Είναι μια ερυθρή πρωτεΐνη του αίματος, η κύρια λειτουργία της οποίας είναι η μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς από τους πνεύμονες και αντίστροφα, διοξειδίου του άνθρακα στους πνεύμονες. Το επίπεδο αιμοσφαιρίνης είναι ο σημαντικότερος κλινικός δείκτης. Σύμφωνα με το περιεχόμενό του, μπορείτε να παρακολουθήσετε την εργασία πολλών οργάνων.

Για τη μελέτη, συνταγογραφείται μια γενική εξέταση αίματος και αξιολογούνται όλοι οι δείκτες. Το αίμα χορηγείται με άδειο στομάχι. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο 8 ώρες πριν την αιμοληψία.

Προσδιορίστε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης με διάφορους τρόπους, λαμβάνοντας υπόψη τα εργαλεία που είναι διαθέσιμα στο εργαστήριο. Για τη μέτρηση της περιεκτικότητας σε αιμοσφαιρίνη στο αίμα χρησιμοποιείται συνήθως η μέθοδος Saly. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει ανάμειξη αίματος με υδροχλωρικό οξύ και στη συνέχεια προσθήκη απεσταγμένου νερού για να ληφθεί ένα τυπικό χρώμα. Αυτή η μέθοδος είναι μεγαλύτερη και πιο υποκειμενική και χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό.Μπορείτε επίσης να προσδιορίσετε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης με αυτοματοποιημένες μεθόδους, χρησιμοποιώντας ένα αιμόμετρο. Στα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος, η αιμοσφαιρίνη ορίζεται ως Hg.

Η φυσιολογική τιμή της αιμοσφαιρίνης ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία του παιδιού:

  • Κανονικά, σε βρέφη έως 1 μήνα, το επίπεδο αιμοσφαιρίνης είναι 115-180 g / l.
  • Σε παιδιά έως έξι μηνών, η συγκέντρωση είναι εντός του φυσιολογικού εύρους των 90-140 g / l.
  • Από 6 μήνες έως ένα έτος - 105-140 g / l.
  • Το επίπεδο αιμοσφαιρίνης σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών είναι 100-140 g / l,
  • Από 5 έως 12 ετών - 115-145 g / l.

Στην εφηβεία, τα κορίτσια και τα αγόρια έχουν διαφορετικούς δείκτες:

  • Στα κορίτσια 12-15 ετών, ο κανόνας του κατώτερου ορίου είναι 112 g / l και το ανώτερο όριο είναι 152 g / l.
  • Για τους νεαρούς άνδρες, ο κανόνας κυμαίνεται από 120-160 g / l.

Μείωση της αιμοσφαιρίνης: αιτίες και σημεία

Εάν τα αποτελέσματα των εξετάσεων δείχνουν χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης, τότε συνηθίζεται να μιλάμε για ανάπτυξη. Αυτή η παθολογία μπορεί να εμφανιστεί με τραυματισμούς και απώλεια αίματος, ρινορραγίες, αυτοάνοσα νοσήματα.

Η μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους:

  • Μη ισορροπημένη διατροφή.
  • Ανεπάρκεια βιταμινών, χαλκού,.
  • Δυσβακτηρίωση.
  • κληρονομική προδιάθεση.
  • Ασθένειες του αίματος.
  • Εισβολή σκουληκιών.
  • Μεταδοτικές ασθένειες.
  • Αλλεργία.

Με χαμηλό επίπεδο πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο, οι λειτουργίες ολόκληρου του οργανισμού διαταράσσονται λόγω έλλειψης οξυγόνου. Η μείωση της αιμοσφαιρίνης οδηγεί σε διαταραχές στο ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσμα το παιδί να είναι πιο πιθανό να εκτεθεί σε εποχικές ασθένειες.

Τα κύρια σημάδια χαμηλής αιμοσφαιρίνης στα παιδιά:

  • χλωμό δέρμα
  • ξεφλούδισμα και ξηρό δέρμα
  • υπνηλία
  • κούραση
  • συχνή ζάλη
  • ιδιότροπο
  • αστάθεια των κοπράνων
  • απώλεια της όρεξης
  • κύκλους κάτω από τα μάτια

Στον πρώτο βαθμό αναιμίας, όταν το επίπεδο δεν είναι χαμηλότερο από 90 g / l, αυτά τα σημάδια μπορεί να μην παρατηρηθούν. Στο μέλλον, μπορείτε να παρατηρήσετε δύσπνοια, ταχυκαρδία, εξασθένηση της μνήμης και προσοχής στο παιδί, έναντι των οποίων μπορεί να εμφανιστεί αναπτυξιακή καθυστέρηση.Είναι σημαντικό να δώσετε αμέσως προσοχή στα αναφερόμενα συμπτώματα σε ένα παιδί για να κάνετε έγκαιρα εξετάσεις και να συνταγογραφήσετε θεραπεία.

Εάν δεν λάβετε μέτρα και δεν εξαλείψετε τα συμπτώματα της σιδηροπενικής αναιμίας, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Το οξυγόνο δεν θα παρέχεται στα όργανα και τους ιστούς στο σώμα των παιδιών σε επαρκείς ποσότητες. Ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης υποξίας, η εγκεφαλική δραστηριότητα επιδεινώνεται, η εργασία των εσωτερικών οργάνων διαταράσσεται.

Με την πείνα με οξυγόνο, αναπτύσσεται ταχυκαρδία, η οποία εξαντλεί τον καρδιακό μυ. Στο πλαίσιο της μειωμένης αιμοσφαιρίνης, η πέψη διαταράσσεται και τα παιδιά συχνά υποφέρουν από δυσκοιλιότητα. Μειώνονται επίσης οι προστατευτικές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος.Για να αποτρέψετε την εμφάνιση πιθανών συνεπειών χαμηλής αιμοσφαιρίνης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό και να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του.

Ιατρική αύξηση της αιμοσφαιρίνης

Εάν η αιτία της μείωσης είναι η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό, τότε συνταγογραφούνται κατάλληλα φάρμακα. Η δοσολογία επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού.

Από τα φάρμακα που περιέχουν σίδηρο συνήθως συνταγογραφούνται Ferrum Lek, Maltofer, Aktiferrin, Ferronal 35, Totem, Feronat, Ferretab κ.λπ.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν σκευάσματα που περιέχουν 2- και 3-σθενές σίδηρο. Ο τρισθενής σίδηρος απορροφάται στο έντερο, επομένως το φάρμακο χρησιμοποιείται με ασκορβικό οξύ ή χυμούς φρούτων με βιταμίνη C. Επιπλέον, τα σκευάσματα που περιέχουν 2 σίδηρο μπορεί να έχουν περισσότερες παρενέργειες, σε αντίθεση με τα 3σθενή σκευάσματα.

Μετά από μια πορεία χρήσης ναρκωτικών, οι δοκιμές επαναλαμβάνονται για τον έλεγχο του δείκτη.

Εάν υπάρχει θετική τάση, τότε τους επόμενους 2 μήνες πάρτε τη μισή δόση. Εάν, μετά τη χρήση του φαρμάκου, η αιμοσφαιρίνη δεν αυξάνεται στις δοκιμές, τότε είναι απαραίτητο να αλλάξετε τον παράγοντα. Η θεραπεία διαρκεί περίπου 2,5-3 μήνες.

Σε περίπτωση οξείας απώλειας αίματος από ένα παιδί κατά τον τοκετό, η οποία προκαλείται από μείωση της αιμοσφαιρίνης, γίνεται μετάγγιση αίματος. Το ίδιο συνταγογραφείται για παιδιά με σοβαρή μορφή. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τα μητρικά αντισώματα μπορούν να εξαλειφθούν από το αίμα του μωρού.Ταυτόχρονα με τη θεραπεία, είναι απαραίτητη η τήρηση μιας ισορροπημένης και σωστής διατροφής προκειμένου να ομαλοποιηθεί το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές


Για να αυξήσετε την περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη, συνιστάται η χρήση λαϊκών συνταγών. Υπάρχει μεγάλη ποικιλία συνταγών που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη. Με μια ελαφρά μείωση, μπορείτε να κάνετε χωρίς φαρμακευτική θεραπεία. Οι πιο δημοφιλείς συνταγές για την αναιμία:

  • Ένα μείγμα ξηρών καρπών και αποξηραμένων φρούτων. Πάρτε ίση ποσότητα αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, δαμάσκηνα, ξηρούς καρπούς. Τρίβουμε όλα τα υλικά, προσθέτουμε μια κουταλιά μέλι και το ξύσμα λεμονιού. Καταναλώστε 1-2 κουταλιές την ημέρα. Εάν το παιδί είναι αλλεργικό σε κάποια από τα συστατικά, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί διαφορετική συνταγή.
  • Μίγμα παντζαριού-καρότου. Τρίψτε τα παντζάρια, τα καρότα και το ραπανάκι και προσθέστε 2-3 κουταλάκια του γλυκού φυτικό λάδι στη μάζα. Ανακατέψτε τα πάντα καλά. Επιπλέον, μπορείτε να στύψετε το χυμό από αυτά τα λαχανικά, να ανακατέψετε και να καταναλώσετε πριν από τα γεύματα.
  • Τσάι από τριαντάφυλλο. Πάρτε 5-6 κουταλιές της σούπας τριαντάφυλλο. Ρίξτε τα φρούτα με ένα λίτρο βραστό νερό. Στη συνέχεια, βράστε για 10 λεπτά και στη συνέχεια αφήστε να εγχυθεί για 2 ώρες. Χρησιμοποιήστε αντί για τσάι.
  • Αφέψημα βρώμης. Ρίχνουμε 0,5 λίτρο γάλα μισό ποτήρι βρώμη και βράζουμε σε φωτιά για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, σουρώνουμε, προσθέτουμε το βούτυρο και το μέλι. Εάν το μωρό είναι αλλεργικό σε κάποια συστατικά, τότε δεν πρέπει να προστεθούν. Δώστε να πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού όχι περισσότερες από 6 φορές την ημέρα. Κάθε μέρα πρέπει να ετοιμάζετε ένα νέο αφέψημα.

Εάν το παιδί θηλάζει, τότε τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης μπορούν να αναπληρωθούν όταν η μητέρα φάει ένα χρήσιμο σπιτικό φάρμακο. Ρίξτε το φαγόπυρο σε ένα ποτήρι έως το μισό και ρίξτε ένα ποτήρι κεφίρ. Σκεπάζουμε και αφήνουμε μέχρι το πρωί.

Τροφές που αυξάνουν τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης

Στη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας και των παιδιών, τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να υπάρχουν σε μεγάλες ποσότητες. Φροντίστε να τρώτε κρέας και συκώτι.

Με χαμηλή αιμοσφαιρίνη, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε σταφίδες και chokeberries. Με την τακτική χρήση μούρων σε οποιαδήποτε μορφή, μπορείτε να ομαλοποιήσετε το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Μπορείτε να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη σε ένα παιδί με τα ακόλουθα προϊόντα:

  • Δημητριακά και δημητριακά: φαγόπυρο, φασόλια, σίκαλη, φακές, μπιζέλια κ.λπ.
  • Κρέας και προϊόντα ψαριών: καρδιά, νεφρά, συκώτι, λευκό κρέας, ψάρια διαφόρων ποικιλιών κ.λπ.
  • Λαχανικά και φρούτα: πατάτες, παντζάρια, κολοκύθες, σπανάκι, μαϊντανός, μήλα, μπανάνες, ρόδια, δαμάσκηνα κ.λπ.
  • Κόκκινα και μαύρα μούρα.
  • Αποξηραμένα φρούτα.
  • Κρόκος αυγού.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η απορρόφηση του σιδήρου είναι καλύτερη με τη βιταμίνη C, επομένως, μετά την κατανάλωση κρέατος ή προϊόντων ψαριού, συνιστάται να φάτε μια φέτα λεμόνι ή να πιείτε ένα ζωμό τριανταφυλλιάς. Συνιστάται να δίνετε στα παιδιά αποξηραμένα φρούτα αντί για γλυκά.

Χρήσιμο βίντεο - Οι καλύτερες συνταγές για την αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης:

Η απορρόφηση του σιδήρου παρεμποδίζει τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το δυνατό τσάι, τον καφέ. Επιπλέον, τα προϊόντα από αλεύρι, τα προϊόντα σόγιας, το σιμιγδάλι επιβραδύνουν την απορρόφηση. Πρέπει να περάσουν τουλάχιστον δύο ώρες από τη στιγμή της κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων, μόνο μετά από αυτό μπορείτε να δώσετε κρέας στο μωρό.

Η βέλτιστη δόση ημερήσιας πρόσληψης θεωρείται για παιδιά ηλικίας 7-12 μηνών - 8,5 mg, και από ένα έτος έως 2 ετών - 5 mg σιδήρου. Η διατροφή του παιδιού πρέπει να συμφωνηθεί με το γιατρό.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης, πρέπει να τηρείτε τις ακόλουθες συστάσεις:

  1. Εισάγετε έγκαιρα και σωστά συμπληρωματικά τρόφιμα.
  2. Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μέταλλα.
  3. Περπατήστε σε εξωτερικούς χώρους καθημερινά.
  4. Παρακολουθήστε τις παραμέτρους κλινικής ανάλυσης ετησίως.
  5. Εξαλείψτε έγκαιρα τις πηγές απώλειας αίματος στο σώμα.

Ένα δευτερεύον μέτρο πρόληψης δεν είναι μόνο η ανίχνευση λανθάνουσας ανεπάρκειας σιδήρου σεσώμα, αλλά και τη θεραπεία του.

Η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι η κύρια αιτία αναιμίας, ζάλης και κόπωσης στα παιδιά. Όλες οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν πώς να αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη σε ένα παιδί με φάρμακα και λαϊκές θεραπείες, αλλά αυτό πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη παιδίατρου. Θα καθορίσει τις αιτίες που οδήγησαν σε έλλειψη σιδήρου και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Οι ακόλουθοι παράγοντες οδηγούν σε χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης:

  1. Η έλλειψη πρωτεΐνης σε ένα παιδί εμφανίζεται όταν μια ανεπαρκής ποσότητα σιδήρου εισέρχεται στο σώμα. Περίπου το 5% αυτού του ιχνοστοιχείου απεκκρίνεται φυσικά κάθε μέρα. Τα αποθέματά του αναπληρώνονται με καλή διατροφή.
  2. Ο σίδηρος χάνεται σε μεγάλο βαθμό κατά την αιμορραγία. Στα έφηβα κορίτσια, η συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης πέφτει κατά την έμμηνο ρύση.
  3. Ένα μωρό που θηλάζει δεν βιώνει έλλειψη πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο εάν τρέφεται με μητρικό γάλα. Η τεχνητή σίτιση, για την οποία λαμβάνεται αγελαδινό γάλα, μερικές φορές οδηγεί σε έλλειψη σιδήρου. Σε αυτό το προϊόν, είναι σε δεσμευμένη κατάσταση, είναι αδύνατο να απομονωθεί.
  4. Αναιμία εμφανίζεται με εντερίτιδα, γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, στα οποία η απορρόφηση θρεπτικών συστατικών μέσω των βλεννογόνων του πεπτικού σωλήνα μειώνεται. Εξαιτίας αυτού, μια ανεπαρκής ποσότητα σιδήρου εισέρχεται στο αίμα.
  5. Μια ανεπάρκεια σε βιταμίνη Β 12, μια ένωση που μεταφέρει τον σίδηρο στην κυκλοφορία του αίματος, οδηγεί σε χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης.
  6. Όταν μια έγκυος τρώει άσχημα ή παράλογα, κρυώνει, λίγο σίδηρο συσσωρεύεται στο συκώτι του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, το νεογέννητο πάσχει από ανεπάρκεια αιμοσφαιρίνης αμέσως μετά τη γέννηση.
  7. Η αιμοσφαιρίνη πέφτει εάν τα παιδιά δηλητηριαστούν από τοξικές ουσίες που μπορούν να καταστρέψουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια.

Επιτρεπόμενοι κανόνες

Η συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης στην παιδική ηλικία ποικίλλει:

  • σε ένα νεογέννητο τις πρώτες τρεις ημέρες, φτάνει τα 180-240 g / l.
  • σε βρέφη έως ένα μήνα - 115-175 g / l.
  • σε ένα μωρό 2-12 μηνών - 110-135 g / l.
  • από ένα έτος έως 12 ετών - 110-145 g / l.
  • σε εφήβους - 120-155 g / l.

Όταν ένα μωρό έχει χαμηλή αιμοσφαιρίνη, το επίπεδό του αυξάνεται γρήγορα με φάρμακα που περιέχουν σίδηρο. Υπάρχουν φάρμακα για παιδιά ηλικίας από 1 έτους. Ωστόσο, στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης της αναιμίας, οι παιδίατροι επιμένουν στη διόρθωση της διατροφής του μωρού και της μητέρας. Συνιστάται να τρώνε τροφές πλούσιες σε σίδηρο.

Συμπτώματα

Όταν εμφανίζεται αναιμία σε ένα παιδί:

  • κακή όρεξη?
  • κόπωση, αδυναμία?
  • υπνηλία;
  • μειωμένη δραστηριότητα?
  • απάθεια;
  • ζάλη;
  • ρωγμές στις γωνίες των χειλιών.

Τα νύχια του παιδιού σπάνε, τα μαλλιά χάνουν τη λάμψη τους, ξεθωριάζουν, πέφτουν, το δέρμα γίνεται χλωμό, αποκτά μια κιτρινωπή απόχρωση. Το επιθήλιο είναι ξηρό, φολιδωτό. Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, ο καρδιακός ρυθμός είναι γρήγορος. Η ανοσία μειώνεται, το μωρό είναι συνεχώς άρρωστο. Οι ασθένειες είναι δύσκολες, δίνουν επιπλοκές. Εάν η έλλειψη σιδήρου δεν εξαλειφθεί, τα παιδιά σημειώνονται ότι υστερούν στη σωματική και πνευματική ανάπτυξη.

Φαρμακοθεραπεία

Τα παιδιά συνήθως έχουν σιδηροπενική αναιμία. Εάν το επίπεδο αιμοσφαιρίνης είναι χαμηλό, τόσο το μωρό ενός έτους όσο και το μεγαλύτερο παιδί χρειάζονται επείγουσα θεραπεία. Ο παιδίατρος καθορίζει την αιτία της αναιμίας και συνταγογραφεί θεραπεία.

Με την αναιμία από έλλειψη σιδήρου, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή και να χορηγήσετε φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον γιατρό. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται για τρεις μήνες. Αύξηση της αιμοσφαιρίνης εμφανίζεται εάν το παιδί λάβει:

  • παρατεταμένα φάρμακα: Ferograd, Ferrum-lek, Irovit;
  • βραχυπρόθεσμοι παράγοντες: φουμαρικός σίδηρος, θειικός σίδηρος.

Εάν ένα βρέφος ή ένα μικρό παιδί είναι άρρωστο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει σταγόνες ή σιρόπι. Στα τρομερά παιδιά δίνονται μασώμενες παστίλιες. οι δραστικές ουσίες από αυτά απορροφώνται σταδιακά στο αίμα από τα έντερα.

Η θετική δυναμική θα πρέπει να εμφανίζεται μετά από 30 ημέρες θεραπείας. Καθορίζεται με εξετάσεις αίματος. Η έλλειψη θεραπευτικού αποτελέσματος οφείλεται:

  • λάθος δόση?
  • λανθασμένη διάγνωση (αναιμία από έλλειψη σιδήρου).
  • ακανόνιστη λήψη φαρμάκων.

διαιτοθεραπεία

Η θηλάζουσα μητέρα και το μωρό πρέπει να ακολουθούν ειδική δίαιτα. Το βοδινό κρέας είναι το κύριο προϊόν που αντισταθμίζει την έλλειψη σιδήρου. Το κρέας είναι βραστό ή στον ατμό. Το μενού περιλαμβάνει παραπροϊόντα: νεφρά, συκώτι, καθώς και το κρέας άλλων ζώων.

Δεν υπάρχει πολύ σίδηρος στα ψάρια. Το σώμα θα κορεστεί με ένα μικροστοιχείο πιο γρήγορα εάν προστεθούν στη διατροφή πιάτα με θαλασσινά (χαβιάρι, γαρίδες).

Οι φυτικές τροφές από όσπρια και φαγόπυρο συμβάλλουν στην αύξηση της αιμοσφαιρίνης. Είναι χρήσιμο να τρώτε φασόλια, μπιζέλια, φακές, καθώς και ψωμί σίκαλης και σίτου.

Εξαλείψτε την έλλειψη πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο λαχανικά, μούρα, φρούτα. Η αιμοσφαιρίνη αυξάνεται εάν τα παιδιά τρώνε παντζάρια, πατάτες, ντομάτες, φραγκοστάφυλα, μήλα, καρότα, κολοκυθάκια, ρόδια, κυδώνι, τριαντάφυλλο, αχλάδια, φράουλες, καρπούζια, σμέουρα, λωτούς, σταφίδες.

Προκειμένου να ωφεληθούν οι τροφές που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη στα παιδιά, είναι απαραίτητο να αφαιρέσουμε τα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο από τη διατροφή. Αυτό το ιχνοστοιχείο εμποδίζει την απορρόφηση του σιδήρου. Κατά τη διάρκεια της δίαιτας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα χορηγούνται στα παιδιά σε περιορισμένες ποσότητες (δεν μπορεί να αποκλειστεί το μητρικό γάλα). Το γάλα, το τυρί cottage, η κρέμα γάλακτος, το γιαούρτι, το κεφίρ αφαιρούνται προσωρινά από τη διατροφή.

Για να αυξηθεί η συγκέντρωση της πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο, εισάγονται περιορισμοί στα ποτά με καφεΐνη. Αντί για τσάι παρασκευάζονται κόκα κόλα, κακάο, φιλιά, κομπόστες, ροφήματα φρούτων, αφεψήματα βοτάνων, χυμοί.

Εναλλακτική θεραπεία

Εάν η μητέρα παρακολουθεί την υγεία του παιδιού, ελέγχει τη διατροφή του, χρησιμοποιεί λαϊκές θεραπείες που διατηρούν τη συγκέντρωση της αιμοσφαιρίνης εντός αποδεκτών ορίων, δεν αναπτύσσει αναιμία. Είναι πραγματικό να αυξάνεται η αιμοσφαιρίνη σε ένα παιδί χωρίς φάρμακα. Αρκεί να χρησιμοποιήσετε λαϊκές συνταγές που έχουν αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου.

Απλές θεραπείες βοηθούν στην αύξηση της συγκέντρωσης του σιδήρου. Πολλά από αυτά απολαμβάνουν τα παιδιά. Αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη σε ένα βρέφος που έχει φτάσει τους 7 μήνες και σε μεγαλύτερα παιδιά.

Αυτό ή εκείνο το παρασκεύασμα στο σπίτι απαγορεύεται να χρησιμοποιηθεί εάν προκαλεί αλλεργική αντίδραση ή άλλη παρενέργεια. Σε περίπτωση ανεπιθύμητων εκδηλώσεων (εξάνθημα, κνησμός κ.λπ.), η θεραπεία ακυρώνεται.

Είναι δυνατό να αυξηθεί η συγκέντρωση της πρωτεΐνης που περιέχει σίδηρο χρησιμοποιώντας:

Απαγορεύεται αυστηρά η θεραπεία της αναιμίας σε ένα παιδί χωρίς τη συμβουλή γιατρού. Η αυτοθεραπεία οδηγεί στην ανάπτυξη επιπλοκών. Χωρίς εξετάσεις, είναι αδύνατο να παρακολουθηθεί το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης. Οι λαϊκές θεραπείες και τα φάρμακα δεν θα βοηθήσουν εάν το μωρό δεν υποφέρει από έλλειψη σιδήρου, αλλά από άλλο είδος αναιμίας. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καταλάβει τις αιτίες της χαμηλής αιμοσφαιρίνης.

Ένα σημαντικό στοιχείο που παρέχει πολλές διαδικασίες ζωής είναι ο σίδηρος. Παρέχει πλήρη κορεσμό οξυγόνου σε όλα τα όργανα. Η πρωτεΐνη που περιέχει σίδηρο που είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά των ιστών είναι πιο γνωστή ως αιμοσφαιρίνη. Οι νόρμες του καθορίζονται από την αναγωγή στα φύλα, καθώς και από τα όρια ηλικίας. Σε περίπτωση παρεκκλίσεων, κάθε γονιός πρέπει να κατανοήσει πώς να ανεβάσει την αιμοσφαιρίνη του παιδιού ώστε να εξασφαλίσει την πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος του μωρού. Εξάλλου, δεν αρκεί μόνο η εισπνοή αέρα με οξυγόνο, είναι ακόμα απαραίτητη η μεταφορά του σε όλα τα σημεία, για τα οποία ευθύνονται τα μόρια σιδήρου.

  • σημαντική επιδείνωση της γενικής κατάστασης, ανικανότητα.
  • πονοκέφαλο;
  • μεταβολική διαταραχή?
  • σιδηροπενική αναιμία (αναιμία).

Μπορείτε να μάθετε τις τιμές του μικροστοιχείου ενός γιου ή μιας κόρης μετά από μια γενική εξέταση αίματος. Διεξαγωγή έρευνας σε εργαστήρια νοσοκομείων δωρεάν.

Επίπεδα αιμοσφαιρίνης αίματος σε παιδιά

Για να αξιολογηθούν τα αποτελέσματα μιας τέτοιας διαδικασίας, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τους κανόνες που καθορίζονται για παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Είναι αδύνατο να συγκριθούν οι αριθμοί των μωρών που είναι 3 μηνών και 2 ετών, για παράδειγμα. Οι τιμές των νεογνών και των ήδη ενηλίκων παιδιών κυμαίνονται από το υψηλότερο ποσοστό 225 g/l και έως 90 g/l.

Αρχικά, όταν γεννιέται το μωρό, τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του, η αιμοσφαιρίνη βρίσκεται στο υψηλότερο επίπεδο, δηλαδή από 145 έως 225 g/l. Φτάνοντας τους 3 μήνες, έχει ήδη ο κανόνας του περιεχομένου αυτού του δείκτη στο αίμα μειώνεται στα 90-130 g / l. Αυτές είναι οι χαμηλότερες βαθμολογίες. Οι ειδικοί εξηγούν αυτή την τάση από το γεγονός ότι τα αποθέματα σιδήρου που συσσωρεύονται κατά την ανάπτυξη στη μήτρα πλησιάζουν στη γραμμή του τερματισμού αυτή την περίοδο. Επομένως, αυτή τη στιγμή, όταν όλα τα θρεπτικά συστατικά εισέρχονται στον οργανισμό αποκλειστικά από το μητρικό γάλα, μια γυναίκα χρειάζεται μια ιδιαίτερα επιμελή προσέγγιση στη διατροφή της. Εάν το μωρό τρέφεται με μείγματα, τότε αυτά περιέχουν όλα τα απαραίτητα μικρο και μακροστοιχεία για να παρέχουν στο αναπτυσσόμενο σώμα μια πλήρη γκάμα απαραίτητων ουσιών.

Όταν ένα παιδί φτάσει τους 6 μήνες, εξακολουθεί να λαμβάνει ιχνοστοιχεία από το μητρικό γάλα ή μείγματα, αλλά ταυτόχρονα είναι στους έξι μήνες που έρχεται η ώρα για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Όταν το μωρό αρχίζει να τρώει επιπλέον τροφή, υπάρχουν περισσότερες ευκαιρίες να του δώσετε τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα. Η τιμή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα σε αυτή την ηλικία δεν μπορεί να είναι μικρότερη από 105 g / l. Μέχρι τους 9 μήνες, όταν η διατροφή επεκτείνεται ακόμη περισσότερο, αυτός ο ρυθμός δεν αλλάζει πολύ και μπορεί να είναι τουλάχιστον 105-110 g / l.

Με την επίτευξη 1 έτους, ο αριθμός των μορίων του σιδήρου στο αίμα δεν είναι ισχυρός, αλλά εξακολουθεί να έχει τις δικές του αλλαγές στους κανονιστικούς δείκτες, και συγκεκριμένα:

  • 1-2 χρόνια - 110 - 140 g / l;
  • 2-4 ετών - 110 - 140 g / l;
  • 4-5 ετών - 110 - 140 g / l;
  • 5-10 ετών -115-145 g/l;
  • 10-12 ετών - 120-150 g / l.

Όλοι αυτοί οι αριθμοί είναι κατά προσέγγιση δείκτες των επιπέδων σιδήρου. Αλλά είναι απαραίτητο να εξεταστεί το αποτέλεσμα της ανάλυσης ειδικά σε κάθε περίπτωση. Οι ειδικοί συνιστούν ότι αν υπήρξαν κάποτε προβλήματα με αυτό το στοιχείο, να ελέγχετε τις παραμέτρους του τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη των επιπλοκών της πάθησης, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο των ιστών του σώματος.

Τι προκαλεί το χαμηλό επίπεδο σιδήρου σε ένα παιδί;

Όταν το επίπεδο αυτού του μικροστοιχείου μειώνεται, αναπτύσσεται εργαστηριακή και κλινική διαταραχή, η σιδηροπενική αναιμία. Η αιτία αυτού του συνδρόμου μπορεί να είναι η γενική έλλειψη του επιθυμητού στοιχείου, η δυσπεψία του και οι αποτυχίες στις μεταβολικές διεργασίες.

Η ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο μετά την ανάλυση. Αλλά υπάρχουν εξωτερικά σημάδια στην κατάσταση ενός μικρού ανθρώπου που δείχνουν την ανάπτυξη του προβλήματος, δηλαδή:

  • χλωμάδα;
  • υπερευαισθησία, ξηρό δέρμα, ξεφλούδισμα.
  • μειωμένη ευαισθησία των οργάνων όσφρησης και γεύσης.
  • ευθραυστότητα των νυχιών, επιδείνωση του σχήματός τους.
  • επιδείνωση της κατάστασης των μαλλιών, έντονη απώλεια τους.
  • απώλεια της όρεξης?
  • ανάπτυξη τερηδόνας και άλλων οδοντικών ασθενειών.
  • προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.
  • αυξημένη κόπωση και ευερεθιστότητα.
  • θόρυβος στα αυτιά?
  • είναι πιθανές αναπτυξιακές καθυστερήσεις.
  • χαμηλή πίεση αίματος;
  • το μωρό υποφέρει συχνά από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις.

Αλλά πολλά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημάδια όχι μόνο αναιμίας, αλλά και άλλων ασθενειών. Επομένως, εάν μια κόρη ή ο γιος αισθάνεται αδιαθεσία ή εμφανίζονται συχνά αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να γίνει πλήρης εξέταση αίματος. Η μελέτη θα επιβεβαιώσει με ακρίβεια εάν υπάρχει ή όχι έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό.

Αιτίες αναιμίας στα παιδιά

Κάθε ηλικιακή ομάδα μπορεί να έχει τους δικούς της λόγους για τη μείωση της ποσότητας αυτού του ιχνοστοιχείου. Αυτό οφείλεται στα αναπτυξιακά χαρακτηριστικά και στους εξωτερικούς παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση του μωρού.

Σε βρέφη

Τα νεογνά είναι μια ομάδα που κινδυνεύει ιδιαίτερα για μείωση της αιμοσφαιρίνης, ιδιαίτερα κατά την περίοδο των 4-6 μηνών. Αυτή η κατάσταση σχετίζεται με ορισμένους παράγοντες:

  • έλλειψη φυλλικού οξέος, καθώς και βιταμινών Β.
  • άκαιρη επέκταση του μενού του μωρού, άγνοια συμπληρωματικών τροφίμων.
  • ένα κατώτερο μενού για μια μητέρα που θηλάζει.
  • καθιστική ζωή;
  • επιπλοκές, ανάπτυξη παθολογιών μετά τον τοκετό.

Εφηβοι

Η εφηβική περίοδος περιλαμβάνει την ενεργό ανάπτυξη αγοριών και κοριτσιών, τη μετάβασή τους σε έναν πιο ενήλικο ψυχότυπο. Φυσιολογικές αλλαγές και προκαλούν έλλειψη σιδήρου. Όλα τα μικρο και μακροστοιχεία στοχεύουν στην ενεργό ανάπτυξη και την ψυχοσυναισθηματική ωρίμανση.

Ιδιαίτερα κρίσιμες θεωρούνται οι περίοδοι 9 και 15 ετών. Είναι σε αυτή την ηλικία που ακόμη και οι δραστήριοι και χαρούμενοι έφηβοι συχνά γίνονται αποτραβηγμένοι και νευρικοί. Οι γονείς πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί και, σε περίπτωση συμπτωμάτων αναιμίας, να πηγαίνουν αμέσως τον γιο ή την κόρη τους σε αιματολογική εξέταση, προκειμένου να διορθωθεί έγκαιρα η κατάσταση του ασθενούς. Εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση της έλλειψης σιδήρου, συνταγογραφείται αμέσως θεραπεία. Συνήθως πραγματοποιείται στο σπίτι, γεγονός που συμβάλλει επίσης στην ομαλοποίηση και τη συναισθηματική υγεία.

Σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών

Ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είναι το μωρό, είτε είναι 3 ετών είτε 13, υπάρχουν παράγοντες που είναι ίδιοι για διαφορετικές ηλικίες και μπορούν να επηρεάσουν τη μείωση της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • σκουλήκια?
  • εκδήλωση αλλεργιών?
  • συχνές ασθένειες και λήψη διαφόρων φαρμάκων.
  • σπάνιες βόλτες το χειμώνα.

Αύξηση της αιμοσφαιρίνης με φαγητό στο σπίτι

Οι εκδηλώσεις αναιμίας είναι συχνές σε πολλούς. Το πρώτο βήμα για την αύξηση του επιπέδου του σιδήρου στο αίμα πρέπει να είναι η διόρθωση της διατροφής. Το φαγητό των μικρών ανδρών με μειωμένη ποσότητα αυτού του μικροστοιχείου προτείνει προϊόντα που περιέχουν υψηλό δείκτη του. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι για καλύτερη πεπτικότητα, τα παιδιά χρειάζονται επιπλέον βιταμίνες Β, φολικό οξύ και ασκορβικό οξύ. Επομένως, αυτό το σημείο πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη.

Μια δίαιτα για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης, με άλλα λόγια, ονομάζεται επίσης "πρωτεΐνη", θα πρέπει να περιλαμβάνει:

  • άπαχο κρέας: κουνέλι, μοσχαρίσιο κρέας, κοτόπουλο, συκώτι.
  • Μενού ψαριών από μερλούκιο, γύρη, τιλάπια.
  • βραστά δημητριακά: φαγόπυρο, κεχρί, πλιγούρι βρώμης.
  • περισσότερα όσπρια?
  • μεγάλος αριθμός φρέσκων φρούτων.
  • μούρα σε οποιαδήποτε μορφή.
  • λαχανικά.

Δεδομένου ότι το σώμα του παιδιού, ειδικά κατά την περίοδο της αναιμίας, δεν είναι τόσο δυνατό όσο ένας ενήλικας, αξίζει να επεξεργαστείτε τα προϊόντα για να καταστρέψετε τα μικρόβια. Δεν μπορείτε να δώσετε μαύρο τσάι, το οποίο διώχνει έντονα τον σίδηρο από το σώμα. Είναι επίσης καλύτερο να μειώσετε την ποσότητα των τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, καθώς αυτό το χρήσιμο στοιχείο εμποδίζει την απορρόφηση αυτής της ουσίας.

Μαζί με τη σωστή διατροφή στην καταπολέμηση της αναιμίας, δεν πρέπει επίσης να ξεχνάμε τη μακρά παραμονή στον καθαρό αέρα, τον συνεχή αερισμό των δωματίων όπου βρίσκεται το παιδί, καθώς και τον καλό ύπνο.

Φάρμακα για την έλλειψη σιδήρου

Εάν το επίπεδο του ιχνοστοιχείου, σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, είναι πολύ χαμηλό, τότε οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα. Υπάρχουν πολλά φάρμακα που περιέχουν πολύ εύπεπτο σίδηρο για τον οργανισμό του παιδιού. Επιπλέον, τα φάρμακα για παιδιά δεν έχουν πρακτικά αντενδείξεις. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Ferrum-Lek;
  • τοτέμ?
  • Heferol και άλλοι.

Η επιλογή του φαρμάκου πρέπει να γίνεται από τον γιατρό. Θα συνταγογραφήσει τη σωστή δόση στο μωρό και οι γονείς είναι υποχρεωμένοι να ελέγχουν την ορθότητα λήψης του φαρμάκου. Ο ειδικός συνοδεύει τη θεραπεία. Μερικές φορές πρέπει να προσαρμόσετε την πορεία των φαρμάκων για καλύτερο και ταχύτερο αποτέλεσμα. Εάν η έλλειψη ενός ιχνοστοιχείου γίνει σοβαρή, τότε μερικές φορές είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί ο ασθενής σε νοσοκομείο σε νοσοκομείο.

Μυστικά από τους ανθρώπους κατά της έλλειψης σιδήρου

Οι συνταγές της γιαγιάς σας σώζουν συχνά από πολλές ασθένειες. Είναι λογικό να τα χρησιμοποιείτε για αναιμία. Επιπλέον, σε αυτή την έκδοση, οι ίδιοι οι γιατροί δεν αντικρούουν καν αυτούς που θέλουν να τα χρησιμοποιήσουν. Αλλά θα πρέπει να επιλέξετε μια συνταγή για την παραδοσιακή ιατρική πολύ προσεκτικά. Εξάλλου, πρόκειται για αφεψήματα βοτάνων που μπορεί να είναι πολύ αλλεργικά. Επομένως, σε αυτή την περίπτωση, δεν βλάπτει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα για την έλλειψη σιδήρου στα παιδιά είναι:

  • το φαγόπυρο, τα άνθη του, τα οποία βράζονται στον ατμό με βραστό νερό.
  • λουλούδια πικραλίδας με τη μορφή βάμματος.
  • ένα μείγμα από άγριο τριαντάφυλλο και μέλι με άδειο στομάχι.
  • φυτρωμένο σιτάρι με αποξηραμένα φρούτα και μέλι.

Η τσουκνίδα θεωρείται ένα δημοφιλές φυτό για την καταπολέμηση της έλλειψης σιδήρου. Το γρασίδι μπορεί να αγοραστεί σε ένα φαρμακείο και να παρασκευαστεί. Αλλά οι ειδικοί συνιστούν να το συλλέγετε μόνοι σας σε μέρη μακριά από τον αυτοκινητόδρομο.

Μπορείτε να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη σε ένα μικρό άντρα στο σπίτι αρκετά γρήγορα, ακόμα κι αν είναι 1-2 ετών. Αλλά τα καλύτερα μέτρα θεραπείας θα είναι η πρόληψη της αναιμίας. Οι συχνές βόλτες, η σωστή διατροφή και ο ύπνος μπορούν να αποτρέψουν τη μείωση του σιδήρου στον οργανισμό του μωρού.

Ακόμη και μια ελαφρά ανεπάρκεια σιδήρου στο σώμα του μωρού μπορεί να προκαλέσει αναιμία και άλλες ασθένειες. Έχει αποδειχθεί ότι η μείωση του επιπέδου του σιδήρου στο αίμα οδηγεί σε σοβαρές αλλαγές στα εσωτερικά όργανα, κάτι που είναι πολύ δύσκολο να θεραπευθεί. Εν τω μεταξύ, οι καταστάσεις ανεπάρκειας σιδήρου είναι πολύ καλά θεραπεύσιμες. Ας μην ξεκινήσουμε λοιπόν την αναιμία, για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό είναι πολύ κακό. Ας αντιμετωπίσουμε την αναιμία με το πρώτο σημάδι.

Οι ειδικοί προσδιορίζουν μια συγκεκριμένη ηλικία όταν είναι ιδιαίτερα απαραίτητο να παρακολουθείται το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα των βρεφών. Αυτό είναι 4-5 μήνες για τα πρόωρα μωρά και εκείνα που τρέφονται με μπιμπερό και 6 μήνες για τα βρέφη. Κατά κανόνα, μέχρι αυτή τη στιγμή, η παροχή σιδήρου που λαμβάνεται στη μήτρα τελειώνει στο σώμα των ψίχουλων. Και αν η πρόσληψη ενός σημαντικού μακροθρεπτικού συστατικού από το φαγητό δεν είναι αρκετή, το παιδί εμφανίζει αναιμία.

Μιλώντας για σημάδια. Συμβαίνει συχνά τα αποτελέσματα των εξετάσεων να μην υποδεικνύουν την εμφάνιση αναιμίας. Άλλα στοιχεία μιλούν για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Δεν πρέπει να κρύβονται από το βλέμμα ενός προσεκτικού γονέα. Το παιδί είναι αδρανές και χλωμό, έχει κακή όρεξη. Φαίνεται ότι το παιδί ξυπνά ήδη κουρασμένο, χωρίς δύναμη για παιχνίδια και διασκέδαση. Η ασθένεια αποδεικνύεται επίσης από ξηροδερμία, αλλαγές στη δομή των μαλλιών και των νυχιών. Συχνά υπάρχει δυσκοιλιότητα, έμετος αμέσως μετά το φαγητό. Γιατί μειώνεται η αιμοσφαιρίνη σε ένα παιδί;

Αιτίες αναιμίας στα παιδιά

  • Διατροφική διαταραχή. Εάν θηλάζετε, η διατροφή σας μπορεί να μην είναι πλούσια σε σίδηρο. Επομένως, εάν οι εξετάσεις έδειξαν ότι το παιδί σας έχει αυτή την ασθένεια, αναθεωρήστε επειγόντως το μενού του!
  • Απώλεια αίματος. Συχνά η αιμοσφαιρίνη πέφτει λόγω τραυματισμών με σοβαρή απώλεια αίματος. Το σώμα δεν έχει χρόνο να αναπληρώσει το επίπεδο των ερυθρών αιμοσφαιρίων, και ως εκ τούτου της αιμοσφαιρίνης.
  • περίοδο ενεργητικής ανάπτυξης. Στην εφηβεία, το σώμα αυξάνει τις μεταβολικές διεργασίες, ξοδεύοντας μεγάλη ποσότητα οξυγόνου. Η παραγωγή της αιμοσφαιρίνης είναι πιο αργή από τη διάσπαση, επομένως εμφανίζεται μια κατάσταση έλλειψης σιδήρου.

Ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης σε ένα παιδί

Πιστεύεται ότι ο κανόνας της περιεκτικότητας σε αιμοσφαιρίνη στο αίμα ενός παιδιού είναι 110-140 g / l. Εάν οι δείκτες είναι χαμηλότεροι, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια δίαιτα ή θα συνταγογραφήσει φάρμακα για την αύξηση του επιπέδου σιδήρου στο αίμα, στην περίπτωση που αυτοί οι αριθμοί διαφέρουν σημαντικά από τον κανόνα.

Γιατί είναι επικίνδυνη η αναιμία;

  • Πρώτον, η αιμοσφαιρίνη είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά του οξυγόνου, άρα και για τη σωστή ανάπτυξη ολόκληρου του οργανισμού.
  • Δεύτερον, υποστηρίζει την αντίσταση του οργανισμού σε διάφορες λοιμώξεις.
  • Τρίτον, η ανεπάρκεια αυτής της ουσίας αυξάνει το φορτίο στα ζωτικά όργανα.

Σίτιση παιδιού με αναιμία

Τα μωρά που θηλάζουν δεν χρειάζεται να αλλάξουν τη συνήθη διατροφή τους μέχρι τους 5-6 μήνες. Και ακόμη περισσότερο, δεν πρέπει να εισάγετε τον χυμό μήλου σταγόνα-σταγόνα από την ηλικία των τριών εβδομάδων. Αφήστε τη μαμά να εμπλουτίσει το μενού της με τα απαραίτητα προϊόντα. Είναι πολύ πιο αποτελεσματικό.

Τρώει το παιδί μια προσαρμοσμένη φόρμουλα; Τα σύγχρονα μείγματα εμπλουτίζονται με σίδηρο και δεν απαιτείται πρόσθετη εισαγωγή του. Ποιο μείγμα να διαλέξετε, θα σας πει ο παιδίατρος μετά από ενδελεχή εξέταση του μωρού. Εάν έχει έρθει η ώρα να εισαγάγετε συμπληρωματικές τροφές, ο ειδικός θα συστήσει πιθανώς να ξεκινήσετε με λαχανικά που περιλαμβάνουν σίδηρο (σπανάκι, λαχανάκια Βρυξελλών), δημητριακά (ειδικά φαγόπυρο). Στη συνέχεια, προχωρήστε στο κρέας (μοσχάρι, γαλοπούλα, κοτόπουλο).

Οι γιατροί συμβουλεύουν από πολύ νωρίς να διαμορφώνουν τις γευστικές προτιμήσεις των παιδιών ώστε αργότερα να μην έχουν προβλήματα με κάθε είδους ελλείψεις. Φυλλώδη λαχανικά, ψωμί ολικής αλέσεως, διάφορα είδη κρέατος και ψαριών, παραπροϊόντα σφαγίων, τυρί, αυγά, λαχανικά και φρούτα - όλα αυτά πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή ενός παιδιού μετά από 12 μήνες ζωής.

Για κανονικό ποτό, προσφέρετε στο παιδί σας ζωμό τριανταφυλλιάς ή κομπόστα αποξηραμένων φρούτων - έχουν επίσης πολύ σίδηρο.

Θεραπεία της αναιμίας στα παιδιά

Οι υπαίθριοι περίπατοι είναι απαραίτητοι. Λόγω της έλλειψης οξυγόνου στον οργανισμό του παιδιού χρειάζεται να περνά καθημερινά 4-6 ώρες έξω. Η γυμναστική θα ωφεληθεί επίσης, σκληρύνοντας - στον καθαρό αέρα. Στη ζεστή εποχή, το παιδί πρέπει να βρίσκεται σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο. Ο ύπνος με ανοιχτό παράθυρο πρέπει να γίνει κανόνας!

Πώς να αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη σε ένα παιδί με λαϊκές θεραπείες

Η διατροφή ενός παιδιού ή μιας θηλάζουσας μητέρας πρέπει να βασίζεται σε μεγάλο αριθμό φρέσκων φρούτων και λαχανικών. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο σπανάκι και τα κολοκυθάκια. Φροντίστε να τρώτε κόκκινο κρέας και συκώτι. Από τα δημητριακά, προτιμήστε το μη αλεσμένο φαγόπυρο και το πλιγούρι βρώμης με διατηρημένο κέλυφος κόκκων.

Επιπλέον, δοκιμάστε αυτές τις λαϊκές συνταγές, έχουν από καιρό αποδείξει τον εαυτό τους στον αγώνα κατά της αναιμίας.

  • Έγχυμα αγριοτριανταφυλλιάς (1 ποτήρι), χυμός λεμονιού, μέλι (1 κουταλιά). Καταναλώστε μετά τα γεύματα 2 φορές την ημέρα για μισό φλιτζάνι.
  • Χυμός: ανακατέψτε φρεσκοστυμμένους χυμούς - καρότο, μήλο, παντζάρι σε ίσα μέρη. Πιείτε μισό ποτήρι μετά τα γεύματα.
  • Μείγμα ξηρών καρπών και αποξηραμένων φρούτων: ανακατέψτε ένα ποτήρι αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, ξηρούς καρπούς, δαμάσκηνα, αλέστε τα πάντα, προσθέστε μέλι, λεμόνι με το ξύσμα. Καταναλώστε 1 με 3 κουταλιές της σούπας την ημέρα ανάλογα με την ηλικία. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν είναι αλλεργικό στα συστατικά της φόρμουλας.

Μάθαμε ποιες τροφές πρέπει να τρώμε, καθώς και πολλές ασφαλείς συνταγές για το πώς να αυξήσουμε την αιμοσφαιρίνη σε ένα παιδί.

Αλλά συμβαίνει επίσης ότι η έλλειψη σιδήρου παραμελείται πολύ σοβαρά και πρέπει να την αναπληρώσετε αρκετά γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, οι λαϊκές θεραπείες από μόνες τους δεν αρκούν. Στη συνέχεια, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ώστε να συνταγογραφήσει φάρμακα που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη στο παιδί.

Φάρμακα για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης στα παιδιά

Τα παιδιά συνήθως συνταγογραφούνται Maltofer, Ferrum-Lek, Totem. Το πιο αποτελεσματικό μέσο με σιδηρούχο σίδηρο. Απορροφούνται γρήγορα και αποτελεσματικά στο αίμα.

Εκτός από αυτά τα φάρμακα, απαιτούνται πολυβιταμινούχα σύμπλοκα, καθώς η έλλειψη σιδήρου οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές. Και σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη.

Η χρήση φαρμάκων που αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη συνιστάται μεταξύ των γευμάτων ή μετά τα γεύματα το βράδυ. Η δοσολογία επιλέγεται μόνο από τον γιατρό. Η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα και ανεπιθύμητες ενέργειες. Είναι καλύτερο να αξιολογήσετε τα αποτελέσματα σε ένα μήνα.

Η σωστά επιλεγμένη θεραπεία είναι το κλειδί για μια γρήγορη ανάρρωση. Διαλέξτε, συμβουλευτείτε, θα τα καταφέρετε!

Η αιμοσφαιρίνη είναι μια ειδική πρωτεΐνη που περιέχει σίδηρο και αποτελεί τη βάση των ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθροκύτταρα). Είναι αυτή η πρωτεΐνη που είναι σε θέση να συνδέσει οξυγόνο και διοξείδιο του άνθρακα στο μόριό της, λόγω των οποίων αυτά τα αέρια μεταφέρονται από το αίμα και πραγματοποιείται ανταλλαγή αερίων.


Στις κυψελίδες των πνευμόνων προστίθεται οξυγόνο στην πρωτεΐνη και μεταφέρεται στους ιστούς ολόκληρου του οργανισμού και μεταφέρεται διοξείδιο του άνθρακα από τους ιστούς. Αυτή είναι η κύρια λειτουργία της αιμοσφαιρίνης. Για διάφορους λόγους, η αιμοσφαιρίνη σε ένα παιδί μπορεί να είναι χαμηλή. Ας μιλήσουμε για το πώς να αυξήσετε την περιεκτικότητα αυτής της ουσίας στο αίμα του μωρού.

Κανόνας αιμοσφαιρίνης

Το φυσιολογικό επίπεδο αιμοσφαιρίνης είναι το εύρος της ποσοτικής περιεκτικότητάς της που επαρκεί για την εκτέλεση της κύριας λειτουργίας. Ο κανόνας της περιεκτικότητας σε αιμοσφαιρίνη διαφέρει ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Το επίπεδο αιμοσφαιρίνης προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας μια κλινική μελέτη του περιφερικού αίματος (το αίμα λαμβάνεται για ανάλυση από το δάχτυλο).

Κανόνες αιμοσφαιρίνης στα παιδιά (σε g / l):

Κατά τη γέννηση - 180-240;

οι πρώτες 3 ημέρες της ζωής - 145-225.

2 εβδομάδων - 125-205;

1 μήνα - 100-180;

2 μήνες - 90-140;

3-6 μηνών - 95-135;

6-12 μηνών - 100-140;

1-2 mg. - 105-145;

3-6 l. - 110-150;

7-12 ετών - 115-150;

13-15 l. - 115-155;

16-18 ετών - 120-160.

Η μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης και των ερυθρών αιμοσφαιρίων είναι χαρακτηριστική για (συχνά αυτή η ασθένεια ονομάζεται "αναιμία"). Αλλά η ποσότητα αίματος στην αναιμία δεν μειώνεται (αν δεν υπάρχει οξεία απώλεια αίματος ως αποτέλεσμα αιμορραγίας). Μόνο η παροχή οξυγόνου στους ιστούς διαταράσσεται και αναπτύσσεται πείνα με οξυγόνο στα όργανα.

Αιτίες μείωσης των επιπέδων αιμοσφαιρίνης

Οι λόγοι για τη χαμηλή αιμοσφαιρίνη στα παιδιά μπορεί να είναι:

  • ανεπαρκής σύνθεση του λόγω έλλειψης σιδήρου ().
  • οξεία απώλεια αίματος (για παράδειγμα, με τραύμα) ή χρόνια (συχνή ή βαριά εμμηνόρροια στα κορίτσια) - μετααιμορραγική αναιμία.
  • αυξημένη καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων () λόγω έκθεσης σε τοξικές ουσίες ή σε σχέση με την ασθένεια.

Τα παιδιά αναπτύσσουν συχνότερα σιδηροπενική αναιμία.

Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους.

Κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, το σώμα του παιδιού συσσωρεύει απόθεμα σιδήρου (από το σώμα της μητέρας), το οποίο χρησιμοποιείται για τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης μετά τη γέννηση του μωρού και αυτά τα αποθέματα επαρκούν για περίπου έξι μήνες.

Εάν μια έγκυος γυναίκα είχε αναιμία, τότε η παροχή σιδήρου στο παιδί θα είναι ανεπαρκής και η αναιμία στο μωρό θα αναπτυχθεί ήδη κατά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής. Μια ανθυγιεινή διατροφή, μολυσματικές ασθένειες, κακές συνήθειες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη αναιμίας σε μια μελλοντική μητέρα.

Το δεύτερο εξάμηνο του έτους, ο φυσιολογικός δείκτης αιμοσφαιρίνης στο μωρό εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τον συνεχιζόμενο θηλασμό και τη σωστή διατροφή της μητέρας. Παρά το γεγονός ότι η περιεκτικότητα σε σίδηρο στο μητρικό γάλα είναι χαμηλή, η πρωτεΐνη φερριτίνης που περιέχεται σε αυτό συμβάλλει στην καλή απορρόφηση (50%) του σιδήρου.

Η ανεπαρκής πρόσληψη από τα τρόφιμα είναι μια από τις αιτίες της αναιμίας. Δεδομένου ότι περίπου το 5% του σιδήρου απεκκρίνεται καθημερινά με τα κόπρανα, πρέπει να αναπληρώνονται μέσω της διατροφής. Η έντονη αύξηση βάρους του σώματος του μωρού κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής αυξάνει τις ανάγκες του οργανισμού σε ερυθρά αιμοσφαίρια (και, επομένως, σε σίδηρο), αλλά αυτές οι ανάγκες δεν ικανοποιούνται.

Οι πεπτικές παθήσεις (γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος στομάχου ή δωδεκαδακτύλου, εντερίτιδα) και η έλλειψη βιταμίνης Β 12 μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την απορρόφηση του σιδήρου από τη διατροφή.

Με την τεχνητή σίτιση, η χρήση αγελαδινού και κατσικίσιου γάλακτος και σιμιγδαλιού αντί για προσαρμοσμένο μείγμα γάλακτος οδηγεί στο γεγονός ότι ο σίδηρος παύει να απορροφάται λόγω της μετατροπής του σε αδιάλυτο σύμπλεγμα. Ταυτόχρονα, η αιτία της αναιμίας έγκειται όχι μόνο στη χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο στο αγελαδινό γάλα και στην ανεπαρκή απορρόφησή του, αλλά και στην εντερική αιμορραγία που προκαλείται από τη χρήση μη προσαρμοσμένων γαλακτοκομικών προϊόντων (λόγω μικροσκοπικής διαρροής αίματος από το σκάφη).

Η ακριβής αιτία αυτών των αιμορραγιών δεν έχει διευκρινιστεί. Πιστεύεται ότι η δυσανεξία στην πρωτεΐνη του αγελαδινού γάλακτος από τον οργανισμό του παιδιού είναι σημαντική. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, αυτές οι εκδηλώσεις μειώνονται και μετά από 2 χρόνια δεν παρατηρούνται.

Η έγκαιρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών και η παραβίαση των κανόνων της συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη αναιμίας.

Συμπτώματα


Ένα αναιμικό παιδί γίνεται ληθαργικό, χλωμό, έχει κακή όρεξη.

Η εκδήλωση αναιμίας σε ένα παιδί μπορεί να είναι τέτοια μη ειδικά σημεία:

  • απώλεια της όρεξης?
  • αυξημένη κόπωση?
  • λήθαργος, μειωμένη δραστηριότητα.
  • αυξημένη ευθραυστότητα των νυχιών και των μαλλιών.
  • αραίωση, θαμπά μαλλιά?
  • υπνηλία;
  • επώδυνες ρωγμές στις γωνίες των χειλιών.

Κατά την εξέταση, διαπιστώνεται ωχρότητα του δέρματος (με ικτερική χροιά σε ορισμένες περιπτώσεις) και των βλεννογόνων, ξηρότητα και απολέπιση του δέρματος, μαύροι κύκλοι γύρω από τα μάτια και γρήγορος καρδιακός παλμός.

Στο πλαίσιο της αναιμίας, παρατηρείται μείωση της ανοσίας, το παιδί συχνά αρρωσταίνει. Επιπλέον, η ασθένεια μπορεί να είναι σοβαρή, με επιπλοκές. Αν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το παιδί θα καθυστερήσει τόσο στη σωματική όσο και στην πνευματική ανάπτυξη.

Θεραπεία

Εάν η αιμοσφαιρίνη στο αίμα ενός παιδιού είναι χαμηλή, τότε η κατάσταση θα πρέπει να διορθωθεί αμέσως. Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν παιδίατρο για να προσδιορίσετε την αιτία της αναιμίας και να λάβετε συστάσεις. Στην περίπτωση της σιδηροπενικής αναιμίας δεν αρκεί μόνο η διατροφική διόρθωση, είναι απαραίτητη η θεραπεία με σκευάσματα σιδήρου όπως συνταγογραφείται από παιδίατρο.

Ιατρική θεραπεία

Ο στόχος της θεραπείας της σιδηροπενικής αναιμίας δεν είναι μόνο η εξάλειψη της ανεπάρκειας σιδήρου, αλλά και η αποκατάσταση των αποθεμάτων αυτού του μικροστοιχείου στο ήπαρ. Επομένως, ακόμη και με πλήρη ομαλοποίηση της αιμοσφαιρίνης, η θεραπεία δεν πρέπει να διακόπτεται: η πορεία της θεραπείας με σκευάσματα σιδήρου πρέπει να είναι 3 μήνες, έτσι ώστε να δημιουργηθεί παροχή σιδήρου στο σώμα του παιδιού και να μην αναπτυχθεί ξανά αναιμία.

Παρασκευή σιδήρου

Στη θεραπεία παιδιών με φάρμακα που περιέχουν σίδηρο, η εσωτερική τους πρόσληψη θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα. Με εσωτερική χρήση, το αποτέλεσμα σημειώνεται 3-4 ημέρες αργότερα από ό,τι με την ένεση. Αλλά όταν παίρνετε φάρμακα από το στόμα, σπάνια αναπτύσσονται σοβαρές παρενέργειες.

Υπάρχουν αυστηρές ενδείξεις για το διορισμό παρασκευασμάτων σιδήρου σε ενέσεις:

  • εκτεταμένη αφαίρεση του λεπτού εντέρου.
  • μειωμένη απορρόφηση στο λεπτό έντερο.
  • χρόνια φλεγμονή του λεπτού και του παχέος εντέρου.

Τα ενέσιμα φάρμακα μπορούν να χορηγούνται κάθε δεύτερη μέρα και οι πρώτες 3 φορές στη μισή δόση.

Τα σκευάσματα σιδήρου που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία παιδιών έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες:

  • επαρκής βιοδιαθεσιμότητα·
  • ασφάλεια για τα παιδιά?
  • ευχάριστες γευστικές ιδιότητες.
  • καλή ανοχή στα φάρμακα.
  • βολικές μορφές απελευθέρωσης για παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας.

Τα μωρά σε μικρή ηλικία συνήθως χρησιμοποιούν φάρμακα με τη μορφή σταγόνων ή σιροπιού: Maltofer (σιρόπι, σταγόνες), Aktiferrin (σιρόπι, σταγόνες), Hemofer (σταγόνες), Ferrum Lek (σιρόπι).

Οι έφηβοι συνταγογραφούνται κυρίως Ferrum Lek (μασώμενα δισκία), Ferrogradment και Tardiferon, τα οποία έχουν μακροχρόνια ομοιόμορφη απορρόφηση στο έντερο και είναι καλά ανεκτά από τα παιδιά.

Παρασκευάσματα με 2-σθενή σίδηρο (αλάτι) πρέπει να λαμβάνονται 1 ώρα πριν από τα γεύματα, καθώς η τροφή μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση του φαρμάκου. Η πρόσληψη σκευασμάτων που περιέχουν τρισθενή σίδηρο δεν εξαρτάται από την πρόσληψη τροφής.

Το αποτέλεσμα της χρήσης αυτών των φαρμάκων θα εμφανιστεί μόνο μετά από ένα μήνα, το οποίο θα επιβεβαιωθεί από το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στη γενική εξέταση αίματος. Η έλλειψη επίδρασης από την πορεία των φαρμάκων μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή δόση του φαρμάκου ή εάν η διάγνωση είναι εσφαλμένη και η αναιμία στο παιδί δεν είναι έλλειψη σιδήρου.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες με την εσωτερική λήψη παραγόντων που περιέχουν σίδηρο σχετίζονται συχνότερα με υπερδοσολογία και εκδηλώνονται με τη μορφή δυσπεψίας: πρόκειται για παραβίαση της συνοχής των κοπράνων και του χρώματός τους, ναυτία και έμετο και μείωση της όρεξης. . Μπορεί επίσης να αναπτυχθούν αλλεργικές εκδηλώσεις και δερματίτιδα.

Πολλοί γονείς θεωρούν τη χρήση αιματογόνου επαρκή για την αύξηση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης σε ένα παιδί. Είναι φτιαγμένο από αίμα βοοειδών, το οποίο επεξεργάζεται με διάφορους τρόπους για να διασφαλιστεί η ασφάλεια. Επί του παρόντος, το αιματογόνο παράγεται τόσο χωρίς σίδηρο όσο και εμπλουτισμένο με σίδηρο.

Προσοχή! Το αιματογόνο δεν είναι φάρμακο για την αναιμία, είναι απλώς ένα νόστιμο συμπλήρωμα διατροφής!

Η μετάγγιση προϊόντων αίματος σε παιδιά με αναιμία πραγματοποιείται μόνο για λόγους υγείας.

Διόρθωση ισχύος

Ο σίδηρος απορροφάται από τα τρόφιμα σε 2 μορφές - μη αιμικό (βρίσκεται σε φυτικές τροφές: δημητριακά, φρούτα και λαχανικά) και αίμη (διατίθεται σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης: συκώτι, ψάρι, κρέας).

Ο σίδηρος απορροφάται καλύτερα στη μορφή της αίμης, η βιοδιαθεσιμότητα της οποίας είναι περίπου 30%. Με τη σειρά τους, τα προϊόντα με μορφή σιδήρου αίμης συμβάλλουν στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου από τα φυτικά προϊόντα, υπό την προϋπόθεση ότι καταναλώνονται ταυτόχρονα. Το ασκορβικό οξύ συμβάλλει επίσης στην αύξηση της απορρόφησης του μη αιμικού σιδήρου.

Η συνολική ποσότητα (αιμικού και μη) σιδήρου που παρέχεται με την τροφή πρέπει να είναι 10-12 mg την ημέρα. Αλλά μόνο το 1/10 του απορροφάται.

Ζωικά προϊόντα πλούσια σε σίδηρο:

  • συκώτι;
  • μοσχαρίσια γλώσσα?
  • νεφρά;
  • κρέας κουνελιού?
  • Τουρκία;
  • λευκό κρέας κοτόπουλου?
  • καρδιά;
  • βοδινό κρέας;
  • ψάρια όλων των ποικιλιών, αλλά κυρίως κυπρίνος, σκουμπρί, μπούρμποτ, μαύρο χαβιάρι.
  • κρόκος αυγού.

Αυτά τα προϊόντα μπορούν να καταναλωθούν βραστά, ψημένα, μαγειρεμένα από αυτά πατέ, κατσαρόλες.

Τα φυτικά προϊόντα έχουν επίσης σημαντική περιεκτικότητα σε σίδηρο:

  • μανιτάρια (ειδικά αποξηραμένα)?
  • φύκι;
  • τριαντάφυλλο ισχίο?
  • δημητριακά: φαγόπυρο, ηρακλής.
  • Φρούτα και μούρα: ροδάκινα, μήλα, δαμάσκηνα, αχλάδια, ρόδια, βερίκοκα και αποξηραμένα βερίκοκα, μπανάνες, μαύρες σταφίδες, φραγκοστάφυλα, σμέουρα, κεράσια, λωτούς, κυδώνι, κράνμπερι, φράουλες, βατόμουρα.
  • λαχανικά: κουνουπίδι, παντζάρια, καρότα, πατάτες (ειδικά βραστές "με στολή" και ψητές), ντομάτες, κρεμμύδια, κολοκύθα, βότανα (άνηθος, μαϊντανός, σπανάκι, κάρδαμο).
  • όσπρια: φασόλια, φακές, αρακάς.

Από μούρα και φρούτα, μπορείτε να μαγειρέψετε ζελέ, ποτό φρούτων, κομπόστα (από φρέσκα φρούτα και αποξηραμένα φρούτα) ή μπορείτε να δώσετε στο παιδί φρέσκο ​​(ανάλογα με την ηλικία).

Προκαλούν μείωση της απορρόφησης του μη αιμικού σιδήρου: πρωτεΐνη σόγιας, διαιτητικές ίνες (από δημητριακά, φρέσκα φρούτα και λαχανικά), ασβέστιο, πολυφαινόλες (από όσπρια, ξηρούς καρπούς, τσάι, καφέ).

Επιπλέον, ορισμένες ουσίες (φυτίνες, τανίνες, φωσφορικά άλατα) που περιέχονται στα φυτικά προϊόντα συνδέονται με τον σίδηρο και σχηματίζουν αδιάλυτες ενώσεις μαζί του, οι οποίες δεν απορροφώνται, αλλά αποβάλλονται από τα έντερα με τα κόπρανα. Επομένως, είναι αδύνατο να καλυφθούν οι ανάγκες του παιδικού οργανισμού σε σίδηρο με φυτικές τροφές.

Από το μητρικό γάλα (το οποίο περιέχει 0,2-0,4 mg/l), απορροφάται το 50% του σιδήρου, που αρκεί για να καλύψει (μαζί με τα αποθέματα) τις ανάγκες του οργανισμού του παιδιού. Μέχρι την ηλικία των έξι μηνών που διπλασιάζεται το σωματικό βάρος του μωρού, καταναλώνονται και τα συσσωρευμένα αποθέματα σιδήρου, οι αυξημένες ανάγκες θα πρέπει να καλύπτονται από συμπληρωματικές τροφές (πουρές λαχανικών και φρούτων, χυμοί, δημητριακά).

Όταν εισάγετε συμπληρωματικές τροφές σε ένα μωρό με χαμηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης, θα πρέπει να ξεκινήσετε με λαχανικά πλούσια σε σίδηρο. Θα μπορούσε να είναι τα λαχανάκια Βρυξελλών, για παράδειγμα. Μπορείτε να επιλέξετε φαγόπυρο για τον πρώτο χυλό και να ετοιμάσετε το πρώτο κρέας από μοσχαρίσιο κρέας (γαλοπούλα ή κοτόπουλο). Συνιστάται να προσφέρετε σε ένα τέτοιο παιδί μια κομπόστα αποξηραμένων φρούτων και ένα ζωμό τριανταφυλλιάς.

Ο χυμός ροδιού για τα παιδιά πρέπει να αραιώνεται 1:1 με βρασμένο νερό για να αποφευχθούν οι δυσπεψίες.

Με την τεχνητή σίτιση, τα παιδιά συνταγογραφούνται μείγματα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο: έως 6 μήνες. - από 3 έως 8 mg / l και μετά από 6 μήνες. - 10-14 mg / l. Ο παιδίατρος επιλέγει το απαραίτητο μείγμα. Για παιδιά που διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης σιδηροπενικής αναιμίας (γεννημένα από δίδυμα ή τρίδυμα, με μεγάλη αύξηση του σωματικού βάρους), ένα τέτοιο μείγμα συνταγογραφείται από 5 ή και από 3 μηνών και πρόωρα μωρά από 2 μηνών. ηλικία.

Μην ξεχνάτε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα. Οι υπαίθριες βόλτες πρέπει να είναι καθημερινές και να διαρκούν τουλάχιστον 5-6 ώρες. Πριν πάτε για ύπνο, μην ξεχνάτε να αερίζετε καλά το δωμάτιο.

Αυτές οι εναλλακτικές συμβουλές μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε παιδιά άνω των 2 ετών εάν δεν έχουν αλλεργίες.

Οι πιο δημοφιλείς συνταγές:

  1. Πάρτε 1 ποτήρι φαγόπυρο και καρύδια, αλέστε τα πάντα σε ένα μπλέντερ (ή μηχανή κοπής κρέατος) και προσθέστε 1 ποτήρι μέλι Μαΐου, ανακατέψτε. Διατηρήστε το μείγμα στο ψυγείο και δώστε στο παιδί 1 κουτ. 2 φορές την ημέρα.
  2. Πάρτε αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, καρύδια (ξεφλουδισμένα), σταφίδες και 1 λεμόνι (με φλούδα) σε ίσα μέρη, ψιλοκόψτε καλά, ανακατέψτε με ένα ποτήρι μέλι, διατηρήστε στο ψυγείο. Το παιδί πρέπει να πάρει 1 κουτ. δύο φορές την ημέρα.
  3. 1 κ.σ ρίξτε 200 ml βραστό νερό σε ένα θερμός, αφήστε το να βράσει για 3 ώρες, στραγγίστε. Προσθέστε 1 κουτ. μέλι, μια φέτα λεμόνι και αφήστε το παιδί να πιει το έγχυμα για 2 φορές (πρωί και βράδυ).
  4. Ανακατέψτε 100 ml μήλου, 50 ml καρότο και 50 ml χυμό παντζαριού. Δώστε στο παιδί 1 κ.σ. κρέμα γάλακτος, και μετά 1 ποτήρι μείγμα χυμού 1 ρ. ανά ημέρα (μπορείτε να διαιρέσετε τον όγκο σε 2 δόσεις).


Πρόληψη

Η πρόληψη της αναιμίας στα παιδιά περιλαμβάνει:

  1. Προγεννητική προφύλαξη: συνιστάται στις μέλλουσες μητέρες στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης να λαμβάνουν σιδηροπαρασκευάσματα ή πολυβιταμίνες εμπλουτισμένες με σίδηρο για προληπτικούς σκοπούς.
  1. Μεταγεννητική προφύλαξη:
  • θηλασμός του μωρού για εξοικονόμηση του μέγιστου δυνατού χρόνου.
  • έγκαιρη και σωστή εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων.
  • να εξασφαλίσει μια ισορροπημένη διατροφή για μια θηλάζουσα μητέρα.
  • τα παιδιά που λαμβάνουν τεχνητή σίτιση, από την ηλικία των 2 μηνών, εισάγουν (μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρου) προσαρμοσμένα μείγματα εμπλουτισμένα με σίδηρο.
  • Από το 2ο εξάμηνο του έτους, τα μωρά που θηλάζουν και τα παιδιά που τρέφονται με γάλα που δεν λαμβάνουν μείγματα ενισχυμένα με σίδηρο θα πρέπει να λαμβάνουν προφυλακτική δόση σκευασμάτων σιδήρου έως και 1,5 έτους.
  • παιδιά από την ομάδα κινδύνου, η οποία περιλαμβάνει μωρά από πολύδυμη κύηση, πρόωρα μωρά, παιδιά με έντονη αύξηση βάρους, η προληπτική λήψη φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο ξεκινά από 3 μήνες.

Περίληψη για γονείς

Συχνά οι γονείς αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της χαμηλής αιμοσφαιρίνης ή της αναιμίας σε ένα παιδί που βρίσκεται ήδη σε βρεφική ηλικία. Πριν λάβετε μέτρα για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο και να διευκρινίσετε τον τύπο και τον βαθμό της αναιμίας.