πλήρη συμβολισμό.

Αν θέλετε να ενεργοποιήσετε κάποιο ένα τσάκρα- επιλέξτε ένα θέμα μεμονωμένα για εκείνηκαι φορέστε το για λίγο. Προσδιορίστε την περίοδο έκθεσης διαισθητικά.

Για παράδειγμα, μπορείτε να εφαρμόσετε άρωμα πατσουλί για το ιερό τσάκρα (ενισχύει τη σεξουαλικότητα) πριν από ένα ραντεβού.

Ένα κόσμημα με μάτι τίγρης που ενεργοποιεί το ηλιακό πλέγμα (θα) φοριέται για αρκετές ημέρες κατά τη διάρκεια δύσκολων διαπραγματεύσεων στη δουλειά.

Προσοχή! Ασφάλεια

Αν και αυτές οι μέθοδοι είναι σχετικά απλές, μην νομίζετε ότι περνούν χωρίς κανένα αποτέλεσμα.

Εάν έχετε μια έντονη διαταραχή με κάποιο τσάκρα (και την αντίστοιχη σφαίρα της ζωής), το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί. Για παράδειγμα, θα νιώσετε κάποια επιδείνωση στην κατάσταση της υγείας ή της ζωής.

Αυτό δεν είναι μια «παρενέργεια», αλλά ένα σήμα που σας καλεί σε συνειδητοποίηση.

Δώστε προσοχή σε αυτόν τον τομέα, αναζητήστε τις αιτίες της ανισορροπίας. Ίσως χρειαστεί να κάνετε περισσότερα.

Αλλά, γενικά, οι τεχνικές που προτείνονται παρακάτω είναι όσο το δυνατόν πιο ασφαλείς και ευχάριστες στην εκτέλεση.

Οι καλύτεροι εύκολοι τρόποι για να ανοίξετε τα τσάκρα

1. Ρούχα

Έχετε μερικά μονόχρωμα χρώματα στην γκαρνταρόμπα σας λουλούδια τσάκρα(κόκκινο, μωβ, πράσινο κ.λπ.), καθώς και με εικόνες τσάκρα.

Φορέστε αυτά τα ρούχα «για τη ζωή» ή χρησιμοποιήστε τα για ειδικές περιστάσεις, όπως η γιόγκα ή ο διαλογισμός.

2. Εσωτερικά είδη για τσάκρα

Διακοσμήστε το σπίτι σας με πράγματα που εναρμονίζουν το ενεργειακό σύστημα. Μπορεί να είναι αφίσες, πίνακες ζωγραφικής, μάνταλα, αλκοολούχα, ταπετσαρίες και μπατίκ, και πολλά άλλα.

Τις περισσότερες φορές αυτά είναι χειροποίητα αντικείμενα. Θα κουβαλούν το «ζεστό» του σχεδιαστή και την ενέργεια του πλοιάρχου, επιδρώντας ευεργετικά στο σπίτι σας.

Και, φυσικά, μπορείτε δημιουργήστε τα μόνοι σας!

Ποια χρώματα και σύμβολα αντιστοιχούν στα τσάκρα, θα μάθετε στο άρθρο

3. Κρύσταλλοι και κοσμήματα από αυτά

Αυτό το μπλοκ πληροφοριών έχει προετοιμαστεί master των κρυστάλλων Tatyana Fomicheva:

Τα κοσμήματα από φυσικές πέτρες μπορούν να είναι βοηθητικά της φυσικής κατάστασης και βιταμινών για την αύρα, αν τα επιλέξετε με σύνεση.

Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να ενισχύσετε ένα αδύναμο τσάκρα, να εναρμονίσετε ολόκληρο το σύστημα τσάκρα, να φτιάξετε ενεργειακό ντοπάρισμα ή ασπίδα.

Κάθε υγιές τσάκρα αντιστοιχεί δονητικά σε κάποιο είδος πολύτιμου λίθου. Υπάρχουν πολλά πετράδια για κάθε τσάκρα.

Η δυσανεξία σε ορισμένες πέτρες υποδηλώνει την κακή απόδοση του αντίστοιχου ενεργειακού κέντρου.

Εδώ είναι μια σύντομη λίστα:

  • Τσάκρα ρίζας - ίασπις, πυρόπη
  • Ιερό τσάκρα - καρνελινός, πορτοκαλί ασβεστίτης
  • Τσάκρα ηλιακού πλέγματος - μάτι τίγρης, κιτρίνη
  • Τσάκρα καρδιάς - αβεντουρίνη, μαλαχίτης
  • Τσάκρα λαιμού - τιρκουάζ, γαλαζοπράσινο
  • Τρίτο μάτι - αμέθυστος, ζαφείρι
  • Τσάκρα στέμματος - ροκ κρύσταλλο, διαμάντι

4. Εικόνες τσάκρα στο σώμα

Σύμβολα που έχουν άμεση επαφή με το δέρμα, δουλέψτε πιο γρήγορα.

Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για τελετουργίεςνα εισέλθει σε μια ειδική κατάσταση συνείδησης.

Και επίσης για ενεργοποίηση έκτακτης ανάγκης της ενέργειας - για παράδειγμα, όταν πρέπει να αναρρώσετε γρήγορα μετά από μια κατάσταση σοκ.

Δεν συνιστάται να φοράτε συνεχώς εικόνες τσάκρα στο σώμα.

Μπορείτε να επισυνάψετε πινακίδες ή πέτρες με σύμβολαστα αντίστοιχα σημεία του σώματος. Ή σχεδιάστε την εικόνα τους στο δέρμα.

Εάν δεν ξέρετε πώς να σχεδιάζετε, υπάρχουν γραμματόσημα τσάκρακαι προσωρινή τατουάζ.

5. Φαγητό

Είναι δυνατή η ενίσχυση των τσάκρα και η βελτίωση της υγείας μέσω της σωστής διατροφής.

Ενισχύστε τη θέλησή σας τρώγοντας λίγο μέλι και μια φέτα ανανά. για να ενισχύσετε τη διόραση, τρώτε άγρια ​​μούρα. υποστηρίξτε την καρδιά σας με ένα κοκτέιλ από ακτινίδιο και πράσινα σταφύλια…

6. Αρώματα

Η αρωματοθεραπεία βελτιώνει τη δουλειά των ενεργειακών σας κέντρων και δημιουργεί μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα στο σπίτι.

Τώρα υπάρχουν φυσικά έλαια, ραβδιά θυμιάματος, ακόμη και καλλυντικά για τσάκρα σε πώληση.

  • Τσάκρα ρίζας - Άρκευθος, Γαρύφαλλο
  • Ιερό Τσάκρα - Υλάνγκ Υλάνγκ, Σανταλόξυλο, Πατσουλί
  • Τσάκρα ηλιακού πλέγματος - χαμομήλι, λεμόνι
  • Τσάκρα καρδιάς - τριαντάφυλλο, γεράνι
  • Τσάκρα λαιμού - φασκόμηλο, δεντρολίβανο
  • Τρίτο μάτι - μέντα, γιασεμί
  • Τσάκρα στέμματος - θυμίαμα, λωτός

7. Κεριά

Τα κεριά «Chakral» βρίσκονται στη διασταύρωση εσωτερικών αντικειμένων και αρωμάτων (γιατί τις περισσότερες φορές έχουν τις ανάλογες μυρωδιές).

Ανήκουν όμως σε ξεχωριστή κατηγορία, γιατί περιέχουν το στοιχείο της φωτιάς.

Ανάβοντας ένα τέτοιο κερί, ενεργοποιείτε συμβολικά οποιοδήποτε τσάκρα. Αυτή είναι η ιδιαίτερη μαγεία και ομορφιά των κεριών.

Ακόμα κι αν δεν συλλέξετε ολόκληρη τη συλλογή, αγοράστε τουλάχιστον κόκκινο κερίκαι ανάβει τακτικά για να γεμίζει ζωντάνια.

8. Μπολ για τραγούδι

Το μπολ τραγουδιού είναι ένα αρχαίο μουσικό όργανο που δημιουργεί ήχο λόγω των κραδασμών των τοίχων και της άκρης όταν τους αγγίζει το ραβδί.

Ο βαθύς, γεμάτος ήχος φέρνει κυριολεκτικά τους ακροατές σε έξταση.

Για να εναρμονίσετε τα τσάκρα, μπορείτε απλά ακούστε το τραγούδι των μπολδιαφορετικό μέγεθος. Και, φυσικά, θα είστε τυχεροί αν βρείτε έναν πλοίαρχο που θα πραγματοποιεί ενεργοποίηση επαφής με δονούμενα μπολ.

Τα πιο συνηθισμένα είναι τα μεταλλικά μπολ. Αλλά οι αληθινοί γνώστες χρησιμοποιούν κρυστάλλινα μπολ. Ο χαλαζίας από τον οποίο κατασκευάζονται δημιουργεί τις βέλτιστες δονήσεις για τα ανθρώπινα κύτταρα.

Μπορείτε να ακούσετε το τραγούδι κρυστάλλινων μπολ για εναρμόνιση και καθαρισμό σε κυτταρικό επίπεδο στο master class της Alena Starovoitova και της Tatiana Fomicheva

Τώρα ξέρετε μερικούς απλούς και ευχάριστους τρόπους για να ανοίξετε τα τσάκρα.

Μπορείτε να πειραματιστείτε συνδυάζοντας όλα τα παραπάνω με οποιαδήποτε σειρά ή να βρείτε την καλύτερη επιλογή για τον εαυτό σας.

Σε κάθε περίπτωση, μετά από αυτό η ζωή σας θα γίνει πιο ευτυχισμένη και πιο αρμονική.

Ποιον από τους τρόπους ανοίγματος των τσάκρα χρησιμοποιείτε ή θέλετε να χρησιμοποιήσετε; Μοιραστείτε τη δική σας δουλειά!

Τα τσάκρα είναι αόρατα ενεργειακά κέντρα μέσω των οποίων πραγματοποιείται η ανταλλαγή ενέργειας και πληροφοριών ενός ατόμου με τον έξω κόσμο. Συσσωρεύουν τη ζωτική δύναμη που είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος. το καθένα εξαρτάται από την κατάσταση των τσάκρα του ατόμου και το άνοιγμα και η κάθαρσή τους παίζουν μεγάλο ρόλο στην απόκτηση υγείας και πνευματικής αρμονίας.

Ανθρώπινα τσάκρα: η σημασία και η αποκάλυψή τους

Η πολύπλοκη ενεργειακή δομή, που είναι το ανθρώπινο σώμα, μπορεί να λειτουργήσει κανονικά μόνο με επαρκή ποσότητα ζωτικής ενέργειας ή πράνα . Τα τσάκρα παρέχουν ανταλλαγή ενέργειας με τον έξω κόσμο, κορεσίζοντας το σώμα με πράνα και απελευθερώνοντάς το από την επεξεργασμένη ενέργεια. Χάρη σε αυτά τα κέντρα, το σώμα παράγει το 80% της ενέργειας για τη ζωή του, το υπόλοιπο 20% προέρχεται από τα τρόφιμα.

Τα τσάκρα μπορεί να είναι ενεργά ή κλειστά (αδρανή). Τα πρώτα κέντρα εξουσίας διαποτίζουν εύκολα το σώμα με ενέργεια, αντλώντας το από το άπειρο διάστημα, ενώ τα κλειστά τσάκρα δεν παρέχουν την απαραίτητη ροή της πράνα, οδηγώντας σε ασθένειες των εσωτερικών οργάνων με τα οποία σχετίζονται.

Για να συνειδητοποιήσετε τα κέντρα ισχύος σας, πρέπει να γνωρίζετε τη θέση τους. Στο ανθρώπινο σώμα είναι επτά τσάκρα. Κάθε ένα από αυτά λαμβάνει και διανέμει τη ροή της ζωτικής ενέργειας και είναι επίσης υπεύθυνο για ορισμένες ανθρώπινες ικανότητες:

  • Μουλαντάρα - βρίσκεται μεταξύ των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού, το χρώμα του είναι κόκκινο. Υπεύθυνος για την ανθρώπινη υγεία, το αναπαραγωγικό σύστημα και την ικανότητα επιβίωσης.
  • Σουαντιστάνα - βρίσκεται στο επίπεδο του κόκκυγα, το χρώμα του είναι πορτοκαλί. Υπεύθυνος για τη σεξουαλικότητα και την ελκυστικότητα, επηρεάζει την ικανότητα δημιουργίας επαφών με τους γύρω.
  • Μανιπούρα - βρίσκεται στο επίπεδο του ομφαλού, το χρώμα του είναι κίτρινο. Υπεύθυνος για την εκδήλωση βουλητικών ιδιοτήτων και ατομικότητας. Επηρεάζει την κοινωνική θέση ενός ατόμου, την καριέρα και την οικονομική κατάσταση.
  • Αναχάτα - βρίσκεται στο επίπεδο του στήθους, το χρώμα του είναι πράσινο. Επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να αγαπά και να συμπονεί, να βιώνει απόλαυση και χαρά.
  • Vishuddha - βρίσκεται στη βάση του λαιμού, το χρώμα του είναι μπλε. Υπεύθυνος για τη δημιουργικότητα και τις ηγετικές ιδιότητες.
  • Ajna - βρίσκεται στη μέση του μετώπου, το χρώμα του είναι μπλε. Υπεύθυνος για τη διάνοια, τη μνήμη και τη διαίσθηση ενός ατόμου.
  • Σαχασράρα - βρίσκεται στο πάνω μέρος του κεφαλιού, το χρώμα του είναι μωβ. Υπεύθυνος για την αποκάλυψη υπερδυνάμεων, την πνευματική ανάπτυξη και την επικοινωνία με τον κόσμο.

Σε άτομα που είναι πνευματικά ανεπτυγμένα, όλα τα τσάκρα είναι ανοιχτά και λάμπουν με έντονο φως, δημιουργώντας ζωντάνια. Κλειστά, αντίθετα, τρεμοπαίζουν ελάχιστα αισθητά, εμποδίζοντας τη ροή της ενέργειας.

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά πνευματικά σχολεία και κέντρα που μελετούν τα ανθρώπινα τσάκρα, τη σημασία και τον εξαγνισμό τους. Ο σκοπός της εκπαίδευσης σε τέτοια σχολεία είναι να ανοίξουν τα τσάκρα. Αυτό πρέπει να γίνεται με συνέπεια και προσοχή. Το σταδιακό άνοιγμα των ενεργειακών κέντρων συνεπάγεται τη δημιουργία μιας ροής ενέργειας που κατευθύνεται από κάτω προς τα πάνω, αφού τα υψηλότερα λαμβάνουν ενέργεια από τα κατώτερα τσάκρα. Πριν αρχίσετε να ανοίγετε τα κέντρα ισχύος, θα πρέπει να προετοιμάσετε το σώμα και το μυαλό σας, να ανοίξετε τη συνείδησή σας και επίσης να μάθετε πώς να ελέγχετε την κίνηση της ενέργειας στο σώμα. Μετά από αυτό, εφαρμόζονται τεχνικές γιόγκα και διαλογισμού, καθώς και καθαρισμός ενεργειακών κέντρων.

Πώς να καθαρίσετε τα τσάκρα;

Μία από τις πιο κοινές αιτίες ρύπανσης και απόφραξης των τσάκρα είναι. Οι τεχνικές βαθύ διαλογισμού στοχεύουν στην αφαίρεση εσωτερικών μπλοκ και στην απελευθέρωση της ροής ενέργειας. Κάθε τσάκρα μολύνεται από τα ακόλουθα αρνητικά συναισθήματα:

  • μουλαδάρα- έντονο φόβο
  • Σβαντιστάνα- θυμός;
  • μανιπούρα -δυσαρέσκεια με τη ζωή?
  • αναχάτα- επιθετικότητα, απόγνωση, ταλαιπωρία.
  • βισούντα- φθόνος και ενοχή.
  • ajna- αλαζονεία
  • σαχασράρα- αμφιβολίες για τον Θεό.

Για να καθαρίσετε τα ενεργειακά κέντρα και να αφαιρέσετε μπλοκ, πρέπει να αναλύσετε σε βάθος τους φόβους και τις αρνητικές εμπειρίες σας και να τους αφήσετε να φύγουν. Ο διαλογισμός βοηθά σε αυτό.

Η τεχνική της οπτικοποίησης της ροής της χάρης βοηθά επίσης στον καθαρισμό των ενεργειακών καναλιών, η οποία αποτελείται από τα εξής:

  • Είναι απαραίτητο να πάρετε μια άνετη θέση, να κλείσετε τα μάτια σας και να φανταστείτε το άνω τσάκρα Sahasrara με τη μορφή ενός κλειστού αγγείου.
  • Στη συνέχεια, θα πρέπει να φανταστείτε πώς ανοίγει το δοχείο και όλες οι ακαθαρσίες ρέουν έξω από αυτό.
  • Το άδειο δοχείο είναι κλειστό και γεμάτο φως και χάρη.

Με αυτόν τον τρόπο, θα πρέπει κανείς να οραματιστεί κάθε τσάκρα να κινείται ένα προς ένα προς τη Μουλντάρα.

Μελετώντας τα ανθρώπινα τσάκρα, το νόημα και τον καθαρισμό τους, είναι απαραίτητο να δώσουμε προσοχή σε τεχνικές όπως η ψαλμωδία μάντρα, η χρωματοθεραπεία, η αναπνοή τσάκρα και η γιόγκα. Κάθε μία από αυτές τις μεθόδους δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα, αφαιρεί τις αρνητικές επιπτώσεις των αρνητικών συναισθημάτων και διατηρεί τη δύναμη όλων των τσάκρα.

Μάντρα - ιερά κείμενα, η τακτική επανάληψη των οποίων καθαρίζει τα τσάκρα από τη ρύπανση. Τα ισχυρά μάντρα καθαρισμού επιτρέπουν σε ένα άτομο να απαλλαγεί από αρνητικά συναισθήματα και κακές συνήθειες, να εξαλείψει αμαρτίες και λάθη που διαπράχθηκαν σε προηγούμενες ζωές. Το σωστό τραγούδι αρχαίων κειμένων γεμίζει το σώμα με καθαρή ενέργεια και σας επιτρέπει να βρείτε αρμονία.

χρωματοθεραπεία - μέθοδος καθαρισμού και ενεργοποίησης ενεργειακών κέντρων, οπτικοποιώντας το χρώμα που αντιστοιχεί σε ένα συγκεκριμένο τσάκρα. Μπορείτε να μάθετε αυτήν την τεχνική μόνοι σας. Είναι σημαντικό να εστιάσετε πλήρως σε ένα συγκεκριμένο τσάκρα και να φανταστείτε ένα λαμπερό λουλούδι του αντίστοιχου χρώματος, που ανοίγει τα πέταλά του. Ταυτόχρονα, μπορείτε να επαναλάβετε θετικές στάσεις που στοχεύουν στην εύρεση αγάπης, αρμονίας και ευτυχίας.

Στην πορεία προς την πνευματική ανάπτυξη, τα ανθρώπινα τσάκρα είναι πολύ σημαντικά και το άνοιγμα και ο εξαγνισμός τους σας επιτρέπει να αποκτήσετε υγεία και μακροζωία, καθώς και να ανακαλύψετε υπερδυνάμεις. Η ενεργοποίηση των ενεργειακών κέντρων είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη λήψη και χρήση ζωτικής ενέργειας.

Συνειδητοποιήστε ότι εάν ανοίξετε τα τσάκρα σας, τότε δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να κάνετε τα υπερδραστήρια τσάκρα λιγότερο ενεργά. Απλώς αντισταθμίζουν την αδράνεια των κλειστών τσάκρα. Μόλις ανοίξουν όλα τα τσάκρα, η ενέργεια θα ευθυγραμμιστεί και θα εξισορροπηθεί.

Ανοίξτε το τσάκρα της ρίζας (κόκκινο).Αυτό το τσάκρα βασίζεται στη σωματική επίγνωση και στην αίσθηση άνεσης σε διαφορετικές καταστάσεις. Εάν είναι ανοιχτό, τότε θα πρέπει να νιώσετε την ισορροπία και τη σύνεση, τη σταθερότητα και την ασφάλεια. Δεν θα αμφιβάλλετε για τους ανθρώπους χωρίς λόγο. Νιώθετε την παρουσία σας σε αυτό που συμβαίνει αυτή τη στιγμή και είστε πολύ συνδεδεμένοι με το φυσικό σώμα. Εάν αυτό το τσάκρα δεν είναι αρκετά ενεργό, έχετε την τάση να νιώθετε φόβο και νευρικότητα και μπορείτε εύκολα να αισθάνεστε ανεπιθύμητοι. Αν είναι εξαιρετικά δραστήρια, μπορείς να είσαι υλιστής και άπληστος. Νιώθεις ότι πρέπει να είσαι πάντα ασφαλής και δεν θέλεις να αλλάξεις.

  • Χρησιμοποιήστε το σώμα και προσέξτε το. Ασχοληθείτε με τη γιόγκα, κάντε μια βόλτα στη γειτονιά ή κάντε λίγη καθαριότητα στο σπίτι. Αυτές οι δραστηριότητες σας εισάγουν στο σώμα σας και βοηθούν στην ενίσχυση του τσάκρα σας.
  • Γειώστε τον εαυτό σας. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να συνδεθείτε με τη γη και να τη νιώσετε κάτω από εσάς. Για να το κάνετε αυτό, σταθείτε όρθια και χαλαρώστε, τοποθετήστε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων και λυγίστε ελαφρά τα γόνατά σας. Γείρετε τη λεκάνη σας ελαφρώς προς τα εμπρός και κρατήστε το σώμα σας σε ισορροπία, ώστε το βάρος σας να κατανέμεται ομοιόμορφα στα πέλματα των ποδιών σας. Στη συνέχεια, μετακινήστε το βάρος λίγο προς τα εμπρός. Μείνετε σε αυτή τη θέση για λίγα λεπτά.
  • Μετά τη γείωση, καθίστε με τα πόδια σας σταυρωμένα όπως φαίνεται στην παρακάτω εικόνα.
  • Με μια ήρεμη κίνηση, φέρτε απαλά τον αντίχειρα και τον δείκτη σας μαζί.
  • Εστιάστε στο τσάκρα της ρίζας στο σημείο μεταξύ των γεννητικών οργάνων και του πρωκτού και τι σημαίνει.
  • Επαναλάβετε ήσυχα αλλά καθαρά τον ήχο "LAM".
  • Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, χαλαρώστε και σκεφτείτε το τσάκρα, τη σημασία του και πώς επηρεάζει ή πρέπει να επηρεάσει τη ζωή σας.
  • Συνεχίστε να το κάνετε αυτό μέχρι να χαλαρώσετε εντελώς. Μπορεί να βιώσετε ένα αίσθημα «καθαρισμού».
  • Οραματιστείτε ένα κόκκινο λουλούδι που δεν έχει ανοίξει. Φανταστείτε μια πολύ ισχυρή ενέργεια που ακτινοβολεί από μέσα: ανοίγει αργά για να αποκαλύψει τέσσερα κόκκινα πέταλα γεμάτα ενέργεια.
  • Συσπάστε τους μυς του περινέου κρατώντας την αναπνοή σας και απελευθερώνοντάς την.
  • Ανοίξτε το ιερό τσάκρα (πορτοκαλί).Αυτό το τσάκρα σχετίζεται με τα συναισθήματα και τη σεξουαλικότητα. Όταν είναι ανοιχτό, είστε ελεύθεροι να αφήσετε τα συναισθήματά σας έξω και να εκφραστείτε χωρίς να είστε υπερβολικά συναισθηματικοί. Είστε ανοιχτοί στην οικειότητα και μπορείτε να είστε παθιασμένοι αλλά και εξωστρεφείς. Επίσης, δεν έχετε προβλήματα σχετικά με τη σεξουαλικότητα. Εάν το τσάκρα δεν είναι αρκετά δραστήριο, τότε το άτομο είναι συνήθως αναίσθητο, αδυσώπητο και όχι πολύ ανοιχτό με τους ανθρώπους. Εάν είναι πολύ δραστήρια, τότε έχετε την τάση να είστε ευαίσθητοι και συναισθηματικοί όλη την ώρα. Μπορείς να είσαι και πολύ σέξι.

    Ανοίξτε το τσάκρα του ομφαλού.Αυτό το τσάκρα είναι υπεύθυνο για την εμπιστοσύνη, ειδικά σε μια ομάδα ανθρώπων. Όταν είναι ανοιχτό, θα πρέπει να αισθάνεστε ότι έχετε τον έλεγχο του εαυτού σας και να αισθάνεστε καλά με τη δική σας αξιοπρέπεια. Εάν αυτό το τσάκρα δεν είναι αρκετά ενεργό, τείνετε να είστε παθητικοί και αναποφάσιστοι. Είστε συχνά εκτεθειμένοι σε άγχος και αυτό είναι κακό για εσάς. Εάν είναι υπερβολικά δραστήρια, έχετε την τάση να είστε αυταρχική και επιθετική.

    Ανοίξτε το τσάκρα της καρδιάς (πράσινο).Αυτό είναι το τσάκρα της αγάπης, της φροντίδας και της τρυφερότητας. Όταν είναι ανοιχτό, έχετε την τάση να είστε συμπονετικοί και καλοπροαίρετοι, δουλεύοντας πάντα με φιλικούς όρους. Εάν αυτό το τσάκρα δεν είναι αρκετά ενεργό, έχετε την τάση να είστε ψυχροί και εχθρικοί. Αν είναι υπερβολικά δραστήρια, τείνετε να είστε τόσο «αγαπημένοι» με τους άλλους που τους πνίγετε με την αγάπη σας και εξαιτίας αυτού μπορεί να φαίνεστε εγωιστές.

    • Καθίστε σταυροπόδι.
    • Συνδέστε τις άκρες του δείκτη και του αντίχειρα και στα δύο χέρια.
    • Τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στο αριστερό σας γόνατο και το δεξί σας χέρι στο κάτω μέρος του θώρακα.
    • Επικεντρωθείτε στο τσάκρα της καρδιάς στη σπονδυλική στήλη στο επίπεδο της καρδιάς και τι σημαίνει.
    • Ήσυχα, αλλά καθαρά, επαναλάβετε τον ήχο "YAM".
    • Εν τω μεταξύ, κρατήστε το σώμα σας χαλαρό, σκεφτείτε το τσάκρα, τη σημασία του και πώς επηρεάζει ή πρέπει να επηρεάσει τη ζωή σας.
    • Συνεχίστε μέχρι να χαλαρώσετε τελείως και μέχρι να επανέλθει η αίσθηση του «καθαρίσματος» ή/και να ενταθεί μέσα στο σώμα σας.
  • Ανοίξτε το τσάκρα του λαιμού (ανοιχτό μπλε).Αυτό το τσάκρα βασίζεται στην αυτοέκφραση και την επικοινωνία. Όταν το τσάκρα είναι ανοιχτό, εκφράζεσαι εύκολα και η τέχνη φαίνεται σαν ένας πολύ καλός τρόπος για να το κάνεις. Εάν δεν είναι αρκετά δραστήρια, έχετε την τάση να μην μιλάτε πολύ, επομένως μπορεί να θεωρηθείτε ντροπαλή. Εάν λέτε συχνά ψέματα, αυτό το τσάκρα μπορεί να είναι μπλοκαρισμένο. Εάν το τσάκρα του λαιμού είναι εξαιρετικά ενεργό, έχετε την τάση να μιλάτε τόσο πολύ που ενοχλεί πολλούς ανθρώπους. Επίσης, μπορεί να είσαι πολύ κακός ακροατής.

    Ανοίξτε το τσάκρα του τρίτου ματιού σας (μπλε).Όπως το όνομά της, αυτό το τσάκρα είναι υπεύθυνο για τη διορατικότητα. Όταν είναι ανοιχτό, τείνετε να είστε διορατικοί και τείνετε να ονειροπολείτε. Εάν αυτό το τσάκρα δεν είναι αρκετά ενεργό, έχετε την τάση να θέλετε άλλοι άνθρωποι να σκέφτονται για εσάς. Πολύ συχνά βασίζεστε στις απόψεις των άλλων και μπερδεύεστε συνεχώς. Αν είναι υπερβολικά δραστήρια, τότε ζείτε σε έναν κόσμο φαντασίας σχεδόν όλη την ώρα. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να υποφέρετε από οράματα και παραισθήσεις.

    Ανοίξτε το τσάκρα του στέμματος (μωβ).Αυτό είναι το έβδομο και πιο πνευματικό τσάκρα. Είναι υπεύθυνη για τη σοφία του όντος και την ενότητά του με το σύμπαν. Όταν αυτό το τσάκρα είναι ανοιχτό, οι προκαταλήψεις εξαφανίζονται από τη ζωή σας και αποκτάτε μεγαλύτερη επίγνωση του κόσμου και της σύνδεσής του με εσάς. Εάν δεν είναι αρκετά δραστήριο, δεν είστε πολύ πνευματικοί και μπορεί να είστε αρκετά άκαμπτοι στις σκέψεις σας. Αν είναι υπερβολικά δραστήρια, έχετε την τάση να φιλοσοφείτε τα πάντα όλη την ώρα. Η πνευματικότητα έρχεται πρώτη και αν το τσάκρα είναι πραγματικά εξαιρετικά ενεργό, μπορεί ακόμη και να αγνοήσετε τις ανάγκες του σώματός σας (τροφή, νερό, στέγη).

    Είμαι σίγουρος ότι οι περισσότεροι από εσάς γνωρίζετε τι είναι τα τσάκρα, πού βρίσκονται και, κατά συνέπεια, ποια χρώματα.

    Πιθανώς, πολλοί από εσάς να έχετε κάνει ένα σωρό διαφορετικούς διαλογισμούς και τεχνικές για την ανάπτυξη των τσάκρα, και ίσως βοήθησαν κάποιον. Αλλά συχνά ξεχνάμε τι αντιπροσωπεύουν τα τσάκρα; Για παράδειγμα, το σεξουαλικό τσάκρα είναι η δημιουργικότητα, το τσάκρα του ηλιακού πλέγματος είναι η αλληλεπίδραση με την κοινωνία, το τσάκρα της καρδιάς είναι η αγάπη, η ανοιχτότητα, η εμπιστοσύνη, το τσάκρα του λαιμού είναι η αυτοέκφραση, το τσάκρα του τρίτου ματιού είναι η διαίσθηση κ.λπ.

    Τι πιστεύετε ότι πρέπει να γίνει για να αναπτυχθούν αποτελεσματικότερα αυτά τα ενεργειακά κέντρα και να μεταδοθεί στον έξω κόσμο; Ο διαλογισμός είναι ένας υπέροχος και απαραίτητος τρόπος, αλλά μπορείτε να καθίσετε σε διαλογιστική κατάσταση για πολύ καιρό και να μην έχετε κανένα αποτέλεσμα. Όλα είναι πραγματικά απλά! Επιτρέψτε μου να σας πω ένα παράδειγμα από τη ζωή μου.

    Και εγώ κάποτε δούλευα σκληρά με τα τσάκρα μου, προσπαθώντας να διαλύσω μπλοκ, καθόμουν σε διαλογισμό για ώρες, αλλά στον έξω κόσμο όλα ήταν μάταια, μέχρι που άρχισα να δουλεύω μαζί τους χρησιμοποιώντας τα εργαλεία που υπάρχουν στον έξω κόσμο. Μόνο που εκείνη τη στιγμή ήταν αναίσθητο. Τότε ασχολήθηκα με πολλά ενδιαφέροντα πράγματα, ήθελα να δοκιμάσω τα πάντα, να μάθω, κατά μία έννοια να προλάβω, να ενσαρκώσω τις επιθυμίες από την παιδική μου ηλικία. Πήγα σε χορό της κοιλιάς, Zuko (λατινικοί χοροί σε ζευγάρια), γιόγκα, έκανα πολεμικές τέχνες, δούλεψα σε ένα ηλεκτρονικό κατάστημα παιχνιδιών ως διευθυντής (φανταστική σφαίρα), αλλά η κύρια δραστηριότητα στη δουλειά μου ήταν η επικοινωνία με τους ανθρώπους (πελάτες και υπαλλήλους καταστημάτων) . Καθώς το έκανα όλο αυτό, άρχισα να παρατηρώ ότι γινόμουν πιο ανοιχτός και απελευθερωμένος. Αν νωρίτερα ήταν δύσκολο για μένα να επικοινωνήσω με τους ανθρώπους και έκλεισα τον εαυτό μου από αυτούς, τώρα είχα μεγάλη ευχαρίστηση από την επικοινωνία και εκείνη τη στιγμή η καρδιά μου εξέπεμπε απίστευτη ζεστασιά που ξεπέρασε το σώμα μου προς τα έξω!

    Μετά τους ανατολίτικους χορούς και τη γιόγκα, άρχισα να νιώθω πιο θηλυκή και απελευθερωμένη ως προς την έκφραση. Η έντονη ένταση στο κάτω μέρος της κοιλιάς έχει φύγει, ο πόνος έχει σταματήσει. Ένιωσα ζεστασιά και χαλάρωση εκεί, οι κινήσεις μου έγιναν πιο μετρημένες, ομαλές και απαλές. Μετά τους λάτιν χορούς, άρχισα να εμπιστεύομαι περισσότερο τους άντρες και να τους καταλαβαίνω. Η ουσία αυτών των χορών είναι ότι μια γυναίκα σε ένα ζευγάρι εμπιστεύεται απόλυτα έναν άντρα, του επιτρέπει να οδηγήσει τον εαυτό της στον χορό και το καθήκον της είναι να χαλαρώνει και να ακολουθεί τις κινήσεις του συντρόφου της. Αυτό επηρέασε πολύ τη στάση μου απέναντι στο άλλο φύλο και είχε πολύ ευεργετική επίδραση στην προσωπική μου ζωή.

    Συνειδητοποίησα επίσης ότι φοβόμουν να πω τη γνώμη μου. Επισκέφτηκαν σκέψεις, τι γίνεται αν πω κάτι λάθος ή κάνω κάτι λάθος. Και τι θα σκεφτούν οι άλλοι για μένα κ.λπ. Είχα πρόβλημα με τον θυρεοειδή για πολύ καιρό. Υπήρχε ένα εξόγκωμα στο λαιμό μου και προκάλεσε ενόχληση. Αφού κατάλαβα, άρχισα να μαθαίνω να εκφράζω τη δική μου άποψη, να υπερασπίζομαι τα συμφέροντά μου σε μια συζήτηση, χωρίς να σκέφτομαι ποιος θα σκεφτόταν τι. Με τον καιρό, το εξόγκωμα φάνηκε να διαλύεται και ακόμη και η φωνή άλλαξε λίγο. Πολλά κόμπλεξ έχουν φύγει.

    Υπήρχε μια άλλη ενδιαφέρουσα ιστορία. Μια φορά το καλοκαίρι, ο φίλος μου και εγώ περπατούσαμε στη Μόσχα τη νύχτα. Περπατήσαμε μέχρι το πρωί ... μόνο και μόνο επειδή θέλαμε ... Πήγαμε σε ένα καφέ, καθίσαμε λίγο εκεί και ξαναβγήκαμε βόλτα. Ήταν υπέροχο να πηγαίνεις χωρίς να σκέφτεσαι πού και γιατί πηγαίνεις. Απλώς πας και τέλος... (ξεφορτώνει πολύ τον εγκέφαλο). Και τότε ξημέρωσε, και η Μόσχα άρχισε να ξυπνά. Κάποιος περπατούσε κάπου από κάπου, βυθισμένος σε σκέψεις, κάποιος ξεκινούσε ήδη την εργάσιμη μέρα... Γενικά, ξαφνικά θέλαμε να πούμε σε αυτούς τους ανθρώπους: "Καλημέρα! Σας ευχαριστώ που είστε τόσο καλοί και υπέροχοι! Σας ευχαριστώ για όλα όσα κάνετε!"... Και αρχίσαμε να μιλάμε με όλους όσους συναντήσαμε. Η αντίδραση της έκπληξης, της έκπληξης, της χαράς ενός ανθρώπου μας ενέπνευσε να το κάνουμε ακόμα περισσότερο! Ήταν πολύ ωραίο να βλέπεις το χαμόγελο των εργαζομένων του μετρό, που το πρωί με μισοκοιμισμένη και πεσμένη έκφραση ξεκίνησαν την εργάσιμη μέρα τους και μετά τα λόγια μας το πρόσωπό τους φωτίστηκε με ένα γνήσιο φωτεινό χαμόγελο! Με κάθε έκκλησή μας στους ανθρώπους που συναντούσαμε, προκαλούσε όλο και περισσότερες καταστάσεις ευτυχίας, χαράς και αγάπης στην καρδιά και στο σώμα μας! Κατά κάποιο τρόπο ήταν μια πρακτική, αλλά εκείνη τη στιγμή ήταν απλώς ένα κάλεσμα της καρδιάς μας, που προερχόταν από την ψυχή! Μετά από αυτή τη βόλτα, γύρισα σπίτι και πήγα για ύπνο, και όταν ξύπνησα, ένιωσα ελαφρότητα στο στήθος, στην καρδιά, στο σώμα μου, ένα εσωτερικό χαμόγελο και χαρά. Ανέπνευσα και μίλησα εύκολα μετά από αυτό! Και ήμουν απλά χαρούμενος!

    Έτσι, η δουλειά μου ολοκληρώθηκε σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξής μου σε σύντομο χρονικό διάστημα. Επομένως, εάν κάποιο επίπεδο στη ζωή σας υποφέρει και πρέπει να το επεξεργαστείτε, απλώς ξεκινήστε να αναπτύσσετε αυτό το επίπεδο στον έξω κόσμο. Τα εργαλεία και οι δυνατότητες είναι ατελείωτες! Απλά πρέπει να θέλεις. Επιπλέον, είναι ενδιαφέρον ... τα χρώματα της ζωής γίνονται έντονα, άλλοι άνθρωποι ενδιαφέρονται για εσάς, προκύπτουν νέες γνωριμίες, εμφανίζονται ομοϊδεάτες! Ανακαλύπτεις και γνωρίζεις τον εαυτό σου σε κάτι νέο. Αυτό είναι υπέροχο! Απλά δράσε, μάθε, πειραματίσου! Αυτό το κάνεις για τον εαυτό σου! Καλή επιτυχία και ό,τι καλύτερο!