Во время длительных перелетов, в командировках или семейных поездках надувная подушка для путешествий становится незаменимым атрибутом более-менее здорового сна. Она имеет неоспоримое преимущество перед другими вариантами – занимает в сумке мало места и практически ничего не весит, но в нужный момент превращается в удобную опору для головы или спины. Какие функции готова выполнить подушка? Чем отличаются модели и принципы их использования? И как правильно выбрать идеальный вариант для взрослого или ребенка?

Для чего нужна подушка в путешествии

Сложности с организацией нормально спального места в путешествиях возникают с завидной регулярностью. То рейс задержали, и пришлось ютиться в зале ожидания, то дорога на личном автомобиле оказалась слишком длинной, то предстоит многочасовой перелет, а потом – с корабля на бал – деловая встреча.

Вот и приходится дремать, сидя в кресле, которое, по необъяснимым причинам, словно специально спроектировано таким образом, чтобы человеку с любым ростом и комплекцией в нем было неудобно.

Вашей палочкой-выручалочкой станет подушка-подголовник для путешествий. Она поможет удобно расположить голову на мягкой поверхности и зафиксировать шейные позвонки , не позволяя голове запрокидываться или крениться вбок. Такую подушку вы можете сделать своими руками или купить в магазине.

С такой опорой можно легко расслабиться и неплохо выспаться в самых спартанских условиях : на стульях в аэропорту, на заднем сиденье автомобиля, в кресле автобуса или самолета, в электричке.

Удобный дорожный аксессуар поможет:

• снять напряжение с мышц шеи;
• предотвратить болевые ощущения;
• снизить утомляемость;
• сохранить нормальное кровообращение, в том числе приток крови к головному мозгу;
• предотвратит развитие остеохондроза.

Виды подушек для путешествий

В отличие от надувной подушки для шеи , набивная подушка под голову в дороге не так удобна. Пожалуй, такой аксессуар хорошо бросить в машине, чтобы использовать по мере необходимости. Если же путешествовать приходится на самолете, поезде или автобусе, то добавлять лишний вес к своему багажу вряд ли кто захочет.

Зато у набивных подушек есть свои преимущества: во-первых, их не приходится надувать, а, во-вторых, в качестве наполнителя использованы различные материалы, которые могут оказаться более комфортными, чем воздушная прослойка. Шьются такие подушки из самых разных тканей, главным критерием которых становится приятная на ощупь текстура.

Большинство же надувных подушек изготавливается из материала, напоминающего по фактуре бархат, к которому приятно прикоснуться щекой или шеей. Ткань не вызывает аллергию , что важно для людей с чувствительной кожей и детей.

Моделям, которые приходится надувать самостоятельно, противопоставлены изделия, которые заполняются воздухом без участия человека. Их стоимость, по понятным причинам, намного больше – в среднем 300 рублей против 1500 рублей.

А теперь несколько слов о форме подушек для путешествий:

• рогалик – надевается сзади, не позволяет голове запрокидываться и наклоняться вбок; ее часто используют водители, которым приходится много времени проводить в ожидании поездки по долгу службы, например, таксисты, или если дорога домой или на работу пролегает через большие пробки;
• подушка воротник для путешествий – наиболее популярный вариант : надежно фиксирует шейный отдел, а ее высоты достаточно, чтобы человек слегка наклонил голову в комфортное положение в любую сторону;
• подголовник – подушка квадратной или прямоугольной формы не крепится на теле, а фиксируется на кресле или просто кладется на ровную поверхность;
• подушка-фиксатор для тела – конструкция имеет вид половины коромысла, которое одной стороной упирается в спинку кресла, а другой – в сиденье; широкая верхняя часть позволяет удобно опустить голову и сладко подремать.

Прелесть подушки-подголовника в том, что ее можно подложить под затекшую поясницу, на слишком жесткое сиденье кресла или под ноги.


«Умные» модели дорожных подушек оснащаются дополнительными функциями. Они могут иметь массажный эффект, встроенные плееры для трансляции релаксирующей музыки, а также идеальную по эргономичности форму. Одной из таких моделей является подушка-воротник «Evolution Pillow» от компании «Cabeau».

Выбирайте подушку со сменными наволочками из натуральных материалов. Это позволит поддерживать необходимый уровень гигиены, которого зачастую не хватает в общественных местах.

Если вы решили купить надувную подушку, то убедитесь, что клапаны, через которые внутрь загоняется воздух, не упираются в тело. Хорошо, если они будут заправляться внутрь подобно тому, как убираются клапаны на детских плавательных кругах.

Оригинальным решением станет подушка-трансформер для путешествий. Например, модель «Тотал Пиллоу» («Total Pillow»). Эта легкая и гибкая подушка в виде цветка может сгибаться как угодно. Во время путешествия ее можно надеть на ручку чемодана (не слишком гигиенично, но зато удобно). Перед использованием подушку рекомендуется протирать влажной салфеткой, чтобы удалить бактерии.

Подушки для путешествия детей

По форме и материалам детские подушки под шею для путешествий почти не отличаются от взрослых. У них есть лишь одно дополнение – объемные валики, которые располагаются впереди, которые гарантируют дополнительное удобство и безопасность маленькому владельцу.

Для путешественников-крох выпускаются подушки в виде шлема, который защищает голову малыша со всех сторон.

Детские подушки для путешествий закрепляют шейные позвонки более основательно , чтобы во время резкой остановки транспорта они не травмировались. Ну и, конечно, подушки для детей имеют яркий дизайн и контрастные расцветки.

Как пользоваться подушкой для путешествия

Принцип использования подушки во время путешествия определяется ее конструкцией. Если это воротник, то подушка надевается на шею. Если вы выбрали квадратную модель, то размещаете ее в области головы, поясницы или бедер так, чтобы занять максимально комфортное положение и улучшить параметры кресла или стула.

Широкие возможности применения дарит подушка-трансформер. Она мягкая и ее можно скручивать в любом направлении. Ее подкладывают под шею, под поясницу, на нее садятся или зажимают между коленей во время сна. Дети любят засовывать ее под грудь, когда лежат на животе и смотрят телевизор.

Универсальность позволяет использовать аксессуар-трансформер не только в путешествии , но и дома, и на работе.

Обязательно примерьте подушку еще в магазине. Походите в ней минут 10-15, попробуйте присесть на нее или подложить под спину. Оцените, легко ли ее надуть, если это надувная модель, и каков ее вес, если вы решили купить аксессуар с наполнителем. Уверены, что взвесив все «за» и «против» с учетом конкретных условий путешествия и собственных привычек, вам удастся выбрать идеальный вариант дорожной подушки.

Существует несколько разновидностей подушек:

Для сна с разнообразными наполнителями;
- ортопедические для правильной фиксации головы и шеи;
- ортопедические для сидения («бублик» и др.);
- декоративные для украшения интерьера.

Для сна используются подушки с натуральными и искусственными наполнителями, а также ортопедические. Но они могут иметь и другое предназначение. Например, служить элементом декора спальни или гостиной, украшать диваны или кресла. Маленькие декоративные подушки вносят завершающий штрих в интерьер.

Некоторые виды подушек используют во время работы водители или люди с проблемами позвоночника. Как бы много не было вариантов этих изделий, их объединяет одно – создание комфорта и удобства.

Подушки с натуральными наполнителями

Все, что касается сна, должно быть удобным, помогать расслабиться и снять напряжение. Распространенным видом являются подушки с натуральными наполнителями животного происхождения.

Обычно для этой цели применяется мелкое перо домашней птицы или пух. Еще используется шерсть коз и овец. Такие изделия имеют прямоугольную форму и стандартные размеры по российским ГОСТам 65 X 65, 70 X 70 или др. Зарубежные варианты имеют зауженную форму.

Шерстяной наполнитель благотворно влияет на сон людей с воспаленными суставами, остеохондрозом и ревматизмом. Он согревает и снижает болевые ощущения.

Следующий вид натурального наполнителя – это производные растительного характера. К ним относятся вата из хлопка и гречишная лузга. Они экологичны и гипоаллергенны, хорошо пропускают воздух.

Интересен вариант из комбинации водорослей океанических, которые подверглись ионизации , с волокнами из эвкалипта и целлюлозы. Эти изделия мягкие и приятные на ощупь. Удобны для хорошего полноценного отдыха.

Подушки с искусственными наполнителями

Синтепоновый наполнитель – самый распространенный среди данного вида. Его используют в качестве цельного полотна или в виде небольших сегментов в форме цилиндров. Легкий материал хорошо поддается стирке, легок, нетоксичен и хорошо сохраняет объемную форму изделия.

Другой наполнитель – комфорель. Он состоит из большого количества мелких силиконоволокнистых шариков. Их диаметр едва достигает семи миллиметров. Они нетоксичны, обволакивают голову и шею, оказывают воздействие микромассажера во время сна.

Новый вид наполнителя для подушек – натуральный латекс. Чаще всего он используется в ортопедических целях.

Ортопедические подушки

Латекс используется в специальных ортопедических подушках типа «бублик» для сидения при профилактике болезней позвоночника и геморроя. Упругий материал позволяет удобно зафиксировать голову и шею во время сна. Изделие может быть выполнено в обычной прямоугольной плоской форме или рельефной. Может обладать «эффектом памяти». В таком случае содержащаяся внутри пена повторяет форму лежащего тела.

К ортопедическим можно отнести и подушки для беременных. Они выполнены в специальной форме большой буквы U из пары валиков с перемычкой.

Декоративные подушки

К этой категории можно отнести изделия, служащие для облагораживания интерьера. Они могут быть различной формы: маленькие или большие, прямоугольные, в виде валика, сердечка или напоминать мягкую игрушку. Наполнительным составом может быть как натуральное, так и искусственное содержание. Чаще всего для этой цели используется поролон. Среди таких подушек удобно устроиться перед телевизором на диване или взять их с собой на пикник.

Из таких интерьерных мелочей строится общее представление о комнате, хозяине дома, о его вкусах и даже характере. Подчеркнуть стиль помещения, придать особое настроение, преобразить интерьер помогут милые декоративные подушки на диван.

Виды декоративных подушек

Диванные подушки могут быть очень разными. Классический вариант – это квадратные и прямоугольные, круглые и овальные подушки. Они могут иметь яркую и веселую расцветку, становясь особым штрихом в общей картинке.

Более романтичные и незаурядные натуры любят украшать комнаты фигурными декоративными диванными подушками. Например, это могут быть:

В оригинальных интерьерах можно встретить и более экстравагантные мягкие предметы в форме яичницы, флакончика духов или японских суши.

Детские декоративные диванные подушки тоже могут иметь любую форму и быть длинными, круглыми, квадратными, в форме любимых мультперсонажей и просто милыми и необычными.

Но помимо формы и расцветки, декоративные подушки разнятся и своей конструкцией: они могут быть стегаными, секционными, турецкими, валиками.

А что внутри?

Наполнителем диванных подушек зачастую выступают синтетические или натуральные материалы. Синтетические наполнители на 100% состоят из полиэстера. Этот мягкий и шелковистый материал не вызывает аллергии, поскольку в нем не живут пылевые клещи. Из полиэстера изготавливают такие наполнители:

1. Холлофайбер – состоит из силиконизированных волокон, которые прекрасно сохраняют форму изделий, которые им наполнены. Этот материал совершенно не впитывает запахи и влагу.
2. Синтепон – недорогой, но и недолговечный материал, который до недавнего времени был практически единственным воплощением полиэстера.
3. Файберлон – дышащий материал, который быстро восстанавливает форму.
4. Комфорель – представляет собой множество мелких упругих шариков. Изделия, наполненные таким наполнителем легко принимают форму тела.
5. Холлофан – пружинистый материал, представляющий собой переплетенные пустотелые волокна. Он похож на натуральный пух.

Более дорогие диванные подушки наполняют натуральными материалами, такими как гусиный или утиный пух.

Декоративные диванные подушки в интерьере

В зависимости от характера интерьера, выбор подушек для дивана будет несколько отличаться. Так, для больше подходят геометрически правильные формы: квадраты, прямоугольники, круги. Допускаются подушки-валики. Материалом верхнего чехла должны служить гобелен, бархат, шелк, парча, кожа.

Для идеально подойдут смелые модели с фотопринтами, материал изготовления чехлов – лен или мешковина. Для стиля поп-арт нужны подушки в форме губ, конфет, сердечек. Этот стиль приветствует яркие цвета, блестящие и пушистые ткани.

Для стиля хай-тек нужны изделия с металлическим блеском и строгими формами. В качестве материала подходят кожа, шелк, лен и парча.

Деревенский стиль (кантри) предполагает уютный текстиль. Здесь приемлемы клетчатые принты, мягкие цветочные мотивы. А материалом для чехла послужит лен, хлопок и шерсть. Также великолепно в этот стиль впишутся вязаные изделия.

Уход за декоративными подушками

Как и любой домашний текстиль, диванные подушки требуют периодического ухода. Вам нужно регулярно их обрабатывать кварцевой лампой (натуральные наполнители), время от времени стирать чехлы, а если они сшиты из велюра и бархата, их нужно чистить специальными щетками. Хотя бы раз в год желательно сдавать диванные подушки в химчистку.

Время чтения: 4 минуты

Несомненно, декоративные подушки являются той самой завершающей точкой, которая превращает дизайн интерьера в законченное произведение, достойное оваций. А то, насколько грамотно она поставлена, и отражает ли предложенный помещению стиль, во многом зависит от выбора правильного наполнителя для такого небольшого, но весомого элемента интерьера.

Роль декоративных подушек в оформлении интерьера намного разнообразнее, чем видится на первый взгляд. Она заключается не только в передаче особой эстетики, но и в практичной функциональности, которая делает дом комфортнее и удобнее для проживания.

• Подушки правильного цвета делают комнату теплее и привлекательней, украшенные модным принтом или узором – актуальнее, а соответствующие стилю – изысканнее.
• Изделия в скандинавском стиле могут добавить праздничное настроение в рождественские дни.
• Изготовленная своими руками модель служит близкому человеку.
• Зачастую подушка забавной формы превращается в любимую игрушку ребёнка.

Декоративные «думочки» не обязаны производить выраженный ортопедический эффект, они не предназначены для долгого использования. На них можно вздремнуть во время дневного отдыха. Подушки смягчают жёсткую спинку или сидение стула, они удивительно хороши в качестве пуфов.

Наполнители изделий

Если за эстетику отвечает, в основном, нарядный чехол или оригинальная наволочка, то за удобство и функциональность – качественный наполнитель. Он должен соответствовать некоторым требованиям.

• Обладать способностью хорошо сохранять форму даже после стирки.
• Не вызывать аллергических реакций.
• Иметь оптимальную жёсткость.
• Быть простым в уходе.

Для интерьерных подушек подходят как натуральные, так и синтетические наполнители. В каждом из них есть несомненные достоинства и некоторые недостатки.

К натуральным относятся:

• Пух (утиный или гусиный) и перо . Мягкий, лёгкий, тёплый, дорогой материал обычно используется для изготовления моделей для элитных диванов. Наполнитель нуждается в регулярной специальной обработке, иначе в нём могут поселиться пылевые клещи.
• Растительные составляющие : травы, шелуха гречки, мелкая древесная стружка. Наполняют комнату лёгким ароматом и слегка шуршат при касании. С особой осторожностью такие изделия следует выбирать склонным к аллергии людям, ведь один из компонентов может вызвать неприятные ощущения. Подушки с растительным содержимым недолговечны.
• . Тяжёлый наполнитель. Применяется исключительно для красоты, но не для использования. При эксплуатации сбивается в комки, утрачивает форму и приобретает твёрдость.
• Натуральный латекс . Упругий, приятный при использовании, но дорогой материал.

Гораздо чаще используют синтетические наполнители:

Привлекательность декоративных подушек во многом зависит от их формы. Разные помещения предполагают включение разных по облику моделей.

• Гостиные . Здесь уместны классические изделия – квадратные, прямоугольные и круглые. Интересны в залах подушки-валики, они словно относят нас в эпоху восточных эмиров или королевскую Францию. Размеры моделей могут варьироваться от крошечных – 20х20 см, до достаточно крупных – 70х70 см. По мнению экспертов, для помещения, не превышающего площадь 40 м 2 , допустимо включение в ансамбль от 3 до 7 предметов. Они должны сочетаться с другими предметами интерьера и обязательно между собой по цвету, фактуре или отделке. В качестве наполнителя может использоваться как синтетический, так и натуральный материал.
• Спальни . Обычно для спален выбирают квадратные и прямоугольные модели. Французская мода предлагает включение в интерьер валиков. Их удобно подкладывать под основные подушки, чтобы почитать перед сном.
• Кухни и столовые . В этих помещениях плоские подушки, помещённые на сидения или укреплённые к спинкам стульев способны сделать интерьер стильным и богатым. Главное требование к наполнителю – лёгкий уход, машинная стирка и невосприимчивость к запахам.
• Кабинеты . Здесь также приветствуются строгие плоские подушки квадратной или прямоугольной формы.Они могут быть наполнены поролоном или нетканым синтетическим материалом.
• Детские. В комнатах для малышей подушки превращаются в мягкие игрушки. Они приобретают затейливые формы и часто изображают героев мультфильмов или сказок.

использовать декоративные наволочки на застёжке-молнии. Это позволит не только содержать изделия в безупречной чистоте, но и быстро менять характер и стиль помещения.

«Зри в корень!» — советовал когда-то великий мыслеписец Козьма Прутков. Задумываясь об украшении дома декоративными подушками, следует помнить, что внешний вид изделий, чёткость их линий и форм, а также самочувствие домочадцев целиком и полностью зависит от качества и эксплуатационных характеристик их наполнителя.

Как бы мы ни старались сохранять спокойствие и не перенапрягаться, в нашей жизни неизбежно возникают стрессовые ситуации. Бороться с нервным напряжением, которое возникают в результате стрессов и депрессий можно по-разному.

Например, подержать в руках специальную антистрессовую подушку. Разумеется, в самых тяжелых случаях этот простой способ не заменит поход к врачу и комплексную терапию, но поднять настроение и снять усталость после долгого трудового дня небольшая, яркая и приятная на ощупь подушка антистресс с успокаивающе шуршащими шариками внутри вполне способна.

Для того чтобы снять накопленное за день напряжение или просто поднять себе настроение ее нужно хорошенько помять, потискать или просто использовать как обычную подушку, положив под голову.

Что собой представляет антистрессовая подушка

От обычных и ортопедических подушек антистрессовые, называемые в просторечии «мнушки», отличаются в первую очередь наполнителем ― небольшими, около миллиметра в диаметре, шариками из вспененного полистирола. Такой наполнитель очень легкий, безопасный, экологичный, не впитывает посторонние запахи, устойчив к воздействию влаги и не вызывает аллергии, поскольку не является питательной средой для пылевых клещей, грибков и плесени.

На фото варианты дизайна подушек антистресс с шариками внутри.

Чехлы антистрессовых подушек шьют из ткани бифлекс ― трикотажного высокоэластичного полотна, содержащего до 80% лайкры. Бифлекс легко растягивается в любом направлении и также легко возвращается в исходную форму. О качестве, экологичности и безопасности этого материала говорит то, что из него очень часто шьют спортивные костюмы и одежду для танцев, в том числе и для детей.

Оптимистичный, жизнерадостный дизайн антистрессовых подушек поражает разнообразием форм и расцветок, которые и определяют их область применения. Антистрессовые подушки выпускаются в форме:

• Небольшого квадрата или прямоугольника. Стандартная форма позволяет использовать их для сна, как альтернативу обычной подушке.
• Полукруга. Их удобно подкладывать под шею при просмотре телевизора, в автомобиле, в путешествии.
• Вытянутого валика. Подушку–валик удобно подкладывать как под голову, так и под поясницу для снятия напряжения с позвоночника.
• Мягких игрушек в виде полумесяцев, сердец, звездочек, овощей, фруктов и забавных зверюшек. Такие подушечки очень нравятся детям.

Поскольку бифлекс ― ткань устойчивая к выгоранию и не линяющая при стирке расцветку для таких подушечек обычно выбирают яркую и жизнерадостную. В результате внешний вид мнушек неизбежно вызывает улыбку и поднимает настроение.

Как использовать

Подушки антистресс с шариками внутри многофункциональны и подходят и детям и взрослым:

1. 1 При необходимости могут заменить обычные подушки. Вряд ли вы станете использовать подушку мнушку постоянно, но спать на ней очень приятно. Сыпучий шариковый наполнитель подстраивается под очертания головы, поддерживает шейные изгибы, легко массирует кожу и мерно убаюкивает тихим шуршанием.
2. 2 Служат своеобразными тренажерами для развития мелкой моторики. На кончиках наших пальцев, непосредственно под кожей, располагаются тактильные рецепторы ― нервные окончания чувствительные к малейшим прикосновениям. Их стимуляция положительно полезна в любом возрасте. У людей среднего и пожилого возраста активная мелкая моторика снижает нервное напряжение, укрепляет память, замедляет процессы старения мозга. Детям она помогает быстрее развиваться и осваивать устную и письменную речь, помогает им стать более уверенными.
3. 3 Используются для игр. Яркие, забавные, податливые и при этом сохраняющие объем и форму, сколько бы их ни мяли, антистрессовые подушки порой трудно отличить от мягких игрушек. За это их любят дети и с удовольствием с ними играют.
4. 4 Являются оригинальными элементами декора. Использовать такие подушки в качестве тренажера желательно хотя бы по 15 минут ежедневно, поэтому не стоит прятать их далеко. Тем более что благодаря веселому, милому и разнообразному дизайну они способны украсить и оживить интерьер любой комнаты.
5. 5 Могут стать отличным подарком. Выбор подарка всегда затруднителен, но такой универсальный аксессуар никогда не будет лишним. Его можно смело дарить любому человеку, главное не ошибиться с выбором дизайна. Малышам подойдут подушки в форме рыбки, зайца, котика, девушке ― в виде смайлика или сердца, мужчине ― прямоугольная массажная подушке в виде доллара. А если ни один из готовых вариантов вас не устроит, вы можете заказать подушку антистресс в специальной мастерской и попросить нанести на нее фотопечать.

Как постирать

Поскольку антистрессовые подушки с шариками внутри в большинстве случаев используются очень интенсивно: их мнут, теребят, на них спят, с ними играют, уход за ними сводится в основном к регулярной стирке. Ее можно производить и вручную и в машинке-автомате.

Стирку проводят двумя способами: полностью и чехол отдельно от наполнителя. При втором способе чехол распарывают по боковому шву и наполнитель высыпают. На многие подушки производители пришивают боковые молнии, что очень удобно, поскольку для того, чтобы опустошить и наполнить подушку достаточно расстегнуть молнию.

Особых сложностей ни тот ни другой способ не вызывает, но из-за того что материал и наполнитель в подушке антистресс не совсем обычные, придется учесть несколько нюансов:

• К стирке подушку нужно подготовить: зашить дырки на чехле и между швами (если таковые присутствуют) и застирать пятна.
• Температура воды не должна превышать 40 °C. Для машинки автомата этой температуре соответствует деликатный режим стирки и отжима, при ручной стирке отжим вообще не рекомендуется.
• В обоих случаях используют порошок или гель для деликатных тканей или любое детское моющее средство. При ручной стирке его разводят в воде заранее. Пользоваться любыми отбеливающими средствами запрещается.
• Важно помнить, что без чехла полистирольные шарики можно стирать только вручную. Его просто опускают в мыльный раствор, оставляют на 5-10 минут, несколько раз взбалтывают и хорошенько прополаскивают.
• Перед основной стиркой с чехла удаляют все видимые загрязнения. Для этого небольшое количество моющего средства наносят на губку для мытья посуды, натирают им самые грязные места, оставляют на 10 минут, споласкивают и затем стирают подушку или чехол целиком.
• При машинном способе существует вероятность, что наполнитель начнет высыпаться из чехла, поэтому подушку в этом случае нужно поместить в специальный мешок для стирки или наволочку.

Чистую подушку не выжимают (разрешается только легкое надавливание) и сушат естественным образом в хорошо проветриваемом помещении: подвешивают на прищепках за ушки или раскладывают на чистом махровом полотенце. Поскольку все составляющие стопроцентно синтетические, сохнет она очень быстро.

Если, несмотря на то, что стирка антистрессовой подушки достаточно проста, вы не захотите с ней возиться, воспользуйтесь услугами химчистки. Правда в этом случае никто не сможет гарантировать, что используемое там чистящее средство не вызовет у вас аллергии.

В заключение хочется добавить несколько полезных советов, которые помогут долго сохранить антистрессовую подушку с шариками внутри в надлежащем виде:

• После стирки капните на высушенную подушку 3-4 капли аромамасла, запах которого вызывает у вас приятные эмоции: мяты, розы, шалфея, ландыша, лаванды. Он сохранится до следующей стирки.
• Чехол загрязняется быстрее, чем наполнитель, поэтому и стирают его чаще. Наполнитель обычно достаточно постирать 1-2 раза в год, но детские подушки в любом случае нужно стирать не реже одного раза в два месяца.
• Если полистирольные шарики сбились в комки, их можно разбить при помощи хлопушки для выбивания ковров или обычной скалки. Если это не поможет, выньте наполнитель из чехла и попробуйте расчесать его большим деревянным гребнем.
• Если восстановить наполнитель не удалось можно заменить его новым. Тем более что стоит он недорого и продается в большинстве специализированных магазинов постельного белья.

Впервые терапевтический эффект при использовании антистрессовых подушек заметили японцы. Чуть позднее они полюбились жителям Европы. Сегодня их выпускают многие российские производители. Конечно, подушка мнушка не поможет выбраться из глубокой депрессии, но настроение поднимет обязательно. А для нашей полной напряжения и тревог жизни это уже немало.